Tiểu luận nghiên cứu giá trị của bữa cơm gia Đình trong lối sống nhanh của giới trẻ trong xã hội hiện nay

LỜI NÓI ĐẦUTrong cuộc sống hàng ngày, dù có thường xuyên hay không thì điều quan trọng là mỗingười đều mong muốn được trở về bên bữa cơm gia đình để được sum họp, đoàn tụ vớingười thân s

ĐẠI HỌC QUỐC GIA HÀ NỘI TRƯỜNG ĐẠI HỌC KHOA HỌC XÃ HỘI VÀ NHÂN VĂN

- -TIỂU LUẬN CUỐI KỲ

Đề tài: Nghiên cứu giá trị của bữa cơm gia đình trong lối sống nhanh của giới trẻ

trong xã hội hiện nay.

MÔN: NHẬP MÔN NĂNG LỰC THÔNG TIN

Giảng viên: Trịnh Khánh Vân

LỜI NÓI ĐẦU

Trong cuộc sống hàng ngày, dù có thường xuyên hay không thì điều quan trọng là mỗingười đều mong muốn được trở về bên bữa cơm gia đình để được sum họp, đoàn tụ vớingười thân sau mỗi ngày làm việc mệt nhọc hay những ngày xa cách…, bữa cơm là lúccác thành viên trong gia đình có mặt đông đủ, cùng nhau quây quần, vừa thưởng thức bữa

ăn vừa trò chuyện, thăm hỏi, động viên nhau,cùng nhau chia sẻ vui buồn và những

khoảnh khắc đời sống vô cùng bình dị Bữa cơm gia đình còn là dịp để các thành viên thểhiện sự chăm sóc, yêu thương nhau từ đó tạo ra một không gian gắn kết Hình ảnh nhữngngười vợ, người mẹ tất bật lo “cơm nóng, canh ngọt” cho chồng, cho con; những ông bà,người cha, người mẹ ở nhà luôn chắt chiu để dành những món ăn ngon chờ con cháu đihọc, đi làm xa trở về… tất cả, luôn lưu lại những cảm xúc đẹp, những dư vị ngọt ngàonhất Cũng bởi sự quan tâm, chăm sóc ân cần mà các thành viên trong gia đình dành chonhau đã tạo nên sợi dây gắn kết bền chặt giữa họ

Nhưng thật đáng tiếc khi giới trẻ ngày nay luôn chạy theo những bộn bề trong cuộcsống mà đã quên đi những bữa cơm được sum họp bên gia đình Nhịp sống vội vã, quaycuồng đã khiến con người trở nên xô bồ, bận rộn, gấp gáp hơn Nhiều gia đình cả tuầnchẳng có bữa cơm nào đông đủ, mỗi thành viên đều có “ly do riêng” để vắng mặt; nên giađình có mấy người nhưng phải ăn thành nhiều bữa, có khi là 3 bữa vì giờ đi học, đi làmkhác nhau Thậm chí, một số bạn trẻ còn có cảm giác ghét bữa cơm gia đình, họ coi đó là

sự ép buộc, vì ăn cơm chung với cha mẹ lại phải nghe những lời giáo huấn…Tình trạngnày khiến cho sự gắn kết giữa các thành viên trong gia đình trở nên lỏng lẻo, thiếu sựđồng cảm, sẻ chia

BẢNG THU NHỎ VÀ MỞ RỘNG ĐỀ TÀI

Giá trị văn hóa và tinh thần:

-Nghiên cứu về vai trò của bữa cơm gia

đình trong việc duy trì và truyền bá các giá

trị văn hóa truyền thống

-Phân tích cách mà việc chia sẻ bữa cơm

cùng gia đình tạo ra sự gắn kết và tương tác

xã hội

Ảnh hưởng đến sức khỏe và cảm xúc:

-Xác định các lợi ích về sức khỏe tinh thần

và thể chất của việc ăn cơm cùng gia đình

so với việc ăn nhanh tại các nhà hàng

-Đánh giá tác động của bữa cơm gia đình

đối với tâm trạng và cảm xúc của các thành

viên trong gia đình

Thách thức của lối sống hiện đại:

-Nghiên cứu về cách mà lối sống nhanh và

áp lực công việc ảnh hưởng đến khả năng

tổ chức thời gian cho bữa cơm gia đình củagiới trẻ

-Phân tích các yếu tố về công nghệ vàtruyền thông đóng vai trò trong việc giảm

đi tầm quan trọng của bữa cơm gia đình

Giải pháp và chính sách hỗ trợ:

