cach day con thong minh tu khi lot long cua nguoi nhat

5 140 0
cach day con thong minh tu khi lot long cua nguoi nhat

Đang tải... (xem toàn văn)

Thông tin tài liệu

50 cách giúp con thông minh từ thuở lọt lòng Những năm đầu đời là thời cơ 'vàng' để cha mẹ kích thích trí tuệ cho bé, giúp bé thông minh hơn. Những gợi ý dưới đây kích thích phát triển cho bé từ sớm: Kích thích thị giác cho bé 1. Giao tiếp bằng mắt: Tận dụng khoảnh khắc gần gũi để cha mẹ mở to mắt và nhìn thẳng vào bé. Với các bé sơ sinh, được đối diện với khuôn mặt mẹ trong những ngày đầu đời là điều quan trọng. Mỗi lần nhìn chăm chăm vào mẹ là bé đã xây dựng được hình ảnh về mẹ trong bộ nhớ của bé. 2. Các cử chỉ nét mặt: Nghiên cứu cho thấy, bé 2 ngày tuổi có thể bắt chước những cử động nét mặt của cha mẹ và sao chép là một cách thú vị để bé học hỏi và duy. 3. Để cho bé phản ứng: Bé có thể nhìn chằm chằm vào hình ảnh của bé trong gương. Lúc đầu, bé có thể nghĩ đó là một em bé dễ thương và bé sẽ yêu thích khi được “em bé trong gương” mỉm cười hay vẫy tay với bé. 4. Một sự khác biệt: Giơ ra 2 hình ảnh trước mặt bé, cách khoảng 20cm. Có thể chọn 2 hình ảnh khác biệt, chẳng hạn một là bức tranh cái cây, bức tranh còn lại là tranh khuôn mặt em bé. Ngay cả bé sơ sinh cũng có duy phân biệt, giai đoạn tiền để cho nhận biết chữ số và tập đọc về sau. Trò chuyện và cười cùng bé 5. Bập bẹ với con và chờ: Khi nói chuyện với con nên có những quãng nghỉ để bé cơ cơ hội đáp trả lại. Chẳng bao lâu, bé sẽ biết bắt nhịp câu chuyện và rút ngắn những khoảng trống. 6. Đa dạng giọng điệu: Em bé của bạn thích nghe những giọng điệu trầm – bổng liên tục từ cha mẹ. Thì thầm hoặc tạo ra những âm thanh vui nhộn có âm vực cao sẽ thu hút các bé. 7. Hát một bài: Đa dạng các thể loại bài hát càng nhiều càng tốt. Hoặc bạn sáng tác ra những vần điệu (âm nhạc, thơ) của riêng mình (chẳng hạn, này giờ thay tã tới rồi, thay tã, thay tã .). Một nghiên cứu cho thấy, làm quen với âm nhạc giúp bé duy tốt toán học sau này. 8. Dạy bé nhân – quả: Khi bạn báo với con: “Mẹ sẽ bật đèn” rồi bật công tắc đèn nghĩa là bạn đã dạy bé về nguyên nhân – hệ quả. 9. Cù ngón chân của bé: Tiếng cười là cách kích thích sự hài hước trong bé. Cù bé dưới chân, dưới cằm hay cù vào tay . 10. Khuôn mặt hề: Để bé chạm vào mũi, vào má của mẹ hoặc hơn nữa là chạm vào lưỡi hay kéo tai mẹ. Tạo ra một tiếng động vui nhộn mỗi lần bé chạm vào mẹ. 11. Nói đùa: Đem một tấm ảnh người họ hàng và chỉ cho bé: “A, mẹ đây”. Sau đó, nói với con là bạn đã nhầm hoặc chỉ đùa thôi. Thời gian cho hai mẹ con 12. Cho con bú mẹ ngay khi bé đói: Nghiên cứu cho thấy, những bé bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu có chỉ số thông minh cao hơn. Thêm vào đó, thời gian bú mẹ là lúc tuyệt vời để hai mẹ con gắn bó với nhau. Bạn có thể ca hát, trò chuyện hoặc đơn giản là vuốt ve tóc tơ của bé. 13. Dạykhi thay tã: Lúc thay tã cho con, bạn có thể dạy bé về tên các bộ phận trên cơ thể hoặc các loại quần áo. 14. Không tivi: Sự phát triển não cho bé những tháng đầu đời không phụ thuộc vào tivi. Cũng không có