Mục Lục Giới Thiệu Chương Chương Chương Chương Chương Chương Chương Chương Chương Chương 10 Chương 11 Chương 12 Chương 13 Chương 14 Chương 15 Chương 16 Chương 17 Chương 18 Chương 19 Chương 20 Giới Thiệu HAL URBAN LIFE’S GREATEST LESSONS NHỮNG BÀI HỌC CUỘC SỐNG 20 điều quan trọng sống bạn “Không qua lửa – không thành thép !” – Marry Case Biên dịch: NGUYỄN TƯ THẮNG TÂM HẰNG NGUYỄN VĂN PHƯỚC NGUYỄN CHƯƠNG FIRST NEWS Số hóa: LÊ ĐẠI HOÀNG Mọi thắc mắc góp ý ấn phẩm điện tử xin gửi địa email lehoang267@yahoo.com Thông tin quyền Life’s Greatest Lessons Vietnamese Language Translation copyright © 2006 by First News (Original English language title from Proprietor’s edition of the Work) Copyright © 1992, 1997, 2000, 2003 All Rights Reserved Published by an arrangement with the original publisher, Fireside, an imprint of Simon & Schuster, Inc Những học sống Công ty First News – Trí Việt giữ quyền xuất phát hành ấn tiếng Việt toàn giới theo hợp đồng chuyển giao quyền với Nhà xuất Simon & Schuster, Inc., Hoa Kỳ Bất chép, trích dẫn không đồng ý First News Simon & Schuster, Inc., bất hợp pháp vi phạm Luật Xuất Bản Việt Nam, Luật Bản Quyền Quốc Tế Công ước Bảo Hộ Bản Quyền Sở Hữu Trí Tuệ Berne FIRST NEWS – TRI VIET PUBLISHING CO., LTD “Tôi nâng niu sách cẩm nang gối đầu giường để giúp cho sống đời hoàn hảo… Cuốn sách giúp thật nhận giá trị phẩm chất quan trọng để có thành công hạnh phúc Hy vọng người khác cảm nhận điều đọc sách Xin cảm ơn tác giả! Cảm ơn trải nghiệm quý giá lòng tâm huyết với sống chia sẻ với bạn đọc kinh nghiệm vô giá này.” - Rachel Lundrigan Lời giới thiệu First News trân trọng giới thiệu đến bạn đọc sách tiếng Những Bài Học Cuộc Sống (Life’s Greatest Lessons) tiến sĩ Hal Urban Tiến sĩ Hal Urban tốt nghiệp cử nhân cao học nghành sử học, sau ông nhận tiến sĩ giáo dục tâm lý Đại học San Francisco Tiếp theo tiến sĩ tâm lý học Đại học Stanford Ông giáo sư đầy nhiệt huyết, có tầm hiểu biết rộng với nhiều trải nghiệm tình yêu lớn dành cho lớp trẻ Trong suốt ba mươi lăm năm nghiên cứu giảng dạy, ông truyền cho bạn trẻ kinh nghiệm sống vô giá, học có giá trị cách sống, cách phát triển tính cách tích cực mối quan hệ người thông qua trải nghiệm ông với sống Cuốn sách Những Bài Học Cuộc Sống nhiều năm liền có giá trị người thầy thông thái kinh nghiệm sống hàng triệu bạn đọc khắp giới Cuốn sách thể 20 học sâu sắc, đắn có giá trị vĩnh đúc kết từ trải nghiệm thực tiễn đời người dạy suy tư, trăn trở sống Từ nhìn sâu sắc hạnh phúc, ý nghĩa thực thành công… đến tầm quan trọng thái độ, tinh thần sống lạc quan… Cuốn sách giúp nhận điều quan trọng để tạo nên sống có ý nghĩa thực Những Bài Học Cuộc Sống nhiều năm liền đứng đầu bảng xếp hạng sách bán chạy yêu thích Cuốn sách dịch nhiều ngôn ngữ giới Chúng ta khám phá chiêm nghiệm học sống quý giá để sống hạnh phúc thành công - First News “NHỮNG BÀI HỌC CUỘC SỐNG” CUỐN SÁCH GIÁ TRỊ ĐƯỢC ĐÁNH GIÁ CAO “Một sách kinh điển chứa đựng tất điều thông thái có giá trị vĩnh sống.” - Tiến sĩ Stephen R Covey, Tác giả “The Habits of Highly Effective People” “Cuốn