TD9 Kỳ II 2012-2013/Sy Manh

GIÁO ÁN THỂ DỤC 9 - HỌC KỲ II NĂM HỌC 2012 - 2013 Ngày soạn: 06/01/2013 Ngày dạy : 07/01/2013 Tiết: 37 Bài dạy - NHẢY XA: Ôn phấi hợp chạy đà 3-5 bước- giậm nhảy (vào ván)- bật cao; Một số động tác bổ trợ, bài tập phát triển sức mạnh chân. - NÉM BÓNG: Ôn đà 2 bước cuối- ra sức cuối cùng ném bóng xa (không bóng). - CHẠY BỀN: Luyện tập chạy bền I. MỤC TIÊU - Biết và thực hiện được đà 3-5 bước giậm nhảy vào ván- bật lên cao, một số bài tập phát triển sức mạnh chân. - Biết và thực hiện cơ bản đúng đà 2 bước cuối- ra sức cuối cùng ném bóng xa (không có bóng). - Biết và thực hiện được chạy bền trên địa hình tự nhiên. II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Tại sân học thể dục, trực tuần vệ sinh khu vực tập và hố nhảy đảm bảo an toàn trong tập luyện. - Phương tiện: Giáo viên hướng dẫn học sinh mượn cuốc, chôn ván giậm nhảy, tranh kỷ thuật 2 bước đà cuối ném bóng, cọc và xà nhảy cao, 4 lá cờ nhỏ. III. NỘI DUNG - PHƯƠNG PHÁP DẠY 1 GIÁO ÁN THỂ DỤC 9 - HỌC KỲ II NĂM HỌC 2012 - 2013 NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP - TỔ CHỨC 1. PHẦN MỠ ĐẦU a. Nhận lớp: - Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung, mục tiêu bài học. b. Khởi động: - Quay các khớp cổ tay, cổ chân, cánh tay, vai, hông, gối. - Ép dây chằng cơ chân dọc- ngang. - Tập 7 động tác bài thể dục phát triển chung. - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau. 2. PHẦN CƠ BẢN * Trò chơi: “Lò cò tiếp sức”. 2.1. Nhảy xa - Chạy đà 3-5 bước- giậm nhảy vào ván bật lên cao. - Chạy đà - giậm nhảy vào ván bật lên cao qua xà thấp. 2.2. Ném bóng - Ôn 2 bước đà cuối ra sức cuối cùng ném bóng xa (không có bóng). 2.3. Chạy bền Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên 8 phút 1-2’ 6-7’ 4lx8n 4lx8n 2lx8n 1lx15m 32phút 7 phút 10phút 2 lần 2 lần 10 phút 5 phút H: 1                                     Gv - Cán sự điều khiển H: 2                                     Gv H: 3 N *               N               Gv XP §Ých - Học sinh tập hợp như hình 3, Gv hướng dẫn cách chơi rồi tổ chức cho Hs chơi. - Giáo viên nhắc lại cho học sinh cách đo đà và điều chỉnh đà. H: 4 N - Giáo viên làm mẫu 1-2 lần rồi cho cán sự điều khiển nhóm tập. - Gv nhắc lại tư thế CB, tay cầm bóng, giới thiệu tranh, làm mẫu động tác. Cán sự điều khiển. GV quan sát 2 nhóm để sửa động tác sai. H: 5 N * - Giáo viên kiểm tra sức khoẻ HS rồi cho HS tập luyện; chạy theo nhóm sức khoẻ 2 H ố c á t GIÁO ÁN THỂ DỤC 9 - HỌC KỲ II NĂM HỌC 2012 - 2013 Ngày soạn: 07/01/2013 Ngày dạy : 10/01/2013 Tiết: 38 Bài dạy - NHẢY XA: Ôn chạy 3- 5 bước phối hợp giậm nhảy- trên không; Một số động tác bổ trợ giai đoạn chạy đà- giậm nhảy- “Bước bộ trên không”. - NÉM BÓNG: Đà 2 - 4 bước cuối- ra sức cuối cùng ném bóng xa (không và có bóng); Một số động tác bổ trợ ra sức cuối cùng và giữ thăng bằng. - CHẠY BỀN: Tò chơi (Giáo viên chọn). I. MỤC TIÊU - Biết và thực hiện được chạy đà - giậm nhảy- trên không, và một số động tác bổ trợ. - Biết và thực hiện cơ bản đúng đà 2- 4 bước cuối- ra sức cuối cùng, động tác bổ trợ. - Biết và thực hiện được trò chơi rèn luyện sức bền. II. ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Tại sân học Thể dục, trực tuần vệ sinh khu vực tập đảm bảo an toàn. - Phương tiện: Giáo viên hướng dẫn học sinh mượn cuốc, 10 quả bóng ném, mô hình kỷ thuật nhảy xa, tranh kỷ thuật 4 bước đà cuối. III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP DẠY NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP - TỔ CHỨC 1. PHẦN MỠ ĐẦU a. Nhận lớp: - Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung, mục tiêu bài học. b. Khởi động - Quay các khớp cổ tay, cổ chân, cánh tay, vai, hông, gối. - Ép dây chằng cơ chân dọc –ngang. - Tập 7 động tác bài thể dục phát triển chung đã học ở kỳ I. - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau. 2. PHẦN CƠ BẢN * Kiểm tra bài cũ: - Nêu các giai đoạn của kỹ thuật nhảy xa “kiểu Ngồi”? Giai đoạn nào quan trọng nhất? Vì sao? 8 phút 1-2’ 7-8’ 4lx8n 4lx8n 2x8n 1lx15m 32phút 5 phút H: 1                                     Gv - Cán sự điều khiển H: 2                                     Gv  CS * Giáo viên đặt câu hỏi phát vấn học sinh. - Kỹ thuật nhảy xa “kiểu Ngồi” có 4 giai đoạn: (Chạy đà, giậm nhảy, trên không, tiếp đất). Giậm nhảy quan trọng nhất. 3 GIÁO ÁN THỂ DỤC 9 - HỌC KỲ II NĂM HỌC 2012 - 2013 2.1. Nhảy xa - Chạy đạp sau. - Chạy đà - giậm nhảy “Bước bộ trên không”. * Chạy đà 3-5 bước- giậm nhảy- trên không, tiếp đất bằng 2 chân 2.2. Ném bóng * Động tác bổ trợ ra sức cuối cùng- giữ thăng bằng * Ôn đà 2- 4 bước cuối ra sức cuối cùng ném bóng xa giữ thăng bằng (không và có bóng). 2.3. Chạy bền Trò chơi: “Đôi thứa thứ hai” 3. PHẦN KẾT THÚC - Thả lỏng - Nhận xét giờ học - Bài tập về nhà: Tập 4 bước đà cuối, chạy đà- giậm nhảy bật người lên cao, “Bước bộ” - Xuống lớp: 10 phút 2 lần 2-3lần 3-4 lần 10 phút 4-5 lần 7 phút 5 phút 2 phút 2 phút 1 phút N H: 3 * Gv giới thiệu lại kỹ thuật xem tranh hoặc mô hình kỹ thuật, làm mẫu động tác 2 lần. H: 4 N* - Hàng trước tập hàng sau bổ trợ. - Gv nhắc lại kỹ thuật, cho HS xem tranh, làm mẫu 2 lần. + Cán sự điều khiển; Tập không bóng 2 lần, sau đó có bóng, mỗi lần 5-7 HS, cử HS nhặt bóng. Chú ý đảm bảo an toàn. - Gv qua sát 2 nhóm để hướng dẫn thêm H: 5 - Giáo viên hướng dẫn cách chơi. + Đội hình chơi H: 6 - Cán sự điều khiển H: 7                             CS  Gv 4 GIÁO ÁN THỂ DỤC 9 - HỌC KỲ II NĂM HỌC 2012 - 2013 Ngày soạn: 08/01/2013 Ngày dạy : 11/01/2013 Tiết: 39 Bài dạy - NHẢY XA: Ôn phối hợp chạy đà 5-7 bước- giậm nhảy- “Bước bộ” trên không và tiếp đất bằng chân lăng; Một số động tác bổ trợ kĩ thuật giậm nhảy “bước bộ” trên không. - NÉM BÓNG: Như nội dung tiết 38. - CHẠY BỀN: Trò chơi. I. MỤC TIÊU - Biết và thực hiện được các bài tập đã học, một số động tác bổ trợ kĩ thuật. - Biết và thực hiện được đà 2-4 bước- ra sức cuối cùng- ném bóng, động tác bổ trợ kĩ thuật. - Biết và thực hiện được trò chơi phát triển sức bền. II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Tại sân học Thể dục, trực tuần vệ sinh khu vực tập luyện. - Phương tiện: Giáo viên chuẩn bị mô hình kĩ thuật nhảy xa, tranh ném bóng, học sinh mượn cuốc xới cát, bóng ném 20 quả, cọc và xà nhảy cao, kẻ sân trò chơi. III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP DẠY NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP - TỔ CHỨC 1. PHẦN MỠ ĐẦU 1.1. Nhận lớp - Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung, mục tiêu bài học. 1.2. Khởi động - Quay các khớp cổ tay, cổ chân, cánh tay, vai, hông, gối. - Ép dây chằng cơ chân dọc – ngang. - Tập 7 động tác bài thể dục phát triển chung. - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau. 8 phút 1-2’ 6-7’ 4l x 8n 4l x 8n 2l x 8n 2 x15m H: 1                                     Gv - Cán sự điều khiển H: 2                              CS  Gv 5 GIÁO ÁN THỂ DỤC 9 - HỌC KỲ II NĂM HỌC 2012 - 2013 2. PHẦN CƠ BẢN 2.1. Nhảy xa: - Chạy đà 5-7 bước giậm nhảy bật người lên cao qua xà thấp. - Tại chổ tập động tác co chân lăng lên cao phối hợp đánh tay - Phối hợp chạy đà 5-7 bước - giậm nhảy- “Bước bộ” trên không- tiếp đất bằng chân lăng. 2.2. Ném bóng - Đứng vai hướng ném- ra sức cuối cùng ném bóng (không có bóng), giữ thăng bằng - Ôn đà 4 bước cuối ra sức cuối cùng ném bóng xa- giữ thăng bằng. 2.3. Chạy bền Trò chơi: “Qua đường hầm”. (2 hs cùng đội một tay nắm lấy nhau dơ cao tạo thành hầm). 3. PHẦN KẾT THÚC - Thả lỏng - Nhận xét giờ học - Bài tập về nhà - Xuống lớp 32phút 12 phút 2lần 10 lần 2-3 lần 12 phút 3 lần 2 lần 8 phút 5 phút 2 phút 2 phút 1 phút H: 3 N - GV hướng dẫn, làm mẫu H: 4                CS - GV nhắc lại kĩ thuật, giới thiệu mô hình  H: 5   - Giáo viên làm mẫu động tác sau đó cán sự điều khiển theo hàng ngang. H: 6 N*                CS - GV nhắc lại, giới thiệu tranh, mỗi lần thực hiện nghiêm túc theo lệnh, cử học sinh lên nhặt bóng và tuyệt đối đảm bảo an toàn. H: 7          - GV quan sát 2 nhóm để sửa sai cho hs. - Giáo viên hướng dẫn cách chơi rồi cho hs chơi H: 8 ∩ ∩ ∩ ∩ ∩ ∩ ∩ ∩ ∩ ∩ Vạch GH Cán sự điều khiển H: 9                      CS        6 Hố cát GIÁO ÁN THỂ DỤC 9 - HỌC KỲ II NĂM HỌC 2012 - 2013  Gv Ngày soạn: 13/01/2013 Ngày dạy : 15/01/2013 Tiết: 40 Bài dạy - NHẢY XA: Ôn phối hợp chạy đà 5-7 bước- giậm nhảy- “Bước bộ” trên không và tiếp đất bằng chân lăng; Một số bài tập phát triển sức mạnh chân. - NÉM BÓNG: Chạy đà - 4 bước cuối- ra sức cuối cùng ném bóng xa (không và có bóng). - CHẠY BỀN: Luyện tập chạy bền. I. MỤC TIÊU - Biết và thực hiện được chạy đà 5-7 bước- giậm nhảy- bước bộ trên không- tiếp đất bằng chân lăng, một số bài tập phát triển sức mạnh chân. - Biết và thực hiện cơ bản đúng đà - 4 bước cuối- ra sức cuối cùng- ném bóng xa (không và có bóng). - Biết và thực hiện được chạy bền trên địa hình tự nhiên. II. ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Tại sân học Thể dục, Hs vệ sinh khu vực tập đảm an toàn trong tập luyện. - Phương tiện: Học sinh mượn bóng ném, cuốc cát hố nhảy. III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP DẠY NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP - TỔ CHỨC 1. PHẦN MỠ ĐẦU 1.1. Nhận lớp - Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung, mục tiêu bài học. 1.2. Khởi động - Quay các khớp cổ tay, cổ chân, cánh tay, vai, hông, gối. - Ép dây chằng cơ chân dọc –ngang. - Tập 7 động tác bài thể dục phát triển chung đã học ở kỳ I. - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau. 2. PHẦN CƠ BẢN 8 phút 1-2’ 6-7’ 4l x 8n 4l x 8n 2l x 8n 2lx15m 32phút H: 1                                     Gv - Cán sự điều khiển H: 2                              CS  Gv 7 GIÁO ÁN THỂ DỤC 9 - HỌC KỲ II NĂM HỌC 2012 - 2013 * Kiểm tra bài cũ: - Thực hiện đà 4 bước cuối- ra sức cuối cùng ném bóng xa. 2.1. Nhảy xa: - Chạy đà chính diện- giậm nhảy co chân qua xà. - Chạy đà 5-7 bước- giậm nhảy- “Bước bộ” trên không- tiếp đất bằng chân lăng trước. 