1. Trang chủ
  2. » Luận Văn - Báo Cáo

Tiểu luận kết thúc học phần phương pháp học Đại học và Định hướng nghề nghiệp

30 0 0
Tài liệu đã được kiểm tra trùng lặp

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Tiêu đề Tiểu Luận Kết Thúc Học Phần Phương Pháp Học Đại Học Và Định Hướng Nghề Nghiệp
Tác giả Huỳnh Thị Ánh Tuyết
Người hướng dẫn Th.s Đoàn Hoàng Hải
Trường học Trường Đại Học Gia Định
Chuyên ngành Logistics và Quản Lý Chuỗi Cung Ứng
Thể loại tiểu luận
Năm xuất bản 2021
Thành phố Thành Phố Hồ Chí Minh
Định dạng
Số trang 30
Dung lượng 2,05 MB

Cấu trúc

  • I. Tính c p thi t c ấ ế ủa đề tài (0)
  • II. M c tiêu nghiên c ụ ứu (8)
  • III. Đối tượng, phạm vi nghiên cứu (8)
    • 1. Đối tượng nghiên cứu (8)
    • 2. Ph m vi nghiên c ạ ứu (8)
  • IV. Phương pháp nghiên cứu (8)
  • A. H c t ọ ập ở ậc Đạ ọc: ................................................................................... 8 b i h I. S ự thay đổ i và thích nghi v i s ớ ự thay đổ i ở b ậc Đạ i học (9)
    • 1. S ự thay đổi ở b ậc Đạ i H ọc (0)
    • 2. Thích nghi với sự thay đổi (13)
    • II. Tầm quan trọng và lợi ích của quản lí thời gian (14)
      • 1. Tầm quan trọng (14)
      • 2. Lợi ích của quản lí thời gian (15)
    • III. Lập kế hoạch sử dụng thời gian của bản thân (16)
  • B. Các kỹ năng cơ bản (16)
    • I. Các kỹ năng cơ bản (16)
      • 1. Kỹ năng lắng nghe (16)
      • 2. K ỹ năng ghi chép (17)
      • 3. K ỹ năng đọc (18)
      • 4. K ỹ năng làm việc nhóm (19)
      • 5. K ỹ năng viết báo cáo và tiểu luận (19)
      • 6. K ỹ năng trình bày (19)
    • II. CÁC K B Ỹ ẢN THÂN NĂNG TÂM ĐẮC (20)
      • 1. K ỹ năng ghi chép (20)
      • 2. K ỹ năng lắ ng nghe (20)
    • III. TH C HI Ự ỆN THÀNH CÔNG CÁC K Ỹ NĂNG TRÊN CẦN (0)
  • C. Định hướng ngh nghi ề ệp (0)
    • I. Các định hướ ng ngh nghi ề ệp (0)
      • 1. Định hướng thực tiễn (24)
      • 2. Định hướng nghiên c u, khám phá: ứ (0)
      • 3. Định hướng xã hội (25)
      • 4. Định hướng các ngh c truy ề ổ ền, thông thường (0)
      • 5. Định hướng kinh doanh (26)
      • 6. Định hướng nghệ thu t: ậ (26)
    • II. Liên h b n thân: ệ ả (26)
      • 1. Định hướng ngh nghi ề ệp tôi tâm đắc (0)
      • 2. Hướ ng ph ấn đấ u của bản thân (27)
    • III. Các phương pháp để tôi đạt đượ c mục tiêu ngh nghi ề ệp (27)

Nội dung

Phương pháp học đại học và định hướng nghề nghiệp là môn học trang bị kiến thức giúp cho sinh viên có được nh n th c vậ ứ ề môi trường họ ập đang thay đổi và cách c tthức hoạch định tốt

M c tiêu nghiên c ụ ứu

- T ng h p l các ki n thổ ợ ại ế ức của sinh viên

Khảo sát thực trạng kỹ năng quản lý thời gian và các kỹ năng cần thiết khác của sinh viên năm nhất trường Đại học Gia Định nhằm đánh giá khả năng định hướng nghề nghiệp Qua đó, đề xuất một số giải pháp khả thi để nâng cao các kỹ năng cần thiết cho sinh viên hiện nay.

