Một số giải pháp để nâng cao chất lợng dạy học bài thể dục phát triển chung ở trờng THCS. A. đặt vấn đề Giáo dục thể chất (thể dục) là bộ môn hết sức quan trọng trong nhà trờng phổ thông. Với mục đích chính là rèn luyện và nâng cao sức khoẻ cho ngời học, góp phần vào mục tiêu giáo dục phát triển con ngời Việt Nam mới xã hội chủ nghĩa có đầy đủ phẩm chất năng lực. Đồng thời qua việc rèn luyện nâng cao sức khoẻ, giáo dục thể chất còn rèn luyện cho ngời học các phẩm chất đạo đức nh lòng dũng cảm, tính kiên trì nhẫn nại, ý trí khắc phục khó khăn Sức khoẻ chính là chìa khoá của mọi ớc mơ, là chìa khoá của tri thức khoa học. Vì vậy giáo dục trong nhà trờng phổ thông muốn đạt đợc kết quả cao thì cần phải dành sự quan tâm đặc biệt cho giáo dục thể chất. Hiện nay, đa số các trờng THCS đã thực hiện giảng dạy đủ 2 tiết thể dục/tuần/lớp. Song đó là khoảng thời gian tối thiểu cho giáo dục rèn luyện sức khoẻ. Mấy năm trở lại đây cấp trên đã quan tâm cấp phát nhiều thiết bị dạy học nên chất lợng dạy học đã đợc nâng lên, học sinh đợc thực hành thực tế nhiều hơn. Song cơ sở vật chất nhà trờng không đúng quy cách làm cho nhiều nội dung trong hoạt động giáo dục thể chất vẫn bị ảnh hởng lớn, làm cho hiệu quả giáo dục cha cao. Nhng có một nội dung chịu ảnh hởng của cơ sở vật chất, trang thiết bị dạy học rất ít nhng thực trạng cho thấy hiệu quả giáo dục của nội dung này lại rất thấp, mang nặng tính hình thức. Đó chính là nội dung Bài thể dục phát triển chung ở các nhà trờng phổ thông. Nh chúng ta đã biết bài thể dục phát triển chung đóng vai trò hết sức quan trọng trong sự phát triển hoàn thiện các yếu tố về thể chất cho học sinh phổ thông. Nếu việc giảng dạy, học tập Bài thể dục phát triển chung không đúng sẽ dẫn đến hậu quả không tốt cho sự phát triển toàn diện cơ thể học sinh. Xuất phát từ thực trạng, từ tầm quan trọng của vấn đề, tôi đã quyết tâm đi sâu tìm hiểu và đa ra sáng kiến : Một số giải pháp để nâng cao chất lợng dạy học bài thể dục phát triển chung ở trờng THCS. B. Nội dung I. Cơ sở lý luận Nội dung bài tập thể dục phát triển chung đợc đề cập thờng xuyên trong chơng trình học tập của học sinh . Đây là nội dung thờng đợc tiến hành giảng dạy vào đầu năm học, sau phần đội hình - đội ngũ. ở mỗi lớp học THCS đều có những bài tập riêng cho phù hợp với tâm sinh lý lứa tuổi, ở lớp 6 7 8 là các bài tập chung cho cả nam và nữ, nhng ở lớp 9 đã có bài tập liên hoàn cho nam, nữ riêng. Trong mỗi giờ học thể dục hầu nh ở phần khởi động giáo viên đều sử dụng một số động tác của bài thể dục phát triển chung để chuyển trạng thái cơ thể học sinh từ trạng thái tĩnh sang trạng thái hoạt động , luyện tập. Về mặt sinh lý, sự phát triển của cơ xơng ở lứa tuổi này đang tiếp tục phát triển và đợc cốt hoá nhanh, sự phân chia giới tính cũng rõ ràng cụ thể hơn. Các bài thể dục phát triển chung có ý nghĩa đặc biệt quan trọng đảm bảo cho sự phát triển cân đối, hài hoà giữa các cơ quan trong cơ thể. Vì vậy quá trình học tập , thực hiện các bài tập này nếu không đúng, không khoa học sẽ có ảnh hởng không