Thuyết trình về thói quen thức khuya của sinh viên hiện nay. Thuyết trình về thực trạng, nguyên nhân, hậu quả và biện pháp khắc phục. Thuyết trình về thói quen thức khuya của sinh viên hiện nay. Thuyết trình về thực trạng, nguyên nhân, hậu quả và biện pháp khắc phục.
Thói quen thức khuya sinh viên Thực trạng Nguyên nhân Hậu Biện pháp Thực trạng 34% Có Khơng 66% Ngun nhân Áp lực học tập cơng việc Giải trí "bù" sau ngày làm việc vất vả Nguyên nhân Yêu thích tĩnh lặng vào ban đêm Đồng hồ sinh học bị đảo lộn Hậu Chừng coi thường sức khỏe, người trẻ ln có nguy đối mặt với Tử thần! Suy giảm trí nhớ Người có thói quen thức khuya Người bình thường Hậu Ung thư, đột quỵ tìm đến bạn lúc bạn khơng hay biết! Biện pháp • Nhận thức tầm quan trọng tâm ngủ sớm • Tập thể dục, chơi thể thao • Nghe nhạc đọc sách • Khơng ngủ trưa q 30 phút Thơng điệp Hãy u thương