-Đề xuất các chính sách công cộng và sự hỗtrợ từ các tổ chức xã hội để khuyến khíchviệc ăn cơm cùng gia đình

-Xem xét các giải pháp công nghệ và ứngdụng di động để tạo ra các trải nghiệm cơmgia đình tương tác và thuận tiện hơn

Phát triển dịch vụ -Nghiên cứu về cách mà các doanh nghiệp

và nhà hàng có thể phát triển các dịch vụhoặc sản phẩm hỗ trợ việc ăn cơm gia đình

MỤC LỤC

PHẦN I : MỞ ĐẦU

1.Lí do chọn đề tài 7

2.Mục đích và nhiệm vụ nghiên cứu 7

2.1 Mục đích nghiên cứu 8

2.2 Nhiệm vụ nghiên cứu 8

3.Đối tượng và phạm vi nghiên cứu 8

3.1 Đối tượng nghiên cứu 8

3.2 Phạm vi nghiên cứu 8

4.Câu hỏi nghiên cứu 9

5 Tổng quan tài liệu 9

6.Phương pháp nghiên cứu 10

PHẦN II: NỘI DUNG CHƯƠNG 1: CƠ SỞ LÍ LUẬN VÀ CƠ SỞ THỰC TIỄN 10

1,Cơ sở lí luận 12

1.1 Định nghĩa về bữa cơm gia đình 14

1.2 Ý nghĩa của bữa cơm gia đình 15

1.3 Lối sống nhanh của giới trẻ hiện nay 15

1.4 Lợi ích của bữa cơm gia đình ? 15

2,Cơ sở thực tiễn 15

CHƯƠNG 2:PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU 15

1,Quy trình nghiên cứu 17

2,Phương pháp thu thập thông tin và xử lí dữ liệu 17

CHƯƠNG 3: KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU 17

3.1 Kết quả điều tra bảng hỏi………… …… ………… 18

3.1.1 Mô tả mẫu nghiên cứu………21

3.1.2 Kết quả điều tra bảng hỏi………22

3.1.3 Kết luận từ điều tra bảng hỏi……… 22

3.2 Kết quả phỏng vấn ……… ……… 22

3.2.1 Câu hỏi đặt ra………23

3.2.2 Kết quả phỏng vấn………23

3.2.3 Kết luận từ buổi phỏng vấn……… 23 PHẦN III: KẾT LUẬN

PHẦN IV: THẢO LUẬN

PHẦN V: DANH MỤC TÀI LIỆU THAM KHẢO

PHẦN I : MỞ ĐẦU

1, Lí do chọn đề tài

Bữa cơm gia đình là khoảng thời gian mà các thành viên, các thế hệ quây

quần,sum vầy bên mâm cơm sau một ngày học tập và làm việc mệt mỏi để cùng nhauthưởng thức bữa ăn Bữa cơm gia đình không chỉ đơn thuần chỉ là việc ăn uống mà còn lànơi để các thành viên trò chuyện, tâm sự, chia sẻ cho nhau nghe về những khoảnh khắccuộc sống đời thường Sau một ngày làm việc với bao mệt mỏi lo toan, ta có thời gianngồi xuống cùng nhau, gắp cho nhau những miếng thịt, miếng rau, cùng nhau trò chuyện

về ngày hôm nay, cùng lắng nghe, chia sẻ, cùng cất tiếng cười nói rộn ràng Dường nhưtrong những lúc ấy, mọi mệt mỏi của ngày dài như tan biến lúc nào không hay.Bữa cơmgia đình không cần phải là sơn hào hải vị, không cần là những thứ đắt đỏ mà chỉ là những

gì đơn giản nhất, nhưng đó lại là sợi dây vô hình gắn kết mọi người trong gia đình vớinhau Qua những bữa ăn sum vầy, đầm ấm, qua những câu chuyện kể cho nhau nghe, mỗithành viên càng thêm thấu hiểu, yêu thương nhiều hơn.Bữa cơm gia đình còn thể hiệnnền tảng đạo đức, là nơi giáo dục của mỗi gia đình Khi cùng ăn trên một mâm cơm, trẻ

em được bố mẹ, ông bà dạy dỗ cách ăn uống sao cho tế nhị, lịch sự để phù hợp với cácchuẩn mực của xã hội Bữa cơm không chỉ đơn thuần là ăn cho no mà còn là nơi ta họcđược nhiều bài học giá trị.Tầm quan trọng của bữa cơm gia đình lâu nay luôn được đềcao là vậy, nhưng liệu trong nhịp sống ngày càng nhanh của xã hội, cái vội vã, xô bồ ấy

có ảnh hưởng như thế nào đến cách nhìn, cách nhận thức, cách hành động của các thànhviên đối với bữa cơm gia đình

