giao an the duc lop 6 tuan 8

Ngày soạn : Tiết: 15 Ngày giảng: / / / / đội hình đội ngũ - chạy bền I Mục tiêu 1.Kiến thức: + Ôn - đứng lại, vòng phải, trái Đổi chân sai nhịp ( Gv chọn) + Chạy bền địa hình tự nhiên, học số động tác hồi tĩnh sau chạy 2.Kĩ năng: +HS thực động tác mức tơng đối xác biết cách vận dụng vào hoạt động chung Tác phong nhanh nhẹn, khẩn trơng + Hs nắm đợc động tác hồi tĩnh sau chạy 3.Thái độ + Hs nghiêm túc thực theo yêu cầu thầy cô, hòa nhã với bạn bè, đảm bảo an toàn học II Địa điểm, phơng tiện: + Sân trờng + Học sinh dọn vệ sinh sân bãi + Giáo viên chuẩn bị còi, tranh ảnh III phơng pháp: - Phơng pháp trực quan, phơng pháp tập luyện IV tiến trình dạy học: Nội dung Định lPhơng pháp thực ợng I Phần mở đầu Lớp trởng tập hợp lớp theo độ hình hàng ngang Báo cáo Nhận lớp: ĐH nhận lớp: + Giáo viên nhận lớp nắm sĩ số ooooooooooooo học sinh có mặt, kiến tập, kiểm ooooooooooooo tra trang phục luyện tập học ooooooooooooo sinh ooooooooooooo + Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu học: Kiểm tra thể dục Khởi động: + Chạy nhẹ nhàng quanh sân 200m trờng -300m 2x8 + Tập động tác TDTK: - Động tác cổ - Động tác tay - Động tác chân - Động tác bụng - Động tác vặn + Xoay khớp: Cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai + ép dọc, ép ngang 2x8 Sau chạy xong lớp trở đội hình hàng ngang, dãn cách cự ly, đứng so le o o o o o o o o II Phần 30 Đội hình đội ngũ: + Ôn kỹ năng: - Đứng nghỉ, đứng nghiêm - Quay trái, quay phải, quay đằng sau - Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng - Đi đều, đứng lại, vòng trái, vòng phải, đổi chân sai nhịp 25 Chạy bền: Chạy chỗ, chạy hình số 5' o o o o o o o Thực phơng pháp luyện tập quay vòng Lớp chia thành hai tổ: - Tổ tập ĐHĐN - Tổ tập chạy nhanh Sau đổi ngợc lại Mỗi tổ cử học sinh điều khiển luyện tập Giáo viên quan sát, hớng dẫn h/s tập luyện Chia nhóm từ - học sinh sửa sai luyện tập cho Gv chia lớp thành 2nhóm(nam, nữ) tập ĐH xuống lớp: III Phần kết thúc Thả lỏng, hồi tĩnh: Rũ chân, tay, lng, vai Nhận xét tiết học Hớng dẫn tập nhà Dặn dò học sinh chuẩn bị cho tiết học sau Xuống lớp o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o V- Rút kinh nghiệm: **************************************** Ngày soạn : Tiết: 16 Ngày giảng: / / / / Lý thuyết Lợi ích tác dụng thể dục- thể thao Biên chế tổ, chọn cán sự, số qui định I Mục tiêu 1.Kiến thức: - Học lợi ích tác dụng tập luyện TDTT - Biên chế tổ, chọn cán - Một số qui định tập luyện 2.Kĩ năng: +- Biết đợc lợi ích, tác dụng TDTT đến xơng, hệ tuần hoàn, hô hấp trình trao đổi chất 3.Thái độ o o o o o o o o o o o o + Có thái độ hành vi ứng xử với bạn, tự giác tích cực, kiên trì tập luyện TDTT TD, tự tập hàng ngày II Địa điểm, phơng tiện: + Sân trờng + Học sinh dọn vệ sinh sân bãi + Giáo viên chuẩn bị còi, tranh ảnh III phơng pháp: - Phơng pháp thuyết trình IV tiến trình dạy học: */ Kiểm tra cũ: Em cho biết mục tiêu chơng trình TD lớp */ Bài mới: Hoạt động GV, HS Phần ghi bảng ? Tập luyện TDTT có tác Tác dụng tập luyện TDTT dụng ntn đến cơ, xơng? đến thể + GV phân tích kĩ - Làm cho phát triển - Làm cho xơng tiếp thu máu đợc đầy đủ hơn, xơng phát triển trẻ lâu, tạo dáng đI, vẻ đẹp cho ngời ? Tập luyện TDTT có tác - Tim khỏe dụng ntn đến tim mạch? - Các chức hô hấp khỏe ? Có tác dụng nh đến hệ hô hấp? + GV tổng hợp ý kiến VD: môn có tác dụng đến phận thể Liên hệ đời sống hàng ngày Gọi HS đọc HCT kêu gọi toàn dân tập TD Biên chế tổ chọn cán sự, số lời bình qui định tập luyện a Biên chế tổ chọn cán lớp - GV nêu tiêu chuẩn, chọn b Một số qui định tập luyện cán * Kiến thức: - Sắp xếp tổ - Nắm đợc kiến thức môn - Y/c nhắc lại nội qui chung TD - Biết phơng pháp tự tập vận - Khi học môn TD HS cần dụng kiến thức, kỹ nắm đợc kiến thức kiến học vào hoạt động nói chung thức gì? trờng - GV nói đặc trng riêng * Kĩ năng: Thực động tác môn thể dục xác * Thái độ, hành vi: - Có nề nếp tác phong nhanh nhẹn, có kỉ luật, giữ gìn vệ sinh chung tập luyện - Tự giác học tập lớp tập luyện nhà GV giao - Biết ứng xử đẹp tình hoạt động TDTT sinh hoạt hàng ngày IV Kết thúc: Củng cố: T/d tập luyện TDTT với thể, số qui định - Nhận xét học - BTVN: Học thuộc phần 1,2 V- Rút kinh nghiệm: **************************************** ... Động tác vặn + Xoay khớp: Cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai + ép dọc, ép ngang 2x8 Sau chạy xong lớp trở đội hình hàng ngang, dãn cách cự ly, đứng so le o o o o o o o o II Phần 30 Đội hình đội ngũ:... quay vòng Lớp chia thành hai tổ: - Tổ tập ĐHĐN - Tổ tập chạy nhanh Sau đổi ngợc lại Mỗi tổ cử học sinh điều khiển luyện tập Giáo viên quan sát, hớng dẫn h/s tập luyện Chia nhóm từ - học sinh sửa... dục xác * Thái độ, hành vi: - Có nề nếp tác phong nhanh nhẹn, có kỉ luật, giữ gìn vệ sinh chung tập luyện - Tự giác học tập lớp tập luyện nhà GV giao - Biết ứng xử đẹp tình hoạt động TDTT sinh hoạt