BỒ ĐỀ TÂM VÀ LÒNG BI MẪN

BỒ ĐỀ TÂM VÀ LÒNG BI MẪN Lama Zopa Bồ đề tâm lòng bi mẫn Lama Zopa Nguyên tác: Teachings from the Vajrasattva Retreat Việt dịch: Thanh Liên MỤC LỤC Chương 1: Mục đích đời người Chương 2: Nói thêm Gen Jampa Wangdu 19 Chương 3: Serkong Dorje Chang 22 Chương 4: Năng lực chữa lành lòng bi mẫn 32 Chương 5: Tại thực nhập thất này? 40 Chú thích 50 CHƯƠNG MỤC ĐÍCH CỦA ĐỜI NGƯỜI Như tơi nói Pháp thoại trước đây, bạn nên hiểu rõ ý nghĩa đời bạn, lý bạn sống, mục đích việc nhận thân người quý báu vào lúc này, đặc biệt tái sinh làm người cao quý với tám tự mười điều thuận lợi – bạn nên hiểu rõ điều này, không cách trí thức mà cịn hiểu thật sâu xa khiến bạn chuyển hóa thái độ bạn cách thích đáng sống đời bạn hịa hợp với mục đích Mục đích gì? Đó sống đời bạn để làm lợi lạc người khác Như thế, lòng bi mẫn thiền định hay thực hành quan trọng mà bạn làm Mặc dù giáo lý Đức Phật nói hàng tỉ cách thiền định hay thực hành khác mà bạn trải đời để thực hành, điều quan trọng - làm lợi lạc người khác, sống đời bạn với thái độ bi mẫn người khác Đây mục đích thực đời, ý nghĩa đời Cho dù bạn có để sống, phút để sống, mục đích đời sống lợi lạc người khác, với trái tim tốt lành, với lòng bi mẫn người khác Cho dù bạn có phút để sống, lại phút thân người quý báu này, điều quan trọng mà bạn thực hành lịng bi mẫn; ngồi khơng có khác Cũng hồn tồn giống bạn có trăm năm để sống, ngàn năm, chí kiếp để sống Để hồn thành mục đích đời bạn, bạn phải sống với lòng bi mẫn người khác, lợi lạc người khác Nếu bạn vui hưởng đời hạnh phúc, kinh nghiệm lạc thú, để đời bạn khơng trống rỗng, trở nên lợi lạc, hữu ích cho người khác, bạn nên thực hành lòng bi mẫn, sống đời bạn để làm lợi ích cho người khác Nếu đời bạn khơng hạnh phúc, bạn kinh nghiệm vấn đề mối quan hệ, bạn bị ung thư hay bệnh AIDS, bạn tuyệt vọng, đời bạn không thoải mái, cho dù bạn gặp đến hàng trăm hay hàng ngàn vấn đề – sức khỏe, mối quan hệ, vấn đề liên quan tới việc làm – thể bạn chết đuối vũng lầy vấn đề, bạn nên thực hành lòng bi mẫn người khác Nếu bạn thực hành lòng bi mẫn vào thời điểm bạn làm cho đời bạn có ý nghĩa, lợi lạc cho người khác, hữu ích cho người khác, nhờ – cách làm lợi lạc cho người khác – bạn thường xuyên làm đời bạn mang lại lợi lạc cho thân bạn Yêu thương người khác cách thức tốt đẹp để yêu thương thân bạn Yêu thương người khác có nghĩa bạn đừng làm hại người khác, không làm hại người khác không làm hại thân bạn Ngay phạm vi bảo vệ, cách tốt đẹp để bảo vệ đời bạn Cũng giống thế, bạn làm cho người khác hạnh phúc, bạn mang lại hạnh phúc cho bạn Nghiệp tạo nên nhờ làm cho người khác hạnh phúc làm cho bạn kinh nghiệm hạnh phúc; loại nghiệp dẫn tới hạnh phúc Cho dù bạn không mong muốn hạnh phúc bạn tạo nên nguyên nhân kết Nếu bạn trồng hạt giống mặt đất hội đủ điều kiện (duyên), chẳng hạn đất, nước nhiệt độ toàn hảo – hội tụ khơng có trở ngại – cho dù bạn có cầu nguyện nhiều tới đâu để đừng mọc lên, phát triển Chắc chắn mọc lên hạt giống gieo trồng mặt đất gặp điều kiện cần thiết để phát triển; nhân duyên gặp gỡ Bởi duyên sinh nên việc bơng hoa hay trái mọc