1. Trang chủ
  2. » Văn Hóa - Nghệ Thuật

Mì ý sốt cay potx

5 322 0

Đang tải... (xem toàn văn)

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 5
Dung lượng 335,01 KB

Nội dung

Mì ý sốt cay Xanh của đậu, đỏ của ớt, vàng của mỳ, ngọt của mật ong, thơm của tương đậu nành, cay của hạt tiêu.... Muối hoặc hạt nêm Cách làm Thịt bò thái miếng vừa ăn, ướp với chút tiê

Trang 1

Mì ý sốt cay

Xanh của đậu, đỏ của ớt, vàng của mỳ, ngọt của mật ong, thơm của tương đậu nành, cay của hạt tiêu Tất cả cùng hòa trộn tạo thành một món ăn tuyệt vời bạn dành tặng cho ông xã

Nguyên liệu (cho 3-4 người)

400gr thịt bò loại ngon

200gr nấm, xắt đôi theo chiều dọc

Nửa củ hành tây, xắt miếng 1cm x 2cm

2 nhánh tỏi, xắt lát mỏng

Ớt chuông xanh đỏ mỗi loại nửa quả

150g đậu Hà Lan

200g mỳ Ý loại bạn thích

15ml tương đậu nành

30ml mật ong

5g hạt tiêu

5ml dầu ô liu

Trang 2

Muối hoặc hạt nêm

Cách làm

Thịt bò thái miếng vừa ăn, ướp với chút tiêu muối Nếu bạn mua được loại thịt bò mềm, ngon thì nên thái miếng vuông 2cm x 2cm để khi ăn cảm nhận được vị ngọt đặc trưng của thịt bò

Đun sôi khoảng 1,5 lít nước với chút muối, cho mỳ Ý vào luộc theo hướng dẫn trên bao bì tới khi chín mềm (8 - 10 phút) thì vớt ra rổ cho ráo nước

Trang 3

Trong khi luộc mỳ bạn đặt chảo to lên bếp, cho dầu ô liu và hành tây vào xào khoảng 5-6 phút cho mềm Thêm đậu Hà Lan, nấm và ớt chuông xào thêm khoảng 3 phút nữa rồi cho tỏi xắt lát, đảo đều trong khoảng 30 giây thì cho hết ra một bát / đĩa to

Cho thịt bò vào chảo vừa xào rau, bật lửa to áp chảo cho đến khi các cạnh có màu vàng đều đẹp mắt thì cho tương đậu nành và mật ong vào đảo đều

Trang 4

Đổ hỗn hợp ớt chuông và hành tây trở lại chảo cùng với chỗ mỳ Ý đã luộc Thêm muối tiêu đảo đều và nêm nếm lại cho vừa mặn

Vậy là bạn đã có một món với đủ cả chất đạm, chất xơ và tinh bột cho bữa

ăn vừa ngon miệng vừa ngon mắt rồi!

Trang 5

Mùi thơm của mật ong và tương đậu nành hòa cùng vị ngọt của thịt bò và các loại rau củ làm nên hương vị đặc trưng cho món mỳ Ý xốt cay rất đơn giản mà ngon miệng

Chúc các bạn ngon miệng!

Ngày đăng: 13/08/2014, 04:20

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

w