Dầu oliu và nước cốt chanh 9 công dụng trong phòng bệnh và làm đẹp

Dầu oliu + nước cốt chanh: công dụng phòng bệnh làm đẹp Nếu kết hợp dầu oliu với nước cốt chanh đem lại phương thuốc thiên nhiên có tác dụng tốt phòng số bệnh Trong năm trở lại đây, phương thuốc thiên nhiên dần trở nên phổ biến cộng đồng có tác dụng tốt cho sức khỏe, bên cạnh có tác dụng phụ thuốc tân dược Một thực phẩm có tác dụng tuyệt vời phải kể đến dầu oliu-một chất béo “tốt” trở thành thực phẩm dùng nhiều bữa ăn giá trị dinh dưỡng cao, chế biến đa dạng ăn Nếu kết hợp với nước cốt chanh đem lại phương thuốc thiên nhiên có tác dụng tốt phòng số bệnh Công thức dầu oliu + nước chanh phòng bệnh làm đẹp Chống táo bón Phuơng thuốc lựa chọn tốt cho bữa sáng, dày rỗng, giúp chống táo bón rối loạn tiêu hóa Dầu oliu có tác dụng thuốc xổ "tự nhiên" chanh giúp cải thiện nhu động ruột, hiệu bị đầy tiết nhiều acid Giải độc thể Dầu oliu nước cốt chanh có tính giải độc giúp lọc thể Khi hai thành phần kết hợp với tăng thêm tính thải độc, giúp tăng cường hoạt động gan, túi mật tạo hàng rào bảo vệ nhằm chống lại gốc tự Giúp kiểm soát cholesterol “xấu” Trong dầu oliu có chất béo "tốt" giúp điều hòa lượng lipid máu ngăn chặn hình thành mảng xơ vữa động mạch Nếu dùng thường xuyên giúp kiểm soát lượng cholesterol "xấu", tăng lượng cholesterol "tốt" Làm dịu đau khớp Dầu oliu nước cốt chanh giúp giảm phản ứng viêm điều giảm đau khớp Nhờ lượng chất chống oxy hóa cao nên có tác dụng loại bỏ chất độc, làm chậm trình oxy hóa Đây phương thuốc tuyệt vời giúp dự phòng đau khớp Chăm sóc da, mái tóc Đây phương thuốc đơn giản giúp bảo vệ móng không bị khô, dễ gãy…nếu xoa trực tiếp lên móng giúp giữ ẩm nuôi dưỡng móng khỏe mạnh! Thêm vào có tác dụng kháng khuẩn, làm se lỗ chân lông nên lý tưởng cho trường hợp bị "gàu" nhiễm trùng da Giảm béo bụng Tuy tác dụng làm giảm béo bụng thực giúp giảm cân Do có tác dụng cải thiện chức gan, túi mật, hai quan cần thiết giúp tiêu hóa chất béo giúp tăng cường trao đổi chất Cải thiện lưu thông máu Dầu oliu có tác dụng chống đông, tránh tình trạng tắc nghẽn mạch máu giúp cải thiện tuần hoàn máu Nếu xoa trực tiếp da giúp ngăn chặn tình trạng dãn tĩnh mạch Kiểm soát huyết áp Trong thành phần hỗn hợp dầu oliu nước cốt chanh có chứa chất chống oxy hóa khoáng chất, thành phần tốt cho người bị cao huyết áp Nếu dùng bụng đói giúp kiểm soát huyết áp cải thiện nhịp tim Dự phòng lão hóa sớm Nếu dùng hàng ngày cung cấp cho thể lượng chất chống oxy hóa, chất dinh dưỡng cho tế bào điều giúp dự phòng lão hóa sớm Chuẩn bị nước cốt chanh dầu oliu gồm : ½ muỗng canh dầu ô liu (8 g), ½ muỗng canh nước cốt chanh tươi (5 ml) Kết hợp thứ với nhau, nên dùng khoảng nửa trước ăn sáng, dùng ba lần tuần Bs Ái Thủy (theo Amelioreta Sante)