Khoa học kĩ thuật hành vi hoàn 2021

MỤC LỤC Trang DANH MỤC CÁC CHỮ VIẾT TẮT A Lý chọn đề tài B Cơ sỏ lí luận, Giả thuyết khoa học, mục đích nghiên cứu I Cơ sở lí luận đề tài .9 1.1 Người Việt Nam nằm nhóm lười vận động thế giới 1.2 Lười vận động ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe tinh thần 1.3 Những nguyên nhân việc lười vận động 1.4 Giới trẻ ngày sống khép với thế giới xung quanh .4 1.5 Lợi ích trò chơi dân gian với học sinh II Giả thuyết khoa học III Mục đích nghiên cứu IV Đối tượng phạm vi nghiên cứu V Phương pháp nghiên cứu C Mô tả chi tiết I Thực trạng giải pháp Thực trạng vấn đề nghiên cứu Tần suất vận động bạn học sinh trường THCS Thanh Nguyên Thời lượng sử dụng sản phẩm công nghệ học sinh THCS Thanh Nguyên .10 Những vấn đề sức khỏe học sinh THCS Thanh Nguyên gặp phải 10 Những vấn đề tâm lí giao tiếp với cộng đồng học sinh THCS Thanh Nguyên gặp phải 11 Giải quyết vấn đề đặt qua trò chơi dân gian 11 2.1 Tổ chức giải pháp 12 2.2 Nội dung hoạt động 12 2.3 Một số hình thức để tăng tính hấp dẫn hoạt động 12 2.4 Một số hình ảnh trò chơi tổ chức 13 II Kết quả nghiên cứu .14 Khả vận động, vấn đề sức khỏe bạn HS trường THCS Thanh Nguyên cải thiện 15 Học sinh THCS Thanh Nguyên cải thiện vấn đề tâm lí 15 Học sinh THCS Thanh Nguyên tương tác thực tế với bạn bè nhiều .16 HS THCS Thanh Nguyên quen nhiều bạn bè sau tham gia hoạt động trò chơi dân gian .17 KẾT LUẬN, KIẾN NGHỊ 19 Kết luận 19 Kiến nghị .19 TÀI LIỆU THAM KHẢO Phụ lục 22 21 DANH MỤC CÁC CHỮ VIẾT TẮT Chữ viết tắt THCS HS Ý nghĩa Trung học sở Học sinh A Lý chọn đề tài Chúng em lựa chọn đề tài: “Nâng cao khả vận động hành vi tương tác cho học sinh THCS qua trò chơi dân gian” xuất phát từ lí sau: Thứ nhất, theo Tiến sỹ Tâm lý Howard Gardner: “Vận động tám loại hình trí thơng minh người”, hoạt động thể điều khiển não Đối với trẻ em, việc kích thích phát triển kỹ vận động quan trọng Bởi kỹ thiết yếu, cần trì đặn ngày Những hoạt động phát triển thể chất nhận thức giúp trẻ trở nên tự lập hơn, kích thích não bộ, cải thiện khả học tập, tăng khả nhạy bén nhận thức phát triển lực tương tác, gia tăng hội hòa nhập với bạn bè trang lứa Hình 1: Tám loại hình trí thơng minh người Thứ hai, đại dịch Covid 19 bùng phát khiến HS phải học trực tuyến thời gian dài, HS tiếp cận với máy tính, thiết bị điện tử kéo dài, vận động, khơng tiếp xúc với bạn bè người xung quanh Hệ quả là, phận không nhỏ bạn HS trở nên lười vận động, thị lực giảm sút, thiếu nhanh nhạy nhận thức tương tác giao tiếp (do đói tương tác người thực) với sống bên ngoài, trở nên thiếu động, sống khép Thứ ba, thực tế cho thấy, ngày, HS trường THCS phải học lớp trực tuyến từ tới tiết ngày, ngày tuần Điều dễ gây cho bạn căng thẳng, mệt mỏi Đây nguyên nhân khiến số bạn tìm đến cơng nghệ để giải trí, làm cho bạn thiếu linh hoạt, trở nên lười vận động Việc lười vận động nhiều nghiên cứu có tác hại lớn với sức khỏe, tâm lí dẫn tới nhiều loại bệnh nguy hiểm phổ biến như: thừa cân béo phì, cận thị, trầm cảm Cuối cùng, Việt Nam đất nước có 4000 năm lịch sử với văn hóa đậm đà bản sắc Trong văn hóa, khơng thể khơng kể đến trò chơi dân gian, vừa rèn luyện cho người ta dẻo dai, sức khỏe, vừa giúp cho cộng đồng trở nên gắn kết Với lợi ích trò chơi dân gian, với mong muốn giúp bạn HS giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi, giao tiếp với bạn bè nhiều hơn, chúng em quyết định thực đề tài: “Nâng cao khả vận động hành vi tương tác cho học sinh THCS qua trò chơi dân gian” B Cơ sở lí luận, giả thuyết khoa học, mục đích nghiên cứu I Cơ sở lí luận đề tài Người Việt Nam nằm nhóm lười vận động giới Vận động bao gồm: vận động thể chất vận động trí óc Vân động thể chất (physical activity) vận động xương thực địi hỏi lượng Nói cách khác chuyển động môt người vận động thể chất Vận động trí óc vận động trí tuệ, suy nghĩ, nhận thức đối tượng địi hỏi nhiều lượng Theo nghiên cứu khoa học gần đăng tải tạp chí The Lancet (Anh), có khoảng 1/3 người trưởng thành khắp thế giới mắc “bệnh” lười vận động, dẫn đến hậu quả 5,3 triệu người chết năm Báo cáo Qũy dân số Liên Hợp Quốc (UNFPA) cho thấy Việt Nam 10 nước lười vận động thế giới Con số cho thấy thói quen lười vận động nguyên nhân nhiều bệnh nguy hiểm ngày trở nên phổ biến Lười vận động ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe, tinh thần học tập http://dantri.com.vn/tu-van/hiem-hoa-tu-benh-luoi-van-dong-1354308628.htm Hình 2: Học sinh thừa cân, béo phì trường THCS Cũng theo thơng tin đăng tạp chí The Lancet, nếu người không vận động thể chất nhẹ nhàng đủ 30 phút/5 lần/tuần vận động thể lực mạnh 20 phút/3 lần/tuần kết hợp cả hai hình thức vận động trên, bị coi rơi vào tình trạng thiếu vận động Thiếu vận động dẫn tới hàng loạt bệnh nguy hiểm tim mạch, tiểu đường, béo phì, ung thư vú, ung thư đại tràng Các nhà nghiên cứu đánh giá mức độ nguy hiểm tình trạng thiếu vận động tương đương với bệnh béo phì nạn hút thuốc nếu thế giới giảm 10% tỷ lệ người thiếu vận động ngăn chặn chết 500.000 người/năm Đặc biệt, người thường xun làm cơng việc văn phịng, học sinh, lười vận động nguyên nhân chứng bệnh phổ biến đau khớp, đau vai gáy, stress thường xuyên…dẫn đến sức khỏe suy giảm, tinh thần căng thẳng Hoạt động thể lực ngày đi, người trở nên lười nhác PGS.TS Trần Thành Nam, giảng viên Đại học Giáo dục (ĐHQG Hà Nội) cho biết, theo số nghiên cứu, học trực tuyến kéo dài gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể chất (thị lực giảm, béo phì) sức khỏe tinh thần học sinh (tăng bực bội, cáu gắt, lo lắng, giảm khả tập trung ghi nhớ kiến thức) kỹ xã hội (do đói tương tác người thực) so với học trực tiếp, nguyên nhân HS thiếu vận động, thiếu tương tác phải dành nhiều thời gian trước hình.2 Những nguyên nhân việc lười vận động Lối sống vận động, dành thời gian nhiều cho xem tivi, đọc báo, làm việc máy vi tính, nói chuyện qua điện thoại, lái xe, ăn uống, ngồi lì phịng… ngày phổ biến đại phận người dân nước ta gây bệnh nguy hiểm Giáo sư Dương Nghiệp Chí, Viện khoa học thể dục thể thao Việt Nam người nhiều năm nghiên cứu nâng cao thể lực, tầm vóc người Việt, cho người Việt thấp khu vực hệ quả việc thiếu vận động, coi nhẹ thể dục thể thao độ tuổi thiếu niên Giáo sư Dương Nghiệp Chí cho rằng, khơng lạ Việt Nam xếp vào nhóm nước lùn khu vực, lười vận động thế giới Thế hệ ông bà ta vận động sống (lao động chân tay) Đến thế hệ bố mẹ (những người 50 tuổi) thường lười vận động hơn, lo kiếm sống, hưởng thụ Trẻ học theo thế hệ trước, lại không giáo dục để biết vận động tốt thế nào, khơng có thói quen luyện tập rèn thể lực từ nhỏ nên