THÔNG TIN TÀI LIỆU
Ph¹m Ngäc Thc Giáo Viên Trường THCS B×nh Ch¸nh Ngày soạn :11/1 Tuần : 20 Ngày giảng : Tiết : 37 BÀI THỂ DỤC- BẬT NHẢY – CHẠY BỀN. I. Mơc tiªu ,Yêu cầu : - Bài thể dục : Học 2 động tác : Vươn thở, Tay - Bật nhảy : Ôân động tác đá lăng trước – sau, đá lăng sang ngang , trò chơi “Nh¶y lß cß” - Chạy bền : chạy trên đòa hình tự nhiên nam 800m ,n÷ 600m -Nhằm rèn luyện cho HS tư thế đúng, tác phong khoẻ mạnh, nhanh nhẹn, kỉ luật và tinh thần tập thể, góp phần hình thành nhân cách . - Tiếp tục trang bò cho HS một số hiểu biết, kó năng cần thiết để rèn luyện và phát triển sức nhanh, sức bền . - Lớp trật tự, nghiêm túc, tự giác và tích cực tập luyện . II.: Đòa điểm , ph ¬ng tiƯn: - Sân trường THCS B×nh Thn, ¶nh KT, Còi, ®ång hå TT III. Tiến trình dạy học: Nội dung LVĐ Phương pháp-Tổ chức A / Phần mở đầu. 1. Nhận lớp: - GV nhận lớp, điểm danh, kiểm tra tác phong. - Giới thiệu bài mới: Phổ biến nhiệm vụ, nội dung yêu cầu bài dạy. 2. Khởi động: - Khởi động chung : HS chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân trường, dàn hàng cự ly cách một sãi tay, xoay các nhóm khớp, các nhóm cơ, Ðp ngang, Ðp däc 7 phút 1 phút 1 phút 5 phút Mỉi ®éng t¸c 2x8 nhòp - Lớp trưởng (cán sự lớp) tập hợp lớp thành 4 hàng ngang báo cáo sỉ số cho GV. GV LT - Đội hình dàn hàng khởi động (GV) B / Phần cơ bản. 1. Thể dục: + Học: Động tác Vươn thở, Tay (bài thể dục với cờ). 35 phút 2-3 lần 3 lần -GV lµm mÈu gi¶ng gi¶i vµ híng dÈn HS tËp lun theo (GV) - Phân nhóm luyện tập theo sự hướng dẫn của GV. Gi¸o ¸n ThĨ dơc Líp7 Ph¹m Ngäc Thc Giáo Viên Trường THCS B×nh Ch¸nh 2. Bật nhảy: Ôân tập động tác đá lăng trước- sau,sang ngang -Trò chơi “Nh¶y lß cß” 3. Chạy bền: + Luyện tập Chạy trên đòa hình tự nhiên nam 800m ,n÷ 600m 4. Củng cố: Bật nhảy, Thể dục. 3-4 lần 8N 2-3lần 5- 6 lần 5 phút 8- phút 4 phút Nhóm.1 Nhóm.2 (GV) Nhóm.3 Nhóm.4 - GV quan s¸t sửa sai động tác cho học sinh - GV Cho HS xem ¶nh KT, ph©n tÝch gi¶ng gi¶i ng¾n gän vµ hướng dẫn học sinh ôn tập .(GV) - Phân nhóm luyện tập theo sự hướng dẫn của GV. Nhóm.1 Nhóm.2 (GV) Nhóm.3 Nhóm.4 - GV quan s¸t sửa sai động tác cho học sinh - GV híng dÈn c¸ch ch¬i chia tỉ thi ®Êu víi nhau -GV tỉ chøc híng dÈn ch¹y theo nhãm tõ 8-10 HS ch¹y xong ®i l¹i phèi hỵp ®¸nh tay nhĐ nhµng ,hÝt thë s©u th¶ láng - GV gọi 2 – 3 HS lên thực hiện động tác thể dục. GV và HS góp ý, nhận xét. C / Phần kết thúc. + Thả lỏng tay, chân, toàn thân, phối hợp