4 loi khi di dai tien ma ai cung mac phai tài liệu, giáo án, bài giảng , luận văn, luận án, đồ án, bài tập lớn về tất cả...
4 lỗi khi đi phỏng vấn xin việc Nguồn: dantri.com.vn Bạn tốt nghiệp với mảnh bằng loại ưu, bạn luôn tự hào mình là người thông minh, tháo vát, nhưng vẫn chưa kiếm được việc làm. Hãy tự kiểm nghiệm các lỗi dưới đây xem mình có bị “dính chưởng” nào không nhé. Giao tiếp Các nhà tuyển dụng luôn để ý đến khả năng giao tiếp của nhân viên tương lai. Nói năng ngọng líu, ngọng lô, không biết cách biểu đạt vấn đề, nói những câu sai cấu trúc ngữ pháp sẽ khiến họ bực mình và mất hẳn cảm tình với bạn. Nhiều bạn liên tục nói về những vấn đề cá nhân của riêng mình, khiến người đối diện thấy nhàm chán, có người lại trò chuyện một cách cứng nhắc, khó khăn như thể đầy tớ thưa gửi ông chủ. Giải pháp: Hãy cân nhắc từ ngữ một cách chính xác và thông minh. Lắng nghe để hiểu từng ẩn ý mà người tuyển dụng muốn hỏi. Các sếp luôn kiếm tìm những ửng cứ viên biết chăm chú lắng nghe, phản ứng nhanh. Khả năng chuyên môn Trước ngày phỏng vấn, bạn hãy chuẩn bị thật kỹ để có thể múa võ giương oai những mặt mạnh của mình. Phải sẵn sàng về mặt tâm lý cũng như kiến thức, bởi thời gian phỏng vấn có hạn, bạn phải khoe những cái cần khoe chứ ai biết đâu mà lần. Chỉ cần một vài biểu hiện lúng túng là bạn sẽ mất điểm với sếp ngay. Thử tưởng tượng bạn bước vào phòng, mắt dáo dác nhìn khắp nơi, trông ngố như một con gà lạc đàn thì ai mà tin nổi bạn chứ. Giải pháp: Nhìn thẳng vào mắt giám khảo. Có thể cung cấp vài thông tin về đối thủ của nhà tuyển dụng để ra vẻ hiểu biết. Ăn uống đầy đủ trước khi phỏng vấn để bạn trông thật hoành tráng đầy sức sống. Thái độ Nhiều ứng viên tỏ vẻ bất cần và kiêu ngạo ở các cuộc phỏng vấn, nghĩ rằng như thế sẽ nâng điểm, thực tế họ thuộc tuýp người không biết mình là ai và nhà tuyển dụng hiển nhiên loại họ khỏi danh sách. Biểu hiện của sự kiêu ngạo là hối thúc người phỏng vấn hỏi nhanh lên vì có một cái hẹn sau đó, hoặc nói xấu ông chủ cũ. Giải pháp: Thật khách quan, đừng nói gì tiêu cực về người chủ cũ. Hãy khiến nhà tuyển dụng tin rằng bạn rất nhiệt tình và muốn bắt đầu công việc mới ngay. Hình thức Trời mưa, bạn tiếc đôi giày vừa đánh xi hôm qua và quyết định đi dép đến phỏng vấn. Thật lố bịch. Có người trước khi diện kiến ông chủ mới, để tự tin lại làm vài hớp bia vào bữa ăn trưa, vậy là đi đời. Giải pháp: Bỏ cái quần bò hàng hiệu ở nhà. Ngay cả khi các nhân viên của công ty bạn xin việc ăn mặc rất bình thường, bạn cũng không nên đánh đồng với họ. Hãy phục trang sao cho nhã nhặn và lịch sự, đừng phá vỡ cơ hội của mình bằng những chuyện không đâu. Giật với lỗi đại tiện mà mắc phải Vi trùng vi khuẩn yếu tố đáng lo ngại bạn vệ sinh Điều quan trọng bạn làm thời gian Đi vệ sinh tưởng chừng nhu cầu tất yếu bình thường Nhưng bạn có biết rằng, hàng ngày, bạn mắc phải nhiều sai lầm "xử lý" nhu cầu cá nhân này, từ cách bạn ngồi đến cách bạn dùng giấy vệ sinh Nếu mắc phải sai lầm đồng nghĩa với việc bạn có nguy cao phải tiếp xúc với vi trùng, vi khuẩn