hoạt dộng nghỉ ngơi

Bài 9 hoạt động và nghỉ ngơi Trang 20 Các hoạt động Hoạt động cụ thể Khởi động: MT: Gây hng phấn trớc khi vào bài và giới thiệu bài mới Giới thiệu bài Trò chơi Đèn xanh, đèn đỏ Luật chơi: Cả lớp đứng vòng tròn. Quản trò hô đèn xanh thì HS đa 2 tay ra trớc và quay nhanh; đèn đỏ dừng lại. Sau đó quản trò hô nhng làm động tác sai. HS nào làm theo phải nhảy lò cò 1 vòng. + Ngoài những lúc học tập, chúng ta phải có lúc nghỉ ngơi. Bài học hôm nay sẽ giúp các em biết nghỉ ngơi đúng cách. 1/ Hoạt động 1: MT : Biết và kể tên những hoạt động hàng ngày mà em biết, em thích. PP: Thảo luận, động não Hoạt động nhóm đôi Giao việc: Hàng ngày các em thờng chơi những trò gì ? (?) Theo em trò chơi nào có lợi, trò chơi nào có hại cho sức khoẻ ? + Gọi 1 số HS trả lời. GV ghi tên các trò chơi lên bảng. + Học sinh khác nhận xét, bổ sung. GV kết luận : Có nhiều hoạt động có lợi cho sức khoẻ nhng chơi không đúng cách, không đúng lúc nh đá bóng trời quá nắng, đi bơi lúc trời lạnh thì lại có hại cho sức khoẻ. 2/ Hoạt động 2 MT : + Hiểu đợc nghỉ ngơi rất cần thiết cho cơ thể. + Phải nghỉ ngơi đúng lúc, hợp lý. PP: + Quan sát, Hỏi đáp + Hoạt động nhóm ĐDDH: Tranh trong SGK trang 20, 21 phóng to. Bớc 1 : GV chia nhóm 4 (theo biểu tợng) + Giao việc : Các em quan sát các hình 20, 21 trong SGK, thảo luận và trả lời các câu hỏi sau: (?) Các bạn nhỏ đang làm gì ? Nêu tác dụng của việc làm đó ? (?) Khi nào thì những trò chơi đó có hại cho sức khoẻ ? Bớc 2: Hoạt động cả lớp : + Đại diện các nhóm nêu các hoạt động trong hình. + Nhóm khác nhận xét, bổ sung. GV kết luận : Khi làm việc nhiều hoặc hoạt động quá sức, cơ thể sẽ mệt mỏi, cần phải nghỉ ngơi cho lại sức. (?) Tại sao phải nghỉ ngơi ? (?) Thế nào là nghỉ ngơi đúng lúc và hợp lý ? + Một số HS trả lời. HS khác bổ sung. + GV liên hệ : 3/ Hoạt động 3 MT : Biết đi đứng, ngồi học đúng t thế. PP : Quan sát, thảo luận, Thực hành ĐDDH: Tranh SGK trang 21 Thảo luận nhóm đôi Giao nhiệm vụ: Quan sát hình trong SGK trang 21, chỉ và nói bạn nào đi, đứng, ngồi đúng t thế. Những t thế nào sai, nên tránh. + HS thảo luận. GV giúp đỡ thêm. + GV gọi một số nhóm trình bày. Nhóm khác nhận xét, bổ sung. + Cho 1 số em diễn lại 1 số t thế của các em trong hình. + GV liên hệ và kết luận: + Yêu cầu HS ngồi học đúng t thế : Ngồi nghe giảng, học nhóm . GV kiểm tra, uốn nắn, nhắc nhở thêm. Củng cố-Tổng kết Luôn thực hiện tốt những điều đã học hôm nay. Học tập, nghỉ ngơi hợp lý. đi, đứng, ngồi học luôn đúng t thế. Dặn HS xem trớc bài ôn tập: Con ngời và sức khoẻ. Trờng Tiểu học Triệu Trung Kế hoạch dạy học TN & XH lớp 1 Th sỏu ngy 16 thỏng 10 nm 2015 T nhiờn v xó hi Hoạt động nhóm * Hãy nói