hít thở. + Nhận xét, đánh giá buổi học. + Hướng dẫn về nhà tập luyện và chuẩn bò bài học sau + Xuống lớp. 3phút GV LT - GV hô “giải tán” HS đồng thanh hô “khỏe”. NHẬN XÉT SAU GIỜ DẠY VÀ RÚT KINH NGHIỆM: ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… Gi¸o ¸n ThĨ dơc Líp7 Ph¹m Ngäc Thc Giáo Viên Trường THCS B×nh Ch¸nh Ngày soạn :12/1 Tuần : 20 Ngày giảng : Tiết : 38 BÀI THỂ DỤC- BẬT NHẢY I. Mơc tiªu ,Yêu cầu : - Bài thể dục :¤n 2 ®éng t¸c : Vươn thở, Tay; Học 2 động tác: Ch©n, lên - Bật nhảy : Ôân động tác đá lăng trước – sau, đá lăng sang ngang , trò chơi “Nh¶y vµo « tiÕp søc” -Nhằm rèn luyện cho HS tư thế đúng, tác phong khoẻ mạnh, nhanh nhẹn, kỉ luật và tinh thần tập thể, góp phần hình thành nhân cách . - Tiếp tục trang bò cho HS một số hiểu biết, kó năng cần thiết để rèn luyện và phát triển sức nhanh - Lớp trật tự, nghiêm túc, tự giác và tích cực tập luyện . II.: Đòa điểm , ph ¬ng tiƯn: - Sân trường THCS B×nh Thn, cê Còi, ®ång hå TT III. Tiến trình dạy học: Nội dung LVĐ Phương pháp-Tổ chức A / Phần mở đầu. 1. Nhận lớp: - GV nhận lớp, điểm danh, kiểm tra tác phong. - Giới thiệu bài mới: Phổ biến nhiệm vụ, nội dung yêu cầu bài dạy. 2. Khởi động: - Khởi động chung : HS chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân trường, dàn hàng cự ly cách một sãi tay, xoay các nhóm khớp, các nhóm cơ, Ðp ngang, Ðp däc 7 phút 1 phút 1 phút 5 phút Mỉi ®éng t¸c 2x8 nhòp - Lớp trưởng (cán sự lớp) tập hợp lớp thành 4 hàng ngang báo cáo sỉ số cho GV. GV LT - Đội hình dàn hàng khởi động (GV) B / Phần cơ bản. 1. Thể dục: - ¤n 2 ®éng t¸c : Vươn thở, Tay + Học: Động tác: Ch©n, lên (bài thể dục với cờ). 35 phút 2-3 lần 3 lần -GV lµm mÈu gi¶ng gi¶i vµ híng dÈn HS tËp lun theo (GV) - Phân nhóm luyện tập theo sự hướng dẫn của GV. Gi¸o ¸n ThĨ dơc Líp7 Ph¹m Ngäc Thc Giáo Viên Trường THCS B×nh Ch¸nh 2. Bật nhảy: - Ôân tập động tác đá lăng trước- sau, sang ngang -Trò chơi “Nh¶y vµo « tiÕp søc” 3. Củng cố: Bật nhảy, Thể dục. 3-4 lần 8N 5- 6 lần 5 phút 4 phút Nhóm.1 Nhóm.2 (GV) Nhóm.3 Nhóm.4 - GV quan s¸t sửa sai động tác cho học sinh - Phân nhóm luyện tập theo sự hướng dẫn của GV. Nhóm.1 Nhóm.2 (GV) Nhóm.3 Nhóm.4 - GV quan s¸t sửa sai động tác cho học sinh - GV híng dÈn c¸ch ch¬i chia tỉ thi ®Êu víi nhau - GV gọi 2 – 3 HS lên thực hiện động tác thể dục. GV và HS góp ý, nhận xét. C / Phần kết thúc. + Thả lỏng tay, chân, toàn thân, phối hợp hít thở. + Nhận xét, đánh giá buổi