Giáo án MHX2017

BAN LIÊN LẠC ĐỒNG HƯƠNG SINH VIÊN NGHỆ TĨNH TẠI HÀ NỘI ĐỘI SVTN ĐỒNG HƯƠNG NGHỆ AN TRƯỜNG ĐẠI HỌC Y HÀ NỘI **** CHƯƠNG TRÌNH DẠY HỌC NGOẠI KHÓA MÙA HÈ XANH 2017 TỔNG QUÁT CHƯƠNG TRÌNH   Đối tượng 1: khoảng 100 trẻ Mầm non Tiểu học (từ lớp – 3)  buổi dạy: giữ gìn vệ sinh cá nhân (đánh răng, rửa tay)  Hình thức: chia lớp: Lớp A: khoảng 50 trẻ Chiếng Lớp B: khoảng 50 trẻ Pà Kỉm Chàm  Phương pháp dạy: • Dạy song song buổi • Dạy kết hợp tranh vẽ, hát • Chia nhóm nhỏ thực hành Đối tượng 2: khoảng 100 trẻ Tiểu học (lớp 4, 5) THCS  buổi dạy:  Buổi 1: kiến thức chung giới tính tuổi dậy thì: dạy chung trai gái  Buổi 2: vệ sinh tuổi dậy vấn đề thường gặp nam giới: dạy riêng cho trai  Buổi 3: vệ sinh tuổi dậy thì, vấn đề thường gặp phụ nữ số kỹ (cách dùng băng vệ sinh,…): dạy riêng cho gái  Phương pháp dạy: talkshow, thông qua hoạt cảnh để nêu vấn đề cho em giải quyết, trao đổi, tư vấn Buổi 1: Vệ sinh cá nhân cách Ý thức độc lập vấn đề vệ sinh cá nhân Thời gian: a) b) c) Đối tượng dạy học: trẻ Mầm non Tiểu học (từ lớp – 3) Mục tiêu học: • Hiểu mục đích, ý nghĩa việc vệ sinh cá nhân ngày • Biết cách vệ sinh cá nhân cách • Xây dựng ý thức tự giác, độc lập cho trẻ vấn đề vệ sinh cá nhân Phương pháp dạy học: Mỗi buổi dạy chia làm lớp: lớp trẻ mầm non lớp trẻ tiểu học (1 – 3) Phương pháp dạy lý thuyết: phương pháp đưa đối lập để so sánh Người dạy cung cấp cho trẻ số phương pháp, tình huống, hành động, tranh ảnh (đúng sai), tạo ấn tượng, hứng thú cho trẻ để trẻ lựa chọn đúng, từ cung cấp kiến thức lý thuyết cho trẻ Phương pháp dạy thực hành: thông qua số hình thức trò chơi đơn giản Nội dung cụ thể: Thời gian dạy: 14h00-16h30 Lớp dạy đánh răng: Ổn định tổ chức: 14h-14h30 Tập trung bé chỗ ngồi Chia TNV chỗ Cả lớp hát bài: Chơi trò chơi: Nội dung dạy: 2.1 Vở kịch: Học đánh cách: 14h30-15h00 Nhân vật: Tuấn, Đức, Sỹ Nội dung: Ở xóm nhỏ cạnh bở hồ, có ba đứa trẻ tên là: Tuấn, Đức, Sỹ Ba đứa thân với nhau, đâu với nhau, chơi chơi với Như lần, sau ăn trưa xong, ba đứa lại tụ tập lại bãi đất trống để bắn bi Hôm ba đứa ăn thật nhanh để sân chơi hẹn Đang chơi, ba nghe tiếng: Mẹ Sỹ: “Sỹ đâu, đánh ngay, chưa đánh mà dám chơi hả?” .Sỹ: “Dạ dạ, ạ” Hai đứa ngơ ngác ngạc nhiên nhìn Sỹ chạy 10p sau thấy Sỹ chạy ra, hai đứa chạy lại hỏi .Tuấn: “Sao cậu đánh trưa này” .Đức: “Đúng đó, có bị điên đánh vào trưa” .Sỹ: “Tớ có biết đâu, mẹ tớ bảo đánh tớ đánh thôi, mẹ tớ ngày chả bắt tớ đánh sau ăn cơm” .Tuấn: “Thế á, mẹ tớ bào đánh trước ăn sáng cơ” .Đức: “Không phải, phải đánh sau ăn sáng, trước ăn có bẩn đâu” ,Sỹ: “ Thôi không cãi nữa, ta hỏi anh Dũng xem sao, nghe bảo anh giỏi lắm” Ba đứa lon ton chạy đến nhà anh Dũng Sau bấm chuông, thấy khuôn mặt đẹp trai anh Dũng ló mặt qua hàng rào .Dũng: “Chào đứa, lại đến rủ anh chơi game hả, anh không chơi đâu nha, anh bận ôn thi lấy học bổng rồi”^^ Tuấn: “Dạ không, em có muốn hỏi anh đánh anh ạ, anh cho bọn em vào nhà với nha” .Dũng: “Ừ, đứa vào đi” Ở phòng Dũng đẹp trai .Tuấn: “Anh ơi, thằng Sỹ bị gọi đánh lúc trưa anh ạ, em thấy lạ quá” .Dũng: “Lạ em?” Đức: “Thì có đảnh vào trưa đâu anh” .Sỹ: “Em có muốn đánh đâu, mẹ em bắt đây, em không đánh chết đòn” .Dũng: “Mẹ em nói đấy, ngày phải đánh lần, sáng trưa chiều em ạ” Tuấn: “Thế anh, em không tin đâu, bố mẹ em bảo đánh lần lúc sáng được” Đức: “Bố mẹ em nói em đánh lần ngày, sáng với tối được, không cần đánh buổi trưa đâu ạ” Dũng: “1,2 lần đánh chưa đủ đâu em, cần đánh lần sạch, em