sách giúp biết cách ưu tiên cho mục tiêu sống quan trọng mình.” - Mel Levine Bác sĩ y khoa, tác giả “A Mind at a Time” “Một sách tuyệt hay cách xây dựng tính cách giáo dục giá trị quan trọng sống, thiếu việc giáo dục niên giáo viên bậc phụ huynh.” - Thomas Lickona Tác giả “Educating for Character” “Với cẩm nang sống này, tiến sĩ Hal Urban đúc kết lại kinh nghiệm quan trọng sống Hãy đọc, học hỏi chiêm nghiệm triết lý từ trải nghiệm thực tế này.” - Laurie Beth Jones Tác giả “Jesus, CEO; The Path Teach Your Team To Fish” “Những Bài Học Cuộc Sống giúp loại bỏ lo lắng vụn vặt đời thường có nhìn lạc quan hội tiềm sống.” - Pat Croce Tác giả “I Feel Great and You Will Too! 110%” “Với giá trị vĩnh cho bạn đọc độ tuổi, sách xứng đáng trở thành cẩm nang sống cho tất người, cho gia đình.” - Tiến sĩ Ken Blanchard Đồng tác giả “The One Minute Manager Whale Done!” “Đây kinh nghiệm tuyệt vời chứa đựng điều thông thái giá trị sống Cuốn sách cần thiết cho đọc nó.” - Rabbi Harold Kushner Tác giả “When Bad Things Happen to Good People” “Cuộc sống lựa chọn may rủi Cuộc sống có giá trị mà hiểu thực trải nghiệm.” - Ralph Waldo Emerson “Trong sách này, thông thái người thầy ưu tú, Hal Urban chia sẻ với thông điệp sâu sắc – triết lý toàn diện sống dành cho lứa tuổi.” - Stanford N McDonnell Chủ tịch Tập đoàn McDonnell Douglas “Đây sách có lời khuyên chân tình, cảm dộng có khả truyền cảm hứng cho người đọc mà lâu đọc.” - Katie Struckel Brogan Biên tập viên tạp chí Writer’s Digest “Cuộc sống vốn vô phức tạp Việc có viên đá tảng để xây dựng sống cho để truyền lại cho cháu mai sau điều thiết yếu Và viên đá đó.” - John McCormack Nhà sáng lập kiêm Tổng giám đốc điều hành tổ chức Visibles Changes, tác giả “Self Made in America” “Quả sách diệu kỳ! Đồng nghiệp người tặng sách tâm đắc ảnh hưởng sâu sắc sách… Ai xúc động chia sẻ học sống quý sách mang đến cho họ.” - Tom Roth Giám đốc Bio Lab Industry “Là giáo viên, muốn mang đên cho học trò học hay Và tìm thấy nhiều điều hay để chia sẻ với học trò sách Những Bài Học Cuộc Sóng sách có ý nghĩa vô sâu sắc!” - Amanda McColaugh “Cuốn sách thật giúp nhiều Tôi tặng sách cho người gia đình đọc để cảm thấy động viên, để biết trân trọng có, đọc để đọc thế… Cuốn sách cho ta giá trị vĩnh sống điều nhất: tâm hồn, thể chất tinh thần Xin cảm ơn, cảm ơn thật nhiều trao tặng cho đời sách giá trị thế!” - Kim Dailey “Đây sách ý nghĩa dành cho tất người: từ người lớn trẻ em, từ viên chức cấp cao người lao động bình thường Xin cảm ơn tác giả Hal Urban – cảm ơn ông chia sẻ với ý tưởng thông thái, lời khuyên, dộng viên chân tình Và chắn ai, sau đọc xong sách này, trở nên tốt hơn.” - Kristin A Loughlin “Xin chân thành cảm ơn trải nghiệm quý báu tác giả Cuốn sách gieo vào lòng người đọc nhứng suy tư sâu sắc sống, làm tâm hồn trở nên phong phú với cảm nhận tích cực, lạc quan sống.” - Ruth Kistler Chương 17 Tinh thần cần chăm sóc “Sự hài hòa thể chất tinh thần đem lại nguồn sức khỏe ý tưởng mới.” - Carl Thoresen Sống cân Hàng ngàn năm trước, triết gia Trung Quốc Hy Lạp cổ đại nghiên cứu sống hai