Phòng bệnh da người cao tuổi Da quan đặc biệt người Nó bao phủ hầu hết bề mặt thể Ở người cao tuổi (NCT), việc sức đề kháng bị suy giảm sợi tạo keo sợi liên kết da bị xơ hóa, chức tuyến bã tuyến mồ hôi bị suy giảm đáng kể, đó, da NCT trở nên nhăn nheo, giảm tính đàn hồi, khô hơn, dễ mắc bệnh Da quan đặc biệt người Nó bao phủ hầu hết bề mặt thể Ở người cao tuổi (NCT), việc sức đề kháng bị suy giảm sợi tạo keo sợi liên kết da bị xơ hóa, chức tuyến bã tuyến mồ hôi bị suy giảm đáng kể, đó, da NCT trở nên nhăn nheo, giảm tính đàn hồi, khô hơn, dễ mắc bệnh Tuy nhiên, bệnh phòng ngừa NCT thành viên gia đình thực quan tâm Các dạng bệnh da thường gặp NCT Bệnh dày sừng da (đồi mồi): loại bệnh hay gặp NCT, da xuất số nơi bị tăng sừng, bề mặt khô, nhám, kích thước nhỏ 10mm có màu vàng, nâu sẫm Vị trí hay gặp dày sừng da vùng da hay tiếp xúc với ánh sáng mặt trời lưng, bàn tay, cổ, mặt Tổn thương zona Viêm da địa (dị ứng): bệnh thường tiến triển thành mạn tính khỏi thời gian lại xuất Ngứa thường xuất nách, kẽ vú, khuỷu tay, khoeo chân, bẹn, hai mạng sườn Nếu gãi nhiều làm cho da bị trầy xước, dầy lên có nguy nhiễm trùng mưng mủ lây lan nhiều vùng da khác Viêm da ứ trệ: hay gặp vùng thấp cẳng chân (ví dụ cổ chân) làm cho da bị thô ráp, đỏ sần, có mụn nước bị nhiễm trùng gãi nhiều có mụn mủ Mụn cơm: thường xuất vị trí lưng, cổ Mụn cơm nốt sẩn gồ cao lên có hình bầu dục hình tròn, kích thước lớn (từ 10 – 20mm), màu vàng xám, số lượng mụn cơm có mụn, có gặp nhiều mụn Zonna (còn gọi bệnh zona thần kinh): bệnh virut Zoster gây thể nặng gây đau nhiều, kéo dài nhiều ngày, chí nhiều tháng Bệnh thường xảy bên thể gây tổn thương rễ thần kinh Người bệnh sốt, đau, rát, ngứa vùng da bị zona, sau vài ngày, vùng da bệnh xuất mảng dát màu hồng đỏ, có mụn nước mọc lên chùm sát vào thành mảng Loét da NCT suy giãn tĩnh mạch chân: gặp nhiều nữ giới, gây khó khăn cho máu trở tim máu ứ đọng lại gây loét da cẳng chân Bệnh xảy bên hai bên cẳng chân Nhiễm khuẩn vi khuẩn liên cầu (Streptoccocus): Bệnh biểu số vùng làm cho da đỏ tấy mụn nước rải rác khắp toàn thân, da vùng đầu bong tróc nhiều vảy gây ngứa Vảy nến: bệnh chưa biết rõ nguyên nhân, bệnh thường xảy đợt, đám da màu đỏ, kích thước khác nhau, ranh giới rõ, gồ cao mặt da, cứng, có vảy trắng màu trắng đục, bóng giống màu nến trắng Vảy bệnh có nhiều tầng, nhiều lớp dễ bong vảy tạo nhanh, bong lớp xuất lớp khác Bệnh vảy nến loại vảy nến giọt vảy nến mủ xuất nhiều vị trí khác da (da đầu, mặt, nếp gấp, móng ) Tuy vậy, bệnh vảy nến mang tính chất lành tính Bạch biến: nguyên nhân hắc tố melamin da làm da có màu trắng giống màu tờ giấy Lúc đầu thấy vùng nhỏ da, sau xuất nhiều vị trí khác, lan rộng ra, liên kết lại tạo thành vùng lớn Bạch biến xảy đầu làm cho tóc bạc trắng hoàn toàn vùng da đầu bị bạch biến Ngoài ra, NCT mắc số bệnh loét da, bệnh tự miễn, bệnh da đỏ toàn thân tróc vảy, lang ben, hắc lào ung thư da tỷ lệ gặp Bệnh lang ben, hắc lào bệnh nấm, hay xảy vào mùa hè nắng nóng da mồ hôi nhiều tạo điều kiện cho nấm phát triển ThS.BS Mai Hương Làm để phòng bệnh da NCT? Ðể làm giảm mắc bệnh da NCT, trước hết cần nâng cao sức đề kháng cho thể Bởi sống hàng ngày khó có chế độ dinh dưỡng dành riêng cho da NCT, đó, nâng cao sức đề kháng thể NCT có ảnh hưởng tốt đến quan, có tổ chức da Ăn uống đủ chất đủ số lượng bữa ăn quan trọng Trong bữa ăn, nên hạn chế ăn thịt mà tăng cường ăn cá, rau Cá, rau có nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho quan thể chúng cung cấp loại vi chất chống lão hóa đồng thời rau có nhiều chất xơ loại góp phần chống táo bón NCT Tốt ngày nên ăn 0,5kg hoa tươi rau xanh Bên cạnh thực chế độ dinh dưỡng tốt, đặn phải luôn giữ vệ sinh cá nhân mùa nắng nóng nên tắm, rửa thay quần áo hàng ngày NCT nên mặc quần áo chất liệu vải sợi, cotton, mỏng, thoáng mát, không nên mặc quần áo chất liệu sợi ni lông, sợi tơ tằm khó thoát khí làm cho da ứ đọng mồ hôi dễ gây viêm da Những loại quần áo gây dị ứng cho da dứt khoát loại bỏ không dùng Những trường hợp NCT không tự vệ sinh cá nhân người nhà người giúp việc cần lưu ý khâu ăn, uống mặc Nơi NTC nằm ngủ hàng ngày cần thoáng, mát, tránh ẩm, ướt đề phòng loại vi nấm phát triển, vi nấm gây bệnh da Nên thường xuyên rèn luyện thể thể dục Khi đường, nên đeo trang, mang kính, mũ để hạn chế bụi, gió khiến bệnh da tái phát nặng NCT nên khám bệnh định kỳ để phát bệnh, có bệnh da để điều trị sớm, dứt điểm tránh để bệnh kéo dài, mạn tính gây nhiễm trùng khó chữa trị gây thêm biến chứng