CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM ỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập Tự do Hạnh phúc MÔ TẢ SÁNG KIẾN Mã số 1 Tên sáng kiến Giải pháp sử dụng trò chơi vận động thay cho bài tập thể lực môn thể[.]
ỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập-Tự do-Hạnh phúc MÔ TẢ SÁNG KIẾN Mã số Tên sáng kiến: Giải pháp sử dụng trò chơi vận động thay cho tập thể lực môn thể dục trường THCS Vĩnh Phong 2 Lĩnh vực áp dụng sáng kiến: Giáo dục (Dạy thể dục THCS) Mô tả chất sáng kiến 3.1 Tình trạng giải pháp biết: Như biết thể dục môn học quan trọng thiếu giáo dục tất cấp học tập thể dục giúp cho ta phát triển tốt tố chất thể lực từ sức khỏe nâng cao * Thực trạng việc tập luyện thể lực học sinh có nhiều ưu điểm: - Học sinh thực tất tập trình tự phương pháp - Học sinh tập luyện kỹ thuật, động tác yêu cầu tập - Giáo viên hướng dẫn tập xác, lượng vận động hợp lý - Giáo viên phát tình sai sửa sai kịp thời cho học sinh * Bên cạnh ưu điểm số hạn chế sau: Hầu hết tất học sinh có thái độ tiêu cực với môn học thể dục thực luyện tập thể lực Khi thực tập thể lực đa số học sinh thực với hình thức đối phó với giáo viên Tốc độ phát triển thể lực học sinh chậm so với lượng vận động tập - Hiệu tập chưa cao so với mục tiêu đề 3.2 Nội dung giải pháp đề nghị công nhận sáng kiến: Mục đích giải pháp thay tất tập thể lực gập khn máy móc, khơ khan nhàm chán, trị chơi vận động Với hình thức tham gia chơi trị chơi vận động học môn thể dục giúp học sinh tham gia tích cực, hứng thú với mơn học, phát huy hết khả vốn có thân, từ giúp học sinh phát triển thể lực tốt tập tập thể lực Nội dung giải pháp: Thấy hạn chế môn thể dục nhà trường Tôi tìm hiểu ngun nhân + Tâm lí học sinh ngán học môn thể dục tập thể lực tập thể lực mệt + Khi tập thể lực phương pháp truyền thống mang tính chất gập khn máy móc, thực tập đơn điệu, nhàm chán nên em khơng có động lực tập luyện mà thực cho có để đối phó với giáo viên + Ngun nhân làm thể lực học sinh chậm tiến tập chưa phong phú, chưa sôi động nên học sinh tập luyện chưa cố gắng phát huy khả thân + Hiệu tập thể lực chưa cao so với mục tiêu đề phương pháp cũ khơng cịn thích hợp so với Mục tiêu mới, phương pháp cũ dẫn đến chất lượng, hiệu chưa cao Thấy hạn chế tìm hiểu nguyên nhân Tơi tìm hiểu thêm đặc điểm tâm sinh lý học sinh lớp 6, tuổi em suy nghĩ cịn nơng cạn, ham chơi ham học, dễ bị nhàm chán tơi mạnh dạn áp dụng “Giải pháp sử dụng trò chơi vận động thay cho tập thể lực môn thể dục 6” Vì giải pháp khắc phục hạn chế mà phương pháp cũ chưa khắc phục * Khi cho học sinh tham gia trị chơi tất học sinh điều hào hứng tích cực tham gia thay đổi tư suy nghĩ học sinh từ em có nhìn tích cực mơn học thể dục Ví dụ: Khi tập thể lực “bật cóc” 15m đa số học sinh than mệt, không đủ sức khỏe để tập tổ chức trò chơi bật cóc tiếp chuyển vật với khoảng cách 15m tất hứng thú, vui vẻ tham gia hoạt động * Trò chơi vận động tập thể lực tốt mà tất học sinh thực cách tự giác, nghiêm túc Ví dụ: Tập thể lực tập lò cò lượt với khoảng cách 20 hầu hết em tập qua loa, đối phó thực trị chơi lò cò tiếp sức lần với khoảng cách 20m học sinh tự giác, hăng hái tham gia có nhiều học sinh đề suất cho chơi thêm lượt * Phương pháp tập luyện trò chơi vận động tạo