Ảnh hưởng tập luyện TDTT đến cấu trúc tim Luyện tập TDTT có thống gây biến đổi mặt cấu trúc giải phẫu thể VĐV, đặc biệt có ảnh hưởng đến phì đại tim tăng thể tích buồng tim (tăng giãn nở buồng tim) Các môn hoạt động sức nhanh, sức mạnh gây biến đổi cấu trúc tim môn hoạt động sức bền tốc độ, sức bền ưa khí Sự phì đại tim nhiều hai thành tâm thất, chủ yếu tâm thất trái Sự phì đại tim kéo theo tăng trọng tim, người bình thường tăng khoảng 300g, VĐV tăng từ 400-500g Sự tăng trưởng tim VĐV kéo theo tăng chiều dài tim Người nghiên cứu ảnh hưởng vận động đến độ lớn tim Robinson Ông nghiên cứu mối quan hệ độ lớn tim tính gam kg thể trọng vật có ni dưỡng vật hoang dã Từ thực nghiệm ông rút kết luận vật hoang dã có trọng lượng tim/kg thể trọng cao so với vật ni dưỡng Cùng với phì đại tim độ giãn nở buồng tim tăng, lực bóp tim tăng dẫn đến thay đổi chức tim Sự khác thể tích buồng tim VĐV người thường Môn thể thao Người thường VĐV chạy ngắn VĐV chạy trung bình VĐV chạy dài VĐV đua xe đạp n Thể tích buồng tim mm Trọng lượng tim/kg thể trọng 67 30 86 66 18 790 782 876 923 1104 11,3 11,0 12,8 13,5 15,5 Ảnh hưởng luyện tập TDTT sóng điện tim Trong TDTT, người ta dùng điện tâm đồ để theo dõi trạng thái hoạt động tim VĐV Đây phương pháp đại có giá trị thực tiễn cao Kiểm tra điện tâm đồ VĐV yên tĩnh đánh giá trình độ tập luyện họ ĐẶC ĐIỂM ĐIỆN TIM CỦA VẬN ĐỘNG VIÊN (Lưu Quang Hiệp cộng sự, 1990) Tính dẫn truyền (giây) đPO QRS đST Biên độ sóng (mv) P R T Người thường 0.155 0.07 0.025 0.15 1.4 0.3 VĐV 0.16 0,17 0.16 0.16 0.069 0.308 0.09 0.93 0.062 0.33 0.072 0.3 0.07 0.32 0.07 0.08 0.09 VĐV cấp cao VĐV cấp thấp VĐV nữ Nhịp tim (lần/phút) Tâm thu (giây) Tâm Trương (giây) 70 Chu chuyển tim (giây) 0.866 0.32 0.48 0.35 56 1.071 0.372 0.699 0.64 0.3 55 1.09 0.39 0.7 1.259 0.45 59 1.016 0.37 0.65 0.79 0.34 64 0.936 0.39 0.547 Sau hoạt động thể lực, điện tim VĐV có biến đổi số tiêu BIẾN ĐỔI ĐIỆN TIM CỦA CÁC VẬN ĐỘNG VIÊN SAU VẬN ĐỘNG (Lưu Quang Hiệp cộng sự, 1990) Các Đo số ạn PQ Trạng (gy thái ) Trước 0.1 vận 68 đỗng Sau 0.1 vận 39 động Khoản g QRS (gy) Đoạn Són Són Són Tâm ST gP gR gT thu (gy) (mv) (mv) (mv) (gy) Tâm trươn g (gy) Loạn Nhịp (%) 0.069 0.30 0.09 0.93 0.35 0.37 0.699 16.3 0.05 0.14 0.33 0.45 0.31 0.165 Ảnh hưởng tập luyện TDTT đến chu chuyển tim Thời gian chu chuyển tim phụ thuộc vào tần số nhịp tim Trong TDTT, tần số nhịp tim có thay đổi thời gian chu chuyển tim thay đổi theo Trong hoạt động bắp thời kỳ tâm thu thời kỳ tâm trương chu chuyển tim giảm Khi nhịp tim tăng, rút ngắn pha co đẳng trường tâm thất tỷ lệ thuận với mức tăng nhịp tim kèm theo tính co bóp tim, tăng cơng suất hoạt động tim Pha ngắn tăng áp suất tâm thất cao Khi vận động bắp căng thẳng, nhịp tim tăng tối đa,pha co đẳng trường hẳn, tim co hồn toàn theo chế độ đẳng trường, máu tống khỏi tâm thất suốt thời kỳ tâm thất thu Thời gian thời kỳ tống máu vận động nhẹ nhàng không thay đổi công suất Vận động tăng dần, nhịp tim tăng thời kỳ tống máu giảm Môn thể thao Người thường VĐV chạy ngắn VĐV chạy trung bình VĐV chạy dài VĐV đua xe đạp Số người thử nghiệm Thể tích buồng tim mm Trọng lượng tim/kg thể trọng 67 30 86 66 18 790 782 876 923 1104 11,3 11,0 12,8 13,5 15,5 ... 0.45 0.31 0.165 Ảnh hưởng tập luyện TDTT đến chu chuyển tim Thời gian chu chuyển tim phụ thuộc vào tần số nhịp tim Trong TDTT, tần số nhịp tim có thay đổi thời gian chu chuyển tim thay đổi theo... tâm trương chu chuyển tim giảm Khi nhịp tim tăng, rút ngắn pha co đẳng trường tâm thất tỷ lệ thuận với mức tăng nhịp tim kèm theo tính co bóp tim, tăng cơng suất hoạt động tim Pha ngắn tăng áp...0 Sau hoạt động thể lực, điện tim VĐV có biến đổi số tiêu BIẾN ĐỔI ĐIỆN TIM CỦA CÁC VẬN ĐỘNG VIÊN SAU VẬN ĐỘNG (Lưu Quang Hiệp cộng sự, 1990) Các Đo