lên điều tránh khỏi, cho dù bạn có cầu nguyện nhiều tới đâu để khơng mọc Tương tự thế, bạn sống đời hàng ngày bạn với lòng bi mẫn, mang lại thật nhiều hạnh phúc cho người khác khả bạn, kết tự nhiên thân bạn kinh nghiệm hạnh phúc, tương lai – kết tức an bình tâm đời kết dài hạn hạnh phúc tất đời sau bạn Tất điều kết chắn việc mang lại hạnh phúc lợi lạc cho người khác Như vậy, bạn thâu hoạch nhiều thương yêu người khác, quan tâm tới chúng sinh khác bạn làm cho thân bạn Dù họ côn trùng hay người họ sinh lồi giống bạn – ước mong hạnh phúc không mong muốn đau khổ Giống bạn cần tới giúp đỡ người khác để giải trừ vấn đề họ cần điều Giống hạnh phúc bạn tùy thuộc vào người khác, hạnh phúc họ Khơng có người, mà đến côn trùng cần tới giúp đỡ bạn Việc họ giải thoát khỏi vấn đề tùy thuộc vào bạn; hạnh phúc họ tùy thuộc vào bạn Tại việc thương yêu người khác, quan tâm tới người khác bạn làm cho thân bạn, không làm hại mà làm lợi lạc cho họ, lại phương cách tốt đẹp để chăm sóc thân bạn, quan tâm tới thân bạn? Đó nhờ có trái tim tốt lành, thương yêu người khác, làm lợi lạc người khác mà ước muốn riêng bạn hồn tất Nói chung, giới, người khác nhìn thấy người thiện tâm, có tánh bi mẫn, từ ái, họ nhận rung động tốt lành, cảm xúc tích cực từ người Ngay người khơng quen biết gặp người đường, máy bay, văn phịng hay cửa hàng, nhìn người đủ làm cho họ sung sướng, mỉm cười muốn trò chuyện Do trái tim tốt lành, rung động tốt lành, cảm xúc tích cực bạn, bạn làm cho người khác hạnh phúc Ngay biểu lộ khuôn mặt họ thay đổi phản ánh tâm thức hạnh phúc họ Cho dù bạn khơng phải trải nghiệm vấn đề người khác giúp đỡ bạn Khi bạn có trái tim tốt lành người khác, 10 Điều xảy lúc đầu bà ta xuất người đàn bà tầm thường, đầy bệnh tật, chạm tới sau xuất dáng vẻ tịnh Bổn Tôn? Lúc đầu, tâm nhà sư bị nghiệp tiêu cực ngăn che, tâm bất tịnh ơng thấy bà ta người đàn bà bình thường đau khổ bậc giác ngộ Nhưng ơng cảm thấy lịng bi mẫn chịu đựng nỗi đau khổ bà hoàn toàn từ bỏ thân để phụng bà ta nên toàn nghiệp tiêu cực nặng nề ơng tịnh hóa dịng sơng Khi nhìn ơng người đàn bà hồn tồn thay đổi ơng thấy bà bậc giác ngộ Cái thấy ông trở nên hồn tồn tịnh, bà đưa ơng tới cõi tịnh độ, thân ơng đạt giác ngộ Như thế, bạn thấy lịng bi mẫn để tịnh hóa nghiệp tiêu cực, tịnh hóa tâm thức mãnh liệt Tơi nghĩ tơi ngừng lại Bây khơng có lý để tiếp tục Có lẽ tiếp tục vào ngày mai, có ngày mai Dù nữa, tiếp tục chủ đề vào ngày mai, bây giờ, để kết luận, tơi muốn nói mục đích việc nhập thất 39 CHƯƠNG TẠI SAO CHÚNG TA THỰC HIỆN CUỘC NHẬP THẤT NÀY? Chúng ta nhập thất để phát triển lịng bi mẫn Mục đích việc thực khóa nhập thất làm cho đời thêm ích lợi, thêm hữu ích cho người khác Bằng cách nào? Bằng cách phát triển trái tim tốt lành Lý việc thực khố nhập thất Vajrasattva để phát triển lịng bi mẫn, để chứng ngộ Bồ Đề tâm, cội gốc đường dẫn tới Giác ngộ, cánh cửa đường Đại thừa dẫn tới Giác ngộ Cho dù tụng chuỗi OM MANI PADME HUM, điều Bồ Đề tâm, để chứng ngộ Bồ Đề tâm, để phát triển lòng bi mẫn Đó lý khiến trì tụng Bất kỳ loại thực hành khác mà ta làm – lễ lạy, cúng 40 dường Phật, Pháp Tăng hay