TRƯỜNG: ………………………… TỔ: …………………… CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập - Tự - Hạnh phúc KẾ HOẠCH DẠY HỌC CỦA TỔ CHUYÊN MÔN MÔN HỌC: GDTC, KHỐI (Năm học 2021- 2021) I Đặc điểm tình hình Số lớp: 03 ; Số học sinh: … ; Số học sinh học chuyên đề lựa chọn (nếu có):…………… Tình hình đội ngũ: Số giáo viên: ; Trình độ đào tạo: Cao đẳng: Đại học: ; Trên đại học: Mức đạt chuẩn nghề nghiệp giáo viên: Tốt: ; Khá: ; Đạt: .; Chưa đạt: Thiết bị dạy học: (Trình bày cụ thể thiết bị dạy học sử dụng để tổ chức dạy học môn học/hoạt động giáo dục) STT Thiết bị dạy học Số lượng Các thí nghiệm/thực hành Ghi Cịi 02 70 tiết Cờ nheo 04 18 tiết Đồng hồ bấm giây 02 18 tiết Đây đánh đích 04 18 tiết Bóng cao su 15 15 tiết Cầu đá 80 24 tiết Phịng học mơn/phịng thí nghiệm/phịng đa năng/sân chơi, bãi tập (Trình bày cụ thể phịng thí nghiệm/phịng mơn/phịng đa năng/sân chơi/bãi tập sử dụng để tổ chức dạy học môn học/hoạt động giáo dục) STT 2 Tên phòng Số lượng Sân tập thể dục 01 Sân đá cầu 02 Đường chạy cự li 04 ngắn Phạm vi nội dung sử dụng Môn học giáo dục thể chất , Tập luyện thể dục thể thao Môn học giáo dục thể chất, Tập luyện thể dục thể thao Môn học giáo dục thể chất, Tập luyện thể dục thể thao Ghi II Kế hoạch dạy học: STT Chủ đề (1) Chế độ dinh dưỡng thể Thao Số tiết (2) Yêu cầu cần đạt (3) - Nhận biết yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe phát triển thể chất - Nhớ dinh dưỡng sức khỏe phát triển thể chất - Biết áp dụng chế độ dinh dưỡng hợp lí trình luyện tập thể dục thể thao CHẠY CỰ LY NGẮN 60M (10 tiết ) - Bài 1: Các động tiết - Bước đầu sử dụng yếu tố tự nhiên (Khơng khí, nước, ánh sáng…), dinh tác bổ trợ kĩ thuật dưỡng để rèn luyện sức khoẻ phát triển tố chất thể lực chạy cự li ngắn; Kĩ - Học sinh thực số tập bổ trợ; Chạy bước nhỏ nâng cao thuật chạy đùi, gót đạp sau; Học sinh thực trị chơi vận động đồn kết, nhiệt quãng, yếu tố tình ảnh hưởng đến sức - Học sinh thực kĩ thuật chạy quãng biết cách chơi trò chơi khỏe phát vận động đồn kết, nhiệt tình triển thể chất - Học sinh bước đầu biết cách tự luyện tập phối hợp nhóm, tổ luyện tập - Học sinh tự giác tích cực rèn luyện, đảm bảo an tồn luyện tập - Bài 2: Các động tiết - Học sinh thực số tập bổ trợ; Xuất phát mặt hướng tác bổ trợ Kĩ thuật chạy ; Xuất phát vai hướng chạy; Xuất phát lưng hướng chạy; Xuất phát chạy xuất phát cao chạy lao sau xuất phát lao sau xuất phát - Học sinh thực kĩ thuật xuất phát cao chạy lao sau xuất phát Kĩ thuật chạy thường xuyên tập luyện nội dung học phù hợp để nâng cao sức khoẻ, phát đích triển thể lực ( Hoàn thiện kĩ - Học sinh thực kĩ thuật chạy đích thuật chạy cự ly - Học sinh thực kĩ thuật chạy cự ly ngắn 60m ngắn 60m) - Nhớ số điều luật tập luyện vào thi đấu, biết cách chơi trị chơi vận động đồn kết, nhiệt tình - Học sinh bước đầu biết cách tự luyện tập phối hợp nhóm, tổ luyện tập - Học sinh tự giác tích cực rèn luyện, đảm bảo an tồn luyện tập NÉM BĨNG 14 tiết - Bài 1: Các động tiết tác bổ trợ kĩ thuật ném bóng Và Giai đoạn kĩ thuật sức cuối thăng - Bài 2: Giai đoạn kĩ tiết thuật chạy đà Bài 3: Phối hợp tiết giai đoạn ném bóng - Học sinh thực số tập bổ trợ; Cách cầm bóng, Tung bắt bóng hai tay; Tung bắt bóng