NỘI DUNG
1.1 Một số vấn đề lí luận cơ bản về giáo dục kĩ năng kiểm soát cảm xúc bản thân cho học sinh lớp 5
Cảm xúc, theo định nghĩa của Từ điển Oxford, là "một cảm giác mạnh mẽ xuất phát từ hoàn cảnh, tâm trạng hoặc mối quan hệ với người khác" Nó phản ánh những phản ứng và thay đổi của con người trước tác động từ môi trường xung quanh Cảm xúc bao gồm những biến đổi đột ngột về mặt cảm giác bên trong, dẫn đến các phản ứng hành vi trong khoảng thời gian ngắn Từ điển tiếng Việt cũng định nghĩa cảm xúc là "rung động trong lòng do tiếp xúc với sự việc gì đó".
Cảm xúc, theo định nghĩa của Nguyễn Khắc Viện trong "Từ điển Tâm lý học" (1991), là phản ứng rung chuyển của con người trước kích động vật chất hoặc sự việc, bao gồm hai khía cạnh chính: phản ứng sinh lý do hệ thần kinh thực vật, như tim đập nhanh, ra mồ hôi, và các triệu chứng rối loạn tiêu hóa; cùng với phản ứng tâm lý thể hiện qua thái độ, lời nói, hành vi và cảm giác như vui sướng, buồn khổ, thường có tính bột phát và khó kiềm chế Khi phản ứng chưa được phân định rõ, nó được gọi là cảm xúc; khi đã phân định rõ nét, được gọi là cảm động; và khi biểu hiện với cường độ cao, gọi là cảm kích.
Theo Don Hockenbury và Sandra E Hockenbury trong cuốn "Khám phá tâm lý học", cảm xúc được định nghĩa là một trạng thái tâm lý phức tạp, bao gồm ba thành phần chính: trải nghiệm chủ quan, phản ứng sinh lý và phản ứng hành vi hoặc biểu cảm.
Cảm xúc đóng vai trò quan trọng trong đời sống và hoạt động của con người, và dựa trên mục tiêu giáo dục, các nhà tâm lý học và giáo dục học đã phân chia cảm xúc thành hai loại: cảm xúc tiêu cực và cảm xúc tích cực Cảm xúc tích cực góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống và thúc đẩy sự phát triển cá nhân, trong khi cảm xúc tiêu cực có thể ảnh hưởng xấu đến tâm lý và hành vi.
CƠ SỞ LÍ LUẬN VỀ GIÁO DỤC KĨ NĂNG KIỂM SOÁT CẢM XÚC BẢN THÂN CHO HỌC SINH LỚP 5
Một số vấn đề lí luận cơ bản về giáo dục kĩ năng kiểm soát cảm xúc bản thân cho học sinh lớp 5
Cảm xúc được định nghĩa trong Từ điển Oxford là “Một cảm giác mạnh mẽ xuất phát từ hoàn cảnh, tâm trạng hoặc mối quan hệ với người khác” Nó phản ánh những phản ứng và rung động của con người trước tác động của ngoại cảnh, bao gồm các thay đổi đột ngột về mặt cảm giác bên trong, dẫn đến các phản ứng hành vi trong một khoảng thời gian ngắn Theo “Từ điển tiếng Việt”, cảm xúc là “rung động trong lòng do tiếp xúc với sự việc gì đó”.
Cảm xúc, theo định nghĩa của Nguyễn Khắc Viện trong "Từ điển Tâm lý học" (1991), là phản ứng của con người trước các kích thích vật chất hoặc sự kiện, bao gồm hai khía cạnh chính: phản ứng sinh lý do hệ thần kinh thực vật, như tim đập nhanh, ra mồ hôi, hoặc rối loạn tiêu hóa; và phản ứng tâm lý, thể hiện qua thái độ, lời nói, hành vi cùng với cảm giác dễ chịu, khó chịu, vui sướng, hay buồn khổ Khi phản ứng chưa được phân định rõ, nó được gọi là cảm xúc; khi đã phân định, nó trở thành cảm động; và khi thể hiện với cường độ cao, nó được gọi là cảm kích.
Theo Don Hockenbury và Sandra E Hockenbury trong cuốn “Khám phá tâm lý học”, cảm xúc được định nghĩa là một trạng thái tâm lý phức tạp bao gồm ba thành phần chính: trải nghiệm chủ quan, phản ứng sinh lý và phản ứng hành vi hoặc biểu cảm.
Cảm xúc đóng vai trò quan trọng trong đời sống và hoạt động của con người, vì vậy các nhà tâm lý học và giáo dục học đã phân loại cảm xúc thành hai loại chính: cảm xúc tiêu cực và cảm xúc tích cực Việc hiểu rõ về các loại cảm xúc này giúp định hình mục tiêu giáo dục hiệu quả hơn.
Cảm xúc tích cực thúc đẩy con người hành động, mang lại nghị lực, lòng tự tin và sự lạc quan, từ đó củng cố ý chí và tăng cường sức sáng tạo, đồng thời cải thiện mối quan hệ giữa con người với nhau Ngược lại, cảm xúc tiêu cực cản trở hoạt động, khiến cá nhân trở nên yếu đuối, tự ti và bi quan, dẫn đến sự thụ động và bất lực, có thể gây ra cơn tức giận, nỗi sợ hãi và khổ tâm, làm giảm chất lượng nhận thức về thế giới xung quanh và thiếu sự quan tâm đến những người khác Hầu hết cảm xúc tiêu cực dẫn đến khả năng kiểm soát ý thức kém và dễ dàng phát sinh hành động bộc phát.
Vào năm 1972, nhà tâm lý học Paul Ekman đã xác định được sáu trạng thái cảm xúc cơ bản, bao gồm: hạnh phúc, giận dữ, buồn bã, ghê tởm, ngạc nhiên và sợ hãi.
Hạnh phúc là trạng thái thoải mái, thể hiện qua các cảm giác như sự mãn nguyện, hài lòng, niềm vui và sự thỏa mãn với những điều mong ước Những biểu hiện của hạnh phúc thường thấy bao gồm khuôn mặt tươi tắn, ánh mắt lấp lánh, tư thế thoải mái và giọng nói nhẹ nhàng, dễ nghe.
Buồn là trạng thái tâm lý tạm thời, thường đi kèm với cảm giác tuyệt vọng, đau khổ và chán nản Những biểu hiện dễ nhận biết của cảm xúc buồn bao gồm sự im lặng, phớt lờ, khóc, thu mình lại và tách biệt khỏi các mối quan hệ xung quanh.
Sợ hãi là phản ứng mạnh mẽ trước các mối đe dọa trong cuộc sống, đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sự sống còn của con người Trạng thái cảm xúc này thúc đẩy bản thân tìm cách tự bảo vệ khỏi nguy hiểm Một số biểu hiện đặc trưng của sự sợ hãi bao gồm mắt mở to, thở gấp, nhịp tim đập nhanh, và các hành động như che giấu hoặc không thừa nhận những mối đe dọa.
Ghê tởm là một trạng thái cảm xúc xuất phát từ nhiều nguyên nhân như mùi vị, hoàn cảnh, và các tác nhân khác Dấu hiệu nhận biết cảm giác ghê tởm thường thể hiện qua việc lảng tránh những yếu tố gây ra cảm xúc này, cùng với thái độ rõ ràng của người trải nghiệm.
Giận dữ là một trạng thái cảm xúc phản ứng với các tác động từ môi trường xung quanh Biểu hiện của sự giận dữ thường dễ nhận thấy qua các hành động như nhăn mày, trợn mắt, cùng với những dấu hiệu về hình thể và giọng nói như đổ mồ hôi, la hét, hoặc có thể dẫn đến đánh nhau và gây gổ.
Ngạc nhiên là một trạng thái tạm thời và bất ngờ, xảy ra khi con người gặp phải những tác động không lường trước Biểu hiện của sự ngạc nhiên thường thấy qua nét mặt như nhướn mày, mở to mắt, cùng với các phản ứng như la hét hoặc thể hiện niềm vui sướng.
Theo Carroll E Izard (1992), thuyết các cảm xúc phân hóa cho rằng cảm xúc có cấu trúc tầng bậc, bao gồm các cảm xúc nền tảng và phức hợp Mỗi cảm xúc đầy đủ được hình thành từ ba yếu tố cơ bản: hệ thần kinh chuyên biệt bị chế ước bên trong, các phức hợp biểu cảm nét mặt đặc trưng, và sự thể hiện chủ quan khác biệt.
Mười cảm xúc nền tảng theo Carroll E Izard gồm:
1 Hứng thú hồi hộp: Cảm xúc tích cực được thể nghiệm thường xuyên nhất tạo động cơ học tập, phát triển các kỹ năng, kỹ xảo và các khát vọng sáng tạo
2 Vui sướng: Cảm xúc mong muốn tối đa, xuất hiện do đó kích thích thần kinh được hạ thấp một cách mạnh mẽ
3 Ngạc nhiên: Trạng thái ngắn ngủi xuất hiện nhờ nâng cao đột ngột của kích thích thần kinh do xuất hiện sự kiện bất ngờ nào đó
4 Đau khổ, đau xót: Cảm xúc mà khi trải nghiệm con người nản lòng, cảm thấy cô độc, không tiếp xúc với người khác, tự thương thân mình
5 Căm giận: Cảm xúc nền tảng mà việc kiểm soát sự biểu hiện của nó phải được chú ý đặc biệt trong quá trình xã hội hóa
6 Ghê tởm: Thường biểu hiện cùng căm giận, thường kích thích hành vi phá hoại để thoát khỏi một người nào đó hay một cái gì đó
7 Khinh bỉ: Thường xuất hiện cùng căn giận hoặc cùng ghê tởm, nó là cảm xúc
“Lạnh lùng” dẫn tới sự mất nhân tính của cá nhân hay của một nhóm người có liên quan tới sự khinh bỉ đó
8 Khiếp sợ: Xúc cảm mỗi người đều ít nhiều trải qua được tạo nên do sự nâng cấp nhanh chóng mật độ kích thích thần kinh báo hiệu sự nguy hiểm hiện thực hay sự nguy hiểm tưởng tượng Thông thường cảm xúc này có tác dụng huy động năng lượng
Các yếu tố ảnh hưởng đến giáo dục kĩ năng kiểm soát cảm xúc cho học
1.2.1 Ảnh hưởng của năng lực của giáo viên đối với việc KSCX bản thân của học sinh lớp 5
Một trong những nhân tố quyết định đến hiệu quả GD đó là chất lượng đội ngũ
Giáo viên (GV) là đội ngũ trực tiếp thực hiện giáo dục kỹ năng KSCX cho học sinh Để đạt hiệu quả, GV cần có trình độ đào tạo, bằng cấp và kinh nghiệm phù hợp, đồng thời phải được trang bị kiến thức vững chắc về giáo dục kỹ năng này Họ cần nắm vững lý luận, thiết kế tổ chức và có khả năng đánh giá kỹ năng KSCX của học sinh Hơn nữa, GV cần có lòng say mê, yêu nghề, tính tích cực, sáng tạo và là tấm gương về đạo đức, hành vi để học sinh noi theo Chỉ khi đó, quá trình giáo dục kỹ năng KSCX mới trở nên trọn vẹn và hiệu quả.
