5 nguyen tac giup chi em co bau vao mua dong

5 nguyen tac giup chi em co bau vao mua dong tài liệu, giáo án, bài giảng , luận văn, luận án, đồ án, bài tập lớn về tất...

Những nguyên tắc giúp quảng cáo có hiệu quả caoQuảng cáo là một trong những chiến lược marketing quan trọng nhất của bất cứ doanh nghiệp nào. Một quảng cáo có hiệu quả sẽ đem lại nhiều lợi ích lớn cho doanh nghiệp. Nếu bạn là người quảng cáo lần đầu với một ngân sách hạn hẹp, bạn hãy bắt đầu với quảng cáo nhỏ và kiểm tra kết quả của việc quảng cáo đó. Ví dụ: bạn có thể đặt một vài bức ảnh và điểm tô màu sắc, hãy dẫn dắt sự chú ý của khách hàng bằng việc đặt ra các câu hỏi làm thế nào để khách hàng mới nhận ra sản phẩm, dịch vụ của bạn hoặc đưa ra các khoản khuyến mãi đặc biệt trong quảng cáo. Nếu cột danh sách quảng cáo không tập trung, hãy chuyển mục quảng cáo của bạn sang trang quảng cáo nổi bật.Một vài cách sau đây có thể giúp bạn làm cho mục quảng cáo nổi bật và đạt hiệu quả:Lĩnh vực quảng cáo:Nếu công ty bạn có hai lĩnh vực kinh doanh chính mà bạn chỉ đủ khả năng quảng cáo trên một lĩnh vực, hãy chọn lĩnh vực nào có số lượng quảng cáo của đối thủ cạnh tranh nhiều nhất. Bạn sẽ phải gặp khó khăn hơn để đạt được sự chú ý của khách hàng, nhưng trong một lĩnh vực đầy tính cạnh tranh, đạt được hiệu quả cho doanh nghiệp bạn là thử thách đầy hứa hẹn.Kích cỡ và vị trí:Biển quảng cáo lớn thu hút nhiều khách hàng và được xếp vào chỗ tốt hơn. Vị trí đặt biển quảng cáo đôi khi quan trọng hơn kích cỡ của biển quảng cáo. Bạn có thể giảm kích cỡ nhưng không làm mất nhiều nội dung để được thuận lợi hơn trong sắp xếp.Tiêu đề:Sử dụng tiêu đề trang trí bắt mắt làm tăng nét đặc trưng sản phẩm/dịch vụ của bạn. Làm nổi bật điều gì đó để lôi cuốn sự chú ý và tách biệt được sản phẩm/dịch vụ của mình giữa các đối thủ cạnh tranh, ví dụ "Sự lựa chọn tốt nhất cho một phòng tắm", "Bạn sẽ tiết kiệm một khoản tiền khổng lồ từ sự hỗ trợ của hãng", "Dịch vụ ống nước nhanh, khẩn cấp" . Đừng dùng tiêu đề là tên công ty trừ khi tên công ty là lời tuyên bố bán hàng mạnh như "Công ty sửa khoá 24 giờ".Ảnh mẫu:Hãy nghiên cứu những ảnh quảng cáo lôi cuốn khách hàng. Không dùng quá nhiều hình ảnh, sẽ gây khó đọc. Hãy nêu những giải pháp mua bán và tất cả những thông tin mà khách hàng tiềm năng cần:- Tóm tắt ngắn gọn nhưng đầy đủ và điểm đặc biệt về sản phẩm/dịch vụ của bạn.- Những tiêu chuẩn khác bao gồm: thời gian hoạt động kinh doanh, giấy phép kinh doanh, giấy chứng nhận, huy chương, thành viên của hiệp hội công nghiệp hoặc hiệp hội chuyên nghiệp.- Những dịch vụ đặc biệt như nhận hoặc giao hàng, giờ làm việc vào buổi chiều hoặc ngày nghỉ cuối tuần, đảm bảo hoàn trả lại tiền khi sản phẩm/dịch vụ không như ý muốn, những khoản khuyến mãi hấp dẫn hay bãi đậu xe miễn phí, .