... TUẦN LỊCH BÁO GIẢNG Từ ngày 22/09/20 14 đến ngày 26/09/20 14 Thứ Ngày Thứ 22/9/20 14 Thứ 23/9/20 14 Thứ 24/ 9/20 14 Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 4C 4C Thứ 25/9/20 14 4A 4B 8 ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG... dạy 4A 4B 19 ĐỘNG TÁC PHỐI HỢP– TRÒ CHƠI: “CHUYỂN ĐỒ VẬT ” Thứ 4/ 11/20 14 4C 19 ĐỘNG TÁC PHỐI HỢP– TRÒ CHƠI: “CHUYỂN ĐỒ VẬT ” Thứ 5/11/20 14 Thứ 6/11/20 14 4C 20 4A 4B 20 ÔN ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ... Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 31 THỂ DỤC RLTTCB - TRÒ CHƠI"LÒ CÒ TIẾP SỨC" 4C 31 THỂ DỤC RLTTCB - TRÒ CHƠI"LÒ CÒ TIẾP SỨC" 4C 32 THỂ DỤC RLTTCB - TRÒ CHƠI"NHẢY LƯỚT SÓNG" 4A 4B 32 THỂ DỤC RLTTCB - TRÒ
GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 TUẦN 1: LỊCH BÁO GIẢNG Từ ngày 01/09/2014 đến ngày 05/09/2014 Thứ Ngày Thứ 2 1/9/2014 Lớp Tiết Bài dạy 4A 1 4B 1 Thứ 3 2/9/2014 Thứ 4 3/9/2014 4C 1 4C 2 GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP TRÒ CHƠI GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP TRÒ CHƠI GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP TRÒ CHƠI TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ… Thứ 5 4/9/2014 4A 2 4B 2 TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ… TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ… ************************************** Ngày soạn :02/8/2014 Ngày dạy :01/9/2014 TUẦN 1 TIẾT 1 BÀI 1 GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP - TRÒ CHƠI. MỤC ĐÍCH - Biết được những nội dung cơ bản của nội dung chương trình thể dục lớp 4 và một số nội quy trong giờ học thể dục - Trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”. Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi theo yêu cầu của GV. 1. Hoạt động cơ bản Hoạt động 1 Khởi động -GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. -Đứng tại chỗ hát và vỗ tay. *Trò chơi"Tìm người chỉ huy". Hoạt động 2. Phần cơ bản a)Giới thiệu chương trình thể dục 4. - Thời lượng học 2 tiết/ tuần, học trong 35 tuần. 1 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 - Nội dung bao gồm:ĐHĐN, bài thể dục phát triển chung, bài tập rèn luyện kĩ năng vận động cơ bản,trò chơi vận động,có môn học tự chọn như đá cầu, ném bóng. b)Phổ biến nội quy, yêu cầu tập luyện. Trong giờ học, quần áo phải gọn gàng, không được đi dép lê, khi muốn ra vào lớp phải xin phép. c)Biên chế tổ tập luyện:Cách chia tổ tập luyện như biên lớp. Tổ trưởng là em được cả tổ và lớp tín nhiệm bầu ra. d) Trò chơi"Chuyền bóng tiếp sức" GV làm mẫu cách chuyền bóng và phổ biến luật chơi. GV hướng dẫn cách chơi, cho HS chơi. Hoạt động 3 Phần kết thúc *Đứng tại chỗ vỗ tay hát. -GV cùng HS hệ thống bài. -GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy kể lại với bố mẹ một số nội dung cơ bản của chương trình thể dục lớp 3 và một số quy định trong giờ học thể dục lớp 4. - Em hãy hướng dẫn cho các bạn (anh, chị, em) trong làng xóm và cùng các bạn tổ chức chơi trò chơi "Chuyền bóng tiếp sức" ******************************************** Ngày soạn :02/8/2014 Ngày dạy :04/9/2014 TUẦN 1 TIẾT 2 BÀI 2 TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG ĐIỂM SỐ, ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ MỤC ĐÍCH - Biết cách tập hợp hàng dọc, biết cách dóng hàng thẳng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ - Trò chơi"Chạy tiếp sức". Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi theo yêu cầu của GV. 1. Hoạt động cơ bản Hoạt động 1 . Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Trò chơi"Tìm người chỉ huy". - Đứng tại chỗ hát và vỗ tay. Hoạt động 2 Cơ bản a)Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ. - Lần 1-2, GV điều khiển lớp tập có sửa chữa động tác sai cho HS. - Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển. GV quan sát, 2 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS. - Tập hợp lớp cho các tổ thi đua trình diễn. - Tập cả lớp để củng cố kết quả tập luyện do GV điều khiển. b)Trò chơi"Chạy tiếp sức" - GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi. - GV hay một nhóm HS ra làm mẫu, sau đó cho HS chơi - GV quan sát, nhận xét, biểu dương tổ thắng cuộc. Hoạt động 3 Phần kết thúc: - Cho HS các tổ đi nối tiếp nhau thành một vòng tròn, vừa đi vừa làm động tác thả lỏng, sau đó quay mặt vào trong. - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học, giao bài về nhà. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy hướng dẫn cho các bạn (anh, chị, em) trong làng xóm và cùng các bạn tổ chức chơi trò chơi "Chạy tiếp sức" ************************************************** TUẦN 2 LỊCH BÁO GIẢNG Từ ngày 8/09/2014 đến ngày 12/09/2014 Thứ Ngày Thứ 2 8/9/2014 Thứ 3 9/9/2014 Thứ 4 10/9/2014 Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 4C 3 3 3 4C 4 QUAY PHẢI, QUAY TRÁI, DÀN HÀNG, DỒN HÀNG - TRÒ CHƠI. QUAY PHẢI, QUAY TRÁI, DÀN HÀNG, DỒN HÀNG - TRÒ CHƠI. ĐỘNG TÁC QUAY SAU – TRÒ TRƠI. “NHẢY ĐÚNG NHẢY NHANH” Thứ 5 11/9/2014 4A 4B 4 4 ĐỘNG TAC QUAY SAU – TRÒ CHƠI. “NHẢY ĐÚNG NHẢY NHANH” Ngày soạn :05/9/2014 3 GV: Đỗ Ngọc Sơn TUẦN 2 TIẾT 3 BÀI 3 Giáo an thể dục 4 Ngày dạy :08/9/2014 QUAY PHẢI, QUAY TRÁI, DÀN HÀNG, DỒN HÀNG TRÒ CHƠI. MỤC ĐÍCH - Biết cách dàn hàng, dồn hàng, động tác quay phải, quay trái đúng với khẩu lệnh. - Trò chơi"Thi xếp hàng nhanh". Biét cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. 1. Hoạt động cơ bản Hoạt động 1 . Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Đứng tại chỗ hát và vỗ tay. *Trò chơi"Tìm người chỉ huy" Hoạt động 2 Phần cơ bản: a) Đội hình đội ngũ. - Ôn quay phải, quay trái; dàn hàng, dồn hàng. +Lần 1-2: GV điều khiển, có nhận xét, sửa chữa những sai sót cho HS. +Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển.GV quan sát nhận xét,sửa chữa sai sot cho HS các tổ. +Tập hợp lớp, sau đó cho các tổ thi đua trình diễn nội dung ĐHĐN. +Cho cả tổ tập để củng cố do GV điều khiển. b)Trò chơi vận động. - Trò chơi"Thi xếp hàng nhanh". GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi,cho HS chơi thử,rồi chơi chính thức. GV quan sát, nhận xét, biểu dương tổ thắng cuộc. Hoạt động 3 Phần kết thúc: - Cho HS làm các động tác thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét, đánh giá giờ học và giao bài tập về nhà. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy hướng dẫn cho các bạn (anh, chị, em) trong làng xóm và cùng các bạn tổ chức chơi trò chơi "Thi xếp hàng nhanh". Ngày soạn :7/8/2014 4 GV: Đỗ Ngọc Sơn TUẦN 2 TIẾT 4 BÀI 4 Giáo an thể dục 4 Ngày dạy : 10/9/2014 ĐỘNG TÁC QUAY SAU TRÒ CHƠI. "NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH" MỤC ĐÍCH - Biết đầu biết cách quay sau và đi đều theo nhịp -Trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh” - Biét cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. 1. Hoạt động cơ bản Hoạt động 1 .Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Chơi trò chơi "Diệt con vật có hại" - Kiểm tra: Động tác quay phải, quay trái. Hoạt động 2 . Phần cơ bản: - Ôn quay phải, quay trái, đi đều. GV điều khiển cả lớp tập, sau đó chia tổ tập luyện. GV quan sát sửa chữa sai sót cho HS các tổ. - Học kĩ thuật động tác quay sau. GV làm mẫu động tác.Lần 1 làm chậm, lần 2 vừa làm mẫu vừa giảng giải yếu lĩnh động tác. Cho HS tập, GV nhận xét sửa chữa sai sót cho HS. - Trò chơi" Nhảy đúng, nhảy nhanh" GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi, cho một nhóm HS ra làm mẫu cách nhảy, sau đó cho cả lớp chơi. GV quan sát, nhận xét biểu dương tổ thắng cuộc. Hoạt động 3 . Phần kết thúc - Cho HS hát một bài và vỗ tay theo nhịp. -GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài về nhà. 2 . Hoạt động ứng dụng - Em hãy hướng dẫn cho các bạn (anh, chị, em) trong làng xóm và cùng các bạn tổ chức chơi trò chơi " Nhảy đúng, nhảy nhanh" 5 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 TUẦN 3 LỊCH BÁO GIẢNG Từ ngày 15/09/2014 đến ngày 19/09/2014 Thứ Ngày Thứ 2 15/9/2014 Thứ 3 16/9/2014 Thứ 4 17/9/2014 Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 4C 5 4C 6 ĐI ĐỀU, ĐỨNG LẠI, QUAY SAU – TRÒ CHƠI. “KÉO CƯA LỪA XẼ” ĐI ĐỀU, ĐỨNG LẠI, QUAY SAU - TRÒ CHƠI. “KÉO CƯA LỪA XẼ” ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI – TRÒ CHƠI. “BỊT MĂT BĂT DÊ” Thứ 5 18/9/2014 4A 4B 6 6 5 ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI – TRÒ CHƠI. BỊT MẮT BĂT DÊ” Ngày soạn :12/9/2014 Ngày dạy :15/9/2014 TUẦN 3 TIẾT 5 BÀI 5 ĐI ĐỀU, ĐỨNG LẠI, QUAY SAU TRÒ CHƠI. "KÉO CƯA LỪA XẺ" MỤC TIÊU - Bước đầu biết cách đi đều, đứng lại và quay sau. - Trò chơi"Kéo cưa lừa xẻ". yc biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. 1. Hoạt động cơ bản Hoạt động 1 . Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học. * Trò chơi"Làm theo hiệu lệnh" - Đứng tại chỗ vỗ tay hát một bài. Hoạt động 2 . Phần cơ bản - Ôn đi đều, đứng lại, quay sau. +Lần 1 và 2: Tập cả lớp do GV điều khiển. +Lần 3 và 4: Tập theo tổ, do tổ trưởng điều khiển. GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS. +Cho các tổ lên thi đua trình diễn. GV quan sát, nhận xét, đánh giá, biểu dương các tổ. +Tập cả lớp do GV điều khiển để củng cố. - Trò chơi"Kéo cưa lừa xẻ". GV tập hợp HS theo đội hình chơi, nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi, sau đó cho cả lớp cùng chơi. 6 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 Hoạt động 3 . Phần kết thúc - Cho cả lớp chạy đều nối tiếp nhau thành một vòng tròn. - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài về nhà. 2.Hoạt động ứng dụng - Em hãy hướng dẫn cho các bạn (anh, chị, em) trong làng xóm và cùng các bạn tổ chức chơi trò chơi " Kéo cưa lừa xẻ". ********************************** Ngày soạn :14/9/2014 Ngày dạy :17/9/2014 TUẦN 3 TIẾT 6 BÀI 6 ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI TRÒ CHƠI. “BỊT MẮT BĂT DÊ” MỤC TIÊU - Bước đầu biết cách đi đều, đứng lại và quay sau. - Bước đầu thực hiện động tác đều vòng phải, vòng trái - đứng lại. - Trò chơi"Bịt mắt bắt dê". Biết cách chơi và tham gia được trò chơi 1. Hoạt động cơ bản Hoạt động 1 . Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Trò chơi"Làm theo hiệu lệnh" *Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp Hoạt động 2 . Phần cơ bản - Ôn quay sau. Lần 1-2 GV điều khiển cả lớp tập. Các lần sau, chia tổ tập do tổ trưởng điều khiển. GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho các tổ. - Học đi đều vòng phải, vòng trái,đứng lại. GV làm mẫu động tác chậm, vừa làm động tác vừa giảng giải kĩ thuật động tác,GV hô khẩu lệnh cho tổ tập. - Chia tổ tập luyện theo đội hình 1 hàng dọc.GV quan sát, sửa chữa sai sót cho các tổ. - Trò chơi"Bịt mắt bắt dê" GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi, cho cả lớp cùng chơi. Hoạt động 3 . Phần kết thúc - Cho HS chạy thành vòng tròn lớn, khép dần thành vòng tròn nhỏ, vừa đi vừa làm động tác thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét tiết học, về nhà ôn đi đều vồng phải, trái. 7 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy hướng dẫn cho các bạn (anh, chị, em) trong làng xóm và cùng các bạn tổ chức chơi trò chơi " Bịt mắt bắt dê" *************************************** TUẦN 4 LỊCH BÁO GIẢNG Từ ngày 22/09/2014 đến ngày 26/09/2014 Thứ Ngày Thứ 2 22/9/2014 Thứ 3 23/9/2014 Thứ 4 24/9/2014 Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 4C 7 4C 8 Thứ 5 25/9/2014 4A 4B 8 8 ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI TRÒ CHƠI. “CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU” ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI TRÒ. “CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU” TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, QUAY SAU,ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI – TRÒ CHƠI. TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, QUAY SAU, ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI – TRÒ CHƠI. 7 Ngày soạn :19/9/2014 Ngày dạy :22/9/2014 TUẦN 4 TIẾT 7 BÀI 7 ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐÚNG LẠI - TRÒ CHƠI. “CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU” MỤC TIÊU - Biết cách đi đều vòng phải, vòng trái đúng hướng. - Trò chơi"Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau" YC biết cách chơi và tham gia được trò chơi. 1. Hoạt động cơ bản Hoạt động 1 . Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Chơi trò chơi" Lên bờ xuống ruộng" - Đứng tại chỗ hát và vỗ tay. Hoạt động 2 . Phần cơ bản - Ôn đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. Do GV và cán sự điều khiển. 8 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 - Ôn tổng hợp tất cả nội dung ĐHĐN Do GV điều khiển. -Trò chơi"Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau" GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi, rồi cho một số HS chơi thử, sau đó cả lớp cùng chơi. Hoạt động 3 . Phần kết thúc - Tập hợp thành 4 hàng dọc, quay thành hàng ngang làm động tác thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy hướng dẫn cho các bạn (anh, chị, em) trong làng xóm và cùng các bạn tổ chức chơi trò chơi "Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau" *********************************** Ngày soạn :21/9/2014 Ngày dạy :24/9/2014 TUẦN4 TIẾT 8 BÀI 8 TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, QUAY SAU, ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI – TRÒ CHƠI. MỤC TIÊU - Biết cách đi đều vòng phải, vòng trái đúng hướng. - Trò chơi"Bỏ khăn".YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. 1. Hoạt động cơ bản Hoạt đông 1 . Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học. * Trò chơi"Diệt các con vật có hại" - Đứng tại chỗ hát và vỗ tay. Hoạt động 2 . Phần cơ bẳn - Ôn đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. Do GV và cán sự điều khiển. - Ôn tổng hợp tất cả nội dung ĐHĐN Do GV điều khiển. - Trò chơi"Bỏ khăn" GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi, rồi cho một nhóm HS ra làm mẫu cách chơi, cho HS chơi thử, rồi chơi chính thức. Hoạt động 3. Phần kết thúc - Cho HS chạy thường quanh sân tập 1-2 vòng xong về tập hợp 4 hàng ngang, để làm động tác thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà. 2. Hoạt đọng ứng dụng 9 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 - Em hãy hướng dẫn cho các bạn (anh, chị, em) trong làng xóm và cùng các bạn tổ chức chơi trò chơi " Bỏ khăn” ************************************************* TUẦN 5 LỊCH BÁO GIẢNG Từ ngày 29/09/2014 đến ngày 03/10/2014 Thứ Ngày Thứ 2 29/9/2014 Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 9 9 ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ” Thứ 3 30/9/2014 4C 9 ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ” Thứ 4 1/10/2014 Thứ 5 2/10/2014 4C 10 4A 4B 10 QUAY SAU, ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI – TC "BỎ KHĂN". QUAY SAU, ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI – TC "BỎ KHĂN". ************************************** Ngày soạn :26/9/2014 Ngày dạy :29/9/2014 TUẦN 5 TIẾT 9 BÀI 9 ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ” MỤC TIÊU - Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số điểm số và quay sau cơ bản đúng. - Trò chơi"Bịt mắt bắt dê". YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. 1.Hoạt động cơ bản Hoạt động 1 . Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Trò chơi"Tìm người chỉ huy" Hoạt động 2 Phần cơ bản: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số và quay sau + GV điều khiển, lớp tập. Có nhận xét sửa chữa sai sót cho HS. 10 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 + Chia tổ tập luyện, do tổ trưởng điều khiển.GV quan sát,nhận xét sửa chữa sai sót cho HS các tổ. * Tập cả lớp do GV điều khiển để củng cố. Hoạt động 3 Trò chơi - Trò chơi"Bịt mắt bắt dê". GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luậtchơi.Sau đó cho cả lớp cùng chơi. Hoạt động 4 Phần kết thúc: - Cho HS chạy thường một vòng quanh sân trường, chuyển thành đi chậm, vừa đi vừa thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học. 2 . Hoạt động ứng dụng - Em hãy hướng dẫn cho các bạn (anh, chị, em) trong làng xóm và cùng các bạn tổ chức chơi trò chơi "Bịt mắt bắt dê". ************************************** Ngày soạn :29/9/2014 Ngày dạy :2/10/2014 TUẦN 5 TIẾT 10 BÀI 10 QUAY SAU ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI - ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP – TRÒ CHƠI “BỎ KHĂN” MỤC TIÊU - Biết cách đi đều vòng phải, vòng trái dúng hướng và đứng lại. (Chú ý: Từ tuần 5 trở đi bỏ nội dung đổi chân khi đi đều sai nhịp. Lớp có nhiều HS kha, giỏi GV vẫn có thể giứi thiệu nội dung này) - Trò chơi"Bỏ khăn". YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. 1 Hoạt động cơ bản Hoạt động 1. Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Chạy theo hàng dọc quanh sân trường(200 - 300m). - Trò chơi"Làm theo hiệu lệnh" Hoạt động 2. Phần cơ bản: - Ôn đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. +GV điều khiển lớp tập, có quan sát sửa chữa sai sót cho HS. + Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển.GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS các tổ. 11 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 + Tập hợp cả lớp, cho từng tổ thi đua trình diễn.GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót, biểu dương thi đua. - Trò chơi"Bỏ khăn". GV nêu tên trò chơi, giải thích lại cách chơi và luật chơi. Sau đó cho cả lớp cùng chơi. Hoạt động 3. Phần kết thúc - GV cho cả lớp vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy hướng dẫn cho các bạn (anh, chị, em) trong làng xóm và cùng các bạn tổ chức chơi trò chơi "Bỏ khăn". ********************************************** TUẦN 6 LỊCH BÁO GIẢNG Từ ngày 6/10/2014 đến ngày 10/10/2014 Thứ Ngày Thứ 2 6/10/2014 Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 11 TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI VÒNG TRÁI, ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP – TC: “KẾT BẠN” Thứ 3 7/10/2014 4C 11 TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI VÒNG TRÁI, ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP – TC: “KẾT BẠN” Thứ 4 8/10/2014 4C 12 ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI - ĐỨNG LẠI. TC: “NÉM TRÚNG ĐÍCH” Thứ 5 9/10/2014 4A 4B 12 ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI - ĐỨNG LẠI. TC: “NÉM TRÚNG ĐÍCH” ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI - ĐỨNG LẠI. TC: “NÉM TRÚNG ĐÍCH” 12 ************************************** Ngày soạn :3/10/2014 Ngày dạy :6/10/2014 12 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 TUẦN 6 TIẾT 11 BÀI 11 TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI VÒNG TRÁI, ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP – TC: “KẾT BẠN” MỤC TIÊU - Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm đúng số của mình. -Biêt cách đi đều vòng phải, vòng trái đúng hướng và đứng lại. - Trò chơi"Kết bạn". YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. 1. Hoạt động cơ bản Hoạt động 1. Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Trò chơi"Diệt con vật có hại" - Đứng tại chỗ hát và vỗ tay. Hoạt động 2. Phần cơ bản - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. + Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển,GV quan sát sửa chữa sai sót cho HS các tổ. + Tập hợp cả lớp, cho từng tổ thi đua trình diễn. GV quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua. + Cả lớp tập do GV điều khiển để củng cố. - Trò chơi "Kết bạn". GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi, cho cả lớp cùng chơi. Hoạt động 3. Phần ứng dụng - Cho cả lớp vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học. - Về nhà ôn tập ĐHĐN. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy hướng dẫn cho các bạn (anh, chị, em) trong làng xóm và cùng các bạn tổ chức chơi trò chơi "Kết bạn". ********************************************** Ngày soạn :3/10/2014 Ngày dạy :6/10/2014 TUẦN 6 13 GV: Đỗ Ngọc Sơn TIẾT 12 BÀI 12 Giáo an thể dục 4 ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI - ĐỨNG LẠI. TC: “NÉM TRÚNG ĐÍCH” MỤC TIÊU: - Biết cách đi đều vòng phải, vòng trái đúng hướng và đứng lại. - Trò chơi" Kết bạn" YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. 1 Hoạt động cơ bản Hoạt động 1. Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, hông, vai. - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên ở sân trường. - Trò chơi"Thi đua xếp hàng" Hoạt động 2. Phần cơ bản - Ôn đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. +GV điều khiển lớp tập. +Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển, GV quan sát, sửa chữa sai sót cho các tổ. +Tập hợp cả lớp cho từng tổ thi đua trình diễn. GV nhận xét, biểu dương các tổ. +Tập cả lớp do GV điều khiển để củng cố. - Trò chơi"Ném trúng đích". GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi, rồi cho một số HS lên chơi thử. Sau đó cho cả lớp cùng chơi. Hoạt động 3. Phần kết thúc - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng. - Đứng tại chỗ hát và vỗ tay theo nhịp. - Trò chơi"Diệt các con vật có hại" - GV cùng HS hệ thống bài, nhận xét tiết học. - Về nhà ôn ĐHĐN. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy hướng dẫn cho các bạn (anh, chị, em) trong làng xóm và cùng các bạn tổ chức chơi trò chơi "Kết bạn". ******************************************* 14 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 TUẦN 7 LỊCH BÁO GIẢNG Từ ngày 13/10/2014 đến ngày 17/10/2014 Thứ Ngày Thứ 2 13/10/201 4 Thứ 3 14/10/201 4 Thứ 4 15/10/201 4 Thứ 5 16/10/201 4 Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 13 TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, QUAY SAU - TRÒ CHƠI "kẾT BẠN" 4C 13 TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, QUAY SAU - TRÒ CHƠI "kẾT BẠN" 4C 14 ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI - ĐỨNG LẠI TRÒ CHƠI"NÉM TRÚNG ĐÍCH" 4A 4B 14 ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI - ĐỨNG LẠI TRÒ CHƠI"NÉM TRÚNG ĐÍCH" ************************************** Ngày soạn :10/10/2014 Ngày dạy : 13/10/2014 TUẦN 7 TIẾT 13 BÀI 13 TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG,ĐIỂM SỐ, QUAY SAU TRÒ CHƠI "kẾT BẠN" MỤC TIÊU - Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng hàng thẳng, điểm số và quay sau cơ bản đúng. - Biết cách đi đều vong phải vòng trái đúng hướng và đứng lại. - Trò chơi "Kết bạn". YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. 1. Hoạt động cơ bản Hoạt động 1. Khởi động 15 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Trò chơi"Làm theo hiệu lệnh" - Đứng tại chỗ hát và vỗ tay. Hoạt động 2. Phần cơ bản - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau. +GV điều khiển lớp tập. +Chia tổ tập luyện lần đầu do cán sự điều khiển, từ lần sau lần lượt từng em lên điều khiển tổ tập. GV quan sát sửa chửa sai sót cho HS các tổ. *Cả lớp tập do GV điều khiển để củng cố. - Trò chơi"Kết bạn" GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi, rồi cho một số HS lên chơi thử. Sau đó cho cả lớp cùng chơi. Hoạt động 3. Phần kết thúc - Cả lớp vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học. - Về nhà ôn tập ĐHĐN. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy hướng dẫn cho các bạn (anh, chị, em) trong làng xóm và cùng các bạn tổ chức chơi trò chơi "Kết bạn". *********************************** Ngày soạn :10/10/2014 Ngày dạy : 15/10/2014 TUẦN 7 TIẾT 14 BÀI 14 ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI - ĐỨNG LẠI TRÒ CHƠI"NÉM TRÚNG ĐÍCH" I MỤC TIÊU - Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng, điểm số và quay sau cơ bản đúng - Biết cách đi đều vòng phải vòng trái đúng hướng và đứng lại. - Trò chơi"Ném trúng đích". YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II TÀI LIỆU - PHƯƠNG TIỆN SGV thể dục lớp 4 Trên sân trường, vệ sinh nơi tập Chuẩn bị còi, III TIẾN TRÌNH khởi động 16 GV: Đỗ Ngọc Sơn - Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, hông, vai. - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên ở sân trường. - Trò chơi"Thi đua xếp hàng" Giáo an thể dục 4 Giới thiệu nội dung nêu mục đích yêu cầu của hoạt động 1. Hoạt động cơ bản . - Đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. +GV điều khiển lớp tập. +Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển, GV quan sát, sửa chữa sai sót cho các tổ. +Tập hợp cả lớp cho từng tổ thi đua trình diễn. GV nhận xét, biểu dương các tổ. +Tập cả lớp do GV điều khiển để củng cố. - Trò chơi "Ném trúng đích". GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi, rồi cho một số HS lên chơi thử. Sau đó cho cả lớp cùng chơi. Hoạt động 3. Phần kết thúc - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng. - Đứng tại chỗ hát và vỗ tay theo nhịp. - Trò chơi"Diệt các con vật có hại" - GV cùng HS hệ thống bài, nhận xét tiết học. - Về nhà ôn ĐHĐN. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy hướng dẫn cho các bạn (anh, chị, em) trong làng xóm và cùng các bạn tổ chức chơi trò chơi "Ném trúng đích". 17 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 TUẦN 8 LỊCH BÁO GIẢNG Từ ngày 20/10/2014 đến ngày 24/10/2014 Thứ Ngày Thứ 2 20/10/201 4 Thứ 3 21/10/201 4 Thứ 4 22/10/201 4 Thứ 5 23/10/201 4 Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 15 QUAY SAU. ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI – ĐỨNG LẠI 4C 15 QUAY SAU. ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI – ĐỨNG LẠI 4C 16 ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY - T C"NHANH LÊN BẠN ƠI" 4A 4B 16 ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY - T C"NHANH LÊN BẠN ƠI" ************************************** Ngày soạn :17/10/2014 Ngày dạy : 20/10/2014 TUẦN 8 TIẾT 15 BÀI 15: QUAY SAU. ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI – ĐỨNG LẠI I. MỤC TIÊU - Thực hiện động tác quay sau cơ bản đúng. - Thực hiện cơ bản đúng đi đều vòng phải, vòng trái - đứng lại và giữ khoảng cách các hàng trong khi đi. - Trò chơi"Ném trúng đích" YC tập trung chú ý, ném chính xác vào đích. II.TÀI LIỆU - PHƯƠNG TIỆN - Chuẩn bị còi, kẻ sân chơi trò chơi. 18 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 - Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. III.TIẾN TRÌNH 1. Hoạt động cơ bản - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. Hoạt động 1: Phần khởi động - Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, hông, vai. - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên ở sân trường. - Trò chơi"Thi đua xếp hàng" Hoạt động 2. Phần cơ bản. - Ôn quay sau - Ôn đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. +GV điều khiển lớp tập. +Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển, GV quan sát, sửa chữa sai sót cho các tổ. +Tập hợp cả lớp cho từng tổ thi đua trình diễn. GV nhận xét, biểu dương các tổ. +Tập cả lớp do GV điều khiển để củng cố. - Trò chơi"Ném trúng đích". GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi, rồi cho một số HS lên chơi Hoạt đông 3. Phần kết thúc - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng. - Đứng tại chỗ hát và vỗ tay theo nhịp. - Trò chơi"Diệt các con vật có hại" - GV cùng HS hệ thống bài, nhận xét tiết học. - Về nhà ôn ĐHĐN. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hảy ôn các đông tac thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Ném trúng đích". ************************************ Ngày soạn :17/10/2014 Ngày dạy : 22/10/2014 TUẦN 8 TIẾT 16 BÀI 16: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY - TC"NHANH LÊN BẠN ƠI" I. MỤC TIÊU - Bước đầu thực hiện được đọng tác vươn thở và tay của bài TDPTC. - Trò chơi:"Nhanh lên bạn ơi".YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II.TÀI LIỆU - PHƯƠNG TIỆN 19 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 - Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi. III.TIẾN TRÌNH 1. Hoạt động cơ bản - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. Hoạt động 1: Phần khởi động - Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, hông, vai. - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên ở sân trường. - Trò chơi"Thi đua xếp hàng" Hoạt động 2. Phần cơ bản. - Học động tác vươn thở. +Lần 1:GV nêu tên động tác, vừa làm mẫu vừa phân tích giảng giải từng nhịp để HS bắt chước. +Lần 2: GV vừa hô nhịp chậm vừa quan sát nhắc nhở. +Lần 3: GV hô nhịp cho HS tập toàn bộ động tác. +Lần 4: GV cho cán sự lớp lên hô nhịp cho cả lớp tập. GV dành thời gian để sửa sai cho các em. - Động tác tay: GV nêu tên động tác, rồi vừa làm mẫu vừa giải thích cho HS bắt chước. Tiếp theo cho 1-2 HS tập tốt ra làm mẫu, sau đó GV cùng HS nhận xét, đánh giá. - Trò chơi"Nhanh lên bạn ơi" GV nhắc lại cách chơi, cho HS chơi thử 1 lần. Sau đó cho chơi chính thức có phân thắng thua. Hoạt động 3. Phần kết thúc - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học. Về nhà ôn 2 động tác TD đã học. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Nhanh lên bạn ơi". 20 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 TUẦN 9 LỊCH BÁO GIẢNG Từ ngày 27/10/2014 đến ngày 31/10/2014 Thứ Ngày Thứ 2 27/10/2014 Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 17 ĐỘNG TÁC CHÂN - TRÒ CHƠI"NHANH LÊN BẠN ƠI" Thứ 3 28/10/201 4 Thứ 4 29/10/2014 4C 17 ĐỘNG TÁC CHÂN - TRÒ CHƠI"NHANH LÊN BẠN ƠI" 4C 18 ĐỘNG TÁC LƯNG BỤNG – TRÒ CHƠI: “CHUYỂN ĐỒ VẬT ” Thứ 5 30/10/201 4 4A 4B 18 ĐỘNG TÁC LƯNG BỤNG - TRÒ CHƠI: “CHUYỂN ĐỒ VẬT ” ************************************** Ngày soạn :24/10/2014 Ngày dạy : 27/10/2014 TUẦN 9 TIẾT 17 BÀI 17: ĐỘNG TÁC CHÂN - TRÒ CHƠI"NHANH LÊN BẠN ƠI" I. MỤC TIÊU - Thực hiện được 2 động tác vươn thở, tay. - Học động tác chân. Bược đầu biết cách thực hiện đông tác chân. 21 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 - Trò chơi"Nhanh lên bạn ơi". YC biết cách chơi và tham gia chơi đơực trò chơi. II.TÀI LIỆU - PHƯƠNG TIỆN - Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi.Tranh thể dục. III.TIẾN TRÌNH 1. Hoạt động cơ bản - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. Hoạt động 1: Phần khởi động - Xoay các khớp cổ tay,cổ chân, đầu gối hông. - Chạy thường quanh sân trường thành một hàng dọc. - Trò chơi" Chạy ngược chiều theo tín hiệu" Hoạt động 2. Phần cơ bản - Ôn động tác vươn thở và động tác tay. Lần 1: GV làm mẫu động tác cho HS tập theo. Lần 2-3: GV hô nhịp cho HS tập. Chú ý theo dõi uốn nắn động tác sai cho HS. - Học động tác chân. GV cho HS xem tranh, nêu tên và làm mẫu động tác.Sau đó, vừa tập chậm từng nhịp vừa phân tích cho HS bắt chước cho HS tập theo. - Tập phối hợp cả 3 động tác vươn thở, tay, chân. +Lần 1: GV hô nhịp cho cả lớp tập. +Lần 2: Cán sự vừa tập vừa hô nhịp cho cả lớp tập. +Lần 3: Cán sự hô nhịp cho cả lớp tập, GV quan sát, sửa sai cho HS, sau đó nhận xét. - Trò chơi"Nhanh lên bạn ơi". GV nhắc lại cách chơi, sau đó cho HS chơi chính thức. Hoạt đông 3. Phần kết thúc - Đứng tại chỗ làm động tác gập thân thả lỏng. - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. - GV cùng HS hệ thống bài. -Nhận xét tiết học,về nhà ôn 3 động tác TD đã học. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Nhanh lên bạn ơi". *************************************** Ngày soạn :24/10/2014 Ngày dạy : 29/10/2014 TUẦN 9 TIẾT 18 BÀI 18: 22 ĐỘNG TÁC LƯNG BỤNG – TRÒ CHƠI: “CHUYỂN ĐỒ VẬT ” GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 I. MỤC TIÊU - Thực hiện được động tác vươn thở, tay và bước đầu biết thực hiện động tác chân,lưng bụng, của bài thể dục phát triển chung. - Trò chơi"Chuyển đồ vật". YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II.TÀI LIỆU - PHƯƠNG TIỆN - SGV thể dục lớp 4 - Trên sân trường, vệ sinh nơi tập. - Chuẩn bị còi và các mẫu gỗ III.TIẾN TRÌNH 1. Hoạt động cơ bản - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. Hoạt động 1: Phần khởi động - Khởi động các khớp: cổ tay, cổ chân, khớp vai, hông và khớp gối. Hoạt động 2. Phần cơ bản - Bài thể dục phát triển chung GV hô cho HS tập 3 động tác 1 lần, sau đó mời cán sự lên hô cho cả lớp tập. GV quan sát để uốn nắn, sửa sai cho HS. GV có nhận xét kết quả lần tập đó rồi mới cho HS tập tiếp. - Học động tác lưng bụng. GV nêu tên động tác, làm mẫu cho HS hình dung được động tác, tập cho HS bắt chước tập theo. GV mời cán sự lớp lên vừa tập, vừa hô để cả lớp tập theo. * Chia tổ ôn cả 4 động tác đã học - GV đi quan sát dúp đỡ HS. * HS đại diện các tổ lên trình diển 4 động tác đã học. - HS nhận xét. - GV nhận xét chung. * Trò chơi": “Chuyển đồ vật” - GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi. - GV cho HS chơi thử HS chơi chính thức có sự thi đua. Hoạt đông 3. Phần kết thúc - HS đứng tại chổ thực hiên bài thả lỏng. - GV hệ thóng bài học. - GV Nhận xét tiết học, về nhà ôn 4 động tác TD đã học. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Chuyển đồ vật". 23 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 TUẦN 10 LỊCH BÁO GIẢNG Từ ngày 3/11/2014 đến ngày 7/11/2014 Thứ Ngày Thứ 2 3/11/2014 Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 19 ĐỘNG TÁC PHỐI HỢP– TRÒ CHƠI: “CHUYỂN ĐỒ VẬT ” Thứ 3 4/11/2014 4C 19 ĐỘNG TÁC PHỐI HỢP– TRÒ CHƠI: “CHUYỂN ĐỒ VẬT ” Thứ 4 5/11/2014 Thứ 5 6/11/2014 4C 20 4A 4B 20 ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI"NHẢY Ô TIẾP SỨC" ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI"NHẢY Ô TIẾP SỨC" ************************************** Ngày soạn :31/10/2014 Ngày dạy :3/11/2014 TUẦN 10 TIẾT 19 BÀI 19: ĐỘNG TÁC PHỐI HỢP– TRÒ CHƠI: “CHUYỂN ĐỒ VẬT ” I. MỤC TIÊU - Thực hiện được các động tác vươn thở, tay chân, lưng – bụng. 24 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 - Học động tác phối hợp. Bước đầu biết cách thực hiện động tác phối hợp của bài TD phát triển chung. - Trò chơi. “Chuyển đồ vật” YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II. TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN - SGV thể dục lớp 4 - Trên sân trường, vệ sinh nơi tâp. - Chuẩn bị còi và các mẫu gỗ III.TIẾN TRÌNH 1. Hoạt động cơ bản - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. Hoạt động 1: Phần khởi động - Khởi động các khớp: cổ tay, cổ chân, khớp vai, hông và khớp gối. - Giới thiệu nội dung, nêu mục đích và yêu cầu của hoạt động Hoạt động 2. Hoạt động cơ bản * Bài thể dục phát triển chung: - GV hô cho HS tập 4 động tác 1 lần, sau đó mời cán sự lên hô cho cả lớp tập. GV quan sát để uốn nắn, sửa sai cho HS. GV có nhận xét kết quả lần tập đó rồi mới cho HS tập tiếp. * Học động tác phối hợp. - Học động tác lưng bụng. GV nêu tên động tác, làm mẫu cho HS hình dung được động tác, tập cho HS bắt chước tập theo. GV mời cán sự lớp lên vừa tập, vừa hô để cả lớp tập theo. * Chia tổ ôn cả 5 động tác đã học - GV đi quan sát dúp đỡ HS. * HS đại diện các tổ lên trình diễn 4 động tác đã học. - HS nhận xét. - GV nhận xét chung. - Trò chơi“Chuyển đồ vật” - GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và quy định chơi. - GV cho HS chơi thử HS chơi chính thức có sự thi đua. Hoạt động 3. Phần kết thúc - Đứng tại chỗ làm động tác gập thân thả lỏng. - Trò chơi"Chạy ngược chiều theo tín hiệu". - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học, về nhà ôn 5 động tác TD đã học. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Chuyển đồ vật". 25 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 Ngày soạn :31/10/2014 Ngày dạy :5/11/2014 TUẦN 10 TIẾT 20 BÀI 20: ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI"NHẢY Ô TIẾP SỨC" I. MỤC TIÊU - Thực hiện được 5 động tác: Vươn thở, tay, chân, lưng bụng và phối hợp. - Bước đầu biết cách thực hiện động tác phối hợp của bài thể dục phát triển chung. - Trò chơi "Nhảy ô tiếp sức". YC HS tham gia trò chơi nhiệt tình, chủ động. II. TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN - Vệ sinh nơi tập sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện. - Chuẩn bị còi, kẻ sân chơi để tổ chức trò chơi. III. TIẾN TRÌNH 1. Hoạt động cơ bản Hoạt động 1. Phần khởi động (cả lớp) - HS hát tập thể. - Khởi động các khớp: cổ tay, cổ chân, khớp vai, hông và khớp gối. - Kiểm tra bài cũ. Giới thiệu nội dung, nêu mục đích và yêu cầu của hoạt động. Hoạt đông 2: Phần cơ bản - Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung. 26 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 + Lần 1: GV vừa hô vừa làm mẫu cho HS tập. + Lần 2: Cán sự lớp hô nhịp cho lớp tập. + GV đi quan sát sửa sai cho HS. * Chia tổ tập luyện, tổ trưởng các tổ điều khiển. + GV đi quan sát sửa sai, giúp đỡ HS chưa thực hiện đúng. * GV cho đại diện các tổ lên trình diễn thi đua. - HS ở dưới quan sát nhận xét. - GV nhận xét chung. Hoạt động 3: Phần cơ bản - Trò chơi "Nhảy ô tiếp sức" - GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và quy định chơi. - GV cho HS chơi thử HS chơi thử 1 lần chính thức có sự thi đua. Hoạt động 4: Phần kết thúc - GV cho học sinh tập các động tác thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học, về nhà ôn 5 động tác thể dục phát triển chung đã học. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy hướng dẫn cho các bạn (anh, chị, em) trong làng xóm và cùng các bạn tổ chức chơi trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”. 27 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 TUẦN 11 LỊCH BÁO GIẢNG Từ ngày 10/11/2014 đến ngày 14/11/2014 Thứ Ngày Thứ 2 10/11/2014 Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 21 ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI TD - TRÒ CHƠI"NHẢY Ô TIẾP SỨC" Thứ 3 11/11/2014 4C 21 ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI TD - TRÒ CHƠI"NHẢY Ô TIẾP SỨC" Thứ 4 12/11/2014 4C 22 ÔN TẬP 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI"KẾT BẠN" Thứ 5 13/11/2014 4A 4B 22 ÔN TẬP 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI"KẾT BẠN" ************************************** Ngày soạn :7/10/2014 Ngày dạy :10/11/2014 TUẦN 11 TIẾT 21 BÀI 21: ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI TD - TRÒ CHƠI"NHẢY Ô TIẾP SỨC" I. MỤC TIÊU 28 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 - Thực hiện được các động tác: Vươn thở, tay, chân, lưng bụng và phối hợp của bài TD phát triển chung. - Trò chơi"Nhảy ô tiếp sức".YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II. TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN - Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi. III. TIẾN TRÌNH 1. Hoạt động cơ bản - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học. Hoạt động 1. Phần khởi động (cả lớp) - Khởi động các khớp: Tay, chân, gối, hông. - Giậm chân tại chỗ hát và vỗ tay. - Trò chơi"Làm theo hiệu lệnh" Hoạt đông 2: Phần cơ bản - Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung. + Lần 1: GV vừa hô vừa làm mẫu cho HS tập. + Lần 2: GV vừa hô vừa quan sát để sửa sai cho HS. + Lần 3,4: Cán sự hô nhịp cho lớp tập,GV sửa sai, xen kẽ giữa các lần tập, GV có nhận xét. - Trò chơi"Nhảy ô tiếp sức". GV nêu tên, cách chơi và quy định trò chơi và cho HS chơi thử 1 lần, rồi chia đội chơi chính thức. Hoạt động 3. Phần kết thúc - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng. - Trò chơi"Đứng ngồi theo lệnh" - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học, về nhà ôn 5 động tác thể dục đã học. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Nhảy ô tiếp sức”. ************************************ Ngày soạn :7/11/2014 Ngày dạy :12/11/2014 TUẦN 11 TIẾT 22 BÀI 22 ÔN TẬP 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI"KẾT BẠN" I. MỤC TIÊU 29 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 - Thực hiện được các động tác: Vươn thở, tay, chân, lưng bụng và phối hợp của bài TD phát triển chung. - Trò chơi"Kết bạn". YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II. TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN - Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi. III. TIẾN TRÌNH 1. Hoạt động cơ bản - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học. Hoạt động 1. Phần khởi động (cả lớp) - Giậm chân tại chỗ theo nhịp, vỗ tay. - Xoay các khớp: Tay, chân, gối, hông Hoạt đông 2: Phần cơ bản - Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung. + Lần 1: GV vừa hô vừa làm mẫu cho HS tập. + Lần 2: GV vừa hô vừa quan sát để sửa sai cho HS. + Lần 3,4: Cán sự hô nhịp cho lớp tập,GV sửa sai, xen kẽ giữa các lần tập, GV có nhận xét. - Trò chơi:"Kết bạn". GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, sau đó cho HS chơi. Hoạt động 3. Phần kết thúc - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng. - Đi thường theo hàng dọc, hít thở sâu. - GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học.Về nhà tiếp tục ôn 5 động tác thể dục đã học. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Kết bạn”. 30 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 TUẦN 12 LỊCH BÁO GIẢNG Từ ngày 17/11/2014 đến ngày 21/11/2014 Thứ Ngày Thứ 2 17/11/2014 Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 23 HỌC ĐỘNG TÁC THĂNG BẮNG - TRÒ CHƠI"MÈO ĐUỔI CHUỘT". Thứ 3 18/11/2014 4C 23 HỌC ĐỘNG TÁC THĂNG BẮNG - TRÒ CHƠI"MÈO ĐUỔI CHUỘT". Thứ 4 19/11/2014 Thứ 5 20/11/2014 4C 24 4A 4B 24 ĐỘNG TÁC NHẢY - TRÒ CHƠI"MÈO ĐUỔI CHUỘT" ĐỘNG TÁC NHẢY - TRÒ CHƠI"MÈO ĐUỔI CHUỘT" ************************************** Ngày soạn :14/11/2014 Ngày dạy :17/11/2014 TUẦN 12 TIẾT 23 BÀI 23 HỌC ĐỘNG TÁC THĂNG BẮNG - TRÒ CHƠI"MÈO ĐUỔI I. MỤC TIÊU 31 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 - Thực hiện được các động tác vươn thở tay chân, lưng bung và toàn thân. - Học động tác thăng bằng.Bước đầu biết cách thực hiện động tác thăng bằng. - Trò chơi “Mèo đuổi chuột”. YC biết cách chơi và tham gia chơi được. II. TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN - Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi. III. TIẾN TRÌNH 1. Hoạt động cơ bản - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học. Hoạt động 1. Phần khởi động (cả lớp) - Xoay các khớp cổ chân, gối, hông, vai. - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên quanh sân tập. - Trò chơi"Phản xạ nhanh" Hoạt đông 2: Phần cơ bản - Ôn 5 động tác thể dục đã học. + Lần 1 do GV điều khiển. + Lần 2 do cán sự điều khiển.GV đi lại quan sát sửa sai cho HS. - Học động tác thăng bằng. Sau khi nêu tên động tác, GV vừa làm mẫu vừa giải thích cho HS tập bắt chước theo. - Tập 6 động tác thể dục đã học. - Phân chia các tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển. GV đến từng tổ theo dõi uốn nắn sửa sai cho từng HS. - Trò chơi"Mèo đuổi chuột". GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi. Sau đó cho lớp chơi thử vài lần, rồi chơi chính thức. Hoạt động 3. Phần kết thúc - Đứng vỗ tay và hát. - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống bài. - Nhận xét tiết học, về nhà ôn các động tác thể dục đã học. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Mèo đuổi chuột”. *********************************** Ngày soạn :14/11/2014 Ngày dạy :19/11/2014 TUẦN 12 TIẾT 24 BÀI 24 HỌC ĐỘNG TÁC NHẢY - TRÒ CHƠI"MÈO ĐUỔI CHUỘT" 32 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 I. MỤC TIÊU - Thực hiện được 6 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung. - Học động tác nhảy.YC Bước đầu biết cách thực hiện động tác nhay của bài TDPTC. - Trò chơi “Mèo đuổi chuột”. YC biết cách chơi và tham gia chơi được. II. TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN - Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi. III. TIẾN TRÌNH 1. Hoạt động cơ bản - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học. Hoạt động 1. Phần khởi động (cả lớp) - Xoay các khớp cổ chân, gối, hông, vai. - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên quanh sân tập. - Trò chơi"Phản xạ nhanh" Hoạt đông 2: Phần cơ bản - Ôn 6 động tác thể dục đã học. + Lần 1 do GV điều khiển. + Lần 2 do cán sự điều khiển.GV đi lại quan sát sửa sai cho HS. - Học động tác nhảy. Sau khi nêu tên động tác, GV vừa làm mẫu vừa giải thích cho HS tập bắt chước theo. - Tập 6 động tác thể dục đã học. - Phân chia các tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển. GV đến từng tổ theo dõi uốn nắn sửa sai cho từng HS. - Trò chơi"Mèo đuổi chuột". GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi. Sau đó cho lớp chơi thử vài lần, rồi chơi chính thức. Hoạt động 3. Phần kết thúc - Chạy nhẹ nhàng 1 vòng quanh sân tập. - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống bài. - Nhận xet tiết học, về nhà ôn các động tác thể dục đã học. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Mèo đuổi chuột”. 33 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 TUẦN 13 LỊCH BÁO GIẢNG Từ ngày 24/11/2014 đến ngày 28/11/2014 Thứ Ngày Thứ 2 24/11/2014 Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 25 HỌC ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA - TRÒ CHƠI"CHIM VỀ TỔ" Thứ 3 25/11/2014 4C 25 HỌC ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA - TRÒ CHƠI"CHIM VỀ TỔ" Thứ 4 26/11/2014 4C 26 ÔN BÀI TD PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI"CHIM VỀ TỔ". Thứ 5 27/11/2014 4A 4B 26 ÔN BÀI TD PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI"CHIM VỀ TỔ". ************************************** Ngày soạn :20/11/2014 Ngày dạy :24/11/2014 TUẦN 13 TIẾT 25 BÀI 25 HỌC ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA - TRÒ CHƠI"CHIM VỀ TỔ" I. MỤC TIÊU 34 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 - Thực hiện cơ bản đúng các động tác vươn thở, tay, chân, lưng-bụng, toàn thân, thăng bằng, nhảy của bài thể dục phát triển chung. - Học động tác điều hòa.YC bước đầu biết cách thực hiện động tác điều hòa. - Trò chơi “Chim về tổ”. YC biết cách chơi và tham gia chơi được. II. TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN - Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi. III. TIẾN TRÌNH 1. Hoạt động cơ bản - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học. Hoạt động 1. Phần khởi động (cả lớp) - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên quanh sân tập. - Đi thường theo 1 vòng tròn và hít thở sâu. Hoạt đông 2: Phần cơ bản - Ôn 7 động tác thể dục đã học. GV hô nhịp cho cả lớp tập, GV quan sát nhắc nhở, sửa sai cho HS. - Học động tác điều hòa. GV nêu tên động tác, sau đó phân tích và tập chậm từng nhịp cho HS tập theo. - Phân chia các tổ tập luyện theo từng khu vực do tổ trưởng điều khiển. - GV hô nhịp cho cả lớp tập 8 động tác của bài thể dục phát triển chung. - Trò chơi "Chim về tổ". GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, cho HS chơi thử 1 lần, sau đó cho HS chơi chính thức.GV điều khiển HS chơi. Hoạt động 3. Phần kết thúc - Đứng tại chỗ làm động tác gập thân thả lỏng. - Bật nhảy nhẹ nhàng từng chân kết hợp thả lỏng toàn thân. - GV cùng HS hệ thống bài. