Kỹ năng quản lý thời gian sinh viên

Kỹ năng quản lý thời gian sinh viên, dành cho sinh viên khoa lý luận chính trị, phân tishc thời gian sinh viên, báo cáo lý luận chính trị Kỹ năng quản lý thời gian sinh viên Kỹ năng quản lý thời gian sinh viên ..

NHÓM: HOA HỒNG GVHD: Nguyễn Thị Tố Trinh

TRƯỜNG ĐẠI HỌC CÔNG NGHIỆP THỰC PHẨM

TPHCMKHOA: LÝ LUẬN CHÍNH TRỊ

DANH SÁCH NHÓM

1 NGUYỄN VÕ HOÀNG KIM 2023110321

2 NGUYỄN THANH TUẤN 2013110338

ĐỀ TÀI

NỘI DUNG

 A Cơ sở lý luận

 B Thực trạng kỹ năng quản lý thời gian sinh viên.

 C Giải pháp cho việc quản lý thời gian của sinh viên hiện nay.

 D Kết luận

A Cơ sở lý luận

1 Thời gian là gì?

 Thời gian là vô giá

 Mỗi người chỉ sống có một lần, thế nên đừng phí phạm bằng cách sống cuộc đời của người khác.

2 Giá trị của thời gian

2 Giá trị của thời gian

Là tài sản quý giá có giá trị bằng nhau

cho tất cả mọi người

Điều tốt nhất là tận dụng hết

thời gian có đựơc

Thời gian không chờ đợi ai

3 Đặc điểm thời gian

4 Quản lý thời gian:

Quản lý thời gian có nghĩa là kiểm soát tốt hơn cách bạn sử dụng thời gian và đưa ra những quyết định sáng suốt về cách bạn sử dụng nó.

Quản lý thời gian thiếu hiệu quả có thể dẫn đến stress và mất cân bằng trong

công việc lẫn cuộc sống

4 Quản lý thời gian:

1 THỰC TRẠNG

Thực tế, mỗi người đều có một quãng thời gian

sử dụng không hiệu quả  thời gian chết.

Mỗi khoảng thời gian này đều khá nhỏ, phân tán, rất ít sinh viên tận dụng được.

2 Thực trạng nhận thức của SV

Hiện nay, sinh viên vẫn chưa biết cách phân phối thời gian sao cho hợp lí và có hiệu quả

Đại bộ phận SV bỏ phí thời gian một cách vô ích, lười học, ham ngủ, mê game,không biết làm gì + thói quen làm

việc không khoa học  hiệu quả làm việc không

cao ,không đạt được mục tiêu đã đề ra  trở thành “con nợ” của chính mình  chán nản, buông xuôi việc học

Một bộ phận SV học & làm việc theo cảm tính và hứng thú, bị động “nước đến chân mới nhảy”

Nhu cầu học hỏi cá

nhân, tham gia các

Lịch học ở trường hoạt động trường

lớp

4 Vai trò QLTG hiệu quả

5 Giải pháp nhằm hoàn thiện kỹ năng quản lý TG

a.Giải pháp chủ quan

b.Giải pháp khách quan

Chú trọng thiết kế và phát triển trang web,

hệ thống thư viện, mở hội thảo về quản lý thời gian, giới thiệu phương pháp học, công việc sau khi ra trường giúp sinh viên thiết lập mục tiêu, định hướng cho bản thân

Xem video:

THỜI GIAN

THỰC TRẠNG

1 MỘT SỐ CÔNG CỤ QUẢN

LÝ THỜI GIAN HiỆU QuẢ

nó để khỏi quên việc định làm.

ghi hẹn)

Lập kế hoạch các cuộc hẹn

 Viết cam kết

 Xác định thời hạn, địa điểm diễn ra các

cuộc hẹn

hoạch, biểu mẫu chi

tiết cho kế hoạch

hằng ngày)

