Giáo án thể dục lớp 3 cả năm 19

Lớp Tiết PPCT 19 BÀI 19: ĐỘNG TÁC CHÂN, LƯỜN CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I - MỤC TIÊU: - Động tác vươn thở,ø tay, chân lườn TDPTC  Biết cách thực động tác vươn thở tay TDPTC  Bước đầu biết cách thực động tác chân, lườn TDPTC - Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi”  Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi II - ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: - Đòa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện - Phương tiện: Chuẩn bò còi, kẻ sân cho trò chơi III - NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Phần – Nội Dung 1/ Phần mở đầu: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu học - Chạy chậm vòng quanh sân - Khởi động khớp - Chơi trò chơi “Làm theo lệnh” 2/ Phần bản: - Ôn động tác vươn thở động tác tay TDPTC + GV hô liên tục hết động tác đến động tác kia, có quan sát, sửa sai - Học động tác chân + GV nêu tên, làm mẫu, giải thích cho HS tập theo + GV hô nhòp cho HS thực theo + Cán hô nhòp, GV uốn nắn sửa sai cho HS + GV hô nhòp để củng cố - Học động tác lườn + Tương tự động tác Định lượng Số Lượng lần Thời Gian (6’ – 8’) 1’ – 2’ ‘’ ‘’ ‘’ ‘’ ‘’ ‘’ – lần x nhòp (18’ – 20’) 5’ – 6’ – lần x nhòp 3’ – 4’ – lần 3’ – 4’ Phương Pháp Tổ Chức      chân - Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi” + Gv nêu tên, nhắc lại cách chơi, cho chơi thử sau chơi thức + Có nhận xét, tuyên dương 3/ Phần kết thúc: - Thả lỏng - GV HS hệ thống lại - GV nhận xét, giao tập nhà – lần 6’ – 8’ lần ‘’ ‘’ (4’ – 6’) 1’ – 2’ ‘’ ‘’      ... bạn ơi” + Gv nêu tên, nhắc lại cách chơi, cho chơi thử sau chơi thức + Có nhận xét, tuyên dương 3/ Phần kết thúc: - Thả lỏng - GV HS hệ thống lại - GV nhận xét, giao tập nhà – lần 6’ – 8’ lần