giáo án thể duc ven 4 ngoc son1

... TUẦN LỊCH BÁO GIẢNG Từ ngày 22/09/20 14 đến ngày 26/09/20 14 Thứ Ngày Thứ 22/9/20 14 Thứ 23/9/20 14 Thứ 24/ 9/20 14 Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 4C 4C Thứ 25/9/20 14 4A 4B 8 ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG... dạy 4A 4B 19 ĐỘNG TÁC PHỐI HỢP– TRÒ CHƠI: “CHUYỂN ĐỒ VẬT ” Thứ 4/ 11/20 14 4C 19 ĐỘNG TÁC PHỐI HỢP– TRÒ CHƠI: “CHUYỂN ĐỒ VẬT ” Thứ 5/11/20 14 Thứ 6/11/20 14 4C 20 4A 4B 20 ÔN ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ... Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 31 THỂ DỤC RLTTCB - TRÒ CHƠI"LÒ CÒ TIẾP SỨC" 4C 31 THỂ DỤC RLTTCB - TRÒ CHƠI"LÒ CÒ TIẾP SỨC" 4C 32 THỂ DỤC RLTTCB - TRÒ CHƠI"NHẢY LƯỚT SÓNG" 4A 4B 32 THỂ DỤC RLTTCB - TRÒ

Trang 1

TUẦN 1: LỊCH BÁO GIẢNG

1 1

GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP -

TRÒ CHƠIGIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP -

TRÒ CHƠIThứ 3

2 2

TUẦN 1

TIẾT 1

BÀI 1 GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP - TRÒ CHƠI.

MỤC ĐÍCH

- Biết được những nội dung cơ bản của nội dung chương trình thể dục lớp 4

và một số nội quy trong giờ học thể dục

- Trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức” Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi theo yêu cầu của GV

a)Giới thiệu chương trình thể dục 4

- Thời lượng học 2 tiết/ tuần, học trong 35 tuần

Trang 2

GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4

- Nội dung bao gồm:ĐHĐN, bài thể dục phát triển chung, bài tập rèn luyện

kĩ năng vận động cơ bản,trò chơi vận động,có môn học tự chọn như đá cầu, ném bóng

b)Phổ biến nội quy, yêu cầu tập luyện

Trong giờ học, quần áo phải gọn gàng, không được đi dép lê, khi muốn ra vào lớp phải xin phép

c)Biên chế tổ tập luyện:Cách chia tổ tập luyện như biên lớp

Tổ trưởng là em được cả tổ và lớp tín nhiệm bầu ra

- Trò chơi"Chạy tiếp sức" Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

theo yêu cầu của GV

1 Hoạt động cơ bản

Hoạt động 1 Khởi động

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học

- Trò chơi"Tìm người chỉ huy"

- Đứng tại chỗ hát và vỗ tay

Hoạt động 2 Cơ bản

a)Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ

- Lần 1-2, GV điều khiển lớp tập có sửa chữa động tác sai cho HS

- Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển GV quan sát,

Trang 3

nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS.

- Tập hợp lớp cho các tổ thi đua trình diễn

- Tập cả lớp để củng cố kết quả tập luyện do GV điều khiển

b)Trò chơi"Chạy tiếp sức"

- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi

- GV hay một nhóm HS ra làm mẫu, sau đó cho HS chơi

- GV quan sát, nhận xét, biểu dương tổ thắng cuộc

Hoạt động 3 Phần kết thúc:

- Cho HS các tổ đi nối tiếp nhau thành một vòng tròn, vừa đi vừa làm động

tác thả lỏng, sau đó quay mặt vào

3 3

QUAY PHẢI, QUAY TRÁI, DÀN HÀNG,

4 4

ĐỘNG TAC QUAY SAU – TRÒ CHƠI “NHẢY

ĐÚNG NHẢY NHANH”

Ngày soạn :05/9/2014

Trang 4

- Ôn quay phải, quay trái; dàn hàng, dồn hàng.