2.2. Ném bóng - Chạy đà- 4 bước cuối- ra sức cuối cùng ném bóng xa (không có bóng. - Chạy đà - 4 bước cuối- ra sức cuối cùng ném bóng xa (có bóng). 2.3. Chạy bền - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên. 3. PHẦN KẾT THÚC - Thả lỏng - Nhận xét giờ học - Bài tập về nhà - Xuống lớp. 4 phút 11 phút 3 lần 2-3 lần 11 phút 2 lần 2 lần 5 phút 5 phút 2 phút 2 phút 1 phút - Gv gọi tên hoặc hs xung phong lên thực hiện; Hs cả lớp cùng GV quan sát nhận xét, đánh giá xếp loại. N - Giáo viên nhắc lại kĩ thuật rồi cho HS tập, chú ý quan sát 2 nhóm tập để cũng cố thêm. H: 4 H: 5 N* H: 6              CS ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ - Tập không có bóng 2 lần sau đó tập với bóng, cử học sinh lên nhặt bóng; Dặn HS thực hiện nghiêm túc theo lệnh, đảm bảo an toàn. H: 7              CB CS ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ GH ném - Gv kiểm tra sức khoẻ Hs, chạy đồng loạt theo nhóm sức khoẻ. - Cán sự điều khiển thả lỏng H: 8                              CS 8 GIÁO ÁN THỂ DỤC 9 - HỌC KỲ II NĂM HỌC 2012 - 2013  Gv Ngày soạn:13/01/2013 Ngày dạy :15/01/2013 Tiết: 41 Bài dạy - NHẢY XA: Ôn chạy đà- giậm nhảy- trên không- tiếp đất (bằng 2 chân), một số động tác bổ trợ, bài tập phát triển sức mạnh chân. - NÉM BÓNG: Chạy đà- 4 bước cuối- ra sức cuối cùng ném bóng xa (không và có bóng). - CHẠY BỀN: Trò chơi. I. MỤC TIÊU - Biết và thực hiện cơ bản đúng chạy đà- giậm nhảy- trên không- tiếp đất (bằng 2 chân), một số động tác, bài tập phát triển sức mạnh chân. - Biết và thực hiện cơ bản đúng chạy đà 4- bước cuối- ra sức cuối cùng ném bóng xa. - Biết và thực hiện được trò chơi phát triển sức bền. II. ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Tại sân học Thể dục, Hs vệ sinh khu vực tập đảm an toàn trong tập luyện. - Phương tiện: Học sinh mượn bóng ném, cuốc cát hố nhảy, cọc, xà nhảy cao. III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP DẠY NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP - TỔ CHỨC 1. PHẦN MỠ ĐẦU 1.1. Nhận lớp - Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung, mục tiêu bài học. 1.2. Khởi động - Quay các khớp cổ tay, cổ chân, cánh tay, vai, hông, gối. - Ép dây chằng cơ chân dọc-ngang. - Tập bài thể dục phát triển chung. - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau. 2. PHẦN CƠ BẢN * Kiểm tra bài cũ: - Thực hiện đà 4 bước cuối - ra sức cuối cùng ném bóng xa. - Chạy đà- giậm nhảy- trên không- 8 phút 1-2’ 6-7’ 4l x 8n 4l x 8n 2l x 8n 2lx15m 32phút 4 phút 2 hs 2 hs H: 1                                     Gv - Cán sự điều khiển H: 2                              CS  Gv - Hs xung phong hoặc Gv gọi tên; HS cả lớp quan sát cùng GV đánh giá xếp loại. 9 GIÁO ÁN THỂ DỤC 9 - HỌC KỲ II NĂM HỌC 2012 - 2013 tiếp đất bằng chân lăng. 2.1. Nhảy xa: - Chạy đà chính diện- giậm nhảy co chân qua xà. - Chạy đà 7- 9 bước- giậm nhảy- trên không- tiếp đất bằng 2 chân. 2.2. Ném bóng - Chạy đà- 4 bước cuối- ra sức cuối cùng ném bóng xa (không có bóng. - Chạy đà- 4 bước cuối- ra sức cuối cùng ném bóng xa (có bóng). 