tăng nguy nhiễm trùng, dị ứng, bệnh khác Dưới lỗi đại tiện mà mắc phải Ngồi toilet lâu Ngồi toilet lâu tạo nhiều áp lực cho tĩnh mạch hậu môn, dẫn đến sưng chảy máu Tình trạng tăng nguy bị bệnh trĩ "Nếu bạn gặp khó khăn tiêu, đứng dậy, loanh quanh Điều có VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí thể kích thích ruột để di chuyển phân xuống chuyện dễ dàng hơn", Anish Sheth, bác sỹ chuyên khoa Ruột dày tác giả "What’s Your Poo Telling You?" cho biết Nếu bạn thường xuyên bị táo bón tiêu, tăng thêm chất xơ chế độ ăn uống uống thêm nước hàng ngày Ngồi sai tư Dù sống đại dùng toilet văn minh, vệ sinh khơng có nghĩa bạn biết cách tiêu Tư ngồi tiêu quan trọng nhiều người số ngồi sai mà Theo nhà nghiên cứu, tư ngồi tiêu tốt ngồi xổm, gập lưng Tư giúp cho hơng có độ uốn lớn giúp cho trực tràng thẳng việc vệ sinh dễ dàn Tư ngồi vng góc xí khơng tốt việc bạn ghê ghế nhỏ chân, nghiêng phía trước tạo thành góc 35 độ Lau chùi sai hướng Bạn nghĩ dùng giấy khăn để vệ sinh sau tiêu sẽ? Thực tế làm tăng hiểm họa bạn dùng không cách VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Nhiều người có thói quen lau chùi từ sau trước thật không ngờ lại việc sai lầm “Luôn phải lau từ trước sau vệ sinh Lau từ sau trước mang vi khuẩn từ trực tràng phía niệu đạo làm tăng nguy nhiễm trùng âm đạo đường tiết niệu", Alyssa Dweck, bác sỹ phụ khoa tác giả "V is for Vagina" cho biết Điều đặc biệt quan trọng với người phụ nữ khoảng cách hậu mơn niệu đạo ngắn nên vi khuẩn dễ dàng vào bàng quang gây nhiễm trùng tiểu Chùi - rửa không cách Chỉ lo sợ có mùi mà nhiều chị em làm vệ sinh kĩ sau lần tiêu cách sử dụng dung dịch vệ sinh có mùi thơm Thực tế, lại sai lầm Hầu hết sản phẩm vệ sinh có hóa chất sử dụng liên tục ảnh hưởng phá vỡ cần pH bên "vùng kín", dẫn đến kích ứng, gây ngứa, mẩn Một số người khác lại dùng giấy khăn để chùi nhiều lần Điều cũng gây hại "nếu chà xát mạnh tay liên tục gây kích ứng da quanh hậu môn dẫn đến trầy xước nhỏ mà gây viêm ngứa", bác sĩ Sheth VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí nói Hơn nữa, giấy khăn vệ sinh khơng hồn tồn đảm bảo an tồn, vậy, để tiếp xúc với da vùng hậu môn nhiều, da bị xước dễ nhiễm khuẩn Bác sĩ Dweck khuyên, cần rửa với nước sau lần vệ sinh đảm bảo an tồn cho VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí 10 sai lầm tiền bạc mà ai cũng mắc phải Dưới đây là những sai lầm tài chính mà nhiều người mắc phải. Bạn hãy xem mình đã mắc phải những lỗi nào nhé Hai tuần trước, trong tháng xóa mù kiến thức tài chính, nhật báo USA Today đã đăng một bài viết với đại ý rằng thế hệ của tôi (tác giả bài viết-Brandon Ballenger) cần phải có điểm tựa về tiền bạc. Các nghiên cứu trích dẫn đã cho thấy hầu hết giới trẻ là những "thiếu hiểu biết về tài chính" và điển hình là một người đã 29 tuổi nhưng không hề có một đồng vốn nào dắt lưng, bài báo cho rằng, "Những người trẻ ở độ tuổi 20 hiện nay đang giữ một khoản nợ trung bình khoảng 45.000 đô-la, bao gồm tất cả mọi thứ từ xe hơi, các loại thẻ tín dụng, các khoản vay dành