+Lần 1-2: GV điều khiển, có nhận xét, sửa chữa những

sai sót cho HS

+Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển.GV quan sát

nhận xét,sửa chữa sai sot cho HS các tổ

+Tập hợp lớp, sau đó cho các tổ thi đua trình diễn nội

dung ĐHĐN

+Cho cả tổ tập để củng cố do GV điều khiển

b)Trò chơi vận động

- Trò chơi"Thi xếp hàng nhanh"

GV nêu tên trò chơi,

giải thích cách chơi,cho HS chơi thử,rồi chơi chính thức

GV quan sát, nhận xét, biểu dương tổ thắng cuộc

Trang 5

Ngày dạy : 10/9/2014

TUẦN 2

TIẾT 4

BÀI 4 ĐỘNG TÁC QUAY SAU

TRÒ CHƠI "NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH"

MỤC ĐÍCH

- Biết đầu biết cách quay sau và đi đều theo nhịp

-Trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”

- Biét cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.

- Chơi trò chơi "Diệt con vật có hại"

- Kiểm tra: Động tác quay phải, quay trái

Hoạt động 2 Phần cơ bản:

- Ôn quay phải, quay trái, đi đều

GV điều khiển cả lớp tập, sau đó chia tổ tập luyện

GV quan sát sửa chữa sai sót cho HS các tổ

- Học kĩ thuật động tác quay sau

GV làm mẫu động tác.Lần 1 làm chậm, lần 2 vừa làm mẫu vừa giảng giải yếu lĩnh động tác

Cho HS tập, GV nhận xét sửa chữa sai sót cho HS

- Trò chơi" Nhảy đúng, nhảy nhanh"

GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi, cho một nhóm HS ra làm mẫu cách nhảy, sau đó cho cả lớp chơi

GV quan sát, nhận xét biểu dương tổ thắng cuộc

Trang 6

5 ĐI ĐỀU, ĐỨNG LẠI, QUAY SAU – TRÒ CHƠI

“KÉO CƯA LỪA XẼ”

Thứ 3

16/9/2014

4C 5 ĐI ĐỀU, ĐỨNG LẠI, QUAY SAU - TRÒ CHƠI

“KÉO CƯA LỪA XẼ”

Thứ 4

17/9/2014

4C 6 ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI

–TRÒ CHƠI “BỊT MĂT BĂT DÊ”

Thứ 5

18/9/2014

4A4B

6 6

ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI

– TRÒ CHƠI BỊT MẮT BĂT DÊ”

Ngày soạn :12/9/2014 Ngày dạy :15/9/2014

TUẦN 3

TIẾT 5

BÀI 5 ĐI ĐỀU, ĐỨNG LẠI, QUAY SAU

TRÒ CHƠI "KÉO CƯA LỪA XẺ"

MỤC TIÊU

- Bước đầu biết cách đi đều, đứng lại và quay sau

- Trò chơi"Kéo cưa lừa xẻ" yc biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

* Trò chơi"Làm theo hiệu lệnh"

- Đứng tại chỗ vỗ tay hát một bài

Hoạt động 2 Phần cơ bản

- Ôn đi đều, đứng lại, quay sau

+Lần 1 và 2: Tập cả lớp do GV điều khiển

+Lần 3 và 4: Tập theo tổ, do tổ trưởng điều khiển

GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS

+Cho các tổ lên thi đua trình diễn GV quan sát, nhận

xét, đánh giá, biểu dương các tổ

+Tập cả lớp do GV điều khiển để củng cố

- Trò chơi"Kéo cưa lừa xẻ"

GV tập hợp HS theo đội hình chơi, nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi, sau đó cho cả lớp cùng chơi

Trang 7

Hoạt động 3 Phần kết thúc

- Cho cả lớp chạy đều nối tiếp nhau thành một vòng tròn

- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng

TUẦN 3

TIẾT 6 BÀI 6 ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI

TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BĂT DÊ”

MỤC TIÊU

- Bước đầu biết cách đi đều, đứng lại và quay sau

- Bước đầu thực hiện động tác đều vòng phải, vòng trái - đứng lại

- Trò chơi"Bịt mắt bắt dê" Biết cách chơi và tham gia được trò chơi

- Trò chơi"Làm theo hiệu lệnh"

*Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp

- Ôn quay sau

Lần 1-2 GV điều khiển cả lớp tập

Các lần sau, chia tổ tập do tổ trưởng điều khiển

GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho các tổ

- Học đi đều vòng phải, vòng trái,đứng lại

GV làm mẫu động tác chậm, vừa làm động tác vừa giảng giải kĩ thuật động tác,GV hô khẩu lệnh cho tổ tập

- Chia tổ tập luyện theo đội hình 1 hàng dọc.GV quan sát, sửa chữa sai sót cho các tổ

Trang 8

7 ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI

TRÒ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU”Thứ 3

23/9/2014

4C 7 ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI

TRÒ “CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU”Thứ 4

24/9/2014

4C 8 TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM

SỐ, QUAY SAU,ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI VÒNG

TRÁI, ĐỨNG LẠI – TRÒ CHƠI

Thứ 5

25/9/2014

4A4B

8 8

TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM

SỐ, QUAY SAU, ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG

TRÁI, ĐỨNG LẠI – TRÒ CHƠI

TUẦN 4

TIẾT 7 BÀI 7 ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐÚNG LẠI - TRÒ CHƠI

“CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU”

MỤC TIÊU

- Biết cách đi đều vòng phải, vòng trái đúng hướng

- Trò chơi"Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau" YC biết cách chơi và tham gia được trò chơi

1. Hoạt động cơ bản

- Chơi trò chơi" Lên bờ xuống ruộng"

- Ôn đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại

Do GV và cán sự điều khiển

Trang 9

- Ôn tổng hợp tất cả nội dung ĐHĐN

Do GV điều khiển

-Trò chơi"Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau"

GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi, rồi cho một số HS chơi thử, sau đó cả lớp cùng chơi

TUẦN4

TIẾT 8

BÀI 8 TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, QUAY SAU,

ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI – TRÒ CHƠI

MỤC TIÊU

- Biết cách đi đều vòng phải, vòng trái đúng hướng.

- Trò chơi"Bỏ khăn".YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

Hoạt đông 1 Khởi động

* Trò chơi"Diệt các con vật có hại"

GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi, rồi cho một nhóm HS

ra làm mẫu cách chơi, cho HS chơi thử, rồi chơi chính thức

Trang 10

9 9

ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊPTRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ”

10 QUAY SAU, ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI

– TC "BỎ KHĂN"

**************************************

TUẦN 5

TIẾT 9 BÀI 9 ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP

TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ” MỤC TIÊU

- Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số điểm

số và quay sau cơ bản đúng

- Trò chơi"Bịt mắt bắt dê" YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

1.Hoạt động cơ bản

- Trò chơi"Tìm người chỉ huy"

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số và quay sau

+ GV điều khiển, lớp tập Có nhận xét sửa chữa sai sót cho HS

Trang 11

+ Chia tổ tập luyện, do tổ trưởng điều khiển.GV quan sát,nhận xét sửa chữa sai sót cho HS các tổ.

TUẦN 5

TIẾT 10

BÀI 10 QUAY SAU ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI - ĐỔI CHÂN

KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP – TRÒ CHƠI “BỎ KHĂN”

MỤC TIÊU

- Biết cách đi đều vòng phải, vòng trái dúng hướng và đứng lại (Chú ý: Từ tuần 5 trở đi bỏ nội dung đổi chân khi đi đều sai nhịp Lớp có nhiều HS kha, giỏi

GV vẫn có thể giứi thiệu nội dung này)

- Trò chơi"Bỏ khăn" YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

- Chạy theo hàng dọc quanh sân trường(200 - 300m)

+GV điều khiển lớp tập, có quan sát sửa chữa sai sót cho HS

+ Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển.GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS các tổ

Trang 12

+ Tập hợp cả lớp, cho từng tổ thi đua trình diễn.GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót, biểu dương thi đua

- Trò chơi"Bỏ khăn"

GV nêu tên trò chơi, giải thích lại cách chơi và luật chơi

Sau đó cho cả lớp cùng chơi

11 TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM

SỐ, ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI VÒNG TRÁI, ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP – TC: “KẾT BẠN”Thứ 3