học. + Hướng dẫn về nhà tập luyện và chuẩn bò bài học sau + Xuống lớp. 3phút GV LT - GV hô “giải tán” HS đồng thanh hô “khỏe”. NHẬN XÉT SAU GIỜ DẠY VÀ RÚT KINH NGHIỆM: ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… Gi¸o ¸n ThĨ dơc Líp7 Ph¹m Ngäc Thc Giáo Viên Trường THCS B×nh Ch¸nh Ngày soạn :18/1 Tuần : 21 Ngày giảng : Tiết : 39 BÀI THỂ DỤC- BẬT NHẢY – CHẠY BỀN. I. Mơc tiªu ,Yêu cầu : - Bài thể dục : ¤n tËp 4 ®éng t¸c ®· häc: Vươn thở, Tay, ch©n vµ lên - Bật nhảy : Ôân động tác đá lăng trước – sau, đá lăng sang ngang , trò chơi “BËt xa tiÕp søc” - Chạy bền : chạy trên đòa hình tự nhiên nam 800m ,n÷ 600m -Nhằm rèn luyện cho HS tư thế đúng, tác phong khoẻ mạnh, nhanh nhẹn, kỉ luật và tinh thần tập thể, góp phần hình thành nhân cách . - Tiếp tục trang bò cho HS một số hiểu biết, kó năng cần thiết để rèn luyện và phát triển sức nhanh, sức bền . - Lớp trật tự, nghiêm túc, tự giác và tích cực tập luyện . II.: Đòa điểm , ph ¬ng tiƯn: - Sân trường THCS B×nh Thn, cê, Còi, ®ång hå TT III. Tiến trình dạy học: Nội dung LVĐ Phương pháp-Tổ chức A / Phần mở đầu. 1. Nhận lớp: - GV nhận lớp, điểm danh, kiểm tra tác phong. - Giới thiệu bài mới: Phổ biến nhiệm vụ, nội dung yêu cầu bài dạy. 2. Khởi động: - Khởi động chung : HS chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân trường, dàn hàng cự ly cách một sãi tay, xoay các nhóm khớp, các nhóm cơ, Ðp ngang, Ðp däc 7 phút 1 phút 1 phút 5 phút Mỉi ®éng t¸c 2x8 nhòp - Lớp trưởng (cán sự lớp) tập hợp lớp thành 4 hàng ngang báo cáo sỉ số cho GV. GV LT - Đội hình dàn hàng khởi động (GV) B / Phần cơ bản. 1. Thể dục: ¤n tËp 4 ®éng t¸c ®· häc: Vươn thở, Tay, ch©n vµ lên 35 phút Mỉi ®éng t¸c -GV lµm mÈu 1 lÇn vµ híng dÈn HS tËp lun (GV) - Phân nhóm luyện tập theo sự hướng dẫn của GV. Gi¸o ¸n ThĨ dơc Líp7 Ph¹m Ngäc Thc Giáo Viên Trường THCS B×nh Ch¸nh 2. Bật nhảy: Ôân tập động tác đá lăng trước- sau,sang ngang -Trò chơi “BËt xa tiÕp søc” 3. Chạy bền: + Luyện tập Chạy trên đòa hình tự nhiên nam 800m ,n÷ 600m 4. Củng cố: Bật nhảy, Thể dục. 3-4 x 8N 5- 6 lần 5 phút 8- phút 4 phút Nhóm.1 Nhóm.2 (GV) Nhóm.3 Nhóm.4 - GV quan s¸t sửa sai động tác cho học sinh - GV hướng dẫn học sinh ôn tập theo nhãm Nhóm.1 Nhóm.2 (GV) Nhóm.3 Nhóm.4 - GV quan s¸t sửa sai động tác cho học sinh - GV híng dÈn c¸ch ch¬i chia tỉ thi ®Êu víi nhau -GV tỉ chøc híng dÈn ch¹y theo nhãm tõ 8-10 HS ch¹y xong ®i l¹i phèi hỵp ®¸nh tay nhĐ nhµng ,hÝt thë s©u th¶ láng - GV gọi 2 – 3 HS lên thực hiện động tác thể dục. GV và HS góp ý, nhận xét. C / Phần kết thúc. + Thả lỏng tay, chân, toàn thân, phối hợp hít thở. + Nhận xét, đánh giá buổi học. + Hướng dẫn về nhà tập luyện và chuẩn bò bài học sau + Xuống lớp. 3phút GV LT - GV hô “giải tán” HS đồng thanh hô “khỏe”. NHẬN XÉT SAU GIỜ DẠY VÀ RÚT KINH NGHIỆM: ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… Gi¸o ¸n ThĨ dơc Líp7 Ph¹m Ngäc Thc Giáo Viên Trường THCS B×nh Ch¸nh Ngày soạn :20/1 Tuần : 21 Ngày giảng : Tiết : 40 BÀI THỂ DỤC- BẬT NHẢY . I. Mơc tiªu ,Yêu cầu : - Bài thể dục : ¤n tËp 4 ®éng t¸c ®· häc: Vươn thở, Tay, ch©n vµ lên - Bật nhảy : Ôân động tác đá lăng trước – sau, đá lăng sang ngang; §µ mét bíc giËm nh¶y vµo hè c¸t -Nhằm rèn luyện cho HS tư thế đúng, tác phong khoẻ mạnh, nhanh nhẹn, kỉ luật và tinh thần tập thể, góp phần hình thành nhân cách . - Tiếp tục trang bò cho HS một số hiểu biết, kó năng cần thiết để rèn luyện và phát triển sức nhanh, sức bền . - Lớp trật tự, nghiêm túc, tự giác và tích cực tập luyện . II.: Đòa điểm , ph ¬ng tiƯn: - Sân trường THCS B×nh Thn, cê, Còi, ®ång hå TT III. Tiến trình dạy học: Nội dung LVĐ Phương pháp-Tổ chức A / Phần mở đầu. 1. Nhận lớp: - GV nhận lớp, điểm danh, kiểm tra tác phong. - Giới thiệu bài mới: Phổ biến nhiệm vụ, nội dung yêu cầu bài dạy. 2. Khởi động: - Khởi động chung : HS chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân trường, dàn hàng cự ly cách một sãi tay, xoay các nhóm khớp, các nhóm cơ, Ðp ngang, Ðp däc 7 phút 1 phút 1 phút 5 phút Mỉi ®éng t¸c 2x8 nhòp - Lớp trưởng (cán sự lớp) tập hợp lớp thành 4 hàng ngang báo cáo sỉ số cho GV. GV LT - Đội hình dàn hàng khởi động (GV) B / Phần cơ bản. 1. Thể dục: ¤n tËp 4 ®éng t¸c ®· häc: Vươn thở, Tay, ch©n vµ lên 35 phút Mỉi ®éng t¸c 3-4 x 8N -GV lµm mÈu lÇn vµ híng dÈn HS tËp lun (GV) - Phân nhóm luyện tập theo sự hướng dẫn của GV. Nhóm.1 Nhóm.2 Gi¸o ¸n ThĨ dơc Líp7 Ph¹m Ngäc Thc Giáo Viên Trường THCS B×nh Ch¸nh 2. Bật nhảy: Ôân tập động tác đá lăng trước- sau,sang ngang - §µ mét bíc giËm nh¶y vµo hè c¸t 3. Củng cố: Bật nhảy, Thể dục. 5- 6 lần 4 phút (GV) Nhóm.3 Nhóm.4 - GV quan s¸t sửa sai động tác cho học sinh - GV hướng dẫn học sinh ôn tập theo nhãm Nhóm.1 Nhóm.2 (GV) Nhóm.3 Nhóm.4 - GV quan s¸t sửa sai động tác cho học sinh -GV lµm mÈu 1-2 lÇn vµ híng dÈn HS tËp lun - GV gọi 2 – 3 HS lên thực hiện động tác thể dục. GV và HS góp ý, nhận xét. C / Phần kết thúc. + Thả