mặt: thể chất tinh thần Tuy cách diễn giải khác nhau, họ lại thống tồn hai yếu tố khẳng định chúng quan trọng Họ đồng ý biết cân hai yếu tố này, trở thành người hoàn hảo, sống trọn vẹn Vấn đề ngày có nhiều người thuộc đủ lứa tuổi, không quan tâm đầy đủ đến hai yếu tố sống Đó đường vào kỷ thứ 21 với tất kỳ tích công nghệ khiến nhiều người có quan niệm lệch lạc Thế giới kỹ thuật cao giúp người ta đi đó, thu thập kiến thức, tiếp nhận thông tin với tốc độ chóng mặt Chúng ta bị vào nhịp độ phát triển nhanh chóng vượt bậc tiện nghi đại chừng nào, chịu bỏ thời gian để suy nghĩ chừng Ngày nay, nhà tư tưởng đại cố làm sống lại học đơn giản có giá trị từ khứ Cuộc sống cân thể chất tinh thần mang lại cho ta nhiều ý nghĩa hết Chăm sóc thể Chưa ý thức nhiều lợi ích việc chăm sóc thân thể Chúng ta có kiến thức dinh dưỡng tập luyện thể dục – điều chưa đề cao nhiều cách mười năm trải qua bùng nổ việc chăm sóc rèn luyện cho thể cường tráng Đây số phong trào lành mạnh chắn có kết tốt, phải thời gian dài không thời Có vô số thông tin tốt giá trị vấn đề này, thấy không cần thiết phải lặp lại Chỉ có hai điều muốn nói sư rèn luyện cho thể cường tráng Đầu tiên, giúp tạo thái độ đắn vai trò thể Thứ hai, giữ gìn thể khỏe mạnh không thiết phải so sánh với thể khác hay cần phải theo tiêu chuẩn người mẫu vận động viên thể thao, thể hình Mỗi người có thể chất khác gương mặt khác Chỉ cần người chăm sóc tốt thân phù hợp với thể chất đủ để cải thiện chất lượng sống Chăm sóc tinh thần “Tinh thần tương tự khu vườn Nếu không chăm sóc vun trồng, cỏ dại mọc lan tràn.” - Erwin G Hall Cơ thể bạn hoạt động bạn ăn kem, kẹo, bánh rán, khoai tây chiên, bánh quy dùng thức uống nhẹ? Đừng hiểu nhầm phản đối tất thứ Thực ra, thích số kể Nhưng chế độ ăn gồm thứ khiến thể thiếu số chất dinh dưỡng cần thiết, sức khỏe bạn chắn suy giảm Tinh thần bạn tất bạn đọc sách báo cải, rẻ tiền; bạn xem kịch ủy mị, trận đấu đô vật bạo lực hạng nặng; bạn thích nghe loại nhạc rap; bạn xem phim kinh dị? Tôi không chê trách thứ đó, điều xảy tất bạn đưa vào đầu óc mình? Trí não bạn trở nên đặc quánh lại Tinh thần bạn cần chất dinh dưỡng vậy! Bạn hẳn biết rằng, bắp thể không dùng bị teo tóp Trí não vậy, bạn để “ở không” phần lớn thời gian mình; bạn nghĩ học hành điều vớ vẩn, chẳng cần thiết phải kích thích trí não làm việc, suy nghĩ… khả tinh thần bạn teo mòn Ngày nay, công nghiệp quảng cáo ạt công chúng ta; phương tiện truyền thông cho nhiều điều không giới; kinh doanh giải trí đưa đến cho nhiều điều phản giá trị; chung quanh người lời than phiền Đó chắn ăn tinh thần lành mạnh Nhưng nhớ có quyền lựa chọn Chúng ta cần phải biết chọn lọc thức ăn cho tinh thần cho thể Ta tập thói quen cho phép điều lành mạnh thâm nhập vào trí óc Một người bạn lớn tuổi khôn ngoan bảo cách nhiều năm rằng, ông bắt đầu ngày dựa ghi điều tích cực Mỗi sáng, ông dành thời gian để đọc điều nâng đỡ tinh thần cổ vũ suy nghĩ Ông nói không giúp ông tập trung vào điều tốt lành sống mà giúp sàng lọc loại bỏ nhiều điều tiêu cực Một thời gian ngắn sau, bắt chước Tác dụng thật to lớn Và