Sáng kiến kinh nghiệm một số biện pháp nâng cao chất lượng giáo dục thể chất cho trẻ 5 – 6 tuổi

MỤC LỤC Nội Dung Trang Phần I: Đặt vấn đề 2-3 Phần II: Giải vấn đề 4-45 I Những nội dung lý luận II Thực trạng vấn đề III Các biện pháp tiến hành 9-42 Lập kế hoạch hoạt động GDTC cho năm học Tổ chức hiệu GDTC tiết học Thể Dục 13 Tích hợp GDTC hoạt động khác 23 Làm đồ dùng, dụng cụ thể dục tự tạo cho trẻ 29 Thiết kế nhạc phù hợp với tập chủ đề học 36 Phối kết hợp phụ huynh 40 Hiệu sáng kiến kinh nghiệm 43 IV Phần III: Kết luận, kiến nghị 46-51 I Kết luận 46 II Những học kinh nhiệm 48 III Những kiến nghị đề xuất 50 PHẦN I: ĐẶT VẤN ĐỀ Một số biện pháp nâng cao chất lượng giáo dục thể chất cho trẻ – tuổi Phát triển thể chất nâng cao phát triển thể lực sức khoẻ Các hoạt động tập luyện, vui chơi, việc giúp trẻ phát triển kỹ vận động cịn giúp trẻ có sức khoẻ tốt cân đối hài hồ Có thể thấy số cơng trình nghiên cứu khoa học xác định rằng, cử động có mối quan hệ với q trình nhận thức, lý mà cử động phát triển chậm dù có chăm sóc vệ sinh tốt, trẻ bị phát triển chậm thần kinh, tâm lý Vận động có ích cho sức khỏe trẻ Vận động giúp cơ, xương khỏe mang lại giấc ngủ ngon Hơn hoạt động thể chất cịn có lợi cho phát triển trí tuệ trẻ Một nghiên cứu năm 2010 tạp chí Brain Research phát rằng, trẻ vận động nhiều có vùng đồi thị (hippocampi) lớn Đây vùng não đảm nhiệm trí nhớ dài hạn trí nhớ liên hệ (khả học nhớ mối liên hệ vật không liên quan với nhau) Những trẻ đạt kết cao kiểm tra trí nhớ Một nghiên cứu khác tạp chí Developmental Review năm 2009 kết luận rằng, trẻ chất tốt thực hoạt động trí tuệ tốt Nhiều nghiên cứu cho thấy trẻ tập thể dục thường xuyên có số IQ cao đứa trẻ suốt ngày ngồi lớp Nghiên cứu chứng minh tập thể dục khác mang lại lợi ích khác Việc phát triển thể chất cho trẻ hai yếu tố quan trọng việc phát triển chiều cao cho trẻ Đối với tiêu chuẩn Tổ chức Y tế giới người VN thấp đến khoảng 13,1 cm nam 10,7 cm nữ Trong thập kỷ qua, chiều cao trung bình người Việt tăng cm Tỷ lệ thấp còi trẻ em Việt Nam đứng thứ 13 giới, trung bình trẻ có trẻ thấp còi Ngày nhiều phụ huynh quan tâm đến vấn đề dinh dưỡng để phát triển chiều cao cho trẻ tăng cường cho trẻ uống sữa, bổ xung cho trẻ canxi, kẽm…trong bữa ăn hầu hết phụ huynh không nhận thức tầm quan trọng việc rèn luyện thể chất cho từ nhỏ, chưa tìm phương pháp rèn luyện đắn cho trẻ khơng vận động chất khơng thể tự dịch chuyển vào quỹ đạo để phát huy tác dụng Trẻ phải vận động tiếng ngày để chất dịch chuyển chỗ thể Vì quan trọng giáo dục thể chất phát triển trẻ nên nội dung giáo dục Giáo dục thể chất nhiệm vụ trọng tâm giáo dục mầm non Ở trường mầm non, giáo viên người trực tiếp tạo môi trường học tập vui chơi phù hợp với đặc điểm tâm sinh lý thể