lỏng tay, chân, toàn thân, phối hợp hít thở. + Nhận xét, đánh giá buổi học. + Hướng dẫn về nhà tập luyện và chuẩn bò bài học sau + Xuống lớp. 3phút GV LT - GV hô “giải tán” HS đồng thanh hô “khỏe”. NHẬN XÉT SAU GIỜ DẠY VÀ RÚT KINH NGHIỆM: ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… Gi¸o ¸n ThĨ dơc Líp7 Ph¹m Ngäc Thc Giáo Viên Trường THCS B×nh Ch¸nh Ngày soạn :1/02 Tuần : 22 Ngày giảng : Tiết : 41 BÀI THỂ DỤC- BẬT NHẢY – CHẠY BỀN. I. Mơc tiªu ,Yêu cầu : - Bài thể dục : ¤n tËp 4 ®éng t¸c ®· häc: Vươn thở, Tay, ch©n vµ lên - Bật nhảy : Ôân động tác: §µ mét bíc giËm nh¶y ®¸ l¨ng , §µ ba bíc giËm nh¶y vµo hè c¸t - Chạy bền : chạy trên đòa hình tự nhiên nam 800m ,n÷ 600m -Nhằm rèn luyện cho HS tư thế đúng, tác phong khoẻ mạnh, nhanh nhẹn, kỉ luật và tinh thần tập thể, góp phần hình thành nhân cách . - Tiếp tục trang bò cho HS một số hiểu biết, kó năng cần thiết để rèn luyện và phát triển sức nhanh, sức bền . - Lớp trật tự, nghiêm túc, tự giác và tích cực tập luyện . II.: Đòa điểm , ph ¬ng tiƯn: - Sân trường THCS B×nh Thn, cê, Còi, ®ång hå TT III. Tiến trình dạy học: Nội dung LVĐ Phương pháp-Tổ chức A / Phần mở đầu. 1. Nhận lớp: - GV nhận lớp, điểm danh, kiểm tra tác phong. - Giới thiệu bài mới: Phổ biến nhiệm vụ, nội dung yêu cầu bài dạy. 2. Khởi động: - Khởi động chung : HS chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân trường, dàn hàng cự ly cách một sãi tay, xoay các nhóm khớp, các nhóm cơ, Ðp ngang, Ðp däc 7 phút 1 phút 1 phút 5 phút Mỉi ®éng t¸c 2x8 nhòp - Lớp trưởng (cán sự lớp) tập hợp lớp thành 4 hàng ngang báo cáo sỉ số cho GV. GV LT - Đội hình dàn hàng khởi động (GV) B / Phần cơ bản. 1. Thể dục: ¤n tËp 4 ®éng t¸c ®· häc: Vươn thở, Tay, ch©n vµ lên 35 phút Mỉi ®éng t¸c 3-4 x 8N -GV lµm mÈu 1 lÇn vµ híng dÈn HS tËp lun (GV) - Phân nhóm luyện tập theo sự hướng dẫn của GV. Nhóm.1 Nhóm.2 Gi¸o ¸n ThĨ dơc Líp7 Ph¹m Ngäc Thc Giáo Viên Trường THCS B×nh Ch¸nh 2. Bật nhảy: Ôân tập: - §µ mét bíc giËm nh¶y ®¸l¨ng - §µ ba bíc giËm nh¶y vµo hè c¸t 3. Chạy bền: + Luyện tập Chạy trên đòa hình tự nhiên nam 800m ,n÷ 600m 4. Củng cố: Bật nhảy, Thể dục. 5- 6 lần 8- phút 4 phút (GV) Nhóm.3 Nhóm.4 - GV quan s¸t sửa sai động tác cho học sinh - GV hướng dẫn học sinh ôn tập theo nhãm Nhóm.1 Nhóm.2 (GV) Nhóm.3 Nhóm.4 - GV quan s¸t sửa sai động tác cho học sinh -GV tỉ chøc híng dÈn ch¹y theo nhãm tõ 8-10 HS ch¹y xong ®i l¹i phèi hỵp ®¸nh tay nhĐ nhµng ,hÝt thë