với bạn tên hoạt động trò chơi mà em tham gia ngày * Theo em hoạt động có lợi có hại cho sức khỏe? Múa Nhảy dây Thi chạy Đá cầu Tập bơi Nghỉ ngơi T nhiờn v xó hi Khi làm việc nhiều, hoạt động sức thể mệt mỏi, lúc cần nghỉ ngơi cho lại sức Nghỉ ngơi lúc, cách mau lại sức hoạt động tiếp tốt *Kt lun Hằng ngày, ngồi học, tham gia hoạt động, vui chơi, lúc , đứng em ý thực t để tránh bị gù, vẹo cột sống Trò chơi ? Đá cầu Trò chơi Đá bóng Trò chơi:? Bịt mắt bắt dê - Muốn cho cơ thể khỏe mạnh mau lớn chúng ta phải ăn uống như thế nào? - Kể tên những thức ăn em thường ăn hàng ngày? Thứ sáu ngày 15 tháng 10 năm 2010 Tự nhiên và Xã hội KHỞI ĐỘNG Trò chơi “ Máy bay đến, máy bay đi” : Thứ sáu ngày 15 tháng 10 năm 2010 Tự nhiên và Xã hội Hoạt động và nghỉ ngơi T h ả o l u ậ n n h ó m đ ô i - Hàng ngày các em chơi những trò chơi gì? - Nêu những hoạt động có lợi cho sức khỏe? - Nêu những hoạt động có hại cho sức khỏe? Các trò chơi có lợi cho sức khỏe: Đá bóng, nhảy dây, đá cầu … Cần giữ an toàn khi tham gia các trò chời. Thứ sáu ngày 15 tháng 10 năm 2010 Tự nhiên và Xã hội Hoạt động và nghỉ ngơi Quan sát tranh (SGK). - Nói tên các hoạt động trong từng hình? - Em thích hoạt động nào? Thảo luận nhóm đôi VUI CHƠI NGHỈ NGƠI – THƯ GIÃN THỂ DỤC THỂ THAO Thứ sáu ngày 15 tháng 10 năm 2010 Tự nhiên và Xã hội Hoạt động và nghỉ ngơi Khi làm việc nhiều hoặc hoạt động quá sức, cơ thể sẽ mệt mỏi, lúc đó cần phải nghỉ ngơi thư giãn. Nếu không nghỉ ngơi đúng lúc sẽ có hại cho sức khỏe. Ng­êi thùc hiÖn: Phan ThÞ H­êng * T¹i sao em cÇn ¨n, uèng h»ng ngµy? * H»ng ngµy, em ¨n mÊy b÷a, vµo lóc nµo? 1. Kiểm tra bài cũ Khởi động Khởi động * Hãy nói với bạn tên các hoạt động hoặc trò chơi mà em tham gia hằng ngày. * Theo em những hoạt động đó có lợi gì hoặc có hại gì cho sức khỏe? chạy chạy đá cầu đá cầu nhảy dây nhảy dây múa múa chơi bóng chơi bóng Tập bơi Tập bơi Tắm biển Tắm biển Khi làm việc nhiều, hoạt động quá sức cơ thể mệt mỏi, lúc đó cần nghỉ ngơi cho lại sức. Nghỉ ngơi đúng lúc, đúng cách sẽ mau lại sức và hoạt động tiếp đó c tốt hơn. [...]... 1 2 3 4 *Kt lun Hằng ngày, khi ngồi học, tham gia các hoạt động, vui chơi, lúc đi , đứng các em chú ý thực hiện các t thế đúng để tránh bị gù, vẹo cột sống Trò chơi ? Đá cầu Trò chơi Đá bóng Trò chơi:? Bịt mắt bắt dê ... hi Khi làm việc nhiều, hoạt động sức thể mệt mỏi, lúc cần nghỉ ngơi cho lại sức Nghỉ ngơi lúc, cách mau lại sức hoạt động tiếp tốt *Kt lun Hằng ngày, ngồi học, tham gia hoạt động, vui chơi, lúc.. .Hoạt động nhóm * Hãy nói với bạn tên hoạt động trò chơi mà em tham gia ngày * Theo em hoạt động có lợi có hại cho sức khỏe? Múa Nhảy dây Thi chạy Đá cầu Tập bơi Nghỉ ngơi T nhiờn