1. Trang chủ
  2. » Giáo án - Bài giảng

Thể dục tự chọn - Trò chơi : Nhảy dây

1 1,5K 2
Tài liệu đã được kiểm tra trùng lặp

Đang tải... (xem toàn văn)

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 1
Dung lượng 21 KB

Nội dung

KT: ôn và học mới một số nội dung môn tự chọn.. KN: Thực hiện cơ bản đúng nhiều nội dung ôn tập và mới học.. TĐ: Đoàn kết giúp đỡ nhau trong tập luyện.. II- Đồ dùng dạy học - Mỗi học sin

Trang 1

Thể dục

Môn thể thao tự chọn - trò chơi: " Nhảy dây" I- Mục đích yêu cầu:

1 KT: ôn và học mới một số nội dung môn tự chọn Ôn nhảy dây kiểu chân

trớc chân sau

2 KN: Thực hiện cơ bản đúng nhiều nội dung ôn tập và mới học.

3 TĐ: Đoàn kết giúp đỡ nhau trong tập luyện.

II- Đồ dùng dạy học

- Mỗi học sinh 1 dây nhảy và dụng cụ để tập môn tự chọn

III- Các hoạt động dạy học

1 Phần mở đầu 6- 10'

- Cán sự tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc SKGV

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học

- Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai

- Tập 1 số động tác khởi động và phát triển thể lực chung

- Kiểm tra bài cũ

2 Phần cơ bản: 18-22'

a Môn tự chọn: 9-11'

- Đá cầu: + Ôn chuyền cầu bằng mu bàn chân

+ Học chuyền cầu (bằng má trong hoặc mu bàn chân) theo 2 nhóm ngời: Tập theo đội hình 4 hàng ngang quay mặt vào nhau thành từng đôi cách nhau 2-3m

b Nhảy dây: 9-11'

- Ôn nhảy dây kiểu chân trớc chân sau Tập cá nhân theo đội hình hàng ngang - do cán sự điều khiển

- Thi vô địch tổ tập luyện: Khi có lệnh tất cả học sinh ở các tổ cùng nhảy Ngời để dây vớng cuối cùng là ngời đó vô địch

3 Phần kết thúc: 4-6'

- GV cùng HS hệ thống bài

- Đi đều và hát

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học

Ngày đăng: 18/06/2013, 01:26

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

w