lớn lên ù trệ Cũng theo giáo sư Chí, nay, giáo dục thể chất trường học, từ cấp mầm non đến phổ thông, đại học, Thể dục coi môn phụ, lớp tuần có 1-2 tiết thể dục, với môn học nhàm chán không hấp dẫn học sinh, chưa biên soạn giáo trình nhắm vào mục đích giúp em tăng trưởng chiều cao3 https://vtc.vn/phu-huynh-dau-dau-vi-hoc-truc-tuyen-qua-lau-ar641402.html Hình 3: Học sinh sử dụng thiết bị công nghệ Giới trẻ ngày sống khép với giới xung quanh Đối với giới trẻ ngày nay, việc sử dụng công nghệ thường xuyên, phần thiếu Vào mạng để làm việc, học tập, tìm kiếm thơng tin; ngồi cịn trao đổi, thảo luận, bày tỏ ý kiến học hỏi kinh nghiệm tham gia diễn đàn… Hình 4: Giới trẻ say mê sống ảo Tuy nhiên nhiều bạn trẻ dành phần lớn thời gian sử dụng điện thoại, ipad, máy vi tính để tán gẫu, xem phim, nghe nhạc, chơi trò chơi trực tuyến Thay trước đây, giới trẻ dành nhiều thời gian cho việc gặp gỡ trực tiếp bạn bè để làm tập nhóm, trị chuyện, vui chơi… lại gặp cách khởi động máy tính trị chuyện với qua hình http://suckhoe.vnexpress.net/tin-tuc/tu-van/nguoi-viet-lun-nhat-chau-a-do-luoi-van-dong- 3091157.html máy tính thơng qua trang mạng xã hội – thế giới ảo Khơng trường hợp bạn trẻ mải mê sống với thế giới ảo đến tắt máy, đối mặt với thế giới thực lại thấy xa lạ, khó hịa nhập Đặc biệt, việc sử dụng q nhiều thời gian mạng xã hội Facebook dẫn tới bất ổn tâm lý nêu tuổi teen (từ 12-19 tuổi).4 - Gia tăng tính tự kỷ thiếu niên thường xuyên dùng Facebook - Có biểu rối loạn tâm lý bao gồm gia tăng hành vi thù ghét xã hội, có khuynh hướng hăng, gây gổ em "nghiện" Facebook - Phải vắng mặt trường hay nơi tương gia tăng triệu chứng đau bụng, ngủ không ngon, lo âu, bồn chồn hay sa sút mặt sức khỏe thiếu niên sử dụng mức Facebook hay trò chơi điện tử hàng ngày - Các học sinh có kết quả học tập thường kiểm tra Facebook 15 phút lần trình học tập - Các học sinh có tỷ lệ lơ đễnh nghe giảng cao thường vào Facebook khoảng thời gian 15 phút học Những đứa trẻ cảm thấy thích thú với trị chơi, tiện ích chiếc điện thoại thơng minh, chúng khơng cịn hứng thú với trị chơi ngồi cơng viên, khơng hứng thú với sách, khơng cịn muốn tham gia môn thể thao, hoạt động phong trào… Những người trẻ ngồi “chém gió” thâu đêm với bạn bè trang mạng lại dành chút thời gian để tâm sự, nói chuyện cha mẹ, người thân gia đình, thành viên gia đình trở nên lạnh nhạt, xa cách, thiếu quan tâm, chăm sóc lẫn Tình trạng bạo lực học đường, xâm hại tình dục, trộm cắp… xuất ngày nhiều phần có lý từ phim ảnh đồi trụy, kích động bạo lực internet, trị chơi khún khích người hóa giải mâu thuẫn việc “thanh toán” lẫn nhau; chí có bạn trẻ ngất xỉu bên chiếc máy vi tính bỏ ăn, qn ngủ để chơi game… Lợi ích trị chơi dân gian với học sinh Thực tế cho thấy, việc đưa trò chơi dân gian vào trường học mang nhiều ý nghĩa thiết thực Phần lớn trị chơi dân gian góp phần rèn luyện sức khỏe, kỹ ứng xử hợp lý với tình khác sống, thói quen làm việc theo nhóm Ở đó, ta thấy trị địi hỏi thơng minh, trí tuệ, tài thao lược cờ vây, cờ người, ô ăn quan; trò cần đến khéo léo, nhanh nhẹn thi thổi cơm , gói bánh; có trị lại cần tài văn nghệ thi làm thơ, hát đối, vẽ tranh… Khơng tập trung phát triển trí tuệ, nhân dân ta coi trọng việc vận động thể chất tính đồn kết trị chơi thể lực, tiêu biểu trị kéo