Phương pháp nghiên cứu

- Phương pháp nghiên cứu c ứluận: ch yủ ếu là phương pháp nghiên cứu tư liệu có s n ẵ

- Phương pháp phỏng v n: nhấ ằm thăm dò trực tiếp quá trình c a các bủ ậc anh/chị đi trước đểđưa ra những giải pháp h c tập hiệu quả ọ

H c t ọ ập ở ậc Đạ ọc: 8 b i h I S ự thay đổ i và thích nghi v i s ớ ự thay đổ i ở b ậc Đạ i học

Thích nghi với sự thay đổi

Để thích nghi với sự thay đổi, mỗi sinh viên cần chủ động trong việc thay đổi bản thân Việc nhận biết và chấp nhận những thay đổi sẽ giúp họ đưa ra quyết định đúng đắn, từ đó phát triển và đạt được những thành công cao nhất trong cuộc sống.

Thích nghi trong học tập là khả năng của sinh viên để ứng biến và vận dụng tri thức, kinh nghiệm cùng các kỹ năng cần thiết nhằm đáp ứng yêu cầu của nhiệm vụ học tập Sự thích nghi này được thể hiện qua ba bình diện khác nhau.

+ Hiểu, biết, nắm vững được mục đích của từng môn học

+ Hiểu, biết, nắm vững nội dung học tập

+ Hiểu, biết, nắm vững phương pháp học tập ở Đại học

+ Nhận thức đầy đủ về các điều kiện học tập (mối quan hệ với thầy cô, bạn bè, điều kiện, phương tiện học tập…)

+ Nhận thức đầy đủ về những khó khăn có và sẽ có trong hoạt động học tập

+ Tích cực chủ động trong hoạt động học tập

+ Hứng thú với môn học

+ Quan tâm đến việc lĩnh hội tri thức, kỹ năng – kỹ xảo

+ Nghiêm túc trong hoạt động học tập

+ Chủ động hòa nhập với các điều kiện học tập (mối quan hệ bạn bè/thầy cô, điều kiện/phương tiện học tập)

Vận dụng kiến thức từ môn học vào thực tiễn giúp giải quyết hiệu quả các tình huống cụ thể Điều này không chỉ nâng cao khả năng ứng dụng kiến thức mà còn hỗ trợ sinh viên trong việc vượt qua những khó khăn gặp phải trong quá trình học tập.

Để đạt được thành công trong học tập, sinh viên cần phát triển những kỹ năng quan trọng như lập kế hoạch và quản lý thời gian hiệu quả nhằm hoàn thành các mục tiêu học tập Bên cạnh đó, việc hình thành kiến thức nghề nghiệp và linh hoạt áp dụng các phương pháp học tập, bao gồm tự học và tự nghiên cứu, là rất cần thiết trong môi trường đại học.

Tầm quan trọng và lợi ích của quản lí thời gian

Quản lý thời gian là quá trình lập danh sách các nhiệm vụ cần thực hiện và tuân thủ nguyên tắc của thời gian biểu, nhằm đảm bảo mọi công việc được hoàn thành đúng kế hoạch mà không lãng phí thời gian.

Quản lý thời gian hiệu quả giúp bạn hoàn thành nhiều công việc hơn trong thời gian ngắn, từ đó giảm bớt công sức cần thiết Khi bạn tối ưu hóa việc sử dụng thời gian, bạn có thể tiết kiệm được khoảng 1 giờ mỗi ngày, tương đương với 250 giờ làm việc thêm trong một năm.

Hoàn thành công việc hiệu quả không chỉ mang lại cảm giác thỏa mãn mà còn tạo động lực cho bạn trong công việc Khi bạn biết cách sắp xếp thời gian một cách khoa học, bạn sẽ dễ dàng hoàn thành nhiệm vụ và cảm nhận cuộc sống trở nên ý nghĩa hơn.

Khi bạn có thêm năng lượng và thời gian, cuộc sống sẽ trở nên thú vị hơn bao giờ hết Cảm giác tràn đầy sức sống sau khi hoàn thành công việc giúp bạn sẵn sàng cho những kế hoạch mới Bằng cách quản lý thời gian hiệu quả, bên cạnh việc ngủ, ăn uống và chăm sóc bản thân, bạn sẽ có cơ hội dành thời gian cho những sở thích cá nhân Đây chính là cơ hội tuyệt vời để phát triển bản thân.

Quản lý thời gian hiệu quả không chỉ giúp bạn hoàn thành công việc mà còn nâng cao sự tự tin Khi bạn dành nhiều thời gian cho việc chăm sóc bản thân, bạn sẽ cảm nhận được sự gắn kết và sẵn sàng hơn trước khi bắt đầu bất kỳ nhiệm vụ nào.

