nhung dieu cam ky khi cho mi chinh vao thuc an tài liệu, giáo án, bài giảng , luận văn, luận án, đồ án, bài tập lớn về t...
Những điều cấm kỵ khi ăn thịt cừu Bạn rất thích món sườn cừu nhưng hãy nhớ rằng, có những thực phẩm bị cho là cấm kị khi ăn cùng thịt cừu. Vậy "kẻ thù" của thịt cừu là gì? Trà là "kẻ thù" của thịt cừu Trà là “kẻ thù” của thịt cừu. Lý do khiến cho hai thực phẩm này không nên đi chung vì thịt cừu giàu protein, còn trà có chứa axit tannic. Khi ăn thịt cừu cùng với uống trà sẽ làm sản sinh protein axit tannic, giảm nhu động ruột, giảm độ ẩm phân, dễ sinh ra táo bón. Những thực phẩm có tính hàn quá cao như dấm, dưa hấu Thịt cừu có tính ấm (có tác dụng làm cho người ấm lên, tốt cho người khí huyết kém), khi chế biến hay ăn kèm với dấm sẽ khiến cho tính ấm của nó giảm đi rất nhiều, không có lợi cho cơ thể. Ngoài ra, dưa hấu cũng là loại quả có tính hàn cao. Ăn dưa hấu sau khi ăn thịt cừu sẽ khiến cơ thể dễ bị suy nhược. Điều này cũng phát sinh do tính ấm của thịt cừu khi gặp dưa hấu có tính lạnh sẽ dễ bị giảm tác dụng làm ấm cơ thể, cản trở chức năng của lá lách và dạ dày. Những thực phẩm có tính nhiệt quá cao như sầu riêng, bí ngô Nếu bạn muốn khỏe mạnh, nên tránh ăn sầu riêng và thịt cừu cùng một lúc. Nguyên nhân vì sầu riêng chứa nhiều đường, kali, chất béo và được coi là có tính ấm. Trong khi đó, thịt cừu là một nguồn protein, cũng chứa nhiều chất béo, đặc biệt là chất béo bão hòa và cũng có tính ấm. Vì vậy, ăn thịt cừu cùng sầu riêng có thể làm tăng cholesterol trong máu. Đối với một người bình thường, ăn cả hai loại thực phẩm này cùng một lúc sẽ dẫn đến nhiệt độ cơ thể tăng quá cao. Để hạn chế điều này, khi ăn thịt cừu thì tốt nhất nên ăn cùng với măng cụt hoặc uống nước muối nhạt. Bên cạnh đó, Y học Trung Quốc cổ đại đã ghi lại rằng không nên ăn thịt cừu cùng với bí ngô. Điều này chủ yếu là bởi vì thịt cừu và bí ngô đều là thực phẩm ấm, khi kết hợp dễ gây tác dụng xấu giống như khi ăn thịt cừu với sầu riêng. Cũng chính vì có tính ấm mà khi chế biến thịt cừu nên hạn chế sử dụng ớt, tiêu hay đinh hương… vốn là những gia vị nóng để tránh làm cho nhiệt độ cơ thể tăng cao. Một số bệnh không ăn thịt cừu Những người bị đau mắt đỏ, đau miệng, nướu, đau cổ họng hay tiêu chảy nên tránh không nên ăn thịt cừu vì có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng khó chịu. Những điều cấm kỵ sử dụng mì bạn nên biết Sử dụng mì nấu nướng, chế biến thức ăn trở thành thói quen khơng thể thiếu nhiều người Tuy nhiên, khơng cẩn trọng dẫn đến ngộ độc Một số lưu ý liên quan đến việc sử dụng mì nấu nướng giúp bạn hiểu biết cách áp dụng, phòng ngừa nguy ngộ độc thực phẩm Những thời điểm khơng nên cho thêm mì Khi thức ăn nhiệt độ cao Theo chuyên gia dinh dưỡng, nấu loại thức ăn nhiệt độ cao tuyệt đối khơng cho thêm mì Vì nhiệt độ cao xảy thay đổi hóa học, khiến mì trở nên có hại cho sức khỏe 70 - 90 độ C nhiệt độ thích hợp để hòa tan mì Vì nên gia giảm mì thức ăn chín bắc khỏi bếp