chương trình truyền hình nào giúp bé thông minh ngoài sự “đầu tư” của cha mẹ. 15. Đừng quên nghỉ ngơi: Dành ít phút mỗi ngày, đơn giản là ngồi trên sàn nhà với bé – không âm nhạc, ánh sáng hay trò chơi nào. Để bé nhìn ngắm và ghi nhớ đồ đạc, cảnh vật xung quanh. Phát triển thể chất 16. Nằm và chơi: Bạn nằm xuống trên sàn, để bé leo trèo và bò qua người mẹ. Hoặc cho bé chơi trên thảm đồ chơi với nhiều chi tiết thú vị. Cách này giúp bé tăng kỹ năng phối hợp tay mắt và giải quyết vấn đề. 17. Xây dựng các chướng ngại vật: Tăng kỹ năng vận động cho bé bằng cách đặt đệm sofa, gối, hộp mềm hoặc đồ chơi trên sàn nhà và sau đó, chỉ cho bé làm thế nào để bò trên, dưới và xung quanh các đồ vật. 18. Lên cao – xuống thấp: Nhẹ nhàng bế bé lên cao rồi hạ xuống để chơi tàu lượn. Nhớ là không được rung, lắc bé. 19. Bò theo mẹ: Bạn bò phía VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Cách dạy thơng minh từ lọt lòng người Nhật Cách dạy thơng minh sớm cha mẹ Nhật giúp trẻ phát triển giác quan từ nhỏ Từ 0-3 tháng tuổi giai đoạn trẻ có khả tiếp nhận khối lượng thơng tin khổng lồ, người Nhật thường đặc biệt trọng dạy giai đoạn Nhật Bản biết đến quốc gia hàng đầu đào tạo, giáo dục người thơng qua truyền thống kỷ luật Đó lý phương pháp dạy kiểu Nhật ln bố mẹ tìm hiểu áp dụng Mẹ Nhật quan niệm dạy thông minh giai đoạn sớm kích thích phát triển giác quan trẻ Bài viết chia sẻ bước cụ thể mà mẹ Nhật làm hàng ngày để dạy thông minh từ giai đoạn trẻ lọt lòng Phát triển thị giác cho trẻ 0-3 tháng kiểu mẹ Nhật VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Xung quanh giường trẻ sơ sinh, mẹ nên dán ảnh cảnh quan tiếng giới Bạn nên ý để em bé lọt lòng tiếp xúc mơi trường đầy hình ảnh, màu sắc phong phú Trên kệ, mẹ mua bày đồ chơi có màu sắc tươi sáng, hay khối gỗ đồ chơi cho trẻ Nếu trẻ tháng tuổi, mẹ nên cho trẻ quan sát vật màu đen trắng kẻ sọc, phút ngày, liên tục tuần Khả tập trung bé, từ chưa đầy giây tăng lên 60-90 giây Khả tập trung có liên quan tới việc trẻ học hỏi thứ sau Đó tảng việc học trẻ sau Ở trẻ tháng tuổi, hệ thần kinh chưa phát triển đầy đủ, trẻ nhỏ phân biệt màu đỏ, xanh màu vàng Nếu tháng tuổi, trẻ chán đồ chơi với sọc ngang sọc dọc, mẹ thử chuyển cho bé sang chơi với vật có sọc nhỏ Nếu bạn khơng quan tâm, tạm thời khơng cho trẻ chơi với đồ chơi có sọc thời gian xem Bạn nên treo bảng học chữ gần giường em bé Bạn nhớ tìm bảng chữ với chữ in màu đỏ, to, rõ ràng cho trẻ Những trẻ mẹ cho làm quen với chữ từ lọt lòng, lớn lên, trẻ hưởng nhiều lợi ích Hãy bế em bé bạn gần với bảng chữ cái, ngày lần, 2-3 giây lần lặp lại Trẻ thấy vơ khối chí chí khua loạn chân tay trẻ lại gần bảng chữ VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Phát triển thính giác cho trẻ 0-3 tháng kiểu mẹ Nhật Phát triển thính giác cho trẻ kiểu Nhật Tiếp theo, bạn bật cho em bé nghe nhạc mẹ chọn ngày Mỗi lần nghe khoảng 15 phút khoảng 30 phút ngày Vì vậy, để trẻ lắng nghe âm nhạc nhẹ nhàng với âm lượng không lớn Cần lưu ý em bé nghe băng hay đĩa CD thời gian dài, bé hình thành thói quen xấu thích nghe âm CD hay ghi âm mà