có lẽ thói quen tốt Chúng ta cần lưu ý hai điều quan trọng tiếp nhận thông tin: Chúng ta chấp nhận cho điều vào đầu óc chúng ta? Chúng ta sử dụng thông tin nào? Ta để điều hay, điều tốt vào trí óc ta cách chọn lọc đọc nghe thấy từ giới xung quanh Ai có lần nói thật kinh khủng phí phạm trí tuệ Tại lại phí phạm máy tuyệt vời đến thế? Khi nuôi dưỡng sử dụng cách hữu ích, trí tuệ giúp ta đánh giá khám phá sống, cho ta đời trọn vẹn ý nghĩa Nói chung, trở nên hoàn thiện bao nhiêu, cảm nhận sống cảm nhận thân tốt nhiêu “Những người phát triển đời sống tinh thần nhiều người nhận nhiều niềm vui sống.” - M Scott Peck Chương 18 Thất bại chuyện bình thường Nếu bạn dám chấp nhận thất bại rút kinh nghiệm từ đó, bạn xem thất bại hội trưởng thành cho mình, bạn tin bước đường đến với thành công.” - Joseph Sugarman Ai nếm mùi thất bại Hãy hỏi người thành đạt xem họ gặp thất bại chuyện hay chưa, bạn bè có hai câu trả lời Câu nụ cười trầm ngâm tiếng cười lớn Câu trả lời thứ hai câu hỏi đại khái là: “Bạn muốn nghe thất bại tôi?” Thất bại phần tất yếu sống mà không tránh khỏi Vấn đề quan trọng có thất bại hay không, mà thất bại Sự khác biệt người thành công người không thành công xác định số lần thất bại của họ mà việc họ làm sau lần thất bại Hai kinh nghiệm thất bại tiếng Tôi bắt đầu đọc tiểu sử danh nhân năm mười hai tuổi Nhờ đó, khám phá rằng, hay đề tài thành công Điều làm ấn tượng người ta không viết thành công mà viết thất bại không thành công mà trước chưa nếm mùi cay đắng thất bại Về kinh nghiệm thất bại, nghĩ đến hai người tiếng Albert Einstein Thomas Edison Một người nhà toán học vĩ đại người nhà phát minh vĩ đại thời đại Họ không thành công không sẵn lòng rút học từ thất bại bền chí vào thời điểm đen đủi Tuy nhiều người biết đến, thất bại họ góp phần không nhỏ mang đến thành công phát minh họ Khi Edison tìm cách kéo dài đời sống bóng đèn tròn, ông thử mười ngàn lần kiểu kết hợp khác vật liệu mà thất bại Khi hỏi rằng, cách tiếp tục thí nghiệm sau ngàn lần thất bại, ông trả lời ông không coi thất bại, lần thử nghiệm ông lần ông tiến tới gần thành công Còn Einstein, người tiếng thông thái, nói: “Tôi không ngừng suy nghĩ suy nghĩ Chín mươi chín lần cho kết sai Nhưng lần thứ trăm đúng” Với người này, thất bại điều bình thường Và họ biết thành công đến lần thử nghiệm Với suy nghĩ thế, nhanh chóng hồi phục sau lần thất bại cố gắng lần Thành công kết thời gian, tâm, nỗ lực bền bỉ Cả Edison Einstein xem thiên tài, không thích danh hiệu Chính Edison định nghĩa: “Thiên tài kết phần trăm cảm hứng thiên tài chín mươi chín phần trăm mồ hôi, nước mắt” Điều ta học từ thất bại “Người không chịu học hôi lặp lại sai lầm Người chịu học hỏi tích lũy kinh nghiệm sau thất bại xảy đến Vấn đề liệu bạn có chịu học hay không.” - Benjamin Barber Thất bại người thầy vĩ đại sống Sau học hay từ thất bại : • Thất bại dạy biết khiêm tốn Nó buộc phải đương đầu tất khả để vượt qua • Thất bại dạy biết điều chỉnh suy nghĩ hành động Nó thúc đẩy phải nhìn vào điều làm cho hội để thử nghiệm theo hướng • Thất bại dạy lúc có muốn Thỉnh