Kỹ năng ứng xử và giao tiếp:Nghệ thuật thuyết phục pps

Kỹ năng ứng xử và giao tiếp:Nghệ thuật thuyết phục Trong cuộc sống, việc thuyết phục người khác là cả một nghệ thuật.. webgiadinh Mỗi người đều có chính kiến riêng, thuyết phục người khá

Kỹ năng ứng xử và giao tiếp:Nghệ thuật thuyết phục

Trong cuộc sống, việc thuyết phục người khác là cả một nghệ thuật Điều này bạn đã biết chưa????

(webgiadinh) Mỗi người đều có chính kiến riêng, thuyết phục người khác không hề đơn giản Để ý kiến của mình được chấp nhận, nhất thiết bạn phải tuân thủ ba yêu cầu: thái độ giao tiếp, lời lẽ thuyết phục và chọn đúng thời điểm

Thái độ giao tiếp phải nghiêm túc, luôn chứng tỏ mình đang tiếp thu, mắt nhìn ngay thẳng, tự tin Mọi lý lẽ thuyết giải phải được xây dựng chặt chẽ, phân định yếu tố nào là quan trọng nhất, cần nhấn

mạnh, đồng thời phải lường trước các tình huống phản hồi của

người đối diện Cuối cùng, hãy chọn đúng thời điểm để đề cập vấn

đề Nên nhớ, người có tài thuyết phục tuyệt đối không thể là người độc đoán, mà phải luôn bình tĩnh, sẵn sàng tiếp thu ý kiến và khéo léo hóa giải các gút mắc

"Một tinh thần minh mẫn trong một cơ thể khỏe mạnh"

Trí nhớ tốt biểu hiện một con người sáng suốt và khỏe mạnh Để có một trí nhớ tốt, bên cạnh việc rèn luyện trí năng, cũng cần chú ý chăm sóc sức khỏe Các nhà khoa học đã kết luận rằng, tinh thần khỏe mạnh đòi hỏi bạn phải tuân thủ các thói quen sau: ăn uống đủ chất dinh dưỡng, ưu tiên trái cây, rau xanh; tránh bỏ bữa, bổ sung

vitamine C tăng sức đề kháng; uống nhiều nước, tránh các loại thức uống có chất kích thích như cà phê, rượu ; ngủ đủ tám giờ/ngày để

cơ thể loại bỏ mọi căng thẳng và "sạc" đầy năng lượng cho một ngày năng động mới

Học cách tự chủ

Môi trường sống căng thẳng hàng ngày dễ khiến bạn có những hành động thiếu suy nghĩ, không chú ý đến hậu quả Phản ứng tích cực trong những tình huống ấy là sự tự chủ Người có bản lĩnh là phải biết làm chủ cuộc sống Khi xúc cảm dâng cao, phương pháp để lấy lại sự tự chủ là: dừng năm phút thư giãn bằng cách uống nước hoặc

đi dạo một vòng; tập thể dục đều đặn như đi bộ, bơi lội một – hai

lần/tuần cho máu huyết lưu thông, giảm căng thẳng Cuối ngày, nên dành thời gian ngồi thở để gội sạch mọi tâm tư, giải phóng áp lực và tập trung tinh thần mạnh mẽ hướng vào những điều tích cực hơn