chất trẻ Việc thực giáo dục thể chất thực tích 2/51 Một số biện pháp nâng cao chất lượng giáo dục thể chất cho trẻ – tuổi hợp hoạt động hàng ngày lớp trẻ trì tuân thủ đầy đủ chương trình giảng dạy hoạt động phát triển vận động cho trẻ theo quy định chung bộ, trọng thực chuyên đề “Phát triển vận động” nhằm nâng cao sức khỏe trẻ, tăng cường thời gian số lượt vận động cho trẻ Tuy nhiên thể trạng trẻ khác nên lượng vận động trẻ khác Bên cạnh số thiết bị phục vụ cho hoạt động cịn thiếu, địa hình lớp học cịn chật hẹp Bản thân mong muốn mang lại cho môi trường giáo dục tốt nhất, giúp mạnh dạn tự tin giao tiếp, phát triển cân đối thể chất, có sức khỏe tốt để học tập vui chơi Hiểu tầm quan trọng hoạt động Phát triển vận động phát triển toàn diện trẻ, nắm bắt khó khăn, tồn q trình giảng dạy nhiều giáo viên, cộng thêm số kinh nghiệm qua năm công tác hết để góp phần củng cố, tăng cường sức khỏe, phát triển chiều cao cho trẻ, phát triển cân đối, hài hòa hình thái chức thể trẻ nên chọn đề tài “Một số biện pháp nâng cao chất lượng giáo dục thể chất cho trẻ 5-6 tuổi” để làm đề tài sáng kiến kinh nghiệm - Mục đích nghiên cứu: Rèn luyện sức khỏe cho trẻ, giúp trẻ có tính độc lập, biết làm chủ vận động định hướng khơng gian, yêu thích tập thể dục Rèn luyện tư vận động bản; phát triển tố chất nhanh, mạnh, khéo, bền; phát triển khả định hướng không gian cho trẻ, vận động nhanh nhẹn, nhịp nhàng, tư thế, hứng thú loại vận động hoạt động tập thể Rèn luyện tính trung thực, tính tổ chức kỷ luật, tinh thần tập thể, lòng dũng cảm, tự tin khả tự quản, tự lập cho trẻ Hình thành cho trẻ thói quen vận động cần thiết cho trẻ từ cịn nhỏ Tìm biện pháp để nâng cao chất lượng giáo dục thể chất cho trẻ 5-6 tuổi - Đối tượng nghiên cứu: trẻ - tuổi - Đối tượng khảo sát, thực nghiệm: lớp mẫu giáo lớn - Trường mầm non Bình Minh - Phương pháp nghiên cứu: + Phương pháp lý luận + Phương pháp quan sát, so sánh + Phương pháp khảo sát, đánh giá + Phương pháp thực nghiệm - Thời gian nghiên cứu: từ tháng 7/2015 đến tháng năm 2016 PHẦN II : GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ 3/51 Một số biện pháp nâng cao chất lượng giáo dục thể chất cho trẻ – tuổi I – NỘI DUNG LÝ LUẬN Để có xã hội tốt đẹp phải có người tốt đẹp, người tốt đẹp người có sức khỏe, có hiểu biết, có nếp sống văn minh, hiểu biết kiến thức khoa học, nhiều người đẹp tạo thành xã hội tốt đẹp Mục tiêu giáo dục mầm non là: “Hình thành trẻ sở nhân cách người Xã hội chủ nghĩa Việt Nam: - Khỏe mạnh – Nhanh nhẹn, thể phát triển hài hòa cân đối - Giàu lòng thương, biết quan tâm, nhường nhịn, giúp đỡ người gần gũi (Bố mẹ, bạn bè, cô giáo), thật thà, lễ phép, hồn nhiên u thích đẹp, biết gìn giữ đẹp mong muốn tạo đẹp xung quanh - Thơng minh, ham hiểu biết, thích