phải đánh sau ăn 30 phút đấy” Tuấn, Đức, Sỹ đồng thanh: “Thế ạ” Dũng: “Ừ, nữa”-cười Dũng cắt xoài cho đứa ăn, Đức dưng kêu lên: Đức: “Anh em bị chảy máu miệng” Tuấn: “Ôi chảy nhiều anh ơi, anh” Dũng: “Đưa anh xem nào” Dũng xem cho em, bảo .Dũng: “Em bị chảy máu chân răng, không đâu, mà chạy nhà lấy bàn chải đánh đến anh xem, hai đứa nữa, chạy lấy bàn chải anh xem nào” Ba đứa chạy lấy bàn chải, đưa Dũng xem .Tuấn: “Đây anh ạ” Dũng: “Bàn chải ba đứa bị cứng đó, làm chảy máu đấy” Sỹ: “Thế ạ, bàn chải phải mềm ạ?” Dũng: “Ừ, phải mềm, ngắn, dễ chải miệng em nữa” Dũng: “Mà em dùng bàn chải lâu chưa” Đức: “Của em mẹ em mua năm ạ” Dũng: “Không được, đứa cầm ba bàn chải dùng này, nhớ thay bàn chải tháng lần nha, không anh phạt cho xem” Ba đứa đồng thanh: “Dạ anh” Dũng: “Anh gì” ”Anh đẹp trai ạ” .Dũng: “Mấy đứa biết đánh chưa” Ba đứa: “Chưa anh ạ” Dũng: “Vậy học bạn nào” Ba đứa: “Vâng ạ” 2.2 Dạy trẻ đánh cách: 15h00-15h30: Chia nhóm trẻ ngồi lớp thành nhóm 5,6 người TNV quản lí Ở bục giảng có người kịch dạy đánh cách cho bé Nội dung dạy: - Súc miệng nước lạnh khoảng 30s - Rửa bàn chải vòi nước, lấy lượng kem đánh vừa đủ - Bắt đầu chải răng: + Đặt bàn chải nằm ngang nghiêng 45 độ phần viền nướu, đầu lông bàn chải phải tiếp xúc với nướu +Chải nhẹ nhàng mặt 2-3 với động tác rung xoay tròn chỗ + Di chuyển đến nhóm lặp lại động tác + Giữ bàn chải theo chiều dọc chải mặt trước +Kéo bàn chải theo hướng ngoài-trong +Kéo bàn chải vuông góc với mặt nhai chải từ sau trước, rung nhẹ + Chải lưỡi từ - Làm khoang miệng lưỡi, sau súc miệng lại với nước 2.3 Ghi nhớ cho trẻ cách đánh răng: 15h30-15h45: Cả lớp hát hát đánh Cùng chơi trò chơi: Thi đánh Nội dung: phát cho nhóm tranh bước đánh để nhóm xếp, nhanh có phần quà 2.4 Một số lưu ý đánh răng: 15h45-16h15 Vẫn chia nhóm trẻ phần 2.3 Hỏi em số phần sai sót đánh răng, bổ sung chỉnh sửa lại sai sót cho em Nội dung: - Đánh lâu đánh nhiều - Đánh mạnh - Không đánh tất bề mặt - Không đánh lưỡi a) - Đánh sau ăn - Chọn chải đánh không cách - Không làm làm khô bàn chải sau đánh - Không thay bàn chải đánh định kì - Không súc miệng - Không kiểm tra định kì Tổng kết lại buổi học: 16h15-16h30: Tập trung em lại chỗ TNV chỗ đứng Nhận xét buổi hôm Kết thúc buổi dạy Nội dung Kiến thức Đánh (đạo cụ: bàn chải đánh răng) Đánh vào thời điểm nào? Lựa chọn bàn chải đánh nào? - Nên đánh 2-3 lần/ ngày, không nên nhiều lần, vào thời điểm: sáng, trưa, tối - Nên đánh sau ăn 30ph, sau ăn, acid thực phẩm, đồ uống làm mềm lớp men răng, nên đánh ngay, men dễ bị tổn thương Đánh cách? - Súc miệng nước lạnh khoảng 30s - Rửa bàn chải vòi nước, lấy lượng kem đánh vừa đủ - Bắt đầu chải răng: + Đặt bàn chải nằm ngang nghiêng 45 độ phần viền nướu, đầu lông bàn chải phải tiếp xúc với nướu + Chải nhẹ nhàng mặt 2-3 với động tác rung xoay tròn + Di chuyển đến nhóm lặp lại động tác + Giữ bàn chải theo chiều dọc chải mặt trước + Kéo bàn chải theo hướng ngoài-trong + Kéo bàn chải vuông góc với mặt nhai chải từ sau trước, rung nhẹ + Chải lưỡi từ - Làm khoang miệng lưỡi, sau súc miệng lại với nước - Bàn chải đánh tốt phải thỏa mãn: + Đầu bàn chải dài không cm + Bàn chải có đầu lông mềm, không bị cứng, dễ tổn thương men + Thường xuyên thay bàn chải đánh định kì tháng/ lần - Tùy thuộc vào đặc điểm miệng người để lựa chọn bàn chải đánh phù hợp Một số sai lầm đánh ? - Đánh lâu đánh nhiều - Đánh mạnh - Không đánh tất bề mặt - Không đánh lưỡi - Đánh sau ăn - Chọn chải đánh không cách - Không làm làm khô bàn chải sau đánh - Không thay bàn chải đánh định kì - Không súc miệng - Không kiểm tra định kì Cho trẻ thực hành qua số trò chơi Rút tầm quan trọng việc đánh răng, từ xây dựng ý thức đánh cho trẻ Lớp dạy rửa tay: 14:00 – 14:10: Ổn định tổ chức 14:10 – 14:20: tạo không khí nhảy hát mèo rửa mặt 14:20 – 14:50: người dẫn chương trình vào giới thiệu • Đội • Kịch 14:50 – 15:40: Hướng dẫn trẻ rửa tay 15:40 – 15:50: Nhảy rửa tay ôn 15:50 – 16:00 : Tổng kết kiến thức- kết thúc buổi dạy 16:00 – 16:30: Giao lưu Kịch Mèo phụ mẹ nấu ăn nhà bếp Mèo: Mẹ hôm mẹ nấu ạ? Mẹ: (Xoa đầu Mèo) Hôm có mà thích đấy, thử đoán xem nào? Mèo: ( Xoa đầu nghĩ ngợi) hmm, cá nấu dưa mẹ? :o Mẹ: ( Đưa tô cá nấu dưa) Có thích không nào? Mèo: vâng, thích Mẹ ơi, hôm cho bạn Chuột đến nhà chơi mẹ Mẹ: Tất nhiên ( Cười) Chuột đến gõ cửa Mèo chạy Mèo: ahh, Chuột đến rồi, vào nhà điii Chuột: Cháu chào cô Mẹ Mèo: uh, Chuột à, đứa lên nhà chơi cho thoải mái Mèo Chuột lên nhà chơi trò ô ăn quan, mẹ Mèo mang lên đĩa bánh Mẹ: đứa lại ăn bánh Mèo Chuột chạy tới, Chuột toan cầm bánh Mèo: (cầm tay chuột) í, cậu không rửa tay ăn Chuột: Ối giời, cần Mèo: Mẹ tớ bảo không rửa tay trước ăn, sau có giun thật to bụng ii, cắn bụng đau Mẹ Mèo cười nhìn đứa Mẹ: Đúng đấy, đứa mẹ rửa tay vào ăn Mèo Chuột lon ton chạy vòi nước, xoa nhanh tay vào Mẹ cười lắc đầu: đứa rửa giun chẳng chịu đâu Sau mẹ dạy bước rửa tay thường qui Sau vào ăn bánh Người dẫn chương trình bước ra: Vừa câu chuyện bạn Mèo Chuột, e thích bạn hơn? Sau nhảy Rửa tay…… Kết thúc Rửa tay(đạo cụ: xà phòng) Tại phải rửa tay? Nếu tay bị bẩn nào? - Nếu đôi bàn tay bị bẩn, ăn thức ăn, trứng giun theo xuống ruột bị nhiễm giun đấy, tay bẩn mà dụi mắt bị đau mắt mắc bệnh da Nên rửa tay nào, trường hợp nào? - Trước trẻ ăn chạm vào thức ăn (nếu trẻ giúp bạn nấu nướng) - Sau trẻ sử dụng phòng tắm để tiêu tiểu - Sau trẻ hỉ mũi ho - Sau trẻ chạm vào vật nuôi động vật khác - Sau trẻ chơi bên - Trước sau cho trẻ thăm người thân bị bệnh thăm bạn bè Hướng dẫn trẻ rửa tay cách - Chuẩn bị nước ấm (không lạnh hay nóng) để trẻ rửa tay - Tạo bọt xà phòng hai mặt tay, cổ tay ngón tay trẻ Dùng ngón tay lòng bàn tay phải xoay cổ tay, xoay ngón tay bàn tay trái ngược lại Dùng ngón tay phải chà sát chéo lên cổ tay, mu bàn tay trái ngược lại Dùng đầu ngón tay bàn tay phải miết vào kẽ ngón tay bàn tay trái ngược lại Chụm năm đầu ngón tay bàn tay phải cọ vào lòng bàn tay trái cách xoay xoay lại - Bạn hướng dẫn trẻ nên rửa tay khoảng 10-15 giây (đủ để hát 1-2 lần "Happy Birthday" quen thuộc trẻ) - Sau trẻ rửa tay xà phòng diệt khuẩn, tay trẻ cần phải rửa lại lần nước sạch, sau lau khô tay trẻ khăn mềm mại Tổng kết học: - Hệ thống lại kiến thức cho trẻ Phát poster kiến thức đánh rửa mặt để trẻ dán nhà nhiều dầu nhờn gây mụn trứng cá  Giọng nói trở nên trầm  Kích thước dương vật tăng lên, bắt đầu phát triển, chức sinh sản bắt đầu hoạt động + Sinh lý:  Tinh hoàn, túi tinh tuyến tiền liệt hoạt động sản xuất tinh dịch chứa tinh trùng  Bắt đầu xuất tinh, thường xuất tinh vào ban đêm, gọi “giấc mộng ướt” hay ‘ mộng tinh’  Dương vật cương cứng ý muốn  + Xuất tinh: Xuất tinh tượng tinh dịch (tinh trùng dịch nhờn) từ hệ sinh dục nam giới phóng Bạn trai lớn lên đến lúc có khả Có nhiều bạn trai xuất tinh kích thích lúc ngủ gọi mộng tinh Là tượng bình thường nam giới, đánh dấu tuổi dậy thức nam + Tâm lý:  Có xu hướng thích tự do, độc lập, tự định, thể thân, chuyển