1.2.2 Ảnh hưởng của năng lực của học sinh đối với việc KSCX bản thân của học sinh lớp 5
Mỗi học sinh đều là những cá thể riêng biệt có những điểm khác biệt nhau ảnh hưởng trực tiếp đến kĩ năng KSCX bản thân:
Nghiên cứu chỉ ra rằng có sự khác biệt rõ rệt giữa học sinh nam và học sinh nữ trong việc phát triển kỹ năng KSCX bản thân Mục tiêu của việc tìm hiểu yếu tố giới tính là để so sánh ảnh hưởng của giới tính đến khả năng KSCX của học sinh, từ đó rút ra những nhận định quan trọng về sự khác biệt này.
Kết quả học tập bao gồm điểm số, sự hài lòng với kết quả và kiến thức tích lũy trong quá trình học Sự hài lòng của học sinh ảnh hưởng đến tâm trạng và cảm xúc của các em Điểm số không chỉ khẳng định giá trị cá nhân trong môi trường tập thể mà còn là yếu tố quan trọng để đánh giá năng lực và kỹ năng sáng tạo của học sinh.
Yếu tố giao tiếp cá nhân, bao gồm tương tác với thầy cô, bạn bè và những người xung quanh, đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển kỹ năng sống của học sinh Mối quan hệ tốt đẹp sẽ nâng cao chất lượng giao tiếp và ảnh hưởng tích cực đến sự tự tin và khả năng giao tiếp của các em.
1.2.3 Ảnh hưởng của môi trường giáo dục đối với việc KSCX bản thân của học sinh lớp 5
Nhân cách con người được hình thành và phát triển trong môi trường xã hội, đặc biệt qua các mối quan hệ tương tác Kỹ năng KSCX không phải bẩm sinh mà cần được hình thành và phát triển thông qua sự sống trong cộng đồng Đối với học sinh, gia đình là nền tảng đầu tiên, tiếp theo là trường Tiểu học, môi trường lớp học, bạn bè, làng xóm, quê hương và cộng đồng xã hội.
Con người sống trong môi trường xã hội, nơi giúp học sinh nhận thức vị thế của mình và thỏa mãn nhu cầu giao tiếp cơ bản Qua đó, học sinh điều chỉnh hành vi để phù hợp với yêu cầu của các mối quan hệ xã hội Tham gia vào đời sống xã hội tạo điều kiện cho các em hình thành và phát triển phẩm chất nhân cách tốt Hoạt động xã hội là yếu tố quan trọng để học sinh phát triển năng lực trong nhân cách Do đó, việc giáo dục kỹ năng sống cần được thực hiện trong môi trường xã hội.
Gia đình là môi trường giáo dục đầu tiên và quan trọng nhất cho trẻ em, nơi cần tạo điều kiện cho trẻ thường xuyên khám phá và tiếp xúc với thế giới xung quanh Đối với học sinh lớp 5, khả năng quan sát của các em rất nhạy bén, và những sự kiện xung quanh có ảnh hưởng lớn đến tâm lý của các em Bố mẹ là tấm gương cho hành vi và ứng xử của trẻ, vì vậy việc hòa hợp và hỗ trợ lẫn nhau cùng với phương pháp giáo dục thống nhất là rất cần thiết Sự phối hợp giữa gia đình và nhà trường trong việc chăm sóc và giáo dục trẻ em đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển kỹ năng sống cho học sinh.
Gia đình đóng vai trò quan trọng trong việc giúp học sinh phát triển kỹ năng KSCX bản thân Bằng cách tạo ra các cơ hội trải nghiệm, phụ huynh có thể hỗ trợ các em rèn luyện và nâng cao kỹ năng này một cách hiệu quả.
Trường Tiểu học đóng vai trò quan trọng trong việc giáo dục trẻ em theo mục tiêu của nhà nước, giúp học sinh hiểu biết về các mối quan hệ xã hội và quy tắc chuẩn mực Mối quan hệ tại trường rất đa dạng, bao gồm quan hệ giữa thầy cô và học sinh, giữa các học sinh với nhau, cũng như với những người xung quanh Những mối quan hệ này, dù trực tiếp hay gián tiếp qua các hoạt động như kể chuyện, văn học, và âm nhạc, đều góp phần tạo ra môi trường xã hội tích cực cho sự phát triển của học sinh Trách nhiệm của nhà trường trong việc quản lý và giáo dục kỹ năng sống cho học sinh là rất lớn, cần chú trọng xây dựng chương trình giáo dục khoa học và thực tiễn, phù hợp với từng đối tượng học sinh Hơn nữa, việc kiểm tra và đánh giá hoạt động giáo dục kỹ năng sống cá nhân của học sinh cũng cần được thực hiện một cách nghiêm túc.
Các cộng đồng, tổ chức xã hội, quê hương và làng xóm đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành nhân cách của trẻ em Những mối quan hệ và yếu tố xã hội này ảnh hưởng lớn đến quá trình giáo dục kỹ năng sống và kỹ năng công việc Khi trẻ thường xuyên tương tác trong môi trường này, các em sẽ có cơ hội chứng kiến thực tế cuộc sống, từ đó tích lũy những trải nghiệm quý giá và rút ra bài học cho bản thân.
Trong quá trình giáo dục, giáo viên cần tạo điều kiện cho học sinh tiếp xúc và tương tác với môi trường xã hội Điều này giúp trẻ nhận thức, học hỏi và rút ra bài học về cách ứng xử, giao tiếp, cũng như thực hiện quyền công dân theo quy định của pháp luật.
1.2.4 Điều kiện về cơ sở vật chất Điều kiện về cơ sở vật chất là yếu tố ảnh hưởng quan trọng trong quá trình GD kĩ năng KSCX bản thân đối với học sinh lớp 5, đảm bảo cho hoạt động GD diễn ra thuận lợi và đạt hiệu quả Để hình thành được kĩ năng KSCX bản thân, học sinh lớp 5 phải được tham gia trong môi trường mang tính trải nghiệm Những trải nghiệm gia đình ở trường đòi hỏi các em phải có đồ dùng, đồ chơi, các thiết bị, phương tiện hỗ trợ và không gian hoạt động Nếu không có những yếu tố này thì học sinh sẽ không thể thực hiện được hoạt động trải nghiệm Có thể nói đồ dùng, môi trường vật chất là nguyên liệu để tạo ra hoạt động trải nghiệm Vì vậy, các cơ sở GD cần đầu từ trang thiết bị, môi trường hoạt động cho học sinh và bên cạnh đó, hướng dẫn, đào tạo cho GV biết sử dụng có hiệu quá sáng tạo trang thiết bị.
Đặc điểm tâm sinh lí của học sinh lớp 5
Tri giác của học sinh cuối tiểu học thường mang tính đại thể và thiếu ổn định, ít chú ý đến chi tiết cụ thể Tính cảm xúc có thể ảnh hưởng đến tri giác của trẻ, khiến các hiện tượng và sự vật đẹp đẽ thu hút sự chú ý của các em Đồng thời, trẻ cũng bắt đầu có mục đích rõ ràng trong học tập, thể hiện sự cầu tiến qua việc lập thời khóa biểu, phân bổ thời gian cho các công việc nhà và phân loại bài tập từ cơ bản đến nâng cao.
Giáo viên cần sáng tạo những hoạt động mới mẻ, độc đáo và mang tính trải nghiệm để thu hút học sinh lớp 5 Những hoạt động này nên gần gũi và gắn liền với thực tế, nhằm kích thích sự tìm tòi và tích cực trong tri giác cũng như học tập của trẻ.
22 giác phát triển khá hoàn thiện, các em có khả năng tưởng tượng và nhận biết vấn đề tốt hơn, nhanh nhạy và có cách giải quyết hợp lí…
Ngôn ngữ đóng vai trò quan trọng trong nhận thức của học sinh, giúp phát triển tri giác, cảm giác, tưởng tượng và tư duy Qua khả năng ngôn ngữ nói và viết, học sinh thể hiện vốn hiểu biết, tri thức và kinh nghiệm sống cá nhân Điều này cho phép chúng ta đánh giá các hoạt động cá nhân và đề xuất phương hướng giáo dục cụ thể.
Học sinh lớp 5 đã phát triển ngôn ngữ nói và viết một cách lưu loát, giúp các em giao tiếp hiệu quả và tự nhận thức về thế giới xung quanh Ngôn ngữ không chỉ hỗ trợ các em khám phá bản thân mà còn ảnh hưởng lớn đến kỹ năng giao tiếp xã hội Khi đối mặt với áp lực từ bên ngoài, các em có thể phản ứng bằng cách la hét hoặc sử dụng ngôn từ không phù hợp, đây là phản ứng tự nhiên Đồng thời, một số trẻ em không thể diễn đạt cảm xúc, dẫn đến việc sống khép kín và nhút nhát, từ đó có thể gây ra bạo lực học đường tại trường tiểu học.
Ngôn ngữ đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của trẻ, vì vậy các nhà giáo dục cần liên tục trau dồi vốn ngôn ngữ cho trẻ Để tạo sự hứng thú và đam mê văn chương, giáo viên nên tổ chức các hoạt động như giờ thư viện, đọc báo nhi đồng, truyện cổ tích, luyện đọc thơ và cảm thụ văn học Thêm vào đó, việc sân khấu hóa các tác phẩm văn học và các tình huống cụ thể cũng rất hữu ích Dạy trẻ cách thể hiện cảm xúc qua ngôn ngữ sẽ giúp chúng nhận ra và chấp nhận những kết quả "không như mong đợi" trong cuộc sống, từ đó trao quyền cho trẻ tự chủ và tự quyết định.
Khi trẻ mè nheo đòi mua đồ, hãy cho trẻ quyền lựa chọn giữa hai món trong thời gian nhất định để kích thích khả năng đánh giá và ra quyết định Việc này giúp trẻ hiểu rõ nguyên nhân - hệ quả, ngay cả khi trẻ phản kháng khi không được mua gì Sự kiên quyết của bạn sẽ giúp trẻ học cách lựa chọn tốt hơn trong tương lai Đồng thời, mọi người xung quanh nên là những tấm gương tích cực, hỗ trợ trẻ phát triển nhận thức và ngôn ngữ đa dạng.