Ai trong mỗi chúng ta cũng nhận thấy rằng xã hội đang trên đà phát triển, đòi hỏimỗi cá nhân phải “chạy” nhanh để theo kịp tiến độ của thời đại Hầu hết giới trẻ đều chọnnhững thành phố lớn là nơi học tập, làm việc, điều đó dẫn đến một thực trạng là bữa cơmvới gia đình ngày càng thưa thớt hơn Sự bận rộn khiến chúng ta tìm đến những gì nhanhgọn, tiện lợi như bữa cơm nhanh gồm thức ăn nhanh hoặc thức ăn dễ chế biến để tiết

kiệm thời gian mà không còn chú trọng đến bữa cơm gia đình Cha mẹ mải mê với côngviệc, con cái bận rộn với bài vở, học hành, thời gian dành cho nhau ngày càng ít đi, khó

có thể cùng nhau ăn một bữa cơm gia đình Có nhiều gia đình khi cha mẹ trở về sau bộn

bề công việc cũng là lúc con cái chìm vào giấc ngủ, có lẽ vì vậy mà hiện nay nhiều bạntrẻ còn không biết “ bữa cơm gia đình” là như thế nào Phải chăng, chúng ta đã quá vội vã,hối hả mà quên mất dành thời gian cho mình, cho gia đình để rồi hạnh phúc gia đình ngàycàng rạn nứt, thiếu đi sự gắn kết của các thành viên trong gia đình

2, Mục đích và nhiệm vụ nghiên cứu

- Nghiên cứu về các thách thức và cơ hội mà giới trẻ đối diện trong việc thực hiện bữacơm gia đình: Phân tích những rào cản và yếu tố định hình việc tham gia vào bữa cơm giađình, cũng như các cơ hội để khuyến khích và tạo điều kiện thuận lợi cho thói quen này

2.2 Nhiệm vụ nghiên cứu

- Tổng quan về thực trạng và xu hướng: Thu thập thông tin và phân tích về thói quen ănuống của giới trẻ, tần suất tham gia vào bữa cơm gia đình, và các yếu tố ảnh hưởng

- Đánh giá tác động đến sức khỏe và phát triển: Nghiên cứu về ảnh hưởng của việc ăncơm cùng gia đình đối với sức khỏe tinh thần và thể chất của giới trẻ, cũng như về mốiquan hệ gia đình và xã hội

- Phân tích các yếu tố ảnh hưởng: Điều tra về các yếu tố như áp lực công việc, côngnghệ, thời gian và tài chính đóng vai trò trong việc hạn chế hoặc khuyến khích giới trẻtham gia vào bữa cơm gia đình.

- Đề xuất giải pháp và chính sách: Dựa trên các kết quả nghiên cứu, đề xuất các chínhsách và chiến lược để khuyến khích và hỗ trợ việc ăn cơm cùng gia đình trong cộng đồnggiới trẻ

- Xây dựng nhận thức và giáo dục: Phát triển các chương trình giáo dục và tuyên truyềnnhằm nâng cao nhận thức về tầm quan trọng của bữa cơm gia đình và khuyến khích thóiquen này trong cộng đồng giới trẻ

3, Đối tượng và phạm vi nghiên cứu

3.1 Đối tượng nghiên cứu

Giới trẻ có độ tuổi từ 18 đến 25 tuổi

3.2 Phạm vi nghiên cứu

Khu vực quận Thanh Xuân trong khoảng thời gian từ tháng 1 đến tháng 4 năm 2024

4,Câu hỏi nghiên cứu

- Giới trẻ hiện nay thường tham gia vào bữa cơm gia đình với tần suất như thế nào?

- Thói quen ăn cơm cùng gia đình có thay đổi như thế nào theo thời gian và trong bốicảnh cuộc sống hiện đại?