s©u th¶ láng - GV gọi 2 – 3 HS lên thực hiện động tác thể dục. GV và HS góp ý, nhận xét. C / Phần kết thúc. + Thả lỏng tay, chân, toàn thân, phối hợp hít thở. + Nhận xét, đánh giá buổi học. + Hướng dẫn về nhà tập luyện và chuẩn bò bài học sau + Xuống lớp. 3 phút GV LT - GV hô “giải tán” HS đồng thanh hô “khỏe”. NHẬN XÉT SAU GIỜ DẠY VÀ RÚT KINH NGHIỆM: ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… Gi¸o ¸n ThĨ dơc Líp7 [...]... khớp, các nhóm cơ, Ðp ngang, Ðp däc - KiĨm tra bµi cđ: - KiĨm tra 2-3 HS - GV hướng dẫn luyện tập B / Phần cơ bản 35 phút 1 Bật nhảy: - Ch¹y ®µ chÝnh diƯn giËm nh¶y co ch©n qua xµ 7- 8 lần - Häc: Ch¹y ®µ chÝnh diƯn giËm nh¶y ch©n l¨ng di th¼ng qua xµ Gi¸o ¸n ThĨ dơc Líp7 7- 8 lần - GV quan s¸t sưa sai -GV lµm mÈu 1-2 lÇn vµ híng... nhóm cơ, Ðp ngang, Ðp däc - KiĨm tra bµi cđ: - KiĨm tra 2-3 HS - GV cho xem ¶nh KT , ph©n tÝch gi¶ng B / Phần cơ bản 35 phút 1 Bật nhảy: gi¶i ng¾n gän vµ phân nhóm luyện tập Ôân tập trß ch¬i “ KhÐo vín ch©n” ; theo sự hướng dẫn của GV - Häc : Ch¹y ®µ chÝnh diƯn giËm nh¶y co ch©n qua xµ 7- 8 lần - GV quan s¸t sưa sai Gi¸o ¸n ThĨ dơc Líp7 Giáo Viên... chn bÞ vµ di chun (bíc trỵc nganh, bíc trỵc chÕch) - Tiếp tục trang bò cho HS một số hiểu biết, kó năng cần thiết để rèn luyện và phát triển sức nhanh, sức bền - Lớp trật tự, nghiêm túc, tự giác và tích cực tập luyện II.: Đòa điểm ,ph¬ng tiƯn: - Sân trường THCS B×nh Thn, xµ, nƯm, cÇu Còi, III Tiến trình dạy học: Nội dung A / Phần mở đầu 1 Nhận lớp: - GV nhận lớp, điểm danh, kiểm tra tác phong - Giới... khớp, các nhóm cơ, Ðp ngang, Ðp däc - KiĨm tra bµi cđ: - KiĨm tra 2-3 HS - GV hướng dẫn luyện tập B / Phần cơ bản 35 phút 1 Bật nhảy: - Ch¹y §µ ba bíc giËm nh¶y vµo hè c¸t - Ch¹y ®µ chÝnh diƯn giËm nh¶y co ch©n qua xµ 2 §¸ cÇu : - ¤n tËp t©n cÇu b»ng ®ïi, t©n cÇu b»ng Gi¸o ¸n ThĨ dơc Líp7 7- 8 lần - GV quan s¸t sưa sai Giáo Viên Trường... các nhóm cơ, Ðp ngang, Ðp däc - KiĨm tra bµi cđ: - KiĨm tra 2-3 HS - GV phân nhóm luyện tập theo sự B / Phần cơ bản 35 phút 1 Bật nhảy: hướng dẫn của GV -Ôân Ch¹y ®µ chÝnh diƯn giËm nh¶y co ch©n qua xµ 7- 8 lần - Häc BËt nh¶y b»ng hai ch©n tay víi vµo vËt treo cao - Trß ch¬i “Nh¶y vỵt rµo tiÕp søc” Gi¸o ¸n ThĨ dơc Líp7 - GV quan s¸t sưa sai -GV... nhanh nhẹn, kỉ luật và tinh thần tập thể, góp phần hình thành nhân cách - Tiếp tục trang bò cho HS một số hiểu biết, kó năng cần thiết để rèn luyện và phát triển sức nhanh, sức bền - Lớp trật tự, nghiêm túc, tự giác và tích cực tập luyện II.: Đòa điểm ,ph¬ng tiƯn: - Sân trường THCS B×nh Thn, cê, Còi, ®ång hå TT III Tiến trình dạy học: Nội dung A / Phần mở đầu 1 Nhận lớp: - GV nhận lớp, điểm danh,... tục trang bò cho HS một số hiểu biết, kó năng cần thiết để rèn luyện và phát triển sức nhanh - Lớp trật tự, nghiêm túc, tự giác và tích cực tập luyện II.: Đòa điểm ,ph¬ng tiƯn: - Sân trường THCS B×nh Thn, xµ, nƯm, cÇu Còi, III Tiến trình dạy học: Nội dung A / Phần mở đầu 1 Nhận lớp: - GV nhận lớp, điểm danh, kiểm tra tác phong - Giới thiệu bài mới: Phổ biến nhiệm vụ, nội dung yêu cầu bài dạy LVĐ 7 phút... phân nhóm luyện tập theo sự B / Phần cơ bản 35 phút 1 Bật nhảy: hướng dẫn của GV -Ôân Ch¹y ®µ chÝnh diƯn giËm nh¶y co ch©n qua xµ 7- 8 lần - Häc: Ch¹y ®µ chÝnh diƯn giËm nh¶y ch©n l¨ng di th¼ng qua xµ 7- 8 lần - GV quan s¸t sưa sai Gi¸o ¸n ThĨ dơc Líp7 Giáo Viên Trường THCS B×nh Ch¸nh Ph¹m Ngäc Thc - Trß ch¬i “Nh¶y vỵt rµo tiÕp søc” 2 §¸ cÇu : - ¤n tËp (c¸ nh©n, theo nhãm ) t©n cÇu... xét, đánh giá buổi học + Hướng dẫn về nhà tập luyện và chuẩn bò bài học sau + Xuống lớp 4 phút 7- 8 lần -GV lµm mÈu 1-2 lÇn vµ híng dÈn HS tËp lun - Chia líp thµnh 4 ®éi thi ®Êu víi nhau -GV lµm mÈu 1-2 lÇn vµ híng dÈn HS tËp lun 7- 8 lần 7- 8 lần - GV quan s¸t sửa sai động tác cho học sinh - GV giíi thiƯu vµ híng dÈn HS tËp lun - GV gọi 2 – 3... khoẻ mạnh, nhanh nhẹn, kỉ luật và tinh thần tập thể, góp phần hình thành nhân cách - Lớp trật tự, nghiêm túc, tự giác và tích cực tập luyện II.: Đòa điểm ,ph¬ng tiƯn: - Sân trường THCS B×nh Thn, cê, Còi, ®ång hå TT III Tiến trình dạy học: Nội dung A / Phần mở đầu 1 Nhận lớp: - GV nhận lớp, điểm danh, kiểm tra tác phong - Giới thiệu bài mới: Phổ biến nhiệm vụ, nội dung yêu cầu bài dạy LVĐ 7 phút 1 phút . : Tiết : 37 BÀI THỂ DỤC- BẬT NHẢY – CHẠY BỀN. I. Mơc tiªu ,Yêu cầu : - Bài thể dục : Học 2 động tác : Vươn thở, Tay - Bật nhảy : Ôân động tác đá lăng trước – sau, đá lăng sang ngang , trò. khoẻ mạnh, nhanh nhẹn, kỉ luật và tinh thần tập thể, góp phần hình thành nhân cách . - Tiếp tục trang bò cho HS một số hiểu biết, kó năng cần thiết để rèn luyện và phát triển sức nhanh, sức bền. xoay các nhóm khớp, các nhóm cơ, Ðp ngang, Ðp däc 7 phút 1 phút 1 phút 5 phút Mỉi ®éng t¸c 2x8 nhòp - Lớp trưởng (cán sự lớp) tập hợp lớp thành 4 hàng ngang báo cáo sỉ số cho GV. GV LT
Ngày đăng: 14/07/2014, 00:01
Xem thêm: Giao an TD 7 hoan chinh!!!