Phân phối chơng trình môn thể dục khối 9 Năm học 2009 - 2010 Cả năm: 37 tuần = 70 tiết Học kỳ I: 19 tuần = 36 tiết Học kỳ II: 18 tuần = 34 tiết Học kỳ I Tiết Nội dung Tiết Nội dung 1 - Mục tiêu nội dung chơng trình lớp 9 - ĐHĐN 15 - Chạy ngắn - Bài TD - Chạy bền 2 - ĐHĐH 16 - Chạy ngắn - Bài TD - Chạy bền 3 - ĐHĐN - Chạy ngắn - Chạy bền 17 - Chạy ngắn - Bài TD - Chạy bền 4 - ĐHĐN - Chạy ngắn - Chạy bền 18 - Kiểm tra: Bài TD 5 - Chạy ngắn - Bài TD - Chạy bền 19 - Chạy ngắn 6 - Chạy ngắn - Bài TD - Chạy bền 20 - Kiểm tra: Chạy ngắn 7 - Lý thuyết 21 - Nhảy cao - Chạy bền 8 - Chạy ngắn - Bài TD - Chạy bền 22 - Nhảy cao - Chạy bền 9 - Chạy ngắn - Bài TD - Chạy bền 23 - Nhảy cao - Chạy bền 10 - Lý thuyết 24 - Nhảy cao - Chạy bền 11 - Chạy ngắn - Bài TD - Chạy bền 25 - Nhảy cao - Chạy bền 12 - Chạy ngắn - Bài TD - Chạy bền 26 - Nhảy cao - Chạy bền 13 - Chạy ngắn - Bài TD - Chạy bền 27 - Nhảy cao - Chạy bền 14 - Chạy ngắn - Bài TD - Chạy bền 28 - Nhảy cao - Chạy bền 29 - Nhảy cao 51 - Nhảy xa - Chạy bền - Chạy bền 30 - Nhảy cao - Chạy bền 52 Kiểm tra: Nhảy xa 31 - Kiểm tra: Nhảy cao 53 - 61 - Môn TC - Chạy bền 32 - 34 Ôn tập kiểm tra học kỳ I 62 - Môn TC - Chạy bền 35 - 36 Kiểm tra TCRLTT (2 nội dung) 63 - Kiểm tra: Môn TC Học kỳ II 64 - Kiểm tra: Chạy bền 37 - Nhảy xa - Ném bóng - Chạy bền 65 - 67 - Ôn tập và kiểm tra cuối năm 38 - Nhảy xa - Ném bóng - Chạy bền 68 - 70 - Kiểm tra: Tiêu chuẩn RLTT 39 - Nhảy xa - Ném bóng - Chạy bền 40 - Nhảy xa - Ném bóng - Chạy bền 41 - Nhảy xa - Ném bóng - Chạy bền 42 - Nhảy xa - Ném bóng - Chạy bền 43 - Nhảy xa - Ném bóng 44 - Nhảy xa - Ném bóng - Chạy bền 45 - Nhảy xa - Ném bóng - Chạy bền 46 - Nhảy xa - Ném bóng - Chạy bền 47 - Nhảy xa - Ném bóng - Chạy bền 48 Kiểm tra: ném bóng 49 - Nhảy xa - Chạy bền 50 - Nhảy xa - Chạy bền . Bài TD - Chạy bền 19 - Chạy ngắn 6 - Chạy ngắn - Bài TD - Chạy bền 20 - Kiểm tra: Chạy ngắn 7 - Lý thuyết 21 - Nhảy cao - Chạy bền 8 - Chạy ngắn - Bài TD - Chạy bền 22 - Nhảy cao - Chạy bền 9 -. ngắn - Bài TD - Chạy bền 2 - ĐHĐH 16 - Chạy ngắn - Bài TD - Chạy bền 3 - ĐHĐN - Chạy ngắn - Chạy bền 17 - Chạy ngắn - Bài TD - Chạy bền 4 - ĐHĐN - Chạy ngắn - Chạy bền 18 - Kiểm tra: Bài TD 5 - Chạy. khối 9 Năm học 20 09 - 2010 Cả năm: 37 tuần = 70 tiết Học kỳ I: 19 tuần = 36 tiết Học kỳ II: 18 tuần = 34 tiết Học kỳ I Tiết Nội dung Tiết Nội dung 1 - Mục tiêu nội dung chơng trình lớp 9 -