tốt đến sự phát triển cơ thể học sinh , điều đó đòi hỏi ngời giáo viên thể dục phải thực sự quan tâm thờng xuyên đến bài tập của các em và có các phơng pháp dạy học hợp lý, giúp học sinh hiểu đợc lợi ích tác dụng của các bài tập thể dục phát triển chung và tác hại của chúng nếu không thực hiện đợc, đồng thời đa ra các phơng pháp luyện tập đúng đắn để học sinh thực hiện. II. Cơ sở thực tiễn 1.Thực trạng dạy học bài thể dục phát triển chung. Đây là nội dung thờng đợc coi là dễ dạy, dễ học, dễ thực hiện thậm chí không cần giáo viên chuyên trách thể dục cũng có thể dạy đợc. Nhng thực tế khi quan sát học sinh học tập , luyện tập các bài tập này cho thấy nhiều em thực hiện không đúng động tác. Đối với giáo viên khi giảng bài, làm mẫu còn lúng túng thậm trí có giáo viên chủ quan dẫn đến không nhớ hết động tác, một số động tác khó giáo viên làm mẫu không chuẩn dẫn đến học sinh tập sai ngay từ đầu (động tác thăng bằng, động tác phối hợp). Bài thể dục phát triển chung cũng thờng đợc tiến hành tập luyện trong các hoạt động thể dục giữa giờ. Nhng qua thực tế cho thấy đa số học sinh có t tởng tập luyện chống đối, không tích cực, vì thế các em thờng thực hiện kỹ thuật động tác không chuẩn. Hoạt động giữa giờ mang tính hình thức ở nhiều nơi, chứ không riêng một địa phơng nào. 2. Các nguyên nhân dẫn đến thực trạng giảng dạy- Học tập bài thể dục phát triển chung cha tốt. Qua điều tra, tìm hiểu thực trạng tôi thấy nổi lên một số nguyên nhân cơ bản sau. a. Về phía giáo viên Giáo viên thờng chủ quan cho rằng dễ dạy nên không chuẩn bị bài kỹ trớc khi lên lớp. - Khi học sinh tập sai kỹ thuật động tác giáo viên cha sửa sai kịp thời. - Trong bài giảng giáo viên cha nêu gơng tốt, cha thờng xuyên kiểm tra đánh giá và tạo ra không khí thi đua tích cực cho học sinh - Động tác làm mẫu của giáo viên cha chuẩn, nhất là những động tác khó. Đây là một trong những vấn đề sở GD- ĐT đã rất quan tâm khi bồi dỡng giáo viên học thay sách giáo khoa mới. - Giáo viên còn nặng giảng giaỉ. - Tổ chức học nhóm cha hiệu quả, cha phát huy đợc vai trò của nhóm trởng. - Giáo viên cha giải thích cụ thể cho học sinh về tầm quan trọng của các bài thể dục phát triển chung đối với sự phát triển cơ thể của các em. - Trong bài giảng của giáo viên còn cứng nhắc, không sôi động hấp dẫn. Giáo viên không đa ra các trò chơi thi đấu cho các em. b. Về phía học sinh . - Học sinh thờng chủ quan là bài học dễ nên không chú ý ghi nhớ những h- ớng dẫn của giáo viên mà chỉ chú ý bắt trớc theo. - Về nhà các em không ôn lại bài dẫn đến quên động tác hay khi học động tác mới thì quên động tác cũ. - Đa số các em cha ý thức đợc tầm quan trọng của các bài thể dục phát triển chung. - Trang phục tập luyện của nhiều học sinh không đảm bảo để thực hiện các động tác khó. III. Các giải pháp khắc phục thực trạng. Để công tác giáo dục thể chất nói chung và dạy học Bài thể dục phát triển chung nói riêng đạt kết quả tốt. Tôi thấy cần phải thực hiện tốt các giải pháp sau. 1. Đối với giáo viên giảng dạy: - Cần phải chuẩn bị bài kỹ trớc khi lên