Rèn luyện kỹ năng quản lý thời gian không chỉ giúp giảm stress mà còn nâng cao khả năng quyết định Khi biết cách quản lý thời gian hiệu quả, bạn sẽ tránh được áp lực từ các deadline, từ đó có nhiều thời gian hơn để đưa ra những lựa chọn sáng suốt trong công việc.

Đẩy lùi thói quen xấu và tạo động lực hành động là rất quan trọng Những thói quen tiêu cực như trì hoãn công việc và sắp xếp kém có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cả cá nhân và tập thể Quản lý thời gian hiệu quả không chỉ giúp hạn chế những thói quen không tốt mà còn tạo động lực để bắt đầu các dự án mới với một thời gian biểu rõ ràng.

2 Lợi ích của quản lí thời gian:

- Xác định thứ tự ưu tiên cho công việc

- Tránh được “cạm bẫy” thời gian

- Chủ động trước cơ hội

- Tránh xung đột về thời gian

- Giúp chúng ta chủ động trong công việc

- Giúp chúng ta đánh giá được tiến độ thực hiện công việc

- Giúp chúng ta quản lí thời gian khoa học

- Tạo sự cân bằng cho cuộc sống và công việc

- Nâng cao hiệu quả và năng suất sản xuất của cá nhân và tập thể

- Tăng lượng “thời gian riêng tư” cho mỗi cá nhân

- Giảm bớt áp lực trong công việc

- Tăng niềm vui trong công việc

- Có thể dự trù được nhiều việc cho kế hoạch tương lai và giải quyết các vấn đề mang tính dài hạn

- Nâng cao sức sáng tạo

Lập kế hoạch sử dụng thời gian của bản thân

Để quá trình hoàn thành mục tiêu được diễn ra trơn tru, bản thân tôi đã đặt ra một bản kế hoạch cho một tuần như sau:

Hoạt động hàng ngày Thứ 2 Thứ 3 Thứ 4 Thứ 5 Thứ 6 Thứ 7 Chủ nhật Sinh hoạt cá nhân

Khác Các TG còn lại

Chú thích: TG là thời gian Bảng 2: Kế hoạch quản lí thời gian trong 1 tuần

Các kỹ năng cơ bản

Các kỹ năng cơ bản

Lắng nghe là hành động im lặng để tiếp nhận thông tin từ người nói, có thể hiểu hoặc không hiểu vấn đề được trình bày.

“Vậy còn kỹ năng lắng nghe là gì?”

Người có kỹ năng lắng nghe không chỉ sử dụng đôi tai mà còn huy động trí óc để tiếp nhận thông tin một cách chủ động Họ không chỉ lắng nghe mà còn quan sát bằng ánh mắt, phân tích và tổng hợp thông tin để hiểu rõ hơn về nội dung được truyền đạt Kỹ năng lắng nghe đòi hỏi sự tập trung và khả năng kết hợp giữa thính giác và thị giác, giúp người nghe nhận diện thông tin một cách đa chiều và sâu sắc hơn.

* Các mức độ lắng nghe:

- Giả ờ v nghe: nghe mà không thực sự chú ý, trong tâm trí đang bận r n vộ ới việc khác.

- Nghe có chọ ọn l c: ch nghe ph n mình quan tâm còn nh ng ph n khác ch ỉ ầ ữ ầ ỉ nghe lướt qua mà không để tâm

- Chăm chú nghe: tập trung chú ý và sức lực vào nh ng lữ ời mình nghe được đểcó thể thấu hiểu cho người nói

- Nghe thấu cảm: đặt mình vào vị trí, tình cảnh của người khác để ểu được họ hi có cảm nghĩ như thế nào

Ghi chép là phương pháp quan trọng để lưu giữ thông tin cần thiết cho việc học tập và làm việc Đối với sinh viên, việc ghi chép bài giảng và những điểm chính trong quá trình ôn tập là rất cần thiết Đối với người đi làm, ghi chép giúp tổng hợp ý tưởng trong các buổi họp và ghi lại những góp ý từ đồng nghiệp Việc này không chỉ giúp bạn tổ chức thông tin mà còn hỗ trợ trong việc phát triển ý tưởng và nâng cao hiệu quả công việc.

* Ghi chép có thật sự ầ c n thiết?