cúng dường tượng, stupa (tháp) Kinh điển hay tạo lập cơng trình linh thánh – làm điều để phát triển lòng bi mẫn, để chứng ngộ Bồ Đề tâm, để làm lợi lạc chúng sinh Mọi thực hành làm – quy y, tụng nguyện quy y – trọng tâm thực hành nhằm tới điều Cho dù thực hành tối thiểu tụng chuỗi OM MANI PADME HUM hay nhập thất ba năm nghiên cứu triết học Phật Pháp nhiều năm, tất để phát triển lòng bi mẫn, để đạt chứng nộ, đặc biệt chứng ngộ Bồ Đề tâm Vì thế, điều làm để ngừng làm hại người khác làm lợi lạc cho họ Mục đích thực hành Nếu ta không ngừng làm hại người khác ta khơng thể làm lợi lạc cho họ Nếu bạn thực nhiều nhập thất, nhiều sadhana, tụng nhiều thần chú, đời sống hàng ngày có người phê bình hay làm phiền bạn theo cách bạn trả đũa, cố làm hại lại họ, điều cho thấy thực hành chân thực khơng xảy Có thể có nhiều trì tụng, nhiều lời cầu nguyện, có việc phải xử với người khác, thực hành đích thực, thực hành thực – mà mục đích phát triển tánh nhẫn nhục, lòng khoan dung, bi mẫn từ – bị quên lãng Điều 41 có nghĩa bạn khơng hồn thành mục đích lời cầu nguyện sadhana, hay chí mục đích chuỗi OM MANI PADME HUM mà bạn làm Tồn mục đích thực hành để giúp bạn đời sống hàng ngày bạn sống với người khác – khơng làm hại mà làm lợi ích cho họ Bằng cách nào? Bằng cách phát triển tâm bạn lòng từ ái, bi mẫn Bồ Đề tâm; để phát triển tánh nhẫn nại, lòng khoan dung v.v Do đó, đặc biệt bạn lái xe có người chặn bạn lại, quẹo cua trước mặt bạn hay khơng tn theo luật lệ, có người lái xe khác bóp cịi hay giận với bạn, thật tốt nghĩ: “Nếu tơi giận hay khó chịu, đâu hiệu tất thực hành mà thực hiện? Nếu thực hành nhẫn nhục, tơi trì tụng tất thần này? Mục đích việc tơi gặp Phật Pháp gì? Tất nhập thất trì tụng tơi để làm gì?” Rất ích lợi nghĩ tưởng Nếu bạn khơng chuyển hóa tâm bạn, thực hành bạn khơng có ý nghĩa hết Nếu bạn suy nghĩ sâu xa nó, cách bạn cảm nhận Nếu bạn nghĩ: “Nếu không thực hành nhẫn nhục tơi thực hành tất điều này? Nhằm mục đích gì? Tơi thực hành năm qua? Mục đích việc trì tụng chuỗi OM MANI PADME 42 HUM gì?” giúp bạn làm an định tâm bạn, đặc biệt trường hợp Như vậy, bạn nhớ lại tất thực hành bạn chủ yếu để bảo vệ tâm bạn đời sống hàng ngày, để điều phục tâm bạn khiến bạn không làm hại mà làm lợi ích người khác – bạn quán chiếu theo cách thực hành lòng khoan dung tình mà thường bạn giận - thay giận bạn khơi dậy lòng bi mẫn mãnh liệt người khác, ngày trọng đại Ngày mà bạn cảm nhận lịng bi mẫn thay giận thực sinh nhật bạn – sinh nhật vĩ đại bạn giải thoát, Giác ngộ, việc làm lợi lạc không làm hại chúng sinh khác; ngày đáng kỷ niệm thật long trọng Chừng mà Giác ngộ bạn cịn quan tâm giây phút hội quan trọng; hội vô quý giá để đối diện với thách thức việc thực hành Pháp Những hội quý báu Tương tự thế, có người sỉ nhục bạn hay làm điều mà bình thường bạn thấy khó xử, khơng thể chịu đựng nổi, làm cho bạn giận khó chịu, bạn khắc phục mê lầm sân hận bạn, bạn chiến thắng, bạn 43 đánh bại kẻ thù Đứng quan điểm người bình thường đời sống tục bạn nên giận dữ, bạn có quyền giận Giận coi tích cực Cùng cách đó, người nhìn ích kỷ cách đắn để sống, điều bạn phải