Khi ăn q nóng sơi nhiệt độ cao 100 độ C, bà nội trợ không nên thêm mì vào thức ăn dễ gây tượng thối hóa mì Món ăn khơng hương vị mà hình thành chất natri, pyroglutamate độc hại cho sức khỏe ăn VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Thức ăn nguội Về ngun tắc, mì khó hòa tan nhiệt độ thấp Nếu bạn muốn sử dụng mì để tăng vị ngon cho nguội nên hòa tan mì nước ấm trộn vào thức ăn nguội Nếu cố tính cho mì vào thức ăn nguội, mì khơng tan khiến ăn khơng khơng ngon mà dễ gây hại cho sức khỏe Không cho gia vị vào thực phẩm có vị chua Các ăn có vị chua thường có tính axit cao, cho thêm mì dễ làm thay đổi thành phần mì Điều khơng làm thay đổi hương vị ăn mà có hại cho sức khỏe Người tuyệt đối khơng nên dùng mì Người bị hen suyễn, nhạy cảm Một nghiên cứu Đại học Johns Hopkins cho thấy bột gây bệnh hen suyễn số cá nhân Các nghiên cứu khác khẳng định bột (mì chính) gây thiệt hại cho tế bào não hệ thống thần kinh trung ương Với trẻ nhỏ Hiện chưa có nghiên cứu cụ thể nói đến ảnh hưởng mì VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí thể trẻ nhỏ Tuy nhiên, bác sĩ dinh dưỡng khuyến cáo, vị giác trẻ tuổi hình thành nên cha mẹ cần cẩn trọng trình nêm nếm gia vị Sử dụng mì khơng cách hệ miễn dịch bé yếu, thể non nớt, chưa phát triển tồn diện hại cho trí não trẻ Trong mì có hóa chất excitotoxins chất gây tổn thương não tổn thương đến hệ thống thần kinh trung ương Người bị bệnh tiểu đường Những người có tiền sử đái tháo đường ăn nhiều mì làm cho lượng đường huyết tăng, dễ mắc bệnh đái tháo đường Nó thủ phạm tăng đồng thời bệnh nan y kháng insulin, thừa cân bệnh chuyển hóa Người bị dị ứng Với người có tiền sử dị ứng ăn q nhiều mì gây tượng đau đầu chóng mặt mẩn ngứa Cách nhận biết mì giả Hãy đổ mì cần thử tờ giấy trắng, quan sát hạt mì xem có đồng khơng Hòa mì vào nước nếm, mì VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí dịu Nếu có vị lạ kích thích lưỡi khơng phải mì Nếm xong cần súc miệng Hãy cho thìa mì cần thử vào chén nước rau muống luộc, nước rau chuyển sang màu sẫm khơng phải mì Cho thìa mì cần thử vào chén nước quấy lên, thấy có mì khơng tan khơng phải mì Ngồi người tiêu dùng nên mua sản phẩm địa uy tín để tránh mua hàng giả VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Những điều cấm kỵ khi đặt ghế sofa Nên đặt ghế sofa trong nhà theo phong thủy để tránh gặp phải những điều không tốt. Ghế sofa là đồ dùng thường thấy trong phòng khách mọi nhà. Chính vì vậy, rất cần chú ý tới việc bài trí sofa sao cho hợp lý. Chọn vị trí tốt để đặt sofa Nếu đặt sofa ở hướng cát lợi, gia chủ sẽ được an khang, thịnh vượng. Đối với ngôi nhà hướng Đông, ghế sofa nên đặt ở hướng chính Đông, Đông Nam, chính Nam, chính Bắc của phòng khách. Đây được coi là 4 hướng tốt. Đối với ngôi nhà hướng Tây, sofa nên đặt ở hướng Tây Nam, chính Tây, Tây Bắc và Đông Bắc của phòng khách. Ghế sofa phải hoàn chỉnh Phong thủy coi trọng sự cân đối và hài hòa nên việc lựa chọn hình dáng sofa để bài trí rất