- Những thông tin cơ bản như địa chỉ, vị trí nơi cung cấp sản phẩm/dịch vụ (thậm chí bản đồ chỉ dẫn), giờ làm việc, nhãn hiệu, thẻ tín dụng được chấp nhận, số thoại (được in to và đậm), .Nghệ thuật:Thiết kế quảng cáo với đầy đủ không gian màu trắng để tránh sự hỗn loạn về màu sắc. Hình ảnh minh hoạ đơn giản. Hãy kết hợp những màu sắc nào làm tăng ảnh hưởng. Nếu ngân sách quảng cáo của bạn giới hạn, hãy lựa chọn giữa màu sắc hoặc kích cỡ quảng cáo. Nguyên tắc chị em cần nhớ giúp "dính bầu" mùa đông Thời điểm cặp đôi chuẩn bị tổ chức đám cưới có ý định để sinh Các nguyên tắc chị em cần nên nhớ giúp dính bầu nhanh mùa đơng Hiện nhiều chị em chọn cách trì hỗn việc sinh để tập trung vào công việc nghiệp Đây ngun nhân khiến cho tỷ lệ vô sinh ngày nhiều Do chị em cần phải bảo vệ máy sinh sản để thụ thai dễ dàng Cùng xem nguyên tắc chị em nên nhớ để dễ dính bầu mùa đơng Bảo vệ trước bệnh lây truyền qua đường tình dục Hiện có khoảng 1/4 ca gặp vấn đề khả sinh sản đặc biệt ảnh hưởng bệnh lây truyền qua đường tình dục Do quan hệ chị em nên bảo vệ cách sử dụng bao cao su Đây cách tốt giúp bảo vệ bạn khỏi bệnh lây truyền qua đường tình dục Ngoài bạn nên khám phụ khoa định kỳ để phát sớm bệnh tật để có phương án điều trị kịp thời tránh bị mắc bệnh Việc bảo vệ thể giúp bạn nhanh chóng dính bầu Hãy bảo vệ trước bệnh lây truyền qua đường tình dục để nhanh " dính bầu " VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Dựa vào phương pháp châm cứu Châm cứu có tác dụng điều tiết thể chị em giúp làm gia tăng lượng máu tới vùng chậu, giúp nâng cao chất lượng nội mạc tử cung chị em lên nhiều Đây cách nhiều người sử dụng việc điều trị vô sinh Nghiên cứu cho thấy việc châm cứu có hiệu việc cải thiện khả thụ tinh ống nghiệm, giúp kích thích rụng trứng giảm chứng đau bụng kinh nguyệt gây Châm cứu giúp bạn thư giãn sâu giúp chị em có tinh thần thoải mái lạc quan hơn, tăng khả dính bầu lên cao Ăn uống điều độ tránh uống rượu Cân nặng ảnh hưởng lớn tới khả sinh sản chị em Chị em nên tạo cho chế độ ăn uống thật khoa học hợp lý Kết hợp việc tập luyện thể thao thường xuyên để có sức khỏe dẻo dai Với chị em muốn cải thiện hệ thống sinh sản nên tránh loại thực phẩm chế biến sẵn, loại đồ ăn nhiều đường, chứa nhiều dầu mỡ, loại thức ăn đóng hộp dễ gây béo phì ảnh hưởng tới khả sinh sản Ngồi chất béo làm ngăn chặn trình rụng trứng Vì chị em chọn loại chất béo VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí lành mạnh dầu cá, loại rau, đậu Phụ nữ nên hạn chế tránh uống rượu muốn có em bé Uống rượu mang thai gây hội chứng cho bào thai vơ nguy hiểm Cần có chế độ ăn uống điều độ, tránh rượu bia để tăng khả mang thai Dừng việc hút thuốc Hiện có khoảng 13% số ca vơ sinh có ngun nhân từ việc hút thuốc Nếu bạn trẻ, bạn không nhận thấy tác hại việc hút thuốc bạn nên biết rằng, hút thuốc có 30% nguy khó thụ thai so với người bình thường họ phải thời gian năm để thụ thai Nếu chị em hút thuốc, buồng trứng bạn bị ảnh hưởng lớn, khiến trứng tử cung bị mỏng Ngoài ra, người hút thuốc thường xuyên dễ bị mãn kinh sớm năm có tỷ lệ thành cơng thụ tinh ống nghiệm thấp so với người không hút thuốc Tìm hiểu khả sinh sản Ngoài yếu tố lối sống, chị em nên tìm hiểu lịch sử khả sinh sản người thân bà, mẹ Đồng thời bạn nên theo dõi chu kỳ kinh nguyệt xem có khơng để xác định ngày rụng trứng xác Bạn nên tìm hiểu bệnh phụ khoa thân, mẹ thời kỳ tuổi mãn kinh mẹ bạn giống mẹ Nếu mẹ bạn bị sảy thai u xơ tử cung cẩn thận nguy bạn mắc bệnh xảy có tính di truyền VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí 5 nguyên tắc giúp thay đổi doanh nghiệp có hiệu quả Bất cứ một doanh nghiệp nào cũng phải đối mặt với những thay đổi. Nhưng những thay đổi đó, dù lớn hay nhỏ, có thể hoặc giúp doanh nghiệp phát triển lên một đỉnh cao mới hay trượt xuống tận đáy dốc. Vậy điều khác biệt giữa những người tận dụng được thay đổi để tiến lên và những người bị chính những thay đổi đó làm cho lao đao là gì? Có phải đó là chuyện may rủi? Cũng có thể, nhưng liệu có doanh nghiệp nào gặp may mắn liên tiếp trong suốt cả quãng đời tồn tại hàng thế kỷ của nó hay không? Mọi chuyện diễn ra theo một vòng tròn luẩn quẩn: doanh nghiệp không tiếp cận được đúng nhóm khách hàng mục tiêu, và doanh thu sụt giảm. Doanh thu cận biên vì thế bị thu hẹp rõ rệt, và ngân hàng là người đầu tiên nhận thấy điều này. Các khoản cho vay bị cắt đi nhanh chóng, lợi nhuận cận biên cũng giảm theo. Doanh nghiệp thiếu vốn trầm trọng, sản phẩm làm ra không đáp ứng được nhu cầu của khách hàng. Và thế là khách hàng tiềm năng lại tiếp tục ra đi. Rõ ràng những nhân vật hay những doanh nghiệp đã trở nên thành công và thịnh vượng qua những thay đổi có những bí quyết hay nguyên tắc hoạt động nhất định. Biết đâu những bí quyết đó cũng sẽ là ngọn hải đăng đưa bạn vượt qua cơn sóng gió của những thay đổi thì sao? 5 nguyên tắc cơ bản của tất cả các doanh nghiệp • Sử dụng tiết kiệm nguồn lực: Trong bất cứ điều kiện nào thì tiết kiệm cũng phải được coi là nguyên tắc hàng đầu. Tiết kiệm có nghĩa là sử dụng một cách kinh tế nhất nguồn vốn tài chính, là không chi tiêu quá mức cần thiết. Nhưng như thế không có nghĩa là bạn sẽ giàu, hay phải giàu có. Người giàu cũng vung tay quá trán như ai, thậm chí còn quá đà hơn. Có điều họ có nhiều cơ hội vay tiền hơn, bởi họ có tài sản thế chấp, hay chí ít họ cũng đã có tiếng tăm. Có nghĩa, cách tốt nhất cho chúng ta là cố gắng chi tiêu cho hợp lý, tiết kiệm và tránh xa nợ nần. Còn đối với từng cá nhân, thì tiết kiệm chính là bảo vệ sức khoẻ của bản thân cả về thể chất và tinh thần, là gây dựng và giữ vững những mối quan hệ quan trọng để làm chỗ dựa trong lúc khó khăn. • Xây dựng những mối quan hệ tốt đẹp: Người ta thường chỉ quan tâm đến những mối quan hệ hiện hữu và cần thiết ngay trước mắt như với sếp trực tiếp của mình hay đồng nghiệp cùng văn phòng, và đẩy đồng nghiệp khác phòng ban hay thậm chí cả các cấp lãnh đạo không trực tiếp xuống hàng thứ yếu. Việc này sẽ phá vỡ mối liên hệ nội bộ trong công ty, và ngay khi xuất hiện một trục trặc nhỏ, cái tập thể lỏng lẻo đó sẽ sụp đổ ngay lập tức. Xưa nay, dường như những giám đốc tài năng đều có khả năng nắm tất cả nhân viên của mình trong tay, họ hiểu và quen biết với tất cả mọi người, cấp trên hay cấp dưới, chủ tịch công đoàn, thậm chí là người đồng nhiệm ở các doanh nghiệp khác hay người lao công của công ty. Điều kỳ diệu là tất cả các mối quan hệ đó đều có ích đúng vào lúc họ cần nhất. • Tiếp cận được nguồn thông tin cần thiết: Các doanh nghiệp thường hạn chế việc trao đổi thông tin thậm chí là trong nội bộ, vì họ cho rằng thông tin là vũ khí chiến lược trong kinh doanh ngày nay. Thế