the duc 7 tuan 22

TRƯỜNG THCS TÂN THỚI GIÁO ÁN TD 7 Tuần : 24 Tiết : 47 Ngày soạn : 22/01/2011 Ngày dạy : 24/01/2011 BÀI SỐ 47 BẬT NHẢY – ĐÁ CẦU – CHẠY BỀN I.Mục tiêu. + Bật nhảy. ôn: nhảy bước bộ trên không, chạy đà chính diện, giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà. + Đá cầu. ôn: phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân + Chạy bền . chạy trên địa hình tự nhiên. Kiến thức: - Biết cách thực hiện nhảy bước bộ trên không, chạy đà chính diện, giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà. phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân, chạy bền trên địa hình tự nhiên. Kĩ năng: - Thực hiện được nhảy bước bộ trên không, chạy đà chính diện, giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà. phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân, chạy bền trên địa hình tự nhiên. II.Địa điểm,thiết bị dạy học. - Phương tiện: Giáo án, còi, bàn ghế, tranh ảnh phục vụ cho tiết dạy. - Địa điểm: Sân học thể dục của nhà trường đảm bảo thoáng mát, vệ sinh sạch sẽ và an toàn. III.Nội dung và phương pháp lên lớp GV MAI ĐÌNH HIẾU TRƯỜNG THCS TÂN THỚI GIÁO ÁN TD 7 GV MAI ĐÌNH HIẾU NỘI DUNG ĐỊNH LƯƠNG PHƯƠNG PHÁP - TỔ CHỨC A.Phần mở đầu. 1.Nhận lớp. Giáo viên nhận lớp,điểm danh, kiểm tra tác phong. Giới thiệu bài mới, phổ biến nội dung ,nhiệm vụ,yêu cầu của tiết học. 2.Khởi động. Khởi động chung : Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,cổ,khuỷ tay,vai,hông,gối,chạy bước nhỏ chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông. 06-08 phút 01-02 phút 05-06 phút Đội hình nhận lớp. Đội hình khởi động B.Phần cơ bản. 1 Bật nhảy. ôn: nhảy bước bộ trên không ôn: chạy đà chính diện, giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà. 2 Đá cầu. - ôn: phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân 3. Chạy bền - Chạy trên địa hình tự nhiên. + Nam chạy 400m. + Nữ chạy 300m. 4. Củng cố. Củng cố lại kiến thức tiết học 28-30 phút 11-12 phút 1- 2 lần 1- 2 lần 09-10 phút 05-06 Đội hình học nhảy bước bộ trên không. Luân phiên tuần tự cho đến hết. * * * * * * * * * * * * * * * * Gv quan sát và sữa sai cho hs Đội hình học chạy đà chính diện, chân lăng duỗi thẳng qua xà. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Gv quan sát và sữa sai cho hs Đội hình học phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân * * * * * * * * X gv Giáo viên làm mẫu 1 đến 2 lần cho hs xem Nệm TRƯỜNG THCS TÂN THỚI GIÁO ÁN TD 7 Rút kinh nghiệm: ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… Duyệt của tổ Trưởng Người soạn Nguyễn Văn Bị Mai Đình Hiếu GV MAI ĐÌNH HIẾU . TRƯỜNG THCS TÂN THỚI GIÁO ÁN TD 7 Tuần : 24 Tiết : 47 Ngày soạn : 22/ 01/2011 Ngày dạy : 24/01/2011 BÀI SỐ 47 BẬT NHẢY – ĐÁ CẦU – CHẠY BỀN I.Mục tiêu. + Bật nhảy. ôn:. an toàn. III.Nội dung và phương pháp lên lớp GV MAI ĐÌNH HIẾU TRƯỜNG THCS TÂN THỚI GIÁO ÁN TD 7 GV MAI ĐÌNH HIẾU NỘI DUNG ĐỊNH LƯƠNG PHƯƠNG PHÁP - TỔ CHỨC A.Phần mở đầu. 1.Nhận lớp. Giáo viên. * * * * X gv Giáo viên làm mẫu 1 đến 2 lần cho hs xem Nệm TRƯỜNG THCS TÂN THỚI GIÁO ÁN TD 7 Rút kinh nghiệm: ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………