quan trọng. Không nên bày 1 nửa bộ hoặc dùng kết hợp 2 loại sofa với hình dạng khác nhau như vuông và tròn. Phía sau sofa nên có chỗ dựa Nếu đằng sau sofa là cửa ra vào, cửa sổ hay lối đi, có nghĩa là không có chỗ dựa - điều này đi ngược quan niệm của phong thủy về vai trò của việc "hạo sơn" (tựa núi). Ngoài ra, xét từ góc độ tâm lý học, khi phía sau sofa là khoảng trống sẽ tạo cho người ngồi có cảm giác bất an. Nếu đằng sau sofa không có tường để dựa thì bạn có thể đặt ở đó 1 chiếc tủ thấp hoặc 1 tấm bình phong để hóa giải. Phía sau sofa không nên có nước Nếu sau ghế sofa là bể cá, tiểu cảnh ướt (không phải tiểu cảnh khô) sẽ không tốt vì chúng thuộc hành Thủy, thể hiện sự luân chuyển, bất ổn. Trong trường hợp này, nên thay thế sự hiện diện của hành Mộc thông qua việc bài trí chậu cây cảnh sau sofa sẽ tốt hơn cho vận khí của gia chủ. Phía sau sofa không nên để gương Đây là điều cấm kỵ bởi khi có người ngồi trên sofa, phần gáy của họ sẽ bị người bên cạnh hay người ngồi đối diện nhìn thấy. Tuy nhiên, nếu đặt gương ở bên cạnh chứ không phải đằng sau sofa thì không sao. Không nên đặt sofa dưới xà ngang Nếu phía trên giường ngủ có xà ngang thì chỉ người nằm trên giường bị ảnh hưởng xấu. Nhưng nếu trên sofa là xà ngang thì sẽ ảnh hưởng đến tất cả các thành viên trong gia đình. Không nên đặt sofa dưới đèn Nhiều gia đình thường lắp thêm đèn chùm trong phòng khách để trang trí và tăng cường ánh sáng. Tuy nhiên, không nên đặt sofa bên dưới đèn chùm vì sẽ khiến người ngồi trên ghế dễ rơi vào tình trạng căng thẳng thần kinh. Nếu không thể dịch chuyển vị trí của sofa thì nên lắp đèn treo tường thay vì đèn chùm. Sofa không nên đối diện cửa chính Khi sofa và cửa chính đối nhau tạo thành 1 đường thẳng, phong thủy gọi là “đối xứng”, là điều không tốt. Nếu gặp phải tình trạng này thì tốt nhất bạn nên chuyển dịch sofa lệch khỏi cửa. Nếu không thể dịch được thì nên sử dụng bình phong. Làm như vậy, khí từ ngoài qua cửa chính vào nhà sẽ không ảnh hưởng đến người ngồi trên sofa. (Theo Phong thủy) Chọn vị trí tốt để đặt sofa Nếu đặt sofa ở hướng cát lợi, gia chủ sẽ được an khang, thịnh vượng. Đối với ngôi nhà hướng Đông, ghế sofa nên đặt ở hướng chính Đông, Đông Nam, chính Nam, chính Bắc của phòng khách. Đây được coi là 4 hướng tốt. Đối với ngôi nhà hướng Tây, sofa nên đặt ở hướng Tây Nam, chính Tây, Tây Bắc và Đông Bắc của phòng khách. Ghế sofa phải hoàn chỉnh Phong thủy coi trọng sự cân đối và hài hòa nên việc lựa chọn hình dáng sofa để bài trí rất quan trọng. Không nên bày 1 nửa bộ hoặc dùng kết hợp 2 loại sofa với hình dạng khác Những điều "cấm kỵ" khi muốn đậu thai Để công cuộc “săn” Ngựa có kết quả, mẹ cần tuyệt đối tránh gặp những lỗi dưới đây. Việc có con với một số người rất dễ dàng nhưng với không ít cặp đôi cố gắng mãi vẫn chưa thể có kết quả. Nếu vợ chồng bạn cũng đang muốn có “tin vui”, hãy tránh xa những điều dưới đây: Căng thẳng Căng thẳng là kẻ thù của quá trình mang thai. Theo nghiên cứu của