Trong một ngày, có nhiều sự kiện diễn ra khiến chúng ta có thể nhớ được thông tin tổng quát, nhưng thường thì những chi tiết quan trọng lại dễ bị quên lãng Vì vậy, việc ghi chép là cần thiết Qua quá trình ghi chép, chúng ta có thể đánh giá mức độ quan trọng của từng thông tin và xác định điều gì cần phải ghi nhớ Đồng thời, việc này cũng cho phép bổ sung thêm thông tin để làm rõ ý vừa ghi, từ đó tổ chức lại cấu trúc thông tin, giúp cho việc xem lại trở nên dễ dàng hơn.

Ghi chép là một phương pháp hiệu quả giúp sinh viên tăng cường khả năng tập trung khi nghe giảng Trong môi trường học tập, việc tiếp thu thông tin một cách chủ động là rất quan trọng, và ghi chép giúp sinh viên nhận diện được những điểm quan trọng và thông tin cần thiết để ghi nhớ Bằng cách này, họ có thể quyết định những kiến thức nào cần được lưu lại, từ đó nâng cao hiệu quả học tập.

* Tối ưu hóa kỹ năng ghi chép

Trong kỹ năng ghi chép đừng chép t t c , hãy ch n l c nh ng thông tin c n thi t ấ ả ọ ọ ữ ầ ế Sau đây là 3 ki u ghi chép ph bi n nh t: ể ổ ế ấ

Ghi chú dạng xương là một phương pháp ghi chép phổ biến, trong đó thông tin được sắp xếp theo đoạn với tiêu đề rõ ràng và thứ tự hợp lý Phương pháp này dễ thực hiện và quen thuộc với nhiều người Tuy nhiên, nhược điểm lớn của ghi chú dạng xương là không thể hiện được mối quan hệ giữa các nội dung trong ghi chú.

Ghi chú dạng Cornell là một kỹ năng ghi chép hiệu quả, yêu cầu người dùng chuẩn bị trước và chia nội dung thành hai phần Một phần dành cho các chú ý quan trọng, giúp tổ chức thông tin một cách rõ ràng và có hệ thống Phương pháp này không chỉ giúp người ghi chú dễ dàng xem lại mà còn linh hoạt trong việc thêm bớt nội dung khi cần thiết.

Sơ đồ tư duy là phương pháp lưu trữ thông tin bằng cách sử dụng hình ảnh trên giấy không có dòng kẻ Để tạo một sơ đồ tư duy, bạn bắt đầu từ giữa trang giấy với tiêu đề chính và phát triển các nhánh để thể hiện nội dung liên quan Kỹ năng ghi chép này giúp bạn nhìn thấy một lượng lớn thông tin trên một trang giấy, đồng thời dễ dàng nhận ra mối liên hệ giữa các ý tưởng.

Sinh viên thường nhận được danh sách tài liệu tham khảo dài từ giảng viên, nhưng không thể đọc hết chúng một cách chi tiết Để tiết kiệm thời gian, hãy làm quen với kỹ năng đọc lướt hoặc đọc có chọn lọc, giúp bạn nắm bắt những thông tin quan trọng nhất trong tài liệu.

Để tiếp thu nội dung sách hiệu quả, bạn nên đọc lướt và ghi chép ý chính ở đầu mỗi tiêu đề Điều này giúp bạn nắm bắt nhanh chóng các ý chính mà không cần phải đọc lại toàn bộ sách Nếu cần tìm hiểu sâu về một nội dung cụ thể, bạn chỉ cần xem ghi chú đầu dòng để đi thẳng đến phần cần thiết.

18 b Kộ ết nối các n i dung giộ ữa các tài liệ ại với nhau và thế là đã nắm được nộu l i dung bài học

Học Đại học thường xuyên yêu cầu sinh viên tham gia vào các bài tập nhóm, đề án và tiểu luận nhóm, vì vậy việc phát triển kỹ năng làm việc nhóm là rất cần thiết Kỹ năng làm việc nhóm bao gồm những năng lực liên quan, giúp cá nhân hoạt động hiệu quả trong một nhóm có tổ chức, cùng nhau hướng tới một mục tiêu chung.

Dù ở bất kỳ cấp độ nào, khả năng hợp tác hiệu quả và trách nhiệm trong công việc với người khác là rất quan trọng để đạt được mục tiêu nghề nghiệp Hợp tác không chỉ giúp hoàn thành nhiệm vụ mà còn là nền tảng để xây dựng các mối quan hệ mới trong môi trường làm việc.

Học nhóm là một phương pháp học tập hợp tác, giúp nâng cao chất lượng kiến thức của mỗi thành viên Qua việc trao đổi và chia sẻ thông tin với bạn bè, người học có thể cải thiện hiểu biết và đạt được kết quả học tập tốt hơn Hình thức này không chỉ giúp củng cố kiến thức mà còn phát triển kỹ năng làm việc nhóm hiệu quả.