thoảng, ta làm toàn điều đắn cả, không đến kết mong muốn • Thất bại dạy sức mạnh cá tính Nó thách thức đào sâu nguồn lực nội gặp phải thất bại • Thất bại dạy lòng kiên trì Nó buộc phải từ bỏ phải tâm nỗ lực không ngừng • Thất bại dạy vượt qua thất bại, không gục ngã, không bỏ Không có xấu hổ thất bại, xấu hổ sợ phải gượng đứng dậy tiếp tục cố gắng Và học quý báu nhất, là: Thất bại giúp ta mạnh mẽ Khi vấn hai trăm người, phần đông người tiếng trải qua nhiều lần thất bại để xem họ đương đầu với thất bại cách nào, câu trả lời họ giúp nhận thức rằng, sai không ngừng tự dằn vặt lỗi lầm khứ; thay thế, cần phải tập trung rút tỉa kinh nghiệm từ lỗi lầm Với họ, thất bại đáng phải xấu hổ Sức mạnh thực xuất phát từ nhận thức vững vàng trưởng thành sau lần thất bại Một người vấn Bác sĩ Keith Reemstma Ông bác sĩ phẫu thuật, nhiều năm có công tìm kiếm phương pháp chữa bệnh tiểu đường Nhưng ông chưa thành công Điều khiến ông tiếp tục tìm kiếm? “Tôi chẳng nghĩ điều làm thất bại.” – Ông nói – “Đó kết chưa hoàn hảo mà Tôi hình dung rõ điều tìm tòi hướng đến, thí nghiệm mách bảo cho biết thêm điều làm sai” Thật thái độ tuyệt với! Nó thắp niềm tin không thất bại Thất bại mang đến cho câu trả lời Khi nhìn lại thất bại mình, câu hỏi “Liệu ta có gặp thất bại hay không?” không ý nghĩa chắn tất có lúc thất bại Khi nhìn vấn đề câu hỏi “Ta thất bại nào?”, có hai chọn lựa: Vì đâu bạn thất bại: Có hai sai lầm thông thường đưa đến thất bại Thứ sợ hãi nó, cố gắng mức để tránh Vì lo sợ thất bại nên cố gắng đặt trạng thái an toàn ta chẳng chấp nhận rủi ro Nhưng thực tế, rủi ro, mạo hiểm vừa phần quan trọng thành công vừa điều kiện cần cho trưởng thành Marva Collins, thầy giáo tiếng Chicago, người giúp hàng ngàn trẻ em vượt lên nỗi sợ hãi, có câu nói rằng: “Nếu bạn chưa mắc lỗi lầm bạn chưa thể làm điều có ý nghĩa” Hãy dám mạo hiểm can đảm chút Không dám chấp nhận nguy thất bại thất bại tệ hại thất bại Lỗi lầm thứ hai thường mắc phải cho phép thất bại hạ gục Chúng ta nóng, suy sụp, thất vọng, chán nản, thường chịu thua bỏ Tôi không nói xúc cảm vừa kể vô lý thiếu thực tế Không có sai trái có cảm xúc sau thất bại to lớn Những không nên để cảm xúc hủy hoại mà để giúp kiểm tra mức độ tâm Hàng ngàn năm trước, Khổng Tử có nói: “Vinh quang vĩ đại chẳng thất bại mà chỗ dám đứng dậy sau lần thất bại” Khắc phục thất bại nào? Trước hết, tìm đến với người mà bạn tin tưởng Những lời tâm giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn; thấy không cô đơn phải đối mặt với thất bại lời động viên tiếp thêm sức mạnh cho bạn để đứng lên Thứ hai, viết Viết điều bạn làm, cảm giác bạn, mục tiêu điều bạn làm tới Bạn ngạc nhiên xảy sau Thứ ba, đọc sách viết người vượt qua thất bại họ để đến thành công Lincoln, Edison, Gandhi, Martin Luther King Những câu chuyện họ thắp lên tia hi vọng, suy nghĩ cách nhìn lạc quan Bạn mạnh mẽ sau vượt qua thất bại Trong tác phẩm tiếng Giã từ vũ khí, nói đại chiến giới lần thứ 1, Ernest Hemingway viết: “Thế giới làm tan nát người nhiều người trở nên mạnh mẽ nơi bị đổ nát đó” Cuộc sống thế, thật sống