1.3.3 Chú ý Ở cuối tuổi Tiểu học, học sinh đã có thể điều chỉnh sự chú ý, tập trung đến những gì các em mong muốn và cảm thấy có hứng thú Chú ý một cách có chủ định dần phát triển, tạo cho các em động lực học tập và rèn luyện, ý chí cầu tiến rõ ràng hơn (Lên kế hoạch học tập để đạt điểm cao tại cuộc thi TOEIC primary, luyện tập môn cờ vua,…) Ở một số trẻ có sự chú ý mang tính chủ đích cao độ, khả năng tập trung của trẻ cũng được cải thiện hơn, các em có thể dùng toàn bộ trí lực để thực hiện một hoạt động hay nhiệm vụ nào đó cho đến khi hoàn thành mà không bị chi phối bởi bất kì các tác nhân bên ngoài nào
Để rèn luyện sự chú ý của trẻ trong quá trình dạy học, các nhà giáo dục cần tổ chức các hoạt động và tình huống phù hợp Các bài tập nên được sắp xếp từ dễ đến khó, yêu cầu học sinh thực hiện thường xuyên để cải thiện khả năng tập trung Đồng thời, giáo viên cũng cần xem xét mức độ phù hợp của nhiệm vụ với tâm sinh lý, học lực và tính cách của từng học sinh, áp dụng phân hóa trong dạy học nhằm đạt được kết quả tốt nhất.
Tình cảm của trẻ tiểu học thường mang tính cụ thể và gắn liền với các hiện tượng, sự vật sinh động xung quanh Ở độ tuổi này, trẻ chưa được rèn luyện nhiều để diễn đạt cảm xúc một cách trừu tượng, do đó, cảm xúc của các em chủ yếu phản ánh những trải nghiệm thực tế và gần gũi trong cuộc sống hàng ngày.
Trẻ em ở độ tuổi lớp 5 thường thể hiện cảm xúc một cách bộc phát, dễ nổi giận và xúc động do khả năng kiểm soát cảm xúc còn hạn chế Cảm xúc và tình cảm của các em chưa ổn định và dễ thay đổi, điều này phản ánh sự gắn bó sâu sắc sau 5 năm học cùng nhau, với thầy cô và môi trường xung quanh Thêm vào đó, một số học sinh bắt đầu có dấu hiệu dậy thì, dẫn đến những thay đổi nhanh chóng về mặt tâm lý, ảnh hưởng đến sự phát triển và hình thành nhân cách của các em.
Học sinh tiểu học, với tri giác chưa hoàn thiện và hiểu biết hạn chế, thường không có cái nhìn đầy đủ về cảm xúc bản thân và thiếu kinh nghiệm trong việc nhận diện cảm xúc của người khác Việc chưa phân biệt rõ ràng giữa hành vi tích cực và tiêu cực khiến các em dễ dàng bắt chước người lớn trong việc thể hiện tình cảm Chẳng hạn, khi trẻ thấy bố mẹ cho mèo ăn hoặc cưng nựng thú cưng, các em cũng phát triển những tình cảm gắn bó tương tự với vật nuôi trong nhà.
Trong quá trình học tập, học sinh ngày càng quan tâm đến kết quả học tập và thường ganh đua với bạn bè để đạt thành tích tốt Kết quả học tập không chỉ phản ánh nỗ lực của các em mà còn ảnh hưởng đến tâm lý và cảm xúc của các em Mong muốn làm hài lòng thầy cô và bố mẹ khiến học sinh chú trọng đến thái độ của người lớn xung quanh, từ đó tác động đến động cơ và quyết tâm học tập, có thể thúc đẩy hoặc làm nhụt chí các em trong việc học.
Giáo dục về giá trị đạo đức và giá trị sống cho học sinh lớp 5 giúp các em có cái nhìn sâu sắc và phong phú hơn Qua việc học hỏi và tự đánh giá, các em sẽ hình thành lối sống và phong cách riêng Các hoạt động học tập và sinh hoạt cộng đồng phát triển tình bạn và sự đoàn kết trong học sinh tiểu học Tình bạn là yếu tố quan trọng, giúp trẻ biết chia sẻ, có trách nhiệm với tập thể và đặt lợi ích chung lên trên lợi ích cá nhân.
Sau khi Covid-19 qua đi, nhiều hệ quả nghiêm trọng đã ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của học sinh Tiểu học Một khảo sát từ Trung tâm Nghiên cứu Pew cho thấy rằng tình trạng này đã gây ra những thách thức lớn đối với sự phát triển và học tập của trẻ em.
Việc chuyển đổi từ học trực tiếp sang học trực tuyến đã gây ra gián đoạn nghiêm trọng trong quá trình học tập của trẻ em và thanh thiếu niên, đồng thời làm mất đi các mối quan hệ xã hội Thiếu giao tiếp và tương tác trong môi trường thực tiễn, nhiều em đã phải đối mặt với những tác động tiêu cực đến sức khỏe tâm thần và điều kiện sống Theo dữ liệu từ UNICEF, hơn 1,6 tỷ trẻ em đã chịu thiệt hại trong giáo dục, trong khi những lo lắng về thu nhập gia đình, sức khỏe và tương lai đã khiến nhiều người trẻ rơi vào trạng thái lo âu, tức giận và bất an.
Khái quát chung nội dung giáo dục kĩ năng kiểm soát cảm xúc bản thân
Giáo dục kĩ năng sống cho học sinh Tiểu học bao gồm nhiều kĩ năng quan trọng như tự nhận thức, xác định giá trị, tìm kiếm sự hỗ trợ, thể hiện sự tự tin, giao tiếp, giải quyết mâu thuẫn, hợp tác, kiểm soát cảm xúc bản thân và ứng phó với căng thẳng Trong đó, kĩ năng kiểm soát cảm xúc bản thân là một trong những kĩ năng thiết yếu cần được chú trọng trong quá trình giáo dục.
1.4.1 Mục tiêu giáo dục kĩ năng kiểm soát bản thân cho học sinh lớp 5
Giáo dục kĩ năng sống nói chung, kĩ năng kiểm soát cảm xúc bản thân cho học sinh lớp 5 nói riêng nhằm đạt những mục tiêu sau:
Trang bị cho học sinh kiến thức, giá trị, thái độ và kỹ năng cần thiết nhằm hình thành những hành vi và thói quen lành mạnh, tích cực Đồng thời, cần loại bỏ các hành vi và thói quen tiêu cực trong các mối quan hệ, tình huống và hoạt động hàng ngày.
Tạo điều kiện thuận lợi cho học sinh thực hiện đầy đủ quyền lợi và nghĩa vụ của mình, đồng thời phát triển toàn diện về thể chất, trí tuệ, tinh thần và đạo đức.
1.4.2 Nguyên tắc giáo dục kĩ năng kiểm soát cảm xúc bản thân cho học sinh lớp
Sơ đồ 1.1: Nguyên tắc giáo dục kĩ năng KSCX bản thân cho học sinh lớp 5
Kỹ năng KSCX bản thân chỉ được hình thành khi học sinh áp dụng kiến thức đã học vào thực tiễn và tương tác với mọi người để hoàn thành nhiệm vụ học tập và giải quyết tình huống trong cuộc sống Qua quá trình này, học sinh có cơ hội thể hiện cảm xúc, tính cách và vốn sống của mình, đồng thời đánh giá cách ứng xử của người khác để rút ra bài học kinh nghiệm Do đó, tổ chức các hoạt động tương tác là yếu tố quan trọng trong việc giáo dục kỹ năng KSCX bản thân một cách hiệu quả.
Thời gian - môi trường giáo dục
Trong quá trình học, việc kết hợp lý thuyết với thực hành là rất quan trọng, giúp học sinh rèn luyện và làm chủ kỹ năng Sự đa dạng trong các hoạt động sẽ tích lũy kinh nghiệm, từ đó giúp học sinh vận dụng và điều chỉnh kỹ năng một cách hiệu quả Do đó, giáo viên cần thiết kế các hoạt động trong và ngoài giờ học để học sinh có cơ hội thể hiện bản thân, tự khám phá và trải nghiệm, qua đó tích lũy kinh nghiệm sống phù hợp với chính mình và người khác.
Giáo dục kỹ năng KSCX bản thân là một quá trình rèn luyện liên tục, bắt đầu từ việc thay đổi nhận thức, hình thành thái độ và cuối cùng là thay đổi hành vi Mỗi giai đoạn trong chu trình này đều quan trọng và không nên bị bỏ qua, vì chúng tạo tiền đề cho chu trình mới Do đó, giáo viên cần xây dựng một tiến trình dạy học cụ thể theo tuần, tháng, phù hợp với mục tiêu và điều chỉnh theo sự tiến bộ của học sinh.
Mục tiêu chính của giáo dục kỹ năng KSCX là giúp người học thay đổi hành vi theo hướng tích cực và lành mạnh, đồng thời định hướng giá trị sống và thái độ cá nhân Để đạt được mục tiêu này, các nhà giáo dục cần tổ chức các hoạt động trải nghiệm nhằm tạo động lực cho học sinh hình thành và luyện tập những hành vi mới thành thói quen Hơn nữa, việc hợp tác với cha mẹ học sinh cũng rất quan trọng để đưa các giá trị mới vào thực tiễn cuộc sống.
Giáo dục kỹ năng KSCX bản thân là quá trình cần được thực hiện liên tục ở mọi nơi để hình thành thói quen và tính cách tốt Môi trường giáo dục không chỉ giới hạn trong trường học mà còn phải mở rộng ra ngoài, áp dụng kiến thức và kỹ năng vào mọi tình huống trong cuộc sống hàng ngày Việc giáo dục KSCX bản thân diễn ra trong gia đình, nhà trường và cộng đồng, với sự hướng dẫn từ phụ huynh, giáo viên, bạn bè và các thành viên trong cộng đồng Trong nhà trường, việc tích hợp giáo dục kỹ năng KSCX bản thân vào các giờ học và hoạt động giáo dục là rất cần thiết.
1.4.3 Nội dung giáo dục kĩ năng kiểm soát cảm xúc bản thân trong chương trình lớp 5 thông qua các môn học
Trong chương trình Tiểu học, môn Tiếng Việt đóng vai trò quan trọng, chiếm nhiều thời gian và nội dung trong toàn bộ chương trình học Ngoài việc hình thành và rèn luyện các kỹ năng đặc trưng của môn học, chương trình còn chú trọng đến việc giáo dục Kỹ năng sống cho học sinh lớp 5.