7/10/2014

4C 11 TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM

SỐ, ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI VÒNG TRÁI, ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP – TC: “KẾT BẠN”Thứ 4

12 12

ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI - ĐỨNG LẠI

Trang 13

TUẦN 6

TIẾT 11

BÀI 11 TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, ĐI

ĐỀU VÒNG PHẢI VÒNG TRÁI, ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP – TC: “KẾT BẠN”

MỤC TIÊU

- Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm đúng

số của mình

-Biêt cách đi đều vòng phải, vòng trái đúng hướng và đứng lại

- Trò chơi"Kết bạn" YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

- Trò chơi"Diệt con vật có hại"

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số

+ Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển,GV quan sát sửa chữa sai sót cho HS các tổ

+ Tập hợp cả lớp, cho từng tổ thi đua trình diễn GV quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua

TUẦN 6

Trang 14

TIẾT 12 BÀI 12

ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI - ĐỨNG LẠI.

TC: “NÉM TRÚNG ĐÍCH”

MỤC TIÊU:

- Biết cách đi đều vòng phải, vòng trái đúng hướng và đứng lại.

- Trò chơi" Kết bạn" YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

- Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, hông, vai

- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên ở sân trường

- Đứng tại chỗ hát và vỗ tay theo nhịp

- Trò chơi"Diệt các con vật có hại"

Trang 15

TUẦN 7 LỊCH BÁO GIẢNG

14 ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI - ĐỨNG LẠI

TRÒ CHƠI"NÉM TRÚNG ĐÍCH"

**************************************

Ngày soạn :10/10/2014 Ngày dạy : 13/10/2014

- Biết cách đi đều vong phải vòng trái đúng hướng và đứng lại

- Trò chơi "Kết bạn" YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

Trang 16

- Biết cách đi đều vòng phải vòng trái đúng hướng và đứng lại

- Trò chơi"Ném trúng đích" YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

II TÀI LIỆU - PHƯƠNG TIỆN

Trang 17

- Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, hông, vai.

Trang 18

15 QUAY SAU ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI –

16 ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY - T C"NHANH

LÊN BẠN ƠI"

**************************************

TUẦN 8

TIẾT 15

BÀI 15: QUAY SAU ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI – ĐỨNG LẠI

I MỤC TIÊU

- Thực hiện động tác quay sau cơ bản đúng

- Thực hiện cơ bản đúng đi đều vòng phải, vòng trái - đứng lại và giữ

khoảng cách các hàng trong khi đi

- Trò chơi"Ném trúng đích" YC tập trung chú ý, ném chính xác vào đích

II.TÀI LIỆU - PHƯƠNG TIỆN

- Chuẩn bị còi, kẻ sân chơi trò chơi

Trang 19

- Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.

III.TIẾN TRÌNH

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

Hoạt động 1: Phần khởi động

- Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, hông, vai

- Trò chơi"Thi đua xếp hàng"

Hoạt động 2 Phần cơ bản.

- Ôn quay sau

TUẦN 8

TIẾT 16

BÀI 16: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY - TC"NHANH LÊN BẠN ƠI"

I MỤC TIÊU

- Bước đầu thực hiện được đọng tác vươn thở và tay của bài TDPTC

- Trò chơi:"Nhanh lên bạn ơi".YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

Trang 20

- Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, hông, vai.

- Trò chơi"Thi đua xếp hàng"

Hoạt động 2 Phần cơ bản.