nhưng, chính các doanh nghiệp đó sẽ có nguy cơ bị "gậy ông đập lưng ông", bởi các bộ phận 4 nguyên tắc giúp chị em giữ ấm trong mùa đông Trong những ngày mùa đông lạnh giá, khi đi ra ngoài chị em hãy nhớ đặc biệt chú ý đến một số bộ phận trên cơ thể của mình để đảm bảo sức khỏe cũng như giữ gìn vẻ ngoài xinh đẹp nhé. Hãy nhớ làm khô tóc trước khi đội một chiếc mũ lên đầu Sấy khô tóc trước khi ra ngoài để đề phòng cảm lạnh, đau đầu. Nhiều người bận rộn có thói quen gội đầu vào buổi sáng trước khi đi làm, sau đó lại vội vàng đi ra ngoài khi tóc chưa kịp khô. Điều này hoàn toàn không có lợi cho sức khỏe. Bởi vì khi tóc ướt, các lỗ chân lông trên da đầu được mở ra, rất dễ bị cảm lạnh, lại dễ bị hơi lạnh làm cho đau đầu. Một vài trường hợp còn có thể dẫn tới đau khớp và thậm chí tê liệt các cơ bắp. Vì vậy, hãy nhớ sấy khô tóc trước khi đội một chiếc mũ lên đầu và ra ngoài. Giữ ấm cổ với khăn Mặc dù bạn có chiếc cổ xinh đẹp nhưng khi thời tiết lạnh giá bạn cũng nên giữ ấm cho chúng một cách cẩn thận. Nếu bạn không mặc áo cổ cao, hơi lạnh sẽ dễ dàng xâm lấn và đi sâu vào vùng cổ khiến toàn bộ cơ thể ớn lạnh. Nếu bạn là nhân viên văn phòng thường xuyên ngồi bên máy vi tính, cơ vùng cổ sẽ dễ bị cứng do đối mặt với màn hình mỗi ngày. Hơi lạnh trong mùa đông sẽ khiến các cơ bắp dễ bị đau, co thắt và lan tỏa ra các xương bả vai. Lâu ngày khiến chị em dễ bị nhức đầu, chóng mặt, chứng cứng cổ mãn tính và thậm chí cả bệnh spondylosis cổ tử cung (thoái hóa khớp cổ tử cung). Quàng một chiếc khăn khi đi ra ngoài sẽ không làm mất đi vẻ xinh đẹp của bạn mà còn giữ cho cơ thể được ấm áp, đồng thời cũng loại bỏ sự mệt mỏi và một số chứng bệnh phổ biến trong mùa đông như huyết áp cao, mất ngủ, ảm lạnh, viêm khớp, đau đầu, cảm cúm… Nhớ phải đeo găng tay khi ra ngoài nhé! Giữ ấm cho vùng eo và bụng Eo và bụng là một phần rất quan trọng của phụ nữ (hệ thống sinh sản trong tử cung và vùng chậu). Nếu bị lạnh, nó có thể sẽ gây ra một số bệnh phụ khoa. Vì vậy, vào mùa đông, bạn nên cố gắng lựa chọn một chiếc áo len dài hoặc áo khoác ấm phù hợp… để giữ ấm cho khu vực quan trọng này nhé! Nhớ phải đeo găng tay Bên cạnh khuôn mặt thì bàn tay cũng là một bộ phận thể hiện rõ tuổi tác của phụ nữ. Trong mùa đông, đôi tay cũng trở thành mục tiêu của các cuộc “tấn công” do thời tiết lạnh. Vì thế, sau khi rửa tay, chị em nhớ bôi kem dưỡng để giữ ẩm, tránh để tay bị khô nẻ rất đau đớn, khi đi ra ngoài cũng nhớ phải đeo găng tay để vừa giữ ấm cơ thể vừa bảo vệ các khớp tay nói riêng. Nhưng chị em cũng chú ý là những chiếc găng tay bằng chất liệu lông tơ mềm mại sẽ giữ ấm và bảo vệ đôi tay tốt hơn một chiếc găng da đấy! 5 thủ thuật đơn giản giúp chị em có làn da đẹp mùa thu Tiết trời đã sang thu, không khí trở nên khô hanh hơn nên các chị em cần phải có chế độ chăm sóc da phù hợp nếu không chúng sẽ trở nên khô ráp và không còn sức sống nữa. Mặt dù thời tiết không còn khắc nghiệt như mùa hè, nhưng bạn vẫn nên sử dụng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng để tránh tình trạng da khô, có vết đồi mồi, nám da, da tái xám, mắc bệnh viêm da và các triệu chứng bất thường khác. Tuy