5 K ỹ năng viế t báo cáo và ti u lu n: ể ậ

Kỹ năng viết luận là yêu cầu bắt buộc đối với sinh viên, không chỉ đơn thuần là ghi chép lại ý kiến của giảng viên mà còn là sản phẩm nghiên cứu cá nhân hoặc của nhóm Việc sao chép bài làm của người khác là hành vi gian lận và có thể bị phát hiện, dẫn đến hậu quả nghiêm trọng Do đó, sinh viên cần tìm hiểu và rèn luyện kỹ năng viết luận, từ cách trình bày, trích dẫn tài liệu tham khảo cho đến phong cách hành văn trong bài viết của mình.

Một tiểu luận khoa học cần tuân thủ các tiêu chuẩn quy định về cách trình bày, bao gồm cỡ chữ, khoảng cách giữa các dòng, canh lề, kiểu chữ, tiêu đề, cùng với việc trình bày lời cảm ơn, ghi chú, trích dẫn và tài liệu tham khảo Việc này giúp đảm bảo tính chuyên nghiệp và dễ đọc cho người viết.

CÁC K B Ỹ ẢN THÂN NĂNG TÂM ĐẮC

Với khối lượng kiến thức khổng lồ từ giảng viên, không ai có thể ghi nhớ 100% Do đó, tôi luôn chuẩn bị sẵn sàng ghi chép những vấn đề quan trọng và thiết thực mà giảng viên đưa ra để dễ dàng nhớ lại sau này.

Tôi có sở thích ghi chép, vì vậy tôi luôn mang theo một tập giấy và cây bút bên mình Thói quen này giúp tôi ghi lại những lưu ý quan trọng, viết ra những tiêu đề đầy cảm hứng, nắm bắt những hiểu biết từ các buổi gặp mặt và phát triển các ý tưởng sáng tạo.

Ghi chép không chỉ giúp tôi tổ chức lại những suy nghĩ trong đầu mà còn truyền cảm hứng để tôi hành động theo những gì đã viết Những ghi chú này trở thành nguồn động lực cho tôi.

“Điểm tham chiếu sáng tạo” giúp tôi kích thích hành động, tham khảo và xây dựng ý tưởng, đồng thời cải thiện quản lý thời gian, tăng cường sự tập trung và nâng cao năng suất làm việc.

Người có thói quen ngắt lời người khác thường không có khả năng lắng nghe tốt Để lắng nghe hiệu quả, cần tạo không gian cho đối phương diễn đạt ý kiến của họ thay vì chiếm lĩnh cuộc trò chuyện Việc ngắt lời không chỉ gây khó chịu mà còn làm giảm sự chia sẻ của người khác Để hiểu rõ hơn, hãy đặt mình vào vị trí của họ; chắc chắn bạn cũng không thích bị người khác cướp lời Tôi tự tin rằng kỹ năng lắng nghe của mình khá tốt, và trong quá trình đó, tôi luôn sử dụng tư duy để nhận ra những ẩn ý mà đối phương muốn truyền đạt Ví dụ, khi ai đó mời tôi đi ăn, có thể họ đang đói và tôi sẽ hiểu được điều đó.

20 không gi h lữ ọ ạ ểi đ nói chuy n vệ ới mình Hai người hoàn toàn có thể chuyển sang một không gian khác để trò chuy n ệ

Đọc sách là một phương tiện quan trọng giúp chúng ta tiếp nhận thông tin về thế giới, đồng thời cũng hỗ trợ hiệu quả trong việc học tập của sinh viên và giảng viên Là sinh viên, tôi luôn tìm kiếm các tài liệu liên quan để đọc, và tôi rất cẩn trọng trong việc chọn lựa những cuốn sách có ý nghĩa và phù hợp với môn học Tôi chú trọng vào việc lọc thông tin một cách chính xác để tránh nhầm lẫn giữa các tài liệu học tập.

Là một trưởng nhóm, tôi luôn nỗ lực để phân công công việc hợp lý cho từng thành viên trong nhóm dựa trên khả năng của họ Tôi lắng nghe ý kiến của mọi người và chọn ra những ý tưởng phù hợp nhất Trách nhiệm là điều không thể thiếu trong mỗi giờ hoạt động nhóm của tôi Những lời động viên và khen ngợi từ tôi giúp các thành viên cảm thấy công sức của họ được trân trọng, từ đó thúc đẩy sự đóng góp của họ Tôi luôn dành thời gian để khen ngợi các bạn, tạo động lực cho cả nhóm.