co, bịt mắt bắt dê, nhảy lò cò, nhảy bao bố, đua thuyền, mèo đuổi http://www.pcworld.com.vn/articles/cong-nghe/song-va-cong-nghe/2011/08/1227469/ luot-facebook-co-the-lam-roi-loan-tam-ly-tuoi-teen/ chuột, trơng nụ, trồng hoa Phần lớn trị chơi dân gian thường đơn giản, khơng tốn kém, khơng địi hỏi nhiều kinh phí mua sắm dụng cụ HS lại hứng thú lúc chơi Đặc điểm chung trò chơi dân gian triển khai trường học đơn giản, dễ chơi, học sinh dễ hòa nhập vào chơi nên việc phổ biến rộng rãi trò chơi dân gian đến đối tượng HS khả thi Nhảy ngựa Trồng nụ, trồng hoa Bịt mắt bắt dê Nhảy dây Kéo co Nhảy lò cò Hình 5: Một số trị chơi dân gian Việt Nam Tiểu kết: Với kết quả nghiên cứu vấn đề trên, nhóm tác giả chúng em nhận thấy có sở lý luận vững để thực nghiên cứu thực trạng tìm giải pháp để nâng cao khả vận động tương tác bạn HS trường THCS qua trò chơi dân gian II Giả thuyết khoa học Việc đưa dự án vào thực tiễn môi trường giáo dục trường THCS tạo thay đổi nhận thức hành vi bạn HS trường việc tăng cường vận động tương tác với bạn bè Khi mơ hình nhân rộng trường THCS toàn tỉnh tạo điều kiện phát triển toàn diện cho bạn HS Từ việc nâng cao nhận thức mà thực hành vi tương tác với người xung quanh Dự án chúng em tài liệu khoa học nhỏ hữu ích cho việc tìm hiểu thực trạng số giải pháp nâng cao nhận thức HS trường THCS mức độ vận động tương tác với bạn bè huyện Thanh Liêm Đồng thời tính thực thi số giải pháp áp dụng rộng rãi để giảm thiểu tác hại chứng lười vận động, ngại tương tác tỉnh nhà III Mục đích nghiên cứu - Chúng em nghiên cứu tình trạng lười vận động, tương tác bạn HS nói chung trường THCS nói riêng năm gần Đồng thời chúng em điều tra hệ quả gây trình học tập phát triển bạn HS - Từ thực trạng điều tra, thống kê được, chúng em đưa số biện pháp phù hợp với điều kiện cụ thể trường THCS Đưa biện pháp vào thực nghiệm nhà trường nhằm nâng cao khả vận động hành vi tương tác với bạn bè HS nhà trường Sau trình thực nghiệm, chúng em lại tiến hành điều tra để đánh giá kết quả Cuối cùng, chúng em mạnh dạn đề xuất số biện pháp để áp dụng cho trường THCS áp dụng với giới trẻ tỉnh Hà Nam để nâng cao khả vận động, tăng cường sức khỏe xây dựng hành vi tương tác với bạn bè người xung quanh IV Đối tượng phạm vi nghiên cứu Để thực đề tài: “Nâng cao khả vận động hành vi tương tác cho học sinh trường THCS qua trò chơi dân gian”, chúng em xác định đối tượng nghiên cứu tất cả học sinh trường THCS Thanh Nguyên địa bàn xã Thanh Nguyên, huyện Thanh Liêm, tỉnh Hà Nam V Phương pháp nghiên cứu Để thực dự án chúng em tiến hành thực kết hợp phương pháp nghiên cứu sau: Trước tiên, Phương pháp nghiên cứu lí thuyết, chúng em nghiên cứu tài liệu để tìm hiểu khái niệm có liên quan trực tiếp đến dự án Cụ thể là: + Khái niệm: vận động nhẹ, vận động mạnh - Mỗi tuần học HS có 15 phút cho việc tập thể dục thế bạn tập với thái độ miễn cưỡng, không hấp dẫn nội dung tập không mới, nhàm chán - Các trị chơi khơng sinh động hút HS, bạn thương ngồi chỗ nói chuyện, chạy nhảy - Thời gian học nhiều, áp lực học tập lớn, đầu óc căng thẳng đặc biệt vào mùa thi thời gian tập thế dục bị giảm bớt - Khơng có nhà đa hay khơng có nhà thể dục riêng - Khi học trực tuyến có điều kiện khơng gian, thời gian để HS tự xem trang mạng nội dung hấp dẫn để giải trí, tiếp