sang sinh hoạt với bạn bè nhiều gia đình  Thể thân, chứng tỏ giới tính thân thích thể nam tính, tính quân tử …  Bắt đầu có tình cảm khác giới, bộc lộ tình cảm, cảm xúc với người khác giới, thích yêu yêu, chưa nắm rõ phân biệt đâu tình yêu đâu tình bạn  Tự tin hơn, mong muốn thu thập nhiều thông tin phát triển giá trị thân, thể thông minh  Phát triển trí tuệ nhanh, liên tục, phát triển suy nghĩ giá trị đạo đức, lòng vị tha, lí tưởng hoá, dần hình thành suy nghĩ đến mục tiêu sống - Đối với nữ + Thể chất:  Cơ thể phát triển, lớp mỡ da dày lên làm cho thể người nữ trở nên mềm mại, nữ tính, rõ nét đường cong thể  Bầu vú bắt đầu phát triển, quầng vú dày lên, sẫm lại, núm vú nhô ra, bầu vú lớn dần, tròn trịa dần, vú bên phát triển nhanh bên vú chút, có thấy ngứa đau tức vú.(tuy nhiên cần biết cách khám vú để xác định xem có bất thường vú hay không, để phát bệnh tuyến vú)  Khung xương chậu tròn hơn, rộng để đáp ứng khả mang thai sinh đẻ người phụ nữ  Lông mọc vùng mu, bẹn giới hạn đường thẳng không vượt vòm mu, lông mu mọc lên phía rốn, cần xem kĩ có nam tính hóa không có yếu tố di truyền quy định vấn đề Lông nách mọc sau lông mu  Phát triển tuyến bã dầu nhờn nhanh ống dẫn bề mặt da khiến lỗ chân lông bị bít lại gây mụn trứng cá nhiễm khuẩn hình thành mụn mủ  Tiếng nói trở nên trẻo, dịu dàng, cao  Các quan sinh sản môi lớn, môi bé, âm hộ, âm đạo … phát triển nhanh chóng, âm đạo rộng ra, thành tử cung dày … để sẵn sàng cho việc mang thai sau  Buồng trứng phát triển bắt đầu hoạt động + Sinh lý:  Buồng trứng phát triển, hoạt động: – Ngoại tiết: hàng tháng nang noãn phát triển nhiều có nang phát triển đến chín giải phòng noãn bào, phần vỏ nang phát triển thành hoàng thể – Nội tiết: nang trứng sản xuất estrogen, hoàng thể tiết progesterone estrogen  Sự hoạt động buồng trứng dẫn đến tượng kinh nguyệt nữ  Nhưng bên cạnh kinh nguyệt tuổi dậy nữ khác bắt đầu có kinh muộn, kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh …  Hiện tượng kinh nguyệt: Trứng rụng tác động kích thích tố tuyến yên tiết Khi trứng rụng bao noãn biến thành thể vàng, tiết loại kích thích tố kiềm hãm  hoạt động tuyến yên chín trứng Cùng với giảm kích thích tố thể vàng, lớp niêm mạc xốp rộp lên cuối bong gây tượng đứt mạch máu nhỏ làm chảy máu (hành kinh) – ngày Hiện tượng xảy theo chu kỳ (hàng tháng) 28 – 32 ngày Đây dấu hiệu chứng tỏ trứng không thụ tinh tượng sinh lý bình thường, đánh dấu tuổi dậy thức người gái, tuổi có khả sinh + Tâm lý:  Có xu hướng thích tự do, độc lập, tự định, thể thân, chuyển sang sinh hoạt với bạn bè nhiều gia đình  Thể thân, chứng tỏ giới tính thân thích làm điệu, làm đẹp …  Bắt đầu có tình cảm khác giới, bộc lộ tình cảm, cảm xúc với người khác giới, thích yêu yêu, chưa nắm rõ phân biệt đâu tình yêu đâu tình bạn  Tự tin hơn, mong muốn thu thập nhiều thông tin phát triển giá trị thân, thể thông minh  Phát triển trí tuệ nhanh, liên tục, phát triển suy nghĩ giá trị đạo đức, lòng vị tha, lí tưởng hóa, dần hình thành suy nghĩ đến mục tiêu sống Hđ3: Kể chuyện Mục đích: Cho em hiểu tượng thụ tinh thụ thai - TNV kể chuyện kết hợp hình Quá trình thụ tinh vẽ bảng để minh hoạ Cuộc gặp gỡ giới mong chờ diễn ra, chàng tinh trùng kết hợp với nàng trứng, chúng khoảng 24 tiếng để tâm tình kết hợp với Hạt nhân tinh trùng kết hợp với trứng, trình yếu tố di truyền định Giai đoạn làm tổ Trứng kết thúc hành trình qua ống dẫn trứng đến với tử cung sau 3-4 ngày Tiếp trứng tự khám