III TH C HI N THÀNH CÔNG CÁC K Ự Ệ Ỹ NĂNG TRÊN CẦN:

Khi áp dụng các kỹ năng giao tiếp cơ bản, chúng ta có thể nói chuyện một cách thông minh và khéo léo, từ đó tạo ấn tượng tốt với người đối diện Hơn nữa, kỹ năng giao tiếp hiệu quả còn giúp chúng ta nhận được sự hỗ trợ từ bạn bè và được mọi người xung quanh yêu mến, đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng và duy trì các mối quan hệ thành công.

1.K ỹ năng ghi chép: Đây là mộ ốt s cách mà tôi rút được trong quá trình ghi chép của mình:

- Ghi chép của bài học này ph i tách biả ệt với ghi chép c a bài h c khác ủ ọ

Chỉ nên viết trên một mặt của tờ giấy để sắp xếp các loại ghi chép dễ dàng hơn Việc viết trên cả hai mặt có thể khiến những ghi chép ở mặt kia dễ bị quên.

- Khi đế ớn l p nh mang theo bút và bút chì d phòng ớ ự

Không cần ghi chép mọi lời giảng của giáo viên, mà hãy tư duy để ghi lại những điểm quan trọng nhất Hãy luôn vận dụng trí óc, đừng chỉ ghi chép như một cái máy.

- N u b l ế ỏ ỡ thông tin nào, hãy cách ra vài dòng để ổ b sung sau N u b n không nh ế ạ ớ những thông tin đó, hãy hỏi lại giáo viên hay các h c viên khác ọ

- Nên để nhi u kho ng trề ả ống trong ghi chép để ổ sung thêm sau đó b

- Dùng các ký hiệu để ghi bài nhanh hơn

- Chú ý lắng nghe nh ng l i quan tr ng ữ ờ ọ

- Ghi chép những ví d khi c n ụ ầ thi t.ế

- T p trung chú ý vào cuậ ối giờ ọ h c vì giáo viên thường cung c p r t nhi u thông tin vào ấ ấ ề 5-10 phút cuối

Dành khoảng 10 phút sau mỗi tiết học để xem xét lại ghi chép là rất quan trọng Trong thời gian này, bạn có thể thay đổi, sắp xếp lại, thêm bớt thông tin, tóm tắt nội dung chính hoặc làm rõ những điểm chưa hiểu Việc này không chỉ giúp củng cố kiến thức mà còn nâng cao khả năng ghi nhớ và hiểu bài tốt hơn.

- L ng nghe vắ ới thái độ:

+ Thái độ tập trung: nhìn người nói, hướng về phía người nói, im l ng, không làm ặ việc khác

Kiên nhẫn lắng nghe là rất quan trọng; hãy dành thời gian cho người nói mà không ngắt lời họ, ngay cả khi họ đề cập đến những điều bạn không đồng ý Nếu người nói dài dòng, bạn có thể ghi chép lại những ý chính để không bỏ lỡ thông tin quan trọng.

+ Thái độ đồng cảm, tin tưởng, tôn trọng người nói

+ Hãy lắng nghe m t cách khách quan, mộ ục tiêu đầu tiên là thông điệp, việc đánh giá có th n hành sau ểtiế

+ Thông điệp mà người nói muốn chuy n t i ể ả

+ Thông tin có liên quan đến ch ủ đề mà người nói trình bày

+ Thông qua ngôn ngữ phi l i nói (v mờ ẻ ặt, điệu bộ…) để ểu đượ hi c mục đích, cảm xúc hay tâm tr ng cạ ủa người nói

- Thể ệ hi n s l ng nghe, quan tâm: ự ắ

+ Nhìn thẳng vào người nói, gậ ầt đ u, có nh ng tiữ ếng tán thưởng như: ồ, à, th ế à… + Có câu hỏi đểthắc mắc, làm rõ thêm vấn đề

+ Biểu đạt ngôn ngữ không lời tuỳ theo nội dung

+ Là tấm gương phản chiếu để cùng biểu hiện tâm trạng của người nói

- Ch ng t mình n m vứ ỏ ắ ững thông điệp:

+ Tóm tắt l i nhạ ững điểm chính mà người nói vừa trình bày

+ Tránh ngắt lời thường xuyên hay thách thức người nói, tránh dẫn tới tranh luận cá nhân gay gắt

+ Có phản h i thích hồ ợp cho người nói

Để đạt hiệu quả cao trong việc đọc sách, bạn cần xác định mục đích rõ ràng Mục đích đọc sách sẽ chi phối toàn bộ quá trình đọc, giúp bạn tập trung vào nội dung cần thiết và tránh việc đọc tràn lan, từ đó tiết kiệm thời gian và công sức.