thu thụ động, khơng linh hoạt Ở nhà - Có lối sống vận động, dành nhiều thời gian cho việc xem tivi, điện thoại, ngồi lì phịng chuyện trị, tán gẫu, sống ảo thay làm tập nhóm, trị chuyện, vui chơi - Rất nhiều phụ huynh không đầu tư thời gian cho hoạt động thể chất Họ thường tập trung thời gian cho học môn tiếng Anh Toán - Khối lượng tập nhiều, dễ dàng tra mạng khiến HS lười suy nghĩ, trì trệ, lười vận động Bản thân - Giới trẻ ngày sống khép với thế giới xung quanh, ngại chia sẻ, khó hịa nhập - Khơng có thói quen tập thể dục, thích sống hưởng thụ III Giải pháp đặt qua trò chơi dân gian Tổ chức, giải pháp Từ thực trạng trên, nhóm nghiên cứu chúng em tham mưu với Nhà trường, kết hợp với Đoàn Thanh niên Đội Thiếu niên Tiền Phong trường THCS Thanh Nguyên tổ chức số trò chơi dân gian cho bạn học sinh để bạn nâng cao khả hoạt động giao tiếp với cộng đồng a Thời gian học trực tiếp - Mỗi ngày học buổi sáng trường THCS Thanh Nguyên có nghỉ buổi kéo dài 15 phút sau tiết Vào ngày thứ 3, 5, 7, Nhà trường có tổ chức cho bạn tập thể dục Do vậy, chúng em tổ chức trò chơi dân gian vào nghỉ buổi thứ 2, - Mời số cán văn hố truyền thơng xã đến tuyên truyền tác hại việc lười vận động lợi ích trị chơi dân gian giúp nâng cao khả vận động tương tác người - Tổ chức số hoạt động ngoại khoá giúp HS thấy sức hấp dẫn trò chơi dân gian, nét đẹp truyền thống dân tộc: Vẽ tranh, sáng tác thơ ca, thi nấu cơm, gói bánh b Thời gian học trực tuyến - Tăng cường hoạt động vận động cho học sinh Thể dục: nhảy dây, đá cầu - Tổ chức thi Vẽ tranh đề tài trị chơi dân gian mơn Mĩ thuật 11 - Thi hát, kể chuyện , đọc vè, tích trò chơi dân gian Âm nhạc sinh hoạt - Giờ nghỉ giải lao tiết học sinh tự tổ chức chơi trò đố vui - Tăng tương tác thành viên lớp học thông qua vài video hướng dẫn HS vận động chơi trò chơi dân gian - Tổ chức thi làm thơ đề tài trò chơi dân gian mà em yêu thích Nội dung hoạt động trực tiếp Chúng em tổ chức cho bạn dạng trò chơi dân gian sau: - Các trò chơi dân gian vận động thể chất: Các trò chơi thuộc nhóm tổ chức gồm có: Kéo co, bịt mắt bắt dê, nhảy dây, đẩy gậy, trồng nụ, trồng hoa, bịt mắt đánh trống, hổ làng ta, cướp cờ, nhảy bao bố, rồng rắn lên mây, … - Các trị chơi dân gian vận động trí tuệ: Các trị chơi thuộc nhóm tổ chức gồm có: Ô ăn quan, chơi chuyền, giải đố,… Một số hình thức để tăng tính hấp dẫn hoạt động - Một số trò chơi nhảy lò cò, kéo co, trồng nụ trồng hoa, nhảy ngựa, nhảy bao bố tổ chức thành giải vô địch theo tháng, với phần thưởng điểm thi đua vật chất - Các trò chơi tổ chức đan xen, có thay đổi, cập nhật thường xuyên - Chúng em dự định tổ chức số trò chơi dân gian mang đặc trưng lễ hội, trò chơi đồng bào dân tộc thiểu số đập lu, ném còn, nhảy sạp… vào dịp Tết Nguyên Đán, đầu năm - Xếp thứ hạng giải thưởng tương ứng tổ chức hoạt đơgnj ngoại khố cho em tham gia đề tài trò chơi dân gian: vẽ tranh, sáng tác thơ, vè Một số hình ảnh các trò chơi tổ chức trường THCS Thanh Nguyên Hình 6: Tổ chức trị chơi nhảy lị cị 12 Hình 7: Tổ chức trị chơi trồng nụ trồng hoa Hình 8: Tổ chức trị chơi kéo co 13 Hình 9: Tổ chức trị chơi mèo đuổi chuột Hình 10: Tổ chức trị chơi ăn quan Hình 11: Tổ chức trị chơi nhảy ngựa 14 Hình 12: Tổ chức trị chơi rồng rắn lên mây Hình 13: Tổ chức trò chơi tay dẻo, tay nhanh 15 16 17