khơng biểu cảm xúc với tiếng nói thực bà mẹ Khi em bé nghe nhạc, mẹ đặt bé nằm gọn hai đầu gối mẹ, nhẹ nhàng đu đưa trẻ theo nhịp âm nhạc Điều có nghĩa hai bàn tay mẹ giữ nách trẻ, nhấc trẻ lên mà không chạm vào đầu gối mẹ, sau lại hạ trẻ xuống cách nhẹ nhàng Mẹ cho em bé nghe nhạc múa ba lê Điều quan trọng phải nói chuyện nhiều với em bé bạn sau sinh Khi cho chúng ăn, thay tã, tắm bé, mẹ nhẹ nhàng nói chuyện với trẻ Trong thay tã lót cho trẻ, mẹ nắm tay bàn chân trẻ nói: “Đây bàn tay, bàn tay, bàn tay”, lặp VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí lặp lại Hoặc thay tã cho em bé, cho bé giữ bóng nhỏ hay búp bê nói: “Đây bóng, bóng, bóng”, “Đây búp bê, búp bê, búp bê” Đó cách để phát triển thính giác cho trẻ kiểu Nhật Phát triển xúc giác cho trẻ kiểu Nhật Kể từ sinh ra, em bé bắt đầu học nhiều điều ghi nhớ kỹ lưỡng nhớ trẻ trẻ nhìn thấy, trẻ nghe để hình thành rõ ràng não trẻ Bú sữa mẹ - học phát triển xúc giác trẻ Hãy cẩn thận quan sát đứa trẻ bú mẹ chuyển động trẻ tìm vú mẹ, giữ núm vú miệng trẻ mút sữa – q trình có tiến nhanh chóng Ở lần đầu tiên, trẻ thường chạm cằm mũi để tìm vú mẹ khó để trẻ đưa núm vú mẹ vào miệng cách xác Nhiều bà mẹ phải dùng tay để giúp đỡ trẻ dần dần, em bé tự điều chỉnh cách nhanh chóng Các bà mẹ nên chạm núm vú mẹ vào vị trí khác khuôn mặt em bé môi, miệng, hàm trên, hàm dưới, cằm, má phải má trái Điều làm cho em bé nhanh chóng học cách điều chỉnh khơng gian, cảm nhận vị trí – dưới, phải – trái Không với núm vú trên, bà mẹ sử dụng ngón tay, khăn xơ để chà nhẹ vào hàm trên, hàm trẻ sơ sinh Trẻ biết cảm giác liếm cắn thứ VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Mẹ để trẻ nắm ngón tay mẹ Trẻ sinh có phản xạ nắm lấy thứ Lúc sinh, trẻ có phản xạ nắm thứ có tay phản xạ cách nhanh chóng Để phản xạ nắm bé không bị mai một, mẹ giúp bé thực hành phản xạ cách thường xuyên Hãy cho bé thứ đồ chơi nhỏ bé an toàn để bé thực hành kỹ nắm mẹ phải để mắt tới bé đấy, bé đập đồ chơi nắm vào đầu, vào mặt vào người bé Phát triển vị giác cho trẻ 0-3 tháng kiểu mẹ Nhật Phát triển khứu giác cho trẻ kiểu Nhật Mẹ cho nhúng khăn xơ với nước lạnh, nước ngọt, nước mặn nước chua; khăn thử kiểu vị giác trẻ Và cách tốt để kích hoạt vị giác cho trẻ Phát triển khứu giác cho trẻ 0-3 tháng kiểu Nhật Hãy để em bé ngửi hương thơm nhiều loại hoa Trẻ quay đầu phía có mùi thơm Càng cho trẻ tiếp xúc với nhiều loại mùi thơm khứu giác trẻ có hội phát triển tốt Cách dạy con thông minh theo kiểu Nhật Nhật Bản vốn nổi tiếng là một quốc gia coi trọng chất xám và biết cách đào tạo, giáo dục con người theo truyền thống, nề nếp. Rất nhiều gia đình muốn tìm hiểu về cách dạy con thông minh theo kiểu Nhật như thế nào, vậy bạn hãy cùng tìm hiểu nhé. Thị giác Để kích thích thị giác của bé sơ sinh, các mẹ nên treo các bức tranh phong cảnh nhiều màu sắc cạnh nơi bé nằm. Từ khi bé được 1 tháng tuổi, mỗi ngày cha mẹ nên cho bé nhìn hình kẻ caro ô đen trắng để tăng khả năng tập trung của bé. Màu sắc các em bé sơ sinh thích không phải xanh hay đỏ, mà chính là hai màu cơ bản trắng và đen. Nhưng các