lớp, đánh giá rút kinh nghiệm ngay sau mỗi giờ dạy, kết hợp thăm lớp dự giờ đồng nghiệp để trao đổi các phơng pháp thích hợp, hiệu quả cho nội dung bài dạy. - Tổ chức giờ học sinh động, phối hợp thờng xuyên các trò chơi thi đấu để lôi cuốn hấp dẫn học sinh . - Hớng dẫn giao bài tập về nhà cụ thể để các em tích cực luyện tập. Với bài tập thể dục phát triển chung giáo viên hớng dẫn cho học sinh học tập ở nhà theo ph- ơng pháp soi gơng để tự sửa cho mình. - Cung cấp cho học sinh hình ảnh toàn bài tập và hớng dẫn luyện tập để học sinh thuận lợi hơn trong luyện tập ở nhà. - Chia nhóm tổ phù hợp để học sinh luyện tập. Kiểm tra đánh giá chính xác, cho học sinh tự nhận xét, đánh giá lẫn nhau qua bài tập của bạn và của mình so với sự hớng dẫn của giáo viên . Xen kẽ với quan sát học sinh luyện tập, giáo viên cần nêu gơng những điển hình tốt trong giờ học để học sinh trong lớp học tập . Thờng xuyên kiểm tra cho điểm cá nhân, cho điểm theo nhóm để học sinh thi đua học tập . - Đối với các động tác khó giáo viên cần tập kỹ ở nhà. Khi giảng dạy giáo viên nên chia nhỏ động tác sau đó ghép lại hoàn chỉnh để học sinh dễ thực hiện. - Phát hiện học sinh tập sai kịp thời, sửa sai và có thể hớng dẫn sửa sai cho từng em, làm lại động tác sai của học sinh và làm lại động tác đúng của mình, kết hợp giảng giải ngắn gọn dễ hiểu. - Khi chuẩn bị kiểm tra toàn bài giáo viên cần kiểm tra thử một số học sinh để các em thấy đợc những gì đã đạt đợc và những gì cha đợc để khắc phục. Khi kiểm tra giáo viên cho ôn tập thể một, hai lần, kết hợp giáo viên sửa sai. Sau đó cho học sinh tự luyện tập vài phút rồi mới tiến hành kiểm tra. - Giảng giải, phân tích cho học sinh hiểu đợc lợi ích tác dụng của thể dục thể thao nói chung và bài thể dục phát triển chung nói riêng, từ đó học sinh có ý thức học tập đúng đắn. 2. đối với học sinh : - Cần có thái độ học tập đúng đắn, chấp hành tốt kỷ luật giờ học. Trang phục phải đảm bảo thuận lợi cho luyện tập thể dục thể thao. - Tự luyện tập ở nhà theo hớng dẫn của giáo viên . Tự giác học tập và luôn cố gắng để đạt kết quả cao. IV. Hiệu quả của sáng kiến Trên cơ sở các biện pháp đa ra, tôi đã tiến hành áp dụng các biện pháp triệt để đối với giáo viên giảng dạy trên đối tợng học sinh 2 lớp 8A 3 , 8A 5 . Đây là 2 lớp đại trà mà tôi đợc phân công giảng dạy, bằng việc áp dụng các giải pháp nêu trên. Tôi đã thu đợc kết quả khả quan cao hơn so với các lớp đại trà do các đồng chí giáo viên khác đảm nhiệm. Đáng chú ý, đây là 2 lớp có phong trào học tập thể dục thể thao thấp nhất khối. Nhng qua áp dụng phơng pháp mới chất lợng đã cao hơn so với các lớp khác. Chất lợng đợc thể hiện qua bảng thống kê sau: * Điểm kiểm tra bài: Thể dục phát triển chung ở lớp 8 của đồng nghiệp khi cha áp dụng sáng kiến Lớp Số HS Giỏi, khá Đạt Cha đạt SL % SL % SL % 8A 1 , 8A 2 , 8A 4 68 28 41,2 32 47,1 8 11,7 * Điểm kiểm tra bài: Thể dục phát triển chung ở lớp 8 của tôi khi áp dụng sáng kiến Lớp Số HS Giỏi, khá Đạt Cha đạt SL % SL % SL % 8A 3 , 8A 5 45 35 77,8 10 22,2 0 0 Từ kết quả trên cho