tìm tịi khám phá, có số kỹ sơ đẳng (Quan sát, phân tích, tổng hợp, suy luận ) cần thiết để vào trường phổ thơng, thích học” Vận động nhu cầu tự nhiên thể, đặc biệt với thể phát triển trẻ mầm non Vai trò vận động thể trẻ nhà khoa học khẳng định: “Cơ thể không vận động giống nước ao tù”, “Nguyên nhân chậm phát triển thể hài nhi thiếu vận động” Ngày khoa học chứng minh rằng: Phần lớn trẻ vận động vận động phù hợp chức thần kinh thực vật thường phát triển, hoạt động hệ tuần hồn hệ hơ hấp bị hạn chế, khả lao động chân tay giảm sút, trọng lượng thể tăng nhanh Việc giáo dục thể chất cho trẻ mầm non trình tác động nhiều mặt vào thể trẻ, tổ chức cho trẻ vận động sinh hoạt hợp lý nhằm làm cho thể trẻ phát triển đặn, sức khỏe tăng cường, tạo sở cho phát triển toàn diện Vận động có vai trị quan trọng phát triển thể, giai đoạn nhu cầu vận động trẻ khác Vì lập chương trình giáo dục thể chất nhằm phát triển vận động cần dựa sở sau: + Các tập vận động phải phù hợp với độ tuổi gây hứng thú cho trẻ + Các tập vận động có tác dụng chung đến tồn thể, kích thích nhiều bắp tham gia thúc đẩy hoạt động toàn hệ quan trọng thể + Cùng với việc dạy trẻ tập vận động phải ý đến việc phát triển kỹ năng, tố chất vận động + Cần tăng cường ưu tiên nhóm bắp yếu mặt sinh lý giáo dục tư cho trẻ, giúp trẻ có thân hình cân đối, động tác nhẹ nhàng xác 4/51 Một số biện pháp nâng cao chất lượng giáo dục thể chất cho trẻ – tuổi + Sự phát triển vận động thực thông qua nhiều hình thức phong phú phù hợp với đặc điểm phát triển trẻ mẫu giáo trò chơi vận động, thể dục sáng, tiết học thể dục, dạo chơi, trị chơi thể thao lao động Do phát triển tính tích cực vận động hoạt động phát triển vận động cho trẻ em cần tiến hành cách mạnh mẽ, toàn diện, cần quan tâm ủng hộ toàn xã hội, tạo điều kiện cho trẻ phát triển tốt Đối với trẻ việc học, đến trường mầm non bước ngoặc lớn, trẻ học chơi với bạn, chăm sóc giáo dục ân cần cẩn thận Mong muốn cô để giúp trẻ phát triển cách toàn diện thể chất, ngôn ngữ, nhận thức, thẩm mỹ tình cảm xã hội Ở trường Mầm non việc giáo dục để phát triển thể lực cho trẻ thông qua nhiều nội dung như: Chăm sóc ni dưỡng, phát triển vận động tinh – thô cho trẻ… khẳng định thể khỏe mạnh tiền đề cho tài Do giúp trẻ phát triển thể lực nhiệm vụ quan trọng người giáo viên Mầm non Phát triển sức mạnh cho trẻ mầm non tạo tảng ban đầu sở để phát triển hoàn thiện thể chất lứa tuổi trình diễn biến phát triển thể hình, dần hồn thiện chức năng, phát triển tố chất thể lực nhằm nâng cao sức khỏe cho trẻ Cũng giai đoạn bé bắt đầu tham gia cá hội khỏe măng non trò chơi phát triển thể chất Như biết bậc Mầm non “Bậc học tảng hệ thống giáo dục quốc dân” Vì mầm non hệ măng non đất nước, hệ xây dựng tương lai đất nước sau Chính phong