tay; Hai tay phối hợp tung bắt bóng - Học sinh thực giai đoạn kĩ thuật sức cuối thăng - Bước đầu biết cách tự luyện tập phối hợp nhóm, tổ luyện tập - Học sinh tự giác tích cực rèn luyện, đảm bảo an toàn luyện tập - Học sinh biết thực trị chơi vận động đồn kết, nhiệt tình - Học sinh thực giai đoạn kĩ thuật chuẩn bị chạy đà chạy đà - Nhận biết số sai sót đơn giản cách khắc phục luyện tập ném bóng - Bước đầu biết cách tự luyện tập phối hợp nhóm, tổ luyện tập - Biết số điều luật trong thi đấu ném bóng - Biết vận dụng tập để tự rèn luyện thân thể - Học sinh biết thực trị chơi vận động đồn kết, nhiệt tình - Học sinh tự giác tích cực rèn luyện, đảm bảo an toàn luyện tập - Học sinh thực Phối hợp giai đoạn ném bóng - Nhận biết số sai sót đơn giản cách khắc phục luyện tập ném bóng - Bước đầu biết cách tự luyện tập phối hợp nhóm, tổ luyện tập - Biết số quy định ném bóng - Biết vận dụng tập để tự rèn luyện thân thể - Học sinh biết thực trò chơi vận động đồn kết, nhiệt tình - Học sinh tự giác tích cực rèn luyện, đảm bảo an tồn luyện tập CHẠY CỰ LY TRUNG BÌNH - Bài 1: Các động tác bổ trợ kĩ thuật tiết chạy cự li trung bình Kĩ thuật chạy quãng đường thẳng, đường vòng (8 tiết) - Học sinh thực số tập bổ trợ Đi,chạy thở sâu theo nhịp đơn; Đi, chạy thở sâu theo nhịp kép; Chạy theo đường hình số 8; Chạy luồn cọc; Chạy theo đường dích dắc - Học sinh thực kĩ thuật chạy quãng đường thẳng, đường vòng - Bước đầu biết cách tự luyện tập phối hợp nhóm, tổ luyện tập - Học sinh tự giác tích cực rèn luyện, đảm bảo an toàn luyện tập - Học sinh biết thực trị chơi vận động đồn kết, nhiệt tình - Bài 3: Kĩ thuật Xuất phát tăng tốc sau xuất phát , Kĩ thuật chạy đích - Học sinh thực xuất phát, tăng tốc sau xuất phát chạy đích Học sinh thực kĩ thuật chạy cự ly trung bình - Nhớ số điều luật tập luyện vào thi đấu, biết cách chơi trò chơi vận động đồn kết, nhiệt tình - Học sinh bước đầu biết cách tự luyện tập phối hợp nhóm, tổ luyện tập - Học sinh tự giác tích cực rèn luyện, đảm bảo an toàn luyện tập (Hồn thiện kĩ thuật chạy cự ly trung bình) tiết BÀI THỂ DỤC LIÊN HOÀN 32nhịp (7 tiết ) - Bài Bài thể dục - Học sinh thực động tác Bài thể dục liên hoàn liên hoàn tiết (Từ nhịp đến nhịp 16) (Từ nhịp đến nhịp - Học sinh biết thực trị chơi vận động đồn kết, nhiệt tình 16) - Bước đầu biết cách tự luyện tập phối hợp nhóm, tổ luyện tập - Học sinh tự giác tích cực rèn luyện, đảm bảo an toàn luyện tập - Bài Bài thể dục - Học sinh thực động tác Bài thể dục liên hoàn liên hoàn tiết (Từ nhịp 17 đến nhịp 32) (Từ nhịp 17 đến nhịp 32) Hoàn thiện thể dục) TTTC (Đá cầu ) 24 tiết - Bài 1: Tư tiết chuẩn bị; Kĩ thuật di chuyển ngang bước chéo; Kĩ thuật di chuyển ngang bước trượt.( bước đuổi) tâng cầu đùi - Bài 2: Kĩ thuật di tiết chuyển tiến, lùi; Tâng cầu mu bàn chân - Bài 3: Kĩ thuật phát cầu thấp chân diện mu bàn chân tiết - Bài 4: Kĩ thuật tiết - Học sinh hoàn thiện thể dục liên hoàn 32 nhịp - Học sinh biết thực trị chơi vận động đồn kết, nhiệt tình - Bước đầu biết cách tự luyện tập phối hợp nhóm, tổ luyện tập - Học sinh tự giác tích cực rèn luyện, đảm bảo an toàn luyện tập - Học sinh thực số tập bổ trợ; tư chuẩn bị; Kĩ thuật di chuyển ngang bước chéo; Kĩ thuật di chuyển ngang bước trượt.