•Dành thời gian làm rõ các giá trị và các

ưu tiên

•Đặt ra các mục tiêu dài ,trung và ngắn hạn

1.2 NGUYÊN TẮC SMART

1.3 Phân tích Ma trận thời gian

KHẨN CẤP KHÔNG KHẨN CẤP

QUAN

LÀM SAU, NHƯNG KIÊN QUYẾT

KHÔNG

QUAN TRỌNG

GIAO CHO NGƯỜI KHÁC

CHỈ LÀM NẾU CÓ THỜI GIAN

Làm việc trong chiến lược

Tìm kiếm cơ hội

 Các công việc vô bổ

 Điện thoại

 Tán gẫu

 Hoạt động giải trí

 Những việc lãng phí thời gian

 Thư từ không liên quan

 Xem nhẹ mục tiêu,kế hoạch lâu dài.

 Cảm giác là nạn nhân, thụ động, mất kiểm soát.

 Quan hệ hời hợt, nông cạn và tan vỡ

Kết quả:

 Vô trách nhiệm.

 Bị đuổi việc.

 Tách rời công việc.

 Phụ thuộc vào người khác hoặc phụ thuộc về

tổ chức về những điều cơ bản

Làm thế nào để ưu tiên thời gian

1.4 Phân tích LÀM & ĐƯỢC

LÀM NHIỀU

LÀM ÍT

2 Kỹ năng để quản lý thời gian tốt hơn

3 THỜI GIAN BỊ LÃNG PHÍ KHI NÀO?

 Thời gian gọi là bị lãng phí khi nó không hướng đến mục tiêu đã xác định của bạn.

 Số năm bạn lãng phí thời gian?

 Bài toán gây sửng sốt: tính thử

[(nx365x80)/24]x365=???

Trong đó n: số giờ lãng phí trong 1 ngày, 80: bạn sống 80 tuổi

11 mẹo quản lí thời gian một cách hiệu quả

1 Nắm vững được điều gì là quan trọng nhất.

2 Ưu tiên thực hiện mọi việc theo danh sách “Các việc cần làm”.

3 Tránh tình trạng làm việc theo cảm hứng.

4 Lên kế hoạch cho các dự án quan trọng ở thời điểm thể lực sung mãn

nhất.

5 Học cách ủy thác công việc.

6 Vứt bỏ hoặc sắp xếp lại các tài liệu không còn cần thiết. 

7 Nếu bạn thường làm việc bằng máy tính: hãy sử dụng các thư mục với

màu sắc hoặc tên gọi khác nhau để phân định mức độ ưu tiên cho từng công việc.

8 Cần linh hoạt và thực tế.

9 Lên lịch làm việc cho bản thân thật kỹ càng.

10 Cần đảm bảo rằng chương trình hỗ trợ lập kế hoạch điện tử không khiến

bạn mất quá nhiều thời gian.

11 Gửi e-mail phúc đáp nhanh.

Giải pháp

Xem video ĐÁ CUỘI

Lợi ích của việc quản lý thời gian hiệu quả:

• Làm cho cuộc sống dễ dàng hơn.

• Giảm căng thẳng.

• Tăng hiệu quả.

• Tăng niềm vui trong công việc.

• Tăng năng suất cá nhân và tập thể.

• Tăng thời gian “riêng tư” cho bản thân.

• ………

D Kết luận

BÂY GIỜ BẠN SUY NGHĨ BẠN ĐÃ SỬ DỤNG

THỜI GIAN NHƯ THẾ NÀO?

công hay là những người bình thường?

nghĩa với việc bạn vứt hàng đống tiền qua cửa sổ.

CHÚNG TA KHÔNG THỂ THAY ĐỔI

ĐƯỢC THỜI GIAN NHƯNG CHÚNG TA

CÓ THỂ KIỂM SOÁT ĐƯỢC THỜI GIAN

LÀM CHỦ THỜI GIAN THÌ BẠN SẼ

LÀM CHỦ CUỘC SỐNG!

THE END!