Thế nào là kỹ năng kiểm soát cảm xúc của bản thân? Việc cần kiểm soát cảm xúc của bản thân đem lại lợi ích gì trong giao tiếp sư phạm?Kỹ năng kiểm soát cảm xúc của bản thân là khả năng kiểm soát và làm chủ cảm xúc của mình, biết điều khiển, điều chỉnh các cảm xúc của bản thân cho phù hợp với đối tượng giao tiếp và hoàn cảnh giao tiếp.
Thế kỹ kiểm soát cảm xúc thân? Việc cần kiểm soát cảm xúc thân đem lại lợi ích giao tiếp sư phạm? Kỹ kiểm soát cảm xúc thân khả kiểm soát làm chủ cảm xúc mình, biết điều khiển, điều chỉnh cảm xúc thân cho phù hợp với đối tượng giao tiếp hồn cảnh giao tiếp 💙 Lợi ích việc kiểm soát cảm xúc: - Biết tự kiềm chế làm chủ tâm trạng cần thiết - Có khả theo dõi biểu mức độ cảm xúc trình giao tiếp sư phạm - Bộc lộ cảm xúc thân với học sinh, phụ huynh lời nói, hành vi, cử chỉ, phù hợp - Chế ngự điều chỉnh cảm xúc thân cách phù hợp Người giáo viên có kỹ kiểm sốt cảm xúc thân người chủ động q trình giao tiếp sư phạm, khơng có tượng "vui, buồn mức" Muốn kiểm soát cảm xúc tiêu cực (tức giận, cáu kỉnh, tự ti, ) Thì người giáo viên cần sử dụng số cách như: thay đổi ý nghĩa vấn đề, thay đổi giải pháp, thay đổi tư thế, thay đổi ý thân Các bước giúp nhận thức quản lý cảm xúc cách hiệu 1) Gọi tên cảm xúc 2) Khẳng định quyền có cảm xúc 3) Chế ngự cảm xúc 4) Nhìn nhận lại cảm xúc 5) Tập trung vào cảm xúc *Kỹ quan trọng giáo viên vì: - Giúp cho giáo viên kiểm sốt hành động, hành vi, lời nói tránh nói làm việc gây tổn thương cho học sinh, phụ huynh cho - Đây yếu tố có ý nghĩa định đến việc hình thành, trì hay ngắt quãng mối quan hệ giáo viên với học sinh, phụ huynh, - Giúp giáo viên không bị rơi vào trạng thái bị động theo tình giao tiếp có khả xử lý tình giao tiếp sư phạm bất ngờ xảy cách điềm tĩnh, thuyết phục, có ý nghĩa giáo dục - Cải thiện sức khỏe thể chất sức khỏe tinh thần cho giáo viên, họ buộc phải đối mặt với nhiều áp lực sống, việc dạy học giáo dục học sinh