phá tử cung khoảng 2-3 ngày định làm tổ niêm mạc tử cung Quá trình làm tổ tính từ ngày trứng đến tử cung diễn khoảng 6-7 ngày Kết thúc trình làm tổ sau khoảng 14 ngày tính từ ngày thụ tinh Hợp tử tiếp tục phân chia, phát triển thành phôi thai tiếp tục hành trình khoảng 37 tuần Hđ4: Thảo luận Mục đích: Cho em biết cách xử lí vấn đề mắc phải tâm sinh lí tuổi dậy - TNV chia lớp thành nhóm - Các TNV diễn tình huống: (kịch sau) - Ac nghe ý kiến em, tổng kết, hướng dẫn em cách làm phù hợp 40’ - Các em xem tình huống, sau nhóm thảo luận với để đưa cách xử lí vấn đề tốt - Các TNV hướng dẫn tổ chức tranh luận cho em - TNV hỏi vấn đề em, giúp em trả lời thắc mắc Hđ5: Tổng hợp kiến thức, giải đáp khúc mắc em - TNV hỏi em nội dung thực - Mỗi nhóm đưa vấn đề, yêu cầu nhóm lại tìm cách giải 10’ - Các em tổng hợp lại mà học (tuổi dậy gì, bắt đầu kết thúc khoảng nào, vai trò tuổi dậy thì, biểu mặt thể chất, sinh lý tâm sinh lý em tuổi dậy thì, tượng thụ tinh thụ thai, cách giải vấn đề mắc phải tâm sinh lý độ tuổi dậy thì) Hđ6: Giao lưu 20’ Tổng kết buổi học: - Phát phiếu câu hỏi cho em làm để khắc sâu kiến thức Buổi + 4: Vệ sinh tuổi dậy nam nữ Vấn đề tình dục an toàn Đối tượng: học sinh Tiểu học (lớp 4, 5) THCS - Buổi 3: vệ sinh tuổi dậy vấn đề tình dục an toàn cho Nam - Buổi 4: vệ sinh tuổi dậy vấn đề tình dục an toàn cho Nữ Mục tiêu học: - Cung cấp cho em kiến thức kỹ vệ sinh tuổi dậy tình dục an toàn - Xây dựng thói quen vệ sinh tuổi dậy cách Giúp em nhận thức tầm quan trọng vệ sinh tuổi dậy thì, tình dục an toàn hậu ko tuân thủ; giúp em biết tôn trọng, chăm sóc, bảo vệ thân cách đắn Phương pháp dạy học: Thông qua kịch tình huống, trò chơi, tranh ảnh video minh họa… từ cung cấp kiến thức cho em (có kịch cụ thể) Nội dung kiến thức: (tích hợp vào kịch tình huống, trò chơi, xen kẽ vào tương tác với em câu hỏi, yêu cầu thảo luận nhóm,…) Thời gian: 14h-14h30 Nội dung Kiến thức Nguyên nhân cần - Về vấn đề thể: tuyến hoocmon hoạt động phải vệ sinh tuổi mạnh, gây số vấn đề như: da nhờn, xuất dậy thì: mụn trứng cá, bã nhờn sinh dục, kinh nguyệt,… (cho em phát biểu vấn đề vệ sinh mắc phải dậy thì) Các biện pháp vệ - Thường xuyên tắm rửa (do tuyến nhờn mồ hôi hoạt sinh tuổi dậy động mạnh gây mùi thể, môi trường thuận lợi cho vi chung cho nam khuẩn,…) nữ: - Thường xuyên rửa mặt, tuyệt đối ko nặn mụn trứng cá Đối với gái, nên sử dụng số thảo dược chăm sóc da mặt lô hội, dưa chuột, - Chú ý vấn đề dinh dưỡng bữa ăn: ăn nhiều rau xanh hoa quả, uống nhiều nước,… - Thường xuyên tham gia hoạt động thể dục thể thao phát triển thể - Tạo nếp sống lành mạnh, điều độ, hợp lý, vui vẻ - Mặc quần áo rộng rãi, thoải mái, phù hợp với lứa tuổi Nên thay quần áo thường ngày Vệ sinh tuổi dậy - Cơ quan sinh dục to Phải mặc quần lót, nam: em thường tham gia hoạt động TDTT (trước phải nhắc lại số kiến thức thể phận sinh dục nam) - Vệ sinh tuổi dậy nữ: (trước phải nhắc lại số kiến thức thể phụ nữ phận sinh dục nữ) - - - Nên chọn quần thấm ẩm, thoáng mát mặc cảm thấy dễ chịu Quần pha nhiều ni lông bí ẩm khiến quan sinh dục dễ mẫn ngứa khó chịu Quần bó mức khiến tinh hoàn dính chặt vào người nên bị nóng, ảnh hưởng đến việc sản xuất tinh trùng Quanh quy đầu nơi đọng chất dịch sinh dục, vài giọt nước tiểu, mồ hôi Cần giữ gìn vệ sinh: rửa nhẹ bề mặt dương vật bao tinh hoàn, sau kéo bao da hướng gốc dương vật, làm cho bao da lật ngược, đầu dương vật lộ hoàn toàn dùng nước rửa đầu dương vật rãnh vành Sau