cho sinh viên, các khoản vay có thế chấp". Ở tuổi 26, tôi đã tích lũy được 14.878 đô-la từ các khoản vay dành cho sinh viên – một con số không quá tồi nếu so sánh với các sinh viên khác, nhưng không ổn ở khía cạnh tôi đã vay mượn để có được tấm bằng tốt nghiệp không cần thiết đối với mình. Đó là sai lầm lớn nhất của tôi cho đến nay, nhưng về mặt tiền bạc mà nói thì lớn tuổi hơn không có nghĩa là khôn ngoan hơn. Kênh truyền hình CNN đã tổng kết người tiêu dùng ở mức trung bình từ đầu năm đã nợ đến 210.236 đô-la. Thậm chí nếu không tính đến các khoản thế chấp, con số này vẫn còn hơn 36.000 đô-la. Và theo một cuộc thăm dò tháng tư do Quỹ Quốc gia về Tư vấn tín dụng (NFCC) Mỹ tổ chức thì "Khi được yêu cầu mô tả tình trạng tài chính cá nhân của mình, 80% của hơn 1.400 người trả lời thừa nhận cần có một sự thay đổi lớn về tình trạng tài chính của bản thân." Dưới đây là những sai lầm tài chính mà nhiều người mắc phải. Bạn hãy xem mình đã mắc phải những lỗi nào nhé: 1. Chi tiêu nhiều, kiếm được ít Cách làm sai: vay tín dụng với lãi suất 20%, trong khi đó chỉ thu được 1,25% lãi suất từ khoản gửi tiết kiệm. Cách làm tốt hơn: Sau khi đảm bảo bạn có khoản tiền mặt đủ cho các trường hợp khẩn cấp, hãy sử dụng các khoản tiết kiệm có giá trị thấp để trả các khoản nợ có lãi suất cao. Trường hợp ngoại lệ: nếu có nguy cơ mất việc cao, bạn cần phải gom càng nhiều tiền mặt càng tốt. 2. Mua đồ mới thay vì mua đồ đã qua sử dụng còn tốt Cách làm sai: chi ra từ 20.000 đến 30.000 đô-la cho một chiếc xe hơi mới. Cách làm tốt hơn: tránh sự mất giá thê thảm bằng cách mua xe hơi đã qua sử dụng. Ngày nay công nghệ chế tạo xe hơi đã tốt hơn trước rất nhiều, nên mua xe hơi đã qua sử dụng sẽ không có nhiều rủi ro như trước. 3. Bỏ qua kế hoạch nghỉ hưu Cách làm sai: Không tham gia đóng bảo hiểm xã hội hay các khoản đóng góp cho quỹ hưu trí của công ty. Điều này cho thấy bạn không những chẳng để dành tiền cho lúc về hưu mà còn bỏ lỡ cơ hội được giảm thuế và một thứ cực kỳ hiếm hoi trong thế giới tài chính: những đồng tiền nhàn rỗi. Cách làm tốt hơn: Đưa tất cả số tiền còn thừa của bạn vào các quỹ lương hưu có mức thuế có lợi. Hãy tận dụng các khoản đóng góp phù hợp của người sử dụng lao động và các đợt giảm thuế. 4. Là người đầu tiên sở hữu các tiện ích mới nhất Cách làm sai: Xếp hàng, lấy tiền thưởng hay tệ hơn là vay mượn để mua những món đồ công nghệ đỉnh nhất, mới nhất. Cách làm tốt hơn: đi đầu trào lưu tiêu dùng là một trò tiêu khiển tốn kém. Chờ một vài tháng và bạn có thể sở hữu một phiên bản đã được khắc phục lỗi với giá thấp hơn. 5. Mua lẻ những món đồ bạn hiếm khi sử dụng Cách làm sai: bỏ ra những khoản tiền lớn để mua một chiếc thang, máy xén cỏ, máy 10 sai lầm tiền bạc mà ai cũng mắc phải 1. Chi tiêu nhiều, kiếm được ít Cách làm sai: vay tín dụng với lãi suất 20%, trong khi đó chỉ thu được 1,25% lãi suất từ khoản gửi tiết kiệm. Cách làm tốt hơn: Sau khi đảm bảo bạn có khoản tiền mặt đủ cho các trường hợp khẩn cấp, hãy sử dụng các khoản tiết kiệm có giá trị thấp để trả các khoản