làm Tuy nhiên, ích kỷ mà bạn nên tự cho phép ích kỷ việc quan tâm tới người khác, ích kỷ việc làm lợi ích cho người khác Đó cách đắn để theo; ích kỷ tốt lành Sự ích kỷ cho thân bạn mở cánh cửa dẫn tới vấn đề; ích kỷ cho người khác, quan tâm tới người khác, mở cánh cửa dẫn tới hạnh phúc Cũng thế, bạn có lịng bi mẫn, trái tim tốt lành, cho dù bạn khơng có cải bên ngồi, đời bạn giàu có; bạn thực người giàu có Cho dù bạn có cải bên nữa, trái tim bạn không chút thiện tâm, bạn trái tim nồng ấm, khơng có lịng bi mẫn người khác, bạn thật nghèo nàn; nghèo nàn nội tâm khiến bạn trở thành hành khất đích thực Vì thế, dù bạn tu sĩ hay cư sĩ, thực nhiều 44 nhập thất hay khơng, tìm nhiều để nghiên cứu Pháp hay khơng, cách thức tối quan trọng để sống đời bạn sống với lòng bi mẫn Sống với lòng bi mẫn cốt tủy đích thực đời, đời tuyệt hảo để sống, điều quan trọng bạn làm Cho dù bạn nghiên cứu Pháp suốt đời bạn – Kinh điển, tantra, – trái tim bạn rỗng tuếch giống thùng hàng trống khơng, khơng có phẩm tính tốt lành, tồn đời bạn trống rỗng Mặc dù bạn có hiểu la Phật Pháp thuyết giảng hay trì tụng toàn Kinh điển tantra Đức Phật, trái tim bạn khơng có lịng bi mẫn đời bạn khơng có ý nghĩa hết Cho dù bạn nhập thất khóa qua khóa khác, sống hang động khơng bước ngồi hay khơng gặp người khác năm mươi, sáu mươi, bảy mươi năm, cho dù bạn trải đời ẩn thất, trái tim bạn khơng có hài lịng xuất phát từ việc cắt đứt niệm tưởng tám pháp gian, khơng có lịng bi mẫn người khác, đời bạn thật vơ nghĩa Cho dù bạn tự nhốt hang động khơng có cửa sổ hay cửa vào tụng thần năm mươi hay trăm năm, trái tim bạn khơng có lịng bi mẫn người khác đời bạn khơng có ý nghĩa 45 Chẳng hạn bạn thực hành lễ lạy, thái độ bạn lễ lạy người khác, trái tim bạn cảm nhận bạn lễ lạy chúng sinh địa ngục, ngạ quỷ, súc sinh, người khác, chư thiên a tu la, bạn cảm nhận trái tim bạn bạn lễ lạy cho người khác, cho dù có ba lễ lạy, bạn cảm thấy sung sướng, hài lòng hành động thật đáng giá Mặc dù bạn thực ba lễ lạy chúng làm cho người khác Tâm bạn căng thẳng; bạn cảm thấy tự Trong tim bạn, bạn vui hưởng điều đó; thái độ bạn thản, an bình hạnh phúc Nhưng thái độ bạn bạn thực hành lễ lạy cho bạn – để bạn không bị tái sinh địa ngục, thái độ thật khơng đáng hoan hỉ Nếu bạn so sánh với thái độ khác – ba lễ lạy người khác – bạn khơng thực hạnh phúc Có khác biệt to lớn tánh thái độ tinh thần bạn; bạn không hạnh phúc thản bạn lễ lạy người khác Cũng có khác biệt to lớn khía cạnh động Khi bạn hồi hướng lễ lạy cho người khác, với lễ lạy bạn tích tập công đức, thiện nghiệp, giống bầu trời bao la vô hạn Khi thái độ trái tim bạn là: “Tôi thực hành điều để không bị sinh địa ngục, để không bị đau khổ cõi thấp,” mục đích bạn 46 giới hạn, tầm thường Mục đích bạn – để thân bạn không bị sinh cõi thấp – nhỏ bé, giới hạn, lợi lạc lễ lạy bạn làm nhỏ bé, giới hạn cách tương ứng Vì thế, có khác biệt to lớn hai thái độ Cho dù động lực bạn Pháp – bạn làm việc cho hạnh phúc đời sau bạn – khác biệt thật khổng lồ Nói cách khác, bạn tụng thần Vajrasattva hay chuỗi OM MANI PADME HUM, bạn nên cảm nhận trái tim bạn tất chúng để