rửa xong dùng khăn mềm lau khô Máu kinh vốn sạch, thể trở thành môi trường tốt cho vi khuẩn hoạt động Nên phải thường xuyên giữ gìn vệ sinh Chú ý thời gian nên vận động, không ngâm nơi nước dơ bẩn,… nên thường xuyên tắm rửa nước ấm xà phòng Giữ vệ sinh kinh nguyệt cách rửa thay băng vệ sinh 2-3 lần ngày Bộ phận sinh dục vú phát triển Phải chọn mặc quần áo lót phù hợp với thể đồng thời phải kín đáo không gây khó chịu cho thể Phải rửa âm đạo ngày hai lần nước sạch, rửa dòng nước chảy, dùng vòi hoa sen gáo múc dội nước từ từ Rửa từ cửa háng (bẹn) rửa hậu môn Chú ý, không quay ngược trở lại Rửa xong lau khô mặc quần lốt sạch, không ẩm Nếu cửa có tượng ngứa phải dùng xà phòng diệt khuẩn (có bán thị trường), tuyệt đối không dùng xà phòng giặt Nếu cẩn thận dùng nước đun sôi có pha chút muối Cần ý giữ gìn màng trinh Vì màng trinh tài sản thiêng liêng quý giá đời người gái Nhưng lại mỏng, dễ bị rách va chạm cọ xát mạnh, ví dụ chạy nhảy, tập thể thao sức, ngã mạnh gây tổn thương nơi cửa mình, em vô ý hay nghịch ngợm cho tay vào âm đạo gây rách màng trinh Bởi phải ý tập luyện thể thao, khuân vác nặng, leo trèo cao, để tránh ngã, ảnh hưởng đến màng trinh Tình dục an toàn - Tình dục an toàn hành vi tình dục bao gồm yếu tố: nguy NKLTQĐTD mang thai ý muốn Về phương diện tránh thai, tình dục an toàn gồm sử dụng biện pháp tránh thai an toàn, hiệu cách Về phương diện phòng NKLTQĐTD/HIV, tình dục an toàn chia thành nhóm: Tình dục an toàn (không có nguy nguy ít): mơ tưởng tình dục, tự thủ dâm, vuốt ve mặt da lành lặn, ôm bạn tình, kiêng giao hợp, tình dục tay với âm đạo với dương vật, quan hệ tình dục dương vật với miệng có sử dụng bao cao su Tình dục tương đối an toàn (nguy trung bình): quan hệ tình dục dương vật với âm đạo có sử dụng bao cao su, quan hệ tình dục miệng với âm đạo miệng với dương vật không dùng bao cao su Tình dục không an toàn (nguy cao): quan hệ tình dục dương vật với âm đạo không sử dụng bao cao su, quan hệ tình dục dương vật với hậu môn có không dùng bao cao su Lý khiến vị - VTN/TN dễ rung động trước người bạn khác giới, thành niên có nguy xúc cảm yêu đương phát triển nhanh mạnh, tình dục ko an dễ thay đổi bạn tình, không ý thức hậu từ toàn hành vi VTN/TN có nhu cầu thử nghiệm, muốn khám phá khả quan hệ tình dục, tò mò khó kiềm chế bị kích thích tình dục VTN/TN dễ bị dụ dỗ xâm hại tình dục Một số VTN/TN có quan hệ với gái mại dâm, chích hút ma túy - Dạy cho em số kỹ cần thiết vấn đề riêng gái đời sống sinh hoạt (cách dùng băng vệ sinh,…) - Đưa số tình quan hệ tình dục tuổi vị thành niên để em xử lý - Cần khuyến khích VTN/TN lối sống biết kiềm chế, kiêng quan hệ tình dục có xâm nhập, tập trung học tập, lao động, thể thao Tư vấn cho VTN/TN cách tự bảo vệ tương lai, khuyến khích VTN/TN quay trở lại sở y tế để tư vấn tình dục an toàn trước có định quan hệ tình dục Triển khai cụ thể: NAM a Một số kiến thức thể phận sinh dục nam: • Cho em nhắc lại kiến thức buổi trước thể nam giới dậy thì: Hoạt động Kiến thức  Hỏi em  Ngực, vai phát triển to nhanh chóng  Phát triển nhanh chiều cao, từ 8-13cm/năm nhớ thể  Lông mu long nách bắt đầu xuất hiện, long mu thô, nam giới đến sẫm màu, cong lên, mọc cao lên vùng bụng Lông nách tuổi dậy thô sẫm màu  Sau nhắc lại  Có tượng mọc râu, lúc đầu mọc râu góc môi, sau đầy đủ cho lan khắp môi, đến phần má, vùng môi em cằm, số lượng râu phụ thuộc vào yếu tố di truyền  Bắt đầu có mùi thể thể tiết nhiều dầu nhờn gây mụn trứng cá  