nợ có lãi suất cao. Trường hợp ngoại lệ: nếu có nguy cơ mất việc cao, bạn cần phải gom càng nhiều tiền mặt càng tốt. 2. Mua đồ mới thay vì mua đồ đã qua sử dụng còn tốt Cách làm sai: chi ra từ 20.000 đến 30.000 đô-la cho một chiếc xe hơi mới. Cách làm tốt hơn: tránh sự mất giá thê thảm bằng cách mua xe hơi đã qua sử dụng. Ngày nay công nghệ chế tạo xe hơi đã tốt hơn trước rất nhiều, nên mua xe hơi đã qua sử dụng sẽ không có nhiều rủi ro như trước. 3. Bỏ qua kế hoạch nghỉ hưu Cách làm sai: Không tham gia đóng bảo hiểm xã hội hay các khoản đóng góp cho quỹ hưu trí của công ty. Điều này cho thấy bạn không những chẳng để dành tiền cho lúc về hưu mà còn bỏ lỡ cơ hội được giảm thuế và một thứ cực kỳ hiếm hoi trong thế giới tài chính: những đồng tiền nhàn rỗi. Cách làm tốt hơn: Đưa tất cả số tiền còn thừa của bạn vào các quỹ lương hưu có mức thuế có lợi. Hãy tận dụng các khoản đóng góp phù hợp của người sử dụng lao động và các đợt giảm thuế. 4. Là người đầu tiên sở hữu các tiện ích mới nhất Cách làm sai: Xếp hàng, lấy tiền thưởng hay tệ hơn là vay mượn để mua những món đồ công nghệ đỉnh nhất, mới nhất. Cách làm tốt hơn: đi đầu trào lưu tiêu dùng là một trò tiêu khiển tốn kém. Chờ một vài tháng và bạn có thể sở hữu một phiên bản đã được khắc phục lỗi với giá thấp hơn. 5. Mua lẻ những món đồ bạn hiếm khi sử dụng Cách làm sai: bỏ ra những khoản tiền lớn để mua một chiếc thang, máy xén cỏ, máy thổi tuyết hay các phần cứng đắt tiền khác mà bạn không thường xuyên sử dụng. Cách làm tốt hơn: Mượn những đồ vật hiếm khi sử dụng từ bạn bè hoặc gia đình, thuê, hoặc cùng hàng xóm của mình lập ra một kho chung chứa các đồ vật để mọi người cùng sử dụng. Chia sẻ một món đồ với người hàng xóm là bạn có thể tiết kiệm đến 50%. 6. Trả thêm tiền để mua các món đồ có mức chiết khấu thấp Cách làm sai: Chi rất nhiều tiền để mua nhà, xe hơi, hoặc đôi khi bảo hiểm y tế bởi vì nó đang được chiết khấu (dù thấp). Cách làm tốt hơn: Hãy chọn gói bảo hiểm có mức chiết khấu cao nằm trong khả năng chi trả của bạn. Nâng mức bảo hiểm xe hơi và bảo hiểm nhà từ 250 đến 1000 đô-la và như vậy bạn có thể cắt giảm phí bảo hiểm của bạn từ 15 đến 30%. 7. Mua sách Cách làm sai: chi 29 đô-la để mua một cuốn sách bìa cứng đang sốt trên thị trường dù nó không hề hay như người bạn của bạn quảng cáo và rồi bạn thấy không thể đọc hết nổi cuốn sách vì nó quá nhàm chán. Ngay cả nếu quyển sách đó có thực sự hay, bạn sẽ thực sự đọc nó được bao nhiêu lần? Cách làm tốt hơn: Đến thư viện mượn sách để đọc và bạn sẽ chỉ mất một số tiền rất ít. Và cũng chẳng mất công rời khỏi bàn làm việc bạn vẫn đọc được quyển sách mà mình muốn bởi các phiên bản điện tử của những quyển sách luôn có sẵn trên mạng để bạn download về máy tính miễn phí. 8. Chi tiền mua nước đóng chai Cách làm sai: Chi 1,5 đô-la để mua một chai nước đóng sẵn, loại nước tự nhiên luôn có sẵn và nhiều vô hạn. Cách làm tốt hơn: Mua một bình đựng nước cách nhiệt và tự mình đổ đầy nước vào đó. Nếu bạn không tin tưởng chất lượng nước nơi bạn sống thì hãy mua một bộ lọc nước gia đình. 9. Mua hàng theo tên thương hiệu Cách làm 10 sai lầm tiền bạc mà ai cũng mắc phải Khi được yêu cầu mô tả, 80% của hơn 1.400 người trả lời thừa nhận cần có một sự thay đổi lớn về tình trạng tài chính của bản thân. Dưới đây là những sai lầm tài chính mà nhiều người mắc phải. 10 sai lầm tiền bạc mà ai cũng mắc phải Hai tuần trước, trong tháng xóa mù kiến thức tài chính, nhật báo USA Today đã đăng một bài viết với đại ý rằng thế hệ của tôi (tác giả bài viết-Brandon Ballenger) cần phải có điểm tựa về tiền bạc. Các nghiên cứu trích dẫn đã cho thấy hầu hết giới trẻ là những "thiếu hiểu biết về tài chính" và điển hình là một người đã 29 tuổi nhưng không hề có một đồng vốn nào dắt lưng, bài báo cho rằng, "Những người trẻ ở độ tuổi 20 hiện nay đang giữ một khoản nợ trung bình khoảng 45.000 đô-la, bao gồm tất cả mọi thứ từ xe hơi, các loại thẻ tín dụng, các khoản vay dành cho sinh viên, các khoản vay có thế chấp". Ở tuổi 26, tôi đã tích lũy được 14.878 đô-la từ các khoản vay dành cho sinh viên – một con số không quá tồi nếu so sánh với các sinh viên khác, nhưng không ổn ở khía cạnh tôi đã vay mượn để có được tấm bằng tốt nghiệp không cần thiết đối với mình. Đó là sai lầm lớn nhất của tôi cho đến nay, nhưng về mặt tiền bạc mà nói thì lớn tuổi hơn không có nghĩa là khôn ngoan hơn. Kênh truyền hình CNN đã tổng kết người tiêu dùng ở mức trung bình từ đầu năm đã nợ đến 210.236 đô-la. Thậm chí nếu không tính đến các khoản thế chấp, con số này vẫn còn hơn 36.000 đô-la. Và theo một cuộc thăm dò tháng tư do Quỹ Quốc gia về Tư vấn tín dụng (NFCC) Mỹ tổ chức thì "Khi được yêu cầu mô tả tình trạng tài chính cá nhân của mình, 80% của hơn 1.400 người trả lời thừa nhận cần có một sự thay đổi lớn về tình trạng tài chính của bản thân." Dưới đây là những sai lầm tài chính mà nhiều người mắc phải. Bạn hãy xem mình đã mắc phải những lỗi nào nhé: 1. Chi tiêu nhiều, kiếm được ít Cách làm sai: vay tín dụng với lãi suất 20%, trong khi đó chỉ thu được 1,25% lãi suất từ khoản gửi tiết kiệm. Cách làm tốt hơn: Sau khi đảm bảo bạn có khoản tiền mặt đủ cho các trường hợp khẩn cấp, hãy sử dụng các khoản tiết kiệm có giá trị thấp để trả các khoản nợ có lãi suất cao. Trường hợp ngoại lệ: nếu có nguy cơ mất việc cao, bạn cần phải gom càng nhiều tiền mặt càng tốt. 2. Mua đồ mới thay vì mua đồ đã qua sử dụng còn tốt Cách làm sai: chi ra từ 20.000 đến 30.000 đô-la cho một chiếc xe hơi mới. Cách làm tốt hơn: tránh sự mất giá thê thảm bằng cách mua xe hơi đã qua sử dụng. Ngày nay công nghệ chế tạo xe hơi đã tốt hơn trước rất nhiều, nên mua xe hơi đã qua sử dụng sẽ không có nhiều rủi ro như trước. 