mẹ nên nhớ, chỉ cho con nhìn trong khoảng 3 phút thôi nhé. Làm như vậy liên tục trong 1 tuần, khả năng tập trung củatừ chưa đầy 5 giây sẽ tăng lên 60-90 giây đấy. Khả năng tập trung cao sẽ rất có lợi cho việc học tập sau này của trẻ. Vì vậy các mẹ đừng bỏ qua cơ hội này nhé! Khi nào bé không còn hứng thú với việc nhìn ô kẻ caro thì các mẹ nên dừng việc cho bé nhìn ô trong một thời gian. Khi bé hơn 2 tháng tuổi, mẹ hãy dán bảng chữ cái gần giường bé ngủ. Dán sẵn một bảng chữ cái với những chữ cái được in màu đỏ, to, rõ ràng. Em bé được làm quen với chữ cái từ lúc lọt lòng khi lớn lên, nhìn thấy chữ sẽ rất thích thú. Mẹ nên bế em bé tới gần bảng chữ cái mỗi ngày 1 một lần, mỗi lần 2-3 giây thôi, lặp đi lặp lại như vậy, cũng khiến bé vui sướng vùng vẫy chân tay mỗi khi được bé tới gần bảng chữ cái có màu sắc nổi bật đó. Thính giác Các mẹ vẫn được nghe lời khuyên nên cho bé nghe nhạc từ trong bụng. Tuy nhiên, những tháng đầu tiên của cuộc đời, âm nhạc cũng có tác dụng vô cùng to lớn. Hàng ngày nên cho bé nghe những bản nhạc có chọn lọc, mỗi lần chỉ nghe từ 15-30 phút thôi. Nên để bé nghe những bản nhạc nhẹ nhàng với âm lượng không quá lớn. Khi cho con nghe nhạc, hãy để bé đứng trên đầu gối mẹ, cho em bé đu đưa từ trước ra sau theo nhịp của nhạc nhé. Các mẹ nên lưu ý không nên cho trẻ nghe băng hay đĩa CD trong một thời gian dài vì điều này sẽ khiến bé quen và thích với tiếng băng đĩa hơn và không có cảm xúc với tiếng nói của mẹ. Điều quan trọng là các mẹ phải chăm nói chuyện với em bé từ khi lọt lòng. Khi cho em bé bú, khi thay tã lót, khi tắm cho con… hãy nhẹ nhàng nói chuyện với bé. Khi chào đời, trẻ sơ sinh đã có thể cảm nhận được về độ cao thấp của âm nhạc, các giai điệu quen thuộc, các bài hát và tiếng nói của cha mẹ với tiếng nói của người khác. Khả năng này không cần phải học qua kinh nghiệm như trước đây chúng ta vẫn nghĩ. Các nghiên cứu thực nghiệm cho thấy trẻ có thể cảm nhận một bài hát của cha, mẹ hát tốt hơn so với những ca khúc trên đĩa CD. Hãy đọc thơ, hát cho em bé nghe bằng giọng thực của người mẹ. Tuyệt đối không được cho bé xem tivi khi bé chưa tròn 3 tuổi. Xúc giác Từ lúc lọt lòng, em bé đã bắt đầu học rất nhiều điều và ghi nhớ rất kĩ vào bộ nhớ của mình. Những gì bé nhìn thấy, nghe thấy… hình thành nên nếp duy rõ nét trong não bộ. Bú sữa mẹ, đây là bài học đầu tiên bằng xúc giác của em bé. Khi quan sát kĩ một em bé bú mẹ, ta sẽ thấy thao tác tìm ti mẹ, ngậm miệng vào ti, mút sữa tiến bộ rất nhanh. Lúc đầu còn bị đập mũi hay cằm, khó khăn lắm mới tìm được đúng đầu ti mẹ để đặt đúng vào miệng, nhiều người mẹ lấy tay giúp con, song dần dần tự em bé có thể điều chỉnh được rất nhanh. Mẹ nên cố tình để đầu ti chạm vào những vị trí khác môi, miệng bé như hàm trên, hàm dưới, cằm, má phải, má trái. Làm vậy để em bé nhanh chóng học được cách điều chỉnh không gian, cảm nhận được vị trí trên – dưới, phải -trái. Không chỉ bằng đầu ti mẹ như trên, còn có thể dùng ngón tay, chiếc khăn xô, hay cái ống hút cọ Bí dạy thông minh từ bụng mẹ (VietQ.vn) - Bụng mẹ giới kích thích từ bên vuốt ve qua bụng, âm nhạc du dương,… giúp bé trở nên thông minh Giúp phát triển trí thông minh tăng cường thị giác Mẹ tắm nắng 15-20 phút ngày để tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên Ngoài ra, suốt thai kỳ, mẹ cần bổ sung 150-200mg DHA ngày, để cải thiện chức võng mạc Các nhà khoa học chứng minh phát triển hoàn thiện giác quan khác thính giác, xúc giác, vị giác, khứu giác, kích thích thị giác cách giúp bé cải thiện trí thông minh phát triển não toàn diện Dạy giao tiếp ngôn ngữ Nói chuyện, thủ thỉ với thường xuyên cách dạy giúp hoàn thiện não thai nhi trở nên thông minh Ảnh minh họa Từ tháng thứ 3, cho bé làm quen với ngôn ngữ cách trò chuyện với thường xuyên Đặc biệt, có tham gia bố, thai giáo hiệu Bố vừa ấn nhẹ vào bụng vừa nói: “Bé ơi, bố đây”, đạp chân trả lời Một nghiên cứu khoa học Mỹ chứng minh thực tập thai giáo này, bé phát triển ngôn ngữ sớm sau sinh Cùng tác động thông minh, chăm sóc dinh dưỡng yếu tố quan trọng trình phát triển hoàn thiện não thai nhi, đồng thời giúp mẹ bé có thể khoẻ mạnh Thư giãn tối đa Khi bị stress, người khỏe mạnh khó để vượt qua hồ bà mẹ thời kỳ thay đổi nội tiết, ốm nghén, áp lực công việc… Nhưng tất đâu vào mẹ bầu thông minh Người mẹ biết cân đối giải công việc thật khoa học Do thay đổi nội tiết, mẹ bầu có trạng thái tâm lý khác thường: có lúc nóng giận, có lúc lại hưng phấn vui vẻ sau lại u uất, buồn bực… Sống điều độ cách giúp thể khỏe mạnh, ngủ sớm, đủ giấc nghỉ ngơi hợp lý Lưu ý căng thẳng người mẹ ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi Trong khoảng thời gian này, em bé hoàn toàn phụ thuộc vào người mẹ không thể chất mà tâm lý, tình cảm Khi nằm bụng, cảm xúc bé mỏng manh thể chất bé Để em bé có tinh thần tốt, không hoang mang, hoảng sợ, thời gian mang bầu, cha mẹ cần sống tình cảm tránh cãi vã Khi nghe lời nói nhẹ nhàng cử âu yếm chồng giúp người vợ thoải mái tâm lý, điều ảnh hưởng đến phát triển thai nhi Vì vậy, dù nào, bà bầu nên kiểm soát thân giữ trạng thái tâm lý thoải mái Kích thích khả vận động thai nhi Không tập tập thiết kế riêng, mẹ bầu nên kích thích vận động cho bé Ảnh minh họa Khoảng tuần lễ 20 thai kỳ, mẹ kích thích cho bé vận động cách dùng đầu ngón tay ấn nhẹ vào bụng vị trí khác ta thấy bé đạp phản ứng lại Nhiều nghiên cứu cho thấy, chế độ ăn uống mẹ ảnh hưởng đến vận động bé Nhà khoa học người New Zealand, Ebert chứng minh mẹ ăn nhiều dầu mỡ, làm thay đổi nồng độ chất béo nước ối, thai nhi có biểu bất an với nhiều cựa quậy bất thường Chế độ dinh dưỡng Chế độ dinh dưỡng, cách ăn uống thai kỳ không ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ bầu mà tác động lớn đến thai nhi Một chế độ dinh dưỡng hợp lý, cân với nguồn thực phẩm phong phú, đa dạng đáp ứng đủ nhu cầu tăng trưởng phát triển thai nhi, giúp em bé khỏe mạnh trì thói quen “ăn ngon, ngủ kỹ” từ bụng mẹ Theo nhà nghiên cứu, thời gian phù hợp để mẹ bầu “nạp lượng” – 8h (ăn sáng), 12 – 13h (ăn trưa) 18 – 19h (ăn tối) Mẹ bầu cần đảm bảo ăn đủ bữa ngày, không bỏ bữa ghép bữa, lấy lí bận việc mà ăn uống qua loa Ngoài ra, tốt mẹ bầu không nên có thói