giáo án thể dục sáng theo chương trình khung. GIÁO ÁN Lĩnh vực phát triển thể chất Đề tài: thể dục sáng Lứa tuổi: 25 – 36 tháng. Thời gian: 1012 phút. Người soạn: Lê Thị Xuân Ngân. I. Mục đích yêu cầu: _ Trẻ tập bài tập theo cô kết hợp nghe nhạc _ Phát triển các cơ toàn thân cho trẻ _ Rèn luyện sự chú ý, tính tích cực ở trẻ _ Giáo dục trẻ chú ý tập theo cô, trật tự trong khi tập II. Chuẩn bị: _ Địa điểm: Sân rộng, sạch, bằng phẳng _ Dụng cụ: nhạc, vòng cho trẻ cầm tay _ Bài hát: Muốn khỏe đẹp thì hãy tập thể thao. III. Tiến trình hoạt động:
GIÁO ÁN Lĩnh vực phát triển thể chất Đề tài: thể dục sáng Lứa tuổi: 25 – 36 tháng Thời gian: 10-12 phút Người soạn: Lê Thị Xuân Ngân I Mục đích yêu cầu: _ Trẻ tập bài tập theo cô kết hợp nghe nhạc _ Phát triển các toàn thân cho trẻ _ Rèn luyện sự chú ý, tính tích cực ở trẻ _ Giáo dục trẻ chú ý tập theo cô, trật tự tập II Chuẩn bị: _ Địa điểm: Sân rộng, sạch, bằng phẳng _ Dụng cụ: nhạc, vòng cho trẻ cầm tay _ Bài hát: Muốn khỏe đẹp tập thể thao III Tiến trình hoạt động: HOẠT ĐỘNG CỦA CÔ HOẠT ĐỘNG CỦA TRẺ Khởi động: Trẻ thành vòng tròn _ Trẻ làm cô bằng các kiểu chân (đi thường – gót chân – thường – mũi chân –đi thường – má chân – thường - chạy chậm - chạy nhanh – thường), chậm dần kết hợp nghe nhạc _ Trẻ làm cô Trọng động: Kết hợp nghe hát bài “ Muốn khỏe đẹp tập thể thao” *Tay: Tay đưa trước, đưa cao _ Nhịp 1: Bước chân trái sang một bước rộng bằng vai, tay đưa trước lòng bàn tay sấp _ Nhịp 2: Đưa tay lên cao lòng bàn tay hướng vào _ Nhịp 3: Như nhịp _ Nhịp 4: Về tư thế chuẩn bị Nhịp 5,6,7,8 thực hiện đổi chân * Vai: _ Nhịp 1: Bước chân trái sang bước trọng vai, tay đưa sang ngang _ Nhịp 2: Hai tay gập lại ngón tay chạm vai _ Nhịp 3: Hai tay trở lại sang ngang _ Nhịp 2: Về tư chuẩn bị nhịp 5,6,7,8 thực tương tự đổi chân *Bụng lường: Nhịp 1: Bước chân trái sang bên một bước rộng bằng vai, tay đưa sang ngang -Nhịp 2: Cúi gập người về trước, đánh chéo người, tay phải chạm mu bàn chân trái -Nhịp 3: Hai tay trở lại sang ngang -Nhịp 4: Về tư thế chuẩn bị Nhịp 5,6,7,8 thực hiện đổi chân, tay * Chân: _ Nhịp 1: Đưa thẳng chân trái trước lên cao trọng tâm dồn chân trái, khụy gối _ Nhịp 2: Hai tay đưa trước, nghiêng người trước _ Nhịp 4: Về tư thế chuẩn bị Nhịp 5, 6, 7, thực hiện Hồi tĩnh: Cho trẻ chậm thành vòng tròn nghe hát bài: ‘Em mẫu giáo” _ Cho trẻ đứng chỗ lắc cổ tay cổ chân Thở điều