( bước đuổi) tâng cầu đùi - Bước đầu biết cách tự luyện tập phối hợp nhóm, tổ luyện tập - Học sinh tự giác tích cực rèn luyện, đảm bảo an toàn luyện tập - Học sinh biết thực trị chơi vận động đồn kết, nhiệt tình - Học sinh thực số tập bổ trợ; Kĩ thuật di chuyển tiến, lùi; Tâng cầu mu bàn chân - Bước đầu biết cách tự luyện tập phối hợp nhóm, tổ luyện tập - Nhớ số quy định kích thước sân đá cầu - Học sinh tự giác tích cực rèn luyện, đảm bảo an toàn luyện tập - Học sinh biết thực trò chơi vận động đồn kết, nhiệt tình - Học sinh thực kĩ thuật phát cầu thấp chân diện mu bàn chân - Nhận biết số sai sót đơn giản cách khắc phục luyện tập kĩ thuật phát cầu thấp chân diện mu bàn chân - Nhớ số điều luật đá cầu - Bước đầu biết cách tự luyện tập phối hợp nhóm, tổ luyện tập - Học sinh biết thực trò chơi vận động đồn kết, nhiệt tình - Học sinh tự giác tích cực rèn luyện, đảm bảo an tồn luyện tập - Học sinh thực được; Kĩ thuật chuyền cầu mu bàn chân chuyền cầu mu bàn chân - Nhận biết số sai sót đơn giản cách khắc phục luyện tập kĩ thuật chuyền cầu mu bàn chân - Nhớ số điều luật đá cầu - Bước đầu biết cách tự luyện tập phối hợp nhóm, tổ luyện tập - Học sinh biết thực trị chơi vận động đồn kết, nhiệt tình - Học sinh tự giác tích cực rèn luyện, đảm bảo an toàn luyện tập Kiểm tra, đánh giá định kỳ Bài kiểm tra, đánh giá Giữa Học kỳ (Chạy cư li ngắn 60m) Cuối Học kỳ ( Kĩ thuật ném bóng) Thời gian (1) 45 phút 45 phút Thời điểm (2) Tuần Yêu cầu cần đạt (3) Hình thức (4) - Thực kỹ thuật chạy cự ly ngắn 60m đạt thành tích Thực hành cao - Học sinh lựa chọn thường xuyên tập luyện nội dung học phù hợp để nâng cao sức khoẻ, phát triển thể lực - Học sinh tự giác tích cực rèn luyện, đảm bảo an toàn luyện tập Tuần 18 - Thực kỹ thuật thành tích ném bóng đạt thành tích cao Thực hành - Học sinh lựa chọn nội dung học phù hợp để rèn luyện nâng cao sức khoẻ, phát triển thể lực - Học sinh tự giác tích cực rèn luyện, đảm bảo an toàn luyện tập Giữa Học kỳ 45 phút II (Bài TD liên hoàn 30 nhịp) Tuần 27 - Học sinh thực nhịp nhang thục, biên độ động tác từ nhịp đến nhịp 30 - Học sinh lựa chọn thường xuyên tập luyện nội dung học phù hợp để nâng cao sức khoẻ - Học sinh tự giác tích cực rèn luyện, đảm bảo an toàn luyện tập Thực hành Cuối Học kỳ 45 phút II Đá cầu (Kĩ thuật phát cầu thấp chân diện mu bàn chân) Kiểm tra tiêu Tiết chuẩn rèn luyện TT - Bật xa 45 phút chổ - Chạy nhanh 30m Tuần 34 - Học sinh thực Kĩ thuật phát cầu thấp chân diện mu bàn chân - Học sinh lựa chọn nội dung học phù hợp để rèn luyện nâng cao sức khoẻ, phát triển thể lực - Học sinh tự giác tích cực rèn luyện, đảm bảo an tồn luyện tập Thực hành - Tại chổ gập bụng 45 phút Tuần 34,35 Thực hành - Bước đầu nhận biết mục đích, tác dụng việc tâp luyện sức khỏe đạt tiêu chuẩn rèn luyện thể thao - Thực nội dung rèn luyện thể lực, đạt thành tích cao - Học sinh lựa chọn thường xuyên tập luyện nội dung học phù hợp để nâng cao sức khoẻ, phát triển thể lực - Học sinh tự giác tích cực rèn luyện, đảm bảo an toàn luyện tập - Chạy tùy sức 45 phút phút (m) III Các nội dung khác (nếu có): TỔ TRƯỞNG (Ký ghi rõ họ tên) …., ngày tháng năm 20… HIỆU TRƯỞNG (Ký ghi rõ họ tên)