Bảng 1.1: Nội dung giáo dục kĩ năng KSCX bản thân trong môn Tiếng Việt lớp 5
STT Tuần Tên bài học Các KNS cơ bản được giáo dục
Luyện tập làm báo cáo thống kê
- Thuyết trình kết quả tự tin
- Bình luận, đánh giá cảm xúc của mình và người khác
- Phản hồi lắng nghe tích cực
Những con sếu bằng giấy
- Thể hiện sự cảm thông bày tỏ sự chia sẻ, cảm thông với những nạn nhân bị bom nguyên tử sát hại
Chúng ta cần thể hiện sự cảm thông sâu sắc với nạn nhân của vụ thảm sát Mỹ Lai, đồng thời tôn vinh những hành động dũng cảm của những người Mỹ có lương tri đã đứng lên phản đối tội ác này Sự đồng cảm này không chỉ giúp chúng ta hiểu rõ hơn về nỗi đau mà các nạn nhân phải chịu đựng, mà còn khẳng định giá trị của nhân phẩm và lòng dũng cảm trong việc bảo vệ công lý.
- Phản hồi lắng nghe tích cực
Luyện tập làm báo cáo thống kê
- Thuyết trình kết quả tự tin
- KN bình luận, đánh giá cảm xúc của mình và người khác
5 6 Tập làm văn: - Ra quyết định (làm đơn trình bày nguyện vọng)
- Thể hiện sự cảm thông (chia sẻ, cảm thông với nỗi bất hạnh của những nạn nhân chất độc màu da cam)
Luyện tập thuyết trình, tranh luận
- Thể hiện sự tự tin nêu được những lí lẽ, dẫn chứng cụ thể, thuyết phục; diễn đạt gãy gọn, thái độ bình tĩnh, tự tin)
- Lắng nghe tích cực (lắng nghe, tôn trọng người cùng tranh luận)
Luyện tập thuyết trình, tranh luận (tiếp)
- Thể hiện sự tự tin nếu được những lí lẽ, dẫn chứng cụ thể, thuyết phục; diễn đạt gãy gọn, thái độ bình tĩnh)
- Lắng nghe tích cực (lắng nghe, tôn trọng người cùng tranh luận)
-Hợp tác (hợp tác luyện tập thuyết trình tranh luận)
8 10 Ôn tập giữa HKI (Tiết 1):
-Thể hiện sự tự tin thuyết trình kết quả tự tin
- Bình luận, đánh giá cảm xúc của mình và người khác
Người gác rừng tí hon
-Ứng phó với căng thẳng (linh hoạt thông minh trong tình huống bất ngờ)
- Đảm nhận trách nhiệm với cộng đồng
Làm biên bản cuộc họp
- Tư duy phê phán, bình luận, đánh giá cảm xúc của mình và người khác
Làm biên bản một vụ việc
- Ra quyết định, ứng phó với căng thẳng (linh hoạt thông minh trong tình huống bất ngờ)
- Thể hiện sự cảm thông
Lập chương trình hoạt động
- Hợp tác ý thức tập thể, làm việc nhóm, hoàn thành chương trình hoạt động)
- Thể hiện sự tự tin
- Ứng phó với căng thẳng (linh hoạt thông minh trong tình huống bất ngờ)
- Tự nhận thức (nhận thức được trách nhiệm công dân của mình tăng thêm ý thức tự hào, tự trọng, tự tôn dân tộc)
Tập viết đoạn đối thoại; phần vai đọc diễn màn kịch
- Thể hiện sự tự tin đối thoại tự nhiên, hoạt bát, đúng mục đích, đúng đối tượng và hoàn cảnh giao tiếp
- Ứng phó với căng thẳng (linh hoạt thông minh trong tình huống bất ngờ)
- Bình luận, đánh giá cảm xúc của mình và người khác
Tập viết đoạn đối thoại; phân vai đọc diễn màn kịch
- Thể hiện sự tự tin đối thoại tự nhiên, hoạt bát đúng mục đích, đúng đối tượng và hoàn cảnh giao tiếp)
- Bình luận, đánh giá cảm xúc của mình và người khác
Tập đọc: Một vụ đắm tàu
- Tự nhận thức (nhận thức về minh về phẩm chất cao thượng)
- Giao tiếp, ứng xử phù hợp
- Giao tiếp, ứng xử phù hợp
- Lắng nghe, phản hồi tích cực
Môn Đạo đức ở bậc tiểu học đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành và phát triển cảm xúc tích cực cho học sinh, giúp các em nhận thức đúng đắn về chuẩn mực hành vi đạo đức Qua đó, học sinh học được cách cư xử, thói quen và nền nếp cần thiết trong học tập và sinh hoạt, phù hợp với giá trị văn hóa, quy tắc cộng đồng, pháp luật và quy luật tự nhiên Đặc biệt, giáo dục kỹ năng KSCX bản thân là một nội dung thiết yếu trong chương trình Đạo đức dành cho học sinh lớp 5.
Bảng 1.2: Nội dung giáo dục kĩ năng KSCX bản thân trong môn Đạo đức lớp 5 STT Tên bài học Các KNS cơ bản được giáo dục
1 Bài 1 Em là HS lớp 5
- Kĩ năng tự nhận thức (tự nhận thức được minh là học sinh lớp 5)
- Kĩ năng tự nhận thức (Nhận thức về sự bình đẳng nam nữ
- Giao tiếp, ứng xử phù hợp giới tính
- Lắng nghe, phản hồi tích cực
Tập viết đoạn đối thoại; phân vai đọc diễn màn kịch
- Thể hiện sự tự tin đối thoại hoạt bát tự nhiên, đúng mục đích, đúng đối tượng và hoàn cảnh giao tiếp) -Giao tiếp, ứng xử phù hợp
- Lắng nghe, phản hồi tích cực
- Bình luận, đánh giá, bày tỏ cảm xúc của mình với người khác
- Thể hiện sự tự tin (Trình bày ý kiến, quan điểm cơ nhân
- Lắng nghe, phản hồi tích cực
- Bình luận, đánh giá, bày tỏ cảm xúc của mình với người khác
- Kĩ năng xác định giá trị (xác định được giá trị của học sinh lớp 5)
- Kĩ năng ra quyết định (biết lựa chọn cách ứng xử phù hợp trong một cố tình huống để xứng đáng là HS lớp 5)
- Kĩ năng tư duy phê phán, bình luận, đánh giá, bày tỏ cảm xúc của mình với người khác
- Lắng nghe, phản hồi tích cực
Bài 2 Có trách nhiệm về việc làm của mình
- Kĩ năng đảm nhận trách nhiệm (biết cần nhắc trước khi nói hoặc hành động; khi làm điều gì sai, biết nhận và sửa chữa)
- Kĩ năng kiên định bảo vệ những ý kiến việc làm đúng của bản thân
Kỹ năng tư duy phê phán rất quan trọng trong việc bình luận, đánh giá và bày tỏ cảm xúc của bản thân với người khác Nó giúp cá nhân nhận diện và phê phán những hành vi vô trách nhiệm, đồng thời tránh việc đổ lỗi cho người khác Việc phát triển kỹ năng này không chỉ nâng cao khả năng giao tiếp mà còn góp phần xây dựng mối quan hệ tích cực trong xã hội.
- Lắng nghe, phản hồi tích cực
3 Bài 3 Có chỉ thì nên
Kỹ năng tư duy phê phán là khả năng đánh giá và bình luận một cách có hệ thống về các quan niệm và hành vi, đặc biệt là những hành vi thiếu ý chí trong học tập và cuộc sống Điều này không chỉ giúp cá nhân nhận thức rõ hơn về bản thân mà còn tạo điều kiện để bày tỏ cảm xúc một cách chân thành với người khác Việc phát triển kỹ năng này là cần thiết để nâng cao hiệu quả giao tiếp và xây dựng mối quan hệ tích cực trong xã hội.
- Kĩ năng đặt mục tiêu vượt khó khăn vươn lên trong cuộc sống và trong học tập
- Trình bày suy nghĩ ý tưởng
Kỹ năng tư duy phê phán là khả năng đánh giá và bình luận một cách hợp lý, cho phép bạn nhận diện và chỉ ra những quan niệm sai lầm cũng như hành vi ứng xử không phù hợp trong mối quan hệ với bạn bè Việc bày tỏ cảm xúc của bản thân một cách rõ ràng và chính xác cũng là một phần quan trọng trong kỹ năng này, giúp xây dựng những mối quan hệ lành mạnh và hiệu quả hơn.
- Kĩ năng ra quyết định phù hợp trong các tình huống có liên quan tới bạn bè
- Kĩ năng giao tiếp, ứng xử với bạn bè trong học tập, vui chơi và trong cuộc sống
- Kĩ năng thể hiện sự cảm thông chia sẻ với bạn bè
5 Bài 6 Kính già yêu trẻ
Kỹ năng tư duy phê phán là khả năng bình luận và đánh giá một cách khách quan, giúp cá nhân bày tỏ cảm xúc với người khác Điều này bao gồm việc nhận diện và phê phán những quan niệm sai lầm cũng như hành vi ứng xử không phù hợp đối với người già và trẻ em Việc phát triển kỹ năng này không chỉ nâng cao nhận thức xã hội mà còn góp phần xây dựng mối quan hệ tốt đẹp hơn trong cộng đồng.
- Kĩ năng ra quyết định phù hợp trong các tình huống có liên quan bởi người già, trẻ em
- Kĩ năng giao tiếp, ứng xử với người già, trẻ em trong cuộc sống ở nhà, ở trường, người xã hội
Bài 7 Tôn trọng phụ nữ
THỰC TRẠNG VIỆC GIÁO DỤC KĨ NĂNG KIỂM SOÁT CẢM XÚC BẢN THÂN CHO HỌC SINH LỚP 5 TẠI TRƯỜNG TIỂU HỌC LÊ NGỌC HÂN
Nhận thức của giáo viên trong việc giáo dục kĩ năng kiểm soát cảm xúc bản thân cho học sinh lớp 5 tại trường Tiểu học Lê Ngọc Hân
Trong khảo sát về nhận thức giáo dục kỹ năng kiểm soát cảm xúc bản thân cho học sinh lớp 5, tôi đã thu thập ý kiến từ 35 giáo viên Cụ thể, 14,3% giáo viên có dưới 5 năm kinh nghiệm, 31,4% có từ 5 đến 10 năm, 42,9% có từ 10 đến 20 năm, và 11,4% có trên 20 năm công tác.
42 tại các trường Tiểu học Lê Ngọc Hân Khảo sát diễn ra từ ngày 18 tháng 9 năm 2022 đến ngày 18 tháng 10 năm 2022 nhận được kết quả như sau:
Thực trạng giáo dục kỹ năng KSCX bản thân cho học sinh lớp 5 được đánh giá thông qua tỷ lệ lựa chọn các phương án có sẵn, cho thấy mức độ nhận thức và khả năng áp dụng kỹ năng của học sinh trong thực tiễn Việc này không chỉ phản ánh sự hiểu biết của các em về kỹ năng sống mà còn chỉ ra những điểm cần cải thiện trong chương trình giáo dục hiện tại.