2.3. Chạy bền - Trò chơi: “Qua đường hầm”. 3. PHẦN KẾT THÚC - Thả lỏng - Nhận xét giờ học - Bài tập về nhà - Xuống lớp. 10 phút 2 lần 2-3 lần 10 phút 2 lần 2 lần 8 phút 5 phút 2 phút 2 phút 1 phút - Giáo viên nhắc lại kĩ thuật rồi cho HS tập, chú ý quan sát 2 nhóm tập để cũng cố thêm. N H: 3 H: 4 Kĩ thuật nhảy xa kiểu “Ngồi” N* - Gv nhắc lại cách thực hiện rồi cho học sinh tập không có bóng 2 lần H: 5             CS ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ - Giáo viên cho HS tập với bóng, cử học sinh lên nhặt bóng; Chú ý căn dặn HS thực hiện nghiêm túc theo lệnh, đảm bảo an toàn H: 6             CB CS ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ GH ném - Gv nhắc lại cách chơi như tiết 39 rồi cho học sinh chơi. H: 7 ∩ ∩ ∩ ∩ ∩ ∩ ∩ ∩ - Cán sự điều khiển thả lỏng H: 9                             10 [...]... đúng chạy đà- 4 bước cuối- ra sức cuối cùng ném bóng xa - Biết và thực hiện được chạy bền trên địa hình tự nhiên II ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Tại sân học Thể dục, Hs vệ sinh khu vực tập đảm an toàn trong tập luyện - Phương tiện: Gv hướng dẫn hs kẻ sân nén bóng, mượn 20 quả bóng ném III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP DẠY NỘI DUNG 1 PHẦN MỠ ĐẦU LVĐ 8phút PHƯƠNG PHÁP - TỔ CHỨC H: 1 €€€€€€€€€ €€€€€€€€€... chạy đà- 4 bước cuối- ra sức cuối cùng- ném bóng xa (không và có bóng) II ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Tại sân học Thể dục, Hs vệ sinh khu vực tập đảm an toàn trong tập luyện - Phương tiện: Giáo viên chuẩn bị tranh và đồ dùng học tập, học sinh mượn dụng cụ cuốc cát hố nhảy, 20 quả bóng ném, cọc và xà nhảy cao, kẻ sân ném bóng III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP DẠY NỘI DUNG 1 PHẦN MỠ ĐẦU 1.1 Nhận lớp -... (phần ném bóng) - Biết và thực hiện được trò chơi phát triển sức bền II ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Tại sân học Thể dục, Hs vệ sinh khu vực tập đảm an toàn trong tập luyện - Phương tiện: Giáo viên hướn dẫn học sinh mượn đồ dùng phục vụ học tập và chuẩn bị mọi điều kiện cho tập luyện (bóng ném, cuốc cát hố nhảy, kẻ sân ném bóng) III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP DẠY NỘI DUNG 1 PHẦN MỠ ĐẦU LVĐ PHƯƠNG PHÁP... cao thành tích - Biết và thực hiện cơ bản đúng trò chơi phát triển sức bền II ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Tại sân học Thể dục, trực tuần vệ sinh khu vực tập đảm an toàn trong tập luyện - Phương tiện: Giáo viên dẫn học sinh mượn đồ dùng phục vụ học tập(thước dây, cào vét, bóng ném ) và chuẩn bị mọi điều kiện cho tập luyện III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP DẠY NỘI DUNG 1 PHẦN MỠ ĐẦU LVĐ PHƯƠNG PHÁP - TỔ... dây chằng cơ chân dọc – 4l x 8n € € € € € € € ngang € - Tập 7 động tác bài thể dục phát 2l x 8n € triển chung đã học ở kỳ I - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao 2lx15m đùi, chạy đạp sau € € € € € € € € € € € € € CS € Gv - Giáo viên quan sát nhắc học sinh tập 17 GIÁO ÁN THỂ DỤC 9 - HỌC KỲ II NĂM HỌC 2012 - 2013 2 PHẦN CƠ BẢN 32phút - Giáo viên nhắc lại một số động tác mà học sinh thực hiện còn sai, giải thích... nâng cao thành tích ném bóng xa - Biết và thực hiện được chạy bền trên địa hình tự nhiên II ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Tại sân học Thể dục, hs vệ sinh khu vực tập đảm an toàn trong tập luyện - Phương tiện: Giáo viên hướng dẫn học sinh mượn đồ dùng phục vụ học tập và chuẩn bị mọi điều kiện cho tập luyện III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP DẠY NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP - TỔ CHỨC 1 PHẦN MỠ ĐẦU 8 phút H:... € € € € € ngang € € € € € € € - Tập 7 động tác bài thể dục phát 2lx8n € € € € € € € triển chung đã học ở kỳ I € CS - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao 2lx15m € Gv đùi, chạy đạp sau - Giáo viên quan sát nhắc học sinh tập 2 PHẦN CƠ BẢN 32phút H: 3 N €€€€€€   €€€€€€   19 GIÁO ÁN THỂ DỤC 9 - HỌC KỲ II NĂM HỌC 2012 - 2013 N*€€€€€€   €€€€€€   - Giáo viên hướng dẫn cách chơi sau đó tổ 2.1 Nhảy xa: 10 phút... bóng xa có đà nâng dần thành tích - Biết và thực hiện được chạy bền trên địa hình tự nhiên II ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Tại sân học Thể dục, Hs vệ sinh khu vực tập đảm an toàn trong tập luyện - Phương tiện: Giáo viên hướng dẫn học sinh mượn đồ dùng phục vụ học tập và chuẩn bị mọi điều kiện cho tập luyện III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP DẠY NỘI DUNG 1 PHẦN MỠ ĐẦU LVĐ PHƯƠNG PHÁP - TỔ CHỨC 8 phút H:... về kĩ thuật và thành tích) + Đạt tiêu chuẩn RLTT (ném bóng trúng đích) II ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Tại sân học thể dục, Hs vệ sinh khu vực học đảm bảo an toàn trong tập luyện - Phương tiện: Giáo viên hướng dẫn học sinh kẻ sân ném bóng và chuẩn bị mọi điều kiện về phương tiện để kiểm tra, chuẩn bị thước đo thành tích III NỘI DUNG - PHƯƠNG PHÁP KIỂM TRA NỘI DUNG 1 PHẦN MỠ ĐẦU LVĐ PHƯƠNG PHÁP... 24 € € € € € € € GIÁO ÁN THỂ DỤC 9 - HỌC KỲ II NĂM HỌC 2012 - 2013 Ngày soạn:22/02/2013 Ngày dạy : 23/02/2013 Tiết: 49 Bài dạy - NHẢY XA: Tiếp tục nâng cao kĩ thuật và thành tích nhảy xa - CHẠY BỀN: Luyện tập chạy bền I MỤC TIÊU - Biết cách thực hiện hoàn thiện và nâng cao kĩ thuật, thành tích nhảy xa - Biết và thực hiện được chạy bền trên địa hình tự nhiên II ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Tại . thuật 2 bước đà cuối ném bóng, cọc và xà nhảy cao, 4 lá cờ nhỏ. III. NỘI DUNG - PHƯƠNG PHÁP DẠY 1 GIÁO ÁN THỂ DỤC 9 - HỌC KỲ II NĂM HỌC 2012 - 2013 NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP - TỔ CHỨC 1. PHẦN. hình tự nhiên. II. ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Tại sân học Thể dục, Hs vệ sinh khu vực tập đảm an toàn trong tập luyện. - Phương tiện: Học sinh mượn bóng ném, cuốc cát hố nhảy. III. NỘI DUNG. bền. II. ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Tại sân học Thể dục, Hs vệ sinh khu vực tập đảm an toàn trong tập luyện. - Phương tiện: Học sinh mượn bóng ném, cuốc cát hố nhảy, cọc, xà nhảy cao. III.