thấy, nếu giáo viên áp dụng triệt để các giải pháp đã nêu vào bài giảng chắc chắn sẽ thu đợc kết quả dạy học Bài thể dục phát triển chung cao hơn và điều quan trọng học sinh sẽ hứng thú học tập hơn. C. Kết luận và kiến nghị Giáo dục thể chất trong thời đại mới ngày càng tỏ ra quan trọng hơn bao giờ hết. Bới có sức khoẻ chúng ta mới xây dựng thành công CNXH và bảo vệ vững chắc tổ quốc Việt Nam XHCN. Song thực tế cho thấy công tác giáo dục thể chất ở nhiều trờng phổ thông cha thật hiệu quả. Về nguyên nhân thì có rất nhiều, nhng điều cơ bản nhất để giải quyết các nguyên nhân đó là ngời giáo viên phải luôn tìm tòi, sáng tạo, nhiệt 5/22/2006huyết với nghề nghiệp, biết khắc phục khó khăn, kết hợp với sự quan tâm giúp đỡ của nhà trờng, gia đình và xã hội, có nh vậy công tác giáo dục học sinh chắc chắn sẽ đạt hiệu quả cao. Sáng kiến này đã đề cập đến nội dung dạy học Bài thể dục phát triển chung, đây là nội dung rất quan trọng trong nhà trờng phổ thông , nhng thờng bị coi nhẹ dãn đến chất lợng giáo dục thấp. Quan trọng hơn nó ảnh hởng rất nhiều đến sự phát triển cơ thể của học sinh. Từ thực trạng và vai trò của thể dục phát triển chung, tôi mạnh dạn đa ra các giải pháp để khắc phục thực trạng và đã áp dụng tơng đối thành công. Tôi thiết nghĩ nếu các bạn đồng nghiệp áp dụng các giải pháp tôi đã đa ra chắc chắn cũng sẽ thành công và thu đợc kết quả cao trong dạy học Bài thể dục phát triển chung. Tuy nhiên ttrong khuôn khổ thời gian nghiên cứu có hạn nên sáng kiến không thể tránh khỏi những thiếu sót nhất định. Tôi rất mong nhận đợc các ý kiến đóng góp của các bạn đồng nghiệp để sáng kiến này hoàn thiện hơn. Tôi xin chân thành cảm ơn! Ngày 22 tháng 5 năm 2006 Ngời viết sáng kiến Tài liệu tham khảo 1. Phơng pháp nghiên cứu khoa học (P.TS Vũ Thị Thanh Bình Tr- ờng CĐSP TDTT TW1 Hà Tây 1994). 2. Sinh lý học TDTT (Trờng CĐSP TDTT TW1 Hà Tây 1994). 3. Tâm lý học TDTT (Trờng CĐSP TDTT TW1 Hà Tây 1994). 4. Lý luận và phơng pháp giáo dục thể chất (Trờng CĐSP TDTT TW1 Hà Tây 1994). 5. Sách giáo viên Thể dục 6, 7, 8, 9 (Bộ GD-ĐT). Mục lục A. Đặt vấn đề. B. Nội dung I. Cơ sở lý lụân. II. Cơ sở thực tiễn. III. Các giải pháp khắc phụ thực trạng. IV. Hiệu quả của sáng kiến. A. Kết luận và kiến nghị. ý kiến đánh giá xếp loại cuả hội đồng khoa học nhà trờng ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………… ý kiÕn ®¸nh gi¸ xÕp lo¹i cu¶ héi ®ång khoa häc cÊp trªn ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………… . quan là bài học dễ nên không chú ý ghi nhớ những h- ớng dẫn của giáo viên mà chỉ chú ý bắt trớc theo. - Về nhà các em không ôn lại bài dẫn đến quên động tác hay khi học động tác mới thì quên. luyện tập. Với bài tập thể dục phát triển chung giáo viên hớng dẫn cho học sinh học tập ở nhà theo ph- ơng pháp soi gơng để tự sửa cho mình. - Cung cấp cho học sinh hình ảnh toàn bài tập và. trong giờ học để học sinh trong lớp học tập . Thờng xuyên kiểm tra cho điểm cá nhân, cho điểm theo nhóm để học sinh thi đua học tập . - Đối với các động tác khó giáo viên cần tập kỹ ở nhà. Khi