Bước đầu khảo sát nhận thức của giáo viên về khái niệm kĩ năng kiểm soát cảm xúc bản thân được thực hiện thông qua câu hỏi: “Kĩ năng kiểm soát cảm xúc bản thân là:”.
Biểu đồ 2.1: Khảo sát nhận thức của GV về khái niệm kĩ năng kiểm soát cảm xúc bản thân
Phần lớn giáo viên (42,9%) định nghĩa "kĩ năng kiểm soát cảm xúc bản thân" là khả năng nhận thức rõ cảm xúc của mình, hiểu ảnh hưởng của chúng đến bản thân và người khác, cũng như kiềm chế và thể hiện cảm xúc một cách phù hợp Trong khi đó, 37,1% giáo viên cho rằng nó liên quan đến việc kiềm chế, thể hiện cảm xúc phù hợp, bình tĩnh trước tình huống căng thẳng và hiểu nguyên nhân căng thẳng để tìm cách ứng phó Khái niệm này thường bị nhầm lẫn với kĩ năng ứng phó căng thẳng, vì giáo viên thường tích hợp nhiều kĩ năng như kiểm soát cảm xúc và ứng phó với căng thẳng để đạt hiệu quả cao hơn Các định nghĩa khác như tự hài lòng bản thân, hướng đến hình mẫu tích cực, và khả năng nhận thức rõ cảm xúc cũng góp phần vào sự đa dạng trong cách hiểu về kĩ năng này.
43 được mối quan hệ tốt đẹp với mọi người xung quanh” cũng được các thầy cô lựa chọn với chỉ số thấp theo thứ tự là 14,3% và 5,7%
Giáo dục kỹ năng KSCX bản thân nhận được ấn tượng tích cực từ cả giáo viên và học sinh Khi được hỏi, các thầy cô thể hiện sự đồng tình với nội dung giáo dục này.
Theo khảo sát, 65,7% giáo viên cho rằng việc giáo dục kỹ năng kiểm soát cảm xúc bản thân cho học sinh là rất cần thiết, trong khi 31,4% cho rằng cần thiết, và chỉ 2,9% cho rằng ở mức bình thường Không có giáo viên nào cho rằng việc này là không cần thiết Về phía học sinh, giáo viên nhận thấy 17,1% học sinh rất thích, 51,4% thích, và 31,4% cho rằng ở mức bình thường, không có giáo viên nào chọn phương án không thích.
“Không thích” Đây quả là một tín hiệu đáng mừng, khả quan đối với việc giáo dục kĩ năng KSCX bản thân
Biểu đồ 2.2: Mức độ cần thiết việc giáo dục kĩ năng kiểm soát cảm xúc bản thân
Biểu đồ 2.3: Hứng thú của HS với giáo dục kĩ năng kiểm soát cảm xúc bản thân
Khi được hỏi về việc áp dụng giáo dục kỹ năng kiểm soát cảm xúc bản thân cho học sinh, hầu hết giáo viên đều có ý thức chọn lựa các môn học có đặc trưng chung để tích hợp nội dung này.
44 học/hoạt động giáo dục: Đạo đức (80%), Hoạt động trải nghiệm (88,6%), Tiếng Việt (48,6%) và STEAM (42,9%)
Biểu đồ 2.4: Khảo sát việc tích hợp nội dung giáo dục kĩ năng kiểm soát cảm xúc bản thân cùng với các môn học/hoạt động giáo dục
Kết quả khảo sát về tần suất tổ chức hoạt động giáo dục kỹ năng KSCX bản thân tại trường Tiểu học nơi các thầy cô công tác cho thấy mức độ thực hiện đa dạng, phản ánh sự quan tâm và nỗ lực của giáo viên trong việc phát triển kỹ năng này cho học sinh.
Biểu đồ 2.5: Tần suất tổ chức hoạt động giáo dục kĩ năng kiểm soát cảm xúc bản thân ở trường Tiểu học
Nhìn vào biểu đồ 2.5, ta thấy tần suất triển khai dạy học kĩ năng KSCX bản thân ở các trường: mức độ “Thường xuyên” chiếm 40%, “Thỉnh thoảng” chiếm 51,4%,
Chỉ có 8,6% giáo viên cho rằng họ "hiếm khi" dạy kỹ năng KSCX cho học sinh, và không có ai chọn "chưa bao giờ", cho thấy nhận thức về tầm quan trọng của giáo dục kỹ năng này đang gia tăng Nhiều trường đã bắt đầu triển khai nội dung dạy học liên quan đến KSCX Tuy nhiên, tần suất giáo dục kỹ năng KSCX vẫn chủ yếu ở mức "thỉnh thoảng", do một số địa phương vẫn còn chú trọng nhiều vào lý thuyết và kiến thức, dẫn đến việc trường học chưa tiếp cận đầy đủ với nội dung này.
45 đào tạo, trải nghiệm thực tiễn nên việc tham gia giảng dạy giáo dục kĩ năng KSCX bản thân chưa nhận được những hiệu quả và giá trị thực
Nguyên nhân dẫn tới thực trạng giảng dạy hiện nay liên quan đến cách thức và kế hoạch giảng dạy cũng như sự chuẩn bị phương tiện dạy học của giáo viên Giáo án kỹ năng KSCX mang tính tích hợp và liên môn, vì vậy, giáo viên cần đầu tư công phu và tỉ mỉ trong việc nghiên cứu, tìm hiểu và xây dựng kế hoạch dạy học để khơi gợi sự khám phá và tính tích cực trong học tập của học sinh.
Để giải quyết vấn đề giáo dục hiệu quả, giáo viên cần vận dụng nhiều kỹ năng và cập nhật các phương pháp dạy học hiện đại, phù hợp với đối tượng học sinh Việc hiểu tâm lý học sinh sẽ giúp cải thiện quá trình giáo dục và nâng cao hiệu quả giảng dạy.
GV luôn nỗ lực thiết kế các phương tiện dạy học đa dạng, phù hợp với từng bài học và năng lực của học sinh Việc soạn giáo án giáo dục kỹ năng KSCX đòi hỏi nhiều thời gian hơn so với bài soạn thông thường Điều này khiến nhiều nhà giáo dục cảm thấy việc thiết kế bài dạy kỹ năng KSCX trở nên rườm rà và phức tạp, dẫn đến sự thiếu chủ động trong giáo dục kỹ năng này cho học sinh lớp 5.
Thực trạng kiểm soát cảm xúc bản thân của học sinh lớp 5 tại trường Tiểu học Lê Ngọc Hân
Tôi đã tiến hành điều tra học sinh lớp 5 tại trường Tiểu học Lê Ngọc Hân thông qua "Phiếu khảo sát về trí tuệ cảm xúc", với sự tham gia của 120 học sinh Phiếu khảo sát được thiết kế dựa trên thang đo BarOn EQ-i:YV, dành cho trẻ em và thanh thiếu niên từ 7 đến 18 tuổi Bài khảo sát gồm 60 câu hỏi, chia thành 5 miền: Sự hiểu biết chính mình (bao gồm tự nhận biết, tự khẳng định, quyết đoán và tự đánh giá); Quan hệ với người khác (bao gồm đồng cảm và trách nhiệm xã hội); Kiểm soát và quản lý stress (bao gồm khả năng chịu đựng và kiểm soát stress); Khả năng thích ứng (bao gồm giải quyết vấn đề).
46 vấn đề, đánh giá thực tiễn); và Tâm trạng (khả năng giữ trạng thái lạc quan, vui vẻ)
Quá trình khảo sát đã thu được kết quả đối với nội dung về nội cá nhân như sau:
Bảng 2.1: Kết quả khảo sát học sinh về nội dung nội cá nhân
Học sinh cuối cấp Tiểu học đã bắt đầu nhận thức về nhu cầu, suy nghĩ, cảm xúc và sở thích của bản thân Cụ thể, 43% học sinh cho rằng "Em hiểu rõ về bản thân mình" rất thường xuyên, trong khi 33% chọn thường xuyên Tuy nhiên, nhiều em vẫn gặp khó khăn trong việc thể hiện cảm xúc, với 41% cho biết "Em dễ dàng nói với mọi người về cảm xúc thật của mình" là rất hiếm khi.
Chỉ có 24% học sinh tiểu học chọn “thường xuyên” và 8% chọn “rất thường xuyên” khi được hỏi về cảm xúc của mình Điều này cho thấy cảm xúc của các em còn chưa ổn định và có thể ảnh hưởng đến hành động và suy nghĩ Tuy nhiên, nhìn chung, học sinh vẫn duy trì cái nhìn lạc quan và vui vẻ về bản thân cũng như những người xung quanh.
47 những điều em làm”, “Em thích cơ thể mình” được các em lựa chọn chủ yếu “thường xuyên” và “rất thường xuyên”
Tiếp đến nội dung về liên cá nhân, nhận được kết quả như sau:
Bảng 2.2: Kết quả khảo sát học sinh về nội dung liên cá nhân
Học sinh Tiểu học thể hiện lối sống thân thiện và hòa đồng qua việc dễ dàng kết bạn, với 28% chọn “rất thường xuyên”, 33% “thường xuyên”, 27% “hiếm khi” và một tỷ lệ nhỏ chọn “rất hiếm khi” Quan điểm về phẩm chất của mọi người xung quanh của các em khá đơn giản, với 31% nghĩ tốt về mọi người “rất thường xuyên”, 46% “thường xuyên”, 15% “hiếm khi” và chỉ 8% “rất hiếm khi” Các em cũng coi trọng các mối quan hệ thân thiết và biết cư xử lễ phép, thể hiện qua 59% chọn “rất thường xuyên” cho mệnh đề “Em tôn trọng người khác”.
Theo khảo sát, 32% học sinh chọn phương án “thường xuyên”, trong khi chỉ có 9% lựa chọn “hiếm khi” và không có em nào chọn “rất hiếm khi” Điều này cho thấy các em mong muốn có được sự hài lòng trong quá trình học tập.
Nghiên cứu cho thấy 48% học sinh thể hiện sự vui vẻ khi được yêu cầu giúp đỡ, với 28% cho biết “rất thường xuyên” và 47% chọn “thường xuyên” Chỉ 23% học sinh lựa chọn phương án “hiếm khi”, trong khi 2% còn lại chọn “rất hiếm khi” Điều này cho thấy sự sẵn lòng giúp đỡ của các em trong môi trường học tập.