- Học động tác vươn thở

+Lần 1:GV nêu tên động tác, vừa làm mẫu vừa phân tích

giảng giải từng nhịp để HS bắt chước

+Lần 2: GV vừa hô nhịp chậm vừa quan sát nhắc nhở

+Lần 3: GV hô nhịp cho HS tập toàn bộ động tác

+Lần 4: GV cho cán sự lớp lên hô nhịp cho cả lớp tập

GV dành thời gian để sửa sai cho các em

- Trò chơi"Nhanh lên bạn ơi"

GV nhắc lại cách chơi, cho HS chơi thử 1 lần Sau đó cho chơi chính thức có phân thắng thua

Trang 21

TUẦN 9 LỊCH BÁO GIẢNG

17 ĐỘNG TÁC CHÂN - TRÒ CHƠI"NHANH LÊN

30/10/201

4

4A4B

18 ĐỘNG TÁC LƯNG BỤNG - TRÒ CHƠI:

“CHUYỂN ĐỒ VẬT ”

**************************************

TUẦN 9

TIẾT 17

BÀI 17: ĐỘNG TÁC CHÂN - TRÒ CHƠI"NHANH LÊN BẠN ƠI"

I MỤC TIÊU

- Thực hiện được 2 động tác vươn thở, tay

- Học động tác chân Bược đầu biết cách thực hiện đông tác chân

Trang 22

- Trò chơi"Nhanh lên bạn ơi" YC biết cách chơi và tham gia chơi đơực trò chơi

- Sân tập sạch sẽ, an toàn GV chuẩn bị còi.Tranh thể dục.

- Xoay các khớp cổ tay,cổ chân, đầu gối hông

- Chạy thường quanh sân trường thành một hàng dọc

- Trò chơi" Chạy ngược chiều theo tín hiệu"

- Ôn động tác vươn thở và động tác tay

Lần 1: GV làm mẫu động tác cho HS tập theo

Lần 2-3: GV hô nhịp cho HS tập Chú ý theo dõi uốn nắn động tác sai cho HS

+Lần 2: Cán sự vừa tập vừa hô nhịp cho cả lớp tập

+Lần 3: Cán sự hô nhịp cho cả lớp tập, GV quan sát, sửa sai cho HS, sau đó nhận xét

- Trò chơi"Nhanh lên bạn ơi"

GV nhắc lại cách chơi, sau đó cho HS chơi chính thức

TUẦN 9

TIẾT 18

BÀI 18: ĐỘNG TÁC LƯNG BỤNG – TRÒ CHƠI: “CHUYỂN ĐỒ VẬT ”

Trang 23

- Trên sân trường, vệ sinh nơi tập.

- Chuẩn bị còi và các mẫu gỗ

- Bài thể dục phát triển chung

GV hô cho HS tập 3 động tác 1 lần, sau đó mời cán sự lên hô cho cả lớp tập

GV quan sát để uốn nắn, sửa sai cho HS

GV có nhận xét kết quả lần tập đó rồi mới cho HS tập tiếp

- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi

- GV cho HS chơi thử HS chơi chính thức có sự thi đua

Trang 24

19 ĐỘNG TÁC PHỐI HỢP– TRÒ CHƠI: “CHUYỂN

5/11/2014

4C 20 ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT

TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI"NHẢY Ô TIẾP SỨC"Thứ 5

6/11/2014

4A4B

20 ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT

TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI"NHẢY Ô TIẾP SỨC"

**************************************

Trang 25

- Học động tác phối hợp Bước đầu biết cách thực hiện động tác phối hợp của bài TD phát triển chung.

- Trò chơi “Chuyển đồ vật” YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

II TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN

- SGV thể dục lớp 4

- Trên sân trường, vệ sinh nơi tâp

- Chuẩn bị còi và các mẫu gỗ

- Khởi động các khớp: cổ tay, cổ chân, khớp vai, hông và khớp gối

- Giới thiệu nội dung, nêu mục đích và yêu cầu của hoạt động

Hoạt động 2 Hoạt động cơ bản

* Bài thể dục phát triển chung:

- GV hô cho HS tập 4 động tác 1 lần, sau đó mời cán sự lên hô cho cả lớp tập GV quan sát để uốn nắn, sửa sai cho HS

GV có nhận xét kết quả lần tập đó rồi mới cho HS tập tiếp

- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và quy định chơi

- GV cho HS chơi thử HS chơi chính thức có sự thi đua

Trang 26

- Thực hiện được 5 động tác: Vươn thở, tay, chân, lưng bụng và phối hợp

- Bước đầu biết cách thực hiện động tác phối hợp của bài thể dục phát triển chung