nhiên, bạn không cần phải sử dụng quá nhiều mỹ phẩm để có thể sở hữu một làn da đẹp. Dưới đây là 5 cách đơn giản, hiệu quả, không tốn kém mà vẫn mang lại một làn da tuyệt vời trong những ngày mùa thu này: Uống đủ nước Nước đóng một vai trò quan trọng trong việc loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể. Nó không chỉ cải thiện sức khỏe tổng thể mà còn giúp làm sáng làn da. Uống đủ nước sẽ rất có tác dụng, bạn nên uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày. Giữ vệ sinh làn da Bên cạnh việc uống đầy đủ nước, bạn cũng nên làm sạch và giữ cho làn da luôn sạch sẽ. Do đó, sau khi thức dậy và trước khi đi ngủ, bạn nên rửa mặt với loại sữa rửa mặt nhẹ nhàng. Nếu không giữ gìn vệ sinh làn da thường xuyên, khuôn mặt của bạn có thể bị nổi đầy mụn. Sau khi làm sạch da, bạn có thể sử dụng thêm một chút tinh dầu hoa hồng hoặc tinh dầu ôliu để kích thích tác dụng làm sạch da. Ngủ ngon Ngủ cũng là một yếu tố rất quan trọng để có được một làn da khỏe mạnh. Các bác sĩ khuyên bạn nên ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để làn da có được vẻ trẻ trung và tươi sáng mỗi khi thức dậy. Ngược lại, nếu thiếu ngủ, làn da bạn sẽ xám xịt và xấu xí với đôi mắt sưng húp khi thức dậy và gương mặt đầy mệt mỏi trong suốt cả ngày. Tắm nắng Vitamin D là chất cần thiết cho sự hấp thụ và sử dụng canxi. Ngoài ra, nó cũng rất tốt cho làn da. Chỉ cần bạn dành ra từ 5- 30 phút tắm nắng mà không cần bôi kem dưỡng da chống nắng 2 lần mỗi tuần. Đặc biệt, khi cơ thể hấp thụ đủ lượng vitamin D cũng giúp ngăn ngừa cao huyết áp, bệnh đa xơ cứng và một số bệnh ung thư khác. Tập thể dục thường xuyên Tập thể dục thường xuyên rất có lợi cho sức khỏe của làn da, mang lại cho làn da một sức sống mới. Do đó, bạn nên đi bộ, bơi lội, đi xe đạp hoặc tập các bài tập thể dục nhịp điệu để sở hữu làn da đẹp tự nhiên, đồng thời loại bỏ được các độc tố ra khỏi cơ thể. Những bệnh thường gặp vào mùa hè Thời tiết nắng nóng, nhiệt độ và độ ẩm cao trong mùa hè sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và ảnh hưởng đến sức khỏe con người. Dưới đây là những căn bệnh thường gặp trong mùa hè. Say nắng Say nắng, đau đầu là những bệnh thường gặp trong mùa hè. Ảnh: internet Một số người thường xuyên làm việc ngoài trời nắng hoặc đang bị mắc các bệnh về tim mạch, suy dinh dưỡng, thiếu nước sẽ rất dễ bị say nắng. Từ đó, sẽ dẫn đến các triệu chứng thường gặp như toát mồ hôi, da khô, buồn nôn, chóng mặt, sốt cao Khi bị say nắng, bạn cần vào chỗ mát và hạ thân nhiệt xuống bằng cách cởi bỏ bớt quần áo, uống nước lạnh có chút muối, lau người bằng khăn sạch thấm nước lạnh. Trong trường hợp nặng hơn thì nên đưa người bị say nắng đi cấp cứu. Đau đầu Theo các chuyên gia về y tế, nắng nóng vào mùa hè có chứa nhiều tia UV hơn nên khi tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng, cơ mặt bị căng ra nhiều, dẫn đến bị căng thẳng, mỏi mắt và có khả năng bị mắc chứng đau đầu hoặc đau nửa đầu. Chính vì thế, việc sử dụng các biện pháp bảo vệ cơ thể và chống lại tác động của ánh nắng là hết sức cần thiết, ví dụ như sử dụng kem chống nắng, đội mũ rộng vành, đeo kính mát, mặc quần