Đã bạn thắc mắc tráng miệng thường chưa? Đinh Vân | 17/11/2016 16:30 • • Khẩu vị người nhạt sau ăn nhiều loại thức ăn, để "đổi vị" cho bữa ăn mà ăn tráng miệng giúp kết thúc đói, khoá cửa dày Uống trà tráng miệng sau ăn, thói quen tưởng lành mà hại người Việt Bỏ thói quen tráng miệng hoa sau bữa chính: Đây lí Tại lại bắt đầu ăn có vị vào cuối bữa ăn? Một yếu tố não người có ham muốn tiêu thụ nhiều calory tốt Theo nhà khoa học thực phẩm Steven Witherly vị nhạt sau ăn nhiều loại thức ăn Một tráng miệng giúp não hồi phục lại ham muốn tiêu thụ thêm thức ăn “Khi ăn bữa ăn, ta nhanh chóng làm giảm công đói trở nên no bụng – cảm giác thoải mái ta nhanh chóng qua Nhưng lại chiêu đãi hệ tiêu hóa lượt đồ ăn (ngọt lạnh), thèm ăn người lại nhen nhóm lại – ta lại đắm niềm vui ăn uống lần nữa”, Witherly viết sách “Tại người ta lại thích đồ ăn nhanh” Một yếu tố dày ăn số tráng miệng sau ăn khác mà Tức tráng miệng không nên ăn dày trống rỗng “Khi bạn đói ngấu, lượng lớn loại đường cô đặc, tinh bột axit béo gây khó khăn cho dày Chất béo chất gây ức chế mạnh mẽ dày trống rỗng, cho phép đường tráng miệng hút từ dày để hòa loãng chất Vì ăn đồ đói nhiều làm bạn cồn ruột, điều không xảy bạn ăn no”