Viện tâm lý - Đại học Hoàng gia Anh, trẻ sinh ra bởi phụ nữ bị căng thẳng tinh thần khi mang thai sẽ có sức khỏe yếu ớt, trẻ dễ bị mắc các bệnh như hen suyễn, các chứng sưng viêm. Tình trạng căng thẳng càng kéo dài thì nguy cơ mắc bệnh cho trẻ càng cao. Ngoài ra, tình trạng căng thẳng cũng góp phần gây khó khăn cho quá trình thụ thai cũng như ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người mẹ khi mang thai. Do đó, một khi đã xác định sẽ có em bé, mẹ phải học cách tự chăm lo sức khỏe, tinh thần cho bản thân. Hãy sắp xếp công việc hợp lý, sắp xếp ổn thỏa về mặt tài chính, giải quyết các rắc rối đang có để trong quá trình mang bầu, bạn luôn cảm thấy thoải mái, tự tin, thư giãn. Tiếp xúc hóa chất độc hại Môi trường ô nhiễm và các chất độc hại ngấm ngầm đe dọa sự an toàn cho đứa con của bạn. Tiếp xúc nhiều với chất độc hại không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe của bé, thậm chí còn gây dị tật thai nhi, quái thai. Do đó, hãy tránh để cơ thể tiếp xúc với những chất độc hại, ăn thức ăn từ nguồn sản xuất ô nhiễm, lượng hóa chất tồn dư cao. Hãy gọt vỏ trước khi ăn và ngâm rửa rau quả kỹ trước khi chế biến. Nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc lá, uống rượu và hóa chất như sơn, tẩy rửa… thì nên lập tức dừng lại. Các chất này gây ảnh hưởng không tốt đến khả năng thụ thai, dễ gây đẻ non hoặc các dị tật. Nếu bạn đang sống trong một khu vực ô nhiễm, nhất là ô nhiễm hóa chất, hãy chắc chắn nguồn nước và nguồn thức ăn bạn sử dụng được an toàn. Nếu có điều kiện, bạn nên dành nhiều thời gian đi du lịch hay nghỉ dưỡng ở các vùng có không khí trong lành để tránh xa càng lâu càng tốt với không khí ô nhiễm. Môi trường ô nhiễm và các chất độc hại ngấm ngầm đe dọa sự an toàn cho đứa con của bạn. (ảnh minh họa) Bệnh nhiễm trùng Khi bạn đang cố gắng có thai, hãy tránh không để mắc bệnh nhiễm trùng. Không nên dùng các loại sản phẩm chưa được tiệt trùng như phô mai, sữa, thịt, gỏi, cá sống Những thực thẩm này tiềm ẩn vi khuẩn nguy hiểm có thể dẫn đến sảy thai hoặc thai chết lưu. Bài liên quan: Khi nào tinh trùng khỏe nhất để thụ thai? “Soi tận mắt" quá trình thụ thai Mách chiêu dễ thụ thai của mẹ Mắm Bí kíp thụ thai của bà mẹ hiếm muộn Hãy rửa tay bằng xà phòng, nhất là trong các trường hợp sau khi đi vệ sinh; sau khi tiếp xúc với thịt sống, trứng sống, rau củ chưa được rửa sạch; sau khi làm vườn hoặc tiếp xúc với bụi đất; sau khi vuốt ve thú nuôi; sau khi thăm và tiếp xúc với người bệnh… nấu chín thức ăn, tránh tiếp xúc với người mắc bệnh truyền nhiễm như rubella, thủy đậu… Suy dinh dưỡng Khi chưa chuẩn bị một nền tảng sức khỏe vững chắc, bạn cần cân nhắc việc mang thai. Lượng dưỡng chất mà cơ thể bạn cần luôn tăng gấp đôi và gấp nhiều lần hơn nữa khi mang thai. Một khi bạn chưa đủ chất để nuôi bản thân mình khỏe mạnh thì không thể nuôi dưỡng một bào thai khỏe mạnh, cả về thể chất và trí tuệ. Ngoài ra, sức khỏe không đảm bảo còn gây khó khăn cho việc thụ thai. Vì