thử thách người, thường không lần Nhưng, chấp nhận thua hay trở nên mạnh mẽ hơn, tất tùy thuộc vào thái độ chọn lựa Chúng ta trở nên mạnh mẽ nơi bị đổ nát chọn cách rút học kinh nghiệm từ sai lầm, tiếp tục nỗ lực Những thất bại đau đớn sống học kinh nghiệm quý giá nguồn động viên mạnh mẽ giúp tái tạo sức mạnh Như Tướng George S Patton nói, “Thành công độ cao nhảy bật lên sau tiếp đáy” “Đừng sợ thất bại Hãy rút kinh nghiệm từ thất bại tiếp tục đương đầu với thách thức Nếu không thất bại, bạn trưởng thành.” - H Stanley Judd Chương 19 Cuộc sống đơn giản ta biết điều cần thiết “Đây bí mật tôi, bí mật vô đơn giản: Chỉ nhận thấy điều đúng.” - Antoine de Saint-Exupéry Một số quy tắc đơn giản Cách hàng ngàn năm, Khổng Tử nói rằng, sống thật đơn giản, khăng khăng đòi làm cho phức tạp mà Nhà bác học thiên tài Einstein nói: “Tôi thực nghiên cứu theo cách đơn giản Chúng ta sống giới phức tạp, điều nghĩa phải sống theo lối sống phức tạp” Thế lại thưởng bỏ nhiều thời gian để đấu tranh với phức tạp sống lại phớt lờ chất đơn giản Vào năm trường cao đẳng, có gặp Hal DeJulio, người tìm cách đơn giản để có sống hạnh phúc cho Ông cựu sinh viên thành đạt thường quay trường thăm hỏi sinh viên Ông hay cười có thái độ tích cực cách nhìn Ông đặt tinh thần làm việc lên trên, lạc quan yêu đời nói chuyện thật hóm hỉnh, duyên dáng Rồi kết bạn Tôi ngày khám phá thú vị ông Tôi hỏi: “Điều khiến ông sống vui vẻ đến thế?” Ông trả lời ông thành đạt từ sớm, ông nhận kiếm tiền tất cả, ông cảm thấy cần phải làm để trì trật tự sống Vì ông dành thời gian viết danh sách việc quan trọng ông Danh sách ban đầu có nhiều thứ, xem xét kĩ, ông rút ngắn lại Cuối sáu điều – điều cần thiết nhất, nhìn thấy cảm nhận tim Nói đoạn ông rút ví đưa cho xem thiếp nhỏ nằm bên Ông nói, “Khi rút gon danh sách xuống sáu điều, viết chúng tạm gọi quy tắc đơn giản sống Tôi tự hứa mở xem ngày sống theo quy tắc này” Giờ gần đến tuổi tám mươi, ông làm theo quy tắc bất di bất dịch đó, ông ham mê sống Những quy tắc đơn giản sống Hãy có thái độ sống tích cực trường hợp Hãy có nhìn lạc quan biết ơn sống Hãy xây dựng sống bạn dựa tảng lòng tôn trọng Hãy yêu quý người thân, bè bạn tử tế với người Hãy nhìn vào điều tốt đẹp người, có thân Hãy lấy trực làm tảng sống Hãy sống với quy tắc công trung thực hoàn cảnh Hãy chấp nhận khó khăn thách thức sống Hãy làm việc chăm bắt tay vào công việc Nếu thất bại, dũng cảm bắt tay làm lại Hãy say mê học tập Bạn khám phá nhiều sống giới chừng nào, tốt cho bạn chừng Hãy coi quy trình cho trải nghiệm bạn Hãy sống vui vẻ Bạn nhớ sống hạnh phúc thiếu vắng niềm tin nụ cười “Con người khó tìm thấy hạnh phúc đích thực họ chưa hiểu số quy tắc đơn giản sống.” - Og Mandino Chương 20 Trước tiên trở thành người tốt “Hãy cho điều tốt đẹp cách mà bạn có thể.” - John Wesley Một lý đơn giản để trở thành người tốt Khi đứa trẻ, người lớn thường bảo với ông già Noel đến thăm đứa trẻ biết lời, muốn tặng nhiều quà vào buổi sáng lễ Giáng sinh phải ngoan ngoãn Thật có vào lễ Giáng sinh mà lúc đứa trẻ biết lời có lý khác Một sợ bị phạt Nếu quậy