Giọng nói trở nên trầm  Kích thước dương vật tăng lên, bắt đầu phát triển, chức sinh sản bắt đầu hoạt động  Một số kiến thức phận sinh dục nam, tinh trùng, cách sản xuất hoạt động tinh trùng: hoạt động kiến thức  Giới thiệu cho em biết tinh  Tinh trùng tế bào sinh sản nam trùng tinh dịch: giới, tinh trùng bình thường có phần đầu, thân đuôi, đầu hình oval đuôi dài  Tinh trùng sống khoảng – ngày vòi trứng tử cung phụ nữ Nếu không thụ tinh, tinh trùng bị đào thải  Tinh dịch chất dịch nhầy màu trắng đục vàng có chứa hàng trăm triệu tinh trùng, xuất nam giới đạt cực khoái xuất tinh Đóng hoạt cảnh 1: bối rối lần đầu xuất tinh - Nhân vật: cha trai đến tuổi dậy - Tình huống: trai lần đầu xuất tinh, cảm thấy bối rối lạ lẫm với cảm giác mẻ - Nội dung: cha ngồi đọc báo ghế, từ phòng chạy ra, vừa chạy vừa xách quần + Con: cha cha, cấy ni cấy chi cha? Con tự dưng sớm ngủ dậy thấy na (chỉ vào quần, nơi ướt ướt -_-) + Cha (nhìn): ôi chết mi, mi bị bệnh chi (cười cười) + Con: thật a? Con thấy người bình thường tê mà + Cha (cười to): cha đùa Cấy ni bình thường Con trai, đến tuổi dậy có tượng xuất tinh ri + Con: cha? + Cha: nói xuất tinh, tinh trùng, tinh dịch, Giới thiệu cho em ‘quả trứng’ với số tranh ảnh minh họa  Màu sắc tinh dịch: Thông thường, tinh dịch có màu trắng đục vàng  Những bất thường tinh dịch tinh dịch vón cục, màu sắc bất thường, tinh dịch đông đặc lỏng ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng dấu hiệu cảnh báo vô sinh – muộn nam giới  Tinh hoàn quan sinh tinh trùng tiết nội tiết tố nam Mỗi người có tinh hoàn đựng túi da sẫm màu nằm sau dương vật tinh hoàn ko nhau, bên trái thường thấp bên phải, nên em ko phải lo cảm thấy ‘quả trứng’ không giống   Giới thiệu cho em dương vật tranh ảnh minh họa  b Nhấn mạnh tâm lý tự ti cậu nhỏ thân em: số người kích thước dương vật nhỏ lớn chút bình thường, hoàn toàn không ảnh hưởng đến khả sinh hoạt tình dục khả có   Dương vật quan đặc biệt phận sinh dục nam Đây phận đa năng, vừa dùng để tiểu tiện vừa có chức sinh dục Dương vật nhạy cảm, đặc biệt quy đầu (đầu dương vật) tập trung số dây thần kinh lớn thể Bình thường dương vật chưa cương cứng dài khoảng 5,5 đến 9cm Khi cương cứng, kích thước trung bình dương vật khoảng đến 15cm Ngoài da, phần đầu dương vật có đoạn da mỏng bảo vệ, gọi bao quy đầu Bao quy đầu bé trai hẹp, giãn tới tuổi dậy Vấn đề vệ sinh tuổi dậy nam:  Hoạt cảnh 2: anh trai - Vấn đề: Các biện pháp chăm sóc thể đến tuổi dậy - Nhân vật: anh trai làm bác sỹ em trai độ tuổi dậy - Tình huống: anh trai lâu ngày thăm nhà, anh em ngồi nói chuyện - Nội dung: Anh trai xách vali vào nhà Em trai học + Em: a, anh X, anh X (chạy lại ôm anh) + Anh: Cu Y à, dạo ni lớn hầy, cao a tề (xoa đầu, cười) Cha mẹ mô e? + Em: Cha mẹ đồng a Để e chạy gọi cha mẹ + Anh: thôi, a ngày tê mà, tí nựa cha mẹ a gặp cụng ( vừa nói vừa đưa vali cho thằng em cất) Cu Y dạo ni dậy chi nựa? + Em: Bựa cha nói cho em nghe vấn đề tuổi dậy nựa a + Anh: a? Rứa cha có nói vấn đề vệ sinh thể tuổi dậy không? Mọi bựa cha cụng nói cho a cấy ni nựa +Em: cha chưa nói a Rứa vệ sinh ni khác chi bình thường a? + Anh: à, bây giừ e dậy thì, thể có số thay đổi, nên cụng có số cấy khác vệ sinh thôi.Nếu mà cách vệ sinh tuổi dậy thì em dễ mắc số vấn đề vi khuẩn gây nên viêm loét, Ngồi xuống a nói cho mà nghe Anh nói biện pháp vệ sinh thể tuổi dậy Thường xuyên tắm rửa (do tuyến nhờn mồ hôi hoạt động mạnh gây mùi thể, môi trường thuận lợi cho vi