Trẻ em thường thiếu kinh nghiệm trong việc nhận biết và phán đoán cảm xúc của người khác Chúng cần những tín hiệu rõ ràng như giọng nói, cử chỉ và nét mặt để hiểu được cảm xúc của đối phương.
Về nội dung kiểm soát, quản lý stress, thu được kết quả như sau:
Bảng 2.3: Kết quả khảo sát học sinh về nội dung kiểm soát, quản lý stress
Kết quả khảo sát cho thấy, chỉ có 20% học sinh tiểu học cho rằng họ “rất hiếm khi” giữ bình tĩnh, trong khi 42% chọn “hiếm khi”, 21% “thường xuyên” và 17% “rất thường xuyên” Đồng thời, với mệnh đề “Em khó kiểm soát cơn giận của mình”, 18% học sinh chọn “rất hiếm khi”, 22% “hiếm khi”, 37% “thường xuyên” và 23% “rất thường xuyên” Điều này cho thấy cảm xúc của học sinh thiếu bền vững và dễ bị tác động, dẫn đến khó khăn trong việc kiểm soát những cảm xúc tiêu cực Mặc dù trẻ em có ý thức không muốn làm tổn thương người khác, nhưng do khả năng kiểm soát cảm xúc còn hạn chế, ngôn ngữ và hành động của các em vẫn thường bộc phát khi tức giận Biểu đồ cũng cho thấy đa số học sinh thừa nhận “cố gắng không làm tổn thương đến người khác” và “hành động không suy nghĩ khi tức giận” ở mức độ “thường xuyên” đến “rất thường xuyên”.
Về nội dung khả năng thích ứng, kết quả thu được như sau:
Bảng 2.4: Kết quả khảo sát học sinh về nội dung khả năng thích ứng
Học sinh lớp 5 đã có sự phát triển vượt bậc về ngôn ngữ, khả năng tập trung và giải quyết vấn đề Trong giờ học, giáo viên có thể đưa ra những câu hỏi phân hóa với mức độ khó phù hợp, giúp học sinh dễ dàng hiểu và trả lời Khi đối diện với những vấn đề hấp dẫn, các em sẵn sàng nỗ lực hoàn thành nhiệm vụ và nhận được sự ghi nhận từ giáo viên Không chỉ áp dụng kiến thức trong bài học, các em còn linh hoạt vận dụng kỹ năng để giải quyết vấn đề trong thực tiễn.
Về nội dung tâm trạng chung, kết quả sau khảo sát như sau:
Bảng 2.5: Kết quả khảo sát học sinh về nội dung tâm trạng chung
Kết quả khảo sát cho thấy học sinh có thái độ lạc quan, yêu đời và tin tưởng vào những điều tốt đẹp, đây là tín hiệu đáng mừng về cảm xúc tích cực, niềm tin và hi vọng của các em Phần lớn học sinh thích sự vui vẻ, không kéo dài sự ủ rũ và luôn hy vọng vượt qua khó khăn để hướng tới tương lai tươi sáng Giáo viên nên lưu tâm đến những đặc điểm này để tạo động lực phấn đấu cho học sinh trong học tập và cuộc sống.
Thực trạng một số yếu tố ảnh hưởng trong việc giáo dục kĩ năng kiểm soát cảm xúc bản thân cho học sinh lớp 5 tại trường Tiểu học Lê Ngọc Hân
cảm xúc bản thân cho học sinh lớp 5 tại trường Tiểu học Lê Ngọc Hân
2.3.1 Năng lực của giáo viên
GV vẫn chưa được đào tạo chính thức về hệ thống kiến thức giáo dục kỹ năng kiểm soát cảm xúc cho học sinh lớp 5 Điều này thể hiện qua việc một số giáo viên chưa cung cấp thông tin chính xác về khái niệm này.
Ngoài ra một số GV nhận định rằng quá trình chuẩn bị và thiết kế bài dạy kĩ năng
KSCX bản thân cho học sinh lớp 5 cầu kì, phức tạp Do đó, thầy cô chưa chủ động,
51 tích cực trong việc tổ chức hoạt động giáo dục kĩ năng KSCX bản thân cho học sinh lớp 5
Một số thầy cô chưa nghiêm túc trong hành vi, lối sống, rèn luyện đạo đức và là tấm gương sáng để các em noi theo
2.3.2 Nhận thức học sinh Ở lứa tuổi học sinh lớp 5, các em đang trong thời kì phát triển rất nhanh về mọi mặt Dù mới 10 - 11 tuổi nhưng nhiều em đã có biểu hiện muốn thể hiện cái “tôi”, những tính cách có phần tương đối “nổi loạn”; hay có những em không thể hiện rõ qua hành vi mà chỉ ngầm phản ứng thái độ, cảm xúc, suy nghĩ của mình với bạn đồng trang lứa, thầy cô, và mọi người Trong thời đại phát triển, một số em học sinh nữ đã có dấu hiệu dậy thì trong lứa tuổi cuối Tiểu học, các em có sự thay đổi về mặt thể chất, tuy nhiên tinh thần, tâm lí lại chưa đáp ứng đủ khả năng, kinh nghiệm để làm chủ bản thân mình Chính vì sự thiếu kinh nghiệm ứng xử, thiếu kiềm chế, kiểm soát bản thân mà có thể gây ra nhiều hệ quả khôn lường Do đó, việc giáo dục kĩ năng KSCX bản thân cần diễn ra kịp thời, khéo léo, tế nhị để đạt hiệu quả như mong đợi Đặc trưng của học sinh lớp 5 thông qua khảo sát, thấy được học sinh nữ có xu hướng KSCX tốt, cũng như đời sống hướng nội hơn học sinh nam Học sinh nam thường có hành vi bạo lực, lời nói tiêu cực dễ dẫn đến xung đột trong lớp học
Sự đổi mới trong mục tiêu giáo dục đã dẫn đến chương trình học phức tạp, yêu cầu học sinh phải tích cực hơn trong quá trình học tập Tuy nhiên, áp lực từ gia đình cùng với kỳ vọng cao khiến nhiều học sinh rơi vào trạng thái căng thẳng, đặc biệt là khi chỉ chú trọng vào những môn thi để cải thiện kết quả học tập Bên cạnh đó, việc rèn luyện bản thân vẫn chưa được các em chú trọng đúng mức.
Học sinh thường giao tiếp tốt với mọi người xung quanh nhờ vào sự phát triển hoàn thiện về ngôn ngữ và tính cách ngoan ngoãn, lễ phép Tuy nhiên, khi mất bình tĩnh hoặc bị kích động, các em cũng thể hiện rõ thái độ của mình qua lời nói.
Đại dịch Covid-19 đã gây ra tác động tiêu cực, làm gián đoạn giao tiếp của trẻ em và hạn chế sự chia sẻ cũng như giao lưu với bạn bè Hệ quả là trẻ trở nên nhút nhát và thu mình hơn, dẫn đến việc gia tăng các cảm xúc tiêu cực và các vấn đề tâm lý ở trẻ.
2.2.3 Môi trường sống môi trường giáo dục
Khi tham gia vào xã hội, trẻ em có cơ hội phát triển phẩm chất nhân cách Tuy nhiên, sự hiện diện của các tệ nạn xã hội và tỷ lệ trẻ vị thành niên phạm tội gia tăng có thể tạo ra những điều kiện bất lợi, ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình hình thành và phát triển năng lực trong nhân cách của học sinh.
Nhiều gia đình hiện nay gặp khó khăn trong việc phân bổ thời gian cho việc học tập và rèn luyện kỹ năng cho con cái do bận rộn với công việc Một số phụ huynh còn có những hành động không đúng mực, không làm gương cho con cái trong việc giáo dục và nuôi dưỡng Họ thường chỉ chú trọng vào các môn học chính như Toán và Tiếng Việt mà chưa nhận thức được tầm quan trọng của việc giáo dục kỹ năng sống cho trẻ Điều này dẫn đến việc cha mẹ chưa tạo điều kiện thuận lợi, khiến học sinh khó tiếp cận các hoạt động thực hành kỹ năng xã hội cần thiết.
Trong bối cảnh đổi mới giáo dục gần đây, nhà trường đã có những cải cách trong tổ chức dạy học và nhận thức về việc trang bị kỹ năng sống cho học sinh, đặc biệt là kỹ năng KSCX bản thân Tuy nhiên, các hoạt động giáo dục kỹ năng này vẫn chưa được triển khai thường xuyên, thiếu tính thực hành sáng tạo và một số cơ sở còn thiếu trang thiết bị cần thiết, dẫn đến sự nhàm chán và dễ quên trong quá trình học tập.
Nhiệm vụ của giáo dục nhà trường là phát triển toàn diện đức, trí, thể mỹ cho học sinh, do đó khối lượng môn học và kiến thức cần truyền đạt là rất lớn Tuy nhiên, nhiều kỹ năng hữu ích cho học sinh chưa được chú trọng trong chương trình học Điều này yêu cầu học sinh phải tự giác trong việc tự học, tự rèn luyện và thực hiện nhiệm vụ một cách độc lập, vì thầy cô không thể theo sát từng cá nhân.
Phương thức kiểm tra và đánh giá trong giáo dục hiện nay gặp nhiều khó khăn do sự đa dạng trong các hình thức đánh giá Việc xây dựng các tiêu chí đánh giá cần phải linh hoạt và phù hợp với từng loại hình giáo dục, đặc biệt là giáo dục kỹ thuật.
Việc phát triển năng lực KSCX bản thân là một quá trình dài hạn, nhằm xây dựng hành vi và cách ứng xử tích cực cho học sinh Do đó, cần có sự chuyển mình trong cách đánh giá, tập trung vào phát triển năng lực của học sinh.
Sĩ số trung bình trong các lớp học thường đạt khoảng 40 học sinh, thậm chí có trường lên tới 45-50 em, gây khó khăn cho việc tổ chức các hoạt động giáo dục kỹ năng sống và giám sát quá trình học tập của giáo viên Đối với học sinh lớp 5, nhu cầu giao lưu và mở rộng mối quan hệ bạn bè ngày càng cao, nhưng các em vẫn gặp khó khăn trong việc giải quyết mâu thuẫn và thiếu sự đồng cảm, dẫn đến tình trạng bạo lực học đường gia tăng.
Dựa trên cơ sở lý luận và thực tiễn từ chương 1, tôi tiến hành khảo sát giáo viên và học sinh tại trường Tiểu học Lê Ngọc Hân Bài khảo sát được thiết kế và nghiên cứu dựa trên tài liệu thang đo đánh giá cảm xúc Bar.