vậy, nếu bạn quá gầy, thường xuyên bị suy nhược, mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt… rất có thể bạn đang bị thiếu chất, suy dinh dưỡng. Hãy bổ sung cân bằng các nhóm thực phẩm protein, chất béo, vitamin Nếu bạn cảm thấy khó khăn khi phải nạp nhiều năng lượng hơn, thậm chí là chán ăn, hãy thường xuyên thay đổi thực đơn và ăn nhiều bữa ăn phụ. Nếu vẫn không khả quan, hãy Nh ng i u c m k khi s d ng m t ongữ đề ấ ỵ ử ụ ậ 1. M t ong và c mậ ơ Nghe có v r t khó hi u vì c m v n d mát, lành chúng ta v n n h ng ngày. Còn m t ong ẻ ấ ể ơ ố ĩ ẫ ă ằ ậ l i b d n g. Nh ng s th t, m t ong n cùng c m có th làm b n b au d dày.ạ ổ ưỡ ư ự ậ ậ ă ơ ể ạ ị đ ạ 2. M t ong k v i cây thì làậ ỵ ớ M t ong và cây thì là, n u vô tình k t h p chúng trong m t món n nào ó s không t t, có ậ ế ế ợ ộ ă đ ẽ ố th gây t n th n g gan, s ng ho c au m t .ể ổ ươ ư ặ đ ắ đỏ 3. M t ong không nên pha v i n c un sôiậ ớ ướ đ M t ong có th u ng chung v i n c m r t t t cho c th . Nh ng n u pha m t ong v i ậ ể ố ớ ướ ấ ấ ố ơ ể ư ế ậ ớ n c un sôi l i không h t t.ướ đ ạ ề ố M t ong có hàm l n g enzyme, vitamin và khoáng ch t phong phú. N u hòa l n v i n c ậ ượ ấ ế ẫ ớ ướ sôi, s không th duy trì c màu s c, vùi v t nhiên, mà còn phá v thành ph n dinh ẽ ể đượ ắ ị ự ỡ ầ d n g c a m t ong. Nhi t n c t t nh t hòa cùng m t ong là 35 C.ưỡ ủ ậ ệ độ ướ ố ấ để ậ độ 4. M t ong k v i hành tâyậ ỵ ớ M t ong k t h p v i hành tây s khi n cho axit h u c , enzyme trong m t ong g p axit aminậ ế ợ ớ ẽ ế ữ ơ ậ ặ ch a l u hu nh trong hành tây, n y sinh ph n ng hóa h c có h i, ho c s n sinh ch t có ứ ư ỳ ả ả ứ ọ ạ ặ ả ấ c , kích thích d dày gây tiêu ch y.độ ạ ả 5. M t ong k v i u phậ ỵ ớ đậ ụ u c ng nh các s n ph m ch bi n t u và m t ong u ch a nhi u ch t dinh d n g Đậ ũ ư ả ẩ ế ế ừđậ ậ đề ứ ề ấ ưỡ và t t cho s c kh e. Tuy nhiên, chúng l i không th k t h p v i nhau cùng ch bi n, n u ố ứ ỏ ạ ể ế ợ ớ để ế ế ế không s d n n tiêu ch y.ẽ ẫ đế ả Không nh ng th , khoáng ch t, protein th c v t, axit h u c trong u ph n u k t h p v i ữ ế ấ ự ậ ữ ơ đậ ụ ế ế ợ ớ enzym trong m t ong s x y ra ph n ng sinh hóa b t l i cho s c kh e.ậ ẽ ả ả ứ ấ ợ ứ ỏ 6. M t ong r t k v i cá chépậ ấ ỵ ớ N u vô tình trong món n nào ó, b n k t h p m t ong và cá chép là không t t, c th có ế ă đ ạ ế ợ ậ ố ơ ể th b trúng c ngay. Trong tr n g h p này, b n có th dùng u en, cam th o gi i ể ị độ ườ ợ ạ ể đậ đ ả để ả c .độ 7. M t ong không nên dùng v i lá hậ ớ ẹ Theo dân gian, tr nh b ho th n g dùng m t ong và lá h h p lên l y n c cho u ng. ẻ ỏ ị ườ ậ ẹ ấ ấ ướ ố Nh ng th c t l i không ph i v y. Nó ch có tác d ng n u h tiêu hóa c a em bé t n g i ư ự ế ạ ả ậ ỉ ụ ế ệ ủ ươ đố n nh. H có hàm l n g vitamin C phong phú. Tuy nhiên, n u k t h p v i m t ong có th ổ đị ẹ ượ ế ế ợ ớ ậ ể gây tiêu ch y.