- Lối sống nhanh và áp lực công việc ảnh hưởng như thế nào đến khả năng của giới trẻtrong việc tham gia vào bữa cơm gia đình?

- Các yếu tố nào trong lối sống nhanh làm cho việc tổ chức bữa cơm gia đình trở nênkhó khăn?

5,Tổng quan tài liệu

Tổng quan về tài liệu đề tài "Bữa cơm gia đình đối với lối sống nhanh của giới trẻ hiệnnay" sẽ bao gồm việc trình bày các nghiên cứu, bài báo, và tài liệu tham khảo quan trọngliên quan đến mối quan hệ giữa bữa cơm gia đình và lối sống nhanh của giới trẻ

Gia đình luôn là nơi khởi nguồn và hình thành nhân cách của mỗi con người Tình cảmgia đình là cơ sở tốt đẹp, bền vững của lòng yêu nước, yêu dân Sinh thời, Bác Hồ luônquan tâm, đề cao vai trò của gia đình trong xã hội Bác từng nói “nhiều gia đình cộng lạimới thành xã hội, xã hội tốt thì gia đình càng tốt, gia đình tốt thì xã hội mới tốt Hạt nhâncủa xã hội là gia đình” Gia đình là nơi ta được quan tâm, che chở từ vòng tay của ông bà,cha mẹ, anh chị em ruột thịt, vợ chồng và bữa cơm gia đình chính là linh hồn của sự đoàn

tụ yêu thương, nuôi dưỡng tâm hồn con người, tạo nên tình cảm thắm thiết giữa các thế

hệ trong gia đình, đó cũng là lúc hai từ “sum họp” trọn vẹn y nghĩa nhất Bữa cơm giađình không chỉ đơn giản là cung cấp những món ăn có chất lượng để bảo vệ sức khỏe màcòn là phương tiện để tương tác và quan tâm chia sẻ giữa các thành viên qua đó có thểnâng cao chất lượng cuộc sống và giáo dục lối sống lành mạnh cho con cái

6, Phương pháp nghiên cứu khoa học

- Phương pháp điều tra : cung cấp bamgr hỏi để thu thập thông tin khách quan và chủquan của người tham gia phiếu khảo sát

- Phương pháp phân tích: phân tích là nghiên cứu các tài liệu , lí luận khác nhau bằngcách phân tích chúng thành từng bộ phận để tìm hiểu đối tượng

- Phương pháp tổng hợp lí thuyết : tổng hợp là liên kết từng bộ phận thông tin để tạo ramột hệ thống lí thuyêt mới đầy đủ

PHẦN II: NỘI DUNG CHƯƠNG 1: CƠ SỞ LÍ LUẬN VÀ CƠ SỞ THỰC TIỄN

1.1 Cơ sở lí luận

1.1.1 Định nghĩa về bữa cơm gia đình

Bữa cơm gia đình là khoảng thời gian mà mỗi thành viên trong gia đình được sum vầyngồi ăn cùng nhau, sau những ngày làm việc vất vả Bữa cơm gia đình từ xưa đến nayđược xem là nơi gắn kết yêu thương của các thành viên trong gia đình, thể hiện văn hóatruyền thống của dân tộc Việt Nam Nơi mà tất cả mỗi người cảm nhận được tình thươngthật sự, sự quan tâm lẫn nhau và sự kết nối giữa cha mẹ và con cái, tạo nên một giá trịnhân văn sâu sắc mà mỗi con người cần gìn giữ và phát huy những giá trị tốt đẹp, thiêngliêng ấy Bữa cơm gia đình ấm áp khi mọi người cùng quây quần bên nhau là một hìnhảnh bình dị, thân thương đã in sâu trong tâm khảm của nhiều người trong chúng ta Vì thế,hãy trân trọng những điều giản dị nhưng y nghĩa, cùng vun vén bữa cơm gia đình Ăn gìkhông quan trọng, miễn là ăn cùng nhau!