quen ăn đêm Về cách chế biến, ý giữ hương vị chất độ tươi ngon thực phẩm, nên hầm, hấp nhiều chiên, nướng Cũng không nên sử dụng nhiều gia vị tẩm ướp dễ làm thay đổi hương vị ban đầu thực phẩm Tập thể dục Các tập tập thể dục thúc đẩy trình trao đổi chất thể mẹ bầu, bên cạnh giúp lưu thông máu, hỗ trợ chức tim, phổi, tiêu hóa Vì vậy, thai phụ thường xuyên tập thể dục khỏe mạnh tràn đầy lượng Các mẹ nên tập tập thể dục thiết kế riêng cho phụ nữ mang thai, hoạt động trời hít thở không khí lành, dạo… Một số môn thể thao điền kinh, lặn, cưỡi ngựa, trượt tuyết… sức mà khiến mẹ bầu bị thương Vì thế, thai kì, dù yêu thích cỡ nào, mẹ bầu nên tránh xa môn thể thao hình thức vận động gây mệt mỏi, căng thẳng Nguyễn Huyền (tổng hợp từ Vnexpress, Megafun, aFamily Bí dạy thông minh từ bụng mẹ (VietQ.vn) - Bụng mẹ giới kích thích từ bên vuốt ve qua bụng, âm nhạc du dương,… giúp bé trở nên thông minh Giúp phát triển trí thông minh tăng cường thị giác Mẹ tắm nắng 15-20 phút ngày để tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên Ngoài ra, suốt thai kỳ, mẹ cần bổ sung 150-200mg DHA ngày, để cải thiện chức võng mạc Các nhà khoa học chứng minh phát triển hoàn thiện giác quan khác thính giác, xúc giác, vị giác, khứu giác, kích thích thị giác cách giúp bé cải thiện trí thông minh phát triển não toàn diện Dạy giao tiếp ngôn ngữ Nói chuyện, thủ thỉ với thường xuyên cách dạy giúp hoàn thiện não thai nhi trở nên thông minh Ảnh minh họa Từ tháng thứ 3, cho bé làm quen với ngôn ngữ cách trò chuyện với thường xuyên Đặc biệt, có tham gia bố, thai giáo hiệu Bố vừa ấn nhẹ vào bụng vừa nói: “Bé ơi, bố đây”, đạp chân trả lời Một nghiên cứu khoa học Mỹ chứng minh thực tập thai giáo này, bé phát triển ngôn ngữ sớm sau sinh Cùng tác động thông minh, chăm sóc dinh dưỡng yếu tố quan trọng trình phát triển hoàn thiện não thai nhi, đồng thời giúp mẹ bé có thể khoẻ mạnh Thư giãn tối đa Khi bị stress, người khỏe mạnh khó để vượt qua hồ bà mẹ thời kỳ thay đổi nội tiết, ốm nghén, áp lực công việc… Nhưng tất đâu vào mẹ bầu thông minh Người mẹ biết cân đối giải công việc thật khoa học Do thay đổi nội tiết, mẹ bầu có trạng thái tâm lý khác thường: có lúc nóng giận, có lúc lại hưng phấn vui vẻ sau lại u uất, buồn bực… Sống điều độ cách giúp thể khỏe mạnh, ngủ sớm, đủ giấc nghỉ ngơi hợp lý Lưu ý căng thẳng người mẹ ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi Trong khoảng thời gian này, em bé hoàn toàn phụ thuộc vào người mẹ không thể chất mà tâm lý, tình cảm Khi nằm bụng, cảm xúc bé mỏng manh thể chất bé Để em bé có tinh thần tốt, không hoang mang, hoảng sợ, thời gian mang bầu, cha mẹ cần sống tình cảm tránh cãi vã Khi nghe lời nói nhẹ nhàng cử âu yếm chồng giúp người vợ thoải mái tâm lý, điều ảnh hưởng đến phát triển thai nhi Vì vậy, dù nào, bà bầu nên kiểm soát thân giữ trạng thái tâm lý thoải mái Kích thích khả vận động thai nhi Không tập tập thiết kế riêng, mẹ bầu nên kích thích vận động cho bé Ảnh minh họa Khoảng tuần lễ 20 thai kỳ, mẹ kích thích cho bé vận động cách dùng đầu ngón tay ấn nhẹ vào bụng vị trí khác ta