Ngăn ngừa thiếu niên dùng ma túy Ông bà Minh như sét đánh ngang tai khi nghe tin con trai mình phải vào Trung tâm cai nghiện ma túy. Đối với ông bà Minh, con họ luôn là một chàng trai học giỏi và chơi thể thao cũng chẳng thua kém ai, vậy mà… Hoàn cảnh của ông bà Minh là trường hợp điển hình trong hàng ngàn trường hợp của các gia đình khác trong cả nước xảy ra hàng năm – và cũng có thể là của chính bạn. Cha mẹ là người đầu tiên và tốt nhất để bảo vệ con cái khỏi bị nghiện ma túy hoặc nghiện rượu. Sau đây là những hướng dẫn có hiệu quả và thực tiễn để phòng ngừa con em bạn rơi vào nghiện ngập. 1. Gương mẫu: Hành động có giá trị hơn lời nói, vì vậy cha mẹ cần sống lành mạnh và mẫu mực để làm gương cho con cái. Nếu cha mẹ chê bai những người không biết uống rượu hoặc không biết hút thuốc là “quê mùa”, thì những đứa con cũng sẽ tập tành rượu bia, thuốc lá để được xem là một người “hiện đại”. Cần đặt nặng vấn đề nghiện ngập cùng hậu quả của nó với con, nhưng đừng lên án thái quá đối với những người lạm dụng ma túy hay nghiện rượu, vì thật ra một số người có các yếu tố di truyền gây nghiện chất kích thích. 2. Ngăn ngừa, đấu tranh với ma túy và các chất kích thích: Trước tiên, bạn cần giúp con xây dựng lòng tự tin bằng cách khen ngợi, khích lệ và hướng dẫn con cái có một lối sống lành mạnh. Khi bạn ngợi khen dù con chỉ đạt điểm 7 môn Toán thì điều đó có nghĩa là bạn công nhận sự cố gắng của con, đồng thời ngầm khẳng định rằng con bạn có thể làm tốt hơn thế nữa. Thanh thiếu niên thường rơi vào nghiện ngập khi cảm thấy không được yêu thương, không được quan tâm và coi trọng. Các bậc cha mẹ cần gần gũi, yêu thương và sẵn sàng giúp đỡ mỗi khi con cái “vấp ngã” để tránh con cảm thấy lạc lõng. Và như vậy thì khả năng con bạn tìm đến và tiếp xúc với chất kích thích sẽ ít hơn rất nhiều. Cha mẹ cũng có thể giúp con cái chống trả lại ma túy và rượu bia bằng cách đặt ra các quy tắc nghiêm ngặt về việc uống rượu, hút thuốc (ngăn cấm, giới hạn…); biết rõ bạn bè của con là những người có đáng tin cậy không; và phải đảm bảo các buổi tiệc của con không có cần sa, ma túy hoặc bất cứ chất kích thích nào, cũng như giới hạn về thời gian và số người tham gia tiệc. 3. Hành động chống trả để bảo vệ con cái: Nếu con bạn đã có dấu hiệu sử dụng chất kích thích thì sao? Cũng không khó lắm để bạn nhận ra “vấn đề” qua những biểu hiện thường ngày của con cái: tính tình thay đổi thất thường, học hành sa sút, không còn năng động như trước, có những hành động lén lút, thường ngáp dài và buồn ngủ, mệt mỏi … Trong trường hợp này, bạn cần phải hành động lập tức: o Xác minh làm rõ ngay có phải nguyên nhân dẫn đến những biểu hiện khác thường ở con bạn là do chất kích thích hay không. Hãy để ý những nơi con bạn thường lui tới, cũng như những người bạn mà con bạn thường tiếp xúc. Bạn cần hành động một cách cẩn thận và tế nhị để tránh làm con mất lòng tin. o Khuyến khích con nói về tâm tư, tình cảm và ước muốn của mình. Bạn có thể bị “sốc” hoặc nổi giận khi phát hiện con sử dụng chất kích thích, nhưng bạn cần cố gắng kìm chế để lắng nghe. o Khuyên bảo con một cách ôn tồn, nhẹ nhàng nhưng kiên quyết rằng việc dùng chất kích thích là không được cho phép. Hãy nói cho con biết bạn sẵn sàng ở bên cạnh để giúp con từ bỏ các chất độc hại này. Nếu con bạn tỏ ra chống đối, hoặc mức độ nghiện quá nặng thì bạn cần đưa con đến các cơ quan chuyên môn để được hướng dẫn cách giải quyết tốt nhất. 4. Xem xét lại cuộc sống gia đình bạn: o Nếu vợ chồng bạn thường xuyên cãi vã, uống rượu …hoặc thường xuyên bỏ mặc con cái thì có thể đó là nguyên nhân chính khiến con bạn rơi vào nghiện ngập. Thanh thiếu niên thường dùng các chất gây nghiện như một cách bày tỏ thái độ chống đối, hoặc để tìm quên. o Trong trường hợp ngược lại thì có thể con bạn đang rơi vào một trạng thái tâm lý bất ổn do thất tình, lo lắng thái quá về tương lai, hoặc thất vọng về một vấn đề nào đó… Sự thiếu quan tâm để kịp thời chia xẻ, hướng dẫn của cha mẹ sẽ khiến con cái đánh mất phương hướng và dễ dàng rơi vào nghiện ngập. Dĩ nhiên trong cuộc đấu tranh này, bạn cần có sự giúp đỡ của người thân, bạn bè, thậm chí là các cơ quan chức năng. Họ không thể thay bạn gánh vác trách nhiệm hoặc đảm bảo con bạn sẽ hoàn toàn trở lại như trước, nhưng họ có thể giúp đỡ và hỗ trợ bạn chống lại việc sử dụng chất kích thích của con bạn. Có thể bạn cảm thấy hoang mang, lo sợ hay bất lực, nhưng đừng bỏ cuộc. o Sau cùng, nếu chính bạn hay vợ (chồng) bạn lạm dụng chất kích thích thì cần tìm đến các nhà chuyên môn ngay lập tức. Càng sớm được giúp đỡ càng có lợi cho toàn thể gia đình bạn. . Ngăn ngừa thiếu niên dùng ma túy Ông bà Minh như sét đánh ngang tai khi nghe tin con trai mình phải vào Trung tâm cai nghiện ma túy. Đối với ông bà Minh, con. đối với những người lạm dụng ma túy hay nghiện rượu, vì thật ra một số người có các yếu tố di truyền gây nghiện chất kích thích. 2. Ngăn ngừa, đấu tranh với ma túy và các chất kích thích:. đầu tiên và tốt nhất để bảo vệ con cái khỏi bị nghiện ma túy hoặc nghiện rượu. Sau đây là những hướng dẫn có hiệu quả và thực tiễn để phòng ngừa con em bạn rơi vào nghiện ngập. 1. Gương mẫu: