Làm để óc suy nghĩ nhanh hơn? Não người gần giống phận sinh học Não cần thực phẩm, oxy, não cần tập thể dục Vậy bạn làm vài điều để cải thiện khả não để giúp não sửa đổi hoạt động tốt Cần đủ liều EPA cho não EPA hóa chất có dầu cá, thực phẩm cho não, người cần phải biết điều Nghiên cứu cho thấy dầu cá tạo điều kiện cho việc phát triển não bộ, cải thiện lưu thông máu, cải thiện trí nhớ tập trung Vì cần phải cung cấp cho thể ngày viên nang dầu cá để tăng sức mạnh não Chơi trò chơi trí tuệ Câu đố ô chữ, Sudoku, trò chơi trí tuệ khác làm cho não bạn tình trạng tốt Luyện tập chơi trò chơi trí tuệ ngày giúp cho não bạn ngày nhạy bén suy nghĩ nhanh nhẹn Cũng giống bắp, bạn không tập thể dục thường xuyên, khả làm việc tối ưu Thường xuyên Đi hít thở không khí lành giúp bạn cảm thấy dễ chịu, thoải mái hơn, không bị áp đặt nhiều vấn đề tâm lý, giúp tăng cường trí nhớ bạn Hãy tạo cho chuyến vùng ngoại ô thị xã, gần sông, vườn giúp bạn thoát khỏi đám mây xám xịt giúp giữ cho tâm trí bạn rõ ràng, tâm hồn bạn thản VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Học ngôn ngữ Tìm hiểu ngôn ngữ giảm hội chứng sa sút trí tuệ (suy thoái não) lên đến bốn năm, điều biết báo xuất New Scientist Lý có điều không nói rõ, tin học ngôn ngữ giúp cho não bạn gia tăng lưu thông máu kết nối tốt dây thần kinh Cười ngày Tiếng cười không liều thuốc tốt giúp cho ta cảm thấy thoái mái vui vẽ hơn, mà nâng cao chức não kích thích hai bên não lúc Hãy chắn bạn cười ngày Cười bạn không cười VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Sáng tạo Hãy học nhạc cụ mới, tham gia lớp học nghệ thuật…hãy làm bạn chưa làm bạn tin bạn khả vấn đề Hãy thử lần để mở rộng hiểu biết để đầu óc bạn sáng tạo Làm việc sáng tạo cho phép bạn tìm giải pháp cho vấn đề cũ nâng cao nhận thức lúc Theo lamsao.com VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí ... tin bạn khả vấn đề Hãy thử lần để mở rộng hiểu biết để đầu óc bạn sáng tạo Làm việc sáng tạo cho phép bạn tìm giải pháp cho vấn đề cũ nâng cao nhận thức lúc Theo lamsao.com VnDoc - Tải tài liệu,...Học ngôn ngữ Tìm hiểu ngôn ngữ giảm hội chứng sa sút trí tuệ (suy thoái não) lên đến bốn năm, điều biết báo xuất New Scientist Lý có điều không nói rõ, tin học