phú, trẻ hình thành, học mầm non hành trang cho tiến bước vào đời trẻ Qua tìm tịi nghiên cứu thực tiễn kinh nghiệm giảng dạy bao năm qua, thấy mặt hạn chế kỹ vận động thể lực trẻ trăn trở khắc phục yếu điểm trẻ, tạo điều kiện tốt cho phát triển toàn diện cho trẻ “Một số biện pháp nâng cao chất lượng giáo dục thể chất cho trẻ – tuổi” giúp giải suy tư II- THỰC TRẠNG VẤN ĐỀ Hiện trường có 11 nhóm lớp với 390 cháu, đội ngũ giáo viên đông đảo với 39 cán giáo viên nhân viên nhiệt tình ham, học hỏi, Cùng với 5/51 Một số biện pháp nâng cao chất lượng giáo dục thể chất cho trẻ – tuổi đạo Ban Giám Hiệu nhà trường điều kiện thuận lợi để tơi học hỏi thực hành số biện pháp đề tài Trong nhóm lớp tơi thực có 35 học sinh, cháu độ tuổi nên có khả tiếp thu tương đối đồng Tuy nhiên q trình thực tơi khơng tránh khỏi điều kiện khó khăn thuận lợi, cụ thể sau: 1) Thuận lợi : Được đạo sát PGD & ĐT Huyện Gia Lâm BGH nhà trường quan tâm đầu tư sở vật chất trang thiết bị phục vụ học tập vui chơi như: Các thiết bị điện tử (Tivi, đầu video, máy vi tính, máy chiếu, máy ảnh, máy quay video, loa, đài, máy in…), đồ dùng vận động (bục bật nhảy, thang, vòng thể dục, ghế thể dục, gậy thể dục, cổng thể dục…) Ban giám hiệu động viên, khuyến khích tạo điều kiện cho chị em tham gia học tập, bồi dưỡng nâng cao trình độ chuyên môn qua chuyên đề, đặc biệt chuyên đề Thể chất phòng, cụm, trường tổ chức, tạo điều kiện cho chị em tham dự buổi kiến tập, triển lãm đồ dùng đồ chơi sáng tạo, khuyến khích chị em sáng tạo hoạt động dạy học Trường có đội ngũ giáo viên trẻ trung, tâm huyết với nghề, ham học hỏi, tích cực, chủ động cập nhật phương pháp, hình thức qua tập huấn, Internet…để áp dụng có chọn lọc vào cơng việc giảng dạy nhà trường Trường đầu tư kết nối Internet nên việc cập nhật thơng tin, tìm kiếm tài liệu qua mạng dễ dàng thuận tiện, nhanh chóng Bản thân thường xuyên dự buổi tập huấn, kiến tập nhiều năm phân công dạy khối lớn liên tục, trải nghiệm thực tế lớp với trẻ, đồng thời tham gia học hỏi kinh nghiệm qua bạn bè, đồng nghiệp học số kinh nghiệm phương pháp giảng dạy Tơi giáo viên nhóm giáo viên trẻ, động, đạt chuẩn trở lên, nắm vững phương pháp mơn, có khả thiết kế giáo án điện tử, biết khai thác tài nguyên mạng Bản thân có tinh thần học hỏi yêu nghề mến trẻ Trẻ lớp độ tuổi, có nếp, tích cực tham gia hoạt động Trường tơi nằm địa phương có kinh tế tương đối phát triển nên phụ huynh nhiệt tình ủng hộ việc học tập vui chơi em ủng hộ kinh phí dạy học cho trẻ hoạt động, nhiệt tình đóng góp ngun vật liệu cho trẻ hoạt động (lốp xe, vổ chai, vỏ sữa, hột hạt, tranh ảnh, bìa lịch, vải vụn…), thường xuyên trao đổi với cô việc học tập, vui chơi trẻ… 2) Khó Khăn: 6/51 Một số biện pháp nâng cao chất lượng giáo dục thể chất