Quy trình xây dựng phiếu và hoạt động khảo sát được thực hiện cẩn thận với sự tham gia của các chuyên gia, nhằm đánh giá nhận thức của giáo viên về giáo dục kỹ năng KSCX bản thân cho trẻ và thực trạng của học sinh lớp 5 Nghiên cứu và phân tích dữ liệu cho thấy rõ thực trạng giáo dục kỹ năng KSCX bản thân cho trẻ, cũng như xu hướng cảm xúc của học sinh Mặc dù có nhiều mặt tích cực, nhưng vẫn tồn tại nhiều khó khăn từ cả giáo viên và học sinh, cùng với tình hình chung của đất nước Kết thúc chương, cần nhấn mạnh rằng các nhà giáo dục cần nghiêm túc phát triển và nâng cao hiệu quả giáo dục KSCX bản thân thông qua các biện pháp thiết thực, nhằm khuyến khích tính tích cực, chủ động và sáng tạo của học sinh.
CHƯƠNG 3: MỘT SỐ BIỆN PHÁP VẬN DỤNG GIÁO DỤC KĨ NĂNG KIỂM SOÁT CẢM XÚC BẢN THÂN CHO HỌC SINH LỚP 5 TẠI TRƯỜNG TIỂU HỌC LÊ NGỌC HÂN
Kỹ năng kiểm soát cảm xúc bản thân (KSCX) là yếu tố quan trọng trong quá trình học tập của học sinh, giúp chuẩn bị cho cuộc sống và làm việc trong thế kỷ XXI Gần đây, nhiều trường học trên thế giới đã đưa nội dung giáo dục KSCX vào chương trình giảng dạy Tại Việt Nam, một số trường đã triển khai mô hình "Trường học thân thiện" và "Trường học hạnh phúc" nhằm thúc đẩy giáo dục KSCX cho học sinh Việc giảng dạy KSCX trong trường học đóng vai trò như cầu nối giúp học sinh biến kiến thức thành thái độ, hành vi và thói quen tích cực, từ đó đạt được các giá trị cốt lõi và cải thiện kết quả học tập Để học sinh có thể trải nghiệm hiệu quả kỹ năng kiểm soát cảm xúc bản thân, cần áp dụng một số biện pháp cụ thể và nhất quán.
Vận dụng một số phương pháp – kĩ thuật dạy học tích cực vào việc giáo dục kĩ năng kiểm soát cảm xúc bản thân cho học sinh lớp 5
kĩ năng kiểm soát cảm xúc bản thân cho học sinh lớp 5
Luật Giáo dục, điều 24.2, nhấn mạnh rằng phương pháp giáo dục phổ thông cần phát huy tính tích cực, tự giác, chủ động và sáng tạo của học sinh Phương pháp này phải phù hợp với đặc điểm của từng lớp học và môn học, đồng thời bồi dưỡng kỹ năng tự học và khả năng vận dụng kiến thức vào thực tiễn Điều này không chỉ tác động đến tình cảm mà còn mang lại niềm vui và hứng thú trong học tập cho học sinh.
Đổi mới phương pháp dạy và học cho học sinh lớp 5 nhằm tăng cường sự tương tác giữa giáo viên và học sinh, khuyến khích sự sáng tạo và chủ động trong việc nghiên cứu, tìm tòi tri thức mới, đồng thời ôn luyện kiến thức cũ Mục tiêu là phát triển năng lực và phẩm chất của học sinh, giúp các em áp dụng tri thức vào thực tiễn Chúng tôi đề xuất một số phương pháp và kỹ thuật dạy học phù hợp, có tính ứng dụng cao trong bối cảnh học sinh lớp 5.
3.1.1 Phương pháp hoạt động nhóm
Phương pháp dạy học theo nhóm là hình thức giáo dục mà giáo viên chia lớp thành các nhóm nhỏ, mỗi nhóm có trách nhiệm hoàn thành một mục tiêu chung Trong quá trình này, mỗi thành viên sẽ được giao một nhiệm vụ cụ thể để đóng góp vào việc đạt được mục tiêu của nhóm, từ đó phát triển kỹ năng làm việc nhóm và tư duy sáng tạo.
Phương pháp hoạt động nhóm có thể chia thành các nhóm từ hai đến sáu học sinh, tùy thuộc vào mục tiêu môn học và khối lượng nhiệm vụ học tập Việc chia nhóm có thể thực hiện ngẫu nhiên hoặc có chủ đích Các nhóm có thể làm việc trên cùng một chủ đề lớn hoặc khám phá các chủ đề nhỏ khác nhau.
Sơ đồ 3.1: Tiến trình PPDH hoạt động nhóm
Ví dụ: Hoạt động khám phá trong chủ đề cảm xúc: (phụ lục 5)
+ Học sinh nhận biết, nêu dấu hiệu của các cảm xúc cơ bản
+ HS nắm được các cách kiểm soát cảm xúc tiêu cực
+ Vận dụng các cách kiểm soát cảm xúc đó vào thực tiễn
Chủ đề “cảm xúc” rất gần gũi và quen thuộc, thu hút sự quan tâm của học sinh, đặc biệt là học sinh lớp 5 Ở độ tuổi này, các em thường trải qua nhiều tâm tư và tình cảm phức tạp Do đó, khi thảo luận về chủ đề “cảm xúc”, học sinh có cơ hội thể hiện và hiểu rõ hơn về chính mình và những người xung quanh.
Học sinh sẽ cảm thấy thoải mái và dễ dàng chia sẻ trong nhóm học tập, nhờ vào việc bày tỏ ý kiến với bạn bè đồng trang lứa Việc trao đổi vấn đề cá nhân không chỉ giúp các em giải quyết khó khăn mà còn tạo sự thông cảm với người khác, góp phần xây dựng một tập thể lớp khăng khít và đoàn kết.
Giáo viên có thể linh hoạt tổ chức các hoạt động nhóm với nhiều hình thức khác nhau như nhóm đôi, nhóm 4 hoặc nhóm tổ, đồng thời áp dụng các phương pháp trình bày sáng tạo như sơ đồ tư duy, đóng vai, diễn kịch và thuyết trình Hơn nữa, việc đánh giá có thể thực hiện qua các cách như giơ tay biểu quyết, nhận xét hoặc bỏ phiếu kín, nhằm tạo sự mới mẻ và khuyến khích tích cực trong quá trình học tập của học sinh.
3.1.2 Phương pháp đóng vai Đóng vai là phương pháp tổ chức cho HS thực hành, “làm thử” một số cách ứng xử nào đó trong một tình huống giả định Đây là phương pháp nhằm giúp HS suy nghĩ sâu sắc về một vấn đề bằng cách tập trung vào một sự việc cụ thể mà các em vừa thực hiện hoặc quan sát được Việc “diễn” không phải là phần chính của phương pháp này mà điều quan trọng là sự thảo luận sau phần diễn ấy [28]
Học sinh lớp 5 đã có khả năng phê phán và đồng tình với các vấn đề trong cuộc sống, đồng thời biết lắng nghe phản hồi tích cực Khi tham gia vào các hoạt động đóng vai, các em có thể thể hiện tính cách, bản ngã và lối suy nghĩ của mình, từ đó xử lý tình huống hiệu quả Qua những trải nghiệm này, học sinh có cơ hội học hỏi, rút kinh nghiệm và trau dồi kỹ năng ứng xử Điều này cũng khơi gợi sự sáng tạo và linh hoạt trong cách giải quyết vấn đề của các em.
3.1.3 Phương pháp dạy học trải nghiệm
Giáo dục trải nghiệm là một phương pháp giảng dạy khuyến khích người học tham gia vào các hoạt động thực tế, từ đó giúp họ phản ánh và tổng kết kinh nghiệm Qua quá trình này, người học không chỉ nâng cao hiểu biết và phát triển kỹ năng mà còn định hình các giá trị sống và phát triển tiềm năng bản thân Mục tiêu cuối cùng là để họ có thể đóng góp tích cực cho cộng đồng và xã hội.
Sơ đồ 3.2: Hiệu quả học tập thông qua một số hoạt động
Phương pháp “Học tập qua trải nghiệm” được tiến hành theo các bước sau:
Sơ đồ 3.3: Quy trình học qua trải nghiệm
Nghe Đọc Âm thanh, hình ảnh
Minh họa Thảo luận nhóm Thực hành Dùng ngay và truyền đạt lại người khác 90%
Ví dụ: Hoạt động làm Slime (còn gọi là chất nhờn ma thuật)
Slime là một món đồ chơi handmade đang rất được yêu thích bởi trẻ em nhờ vào sự bắt mắt và thú vị Không chỉ là một trò chơi, slime còn giúp trẻ thư giãn sau giờ học, phát triển phản xạ linh hoạt, rèn luyện sự khéo léo của đôi tay, nâng cao khả năng sáng tạo và kích thích sự phát triển toàn diện của cả hai bán cầu não.
Giáo viên cùng học sinh thực hiện các bước đơn giản tạo ra Slime:
Bước 1: Chuẩn bị: keo sữa, dung dịch rơ lưỡi, màu thực phẩm, nhũ, cốc, thìa Bước 2:
+ Cho 3 – 4 thìa keo sữa vào cốc
+ Thêm 5 – 7 giọt dung dịch rơ lưỡi cho trẻ, thêm màu thực phẩm và nhũ
+ Trộn tất cả các nguyên liệu cùng với nhau và khuấy thật đều tay cho đến khi chúng quyện lại
Bước 3: Trình bày thành quả trước lớp
3.1.4 Kĩ thuật “Khăn trải bàn”
Kỹ thuật khăn trải bàn là phương pháp tổ chức hoạt động học tập kết hợp giữa cá nhân và nhóm, giúp học sinh ghi nhận ý kiến cá nhân và ý kiến thống nhất của nhóm trên giấy khổ lớn Phương pháp này không chỉ tạo sự hứng thú cho học sinh mà còn khuyến khích các em tích cực tham gia xây dựng bài học Qua đó, học sinh rèn luyện năng lực hợp tác và trách nhiệm trong công việc tập thể, đồng thời được tạo cơ hội phát triển và tự khám phá kiến thức dưới sự hướng dẫn của giáo viên.
Sơ đồ 3.4: Minh họa cách thực hiện kĩ thuật khăn trải bàn
3.1.5 Kĩ thuật “Lược đồ tư duy”
Sơ đồ tư duy, hay còn gọi là mindmap, là công cụ hữu ích giúp trình bày ý tưởng một cách đơn giản và dễ hiểu Nó cung cấp cái nhìn tổng quan, giúp nắm bắt thông tin chính xác và phát triển tư duy Việc áp dụng sơ đồ tư duy trong giảng dạy không chỉ kích thích sự sáng tạo mà còn tạo điều kiện cho học sinh khám phá kiến thức một cách hứng thú Hơn nữa, giáo viên hướng dẫn học sinh sử dụng sơ đồ tư duy sẽ giúp các em ghi nhớ kiến thức lâu hơn và hiểu vấn đề sâu sắc hơn.