Chọn sách phù hợp là rất quan trọng trong bối cảnh hiện nay, khi số lượng sách báo và tài liệu ngày càng gia tăng Mỗi người không thể đọc hết tất cả, ngay cả trong lĩnh vực chuyên môn của mình Trong số đó, có nhiều cuốn sách có giá trị, nhưng cũng không ít tác phẩm gây lãng phí thời gian và có thể ảnh hưởng tiêu cực đến người đọc Do đó, việc lựa chọn sách cần dựa trên khả năng và nhiệm vụ cá nhân để đạt hiệu quả tốt nhất.

- Lựa chọn sách theo yêu c u c a giáo viên ầ ủ

- Lựa chọn sách theo s ởthích cá nhân

- Chọn sách t ngu n tài li u có th ừ ồ ệ ểcung cấp cho b n thân ả

Lắng nghe ý kiến của người khác là rất quan trọng, giúp chúng ta tôn trọng và hiểu rõ quan điểm của họ Qua việc thảo luận và chia sẻ, chúng ta có thể nhận diện những điểm mạnh và điểm yếu, từ đó đóng góp ý kiến để nâng cao hiệu quả công việc.

Định hướng ngh nghi ề ệp

Liên h b n thân: ệ ả

1 Định hướ ng nghề nghi ệp tôi tâm đắ c:

- Bản thân tôi tâm đắc nhất đối vớ ịnh hướngi đ nghiên c u, khám phá ứ

Tôi đã khám phá bản thân qua các bài trắc nghiệm MBTI và thường thuộc nhóm tính cách INTJ, đại diện cho những người sáng tạo, có khả năng làm việc độc lập và suy nghĩ kỹ trước khi hành động Nhóm tính cách này giúp tôi nhận ra đam mê của mình trong việc định hướng nghề nghiệp, đặc biệt là trong lĩnh vực nghiên cứu và khám phá.

Định hướng mà tôi tâm đắc đã chiếm 70% tính cách của tôi, giúp tôi phát triển khả năng phân tích và nghiên cứu sâu về các vấn đề phức tạp Tôi luôn khao khát khám phá, tìm tòi và điều tra mọi thứ xung quanh, với mong muốn tìm ra nguồn gốc và nguyên nhân của chúng.

Tôi thường cảm thấy thoải mái khi làm những công việc liên quan đến sách vở, nghiên cứu và phòng thí nghiệm Tôi yêu thích các hoạt động sáng tạo ý tưởng, đặc biệt là những hoạt động liên quan đến quy trình tư duy.

26 nghĩ nộ ại như chếi t tạo, khám phá, diễn giải, tổng hợp các trừu tượng hoặc tri n khai ứng ể d ng các trụ ừu tượng

2 Hướ ng ph ấn đấ u của bản thân:

Ngành Logistics và quản lý chuỗi cung ứng yêu cầu sự linh hoạt và khả năng quan sát, đánh giá cao Để phát triển bản thân, tôi đã đặt ra mục tiêu học tập và thực tập ngay từ năm 2 đại học Dù việc này không dễ dàng với một sinh viên năm 2, tôi vẫn nỗ lực tìm hiểu kiến thức chuyên ngành để mở rộng tầm nhìn và tích lũy kinh nghiệm.

Để đạt được mục tiêu nghề nghiệp, tôi không chỉ mong muốn có cơ hội thực tập mà còn nỗ lực tìm kiếm công việc phù hợp Dù có thể công việc đầu tiên không hoàn toàn khớp với định hướng ban đầu, nhưng điều quan trọng là nó có thể mang lại niềm đam mê cho tôi Việc tìm kiếm một công việc phù hợp sẽ là động lực lớn giúp tôi làm việc hiệu quả và theo đuổi đam mê trong tương lai Vì vậy, tôi đang xác định, lập kế hoạch và xây dựng chiến lược ngay từ khi còn ngồi trên ghế nhà trường, để tập trung sức lực, tài chính và thời gian vào việc tìm kiếm những cơ hội nghề nghiệp phù hợp.