1.1.2 Ý nghĩa của bữa cơm gia đình

- Ở Việt Nam, từ lâu bữa cơm đồng nghĩa với bữa ăn Bởi vì từ nền nông nghiệp lúanước nên thức ăn chính trong bữa ăn chủ yếu là cơm Người Việt Nam thường ăn phụvào buổi sáng với các món ăn nhẹ Bữa cơm chính, đặc trưng của một gia đình diễn ravào buổi trưa và chiều hoặc tối, thông thường là khi gia đình đã tụ họp đông đủ

- Bữa cơm của gia đình Việt Nam truyền thống thường rất đơn giản, tùy theo điều kiệnkinh tế của mỗi gia đình mà mâm cơm cũng khác nhau Thực phẩm chế biến món ăn rấtphong phú và đa dạng, đó là sản vật trồng, nuôi được hoặc đánh bắt trong tự nhiên Trongbữa cơm gia đình, người phụ nữ thể hiện tình cảm của mình đối với những người thânyêu vào mỗi món ăn

- Mỗi bữa cơm là dịp để cả gia đình quây quần sum họp, vợ chồng con cái chia sẻ vớinhau những suy nghĩ, tình cảm, chuyện công việc, chuyện học hành sau mỗi ngày làmviệc mệt mỏi

- Truyền thống, nền nếp gia đình cũng được hình thành từ đó những bữa cơm đạm bạc

mà đầm ấm đó “Sợi chỉ hồng” này đã gắn kết tình thân của các thành viên trong gia đình

từ thế hệ này đến thế hệ khác Trong bữa cơm, mọi người không chỉ chuyện trò vui vẻ,thể hiện sự quan tâm chia sẻ với nhau mà thông qua đó biết bao bài học quí giá được ông

bà, cha mẹ truyền dạy cho con cháu Đó không chỉ là bài học về văn hóa ăn uống: “Ăntrông nồi, ngồi trông hướng” mà còn là bài học về văn hóa ứng xử “Học ăn, học nói, họcgói, học mở” và biết bao bài học về đạo ly làm người

- Trong bữa cơm gia đình, mọi người ăn cơm rất tôn trọng nhau và thể hiện không khíhòa đồng Bữa cơm gia đình nhiều thế hệ là một môi trường văn hóa, một không gian vănhóa thể hiện một quá trình tiếp nối và bảo lưu văn hóa độc đáo của người Việt Nam Bữacơm thể hiện rõ nét tính cộng đồng khi cả nhà quây quần bên một cái mâm tròn, cha mẹ,con cái vừa ăn vừa trò chuyện vui vẻ

- Bữa cơm trong gia đình là yếu tố rất quan trọng và liên quan mật thiết đến hạnh phúccủa một gia đình Những bữa cơm thể hiện y nghĩa sâu sắc về khái niệm “tổ ấm” Bữacơm gia đình là linh hồn của sự đoàn tụ yêu thương, nuôi dưỡng tâm hồn con người, tạonên tình cảm thắm thiết giữa các thế hệ trong gia đình

- Đối với mỗi người chúng ta, gia đình vô cùng quan trọng Gia đình là nơi hun đúcnhững giá trị truyền thống hình thành nên con người Vì vậy, có thể coi bữa cơm là mộtbiểu tượng cho văn hóa Việt Nam Chính nhờ mỗi bữa cơm giúp mọi thành viên trong giađình hiểu nhau hơn, chia sẻ được mọi điều và gắn kết mọi người lại với nhau Điều nàycàng có y nghĩa hơn trong xã hội hiện đại ngày nay

- Cải thiện sự phát triển của các thành viên gia đình

Sean Brotherson, Tiến sĩ, Chuyên gia Khoa học Gia đình Khuyến nông và Phó Giáo sư Khoa Phát triển Trẻ em và Khoa học Gia đình - Đại học Bang Oregon, ông cho rằng bữa

-ăn gia đình mang đến trải nghiệm thân quen cho các giác quan trong chúng ta, từ thị giác,

xúc giác, vị giác, khứu giác để nghe tiếng cười giòn tan hoặc nghe những cuộc trò chuyệnvui tươi.

Không những vậy, bữa ăn gia đình còn mang lại cảm giác thân thuộc với tất cả mọi

người Nếu có những bữa ăn gia đình thường xuyên, chúng sẽ mang lại nhiều lợi ích chotrẻ em và cho cả ba mẹ

- Tạo sự kết nối giữa các thành viên trong gia đình

Bữa cơm gia đình sẽ tạo cho mọi người cơ hội kết nối, gần nhau hơn để trao đổi nhữngchuyện thường ngày và dành cho nhau thời gian quan tâm

