Trường THCS TRẦN VĂN ƠN Tổ VĂN THỂ MỸ Bộ mơn THỂDỤC ĐỀ CƯƠNG ƠNTẬP VÀ KIỂM TRA HỌC KỲ II MÔN THỂDỤC NĂM HỌC 2015 - 2016 I/ KHỐI 6: NỘI DUNG ÔN TẬP: BẬT NHẢY – NHẢY XA - Đứng chổ bật xa không đà - Giậm nhảy chân bật xa đánh lăng co chân (động tác bước bộ) - Chạy đà - bước giậm nhảy xa vào hố cát (hoặc nệm) NỘI DUNG KIỂM TRA: Chạy lấy đà bước giậm nhảy xa vào hố cát (hoặc nệm) Giáo viên đánh giá Đạt (Đ) Chưa Đạt (CĐ) dựa vào mức độ thực HS II/ KHỐI 7: NỘI DUNG ÔN TẬP: PHẦN ĐÁ CẦU - Kỹ thuật tâng, giật cầu mu diện bàn chân - Kỹ thuật phát cầu thấp chân mu diện NỘI DUNG KIỂM TRA: Kỹ thuật phát cầu qua lưới thấp chân mu diện Giáo viên đánh giá Đạt (Đ) Chưa Đạt (CĐ) dựa mức độ thực HS III/ KHỐI 8: NỘI DUNG ÔN TẬP: PHẦN NHẢY CAO - Kỹ thuật chạy lấy đà; giậm nhảy; qua xà; tiếp đất nhảy cao kiểu “Bước qua” - Các tập bổ trợ nhảy cao NỘI DUNG KIỂM TRA: Kỹ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua” (tất giai đoạn) Giáo viên đánh giá Đạt (Đ) Chưa Đạt (CĐ) mức độ thực HS IV/ KHỐI 9: NỘI DUNG ÔN TẬP: PHẦN NHẢY CAO - Các tập bổ trợ nâng cao thành tích nhảy cao - Ơn tồn kỹ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua” - Tìm hiểu luật thi đấu nhảy cao NỘI DUNG KIỂM TRA: Kiểm tra thành tích nhảy cao kiểu “Bước qua” Đạt (Đ): Nam 1,10 m, Nữ 1,00m Ngày 21 tháng 03 năm 2016 Nhóm trưởng CM Thểdục Trần Duy Khánh ... Kiểm tra thành tích nhảy cao kiểu “Bước qua” Đạt (Đ): Nam 1,10 m, Nữ 1,00m Ngày 21 tháng 03 năm 2 016 Nhóm trưởng CM Thể dục Trần Duy Khánh