- Trò chơi "Nhảy ô tiếp sức" YC HS tham gia trò chơi nhiệt tình, chủ động

- Vệ sinh nơi tập sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện

- Chuẩn bị còi, kẻ sân chơi để tổ chức trò chơi

III TIẾN TRÌNH

Hoạt động 1 Phần khởi động (cả lớp)

- HS hát tập thể

- Khởi động các khớp: cổ tay, cổ chân, khớp vai, hông và khớp gối

- Kiểm tra bài cũ

Giới thiệu nội dung, nêu mục đích và yêu cầu của hoạt động.

Hoạt đông 2: Phần cơ bản

- Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung

Trang 27

+ Lần 1: GV vừa hô vừa làm mẫu cho HS tập.

+ Lần 2: Cán sự lớp hô nhịp cho lớp tập

+ GV đi quan sát sửa sai cho HS

* Chia tổ tập luyện, tổ trưởng các tổ điều khiển

+ GV đi quan sát sửa sai, giúp đỡ HS chưa thực hiện đúng

* GV cho đại diện các tổ lên trình diễn thi đua

- HS ở dưới quan sát nhận xét

- GV nhận xét chung

Hoạt động 3: Phần cơ bản

- Trò chơi "Nhảy ô tiếp sức"

- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và quy định chơi

- GV cho HS chơi thử HS chơi thử 1 lần chính thức có sự thi đua

Trang 28

21 ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI TD - TRÒ

22 ÔN TẬP 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC - TRÒ

CHƠI"KẾT BẠN"

**************************************

TUẦN 11

TIẾT 21

BÀI 21: ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI TD - TRÒ CHƠI"NHẢY Ô TIẾP SỨC"

I MỤC TIÊU

Trang 29

- Thực hiện được các động tác: Vươn thở, tay, chân, lưng bụng và phối hợp của bài TD phát triển chung.

- Trò chơi"Nhảy ô tiếp sức".YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

- Sân tập sạch sẽ, an toàn GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi.

- Khởi động các khớp: Tay, chân, gối, hông

- Giậm chân tại chỗ hát và vỗ tay

+ Lần 1: GV vừa hô vừa làm mẫu cho HS tập

+ Lần 2: GV vừa hô vừa quan sát để sửa sai cho HS

+ Lần 3,4: Cán sự hô nhịp cho lớp tập,GV sửa sai, xen kẽ giữa các lần tập,

- Trò chơi"Đứng ngồi theo lệnh"

Trang 30

- Thực hiện được các động tác: Vươn thở, tay, chân, lưng bụng và phối hợp của bài TD phát triển chung

- Trò chơi"Kết bạn" YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

- Sân tập sạch sẽ, an toàn GV chuẩn bị còi

- Giậm chân tại chỗ theo nhịp, vỗ tay

- Xoay các khớp: Tay, chân, gối, hông

+ Lần 1: GV vừa hô vừa làm mẫu cho HS tập

+ Lần 2: GV vừa hô vừa quan sát để sửa sai cho HS

+ Lần 3,4: Cán sự hô nhịp cho lớp tập,GV sửa sai, xen kẽ giữa các lần tập,

GV có nhận xét

- Trò chơi:"Kết bạn"

GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, sau đó cho HS chơi

- Đi thường theo hàng dọc, hít thở sâu

- GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học.Về nhà tiếp tục ôn 5 động tác thể dục đã học

2 Hoạt động ứng dụng

- Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Kết bạn”

Trang 31

24 ĐỘNG TÁC NHẢY - TRÒ CHƠI"MÈO ĐUỔI

CHUỘT"

**************************************

Trang 32

- Thực hiện được các động tác vươn thở tay chân, lưng bung và toàn thân

- Học động tác thăng bằng.Bước đầu biết cách thực hiện động tác thăng bằng

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột” YC biết cách chơi và tham gia chơi được

- Sân tập sạch sẽ, an toàn GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi

- Xoay các khớp cổ chân, gối, hông, vai

- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên quanh sân tập

- Phân chia các tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển

GV đến từng tổ theo dõi uốn nắn sửa sai cho từng HS

- Trò chơi"Mèo đuổi chuột"

GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi

Sau đó cho lớp chơi thử vài lần, rồi chơi chính thức

Trang 33

I MỤC TIÊU

- Thực hiện được 6 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung

- Học động tác nhảy.YC Bước đầu biết cách thực hiện động tác nhay của bài TDPTC

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột” YC biết cách chơi và tham gia chơi được

- Xoay các khớp cổ chân, gối, hông, vai

- Phân chia các tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển

GV đến từng tổ theo dõi uốn nắn sửa sai cho từng HS

- Trò chơi"Mèo đuổi chuột"

GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi

Sau đó cho lớp chơi thử vài lần, rồi chơi chính thức

- Chạy nhẹ nhàng 1 vòng quanh sân tập

Trang 34

25 HỌC ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA - TRÒ CHƠI"CHIM

26 ÔN BÀI TD PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ

CHƠI"CHIM VỀ TỔ"

**************************************

Trang 35

- Thực hiện cơ bản đúng các động tác vươn thở, tay, chân, lưng-bụng, toàn thân, thăng bằng, nhảy của bài thể dục phát triển chung.

- Học động tác điều hòa.YC bước đầu biết cách thực hiện động tác điều hòa

- Trò chơi “Chim về tổ” YC biết cách chơi và tham gia chơi được

- Đi thường theo 1 vòng tròn và hít thở sâu

- Phân chia các tổ tập luyện theo từng khu vực do tổ trưởng điều khiển

- GV hô nhịp cho cả lớp tập 8 động tác của bài thể dục phát triển chung

- Trò chơi "Chim về tổ"

GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, cho HS chơi thử 1 lần, sau đó cho

HS chơi chính thức.GV điều khiển HS chơi

- Thực hiện được 8 động tác của bài thể dục phát triển chung

- Trò chơi "Chim về tổ".YC biết cách chơi và tham gia chơi được

Trang 36

- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên quanh sân tập.

- Đi thường theo 1 vòng tròn và hít thở sâu

- Khởi động các khớp: Tay, chân, hông

Hoạt động 2: Phần cơ bản

+ Sau mỗi lần tập, GV nhận xét ưu, nhược điểm của lần tập đó

+ GV chia tổ để HS tập theo nhóm ở các vị trí đã được phân công

- Ôn toàn bài do cán sự điều khiển

- Trò chơi"Chim về tổ"

GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật chơi

GV cho chơi thử sau đó điều khiển cả lớp chơi chính thức

- GV cùng HS hệ thống bài, nhắc lại thứ tự động tác của bài

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học, về nhà ôn bài TD phát triển chung

2 Hoạt động ứng dụng

- Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Chim về tổ”

Trang 37

CHƠI"ĐUA NGỰA"

**************************************

Trang 38

- Ôn bài thể dục phát triển chung YC thực hiện cơ bản đúng động tác của bài TD phát triển chung

- Trò chơi"Đua ngựa" YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

+Lần 4: Cán sự hô nhịp, không làm mẫu

Sau mỗi lần tập, GV nhận xét để tuyên dương những HS tập tốt

- Từng tổ thực hiện động tác theo sự điều khiển của tổ trưởng, sau đó GV cùng HS cả lớp đánh giá, bình chọn tổ tập tốt nhất

Trang 39

- Ôn bài thể dục phát triển chung YC thực hiện cơ bản đúng động tác của bài TD phát triển chung

- Trò chơi"Đua ngựa" YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

+Lần 4: Cán sự hô nhịp, không làm mẫu

Sau mỗi lần tập, GV nhận xét để tuyên dương những HS tập tốt

- Từng tổ thực hiện động tác theo sự điều khiển của tổ trưởng, sau đó GV cùng HS cả lớp đánh giá, bình chọn tổ tập tốt nhất

Trang 40

29 ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

30 ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TC"LÒ

CÒ TIẾP SỨC"

**************************************

Định dạng
Số trang	96
Dung lượng	334,31 KB