cho trẻ – tuổi Môn Thể Dục khô cứng, không thu hút hứng thú trẻ Một số trẻ nhút nhát chưa mạnh dạn vận động, chưa tích cựu tham gia vào hoạt động Tuy trẻ lứa tuổi kiến thức, kỹ vận động lại không đồng Các trò chơi củng cố kỹ vận động cho trẻ nghèo nàn chưa thu hút trẻ tích cực tham gia hoạt động Mơi trường trang trí lớp học, góc cho trẻ vận động diện tích cịn nhỏ hẹp Trường chưa có Phịng thể chất trẻ hoạt động Diện tích lớp chưa phù hợp để xây dựng góc vận động nên cịn nhiều hạn chế tổ chức hoạt động thể chất cho trẻ, phương tiện phục vụ cho hoạt động phát triển vận động cịn thiếu Chưa có nhiều đồ chơi, dụng cụ thể dục tự tạo Sĩ số trẻ lớp 35 trẻ cháu hiếu động Số trẻ suy dinh dưỡng, thừa cân bèo phì nhiều nên ảnh hưởng khơng nhỏ tới việc tham gia hoạt động phát triển vận động Thêm vào tỷ lệ chiều cao trẻ lớp chênh lệch, số trẻ thấp còi, thể lực chiều cao yếu so với bạn khó khăn cho trẻ thực vận động Bên cạnh cịn có số bậc phụ huynh có xu hướng sợ em bị va chạm, tổn thương tham gia hoạt động trời nên thường hạn chế cho trẻ vận động, để trẻ chơi với thiết bị điện tử nhiều Trẻ gia đình nng chiều tạo thói quen xấu lười vận động Sự hiểu biết dinh dưỡng vận động số phụ huynh đắn, chưa coi trọng Đứng trước thuận lợi khó khăn vậy, để thực tốt nhiệm vụ giáo dục trẻ nói chung yêu cầu giáo dục thể chất nói riêng vào đầu năm học học sinh ổn định, tiến hành khảo sát học sinh để nắm bắt khả nhận thức, khả vận động, tỷ lệ suy dinh dưỡng thấp cịi, béo phì trẻ lớp * Kết khảo sát đầu năm chiều cao, cân nặng 35 trẻ lớp: Chiều cao Đầu Bình Cân nặng Thấp cịi Bình 7/51 Suy dinh Thừa cân Một số biện pháp nâng cao chất lượng giáo dục thể chất cho trẻ – tuổi năm thường Trẻ 30 Tỷ lệ % 86 thường dưỡng 28 14 80 11 * Kết khảo sát đầu năm khả 35 trẻ lớp: Số trẻ Đạt Tỷ Lệ (%) Số trẻ Chưa Đạt Tỷ Lệ (%) 25 71 10 29 28 80 20 Trẻ có kỹ năng, kỹ xảo vận động tốt 27 77 23 Khả tập chung, hưng thú trẻ tham gia vận động 26 74 26 Nôi dung Trẻ mạnh dạn, tự tin, tích cực tự giác học Trẻ mạnh khoẻ, nhanh nhẹn, lực tốt Sau khảo sát, nắm mặt mạnh, mặt yếu nhận thức, thể lực, khả lớp nói chung khă trẻ nói riêng, tơi tiến hành thực biện pháp nâng cao chất lượng giáo dục thể chất cải thiện mặt yếu trẻ, tiến hành thực theo biện pháp sau:  Lập kế hoạch hoạt động GDTC cho năm học  Tổ chức hiệu GDTC tiết học Thể Dục  Tích hợp GDTC hoạt động khác  Làm đồ dùng, dụng cụ thể dục tự tạo cho trẻ  Thiết kế nhạc phù hợp với tập chủ đề học  Phối kết hợp với phụ huynh III CÁC BIỆN PHÁP ĐÃ TIẾN HÀNH: Biện pháp 1: Lập kế hoạch hoạt động GDTC cho năm học Môn Thể Dục hoạt động GD thể chất cho trẻ nhà trường Việc nắm vững phương pháp môn học vấn đề quan trọng để xây dựng lên kế hoạch hoạt động cho trẻ kế thừa kiến thức, kỹ 8/51 Một số biện pháp