thấy bé đạp phản ứng lại Nhiều nghiên cứu cho thấy, chế độ ăn uống mẹ ảnh hưởng đến vận động bé Nhà khoa học người New Zealand, Ebert chứng minh mẹ ăn nhiều dầu mỡ, làm thay đổi nồng độ chất béo nước ối, thai nhi có biểu bất an với nhiều cựa quậy bất thường Chế độ dinh dưỡng Chế độ dinh dưỡng, cách ăn uống thai kỳ không ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ bầu mà tác động lớn đến thai nhi Một chế độ dinh dưỡng hợp lý, cân với nguồn thực phẩm phong phú, đa dạng đáp ứng đủ nhu cầu tăng trưởng phát triển thai nhi, giúp em bé khỏe mạnh trì thói quen “ăn ngon, ngủ kỹ” từ bụng mẹ Theo nhà nghiên cứu, thời gian phù hợp để mẹ bầu “nạp lượng” – 8h (ăn sáng), 12 – 13h (ăn trưa) 18 – 19h (ăn tối) Mẹ bầu cần đảm bảo ăn đủ bữa ngày, không bỏ bữa ghép bữa, lấy lí bận việc mà ăn uống qua loa Ngoài ra, tốt mẹ bầu không nên có thói quen ăn đêm Về cách chế biến, ý giữ hương vị chất độ tươi ngon thực phẩm, nên hầm, hấp nhiều chiên, nướng Cũng không nên sử dụng nhiều gia vị tẩm ướp dễ làm thay đổi hương vị ban đầu thực phẩm Tập thể dục Các tập tập thể dục thúc đẩy trình trao đổi chất thể mẹ bầu, bên cạnh giúp lưu thông máu, hỗ trợ chức tim, phổi, tiêu hóa Vì vậy, thai phụ thường xuyên tập thể dục khỏe mạnh tràn đầy lượng Các mẹ nên tập tập thể dục thiết kế riêng cho phụ nữ mang thai, hoạt động trời hít thở không khí lành, dạo… Một số môn thể thao điền kinh, lặn, cưỡi ngựa, trượt tuyết… sức mà khiến mẹ bầu bị thương Vì thế, thai kì, dù yêu thích cỡ nào, mẹ bầu nên tránh xa môn thể thao hình thức vận động gây mệt mỏi, căng thẳng Nguyễn Huyền Bí giúp bé thông minh từ bụng mẹ Khi mang thai “Bật mí” bí quyết dạy con thông minh của người Nhật Giúp con ngoan, thông minh ngay từ khi mới sinh ra, Tin180 chia sẻ một số các kinh nghiệm dạy con của người Nhật. Hãy xem có thể áp dụng được với bé yêu của mình những điều gì nào? Không ai có thể phủ nhận: “Người Nhật rất thông minh”. Nhưng tất cả đó cũng phần lớn nhờ cách dạy dỗ của bố mẹ với con cái ngay từ khi con nhỏ mà nên. Tin180 sẽ lần lượt chia sẻ với các mẹ cách dạy con của người Nhật thông qua các giai đoạn: từ 0 – 3 tháng, từ 4 – 6 tháng, từ 7 – 10 tháng, từ 1-2 tuổi. Giai đoạn sơ sinh từ 0 – 3 tháng Đây là giai đoạn bé có thể tiếp thu và học được nhiều thứ nhất. Bố mẹ hãy tận dụng cơ hội này để dạy bé nhé. Quan trọng nhất là mọi hoạt động của bé đều hướng vào 5 giác quan chính là: thị giác, thính giác, xúc giác, vị khác và khứu giác Mắt nhìn Mẹ đừng nghĩ em bé mới sinh chưa biết gì hết nhé! Hãy để treo trên tường của phòng bé những bức tranh đầy màu sắc. Ngay trên các kệ hoặc giá sách (nếu có) hoặc các đồ vật trong phòng, đồ chơi, cần có những đồ chơi nhiều màu sắc tươi sáng. Theo kinh nghiệm của các bà mẹ Nhật: Nếu bé mới sinh, dưới một tháng tuổi, mỗi ngày cho bé nhìn hình kẻ ka-rô ô đen trắng, mỗi ngày 3 phút, liên tục như vậy trong vòng một tuần. Khả năng tập trung của bé, từ lúc chỉ chưa đầy 5 giây, sẽ tăng lên 60- 90 giây. Khả năng tập trung cao độ, sẽ liên quan tốt tới việc học nhiều điều sau này. Khả năng tập trung là nền móng của khả năng học