phá, bị đánh đòn, bị cấm không chơi trò chơi yêu thích Lý thứ hai đơn giản răn dạy Chúng bảo ban phải lễ phép, kính trọng người lớn Chúng không chọn lựa, chí không bàn thảo chi Chúng thiết phải ngoan ngoãn Vậy đến bây giờ, lý có ảnh hưởng chi phối cách cư xử hay không? Có thể thưởng quà nho nhỏ làm điều tốt cho dù có phải mùa Giáng sinh hay không; bị phạt làm điều xấu, có nhiều chuẩn mực khác nhắc nhở có nhiệm vụ phải sống tốt Vì thế, phần thưởng, nỗi sợ bị phạt, ý thức trách nhiệm bổn phận lý có giá trị để trở thành người tốt Nhưng lý Có lý khác xem quan trọng nhiều Khi bạn người tốt, hạnh phúc thật đến với bạn Chúng ta lớn lên, dạy bảo chuẩn mực đạo đức từ tiềm thức, mong muốn trở thành người tốt Điều dường hiển nhiên bạn không nhận chân lý đơn giản là: Có mối quan hệ mật thiết lòng tốt nghĩa với sức khỏe niềm hạnh phúc Đáng buồn thay, nhiều người không nhận điều Tôi hi vọng sách hữu ích, lòng tốt nghĩa cốt lõi Tôi hàm ý nói đến lòng tốt nghĩa? Ý nên sống theo giá trị đạo đức vĩnh tồn với từ buổi bình minh giới Những giá trị vĩnh cửu nguyên tắc mang đến ý nghĩa cho sống Chúng giúp trở thành kiểu người mong muốn Sống theo lương tâm, đạo lí cách tốt giúp sống tốt đẹp với người “Chỉ có lòng tốt trung thực cho sống lành mạnh đầy tình người.” - Harold Kushner “Cảm đảm dám nói “vâng”với sống cho dù khắc nghiệt đến mức Can đảm biết mỉm cười dù số phận trớ trêu nữa.” [...]... công bằng Cuộc sống vốn được hình thành từ một chuỗi những khó khăn Bạn chỉ ngồi đây mà than vãn hay mạnh dạn đi tìm giải pháp vượt qua những khó khăn ấy?” - M Scott Peck Hạnh phúc không bỗng dưng mà có Không phải lúc nào cuộc sống cũng diễn biến như chúng ta mong đợi Có những thực tế mà chúng ta phải vượt qua để rồi rút ra những bài học cho mình, dù có thể muộn màng Một trong những bài học đó là Hạnh... chấp nhận những mất mát …Và không phải lúc nào cuộc sống cũng công bằng! Năm 1981, từ những trải nghiệm của mình, Harold Kushner đã viết cuốn Khi điều không may xảy đến với người tốt, dành cho những người từng bị cuộc sống làm tổn thương, rằng nếu cuộc sống công bằng thì đáng lẽ ra họ phải được nhận lại phần nào những gì mà họ đã cho đi Đó là một trong những cuốn được nhiều người đọc nhất vào những năm... nữa” Cuộc sống khắc nghiệt… và vốn không công bằng, nhưng điều đó không có nghĩa là cuộc sống không có những nét tươi đẹp, thú vị và đáng yêu nếu bạn biết cách tìm và nhận ra nó “Hãy đón nhận những khó khăn, bất hạnh như là một phần tất yếu của cuộc sống, hãy ngẩng cao đầu, nhìn thẳng vào nó, và nói: Ta sẽ mạnh hơn ngươi Ngươi không thể thắng được ta.” - Ann Landers Chương 3 Cuộc sống luôn có những. .. chính mình, gạt mình ra khỏi những điều tuy bình dị nhưng lại có ý nghĩa lớn, những điều có thể làm cho cuộc sống thú vị hơn, sâu sắc và đáng yêu hơn Thế nào được gọi là thành công? “Hãy để mỗi người tự hoàn thiện mình bằng chính những khả năng tiềm ẩn mà họ vốn có.” – Hal Urban Tôi không biết phải định nghĩa thành công là như thế nào nhưng tôi biết rằng cuộc sống luôn đặt ra những thử thách để chúng ta... trị cao nhất và