mang lại lợi lạc cho chúng sinh Mục đích đứng sau Theo cách đó, với Bồ Đề tâm trái tim bạn, bạn cảm nhận thần Vajrasattva người khác, thần trở thành 100.000 thần Vajrasattva Nếu thần bạn tụng thân bạn thành tựu hạnh phúc vĩnh cửu giải thoát khỏi sinh tử hay để có đời sau tốt đẹp hơn, hạnh phúc đời sau cho riêng bạn, điều khơng mang lại cho bạn cơng đức bao la bầu trời Bạn thất bại điều Bởi bạn không phát triển động lực Bồ Đề tâm, bạn hội việc thần gấp bội lên 100.000 lần Cho dù việc trì tụng bạn trở thành Phật động lực bạn đức hạnh – nghĩ tưởng thân bạn không đau khổ cõi thấp, làm việc hạnh phúc bạn đời sau – cho dù bạn tụng thần 47 Vajrasattva hay OM MANI PADME HUM, bạn so sánh lợi lạc chúng với bạn thâu hoạch trì tụng thần với Bồ Đề tâm, lợi lạc vơ nghĩa, uổng phí Mục đích việc nhấn mạnh vào động lực Bồ Đề tâm vào lúc bắt đầu thời khóa, thường xuyên lập lại nó, để nhắc nhở bạn phát triển Bồ Đề tâm khiến bạn không làm uổng phí thần Vajrasattva mà bạn trì tụng Điều quan trọng Nó khơng làm lợi lạc cho người nhập thất nhờ rõ cho họ cách thực hành thiền định, việc thường xuyên lập lại giúp cho người có mặt từ lúc bắt đầu hiểu rõ tầm quan trọng động lực Bồ Đề tâm để nhớ phát triển thời khóa Dĩ nhiên vào lúc tâm tơi hồn tồn sa sút, q khứ, tơi nhận tụng chuỗi thần mà khơng có Bồ Đề tâm, tơi cảm thấy lãng phí tồn chuỗi tụng tơi lập lại với động lực đắn Khi bạn có thái độ bi mẫn bạn có an bình hạnh phúc đời bạn Bất luận bạn sống với bạn thấy hạnh phúc thoải mái Khi bạn có lịng bi mẫn đối 48 với người khác bạn hạnh phúc sống với Cho dù bạn sống đơn độc bạn sung sướng Nếu bạn có hạnh phúc thoải mái tâm thái bạn có tương lai tốt đẹp Khơng có thế, bạn chết cách tuyệt hảo Nếu bạn chết với lòng bi mẫn tâm bạn hạnh phúc an bình bạn không chết với ân hận hay tội lỗi Cách thức tuyệt hảo để chết chết với lòng bi mẫn người khác Cũng thế, bạn muốn tái sinh cõi tịnh độ, chết với lòng bi mẫn cách thức tốt để làm cho điều xảy Nếu bạn chết với lịng bi mẫn khơng chết bạn an bình hạnh phúc, mà bạn nhận tái sinh tốt đẹp tất đời sau bạn, giải thoát khỏi sinh tử đạt Toàn Giác – tất phẩm tính tốt lành bao la thân, ngữ, tâm linh thánh Đức Phật bạn, bạn làm giác ngộ vơ lượng chúng sinh Với lòng bi mẫn, lẫn tương lai bạn hạnh phúc 49 CHÚ THÍCH (1) Puja: Sự thiền định hát lên dân chúng Tây Tạng Một cầu khẩn với vật cúng dường theo nghi lễ (2) Nyung-na: Một khóa nhập thất ăn chay hai ngày dựa vào Đức Avalokiteshvara (Quán Thế Âm) Thực hành mãnh liệt bao gồm việc trì giữ tám giới luật Đại thừa, vào ngày thứ hai bổ túc thêm giới nguyện khơng ăn, khơng uống hay khơng nói hai mươi bốn Những thời khóa thiền định gồm có tán thán, lễ lạy, trì tụng thần Đây thực hành tâm linh mãnh liệt để tịnh hóa tích tập lực tích cực (3) Torma: Bánh cúng dường theo nghi lễ làm bột mì bơ nhào thành bột dẻo 50 Nguồn: https://thuvienhoasen.org Việc ấn tống chế điện tử quỹ Liên Hoa Quang (lienhoaquang.com) thực Xin tùy hỉ công đức tác giả, dịch giả tất bè bạn gần xa ủng hộ, đóng góp cho công việc Nguyện đem công đức xin hồi hướng cho tất hữu tình chúng sinh trọn viên thành Phật Đạo