Sơ đồ 3.5: Gợi ý mẫu sơ đồ tư duy chung
Tích hợp nội dung giáo dục kĩ năng kiểm soát cảm xúc bản thân trong các môn học/hoạt động giáo dục ngoài giờ lên lớp trong chương trình Tiểu học
3.2.1 Tích hợp nội dung giáo dục kĩ năng kiểm soát cảm xúc bản thân trong môn Tiếng Việt
Trong chương trình Tiểu học, môn Tiếng Việt chiếm tỷ lệ lớn thời gian và nội dung học tập Mục tiêu chính của môn học là hình thành và rèn luyện các kỹ năng đọc, viết, nói và nghe Bên cạnh đó, chương trình còn chú trọng đến việc giáo dục KSCX bản thân, giúp học sinh học cách "làm người".
Để nâng cao hiệu quả tích hợp nội dung giáo dục kỹ năng KSCX bản thân trong môn Tiếng Việt, HS cần có thêm vốn kinh nghiệm thích ứng và hợp tác trong cộng đồng.
Giáo viên cần nắm rõ thông tin về học sinh, bao gồm lứa tuổi, sở thích, nhu cầu và môi trường sống, để lựa chọn nội dung phù hợp cho môn Tiếng Việt lớp Việc này giúp tạo ra một môi trường học tập hiệu quả và hấp dẫn, đáp ứng nhu cầu của từng học sinh.
5 phù hợp, có khả năng tích hợp với việc giáo dục kĩ năng kiểm soát cảm xúc bản thân cho học sinh, tránh tràn lan, tùy tiện
Môn Tiếng Việt bao gồm nhiều phân môn khác nhau, mỗi phân môn mang những đặc trưng riêng nhưng lại liên kết chặt chẽ và bổ sung cho nhau Sự tổng hòa này giúp học sinh đạt được các mục tiêu giáo dục đã đề ra.
Chủ đề Ý chính 4 Ý chính 2 Ý chính 3
Để đảm bảo mục tiêu rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc cho học sinh lớp 5, môn Tiếng Việt lớp 5 không chỉ cần đạt yêu cầu của chương trình học mà còn phải là nền tảng vững chắc cho việc giáo dục kỹ năng này cho các em.
Việc đổi mới phương pháp dạy học đóng vai trò quan trọng trong nâng cao chất lượng tiết dạy Sử dụng phương pháp dạy học hợp lý và linh hoạt không chỉ giúp học sinh chủ động, tích cực và hứng thú hơn trong học tập, mà còn khuyến khích sự sáng tạo và tạo ra bầu không khí thân thiện trong lớp học Việc áp dụng các phương pháp dạy học mới gắn liền với thực tiễn, kết hợp với tài liệu hỗ trợ và công nghệ thông tin, cho phép học sinh có cơ hội thể hiện ý kiến, trình bày trước lớp và làm chủ tiết học, từ đó phát triển năng lực cá nhân Kiến thức và kỹ năng mà học sinh thu nhận sau mỗi buổi học chính là thước đo cho sự thành công của tiết dạy.
Để tạo hứng thú học tập cho học sinh, giáo viên cần đóng vai trò là người hướng dẫn và quản lý, khuyến khích các em tự rèn luyện bản thân Các vấn đề về kỹ năng sống thường gặp hàng ngày nhưng lại khó nói và giải quyết đối với lứa tuổi nhỏ, do đó sự hướng dẫn của giáo viên là rất cần thiết Những vấn đề đưa ra cần phải trực quan, hấp dẫn, nhân văn và mang tính giáo dục Rèn luyện kỹ năng là một quá trình dài, vì vậy việc khuyến khích học sinh tham gia trải nghiệm là vô cùng quan trọng.
Viê ̣c thực hà nh trải nghiê ̣m kĩ năng kiểm soát cảm xúc bản thân là không thể thiếu
Giáo viên cần đánh giá mức độ phù hợp của từng bài học để rèn luyện kỹ năng KSCX cho học sinh Việc tổ chức các hoạt động trải nghiệm ngay tại lớp là rất quan trọng, giúp học sinh có cơ hội tự giải quyết vấn đề Đồng thời, giáo viên nên phối hợp với nhà trường, địa phương và phụ huynh để thiết kế các hoạt động trải nghiệm quy mô lớn, đa dạng hình thức, nhằm lan tỏa giá trị tốt đẹp đến cộng đồng.
3.2.2 Tích hợp nội dung giáo dục kĩ năng kiểm soát cảm xúc bản thân thông qua hoạt động ngoài giờ lên lớp
Hoạt động giáo dục ngoài giờ lên lớp (GDNGLL) được tổ chức theo các chủ đề hàng tháng, với thời gian 4 tiết mỗi tuần, theo chương trình giáo dục Tiểu học được ban hành kèm theo Quyết định số 16/2006/QĐ-BGD&ĐT ngày 05 tháng 5 năm 2006 của Bộ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo Những hoạt động này bao gồm cả giáo dục trong giờ học và ngoài giờ học, nhằm rèn luyện đạo đức, phát triển năng lực, bồi dưỡng năng khiếu và hỗ trợ học sinh yếu, phù hợp với đặc điểm tâm sinh lý của lứa tuổi tiểu học.
Hoạt động giáo dục ngoài giờ lên lớp (GDNGLL) bao gồm nhiều chủ đề, phù hợp với nội dung giáo dục kỹ năng sống (KSCX), tạo cơ hội cho việc tích hợp kỹ năng này qua các hoạt động trải nghiệm Giáo dục KSCX thông qua GDNGLL đóng vai trò cầu nối giữa kiến thức học tập và thực tiễn cuộc sống.
Hoạt động giáo dục ngoài giờ lên lớp bao gồm các hoạt động ngoại khoá, vui chơi, thể dục thể thao, tham quan du lịch, giao lưu văn hoá, bảo vệ môi trường, lao động công ích và nhiều hoạt động xã hội khác.
Hoạt động câu lạc bộ (CLB) giúp học sinh lớp 5 hình thành và phát triển sở thích bền vững Các em nhận thức rõ về giới tính, với nam sinh thường yêu thích các CLB thể thao như bóng đá, bóng rổ, võ thuật, trong khi nữ sinh thiên về các CLB nghệ thuật như vẽ, âm nhạc và múa Thầy cô và phụ huynh nên tham khảo sở thích của các em để tạo điều kiện tham gia các CLB phù hợp Việc tổ chức các giải thi đấu giao lưu giữa các trường tiểu học không chỉ giúp các em tự tin hơn mà còn phát triển kỹ năng giao tiếp, mở rộng mối quan hệ và nâng cao khả năng làm việc nhóm.
Mỗi năm học, nhà trường xây dựng kế hoạch tổ chức sự kiện và hoạt động giao lưu theo các chủ đề cụ thể theo tháng và tuần Các hoạt động trải nghiệm theo chủ đề này luôn được giáo viên chú trọng, nhằm tạo ra môi trường học tập phong phú và hấp dẫn cho học sinh.
Tổ chức các hoạt động chú trọng vào các dịp lễ quan trọng trong nhà trường giúp học sinh nhận thức sâu sắc về ý nghĩa của những ngày lễ này Qua đó, các em học được cách quan tâm và chia sẻ với người khác, đồng thời củng cố sự đoàn kết và xây dựng một tập thể lớp vững mạnh.
Hội thi/cuộc thi được tổ chức hàng tháng với các chủ đề lớn, do Đội phát động, thu hút sự tham gia nhiệt tình của học sinh lớp 5 Tinh thần thi đua cao giúp các em không chỉ đạt được những sản phẩm học tập hữu hình và giải thưởng, mà còn tích lũy được những kinh nghiệm và kỹ năng quý báu.
Vận dụng một số mô hình cụ thể trong việc giáo dục kĩ năng kiểm soát cảm xúc bản thân cho học sinh lớp 5
Các hoạt động của học sinh thường diễn ra trong môi trường lớp học, vì vậy việc thiết kế các đồ dùng và không gian riêng để giúp các em quản lý cảm xúc và hành vi là rất quan trọng Mô hình “góc Secure” là giải pháp hiệu quả cho vấn đề này.
“Góc Secure” là không gian an toàn cho học sinh, nơi giáo viên hướng dẫn các em giảm căng thẳng bằng cách bóp bóng cao su hoặc viết những cảm xúc tiêu cực vào “Hộp cảm xúc” Khi bỏ giấy vào thùng, các em như đã loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực khỏi tâm trí Ngoài ra, “Nhật kí cảm xúc” cho phép học sinh diễn đạt tâm tư một cách ẩn danh, giúp giáo viên và bạn bè đưa ra lời khuyên và hỗ trợ giải quyết vấn đề.
64 thành viên trong lớp cũng biết thông cảm cho nhau, đón nhận những lời bộc bạch chân thành
Phương pháp STOP là một giải pháp hiệu quả dành cho học sinh khi đối mặt với những tình huống kích động, giúp các em giữ bình tĩnh Kỹ năng quản lý cơn giận này cho phép các em kiểm soát cảm xúc tiêu cực, khôi phục sự bình tĩnh và phát triển những cảm xúc tích cực.
Sơ đồ 3.6: Các bước thực hiện phương pháp STOP
Học sinh cần bắt đầu hình thành thói quen lập kế hoạch và thực hiện công việc để đạt được mục tiêu Phương pháp WOOP (W-wish: mong muốn, O-outcome: kết quả, O-obstacle: trở ngại, P-plan: kế hoạch) là một công cụ hữu ích giúp họ thực hiện điều này.
Hình 3.7: Các bước thực hiện phương pháp WOOP
Chương 3 của bài viết nêu ra các biện pháp giáo dục kỹ năng KSCX bản thân cho học sinh lớp 5, kế thừa từ nền tảng giáo dục ở chương 1 và nhu cầu cải cách trong chương 2 Chúng tôi đã nghiên cứu và đề xuất các phương pháp dạy học tích cực, phù hợp với điều kiện thực tế của giáo dục Việt Nam, nhằm khắc phục khó khăn trong quá trình giáo dục Việc giáo dục kỹ năng KSCX bản thân yêu cầu một quá trình liên tục, kết hợp với mô hình học tích hợp đang phát triển Một số ví dụ về mô hình hoạt động trong giáo dục kỹ năng KSCX bản thân cũng được đưa ra, nhằm tối ưu hóa việc áp dụng các phương pháp dạy học tích cực Tuy nhiên, cần lưu ý rằng không có phương pháp nào là hoàn hảo, do đó, trong quá trình giảng dạy, cần linh hoạt điều chỉnh để phù hợp với từng đối tượng học sinh.
GV cần linh hoạt và sử dụng chúng một cách phù hợp