nâng cao chất lượng giáo dục thể chất cho trẻ – tuổi vận động trẻ nắm lớp để tiếp tục phát triển kỹ cao kỹ phù hợp với tâm sinh lý phát triển trẻ nhiệm vụ mà người giáo viên cần phải thực Hơn việc đánh giá trẻ theo chuẩn phát triển trẻ tuổi song hành với chương trình giáo dục, nên việc đưa số đánh giá cho thích hợp để đánh giá trẻ cách xác thực, tồn diện địi hỏi người giáo viên phải có tâm huyết với nghề với trẻ Tơi đồng nghiệp nghiên cứu đưa kế hoạch cụ thể sau: KẾ HOẠCH TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG GIÁO DỤC THỂ CHẤT LỚP LỚN NĂM HỌC 2015 – 2016 CHỦ ĐỀ TUẦN Tuần 1 Trường mầm non Tuần Tuần Tuần Bản thân Tuần Tuần 3 Gia đình Tuần NỘI DUNG YÊU CẦU CẦN ĐẠT - Bật xa 50 cm (Đánh giá CS 1) - TCVĐ: kéo co - Trẻ nhún bật đầu bàn chân, chạm đật nhẹ nhàng đầu bàn chân, bật qua thiểu 50cm - Ném xa tay - Biết ném bao cát xa - TCVĐ: Mèo đuổi chuột điểm tay đưa cao - Bò bàn tay cẳng chân chui qua cổng - TCVĐ: Thi nhanh - Đi theo đường hẹp - Ném bóng vào rổ - Biết bị chui qua cơng khơng chạm vào cổng - Bật chụm tách chân - TCVĐ: Ném lon - Đi thăng đầu đội túi cát - TCVĐ: Bịt mắt đánh trống - Bật liện tục chum tách chân ô - Đi thăng không làm rơi bao cát - Trẻ khéo léo theo đường hẹp khơng dẫm vào vạch đường, ném bóng trung vào rổ - Đi thăng ghế - Khi bước lên ghế thể dục thể dục không thăng bằng, mắt (Đánh giá CS 11) nhìn thẳng, giữ thăng - TCVĐ: Bịt mắt bắt dê hết chiều dài ghế 9/51 Một số biện pháp nâng cao chất lượng giáo dục thể chất cho trẻ – tuổi Tuần Tuần Tuần Nghề nghiệp Tuần Tuần Tuần Tuần Tuần Giao thông Tuần Tuần Tuần - Bị zích zắc qua hộp cách 60 cm -TCVĐ: Bịt mắt bắt dê - Tung bóng lên cao bắt bóng - TCVĐ: Nhảy bao bố - Chuyền bóng qua đầu qua chân - Bật xa 50 cm (VĐ cũ ) - Biết bò qua khe qua hộp khơng chạm vào hộp - Tung bóng lên thẳng hướng khơng làm rơi bóng bắt bóng bàn tay - Chuyền hướng khơng làm rơi bóng - Trẻ nhún bật đầu bàn chân, chạm đật nhẹ nhàng đầu bàn chân, bật qua thiểu 50cm - Đi ngang bước dồn - Trẻ ngang bước dồn ghế thể dục ghế thể dục không bị ngã -TCVĐ: Kéo co - Bật sâu 35-40cm - Lấy đà bật nhảy xuống, (Đánh giá CS 2) chạm đất nhẹ nhàng - Ném xa bàn chân, giữ thăng tay(VĐ Cũ ) chạm đất - Biết ném bao cát xa điểm tay đưa cao - Ném xa tay - Biết cách cầm bao cát - Chạy nhanh 15 m ném mạnh phía trước - Chạy nhanh - Trèo lên xuống thang - Trèo lên tay chân - TCVĐ: Mèo đuổi chuột - Lăn bóng di chuyển - Biết phối hợp chân tay nhịp theo bóng nhàng lăn bóng phía trước - TCVĐ: Về đung bến khơng để bóng lăn khỏi tay - Ném trúng đích thẳng đứng - TCVĐ: Thị nhanh - Đi ghế thể dục đầu đội túi cát - TCVĐ: Làm theo tín hiệu - Bật sâu.(VĐ cũ) 10/51 - Ném trúng bao cát vào đích - Đi thăng ghế thể dục không làm rơi bao cát - Lấy đà bật nhảy xuống,