THE DUC 6 TRON BO

TUẦN SỐ: 10 Tiết theo PPCT : 19 Ngày soạn: 12/10/2008 TÊN BÀI DẠY ĐHĐN:Tập hợp đội hình hàng ngang,dóng hàng, điểm số;tập hợp hàng dọc ,dóng hàng,điểm số;đi đều-đứng lại,đi đều vòng phải (trái) hoặc kiểm tra thử (do GV chọn) Chạy Bền:chạy trên đòa hình tự nhiên. PHẦN v NỘI DUNG YÊU CẦU và PHÂN TÍCH KỸ THUẬT I/ Phần mở đầu: 1.Nhận lớp. 2.Khởi động chuyên môn . 3. Kiểm tra bài cũ. II/ Phần cơ bản: 1/ ĐHĐN:Tập hợp đội hình hàng ngang,dóng hàng,điểm số;tập hợp đội hình hàng dọc,điểm số; đi đều – đứng lại. đi đều vòng phải (trái). 2/chạy bền III/ Phần Kết thúc: 1. Thả lỏng: 2. Củng cố: 3. Nhận xét: 4. Dặn dò, bài tập về nhà. Tập trung lớp, điểm danh nắm lại só số, phổ biến nội dung buổi học. Khởi động: + Chạy 200m sau đó đứng tại chỗ xoay các khớp, cổ, cổ tay, cổ chân, cẳng tay, cánh tay, hông , ép dọc, ép ngang. Đi đều –đứng lại *yêu cầu:thực hiện đúng kỹ thuật động tác,hô to rõ ràng và dứt khoát *yêu cầu: *yêu cầu:thực hiện bước đi thoải mái,hai tay đánh trước sau,khi tay ra trước vuông góc,tay ra sau duỗi thẳng.mặt nhìn thẳng về trước. -khi đi vòng phải (trái) chú ýphải quay 1 góc 90 độ va øtiếp tục giậm chân. -chỉ huy cần quan sát chân của một em đúng nhất trong đội hình để hô cho đúng nhòp tránh hô sai nhòp dẫn đội hình không đều. -khi đi sai nhòp thì không đứng lai mà tiếp tục đi,sau đó sử dụng bước trượt để sửa sai. *yêu cầu:chạy cự ly qui đònh,trong khi chạy không được đùa giỡnhoặc xô đẩy lẫn nhau trong khi chạy. -sau khi chạy không được ngồi hoặc nằm,mà phải đi lại thực hiện một số động tác thả lỏng. - Gọi 2-3 học sinh lên thực hiện lại động tác đi đều –đứng lại. - GV nhận xét sửa chữa lại động tác, kỹ thuật : - Nhận xét tinh thần thái độ buổi học, mức độ tiếp thu động tác, kỹ thuật và khả năng tập luyện của học sinh - Về nhà tập luyện MỤC TIÊU Tiết theo PPCT : 19 H/S THỰC HIỆN TỐT CÁC KỸ NĂNG VỀ ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Ngày soạn :12/10/2008 - CHẠY HẾT CỰ LY QUI ĐỊNH VÀ BIẾT THỰC HIỆN MỘT SỐ ĐỘNG Ngàygiảng :14/10/2008 TÁC HỒI TĨNH SAU KHI CHẠY 6A1,6A2,6A3. Thời gian Số PHƯƠNG PHÁP VÀ BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI 7 p 32 p 8p 8p 5p 6 p 3x 8n Gọi hai học sinh tập động tác đi đều –đứng lai GV nhận xét cho điểm. * -Đội hình khối cự li rộng 1 sải tay. Phương pháp tập theo đồng loạt. - GV điều khiển cho đồng loạt lớp thực hiện đổi chân khi sai nhòp ( chân trái bước tới trước 1 bước , và thực hiện tại chỗ) + P hương pháp : Phân nhóm 1 tập luyện tập hợp đội hình ( quay vòng ) - Chia lớp theo tổ, dưới sự điều khiển của tổ trưởng , triển khai ĐH tập luyện : + P hương pháp : Phân nhóm 2 tập luyện đi - Chia lớp theo tổ, dưới sự điều khiển của tổ trưởng hoặc 1 người có năng lực chỉ huy , triển khai ĐH tập luyện Từng em xuất phát cao chạy bền. - Nên tập vào mỗi buổi sáng. Chú ý hít thở.     ĐH tập trung                                Đ H khởi động                                       ĐH Nhận xét – Dặn dò . :14/10/2008 TÁC HỒI TĨNH SAU KHI CHẠY 6A1,6A2,6A3. Thời gian Số PHƯƠNG PHÁP VÀ BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI 7 p 32 p 8p 8p 5p 6 p 3x 8n Gọi hai học sinh tập động. bước trượt để sửa sai. *yêu cầu:chạy cự ly qui đònh,trong khi chạy không được đùa giỡnhoặc xô đẩy lẫn nhau trong khi chạy. -sau khi chạy không được ngồi hoặc