... lớp 6: - Lý thuyết chung (2 tiết). - ĐHĐN (8 tiết). - Bài tập phát triển chung (6 tiết). - Chạy nhanh (8 tiết). - Chạy bền (6 tiết). - Bật nhảy (10 tiết). - Ném bóng (6 tiết). - Môn tự chọn (6 ... chính xác, không chen lẫn xô đẩy nhau các động tác theo từng khẩu lệnh cụ thể: tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số theo chu kỳ từ 1 đến hết và theo chu kỳ 1-2, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phả...
... Tuần số : 8 Tiết theo PPCT : 16 TÊN BÀI DẠY Lý thuyết:Lợi ích tác dụng của TDTT (mục 2) . *MỤC TIÊU:nắm được lợi ích của TDTT trong tập luyện 2/ Tác dụng của TDTT đến
... SỐ ĐỘNG Ngàygiảng :14/10/2008 TÁC HỒI TĨNH SAU KHI CHẠY 6A1,6A2,6A3. Thời gian Số PHƯƠNG PHÁP VÀ BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI 7 p 32 p 8p 8p 5p 6 p 3x 8n Gọi hai học sinh tập động tác đi đều –đứng lai ... đi,sau đó sử dụng bước trượt để sửa sai. *yêu cầu:chạy cự ly qui đònh,trong khi chạy không được đùa giỡnhoặc xô đẩy lẫn nhau trong khi chạy. -sau khi chạy không được ngồi hoặc nằm,mà phải đi lại ....
... TIÊU Tiết theo PPCT : 20 H/S THỰC HIỆN TỐT CÁC KỸ NĂNG VỀ ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Ngàysoạn: 13/10/2008 TẬP TRUNG CHÚ Ý HOÀN THÀNH NỘI DUNG KIỂM TRA ĐỂ ĐẠT ĐIỂM CAO. Ngày giảng:15-18/10/08 6A1,6A2,6A3 Thời ... p 8p 8p 16p 6 p 3x 8n Gọi hai học sinh tập động tác chạy bước nhỏ, chạy lăng sau. GV nhận xét cho điểm. -Đội hình khối cự li rộng 1 sải tay. Phương pháp tập theo đồng loạt. - Kiểm tra theo nh...
... sau.
+ Đá lăng ngang.
(SGV TD6 - Tr 48)
16
8 Tập theo đội hình hàng ngang.
Dãn cách cự ly, đứng so le.
b. Trò chơi:
+ Nhảy ô tiếp sức.
(SGV TD6 - Tr 46)
8
2-3 lần
Giáo viên hớng dẫn ... lăng trớc - sau.
16 Lớp luyện tập theo đội hình hàng
ngang. Dãn cách cự ly, đứng so le.
o o o o o
o
Phạm Quang Dũng
Giáo án Lớp 6 Tổ Xã Hội
Trờng THCS Ngọc Hồi
1 16
+ Đá lăng ngang...
... hiểu luật thi đấu.
- GV quan sát sửa sai.
48
Giáo án
thể dục khối 6
Tuần 1:
Tiết 1- 2
Mục tiêu, nội dung chơng trình thể dục 6
Lợi ích tác dụng của thể dục thể thao
Ngày dạy:
A/Chuẩn bị:
* ... hô hấp, và quá trình trao đổi chất.
- Có thái độ, hành vi đúng trong ứng xử với bạn và tự giác, tích cực, kiên trì tập
luyện TDTT trong các giờ học TD , tự học, tự tập.
B/ Quá trình lên lớp:
1...
... Giáo án Lớp 6 Tổ Xã Hội
Trờng THCS Ngọc Hồi
1 36
Giáo án thể dục Lớp 6
Tiết 1
Mục tiêu, nội dung chơng trình - lợi ích tác dụng
của TDTT
I. Mục tiêu, nội dung chơng trình TD lớp 6
1. Mục tiêu ... sinh
Phạm Quang Dũng
Giáo án Lớp 6 Tổ Xã Hội
Trờng THCS Ngọc Hồi
1 86
Nội dung Định
lợng
Phơng pháp thực hiện
I. Phần mở đầu
8 Lớp trởng tập hợp lớp theo đội
hình hàng ngang. Báo...
... tác.
- HS tập luyện theo nhóm 2 em.
- GV theo dõi để sửa sai cho
từng nhóm,
- GV làm mẫu và giải thích kỹ
thuật động tác.
- HS tập luyện theo nhóm 2 em
do GV điều khiển.
- GV theo dõi chung để ... 8N
1phút
- Học sinh tập luyện theo đội
hình nớc chảy.
- GV theo dõi sửa sai cho HS.
- GV nhắc lại yêu cầu kỹ thuật
các động tác.
- HS tập luyện theo nhóm 2 em.
- GV theo dõi để sửa sai cho
từng...
... nội
dung,thao tác nhanh gọn
6- 8p
30-32p
-Lớp trưởng ổn đònh lớp báo cáo só số
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
∆
-Giáo viên tổ chức kiểm tra theo
nhóm,tổ.
xx x x x x x
...
Tiết:32
Ngày soạn:
Lớp:9 TÊN BÀI DẠY:Chạy ngắn +Ôn luyện XPT-Chạy 60 m
Trò chơi “chạy tiếp sức”
I/Mục tiêu.
-Ôn luyện kó thuật chạy ngắn(XPT-Chạy 60 m).Y/C Hoàn thiện đúng kó thuật
4 giai đoạn...
... các bước di chuyển kết hợp kó thuật đánh cầu
theo thứ tự thấp tay thuận tay, trái tay ,cao tay
thuận tay, cao tay trái tay.
60 -65 ’
10l
10l
6l
6l
4l
... người trong phạm vi
không quá 2m và được chia làm 4 cách khác nhau
như :
60 -65
’
10l
*Kiểm tra làm hai đợt nam, nữ riêng.
*Sau kjhi khởi động, mỗi HS nhảy thử
một lần, nhảy chính thức 3 lần...