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Chim về tổ”. *********************************** Ngày soạn :20/11/2014 Ngày dạy :26/11/2014 TUẦN 13 TIẾT 26 BÀI 26 ÔN BÀI TD PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI"CHIM VỀ TỔ". I. MỤC TIÊU - Thực hiện được 8 động tác của bài thể dục phát triển chung. - Trò chơi "Chim về tổ".YC biết cách chơi và tham gia chơi được. II. TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN 35 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 - Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi. III. TIẾN TRÌNH 1. Hoạt động cơ bản - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học. Hoạt động 1. Phần khởi động (cả lớp) - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên quanh sân tập. - Đi thường theo 1 vòng tròn và hít thở sâu. - Khởi động các khớp: Tay, chân, hông. Hoạt động 2: Phần cơ bản - Ôn 8 động tác của bài thể dục phát triển chung. + Sau mỗi lần tập, GV nhận xét ưu, nhược điểm của lần tập đó. + GV chia tổ để HS tập theo nhóm ở các vị trí đã được phân công. - Ôn toàn bài do cán sự điều khiển. - Trò chơi"Chim về tổ". GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật chơi. GV cho chơi thử sau đó điều khiển cả lớp chơi chính thức. Hoạt động 3. Phần kết thúc - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống bài, nhắc lại thứ tự động tác của bài. - GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học, về nhà ôn bài TD phát triển chung. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Chim về tổ”. 36 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 TUẦN 14 LỊCH BÁO GIẢNG Từ ngày 1/12/2014 đến ngày 5/12/2014 Thứ Ngày Thứ 2 1/12/2014 Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 27 ÔN BÀI TD PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI"ĐUA NGỰA" Thứ 3 2/12/2014 4C 27 ÔN BÀI TD PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI"ĐUA NGỰA" Thứ 4 3/12/2014 4C 28 ÔN BÀI TD PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI"ĐUA NGỰA" Thứ 5 4/12/2014 4A 4B 28 ÔN BÀI TD PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI"ĐUA NGỰA" ************************************** Ngày soạn :28/11/2014 Ngày dạy :1/12/2014 TUẦN 14 TIẾT 27 BÀI 27 ÔN BÀI TD PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI"ĐUA NGỰA" I. MỤC TIÊU 37 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 - Ôn bài thể dục phát triển chung .YC thực hiện cơ bản đúng động tác của bài TD phát triển chung. - Trò chơi"Đua ngựa". YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II. TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN - Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi. III. TIẾN TRÌNH 1. Hoạt động cơ bản - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học. Hoạt động 1. Phần khởi động (cả lớp) - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. - Khởi động các khớp: Tay, chân, hông. - Trò chơi"Số chẳn, số lẻ" Hoạt động 2: Phần cơ bản - Ôn cả bài thể dục đã học. +Lần 1: GV điều khiển HS tập chậm 1 lần. +Lần 2: GV tập chậm từng nhịp để dừng lại sửa những động tác sai cho HS. +Lần 3: Cán sự vừa hô nhịp, vừa làm mẫu cho cả lớp tập theo. +Lần 4: Cán sự hô nhịp, không làm mẫu. Sau mỗi lần tập, GV nhận xét để tuyên dương những HS tập tốt. - Từng tổ thực hiện động tác theo sự điều khiển của tổ trưởng, sau đó GV cùng HS cả lớp đánh giá, bình chọn tổ tập tốt nhất. - Trò chơi"Đua ngựa" GV phổ biến cách chơi, luật chơi, cho chơi thử sau đó điều khiển cho HS chơi. Hoạt động 3. Phần kết thúc - Đứng tại chỗ thực hiện các động tác thả lỏng toàn thân. - Vỗ tay hát. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học, về nhà ôn bài TD đã học. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Đua ngựa”. *********************************** Ngày soạn :28/11/2014 Ngày dạy :3/12/2014 TUẦN 14 TIẾT 28 BÀI 28 ÔN BÀI TD PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI"ĐUA NGỰA" I. MỤC TIÊU 38 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 - Ôn bài thể dục phát triển chung .YC thực hiện cơ bản đúng động tác của bài TD phát triển chung. - Trò chơi"Đua ngựa". YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II. TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN - Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi. III. TIẾN TRÌNH 1. Hoạt động cơ bản - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học. Hoạt động 1. Phần khởi động (cả lớp) - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. - Khởi động các khớp: Tay, chân, hông. - Trò chơi"Số chẳn, số lẻ" Hoạt động 2: Phần cơ bản - Ôn cả bài thể dục đã học. +Lần 1: GV điều khiển HS tập chậm 1 lần. +Lần 2: GV tập chậm từng nhịp để dừng lại sửa những động tác sai cho HS. +Lần 3: Cán sự vừa hô nhịp, vừa làm mẫu cho cả lớp tập theo. +Lần 4: Cán sự hô nhịp, không làm mẫu. Sau mỗi lần tập, GV nhận xét để tuyên dương những HS tập tốt. - Từng tổ thực hiện động tác theo sự điều khiển của tổ trưởng, sau đó GV cùng HS cả lớp đánh giá, bình chọn tổ tập tốt nhất. - Trò chơi"Đua ngựa" GV phổ biến cách chơi, luật chơi, cho chơi thử sau đó điều khiển cho HS chơi. Hoạt động 3. Phần kết thúc - Đứng tại chỗ thực hiện các động tác thả lỏng toàn thân. - Vỗ tay hát. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học, về nhà ôn bài TD đã học. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Đua ngựa”. 39 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 TUẦN 15 LỊCH BÁO GIẢNG Từ ngày 8/12/2014 đến ngày 12/12/2014 Thứ Ngày Thứ 2 8/12/2014 Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 29 ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI"THỎ NHẢY" Thứ 3 9/12/2014 4C 29 ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI"THỎ NHẢY" Thứ 4 10/12/201 4 Thứ 5 11/12/2014 4C 30 ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TC"LÒ CÒ TIẾP SỨC" 4A 4B 30 ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TC"LÒ CÒ TIẾP SỨC" ************************************** Ngày soạn :5/12/2014 Ngày dạy :8/12/2014 TUẦN 15 TIẾT 29 BÀI 29 ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI"THỎ NHẢY" I. MỤC TIÊU 40 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 - Thực hiện cơ bản đúng động tác đã học của bài TD phát triển chung. - Trò chơi"Thỏ nhảy". YC Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi. TIẾN TRÌNH Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Cả lớp chạy chậm thành 1 hàng dọc quanh sân tập. - Trò chơi"Số chẳn, số lẻ". 1. Hoạt động cơ bản Khởi động Hoạt động 1: Phần cơ bản - Ôn bài thể dục phát triển chung. + GV hô nhịp cho cả lớp tập. + Lớp trưởng hô nhịp cho cả lớp tập.GV nhận xét sửa sai sau mỗi lần tập. + Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển. + Biểu diễn thi đua giữa các tổ bài thể dục phát triển chung. - Trò chơi"Thỏ nhảy". GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, cho HS chơi thử sau đó nhận xét rồi chơi chính thức. Hoạt động 3. Phần kết thúc - Đứng tại chỗ, vỗ tay và hát. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học, về nhà ôn bài thể dục đã học. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Thỏ nhảy". 41 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 Ngày soạn :6/12/2014 Ngày dạy : 10/12/2014 TUẦN 15 TIẾT 30 BÀI 30 ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TC"LÒ CÒ TIẾP SỨC" I. MỤC TIÊU - Thực hiện cơ bản đúng động tác đã học của bài TD phát triển chung. - Trò chơi"Lò cò tiếp sức". YC Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi. TIẾN TRÌNH Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung bài học. - Giậm chân tại chỗ và hát. - Khởi động các khớp tay, chân, hông, vai. -Kiểm tra bài cũ: Các động tác TD tay khộng Hoạt động 1: Phần cơ bản - Ôn bài thể dục phát triển chung. + GV hô nhịp cho cả lớp tập. + Lớp trưởng hô nhịp cho cả lớp tập.GV nhận xét sửa sai sau mỗi lần tập. + Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển. + Biểu diễn thi đua giữa các tổ bài thể dục phát triển chung. - Trò chơi"Lò cò tiếp sức". GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, cho HS chơi thử sau đó nhận xét rồi chơi chính thức. 42 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 Hoạt động 2. Phần kết thúc - Đứng tại chỗ thực hiện động tác gập thân thả lỏng. -Bật nhảy nhẹ nhàng từng chân kết hợp thả lỏng toàn thân. - Gv nhận xét giờ học,về nhà ôn bài thể dục đã học. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Lò cò tiếp sức". TUẦN 16 LỊCH BÁO GIẢNG Từ ngày 15/12/2014 đến ngày 19/12/2014 Thứ Ngày Thứ 2 15/12/201 4 Thứ 3 16/12/201 4 Thứ 4 17/12/201 4 Thứ 5 18/12/201 4 Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 31 THỂ DỤC RLTTCB - TRÒ CHƠI"LÒ CÒ TIẾP SỨC" 4C 31 THỂ DỤC RLTTCB - TRÒ CHƠI"LÒ CÒ TIẾP SỨC" 4C 32 THỂ DỤC RLTTCB - TRÒ CHƠI"NHẢY LƯỚT SÓNG" 4A 4B 32 THỂ DỤC RLTTCB - TRÒ CHƠI"NHẢY LƯỚT SÓNG" ************************************** Ngày soạn :11/12/2014 Ngày dạy : 15/12/2014 TUẦN 16 TIẾT 31 BÀI 31 43 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 THỂ DỤC RLTTCB - TRÒ CHƠI"LÒ CÒ TIẾP SỨC" I. MỤC TIÊU - Thực hiện cơ bản đúng đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang. - Trò chơi"Lò cò tiếp sức". YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi. TIẾN TRÌNH Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Chạy chậm theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên. - Đứng tại chỗ làm động tác xoay các khớp để khởi động - Trò chơi"Chẳn lẻ". 1. Hoạt động cơ bản Hoạt động 1. Phần cơ bản - Ôn: Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và đi theo vạch hai tay dang ngang. GV điều khiển cho cả lớp đi theo đội hình hàng dọc. GV chú ý sửa chữa động tác chưa chính xác và hướng dẫn cách sửa động tác sai cho HS. * Mỗi tổ lên biểu diễn tập hợp hàng ngang, dóng hàng điểm số và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông, đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang. Sau khi các tổ tập xong GV cho HS nhận xét và đánh giá. - Trò chơi"Lò cò tiếp sức". GV cho HS khởi động lai các khớp, nhắc lại cách chơi, tổ chức cho HS chơi. Hoạt động 2. Phần kết thúc - Đi lại thả lỏng, hít thở sâu. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học.Về nhà ôn luyện RLTTCB đã học. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Lò cò tiếp sức". 44 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 Ngày soạn :13/12/2014 Ngày dạy : 17/12/2014 TUẦN 16 TIẾT 32 BÀI 32 THỂ DỤC RLTTCB – TRÒ CHƠI”NHẢY LƯỚT SÓNG” I.MỤC TIÊU - Thực hiện cơ bản đúng đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang. - Trò chơi"Nhảy lướt sóng". YC biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động. II.TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi. III. TIẾN TRÌNH Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Chạy chậm theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên. - Trò chơi"Tìm người chỉ huy" - Khởi động các khớp cổ tay, đầu gối, vai, hông. 1. Hoạt động cơ bản Hoạt động 1. Phần cơ bản - Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông. + Cả lớp cùng thực hiện dưới sự hướng dẫn của GV. + Tập luyện theo tổ tại các khu vực đã phân công.GV đến từng tổ nhắc nhở và sử động tác chưa chính xác cho HS. 45 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 - Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang. Đội hình và cách tập như trên. * Biểu diễn thi đua giữa các tổ 1 lần. - Trò chơi"Nhảy lướt sóng" GV hướng dẫn cách bật nhảy, phổ biến cách chơi, cho lớp chơi thử, sau đó mới chơi chính thức. Hoạt động 2. Phần kết thúc - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học. -Về nhà ôn luyện các bài tập RLTTCB đã học. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Nhảy lướt sóng" TUẦN 17 LỊCH BÁO GIẢNG Từ ngày 22/12/2014 đến ngày 26/12/2014 Thứ Ngày Thứ 2 22/12/201 4 Thứ 3 23/12/201 4 Thứ 4 24/12/201 4 Thứ 5 25/12/201 4 Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 33 THỂ DỤC RLTTCB - TRÒ CHƠI"LÒ CÒ TIẾP SỨC" 4C 33 THỂ DỤC RLTTCB - TRÒ CHƠI"LÒ CÒ TIẾP SỨC" 4C 34 THỂ DỤC RLTTCB - TRÒ CHƠI"NHẢY LƯỚT SÓNG" 4A 4B 34 THỂ DỤC RLTTCB - TRÒ CHƠI"NHẢY LƯỚT SÓNG" ************************************** Ngày soạn :19/12/2014 Ngày dạy : 22/12/2014 46 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 TUẦN 17 TIẾT 32 BÀI 32 THỂ DỤC RLTTCB – TRÒ CHƠI”NHẢY LƯỚT SÓNG” I. MỤC TIÊU - Thực hiện cơ bản đúng đi kiễng gót hai tay chống hông. - Tập hợp hàng ngang nhanh, dóng thẳng hàng. - Trò chơi"Nhảy lướt sóng".YC biết cách chơi và tham gia chơi được. II.TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi. III. TIẾN TRÌNH Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Chạy chậm theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên. - Trò chơi"Tìm người chỉ huy" - Khởi động các khớp cổ tay, đầu gối, vai, hông. 1. Hoạt động cơ bản Hoạt động 1. Phần cơ bản - Ôn tập họp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. - Ôn đi kiễng gót hai tay chống hông: Nội dung và phương giảng dạy như ở bài 32. - Trò chơi"Nhảy lượt sóng". GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và nội quy chơi, sau đố cho HS chơi thử 1 lần, rồi chơi chính thức. Hoạt động 2. Phần kết thúc - Cả lớp chạy chậm và hít thở sâu. - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét giờ học. - Về nhà ôn bài thể dục, các động tác RLTTCB. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Nhảy lướt sóng" 47 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 Ngày soạn :19/12/2014 Ngày dạy : 24/12/2014 TUẦN 17 TIẾT 34 BÀI 34 ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY -TRÒ CHƠI"NHẢY LƯỚT SÓNG." I. MỤC TIÊU - Biết cách đi nhanh chuyển sang chạy.(Chú ý: Biết cách đi từ chậm đến nhanh dẫn tới đi nhanh và chuyển sang chạy một vài bước) - Trò chơi"Nhảy lướt sóng".YC biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động. II. TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi. III. TIẾN TRÌNH Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Chạy chậm theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên. - Trò chơi"Tìm người chỉ huy" - Khởi động các khớp cổ tay, đầu gối, vai, hông. 1. Hoạt động cơ bản Hoạt động 1. Phần cơ bản 48 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Ôn đi nhanh chuyển sang chạy. Cả lớp cùng thực hiện theo đội hình hàng dọc, mỗi em cách nhau 2-3m. GV điều khiển chung và nhắc nhở các em đảm bảo an toàn. * Từng tổ trình diễn đi đều theo 1-4 hàng dọc và đi chuyển hướng trái phải. - Trò chơi"Nhảy lướt sóng". GV điều khiển cho HS chơi. Chú ý nhắc nhở an toàn. Hoạt động 2. Phần kết thúc - Cả lớp chạy chậm thả lỏng theo đội hình vòng tròn. - Đứng tại chỗ vỗ tay, hát. - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét. - Về nhà ôn các nội dungDHĐN và RLTTCB dẫ học. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Nhảy lướt sóng" TUẦN 18 LỊCH BÁO GIẢNG Từ ngày 29/12/2014 đến ngày 2/1/2015 Thứ Ngày Thứ 2 29/12/201 4 Thứ 3 30/12/201 4 Thứ 4 31/12/201 4 Thứ 5 1/1/2015 Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 35 ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY TRÒ CHƠI “CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC" 4C 35 ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY TRÒ CHƠI “CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC" 4C 36 SƠ KẾT HỌC KÌ I - TC"CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC" 4A 4B 36 SƠ KẾT HỌC KÌ I - TC"CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC" ************************************** Ngày soạn :19/12/2014 49 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 Ngày dạy : 22/12/2014 TUẦN 18 TIẾT 35 BÀI35 ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY TRÒ CHƠI “CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC" I. MỤC TIÊU - Thực hiện được tập hợp hàng ngang nhanh, dóng thảng hàng ngang, - Thực hiện được đi nhanh dần rồi chuyển sang chạy một số bước, kết hợp với động tác đánh tay nhẹ nhàng. - Học trò chơi"Chạy theo hình tam giác". Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được II. TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi. III. TIẾN TRÌNH Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Chạy chậm theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên. - Trò chơi"Tìm người chỉ huy". * Khởi động xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai. 1. Hoạt động cơ bản - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi nhanh trên vạch kẻ thẳng và chuyển sang chạy. + Cả lớp cùng thực hiện dưới sự chỉ huy của GV. + Tập luyện theo tổ tại các khu vực đã phân công. GV đến từng tổ nhắc nhở và sửa động tác chưa chính xác cho HS. * Thi biễu diễn giữa các tổ với nhau tập hợp hàng ngang và đi nhanh chuyển sang chạy. - Trò chơi"Chạy theo hình tam giác". GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, sau đó cho cả lớp cùng chơi. Kết thúc: - Đứng tại chỗ vỗ tay, hát. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học. - Về nhà ôn tập bài RLTTCB đã học. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Chạy theo hình tam giác". 50 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 Ngày soạn :29/12/2014 Ngày dạy : 31/12/2014 TUẦN 18 TIẾT 36 BÀI 36 SƠ KẾT HỌC KÌ I - TC"CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC" I. MỤC TIÊU - Sơ kết học kì I. YC HS nhắc lại những nội dung cơ bản đã học trong HKI. - Trò chơi" Chạy theo hình tam giác". YC biết cách chơi và tham gia chơi được. II. TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi. III. TIẾN TRÌNH Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Chạy chậm theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên. - Đứng tại chỗ khởi động các khớp. - Trò chơi"Kết bạn". 1. Hoạt động cơ bản - GV cùng HS hệ thống lại những kiến thức, kĩ năng đã học trong học kì. 51 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 + Ôn tập các kĩ năng đội hình đội ngũ và một số động tác thể dục rèn luyện tư thế và KNVĐCB đã học. + Quay sau, đi đếu vòng phải, vòng trái và đổi chân khi đi đều sai nhịp. + Bài thể dục phát triển chung 8 động tác. + Ôn một số trò chơi vận động đã học ở lớp 1,2,3 các trò chơi mới. - Trò chơi"Chạy theo hình tam giác". Kết thúc - Đứng tại chỗ vỗ tay hát. - GV cùng HS hệ thống và nhận xét. - Về nhà ôn bài thể dục và bài tập RLTTCB đã học. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Chạy theo hình tam giác". TUẦN 19 LỊCH BÁO GIẢNG Từ ngày 12/1/2015 đến ngày 16/1/2015 Thứ Ngày Thứ 2 12/12/201 4 Thứ 3 13/1/2015 Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 37 ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP – TRÒ CHƠI. 4C 37 ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP – TRÒ CHƠI. Thứ 4 14/1/2015 Thứ 5 15/1/2015 4C 38 4A 4B 38 ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP - TRÒ CHƠI"THĂNG ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP - TRÒ CHƠI"THĂNG ************************************** Ngày soạn :9/1/2015 Ngày dạy :12/1/2015 52 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 TUẦN 19 TIẾT 37 BÀI 37 ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP – TRÒ CHƠI. I. MỤC TIÊU - Thực hiện cơ bản đúng đi vượt chướng ngại vật thấp. - Trò chơi"Chạy theo hình tam giác". YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II. TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi. III. TIẾN TRÌNH Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Đứng vỗ tay và hát. - Trò chơi"Bịt mắt bắt dê". - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên 1. Hoạt động cơ bản - Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật thấp. + GV nhắc lại ngắn gọn cách thực hiện, cho HS ôn lại các động tác đi vượt chướng ngại vật thấp. + Cho HS ôn tập theo từng tổ ở khu vực đã qui định. GV chú ý bao quát lớp và nhắc nhở các em đảm bảo an toàn trong khi tập. - Trò chơi"Chạy theo hình tam giác". GV nêu tên trò chơi, cho HS nhắc lại cách chơi, sau đó cho HS cùng chơi. Kết thúc - Đứng vỗ tay, hát. - Đi theo vòng tròn xung quanh sân tập, hít thở sâu. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học, về nhà ôn bài tập RLTTCB đã học. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi " Chạy theo hình tam giác". 53 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 Ngày soạn :11/1/2015 Ngày dạy :14/1/2015 TUẦN 19 TIẾT 38 BÀI 38 ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP TRÒ CHƠI"THĂNG BẰNG". I. MỤC TIÊU - Thực hiện cơ bản đúng đi vượt chướng ngại vật thấp. - Học trò chơi"Thăng bằng". YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II. TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi. III. TIẾN TRÌNH Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - HS chạy chậm 1 hàng dọc xung quanh sân tập. - Trò chơi"Chui qua hầm". - Đứng tại chỗ xoay các khớp để khởi động. 1. Hoạt động cơ bản 54 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 - Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp. Cả lớp tập theo 2 hàng dọc, mỗi em đi cách nhau 2-3m , đi xong quay về đứng cuối hàng chờ tập tiếp. - Học trò chơi "Thăng bằng". GV nêu tên trò chơi và hướng dẫn cách chơi. Kết thúc: - Đi theo hàng dọc thành vòng tròn, vừa đi vừa thả lỏng hít thở sâu. - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét. - Về nhà ôn tập các động tác RLTTCB đã học. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi " Thăng bằng". TUẦN 20 LỊCH BÁO GIẢNG Từ ngày 19/1/2015 đến ngày 23/1/2015 Thứ Ngày Thứ 2 19/12/201 4 Thứ 3 20/1/2015 Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 39 ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI TRÒ CHƠI"THĂNG BẰNG". 4C 39 ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI TRÒ CHƠI"THĂNG BẰNG". Thứ 4 21/1/2015 4C 40 ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI - TC"LĂN BÓNG BẰNG TAY" Thứ 5 22/1/2015 4A 4B 40 ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI - TC"LĂN BÓNG BẰNG TAY" ************************************** 55 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 Ngày soạn :16/1/2015 Ngày dạy :19/1/2015 TUẦN 20 TIẾT 39 BÀI 39 ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI TRÒ CHƠI"THĂNG BẰNG". I. MỤC TIÊU - Thực hiện cơ bản đúng đi chuyển hướng phải, trái. - Trò chơi"Thăng bằng". YC biết được cách chơi và tham gia trò chơi được trò chơi. II. TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi. III. TIẾN TRÌNH Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Chạy chậm theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên. - Tập bài thể dục phát triển chung. - Trò chơi" Có chúng em". 1. Hoạt động cơ bản - Ôn đi chuyển hướng phải, trái. Chia lớp thành các tổ tập luyện theo khu vực đã qui định, dưới sự điều khiển của tổ trưởng. GV đi lại quan sát và sửa sai hoặc giúp đỡ HS thực hiện chưa đúng. * Thi đua tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều theo 1-4 hàng dọc và đi chuyển hướng phải trái.Lần lượt từng tổ thực hiện. - Trò chơi"Thăng bằng". Cho HS khởi động lại các khớp, nhắc lại cách chơi, các tổ tiếp tục chơi thi đua với nhau.GV điều khiển. Kết thúc: - Đi thường theo nhịp và hát. - Đứng tại chỗ thực hiện thả lỏng, hít thở sâu. - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét. - Về nhà ôn động tác đi đều và RLTTCB. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Thăng bằng". 56 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 Ngày soạn :18/1/2015 Ngày dạy :21/1/2015 TUẦN 20 TIẾT 40 BÀI 40 ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI TC"LĂN BÓNG BẰNG TAY" I. MỤC TIÊU - Thực hiện cơ bản đúng động tác đi chuyển hướng phải, trái. - Trò chơi"Lăn bóng bằng tay". YC biết được cách chơi và bước đầu tham gia được trò chơi. II. TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi. III. TIẾN TRÌNH Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Giậm chân tại chỗ, vỗ tay và hát. - Chạy chậm theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên. - Khởi động các khớp cổ chân, cổ tay, gối, vai, hông. - Trò chơi" Quả gì ăn được". 1. Hoạt động cơ bản - Ôn đi đều theo 1-4 hàng dọc. 57 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 Cán sự điều khiển, GV bao quát chung và nhắc nhở những em thực hiện chưa chính xác. - Ôn đi chuyển hướng phải trái Cho HS tập luyện theo tổ ở những khu vực đã quy định. - Làm quen trò chơi"Lăn bóng bằng tay". GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, cho 1 tổ chơi thử, sau đó cho cả lớp chơi chính thức. Kết thúc - Đứng tại chỗ, vỗ tay và hát. - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét. - Về nhà ôn động tác đi đều, bài tập RLTTCB đã học. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Lăn bóng bằng tay". TUẦN 21 LỊCH BÁO GIẢNG Từ ngày 26/1/2015 đến ngày 30/1/2015 Thứ Ngày Thứ 2 26/12/201 4 Thứ 3 27/1/2015 Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 41 NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN- TC"LĂN BÓNG BẰNG TAY" 4C 41 NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN- TC"LĂN BÓNG BẰNG TAY" Thứ 4 28/1/2015 Thứ 5 29/1/2015 4C 42 4A 4B 42 NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN- TC"LĂN BÓNG BẰNG NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN- TC"LĂN BÓNG BẰNG ************************************** Ngày soạn :23/1/2015 Ngày dạy :26/1/2015 TUẦN 21 58 GV: Đỗ Ngọc Sơn TIẾT 41 BÀI 41 Giáo an thể dục 4 NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN TC"LĂN BÓNG BẰNG TAY" I. MỤC TIÊU - Thực hiện cơ bản đúng động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân. Biết cách so dây, quay dây và bật nhảy mỗi khi dây đến. - Trò chơi"Lăn bóng bằng tay".YC biết cách chơi và tham gia chơi được. II. TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi. III. TIẾN TRÌNH Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Đứng tai chỗ, vỗ tay, hát. - Khởi động các khớp:Tay, chân, hông. - Đi đều theo 1-4 hàng dọc. * Chạy chậm trên sân trường theo 1 hàng dọc. 1. Hoạt động cơ bản - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. + Trước khi tập cho HS khởi động kĩ các khớp, cổ tay, đầu gối, khớp vai, khớp hông. + GV nhắc lại và làm mẫu động tác so dây, chao dây, quay dây kết hợp giải thích từng cử động để HS nắm được. + HS đứng tai chỗ, chụm hai chân bật nhảy không có dây một vài lần, rồi mới nhảy có dây. - Trò chơi "Lăn bóng bằng tay" Cho từng tổ thực hiên trò chơi một lần, sau đó GV nhận xét và uốn nắn những em làm chưa đúng. GV phổ biến lại qui tắc chơi, sau đó cho các em chơi chính thức. Kết thúc - Đi thường theo một vòng tròn, thả lỏng chân tay tích cực. - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét giờ học. - Về nhà ôn nhảy dây cá nhân đã học. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Lăn bóng bằng tay" 59 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 Ngày soạn :23/1/2015 Ngày dạy :26/1/2015 TUẦN 21 TIẾT 41 BÀI 41 NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂNTC"LĂN BÓNG BẰNG TAY" I. MỤC TIÊU - Thực hiện cơ bản đúng động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân. Biết cách so dây, quay dây và bật nhảy mỗi khi dây đến. - Trò chơi"Lăn bóng bằng tay".YC biết cách chơi và tham gia chơi được. II. TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi. III. TIẾN TRÌNH Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Đứng tai chỗ, vỗ tay, hát. - Khởi động các khớp:Tay, chân, hông. - Đi đều theo 1-4 hàng dọc. * Chạy chậm trên sân trường theo 1 hàng dọc. 1. Hoạt động cơ bản - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. 60 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 + Trước khi tập cho HS khởi động kĩ các khớp, cổ tay, đầu gối, khớp vai, khớp hông. + GV nhắc lại và làm mẫu động tác so dây, chao dây, quay dây kết hợp giải thích từng cử động để HS nắm được. + Chia tổ tập luyện theo qui định, dưới sự hướng dẫn của tổ trưởng. - Trò chơi "Lăn bóng bằng tay" GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi. Cho từng tổ thực hiện trò chơi một lần, sau đó GV nhận xét và uốn nắn những em làm chưa đúng. GV phổ biến lại qui tắc chơi, sau đó cho các em chơi chính thức. Kết thúc - Đi thường theo một vòng tròn, thả lỏng chân tay tích cực. - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét giờ học. - Về nhà ôn nhảy dây cá nhân đã học. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Lăn bóng bằng tay" TUẦN 22 LỊCH BÁO GIẢNG Từ ngày 2/2/2015 đến ngày 6/2/2015 Thứ Ngày Thứ 2 2/2/2015 Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 43 NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI"ĐI QUA CẦU" Thứ 3 3/2/2015 Thứ 4 4/2/2015 Thứ 5 5/2/2015 4C 43 NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI"ĐI QUA CẦU" 4C 44 ÔN TẬP NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI"ĐI QUA CẦU" 4A 4B 44 ÔN TẬP NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI"ĐI QUA CẦU" ************************************** Ngày soạn :29/1/2015 Ngày dạy :2/2/2015 TUẦN 22 TIẾT 43 61 GV: Đỗ Ngọc Sơn BÀI 43 NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI "ĐI QUA CẦU" Giáo an thể dục 4 I. MỤC TIÊU - Thực hiện cơ bản đúng động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân. Động tác nhảy nhẹ nhàng. Biết cách so dây, quay dây nhịp điệu và bật nhảy mỗi khi dây đến. - Học trò chơi "Đi qua cầu" YC bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được. II. TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, dây nhảy. III. TIẾN TRÌNH Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Tập bài thể dục phát triển chung. - Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập. * Trò chơi "Kéo cưa lừa xẻ" 1. Hoạt động cơ bản - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. + HS khởi động lại các khớp, ôn cách so dây,chao dây, quay dây và chụm hai chân bật nhảy qua dây nhẹ nhàng. + Tập luyện theo tổ, dưới sự hướng dẫn của tổ trưởng. - GV thương xuyên phát hiện và sửa chữa động tác sai cho HS - Học trò chơi "Đi qua cầu". GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, cho HS chơi thử, sau đó cho HS chơi chính thúc. Kết thúc - Chạy nhẹ nhàng tại chỗ làm động tác hít thở sâu. - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét. - Về nhà nhảy dây kiểu chụm hai chân. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Đi qua cầu". 62 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 Ngày soạn :1/2/2015 Ngày dạy :4/2/2015 TUẦN 22 TIẾT 44 BÀI 44 ÔN TẬP NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI "ĐI QUA CẦU" I. MỤC TIÊU - Thực hiện cơ bản đúng động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân. Động tác nhảy nhẹ nhàng. Biết cách so dây, quay dây nhịp điệu và bật nhảy mỗi khi dây đến. - Học trò chơi "Đi qua cầu" YC bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được. II. TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, dây nhảy. III. TIẾN TRÌNH Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Tập bài thể dục phát triển chung. - Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập. * Trò chơi "Kết bạn" 1. Hoạt động cơ bản - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. 63 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 + HS khởi động lại các khớp, ôn cách so dây, chao dây, quay dây và chụm hai chân bật nhảy qua dây nhẹ nhàng. + Tập luyện theo tổ, dưới sự hướng dẫn của tổ trưởng. GV thương xuyên phát hiện và sửa chữa động tác sai cho HS - Học trò chơi"Đi qua cầu". GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, cho HS chơi thử, sau đó cho HS chơi chính thúc. Kết thúc - Chạy nhẹ nhàng tại chỗ làm động tác hít thở sâu. - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét. - Về nhà nhảy dây kiểu chụm hai chân. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Lăn bóng bằng tay" TUẦN 23 LỊCH BÁO GIẢNG Từ ngày 9/2/2015 đến ngày 13/2/2015 Thứ Ngày Thứ 2 9/2/2015 Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 45 BẬT XA - TRÒ CHƠI "CON SÂU ĐO" Thứ 3 10/2/2015 Thứ 4 11/2/2015 Thứ 5 12/2/2015 4C 45 BẬT XA - TRÒ CHƠI "CON SÂU ĐO" 4C 46 4A 4B 46 BẬT XA VÀ TẬP PHỐI HỢP CHẠY, NHẢY - TRÒ CHƠI "CON SÂU ĐO" BẬT XA VÀ TẬP PHỐI HỢP CHẠY, NHẢY - TRÒ CHƠI "CON SÂU ĐO" ************************************** Ngày soạn :6/2/2015 Ngày dạy :9/2/2015 TUẦN 23 TIẾT 45 BÀI 45 64 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 BẬT XA - TRÒ CHƠI "CON SÂU ĐO" I. MỤC TIÊU - Bước đầu biết cách thực hiện động tác bật xa tại chổ (tư thế chuẩn bị, động tác tạo đà, động tác bật nhảy). - Trò chơi "Con sâu đo".YC biết cách chơi và tham gia chơi được. II. TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi. III. TIẾN TRÌNH Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Tập bài thể dục phát triển chung. - Trò chơi "Đứng ngồi theo lệnh" * Chạy chậm trên địa hình tự nhiên. 1. Hoạt động cơ bản - Học kĩ thuật bật xa. + GV nêu tên bài tập, hướng dẫn, giải thích kết hợp làm mẫu cách tạo đà(tại chỗ), cách bật xa, rồi cho HS bật thử và tập chính thức. + Trước khi tập nên cho HS khởi động kĩ lại các khớp, tập bật nhảy nhẹ nhàng trước, YC HS khi chân tiếp đất cần làm động tác chùng chân.Thực hiện động tác thành thạo mới cho HS bật hết sức rơi xuống hố cát hoặc đệm. + GV hướng dẫn HS phối hợp bài tập nhịp nhàng, chú ý bảo đảm an toàn. - Trò chơi "Con sâu đo". GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi, cho một nhóm ra làm mẫu đồng thời giải thích ngắn gọn cách chơi, cho HS chơi thử 1 lần, rồi chơi chính thức. Kết thúc - Chạy chậm thả lỏng tích cực, hít thở sâu. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học, về nhà ôn bật xa. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Lăn bóng bằng tay" 65 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 Ngày soạn :8/2/2015 Ngày dạy :11/2/2015 TUẦN 23 TIẾT 46 BÀI 46 BẬT XA VÀ TẬP PHỐI HỢP CHẠY, NHẢY TC "CON SÂU ĐO". I. MỤC TIÊU - Ôn bật xa và bước đầu biết cách thực hiện động tác phối hợp chay, nhảy. - Trò chơi "Con sâu đo". YC biết được cách chơi và tham gia chơi được. II. TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi. III. TIẾN TRÌNH Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên. - Trò chơi "Kéo cưa lừa xẻ". - Tập bài thể dục phát triển chung. 1. Hoạt động cơ bản - Ôn bật xa. + Trước khi tập nên cho HS khởi động kĩ lại các khớp, tập bật nhảy nhẹ nhàng một số lần, sau đó nhắc lại yêu cầu và cách thực hiện bài tập. 66 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 + Khi tổ chức tập luyện, GV có thể chia số HS trong lớp thành từng nhóm tập tại những nơi qui định. + GV cho thi đua giữa các tổ một lần xem tổ nào có người bật xa nhất. - Học phối hợp chạy, nhảy. + GV hướng dẫn cách tập luyện phối hợp, giải thích ngắn gọn các động tác và làm mẫu, cho HS tập thử. + Cho HS tập theo đội hình hàng dọc. - Trò chơi "Con sâu đo". GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi thứ hai.Cho HS chơi thử rồi chơi chính thức. Kết thúc - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học, về nhà ôn bật xa. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Lăn bóng bằng tay" TUẦN 24 LỊCH BÁO GIẢNG Từ ngày 2/3/2015 đến ngày 6/3/2015 Thứ Ngày Thứ 2 2/3/2015 Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 47 PHỐI HỢP CHẠY, NHẢY VÀ CHẠY, MANG, VÁC- TC "KIỆU NGƯỜI" Thứ 3 3/3/2015 4C 47 PHỐI HỢP CHẠY, NHẢY VÀ CHẠY, MANG, VÁC- TC "KIỆU NGƯỜI" Thứ 4 4/3/2015 4C 48 ÔN TẬP NHẢY VÀ CHẠY, MANG,VÁC- TC "KIỆU NGƯỜI" Thứ 5 5/3/2015 4A 4B 48 ÔN TẬP NHẢY VÀ CHẠY, MANG,VÁC- TC "KIỆU NGƯỜI" ************************************** Ngày soạn :28/2/2015 Ngày dạy :2/3/2015 67 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 TUẦN 24 TIẾT 47 BÀI 47 PHỐI HỢP CHẠY, NHẢY VÀ CHẠY, MANG,VÁC TC "KIỆU NGƯỜI" I. MỤC TIÊU - Thực hiện cơ bản đúng động tác bạt xa tại chỗ. - Biết cách thực hiện động tác phối hợp chạy, nhảy. - Bước đầu biết cách thực hiện động tác chạy, mang vác. - Trò chơi "Kiệu người". YC biết cách chơi và tham gia được. II. TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi. III. TIẾN TRÌNH Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Xoay các khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay, cổ chân, đầu gối, hông. - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên. - Trò chơi "Kết bạn". 1. Hoạt động cơ bản - Ôn bật xa. Chia nhóm tập luyện theo khu vực đã qui định. - Tập phối hợp chạy, nhảy. + GV nhắc lại cách tập luyện phối hợp, làm mẫu, sau đó cho HS thực hiện bài tập. + Cho HS tập theo đội hình hàng dọc, điều khiển các em tập luyện theo hiệu lệnh còi. - Trò chơi "Kiệu người". GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và làm mẫu động tác.Sau đó cho HS chơi theo nhóm 3 người. Kết thúc - Đi thường theo nhịp, vừa đi vừa hát. - Đứng tại chỗ nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét đánh giá kết quả, về nhà ôn tập bật xa. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Lăn bóng bằng tay" 68 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 Ngày soạn :1/3/2015 Ngày dạy :4/3/2015 TUẦN 24 TIẾT 48 BÀI 48 ÔN TẬP NHẢY VÀ CHẠY, MANG, VÁC- TC "KIỆU NGƯỜI" I. MỤC TIÊU - Thực hiện cơ bản đúng động tác bạt xa tại chỗ. - Biết cách thực hiện động tác phối hợp chạy, nhảy. - Bước đầu biết cách thực hiện động tác chạy, mang vác. - Trò chơi "Kiệu người". YC biết cách chơi và tham gia được. II. TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi. III. TIẾN TRÌNH Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Xoay các khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay, cổ chân, đầu gối, hông. - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên. - Trò chơi "Kết bạn". 1. Hoạt động cơ bản - Ôn bật xa. Chia nhóm tập luyện theo khu vực đã qui định. 69 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 - Tập phối hợp chạy, nhảy. + GV nhắc lại cách tập luyện phối hợp, làm mẫu, sau đó cho HS thực hiện bài tập. + Cho HS tập theo đội hình hàng dọc, điều khiển các em tập luyện theo hiệu lệnh còi. - Trò chơi "Kiệu người". GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và làm mẫu động tác.Sau đó cho HS chơi theo nhóm 3 người. Kết thúc - Đi thường theo nhịp, vừa đi vừa hát. - Đứng tại chỗ nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét đánh giá kết quả, về nhà ôn tập bật xa. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Lăn bóng bằng tay" TUẦN 25 LỊCH BÁO GIẢNG Từ ngày 9/3/2015 đến ngày 13/3/2015 Thứ Ngày Thứ 2 9/3/2015 Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 49 PHỐI HỢP CHẠY, NHẢY, MANG, VÁC TC "CHẠY TIẾP SỨC NÉM BÓNG VÀO RỔ” Thứ 3 10/3/2015 4C 49 PHỐI HỢP CHẠY, NHẢY, MANG, VÁC TC "CHẠY TIẾP SỨC NÉM BÓNG VÀO RỔ Thứ 4 11/3/2015 4C 50 NHẢY DÂY KIỂU CHÂN TRƯỚC CHÂN SAU TC "CHẠY TIẾP SỨC NÉM BÓNG VÀO RỔ” Thứ 5 12/3/2015 4A 4B 50 NHẢY DÂY KIỂU CHÂN TRƯỚC CHÂN SAU TC "CHẠY TIẾP SỨC NÉM BÓNG VÀO RỔ” ************************************** Ngày soạn :7/3/2015 70 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 Ngày dạy : 10/3/2015 TUẦN 25 TIẾT 49 BÀI 49 PHỐI HỢP CHẠY, NHẢY, MANG, VÁC TC "CHẠY TIẾP SỨC NÉM BÓNG VÀO RỔ” I. MỤC TIÊU - Thực hiện động tác phối họp chạy, nhảy, mang vác. - Trò chơi"Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ". YC biết cách chơi và tham gia chơi được. II. TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi. III. TIẾN TRÌNH Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập. - Tập bài thể dục phát triển chung. * Trò chơi "Chim bay cò bay". 1. Hoạt động cơ bản - Tập phối hợp chạy, nhảy, mang, vác. GV hướng dẫn cách tập luyện bài tập, sau đó cho HS thực hiện thử một số lần và tiến hành thi đua giữa các tổ với nhau. - Trò chơi "Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ". + GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách ném bóng vào rổ, hướng dẫn cách chơi, cho HS chơi thử, rồi chơi chính thức có tính số lần bóng vào rổ. + Thi ném bóng vào rổ theo đơn vị tổ. Kết thúc - Đứng thành vòng tròn thả lỏng, hít thở sâu. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học. - Về nhà ôn tập nhảy dây kiểu chụm chân. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi " Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ". 71 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 Ngày soạn :9/3/2015 Ngày dạy : 12/3/2015 TUẦN 25 TIẾT 50 BÀI 50 NHẢY DÂY KIỂU CHÂN TRƯỚC CHÂN SAU TC "CHẠY TIẾP SỨC NÉM BÓNG VÀO RỔ” I. MỤC TIÊU - Bước đầu biết cách thực hiện nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. - Trò chơi "Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ". YC biết cách chơi và tham gia chơi được. II. TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi. III. TIẾN TRÌNH Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Đi rồi chạy chậm theo vòng tròn, sau đó đứng lại khởi động các khớp. - Trò chơi "Bịt mắt bắt dê". 72 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 * Chạy chậm trên địa hình tự nhiên. 1. Hoạt động cơ bản - Nhảy dây kiểu chụm chân, chân trước chân sau. + HS nhảy dây kiểu chụm hai chân 1 lần, sau đó GV hướng dẫn cách nhảy dây mới và làm mẫu cho HS quan sát để nắm được cách nhảy. + GV cho các em thực hiện nhảy tự do trước, để HS nắm được cách thực hiện động tác nhảy, sau đó mới tập chính thức. + Cho HS tập luyện theo tổ ở khu vực đã qui định.GV đi đến từng tổ nhắc nhở HS bao quát lớp, HS thay nhau nhảy và đếm số lần cho bạn. - Trò chơi "Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ". GV tổ chức và làm trọng tài cho các em chơi. Kết thúc - Đứng thành vòng tròn, vỗ tay và hát. - Đứng tại chỗ hit thở sâu (dang tay hít vào, buông tay thở ra. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét kết quả giờ học, về nhà ôn nhảy dây cá nhân. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ". TUẦN 26 LỊCH BÁO GIẢNG Từ ngày 16/3/2015 đến ngày 20/3/2015 Thứ Ngày Thứ 2 16/3/2015 Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 51 MỘT SỐ BÀI TẬP RLTTCB - TRÒ CHƠI "TRAO TÍN GẬY". Thứ 3 17/3/2015 4C 51 MỘT SỐ BÀI TẬP RLTTCB - TRÒ CHƠI "TRAO TÍN GẬY". Thứ 4 18/3/2015 4C 52 DI CHUYỂN TUNG, BẮT BÓNG, NHẢY DÂY, TC "TRAO TÍN GẬY" Thứ 5 19/3/2015 4A 4B 52 DI CHUYỂN TUNG, BẮT BÓNG, NHẢY DÂY, TC "TRAO TÍN GẬY" 73 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 ************************************** Ngày soạn : 13/3/2015 Ngày dạy :16/3/2015 TUẦN 26 TIẾT 51 BÀI 51 MỘT SỐ BÀI TẬP RLTTCB - TRÒ CHƠI "TRAO TÍN GẬY". I. MỤC TIÊU - Thực hiện được động tác tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay. - Biết cách tung và bắt bóng theo nhóm hai người, ba người. - Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. - Trò chơi “Trao tín gậy”. Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được. II. TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, bóng, dây nhảy. III. TIẾN TRÌNH Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối , hông , vai. - Ôn bài thể dục phát triển chung đã học. - Trò chơi "Diệt con vật có hại". 1. Hoạt động cơ bản - Ôn tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay. GV nêu tên động tác, làm mẫu giải thích động tác, tổ chức cho HS tập đồng loạt. GV quan sát, đến chỗ HS thực hiện sai để sửa. - Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2 người. - Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 3 người. - Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. * Thi nhảy dây cá nhân theo tổ. - Trò chơi "Trao tín gậy". GV nêu tên trò chơi, giải thích kết hợp chỉ dẫn sân chơi và làm mẫu.Cho HS chơi thử 2- 3 lần, xen kẽ GV nhận xét, giải thích thêm cách chơi.HS chơi chính thức 1-2 lần, do GV điều khiển. Kết thúc - Đi đều và hát. - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học. - Về nhà ôn một số bài tập RLTTCB đã học. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Lăn bóng bằng tay" 74 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 Ngày soạn : 15/3/2015 Ngày dạy :17/3/2015 TUẦN 26 TIẾT 52 BÀI 52 DI CHUYỂN TUNG, BẮT BÓNG, NHẢY DÂY TC "TRAO TÍN GẬY" I. MỤC TIÊU - Thực hiện được động tác tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay. - Biết cách tung và bắt bóng theo nhóm hai người, ba người. - Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. - Trò chơi “Trao tín gậy”. Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được. II. TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, bóng, dây nhảy. III. TIẾN TRÌNH Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên. - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. 75 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 - Ôn các động tác của bài thể dục phát triển chung. * Kiểm tra bài cũ: Chuyền bóng theo nhóm 2 người. 1. Hoạt động cơ bản * Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2,3 người. Cách tổ chức và dạy như bài 51. - Tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay. GV nêu tên động tác, làm mẫu, sau đó cho các tổ tự quản tập luyện. - Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. - Trò chơi "Trao tín gậy". GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, cho HS chơi thử 1-2 lần, rồi chơi chính thức. Kết thúc - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu. - Trò chơi "Kết bạn" - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học. - Về nhà ôn một số bài tập RLTTCB đã học. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Lăn bóng bằng tay" TUẦN 27 LỊCH BÁO GIẢNG Từ ngày 23/3/2015 đến ngày 27/3/2015 Thứ Ngày Thứ 2 23/3/2015 Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 53 DI CHUYỂN TUNG, BẮT BÓNG, NHẢY DÂY, TC "TRAO TÍN GẬY" Thứ 3 24/3/2015 4C 53 DI CHUYỂN TUNG, BẮT BÓNG, NHẢY DÂY, TC "TRAO TÍN GẬY" Thứ 4 25/3/2015 Thứ 5 26/3/2015 4C 54 MÔN TỰ CHỌN - TRÒ CHƠI "DẪN BÓNG". 4A 4B 54 MÔN TỰ CHỌN - TRÒ CHƠI "DẪN BÓNG". ************************************** Ngày soạn : 20/3/2015 76 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 Ngày dạy :23/3/2015 TUẦN 27 TIẾT 53 BÀI 53 DI CHUYỂN TUNG, BẮT BÓNG, NHẢY DÂY, TC "TRAO TÍN GẬY" I. MỤC TIÊU - Bước đầu biết cách thực hiện động tác di chuyển tung và bắt bóng bằng hai tay(đi chuyển và dùng sức tung bóng đi hoặc chọn điểm rơi để bắt bóng gọn) - Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. - Trò chơi "Dẫn bóng". YC biết cách chơi, và tham gia chơi được II. TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, bóng, dây nhảy. III. TIẾN TRÌNH Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên. - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. - Ôn các động tác của bài thể dục phát triển chung. 1. Hoạt động cơ bản * Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2,3 người. Cách tổ chức và dạy như bài 51. - Học mới di chuyển tung và bắt bóng. GV nêu tên động tác, làm mẫu, sau đó cho các tổ tự quản tập luyện. - Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. - Trò chơi "Dẫn bóng". GV nêu tên trò chơi, giải thích kết hợp chỉ dẫn sân chơi và làm mẫu. Cho HS chơi thử, rồi chơi chính thức. Kết thúc - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu. - Trò chơi "Kết bạn" - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học. - Về nhà ôn một số bài tập RLTTCB đã học. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Lăn bóng bằng tay" 77 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 Ngày soạn : 23/3/2015 Ngày dạy :25/3/2015 TUẦN 27 TIẾT 54 BÀI 54 MÔN TỰ CHỌN - TRÒ CHƠI "DẪN BÓNG". I. MỤC TIÊU - Bứơc đầu biết cách tâng cầu bằng đùi hoặc tung bóng 150g từ tay nọ sang tay kia, vặn mình chuyển bóng từ tay nọ sang tay kia, ngồi xổm tung và bắt bóng, cúi người chuyển bóng từ tay nọ sang tay kia qua khuỷ gối. - Trò chơi "Dẫn bóng". YC biết cách chơi và tham gia chơi được. II. TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, bóng ném, cầu. III. TIẾN TRÌNH Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai. - Ôn các động tác của bài thể dục phát triển chung. - Ôn nhảy dây. 1. Hoạt động cơ bản 78 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 - Đá cầu. Tập tâng cầu bằng đùi. + GV làm mẫu, giải thích động tác. + Cho HS tập cách cầm cầu và đứng chuẩn bị.GV uốn nắn sai cho HS. + Tập tung cầu và tâng cầu bằng đùi.Sau đó GV nhận xét uốn nắn sai chung. + Chia tổ tập luyện. + Cho mỗi tổ cử 2 HS lên tâng cầu giỏi. - Ném bóng. Tập các động tác bổ trợ:Tung bóng từ tay nọ sang tay kia,vặn mình chuyển bóng từ tay nọ sang tay kia, ngồi xổm tung và bắt bóng, cúi người chuyển bóng từ tay nọ sang tay kia qua khoeo chân. GV nêu tên động tác, làm mẫu, kết hợp giải thích. + Cho HS tập GV điều khiển. -Trò chơi "Dẫn bóng" GV nêu tên trò chơi, sau đó cho cả lớp cùng chơi. Kết thúc - Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét tiết học, về nhà tập tâng cầu cá nhân. 2. Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Dẫn bóng" 79 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 GIÁO ÁN TD4 Tuần 28: Tiết 55 1/Tên bài: MÔN TỰ CHỌN - TRÒ CHƠI"DẪN BÓNG". 2/Mục tiêu: - Biết cách thực hiện động tác tâng cầu bằng đùi, đỡ chuyền cầu bằng mu bàn chân. - Bước đầu biết cách thực hiện cách cầm bóng 150g, tư thế đứng chuẩn bị - ngắm đích - ném bóng. -Trò chơi “đẫn bóng”.YC Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. Biét cách thực hiện động tác dùng tay đập bóng nảy liên tục xuống mặt đất. 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, cầu, bóng . 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp và hình NỘI DUNG lượng thức tổ chức I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. 1-2p XXXXXXXX - Đứng tại chỗ xoay các khớp cổ chân, đầu gối, 1p XXXXXXXX hông. 150m - Chạy nhẹ nhàng trên sân trường theo một hàng 1-2p dọc. 4-5HS 80 GV: Đỗ Ngọc Sơn - Ôn nhảy dây. *Kiểm tra bài cũ: Tâng cầu bằng đùi. II.Cơ bản: - Đá cầu. Ôn tâng cầu bằng đùi.Tập theo đội hình hàng ngang theo từng tổ do tổ trưởng điều khiển. - Ném bóng. Ôn hai trong bốn động tác bổ trợ đã học. -Học cách cầm bóng. Gv nêu tên động tác, làm mẫu, cho HS tập , đi kiểm tra uốn nắn động tác sai. Học tư thế đứng chuẩn bị kết hợp cách cầm bóng. - Trò chơi"Dẫn bóng". Cách dạy như bài 54. Giáo an thể dục 4 9-11p XXXXXXXX XXXXXXXX 9-11p 1-2p 4-5p 4-6p X X X X X O O X X X X X X X-------------> X X-------------> X X-------------> III.Kết thúc: - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học. - Về nhà ôn đá cầu cá nhân, ném bóng. 1-2p 1-2p 1p XXXXXXXX XXXXXXXX GIÁO ÁN TD4 Tuần 28: Tiết 56 1/Tên bài: MÔN TỰ CHỌN - TRÒ CHƠI"TRAO TÍN GẬY". 2/Mục tiêu: :- Biết cách thực hiện động tác tâng cầu bằng đùi, đỡ chuyền cầu bằng mu bàn chân. - Bước đầu biết cách thực hiện cách cầm bóng 150g, tư thế đứng chuẩn bị - ngắm đích - ném bóng. -Trò chơi “Trao tín gậy”.YC Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. Biét cách trao nhận tín gậy khi chơi trò chơi. 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, cầu, bóng. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp và hình NỘI DUNG lượng thức tổ chức I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. 1-2p XXXXXXXX - Đứng tại chỗ xoay các khớp cổ chân, đầu gối, 1-2p XXXXXXXX hông. 150m - Chạy nhẹ nhàng trên sân trường theo một hàng 2p dọc. 81 GV: Đỗ Ngọc Sơn - Thi nhảy dây theo tổ. II.Cơ bản: - Đá cầu. + Ôn tâng cầu bằng đùi. + Học đỡ và chuyền cầu bằng mu bàn chân. GV hoặc cán sự làm mẫu, kết hợp giải thích, sau đó cho HS tập, GV kiểm tra sửa chửa động tác sai. -Ném bóng. + Ôn cách cầm bóng và tư thế đứng chuẩn bị. Gv nêu tên đọng tác, làm mẫu, cho HS tập, đi kiểm tra uốn nắn động tác sai. + Ôn cách cầm bóng và tư thế đứng chuẩn bị ngắm đích - ném. GV nêu tên động tác, làm mẫu kết hợp giải thích.Sau đó cho HS luyện tập thực hành,GV vừa điều khiển vừa quan sát HS để nhận xét về động tác. - Trò chơi "Trao tín gậy". GV nêu tên trò chơi,cùng HS nhắc lại cách chơi, cho cả lớp cùng chơi. III.Kết thúc: - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học. - Về nhà ôn đá cầu cá nhân, ném bóng. Giáo an thể dục 4 9-11p 2p 5-6p XXXXXXXX XXXXXXXX 9-11p 1-2p 5-6p X X X X X O O X X X X X 7-8p 1-2p 1-2p 1p XXXXXXXX XXXXXXXX GIÁO ÁN TD4 Tuần 29: Tiết 57 1/Tên bài: MÔN TỰ CHỌN - NHẢY DÂY. 2/Mục tiêu: - Thực hiện được động tác chuyền cầu bằng mu bàn chân.Bước đầu biết cách thực hiện chuyền cầu bằng má trong bàn chân. - Biết cách cầm bóng 150g, tư thế đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng (không có bóng và có bóng). - Biết cách thực hiện động tác nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, dây nhảy, bóng. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp và hình NỘI DUNG lượng thức tổ chức I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. 1-2p XXXXXXXX - Đứng tại chỗ xoay các khớp cổ chân, đầu gối, 1-2p XXXXXXXX hông. 2lx8nh - Tập một số động tác bài thể dục phát triển chung. 1p 82 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 * Trò chơi"Chạy ngược chiều theo tín hiệu". II.Cơ bản: - Đá cầu. + Ôn chuyền cầu bằng mu bàn chân. + Học chuyền cầu bằng má trong bàn chân 9-11p 2-3p 6-8p XXXXXXXX XXXXXXXX - Ném bóng. + Ôn một số động tác bổ trợ. + Ôn cách cầm bóng và tư thế đứng chuẩn bị, ngắm đích, ném. + Tập phối hợp: Cầm bóng, đứng chuẩn bị, lấy đà, ném. - Nhảy dây. + Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. + Thi vô địch tổ tâp luyện. 9-11p 2p 7-8p 2 lần 9-11p X X X X X X X X III.Kết thúc: - Đi đều và hát. - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét đánh giá kết quả gời học, về nhà ôn đá cầu. 1-2p 1-2p 1p 1p XXXXXXXX XXXXXXXX GIÁO ÁN TD4 Tuần 29: Tiết 58 1/Tên bài: MÔN TỰ CHỌN - NHẢY DÂY. 2/Mục tiêu: - Thực hiện được động tác chuyền cầu bằng mu bàn chân.Bước đầu biết cách thực hiện chuyền cầu bằng má trong bàn chân. - Biết cách cầm bóng 150g, tư thế đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng (không có bóng và có bóng). - Biết cách thực hiện động tác nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, dây nhảy, bóng. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp và hình NỘI DUNG lượng thức tổ chức I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. 1-2p XXXXXXXX - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình 200m XXXXXXXX tự nhiên. - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. 1p - Đứng tại chỗ xoay các khớp cổ chân, đầu gối, 1-2p 83 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 hông. 2lx8nh - Tập một số động tác bài thể dục phát triển chung. II.Cơ bản: - Đá cầu. + Ôn tâng cầu bằng đùi. + Học chuyền cầu bằng mu bàn chân, chuyền cầu bằng má trong bàn chân. - Ném bóng. + Ôn một số động tác bổ trợ. + Ôn cách cầm bóng và tư thế đứng chuẩn bị, ngắm đích, ném. + Tập phối hợp: Cầm bóng, đứng chuẩn bị, lấy đà, ném. - Nhảy dây. + Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. + Thi vô địch tổ tâp luyện. III.Kết thúc: - Đi đều và hát. - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét đánh giá kết quả gời học, về nhà ôn đá cầu. 9-11p 2-3p 6-8p XXXXXXXX XXXXXXXX 9-11p 2p 7-8p 2 lần 9-11p 5-6p 3-4p 1-2p 1-2p 1p 1p X X X X X X XXXXXXXX XXXXXXXX GIÁO ÁN TD4 Tuần 30: Tiết 59 1/Tên bài: MÔN TỰ CHỌN - NHẢY DÂY. 2/Mục tiêu: - Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu theo nhóm 2 người - Thực hiện cơ bản đúng cách cầm bóng 150g, tư thế đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng (không có bóng và có bóng). - Thực hiện động tác nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, dây nhảy, bóng. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp và hình NỘI DUNG lượng thức tổ chức I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. 1-2p XXXXXXXX - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình 200m XXXXXXXX tự nhiên. - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. 1p - Đứng tại chỗ xoay các khớp cổ chân, đầu gối, 1-2p hông. 2lx8nh 84 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 - Tập một số động tác bài thể dục phát triển chung. II.Cơ bản: - Đá cầu. +Ôn tâng cầu bằng đùi. +Học chuyền cầu bằng mu bàn chân theo nhóm hai người - Ném bóng. + Ôn một số động tác bổ trợ. + Ôn cách cầm bóng và tư thế đứng chuẩn bị, ngắm đích, ném. + Tập phối hợp: Cầm bóng, đứng chuẩn bị, lấy đà, ném. - Nhảy dây. + Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. + Thi vô địch tổ tâp luyện. III.Kết thúc: - Đi đều và hát. - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét đánh giá kết quả gời học, về nhà ôn đá cầu. 9-11p 2-3p 6-8p XXXXXXXX XXXXXXXX 9-11p 2p 7-8p 2 lần 9-11p 5-6p 3-4p 1-2p 1-2p 1p 1p X X X X X X XXXXXXXX XXXXXXXX GIÁO ÁN TD4 Tuần 30: Tiết 60 1/Tên bài: MÔN TỰ CHỌN - TRÒ CHƠI" KIỆU NGƯỜI". 2/Mục tiêu: - Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu theo nhóm 2 người - Thực hiện cơ bản đúng cách cầm bóng 150g, tư thế đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng (không có bóng và có bóng). - Thực hiện động tác nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. - Trò chơi “ Kiệu người”. YC biết cách chơi và tham gia chơi được. 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp và hình NỘI DUNG lượng thức tổ chức I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. 1-2p XXXXXXXX - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai,cổ 1-2p XXXXXXXX tay. 2lx8nh - Ôn một số động tác của bài thể dục phát triển 1p chung. 85 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 - Trò chơi" Chạy ngược chiều theo tín hiệu" II.Cơ bản: - Đá cầu. + Ôn tâng cầu bằng đùi.GV nêu tên động tác, cho 1-2 HS giỏi lên thực hiện động tác, sau đó chia tổ tập luyện.GV kiểm tra, uốn nắn sai, nhắc nhở kỉ luật tập. + Thi tâng cầu bằng đùi, tất cả các tổ thi cùng lượt, người đá cầu rơi cuối cùng là vô địch. + Ôn chuyền cầu theo nhóm hai người. Đội hình tập và cách dạy như bài 57. - Ném bóng. + Ôn một số động tác bổ trợ. + Ôn cầm bóng, đứng chuẩn bị, ngắm đích, ném bóng vào đích. - Trò chơi"Kiệu người". GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, rồi HS chơi thử, sau đó chơi chính thức.GV chú ý nhắc nhở đảm bảo tính kỉ luật, an toàn. III.Kết thúc: - Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát. - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét tiết học, về nhà ôn tập đá cầu, ném bóng. 9-11p 2-3p XXXXXXXX XXXXXXXX 2-3p 3-4p 9-11p 2-3p 6-7p X X X X X O O X X X X X 9-11p 1-2p 1-2p 1p 1p XXXXXXXX XXXXXXXX GIÁO ÁN TD4 Tuần 31: Tiết 61 1/Tên bài: MÔN TỰ CHỌN - NHẢY DÂY TẬP THỂ. 2/Mục tiêu: - Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi, Chuyền cầu theo nhóm hai người. - Thực hiện cơ bản đúng cách cầm bóng 150g, tư thế đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng (không có bóng và có bóng) - Bước đầu biết cách nhảy dây tập thể, biết phối hợp với bạn để nhảy dây. - Trò chơi “Kiệu người”. Biết cách chơi và tham gia chơi được. 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, dây nhảy tập thể. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp và hình NỘI DUNG lượng thức tổ chức I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. 1p XXXXXXXX - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai. 1p XXXXXXXX - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo 1 250m 86 GV: Đỗ Ngọc Sơn hàng dọc. - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. - Ôn một số động tác của bài thể dục phát triển chung. II.Cơ bản: - Đá cầu. + Ôn chuyền cầu theo nhóm hai người. + Thi tâng cầu bàng đùi. - Ném bóng. Ôn cầm bóng, đứng chuẩn bị - ngắm đích - ném bóng vào đích. - Nhảy dây tập thể. GV cùng HS nhắc lại cách nhảy, sau đó chia tổ để HS tự điều khiển tập luyện. GV giúp đỡ và nhắc HS tuân thủ kỉ luật để bảo đẩm an toàn. - Trò chơi"Kiệu người". GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, rồi HS chơi thử, sau đó chơi chính thức.GV chú ý nhắc nhở đảm bảo tính kỉ luật, an toàn. III.Kết thúc: - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu. - Trò chơi"Chim bay cò bay". - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét đánh giá kết qả gời học, về nhà ôn đá cầu cá nhân. Giáo an thể dục 4 10 lần 2lx8nh 9-11p 4-5p 4-5p 7-9p XXXXXXXX XXXXXXXX 7-9p 4-6p X X X X X O O X X X X X 1-2p 1p 1-2p 1p XXXXXXXX XXXXXXXX GIÁO ÁN TD4 Tuần 31: Tiết 62 1/Tên bài: MÔN TỰ CHỌN - TRÒ CHƠI"CON SÂU ĐO". 2/Mục tiêu: - Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi, Chuyền cầu theo nhóm hai người. - Thực hiện cơ bản đúng cách cầm bóng 150g, tư thế đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng (không có bóng và có bóng) - Bước đầu biết cách nhảy dây tập thể, biết phối hợp với bạn để nhảy dây. - Trò chơi “Con sâu đo”. Biết cách chơi và tham gia chơi được. 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, bóng ném. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp và hình NỘI DUNG Lượng thức tổ chức I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. 1-2p XXXXXXXX - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai. 1p XXXXXXXX - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo 1 250m 87 GV: Đỗ Ngọc Sơn hàng dọc. - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. - Ôn một số động tác của bài thể dục phát triển chung. II.Cơ bản: - Đá cầu. +Ôn tâng cầu bằng đùi. Chia tổ tập luyện theo khu vực đã qui định do tổ trưởng điều khiển. + Ôn chuyền cầu theo nhóm ba người. - Ném bóng. Ôn cầm bóng, đứng chuẩn bị - ngắm đích - ném bóng vào đích. * Thi ném bóng trúng đích. - Trò chơi "Con sâu đo". GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, cho một nhóm lên làm mẫu, cho HS chơi thử, sau đó chơi chính thức. III.Kết thúc: - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu. - Trò chơi"Chim bay cò bay". - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét đánh giá kết qả gời học, về nhà ôn đá cầu cá nhân. Giáo an thể dục 4 10 lần 2lx8nh 9-11p 3-4p XXXXXXXX XXXXXXXX 4-5p 9-11p 4-5p 9-10p X X X X X O O X X X X X X X X ............. X X X ............. X X X ............. 1-2p 1p 1-2p 1p XXXXXXXX XXXXXXXX GIÁO ÁN TD4 Tuần 32: Tiết 63 1/Tên bài: MÔN TỰ CHỌN - TRÒ CHƠI"DẪN BÓNG". 2/Mục tiêu: - Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi. - Thực hiện cơ bản đúng cách cầm bóng 150g, tư thế đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng (không có bóng và có bóng) - Thực hiện cơ bản đúng nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. - Trò chơi"Dẫn bóng".YC biết cách chơi và tham gia chơi được. 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, bóng ném. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp và hình NỘI DUNG lượng thức tổ chức I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. 1-2p XXXXXXXX - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo 1 250m XXXXXXXX hàng dọc. 10 lần - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. 2lx8nh 88 GV: Đỗ Ngọc Sơn - Ôn một số động tác của bài thể dục phát triển chung. II.Cơ bản: - Đá cầu. +Ôn tâng cầu bằng đùi. Chia tổ tập luyện theo khu vực đã qui định do tổ trưởng điều khiển. + Thi tâng cầu bằng đùi. - Ném bóng. Ôn cầm bóng, đứng chuẩn bị - ngắm đích - ném bóng vào đích. * Thi ném bóng trúng đích. - Thi nhảy dây kiểu chân trước chân, chân sau - Trò chơi "Dẫn bóng". GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, cho một nhóm lên làm mẫu, cho HS chơi thử, sau đó chơi chính thức. III.Kết thúc: - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu. - Trò chơi"Chim bay cò bay". - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét đánh giá kết qả gời học, về nhà ôn đá cầu cá nhân. Giáo an thể dục 4 9-11p 5-6p XXXXXXXX XXXXXXXX 4-5p 8-9p 4-5p 4-5p 7-8p X X X X X O O X X X X X X X ............. X X ............ X X ............. 1-2p 1p 1-2p 1p XXXXXXXX XXXXXXXX GIÁO ÁN TD4 Tuần 32: Tiết 64 1/Tên bài: MÔN TỰ CHỌN - NHẢY DÂY. 2/Mục tiêu: - Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi. - Thực hiện cơ bản đúng cách cầm bóng 150g, tư thế đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng (không có bóng và có bóng) - Thực hiện cơ bản đúng nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. - Trò chơi"Dẫn bóng".YC biết cách chơi và tham gia chơi được. 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, bóng ném, dây nhảy. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp và hình NỘI DUNG lượng thức tổ chức I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. 1-2p XXXXXXXX - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai. 1p XXXXXXXX 89 GV: Đỗ Ngọc Sơn - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo 1 hàng dọc. - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. - Ôn một số động tác của bài thể dục phát triển chung. II.Cơ bản: - Đá cầu. +Ôn tâng cầu bằng đùi. Chia tổ tập luyện theo khu vực đã qui định do tổ trưởng điều khiển. - Ném bóng. Ôn cầm bóng, đứng chuẩn bị - ngắm đích - ném bóng vào đích. * Thi ném bóng trúng đích.Mỗi em ném 3 quả. - Nhảy dây. Cho HS nhảy dây theo kiểu chân trước chân sau theo từng khu vực do tổ trưởng điều khiển. - Trò chơi "Dẫn bóng". GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, cho một nhóm lên làm mẫu, cho HS chơi thử, sau đó chơi chính thức. III.Kết thúc: - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu. - Trò chơi"Chim bay cò bay". - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét đánh giá kết qả gời học, về nhà ôn đá cầu cá nhân. Giáo an thể dục 4 250m 10 lần 2lx8nh 9-11p 4-5p XXXXXXXX XXXXXXXX 7-8p 4-5p 7-8p 7-8p X X X X X O O X X X X X 1-2p 1p 1-2p 1p XXXXXXXX XXXXXXXX GIÁO ÁN SỐ: 65 1/Tên bài: ÔN TÂP NỘI DUNG HỌC MÔN TỰ CHỌN. 2/Mục tiêu: - Ôn một số nội dung của môn tự chọn.YC thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích. - Trò chơi"Con sâu đo".YC biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động nhằm rèn luyện sức mạnh tay. 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, bóng ném. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp và hình NỘI DUNG lượng thức tổ chức I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. 1-2p XXXXXXXX - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai. 1p XXXXXXXX - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo 1 250m hàng dọc. 10 lần 90 GV: Đỗ Ngọc Sơn - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. - Ôn một số động tác của bài thể dục phát triển chung. II.Cơ bản: - Đá cầu. +Ôn tâng cầu bằng đùi. Chia tổ tập luyện theo khu vực đã qui định do tổ trưởng điều khiển. + Ôn chuyền cầu theo nhóm ba người. - Ném bóng. Ôn cầm bóng, đứng chuẩn bị - ngắm đích - ném bóng vào đích. * Thi ném bóng trúng đích. - Nhảy dây. Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. Giáo an thể dục 4 2lx8nh 9-11p 3-4p XXXXXXXX XXXXXXXX 4-5p 9-11p 4-5p 9-10p X X X X X O O X X X X X III.Kết thúc: - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu. - Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát. - Trò chơi"Chim bay cò bay". - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét đánh giá kết qả gời học, về nhà ôn đá cầu cá nhân. 1-2p 1p 1-2p 1p XXXXXXXX XXXXXXXX GIÁO ÁN SỐ: 66 1/Tên bài: ÔN TÂP NỘI DUNG HỌC MÔN TỰ CHỌN. 2/Mục tiêu: - Ôn một số nội dung của môn tự chọn.YC thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích. - Trò chơi"Con sâu đo".YC biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động nhằm rèn luyện sức mạnh tay. 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, bóng ném. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp và hình NỘI DUNG lượng thức tổ chức I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. 1-2p XXXXXXXX - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai. 1p XXXXXXXX - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo 1 250m hàng dọc. 10 lần 91 GV: Đỗ Ngọc Sơn - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. - Ôn một số động tác của bài thể dục phát triển chung. II.Cơ bản: - Đá cầu. +Ôn tâng cầu bằng đùi. Chia tổ tập luyện theo khu vực đã qui định do tổ trưởng điều khiển. + Ôn chuyền cầu theo nhóm ba người. - Ném bóng. Ôn cầm bóng, đứng chuẩn bị - ngắm đích - ném bóng vào đích. * Thi ném bóng trúng đích. - Nhảy dây. Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. Giáo an thể dục 4 2lx8nh 9-11p 3-4p XXXXXXXX XXXXXXXX 4-5p 9-11p 4-5p 9-10p X X X X X O O X X X X X III.Kết thúc: - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu. - Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát. - Trò chơi"Chim bay cò bay". - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét đánh giá kết qả gời học, về nhà ôn đá cầu cá nhân. 1-2p 1p 1-2p 1p XXXXXXXX XXXXXXXX GIÁO ÁN SỐ: 67 1/Tên bài: NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI"LĂN BÓNG BẰNG TAY" 2/Mục tiêu: - Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau.YC thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích. - Trò chơi"Lăn bóng bằng tay".YC tham gia trò chơi tương đối chủ động để rèn luyện sự khéo léo nhanh nhẹn. 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, bóng, dây nhảy. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp và hình NỘI DUNG lượng thức tổ chức I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. 1-2p XXXXXXXX - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự 250m XXXXXXXX nhiên. 10 lần - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. 2lx8nh 92 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 - Ôn các động tác của bài thể dục phát triển chung . II.Cơ bản: - GV tổ chức dạy theo kiểu quay vòng, chia HS trong lớp thành hai tổ tập luyện một tổ nhảy dây, một tổ chơi trò chơi, sau 9-11phút đổi địa điểm và nội dung tập luyện. - Nhảy dây. Ôn nhảy đay kiểu chân trước chân sau.GV làm mẫu để nhắc lại cho cả lớp nhớ lại cách nhảy. GV chia tổ và địa điểm tập luyện theo khu vực do tổ trưởng điều khiển. GV giúp đỡ tổ chức và uốn nắn những động tác sai cho HS. - Trò chơi"Lăn bóng bằng tay". Gv nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, sau đó cho cả lớp cùng chơi. III.Kết thúc: - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu. - Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học.về nhà ôn nhảy dây cá nhân. XXXXXXXX XXXXXXXX 9-11p X X X X X 9-11p O O X X X X X X X -----------> X X -----------> X X ----------> 1-2p 2p 1p 1p XXXXXXXX XXXXXXXX GIÁO ÁN SỐ: 68 1/Tên bài: NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI"DẪN BÓNG" 2/Mục tiêu: - Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau.YC thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích. - Trò chơi"Dẫn bóng".YC tham gia trò chơi tương đối chủ động để rèn luyện sự khéo léo nhanh nhẹn. 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, bóng, dây nhảy. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp và hình NỘI DUNG lượng thức tổ chức I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. 1-2p XXXXXXXX - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự 250m XXXXXXXX 93 GV: Đỗ Ngọc Sơn nhiên. - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. - Ôn các động tác của bài thể dục phát triển chung . II.Cơ bản: - GV tổ chức dạy theo kiểu quay vòng, chia HS trong lớp thành hai tổ tập luyện một tổ nhảy dây, một tổ chơi trò chơi, sau 9-11phút đổi địa điểm và nội dung tập luyện. - Nhảy dây. Ôn nhảy đay kiểu chân trước chân sau.GV làm mẫu để nhắc lại cho cả lớp nhớ lại cách nhảy. GV chia tổ và địa điểm tập luyện theo khu vực do tổ trưởng điều khiển. GV giúp đỡ tổ chức và uốn nắn những động tác sai cho HS. - Trò chơi" Dẫn bóng". Gv nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, sau đó cho cả lớp cùng chơi. III.Kết thúc: - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu. - Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học.về nhà ôn nhảy dây cá nhân. Giáo an thể dục 4 10 lần 2lx8nh XXXXXXXX XXXXXXXX 9-11p X X X X X 9-11p O O X X X X X X X -----------> X X -----------> X X ----------> 1-2p 2p 1p 1p XXXXXXXX XXXXXXXX GIÁO ÁN SỐ: 69 1/Tên bài: DI CHUYỂN TUNG VÀ BẮT BÓNG - TC"TRAO TÍN GẬY" 2/Mục tiêu: - Ôn di chuyển tung và bắt bóng.YC thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích. - Trò chơi"Trao tín gậy".YC tham gia chơi tương đối chủ động để rèn luyện sự khéo léo nhanh nhẹn. 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, 2-4 quả bóng. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp và hình NỘI DUNG lượng thức tổ chức I.Chuẩn bị: 94 GV: Đỗ Ngọc Sơn - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc quanh sân trường. - Ôn bài thể dục phát triển chung. - Trò chơi"Tìm người chỉ huy". II.Cơ bản: - Di chuyển tung và bắt bóng. GV cho 2 HS lên làm mẫu kết hợp với lời hướng dẫn, giải thích để HS nhớ lại cách thực hiện động tác.Sau đó chia tổ tập luyện dưới sự hướng dẫn của tổ trưởng. - Trò chơi "Trao tín gậy". GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, sau đó cho cả lớp cùng chơi. Giáo an thể dục 4 1-2p 2p 2lx8nh 2-3p XXXXXXXX XXXXXXXX 9-11p XXXXXXXX XXXXXXXX 9-11p X X X X X O O X X X X X III.Kết thúc: - Nhảy thả lỏng cúi người thả lỏng, hít thở sâu. - Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét, đánh giá kết quả bài học. 1-2p 1-2p 1p XXXXXXXX XXXXXXXX GIÁO ÁN Số: 70 1/Tên bài: TỔNG KẾT MÔN HỌC 2/Mục tiêu: Tổng kết môn học thể dục.YC hệ thống được những kiến thức, kĩ năng cơ bản đã học trong năm, đánh giá được sự cố gắng và những điểm còn hạn chế, kết hợp có tuyên dương khen thưởng những HS hoàn thành tốt. 3/Sân tập,dụng cụ: Ở trong lớp.GV chuẩn bị một còi. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương thức tổ chức dạy học) Định PH/ pháp và hình NỘI DUNG luợng thức tổ chức I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. 1-2p XXXXXXXX 95 GV: Đỗ Ngọc Sơn - Đứng vỗ tay và hát. - Chạy chậm theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên. Giáo an thể dục 4 1-2p 2-3p XXXXXXXX II.Cơ bản: - Tổng kết đánh giá kết quả học tập môn thể dục. 20-25p - GV cùng HS hệ thống những kiến thức, kĩ năng đã học trong năm(tóm tắt theo từng chương bằng cách cùng HS kể lại xem đã học những nội dung cơ bản nào, GV ghi trên bảng đã kẻ sẳn). - Xen kẽ để một vài HS lên minh họa. - GV đánh giá kết quả học tập và tinh thần, thái độ của HS so với yêu cầu của chương trình(những nội dung nào HS đã học tốt, nội dung nào chưa học tốt). - Tuyên dương một số cá nhân, tổ học tốt.Nhắc nhở một vài cá nhân phải cố gắng học tập cho tốt hơn trong năm học tớ III.Kết thúc: - Chạy chậm theo vòng tròn, hít thở sâu. - GV dặn dò HS tự ôn tập trong dịp hè. - Trò chơi"Số chẳn, số lẽ". - Nhận xét và kết thúc buổi học. 96 2-3p 1-2p 2p XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX [...]... ******************************************* 14 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 TUẦN 7 LỊCH BÁO GIẢNG Từ ngày 13/10/20 14 đến ngày 17/10/20 14 Thứ Ngày Thứ 2 13/10/201 4 Thứ 3 14/ 10/201 4 Thứ 4 15/10/201 4 Thứ 5 16/10/201 4 Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 13 TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, QUAY SAU - TRÒ CHƠI "kẾT BẠN" 4C 13 TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, QUAY SAU - TRÒ CHƠI "kẾT BẠN" 4C 14 ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG... trúng đích" 17 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 TUẦN 8 LỊCH BÁO GIẢNG Từ ngày 20/10/20 14 đến ngày 24/ 10/20 14 Thứ Ngày Thứ 2 20/10/201 4 Thứ 3 21/10/201 4 Thứ 4 22/10/201 4 Thứ 5 23/10/201 4 Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 15 QUAY SAU ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI – ĐỨNG LẠI 4C 15 QUAY SAU ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI – ĐỨNG LẠI 4C 16 ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY - T C"NHANH LÊN BẠN ƠI" 4A 4B 16 ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY... 18/11/20 14 4C 23 HỌC ĐỘNG TÁC THĂNG BẮNG - TRÒ CHƠI"MÈO ĐUỔI CHUỘT" Thứ 4 19/11/20 14 Thứ 5 20/11/20 14 4C 24 4A 4B 24 ĐỘNG TÁC NHẢY - TRÒ CHƠI"MÈO ĐUỔI CHUỘT" ĐỘNG TÁC NHẢY - TRÒ CHƠI"MÈO ĐUỔI CHUỘT" ************************************** Ngày soạn : 14/ 11/20 14 Ngày dạy :17/11/20 14 TUẦN 12 TIẾT 23 BÀI 23 HỌC ĐỘNG TÁC THĂNG BẮNG - TRÒ CHƠI"MÈO ĐUỔI I MỤC TIÊU 31 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 - Thực... LỊCH BÁO GIẢNG Từ ngày 10/11/20 14 đến ngày 14/ 11/20 14 Thứ Ngày Thứ 2 10/11/20 14 Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 21 ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI TD - TRÒ CHƠI"NHẢY Ô TIẾP SỨC" Thứ 3 11/11/20 14 4C 21 ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI TD - TRÒ CHƠI"NHẢY Ô TIẾP SỨC" Thứ 4 12/11/20 14 4C 22 ÔN TẬP 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI"KẾT BẠN" Thứ 5 13/11/20 14 4A 4B 22 ÔN TẬP 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI"KẾT BẠN" **************************************... nhà ôn các động tác thể dục đã học 2 Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Mèo đuổi chuột” 33 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 TUẦN 13 LỊCH BÁO GIẢNG Từ ngày 24/ 11/20 14 đến ngày 28/11/20 14 Thứ Ngày Thứ 2 24/ 11/20 14 Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 25 HỌC ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA - TRÒ CHƠI"CHIM VỀ TỔ" Thứ 3 25/11/20 14 4C 25 HỌC ĐỘNG TÁC ĐIỀU... tiết học, về nhà ôn 4 động tác TD đã học 2 Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Chuyển đồ vật" 23 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 TUẦN 10 LỊCH BÁO GIẢNG Từ ngày 3/11/20 14 đến ngày 7/11/20 14 Thứ Ngày Thứ 2 3/11/20 14 Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 19 ĐỘNG TÁC PHỐI HỢP– TRÒ CHƠI: “CHUYỂN ĐỒ VẬT ” Thứ 3 4/ 11/20 14 4C 19 ĐỘNG TÁC PHỐI... HÒA - TRÒ CHƠI"CHIM VỀ TỔ" Thứ 4 26/11/20 14 4C 26 ÔN BÀI TD PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI"CHIM VỀ TỔ" Thứ 5 27/11/20 14 4A 4B 26 ÔN BÀI TD PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI"CHIM VỀ TỔ" ************************************** Ngày soạn :20/11/20 14 Ngày dạy : 24/ 11/20 14 TUẦN 13 TIẾT 25 BÀI 25 HỌC ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA - TRÒ CHƠI"CHIM VỀ TỔ" I MỤC TIÊU 34 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 - Thực hiện cơ bản đúng các... động tác thể dục đã học 2 Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Mèo đuổi chuột” *********************************** Ngày soạn : 14/ 11/20 14 Ngày dạy :19/11/20 14 TUẦN 12 TIẾT 24 BÀI 24 HỌC ĐỘNG TÁC NHẢY - TRÒ CHƠI"MÈO ĐUỔI CHUỘT" 32 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 I MỤC TIÊU - Thực hiện được 6 động tác đã học của bài thể dục... dọc, hít thở sâu - GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học.Về nhà tiếp tục ôn 5 động tác thể dục đã học 2 Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Kết bạn” 30 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 TUẦN 12 LỊCH BÁO GIẢNG Từ ngày 17/11/20 14 đến ngày 21/11/20 14 Thứ Ngày Thứ 2 17/11/20 14 Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 23 HỌC ĐỘNG TÁC THĂNG BẮNG -... đánh giá kết quả giờ học Về nhà ôn 2 động tác TD đã học 2 Hoạt động ứng dụng - Em hãy ôn các động tác thể dục ở nhà và tổ chức chơi trò chơi cùng các bạn gần nhà, trò chơi "Nhanh lên bạn ơi" 20 GV: Đỗ Ngọc Sơn Giáo an thể dục 4 TUẦN 9 LỊCH BÁO GIẢNG Từ ngày 27/10/20 14 đến ngày 31/10/20 14 Thứ Ngày Thứ 2 27/10/20 14 Lớp Tiết Bài dạy 4A 4B 17 ĐỘNG TÁC CHÂN - TRÒ CHƠI"NHANH LÊN BẠN ƠI" Thứ 3 28/10/201 4