Các phương pháp để tôi đạt đượ c mục tiêu ngh nghi ề ệp

Tôi nhận ra rằng việc chuẩn bị mục tiêu nghề nghiệp một cách chuyên nghiệp là rất quan trọng, bởi vì có rất nhiều người ứng tuyển cho một công việc tốt Để không bỏ lỡ cơ hội, tôi luôn đặt ra các mục tiêu ngắn hạn và dài hạn cụ thể cho sự nghiệp của mình Tôi tuân thủ các nguyên tắc để hoàn thành những mục tiêu này và nhanh chóng hòa nhập vào môi trường làm việc mới Hiểu biết và thích nghi với môi trường làm việc là cần thiết để nâng cao hiệu suất Hiện tại, tôi đã lập danh sách các mục tiêu cần đạt được cho công việc và học tập, trong đó mục tiêu ngắn hạn là giành được sự tin tưởng từ thầy cô và bạn bè bằng cách chứng minh năng lực của mình qua việc nhận các nhiệm vụ mới.

Mục tiêu dài hạn của tôi là đạt được nhiều thành tích trong công việc và học hỏi Tôi hiểu rằng để đạt được điều này, tôi cần phải nỗ lực làm việc và học tập trong nhiều năm Tôi luôn sẵn sàng cống hiến hết mình để hoàn thành những mục tiêu đã đề ra, và chính những mục tiêu này sẽ là động lực thúc đẩy tôi vươn tới những tầm cao mới.

* Các phương pháp để tôi đạt đượ c mục tiêu nghề nghiệp:

- Tạo cơ hội cho bản thân ti p xúc vế ới các môi trường học tập cũng như làm việc

- Cuốn hút vào công vi c ệ

- T c hoự đề ử ặc tự ớ gi i thi u mình Hi n tệ ệ ại tôi đã chuẩn b ị các CV để ứ ng tuy n ể ở các công ty đểcó cơ hội nghề nghi p ệ

- Tìm kiếm s ự hướng d n trong ngh nghi p ẫ ề ệ

- M r ng các m i quan h giao ti p ở ộ ố ệ ế

Có được tấm vé vào ngưỡng cửa Đại học là một thành tựu lớn trong cuộc đời mỗi người Trước chặng đường dài và quan trọng này, sinh viên thường chất chứa nhiều cảm xúc và suy nghĩ Một trong những bận tâm hàng đầu là làm thế nào để tận dụng cơ hội này Việc phát triển kỹ năng và phương pháp học tập hợp lý sẽ giúp sinh viên tiếp thu kiến thức hiệu quả, rèn luyện kỹ năng và hoàn thiện bản thân Các kỹ năng học tập ở bậc đại học đóng vai trò quan trọng trong việc chinh phục những thách thức mà sinh viên sẽ đối mặt.

Một phương pháp học tập hiệu quả sẽ giúp sinh viên dễ dàng tiếp thu bài vở, ghi chép và lựa chọn nội dung quan trọng một cách hợp lý, từ đó nâng cao kết quả học tập Tuy nhiên, phương pháp học ở môi trường Đại học và THPT có sự khác biệt lớn Tại Đại học, sinh viên ít nhận được sự hướng dẫn trực tiếp từ giảng viên, lớp học thường đông sinh viên, yêu cầu sinh viên phải tự tìm hiểu và đọc tài liệu tại nhà Do đó, sinh viên cần chuẩn bị cho mình một phương pháp học tập mới, độc lập và chủ động hơn để phù hợp với 4 năm học Đại học.

Mục tiêu nghề nghiệp là những thành tựu mà bạn mong muốn đạt được trong lĩnh vực đã chọn, không chỉ đơn thuần là kiếm tiền Động lực chính trong bất kỳ công việc nào thường đến từ một mức lương ổn định, nhưng còn nhiều yếu tố quan trọng khác như kinh nghiệm và vị trí cao trong công việc Hãy suy nghĩ về tình hình công việc hiện tại của bạn và hình dung bạn sẽ ở đâu trong 5 hay 10 năm tới Bạn mong muốn đạt được vị trí gì và trở thành người như thế nào vào thời điểm đó? Trả lời những câu hỏi này sẽ giúp bạn xác định những mục tiêu mà bản thân mong muốn hướng tới.

Ngày đăng: 11/01/2025, 22:14

HÌNH ẢNH LIÊN QUAN

Bảng 1: Vai trò và năng  ực cần có của 1 nhóm l - Tiểu luận kết thúc học phần phương pháp học Đại học và Định hướng nghề nghiệp
Bảng 1 Vai trò và năng ực cần có của 1 nhóm l (Trang 13)