Khi bị tiêu chảy, bạn nên tránh các sản phẩm từ sữa. Thay vào đó, nên ăn cơm, ngũ cốc, khoai tây luộc (không ăn khoai tây chiên), bột sắn, cà rốt. Nhiều người nghĩ rằng tiêu chảy là do thực phẩm không hợp vệ sinh. Tuy nhiên, mỗi người đều bị tiêu chảy ít nhất một hoặc hai lần trong đời. Tiêu chảy thường kèm theo triệu chứng buồn nôn, ói mửa hay bị co thắt dạ dày. Những biện pháp đơn giản tại nhà như bổ sung nước, ăn thực phẩm giàu tinh bột, nghỉ ngơi hay uống trà vỏ cam sẽ giúp bạn chữa khỏi hoặc giảm nhẹ tiêu chảy. Tình trạng này xảy ra khiến chúng ta cảm thấy khó chịu và gặp nhiều phiền phức, nhưng nếu bạn đang khỏe mạnh, bạn sẽ không gặp phải các vấn đề lớn. Tuy nhiên, tiêu chảy có thể trở thành mạn tính, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và cuộc sống của người bệnh. Nếu không được điều trị, bệnh có thể trở nên nguy hiểm đến tính mạng. Tiêu chảy có hai loại: tiêu chảy cấp tính hoặc mạn tính. Tiêu chảy cấp tính khiến bạn phải đi vệ sinh liên tục trong một vài ngày. Một loại khác là tiêu chảy mạn tính bao gồm các triệu chứng như đi đại tiện thường xuyên, chảy nước mắt, buồn nôn, nóng ruột và dạ dày bị co thắt.
8 chiêu thức trị tiêu chảy nhà cực đơn giản Khi bị tiêu chảy, bạn nên tránh sản phẩm từ sữa Thay vào đó, nên ăn cơm, ngũ cốc, khoai tây luộc (không ăn khoai tây chiên), bột sắn, cà rốt Nhiều người nghĩ tiêu chảy thực phẩm không hợp vệ sinh Tuy nhiên, người bị tiêu chảy hai lần đời Tiêu chảy thường kèm theo triệu chứng buồn nôn, ói mửa hay bị co thắt dày Những biện pháp đơn giản nhà bổ sung nước, ăn thực phẩm giàu tinh bột, nghỉ ngơi hay uống trà vỏ cam giúp bạn chữa khỏi giảm nhẹ tiêu chảy Tình trạng xảy khiến cảm thấy khó chịu gặp nhiều phiền phức, bạn khỏe mạnh, bạn không gặp phải vấn đề lớn Tuy nhiên, tiêu chảy trở thành mạn tính, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sống người bệnh Nếu không điều trị, bệnh trở nên nguy hiểm đến tính mạng Tiêu chảy có hai loại: tiêu chảy cấp tính mạn tính Tiêu chảy cấp tính khiến bạn phải vệ sinh liên tục vài ngày Một loại khác tiêu chảy mạn tính bao gồm triệu chứng đại tiện thường xuyên, chảy nước mắt, buồn nôn, nóng ruột dày bị co thắt Dưới biện pháp điều trị tiêu chảy hiệu nhà mẹo dân gian vô đơn giản dễ làm Bổ sung nước cho thể Bạn không bị nước mà chất điện giải, chất khoáng kali natri bị tiêu chảy Đó yếu tố quan trọng hoạt động thể Do đó, bạn cần phải bù đắp bị Điều bạn phải uống thật nhiều nước Uống ly nước ngày cách hữu hiệu để chống nước bị tiêu chảy Mặc dù nước lọc bình thường chất điện giải, cách hữu hiệu cho bệnh nhân bị tiêu chảy Sự lựa chọn khác thay nước để giúp bạn điều trị tiêu chảy nhanh uống trà kèm theo chút đường, nước ép trái táo hay nước ép mận Khi bạn bổ sung nước, bạn nên giữ cho thức uống bạn mát mẻ uống ngụm nhỏ Sữa chua Sữa chua lựa chọn tuyệt vời cho người bị tiêu chảy sữa chua tạo axit lactic ruột Axit lactic tiêu diệt vi khuẩn xấu giúp bạn chữa lành bệnh nhanh Chúng ta biết uống kháng sinh kéo dài gây tiêu chảy cách giết chết vi khuẩn tốt ruột ăn sữa chua sản xuất nhiều vi khuẩn có lợi đường ruột bạn Để hạn chế bị tiêu chảy, bạn nên ăn sữa chua trước dùng thuốc Nghỉ ngơi Khi bị tiêu chảy, tốt so với việc nghỉ ngơi đầy đủ để chữa khỏi bệnh tiêu chảy nhanh hiệu Nếu thể bạn cảm thấy thư giãn, thoải mái, bệnh tiêu chảy thuyên giảm đáng kể Do đó, để điều trị tiêu chảy, bạn nên nghỉ ngơi vài ngày Hãy cố gắng nằm nghỉ ngơi giường thật thoải mái đặt khăn hay chai nước ấm lên bụng để giảm bớt co thắt bụng Tránh xa số loại thức ăn Khi bị tiêu chảy, bạn nên tránh xa loại thực phẩm định khiến bạn cảm thấy tồi tệ phô mai, sữa sản phẩm từ sữa khác Nếu uống sữa, ruột bạn hoạt động Hơn nữa, bạn cần tránh uống cà phê hệ thần kinh dễ bị kích thích Một số loại thức ăn cần phải tránh xa bạn bị tiêu chảy Tiêu thụ sản phẩm có đường khiến triệu chứng tiêu chảy trở nên tồi tệ Vì vậy, uống nước ép táo nước ép mận mà không thêm đường coi lựa chọn thông minh cho bệnh nhân bị tiêu chảy Trà hoa cúc Một biện pháp điều trị tiêu chảy cách tự nhiên hiệu mà bạn không nên bỏ qua trà hoa cúc trà cực tốt việc chữa viêm đường ruột Hơn nữa, trà hoa cúc có đặc tính chống co thắt Bạn mua trà đóng gói ngồi nhâm nhi tách trà hoa cúc ngày Ngoài ra, bạn ngâm muỗng cà phê hoa cúc với bạc hà nước sôi khoảng 15 phút Uống ba tách trà hoa cúc giúp tình trạng tiêu chảy thuyên giảm đáng kể Người ta nói chất tannin trà hoa cúc có tác dụng chống tiêu chảy tốt Thực phẩm giàu tinh bột Thực phẩm giàu tinh bột coi chế độ ăn uống hoàn hảo để điều trị tiêu chảy chúng khiến dày bạn nhẹ bớt Thực phẩm giàu tinh bột bao gồm ngũ cốc, bột sắn gạo nấu chín Điều quan trọng chắn bạn không thêm nhiều đường muối vào thực phẩm chúng khiến vấn đề trầm trọng làm cho bệnh tiêu chảy khó điều trị Thực phẩm giàu tinh bột gạo, ngũ cốc hay khoai tây tốt cho người tiêu chảy Khi bị tiêu chảy, bạn tránh xa bột yến mạch đường ruột bạn khó tiêu thụ lượng dinh dưỡng lớn có Khoai tây thực phẩm giàu tinh bột giúp giảm nhẹ đau dày bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết mà bạn Tuy nhiên, ăn khoai tây chiên khiến bệnh tiêu chảy nặng làm cho dày đau đớn Các loại rau cà rốt giúp bạn tiêu hóa dễ dàng điều trị bệnh đau bao tử nhanh chóng Hơn nữa, chúng giàu chất dinh dưỡng Gạo trắng nấu chín cơm trắng hay cháo trắng lựa chọn thông minh cho người muốn thoát khỏi bệnh tiêu chảy Quả việt quất Quả việt quất coi thần dược trị nhiều bệnh Không có đáng ngạc nhiên việt quất khắc phục bệnh tiêu chảy hiệu nhà Trong việt quất có chứa chất anthocyanosides, có đặc tính kháng khuẩn chống oxy hóa giúp chống lại bệnh tiêu chảy cực tốt 8 Trà vỏ cam Trà vỏ cam biện pháp khắc phục bệnh tiêu chảy nhanh chóng Cho trà vỏ cam vào nồi đổ nước nóng Hãy để nguội vài phút trước thưởng thức tách trà thơm ngon Đây lời khuyên cách điều trị tiêu chảy nhà cách tự nhiên Hy vọng bạn tìm thấy lời khuyên hữu ích chữa lành bệnh nhanh chóng hiệu NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG CỦA TIÊU CHẢY Khi bạn bị tiêu chảy phân bạn lỏng hay sền sệt Tiêu chảy bệnh phổ biến không gây vấn đề nghiêm trọng Bệnh thường kéo dài vài ngày điều trị thuốc theo quy định Các triệu chứng bệnh bụng bị đầy hơi, đau bụng, tiêu lỏng nhiều lần, bạn có cảm giác muốn vào nhà vệ sinh khẩn cấp, chí buồn nôn ói mửa Khi tình trạng tiêu chảy trở nên nghiêm trọng, phân có chất nhầy, loại thực phẩm không tiêu hóa hết, chí máu, giảm cân bị sốt Nếu bạn đại tiện nhiều ba lần ngày không uống đủ nước, bạn bị nước dẫn đến biến chứng nghiêm trọng Tiêu chảy thường virut gây Nguyên nhân dị ứng thực phẩm, lạm dụng rượu, bệnh tiểu đường, nhiễm trùng vi khuẩn, lạm dụng thuốc nhuận tràng, tác dụng phụ thuốc, cường giáp, xạ trị, ung thư, phẫu thuật hệ thống tiêu hóa, hay rối loạn việc hấp thụ chất dinh dưỡng Bệnh tiêu chảy biến sau vài ngày Tuy nhiên, bạn thấy dấu hiệu triệu chứng máu, phân có màu đen, sốt cao kéo dài 24 giờ, ói mửa thường xuyên, buồn nôn, đau bụng dội, nước tiểu sẫm màu, đau đầu, tim đập nhanh, da khô, dễ bị kích thích hay có rối loạn nghiêm trọng bạn nên khám bác sĩ Nếu bị tiêu chảy nhẹ, bạn không cần phải làm Tuy nhiên, khó chịu bệnh biến nhanh uống thuốc có biện pháp điều trị tiêu chảy nhà cách tự nhiên Hướng Dương (theo VKool)