Vietnamese - Number 38b May 2015 Thai Nghén và Sức Khỏe Răng Pregnancy and Dental Health Tại sao sức khỏe răng lại quan trọng trong thời gian có thai? Cần phải chăm sóc sức khỏe răng của quý vị trong thời gian có thai vì các lý do sau đây: • Tự chăm sóc chu đáo cho bản thân quý vị và sức khỏe răng trong thời gian có thai sẽ giúp cho việc phát triển và sức khỏe răng của em bé. Răng miệng em bé bắt đầu hình thành trong vài tuần đầu của thai kỳ. • Các thay đổi về kích thích tố trong thời gian có thai có thể ảnh hưởng đến nướu lợi của quý vị. Vi trùng dọc theo đường nướu lợi có thể làm cho lợi sưng tấy lên. • Hư răng là do vi trùng trong miệng quý vị gây ra và có thể truyền sang con quý vị qua nước bọt (nước miếng). • Kết quả nghiên cứu cho thấy có thể có tương quan giữa bệnh răng miệng với các bệnh khác như tiểu đường, bệnh tim hoặc em bé sinh non hoặc nhẹ cân. Tôi có thể giữ gìn sức khỏe răng lợi như thế nào? Răng quý vị có thể bị ảnh hưởng vì những gì quý vị ăn, ăn bao lâu một lần, và thức ăn dính trong miệng hay trên răng quý vị bao lâu. Muốn giữ cho răng và lợi được khỏe mạnh: • Đánh răng ít nhất mỗi ngày hai lần bằng thuốc đánh răng có chất fluoride. • Chà kỹ dọc theo nướu lợi. • Chà chỉ kẽ răng hàng ngày. • Khi quý vị khát nước, hãy uống nước lã khi chưa đến giờ ăn. • Xúc miệng bằng nước lã sau khi ăn vặt. • Ăn các loại thức ăn lành mạnh và giới hạn các loại thức ăn ngọt hoặc hay dính răng. • Đừng hút thuốc và uống rượu trong thời gian có thai. Buồn nôn và ói mửa trong thời gian có thai có thể làm những chất acids trong bao tử dính trong miệng quý vị. Đừng đánh răng trong 30 phút sau khi ói mửa. Acid trong dạ dày kết hợp với việc đánh răng có thể làm mòn men răng của quý vị. Xúc miệng bằng nước lã, hoặc dùng thuốc xúc miệng có chất fluoride cho sạch miệng và bảo vệ răng quý vị. Tôi có nên đến nha sĩ trong thời gian có thai hay không? Chùi răng và khám răng thường lệ bất cứ lúc nào trong thời gian có thai cũng đều an toàn. Hãy cho nha sĩ hoặc chuyên viên vệ sinh răng biết là quý vị có thai. Nếu quý vị có răng khỏe mạnh, quý vị sẽ ít bị hư răng hoặc ít vi trùng hơn và giảm bớt rủi ro truyền vi trùng sang em bé. Bất cứ tình trạng đau nhức, sưng hoặc nhiễm trùng nào trong miệng quý vị cũng đều phải được điều trị ngay. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của quý vị và sức khỏe của em bé. Quang tuyến X, thuốc tê tại chỗ và các loại thuốc men có an toàn hay không? Có thể chụp hình răng bằng quang tuyến X và gây tê tại chỗ để điều trị răng trong thời gian có thai. Nếu cần chụp quang tuyến X, tạp dề bằng chì được sử dụng tại phòng nha khoa sẽ che chở quý vị và em bé. Một số thuốc có thể không an toàn để dùng trong thời gian có thai. Nếu quý vị cần được chăm sóc răng khẩn cấp thì có thể cần phải dùng một số thuốc nào đó. Hãy hỏi dược sĩ, nha sĩ và/hoặc chuyên viên chăm sóc sức khỏe để xem một loại thuốc nào đó có an toàn trong thời gian có thai hay không. Muốn Biết Thêm Chi Tiết Muốn biết thêm chi tiết về thai nghén và sức khỏe răng, xin liên lạc với nha sĩ, chuyên viên vệ sinh răng, hoặc chương trình nha khoa tại trạm sức khỏe công cộng địa phương của quý vị. Muốn biết thêm các đề tài của HealthLinkBC vào www.HealthLinkBC.ca/healthfiles hoặc đến phòng y tế công cộng tại địa phương quý vị. Bấm vào www.HealthLinkBC.ca hoặc gọi số 8-1-1 để biết chi tiết và các dịch vụ sức khỏe không cấp thiết tại B.C. Muốn tìm trợ giúp cho người điếc và khiếm thính, gọi số 7-1-1 tại B.C. Có dịch vụ dịch thuật với hơn 130 ngôn ngữ khi có yêu cầu của quý vị. . Vietnamese - Number 38b May 2015 Thai Nghén và Sức Khỏe Răng Pregnancy and Dental Health Tại sao sức khỏe răng lại quan trọng trong thời gian có thai? Cần phải chăm sóc sức khỏe răng của. thời gian có thai vì các lý do sau đây: • Tự chăm sóc chu đáo cho bản thân quý vị và sức khỏe răng trong thời gian có thai sẽ giúp cho việc phát triển và sức khỏe răng của em bé. Răng miệng. vị. Bấm vào www.HealthLinkBC.ca hoặc gọi số 8-1 -1 để biết chi tiết và các dịch vụ sức khỏe không cấp thiết tại B.C. Muốn tìm trợ giúp cho người điếc và khiếm thính, gọi số 7-1 -1 tại B.C.