áo dài khi ra ngoài đường Bạn nên dọn dẹp, giữ gìn nhà cửa sạch sẽ vào mùa hè. Ảnh: internet Viêm da Vì thời tiết nóng ẩm nên sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho các loại nấm phát triển như hắc lào, lang ben hoặc ký sinh trùng trên da như ghẻ lở, rôm sẩy làm chúng ta cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu, ảnh hưởng đến các hoạt động, học tập và làm việc thường ngày. Do đó, để phòng bệnh, bạn nên vệ sinh cá nhân đầy đủ, giặt quần áo và phơi nơi có ánh sáng mặt trời, đồng thời, cũng thường xuyên dọn dẹp nhà cửa sạch sẽ và thoáng mát. Bên cạnh đó, uống đủ lượng nước cần thiết và ăn nhiều rau quả sẽ giúp cơ thể thanh nhiệt và giải độc. Sốt xuất huyết Một trong những dịch bệnh nguy hiểm nhất cho muỗi vằn gây ra chính là sốt xuất huyết. Căn bệnh này khá phổ biến trong mùa hè bởi vì do thời tiết quá nóng nên phần lớn người dân thường không mắc màn khi ngủ. Tuy nhiên, nó có thể dẫn đến một số biến chứng nguy hiểm như trụy mạch, chảy máu nội tạng, chảy máu dạ dày và gây nguy cơ tử vong cao. Do vậy, khi có những biểu hiện bất thường này thì nên đến ngay trung tâm y tế gần nhất để chữa trị. Hơn nữa, mọi người cũng chú ý giữ gìn vệ sinh nhà cửa, giữ phòng ngủ sạch sẽ, thoáng mát và phun chất khử để muỗi không có cơ hội sống sót và trú ngụ. Các bệnh về đường tiêu hóa Thời tiết nóng bức của mùa hè khiến nhiều loại thực phẩm bị ôi thiu, nhiễm khuẩn và làm cho chúng ta dễ mắc các bệnh về đường tiêu hóa, đặc biệt là tiêu chảy, tả, lỵ, thương hàn, ngộ độc thực phẩm Vì thế, để phòng tránh dịch bệnh này, mọi người nên chọn những thực phẩm tươi, có địa chỉ sản xuất uy tín, bảo quản trong tủ lạnh và không dùng các loại thức ăn bị ôi thiu, không rõ nguồn gốc và hết hạn sử dụng. Những bệnh phụ khoa chị em thường gặp vào mùa đông Do thời tiết thất thường mùa đông, nữ giới dễ bị mắc bệnh phụ khoa Nếu biện pháp phòng ngừa chữa trị kịp thời mùa lạnh này, viêm nhiễm nghiêm trọng chí gây vô sinh Dưới bệnh phụ khoa chị em đặc biệt lưu ý mùa đông Kinh nguyệt không Vào mùa đông, quan sinh sản phụ nữ kị lạnh bị lạnh hệ thống mao mạch vùng bụng thường tắc nghẽn, trình tiết dịch nhờn khó khăn chậm chạp hơn, lâu dài dẫn đến rối loạn kinh nguyệt Đặc biệt không giữ ấm ngày đèn đỏ bạn gái bị đau bụng kinh dội ngày thường Viêm nhiễm âm đạo, lạc nội mạc tử cung Nếu thường xuyên để vùng kín bị khô lạnh dẫn đến gia tăng củahuyết trắngvà giảm độ pH môi trường cân âm đạo, làm giảm khả miễn dịch quan sinh dục Điều gây bệnh phụ khoa lạc nội mạc tử cung, viêm nhiễm vùng chậu, ... thư giãn sâu giúp chị em có tinh thần thoải mái lạc quan hơn, tăng khả dính bầu lên cao Ăn uống điều độ tránh uống rượu Cân nặng ảnh hưởng lớn tới khả sinh sản chị em Chị em nên tạo cho chế độ... pháp châm cứu Châm cứu có tác dụng điều tiết thể chị em giúp làm gia tăng lượng máu tới vùng chậu, giúp nâng cao chất lượng nội mạc tử cung chị em lên nhiều Đây cách nhiều người sử dụng việc điều... trình rụng trứng Vì chị em chọn loại chất béo VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí lành mạnh dầu cá, loại rau, đậu Phụ nữ nên hạn chế tránh uống rượu muốn có em bé Uống rượu mang