3. Bỏ qua kế hoạch nghỉ hưu Cách làm sai: Không tham gia đóng bảo hiểm xã hội hay các khoản đóng góp cho quỹ hưu trí của công ty. Điều này cho thấy bạn không những chẳng để dành tiền cho lúc về hưu mà còn bỏ lỡ cơ hội được giảm thuế và một thứ cực kỳ hiếm hoi trong thế giới tài chính: những đồng tiền nhàn rỗi. Cách làm tốt hơn: Đưa tất cả số tiền còn thừa của bạn vào các quỹ lương 5 thói quen gây chết người vùng cấm thể mà mắc phải Thu An | 05/11/2016 14:08 28 • • Trên thể có vùng cấm, bạn tuyệt đối không động chạm đến, không muốn gặp nguy hiểm! vùng cấm thể tuyệt đối không nên chạm tay vào Những "vùng cấm" phụ nữ quan hệ Những thói quen hàng ngày bạn làm lại nguy hiểm khôn lường Nặn mụn đầu đen, nhổ tóc bạc hay gãi ngứa… nguy hiểm đến tính mạng Bỏ thói quen tai hại Nặn mụn đầu đen 90% bị mụn đầu đen làm phiền, khó chịu điều Và thói quen nặn mụn đầu đen hình thành nam nữ Mụn đầu đen tích tụ bã nhờn, bụi bẩn bên lỗ chân lông, tiếp xúc với không khí gây nên 90% có thói quen nặn mụn, mà thường dùng tay Trên bàn tay có chứa nhiều vi khuẩn, dùng tay nặn mụn, vô tình vi khuẩn bàn tay tiếp xúc, công trực tiếp vào da, gây nên tình trạng mụn trầm trọng hơn, chí hình thành mụn mủ Có bạn cẩn thận hơn, dùng nặn mụn, tạo lực mạnh giúp lấy nhân mụn từ lỗ nang lông Điều vô tình làm tổn thương vùng da nặn mụn, tăng nguy gây sẹo, lây lan mụn vùng da xung quanh Nhổ tóc bạc Máu xấu dẫn đến tóc bạc sớm, nhiều bạn 20 mà đầu xuất nhiều tóc bạc, tìm cách tiêu diệt chúng Việc dùng tay nhổ hay dùng nhíp nhổ chúng biện pháp tạm thời sợi tóc mọc tiếp tục có màu bạc cũ Khi dùng lực mạnh nhổ sợi tóc bạc khiến da đầu bị tổn thương, phá vỡ dây thần kinh mạch máu, khiến nang tóc bị tổn thương Nặng dẫn đến hói đầu, mụn nhọt da đầu Cắn, cắt móng tay sâu Do thiếu vitamin C nên da tay hay bị bong bị xước móng rô, thay dùng bấm móng tay nhiều người lại dùng ‘’răng’’ để cắn khiến chúng bị tổn thương Đây thói quen xấu cần phải loại bỏ Có thể bạn da tay chứa nhiều vi khuẩn gây hại: mẩu da có chứa khoảng tỷ vi khuẩn Khi bạn không cẩn thận làm rách da, vi khuẩn móng tay gây viêm da Khi bạn cầm vật ăn, vi khuẩn móng tay xâm nhập thể, gây hại cho sức khỏe bạn Gãi vết muỗi đốt Những muỗi đáng ghét đốt thường khiến có cảm giác ngứa, phản ứng đưa tay lên gãi Khi đó, gây tình trạng xước da, tạo điều kiện cho loại vi khuẩn tay, móng tay… xâm nhập vào máu gây nhiễm trùng Thay gãi, bạn bôi thuốc lên bạn sử dụng viên đá lạnh chườm vào vết muỗi đốt để giảm cảm giác ngứa ngáy phát điên Chọc thủng phần bị rộp Nếu thể bạn xuất vết phồng rộp, cọ sát nhiều bỏng bị phồng rộp lên, bạn đừng dại dột mà chọc thủng chúng nhé! Cách tốt để chữa phồng rộp chân ngâm chân vào nước muối loãng, sau rửa lau khô nhẹ nhàng Không tự ý chọc thủng vết thương để tránh bị nhiễm trùng Mẹ không làm việc quan trọng mang thai, gặp nguy hiểm ... uống uống thêm nước hàng ngày Ngồi sai tư Dù sống đại dùng toilet văn minh, vệ sinh nghĩa bạn biết cách tiêu Tư ngồi tiêu quan trọng nhiều người số ngồi sai mà Theo nhà nghiên cứu, tư ngồi tiêu... người có thói quen lau chùi từ sau trước thật không ngờ lại việc sai lầm “Luôn phải lau từ trước sau vệ sinh Lau từ sau trước mang vi khuẩn từ trực tràng phía niệu đạo làm tăng nguy nhiễm trùng... vng góc xí khơng tốt việc bạn ghê ghế nhỏ chân, nghiêng phía trước tạo thành góc 35 độ Lau chùi sai hướng Bạn nghĩ dùng giấy khăn để vệ sinh sau tiêu sẽ? Thực tế làm tăng hiểm họa bạn dùng không