cho đi những điều tốt nhất trong giới hạn của những khả năng và trải nghiệm mà ta đang có Cuộc sống không đòi hỏi chúng ta phải đứng hàng đầu, mà chỉ yêu cầu chúng ta cố gắng làm tốt tối đa trong từng việc chúng ta đang làm Đây là phẩm chất thường thấy ở người thành công: • Chấp nhận rằng cuộc sống luôn tồn tại những khó khăn và thử thách Họ hội nhập với cuộc sống và vươn lên khắc phục... vào những năm 90 là những kẻ tự đánh mất chính mình trước mãnh lực của đồng tiền Khi được phỏng vấn, có rất nhiều nhà quản lý đã nói rằng, mặc dù bỏ rất nhiều thời gian để cố sức đạt những mục tiêu tài chính, nhưng dường như cuộc sống đối với họ vẫn “trống rỗng và vô nghĩa” Có đến 60% những nhà điều hành cấp cao tiết lộ rằng họ thực sự hối tiếc khi đã đánh đổi cuộc sống gia đình để có thể theo đuổi những. .. khám phá, tiếp thu những điều mới * Chọn những gì chúng ta sẽ thực hiện, sẽ hoàn thành: Chúng ta có thể để cho hoàn cảnh và những người khác quyết định thay cho chúng ta, hoặc chính chúng ta sẽ đi tìm ý nghĩa đích thực của cuộc sống và sống hết mình vì mục đích ấy * Chọn niềm tin trong cuộc sống: Chúng ta có thể phớt lờ trạng thái tinh thần của mình hoặc xem tinh thần chính là một trong những yếu tố quan... trung và của cả cuộc chiến, mà sau này ông còn trở thành một trong những nhà tâm lý học được kính trọng nhất thế giới Ông đã giúp hồi sinh khát vọng sống của hàng ngàn người đang chực trờ từ bỏ cuộc sống này, bằng cách chỉ cho họ thấy rằng họ vẫn còn có những lựa chọn, và giữa những lựa chọn ấy họ có thể tìm ra ý nghĩa mới cho cuộc sống của mình Ông nói: “Chúng ta có thể từ bỏ tự do và phẩm cách của... hướng cho những suy nghĩ của chúng ta, là cách nhìn – bao gồm cả những ý tưởng và cảm nhận của chúng ta về chính bản thân mình, về những người chung quanh, về hoàn cảnh và về cuộc sống nói chung Một cách tổng quát, người có thái độ tích cực luôn mong đợi những điều tốt, còn kẻ có thái độ tiêu cực chỉ hướng đến những điều bi quan mà thôi Thái độ sống của chúng ta có tác động giống như thỏi nam châm Những. .. thành những phẩm chất khác” Ở đây ông không có ý đề cập đến sự can đảm của những con người phi thường mà chính là sự can đảm dám đưa ra những quyết định cần thiết trước sự khắc nghiệt của cuộc sống đời thường Paul Tillich, nhà thần học nổi tiếng, tác giả cuốn Hiện thân của sự can đảm, khi được yêu cầu giải thích cụ thể hơn về ý nghĩa của sự can đảm này, đã nói “Can đảm là dám nói “vâng” với cuộc sống ... giá này.” - Rachel Lundrigan Lời giới thiệu First News trân trọng giới thiệu đến bạn đọc sách tiếng Những Bài Học Cuộc Sống (Life’s Greatest Lessons) tiến sĩ Hal Urban Tiến sĩ Hal Urban tốt nghiệp... lên: - Cô Jannette có nhà không ạ? - Thưa không, Jannette không sống – Tôi trả lời - Thế cô chuyển từ nào? - À, cô sao? Jannette Bolivia Cô đến để nghiên cứu tập tục kết đôi người da đỏ Inca - Chắc... thực trải nghiệm.” - Ralph Waldo Emerson “Trong sách này, thông thái người thầy ưu tú, Hal Urban chia sẻ với thông điệp sâu sắc – triết lý toàn diện sống dành cho lứa tuổi.” - Stanford N McDonnell