Theo nghiên cứu của Barbara H.Fiese ở Đại học Illinois (Mỹ), các bậc cha mẹ có thể bảo

vệ tổ ấm gia đình bằng cách rất đơn giản - dành 18-20 phút dùng bữa chung và trò

chuyện với mọi thành viên trong gia đình

Theo Barbara, bữa cơm sum họp gia đình mang lại rất nhiều ích lợi Với trẻ còn nhỏ, bữa

ăn gia đình sẽ giúp trẻ không mắc các chứng rối loạn hành vi Còn với thanh thiếu niênkhoảng từ 13-19 tuổi, dùng bữa với gia đình từ 3-5 lần mỗi tuần sẽ có khuynh hướngtránh xa thuốc lá, cần sa, nghiện ngập

- Đảm bảo dinh dưỡng

Khi ăn cơm nhà, dưới đôi tay khéo léo của những người nội trợ như ba mẹ sẽ khiến bữa

ăn vừa bổ dưỡng mà chi phí lại vô cùng phù hợp Không chỉ vậy, trong nghiên cứu củaBarbara H.Fiese còn cho thấy ăn cơm ở trong gia đình còn hạn chế được những bữa tiệctùng, ăn ngoài hàng quán nhiều món ăn không tốt cho sức khoẻ như ăn cơm ở nhà

- Giảm nguy cơ béo phì

Theo nghiên cứu của Barbara H.Fiese ở Đại học Illinois (Mỹ) cho rằng trẻ em và thanhthiếu niên ăn cơm với gia đình từ 3 lần trở lên mỗi tuần sẽ có được cân nặng bình thườngcùng chế độ ăn uống lành mạnh hơn những người ít ăn cơm với gia đình

Nguyên nhân do khi ăn cơm gia đình, các thành viên sẽ ăn chậm hơn hẳn so với tốc độ ăn

ở ngoài, do đó, chúng ta có thể kiểm soát cân nặng hiệu quả Không chỉ vậy, trẻ em khi

ăn ở nhà cũng ăn nhiều rau,củ quả hơn so với đi ăn ngoài

1.1.3 Lối sống nhanh của giới trẻ hiện nay

"Lối sống nhanh" là một thuật ngữ mô tả một cách sống hoặc một phong cách cuộc sống

mà người ta đánh giá là nhanh chóng, đầy động lực và bận rộn Nó thường liên quan đến

sự tập trung vào sự tiện lợi, trải nghiệm mới mẻ và không ngừng phát triển trong nhiềulĩnh vực khác nhau của cuộc sống, bao gồm công việc, giáo dục, du lịch, và giải trí.Trong lối sống nhanh, thời gian thường được xem là một nguồn tài nguyên quy báu vàđược sử dụng hiệu quả để đạt được mục tiêu cá nhân và nghệ vụ Người ta thường tìmkiếm các phương tiện và dịch vụ tiện lợi để tiết kiệm thời gian và năng lượng

Tuy nhiên, lối sống nhanh cũng có thể mang lại áp lực và căng thẳng, đặc biệt là khingười ta cảm thấy bị bao bọc trong một vòng lặp không ngừng của công việc và tráchnhiệm, không có thời gian cho bản thân hoặc cho việc nghỉ ngơi

Một số người có thể thích thú với lối sống nhanh, trong khi người khác có thể cảm thấymệt mỏi và cảm thấy cần có sự cân bằng và bình yên hơn trong cuộc sống của họ

Trong thời đại cách mạng công nghệ 4.0, việc sống nhanh là không thể tránh khỏi đểbắt kịp với sự phát triển Lối sống này giúp chúng ta trải nghiệm nhiều hơn trong cuộcsống ngắn ngủi Với thời gian trôi qua nhanh chóng, chậm lại có thể làm chúng ta bỏ lỡnhiều điều mới mẻ và cơ hội quy giá Sống nhanh còn giúp ta đạt được nhiều thành công,như nhà văn Vũ Trọng Phụng - một minh chứng cho phong cách 'sống nhanh' với khốilượng tác phẩm ấn tượng dù chỉ sống 26 năm.Tuy nhiên, một số người biến lối sốngnhanh thành sự gấp gáp, thờ ơ với cuộc sống Quá nhanh có thể khiến chúng ta đánh mấtnhững khoảnh khắc quy báu với bạn bè, gia đình và bản thân Thân thương luôn là nềntảng vững chắc để chúng ta dựa vào Mải mê chạy theo vật chất có thể khiến chúng ta lạc