ả Những điều "cấm kỵ” khi tham gia thị trường chứng khoán Về pháp luật và nghiệp vụ đầu tư, người đầu tư có thể dễ dàng nếu không muốn nói là luôn luôn cần đến các cố vấn và các công ty chứng khoán lo liệu cho mình. Riêng những điều cấm kỵ thì chẳng những giới chuyên nghiệp phải thuộc lòng mà người đầu tư cũng cần biết để tránh, để cảnh giác, tự bảo vệ mình và còn có ý nghĩa giúp thị trường ngày càng hoàn thiện. Sẽ có rất nhiều các cấm kỵ và hạn chế đối với các thành viên trong thị trường chứng khoán cũng như bất cứ ai tham gia vào thị trường này. CÁC THỦ THUẬT GIAN LẬN VÀ GIẢ TẠO Người tham gia, nhất là các nhân viên trực tiếp làm việc trong thị trường chứng khoán tuyệt đối không được dùng các mưu kế hay phương pháp vận hành giả tạo nhằm đánh lừa hoặc gian lận để tác động theo ý mình khi giao dịch hoặc nhằm để chiêu dụ việc mua hay bán một chứng khoán nào đó. Ví dụ như năm 2000 tại thị trường phố Wall, một số nhân viên Sở giao dịch chứng khoán New York đưa ra các nhận định có dụng ý và sai sự thật, thực hiện các động tác giả. Hạn chế hành vi như trên sẽ giúp cho cơ chế mua bán trong thị trường chứng khoán tuân thủ các động cơ tự nhiên theo nhiệt độ của thị trường và chống lừa đảo. Theo luật giao dịch chứng khoán của Mỹ thì giới hạn truy cứu là 3 năm và hiệu lực phát hiện trong vòng một năm, với sự đền bù thiệt hại không hạn chế và tuỳ theo mức độ. TƯ VẤN CHO KHÁCH HÀNG KHÔNG PHÙ HỢP, THIẾU CƠ SỞ Khi khách hàng tìm đến nhà tư vấn hoặc quan hệ với công ty chứng khoán, họ mặc nhiên phó thác niềm tin vào những nơi này. Mỗi khách hàng có những nhu cầu đầu tư riêng. Các điều kiện tài chính, nhân thân, thể trạng tâm lý, mức chịu đựng rủi ro của họ khác nhau. Họ cần được điều tra đầy đủ, được giải thích cặn kẽ, gồm cả các phân tích rủi ro đúng mực và báo họ biết trước. Bất cứ sự thiếu tận tuỵ, qua loa lấy lệ nào gây hậu quả xấu cho khách hàng đều được xem là vi phạm nguyên tắc hành xử trong thị trường chứng khoán. Những “hành xử” trung thực “fair dealing” này có thể đo lường được dễ dàng bằng một số tình huống được liệt kê. Ví dụ không thể có chuyện khách hàng của một công ty môi giới bị “mắc quai” vào một quyết định đầu tư mà có thể đặt họ vào rủi ro vượt quá khả năng tài chính của họ. Hoặc một phụ nữ đang mang thai, một người bệnh tim, lại được hướng dẫn đầu tư vào các chứng khoán hay chiến lược có độ rủi ro cao, dù có thể sẽ mang lại lợi nhuận nhiều, MUA BÁN QUÁ MỨC CẦN THIẾT Trong thị trường chứng khoán các nhà đầu tư do không có thời giờ hoặc không tinh thông bằng các nhà môi giới, họ có ... tắc, mì khó hòa tan nhiệt độ thấp Nếu bạn muốn sử dụng mì để tăng vị ngon cho nguội nên hòa tan mì nước ấm trộn vào thức ăn nguội Nếu cố tính cho mì vào thức ăn nguội, mì khơng tan khi n ăn khơng... hại cho sức khỏe Khơng cho gia vị vào thực phẩm có vị chua Các ăn có vị chua thường có tính axit cao, cho thêm mì dễ làm thay đổi thành phần mì Điều khơng làm thay đổi hương vị ăn mà có hại cho. .. trắng, quan sát hạt mì xem có đồng khơng Hòa mì vào nước nếm, mì VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu mi n phí dịu Nếu có vị lạ kích thích lưỡi khơng phải mì Nếm xong cần súc mi ng Hãy cho