tập. Màu sắc mà em bé sơ sinh thích, không phải như bố mẹ vẫn nghĩ là màu hồng cho bé gái hay màu xanh lơ cho bé trai. Màu sắc mà em bé thích nhất là 2 tông màu rõ ràng sắc nét đen và trắng. Nên dán bảng chữ cái gần giường bé ngủ với những chữ cái được in màu đỏ, to, rõ ràng. Em bé được làm quen với chữ cái từ lúc lọt lòng khi lớn lên, nhìn thấy chữ sẽ rất thích thú. Bế em bé tới gần bảng chữ cái, mỗi ngày 1 một lần, mỗi lần 2,3 giây thôi, lặp đi lặp lại như vậy, cũng khiến bé vui sướng vùng vẫy chân tay mỗi khi được bé tới gần bảng chữ cái đó. Tai nghe Hàng ngày, mẹ nên cho bé nghe những bản nhạc có chọn lọc. Mỗi lần chỉ nghe khoảng 15 phút, mỗi ngày nghe khoảng 30 phút là được. Nên để bé nghe những bản nhạc nhẹ nhàng với âm lượng không quá lớn. Nhưng nếu để em bé nghe băng hay đĩa CD trong thời gian dài, em bé sẽ quen và thích tiếng máy, tiếng băng đĩa hơn và không có biểu hiện cảm xúc với tiếng nói thực của người mẹ. Với các bé gần 3 tháng, khi cho em bé nghe nhạc, hãy cho em bé đứng trên đầu gối mẹ, cho em bé đu đưa từ sau ra trước theo nhịp nhạc xem sao. Mẹ đừng quên nói chuyện nhiều với em bé từ khi lọt lòng. Khi cho em bé bú, khi thay tã lót, khi tắm cho bé, hãy nhẹ nhàng nói chuyện với bé. Vừa thay tã lót cho em bé, vừa cầm nắm tay, chân bé vừa nói “Đây là cái tay này, tay, tay, tay” lặp đi lặp lại. Đó là cách dạy em bé rất hiệu quả. Đọc thơ, hát cho em bé nghe bằng giọng thực của người mẹ. Học người Do Thái cách dạy thông minh vượt trội Rất nhiều người bất ngờ biết có 13 triệu dân người Do Thái lại chiếm đến 30% tỷ lệ người đoạt giải Nobel Người Do Thái tiếng khắp giới với thông minh, nghị lực, giàu có Vậy cách dạy người Do Thái có khác biệt mà tạo tuyệt vời đến vậy? Các bạn khám phá nhé! Bí cách giáo dục tuyệt đỉnh với nguyên tắc đặc trưng riêng người Do Thái Các mẹ tham khảo bí để ứng dụng vào việc dạy Không bao bọc Bất kỳ bà mẹ giới yêu cách yêu bà mẹ Do Thái lại khác biệt Họ dành cho “tình yêu đống lửa” – tức nhen nhóm, khích lệ cảm giác an toàn, bao bọc Yêu thương với người Do Thái phải nhìn xa trông rộng, đem lại lợi ích suốt đời cho con, đào tạo đứa trẻ trở thành lĩnh, thực mạnh mẽ đường đời Cha mẹ quân sư Người Do Thái có câu nói tiếng “Bố mẹ đừng làm quản gia mà làm quân sư cho con” Hàm ý câu nói cha mẹ hướng dẫn, vấn cho con, đừng bao bọc làm thay việc Điều khác biệt so với công thức 421 người Việt Nam ... sắc tươi sáng, hay khối gỗ đồ chơi cho trẻ Nếu trẻ tháng tu i, mẹ nên cho trẻ quan sát vật màu đen trắng kẻ sọc, phút ngày, liên tục tu n Khả tập trung bé, từ chưa đầy giây tăng lên 60-90 giây... hỏi thứ sau Đó tảng việc học trẻ sau Ở trẻ tháng tu i, hệ thần kinh chưa phát triển đầy đủ, trẻ nhỏ phân biệt màu đỏ, xanh màu vàng Nếu tháng tu i, trẻ chán đồ chơi với sọc ngang sọc dọc, mẹ... thành thói quen xấu thích nghe âm CD hay ghi âm mà không biểu cảm xúc với tiếng nói thực bà mẹ Khi em bé nghe nhạc, mẹ đặt bé nằm gọn hai đầu gối mẹ, nhẹ nhàng đu đưa trẻ theo nhịp âm nhạc Điều

Ngày đăng: 09/11/2017, 10:26

Từ khóa liên quan

Tài liệu cùng người dùng

Tài liệu liên quan