khuẩn,…) Khi tắm rửa nên ý đến phận dễ tích tụ vi khuẩn phận sinh dục, nách, - Thường xuyên rửa mặt, tuyệt đối ko nặn mụn trứng cá - Chú ý vấn đề dinh dưỡng bữa ăn: ăn nhiều rau xanh hoa quả, uống nhiều nước,… - Thường xuyên tham gia hoạt động thể dục thể thao phát triển thể - Mặc quần áo rộng rãi, thoải mái, phù hợp với lứa tuổi Nên thay quần áo thường ngày - Tạo nếp sống lành mạnh, điều độ, hợp lý, vui vẻ + Em: ui cha, nhiều a? + Anh: nhiều chi mô, nói mà làm dệ + Em: Dạ e sẹ thực đc tất cấy ni cho a coi Chơ mà thể dục thể thao e bị nhiều đó, toàn đá bóng với quân Mà tới có sân bóng chuyền Đội Nghệ An trường Y Hà Nội làm nựa a tề + Anh: a? A cụng bị giỏi bóng chuyền đo Đội Nghệ An ni hay thật Tổng hợp lại kiến thức: Người dạy: đó, em nghe anh bác sỹ X nói cách vệ sinh thể tuổi dậy Đã có em biết chưa? Chúng ta nhắc lại Ngoài vấn đề vệ sinh thể, phải quan tâm đến ‘cậu nhỏ’ Đây nơi dễ tích tụ vi khuẩn gây bệnh, để lại hậu vô nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe em Các em ko việc phải ngại vấn đề Đây điều bình thường mà trai gặp phải Vậy lam để vệ sinh cậu nhỏ cách, chào đón bạn Trái Ớt Nhỏ Hoạt cảnh 3: (Rối tay): Trái Ớt Nhỏ độ tuổi dậy thì, thể ngày to (Trái Ớt Nhỏ hình mô kiểu ngộ nghĩnh dương vật) Ớt: Ôi, đồ mặc nóng quá, chật chội Mình phải đây? Các bạn xung quanh: Đừng lo, mặc đồ thấm ẩm, thoáng mát, dễ chịu -   Ớt: uh nhỉ? Mặc đồ thoáng mát, thấm ẩm giúp cho thoải mái hoạt động thường ngày, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển gây bệnh, giúp tự tin Ớt tiếp tục chạy nhảy tung tăng Ớt: Ôi, người bẩn quá, hôi Mình phải đây? Các bạn xung quanh: Đừng lo, tắm rửa, vệ sinh cách thường xuyên Ớt: uh nhỉ? Trước tiên, phải bao quy đầu đến vùng dương vật (vừa nói vừa làm theo minh họa) Ớt lại tiếp tục chạy nhảy tung tăng Ớt: dà, thật thoải mái, khỏe mạnh, thung thướng ahihi :)) c Giải lao số trò chơi kiện tổ chức NƯ a Một số kiến thức thể nữ giới phận sinh dục nữ: • Cho em nhắc lại kiến thức thay đổi thể nữ buổi trước: Giống bên nam • Một số kiến thức quan sinh dục nữ, tượng kinh nguyệt, rụng trứng: Các hoạt động giống nam d Hoạt cảnh 1: (hiện tượng kinh nguyệt): - Nhân vật: mẹ gái tuổi dậy thì, lần đầu có kinh nguyệt - Nội dung: + Con: vừa chạy vừa khóc + Mẹ: có chuyện chi con? (lo lắng) + Con: huhu, mẹ ơi, chết +Me: bậy, có việc chi mà chết, nói mẹ nghe coi mồ? +Con: bị chảy máu chộ mẹ Lần bị á, đau bụng khó chịu +Mẹ: (phì cười): mần mẹ tưởng chuyện chi, cấy ni ko phải bệnh chi mô Đây hành kinh +Con: hành kinh? Hành kinh chi mẹ? Rứa ko phải bị bệnh à? +Mẹ: Đây tượng bình thường gái con, gọi kinh nguyệt (nói tượng kinh nguyệt) +Con: tháng mô cụng bị ri á? Trời khổ mẹ hầy b Vấn đề chăm sóc vệ sinh thân thể: • Vệ sinh thể: giống phần nam, hoạt cảnh thay giới tính trai thành gái • Vệ sinh vùng kín: c Kỹ sử dụng băng vệ sinh cách: Tổng kết buổi học: ... đánh phù hợp Một số sai lầm đánh ? - Đánh lâu đánh nhiều - Đánh mạnh - Không đánh tất bề mặt - Không đánh lưỡi - Đánh sau ăn - Chọn chải đánh không cách - Không làm làm khô bàn chải sau đánh... phần sai sót đánh răng, bổ sung chỉnh sửa lại sai sót cho em Nội dung: - Đánh lâu đánh nhiều - Đánh mạnh - Không đánh tất bề mặt - Không đánh lưỡi a) - Đánh sau ăn - Chọn chải đánh không cách... đánh vào trưa” .Sỹ: “Tớ có biết đâu, mẹ tớ bảo đánh tớ đánh thôi, mẹ tớ ngày chả bắt tớ đánh sau ăn cơm” .Tuấn: “Thế á, mẹ tớ bào đánh trước ăn sáng cơ” .Đức: “Không phải, phải đánh sau ăn sáng,