khơng khí vui vẻ, sơi động làm động lực thúc đẩy trình luyện tập học sinh từ học sinh cố gắng phát huy khả thân Ví dụ: Thực tập chạy nhanh 30m học sinh thực mức độ hồn thành trị chơi chạy tiếp sức chuyển vật 30m phải chạy thật nhanh đích thơng để đội chiến thắng qua cổ vũ nhiệt tình, sơi động lớp * Thay tất tập thể lực cũ kỹ lạc hậu nhiều trò chơi vận động mẽ đại, hợp lý mục tiêu phương pháp từ thể lực học sinh tiến vượt bật Ví dụ: Bài tập phát triển sức mạnh hai tay thường sử dụng tập chóng đẩy trị chơi để phát triển sức manh tay có nhiều trò chơi chèo thuyền can, đưa đội qua sơng, đẩy xe cút kít, đào hầm ngược Thơng thường muốn phát triển thể lực học sinh phải tập luyện thể lực, thực “Giải pháp sử dụng trò chơi vận động thay cho tập thể lực môn thể dục 6” học sinh cần thực số trò chơi đơn giản mà thể lực phát triển tốt tập thể lực - Tổ chức thực trò chơi theo bước + Bước 1: Chọn trò chơi vận động thích hợp để thay cho tập thể lực Nghĩa lượng vận động tác dụng trò chơi tương đương với lượng vận động tác dụng tập thể lực Ví dụ 1: Để phát triển sức nhanh sử dụng trò chơi “Chạy tiếp sức, Tiếp sức chuyển vật” “Chạy tiếp sức thoi” để thay cho tập chạy nhanh Ví dụ 2: Để phát triển sức mạnh đôi chân ta sử dung trò chơi “Lò cò tiếp sức, lò cò tiếp sức chuyển vật” “Bật tiếp sức, bật tiếp sức chuyển vật”, để thay cho tập phát triển sức mạnh chân Ví dụ 3: Để phát triển sức nhanh khéo léo ta phải tập tập khác cần trò chơi “Cướp cờ” tác dụng mang lại tập thể lực Ngồi trị chơi ví dụ trên, cịn có nhiều trị chơi khác áp dụng để thay cho tập thể lực, phục vụ cho việc học tập rèn luyện hoc sinh chơi + Bước 2: Phổ biến cho học sinh biết lợi ích tác dụng tham gia trò + Bước 3: Hướng dẫn kỹ điều lệ, cách thức thực tham gia trò chơi + Bước 4: Hướng dẫn cho học sinh kỹ chia nhóm để thi đua với tham gia trò chơi + Bước 5: Tổ chức cho hoc sinh hướng dẫn cho học kỹ tổ chức trị chơi vận động + Bước 6: Tạo khơng khí thoải mái vui vẻ trước chơi, chơi sau chơi như: khích lệ, cổ vũ học sinh nhiều phương pháp, biểu dương khen thưởng bên thắng, động viên bên thua + Bước 7: Nhận xét, đánh giá ưu điểm hạn chế, kết đạt qua trình thực 3.3 Khả áp dụng giải pháp: Giải pháp áp dung đạt kết cao lớp dạy trường THCS Vĩnh Phong Giải pháp chia sẻ với đồng nghiệp, báo cáo cho tổ chuyên môn trường thông qua buổi sinh hoạt chuyên môn trường Giải pháp đồng nghiệp đánh giá cao áp dụng thực tất lớp học Trường THCS Vĩnh Phong Giải pháp nhân rộng quy mơ tồn huyện, tỉnh áp dụng với nhiều cấp hoc 3.4 Hiệu quả, lợi ích thu áp dụng giải pháp: Giải pháp xóa bỏ tiêu cực tập luyện tập thể lực nặng nề, nhàm chán mệt nhọc thay vào trị chơi thú vị vui vẻ hào hứng tâm nổ lực để giành chiến thắng trò chơi Khi học sinh tham gia trị chơi tích cực nổ, hoạt động tập lực đạt hiệu tốt thơng qua trị chơi vận động - Đánh giá lợi ích thu dự kiến thu áp dụng sáng kiến theo ý kiến tổ chức, cá nhân tham gia áp dụng sáng kiến lần đầu, kể áp dụng thử (nếu có): Thay tập thể lực trò chơi dân gian, tất hoc sinh điều tích cực tham gia hoạt động, từ thể lực em nâng cao Kết quả: Nội dung Khi chưa áp dụng Khi áp dụng Tổng số học sinh 160 160 Giỏi 28 tỉ lệ 17,5 % 47 tỉ lệ 29,4 % Khá 38 tỉ lệ 23,8 % 81 tỉ lệ 50,6 % Trung bình 69 tỉ lệ 43,1 % 32 tỉ lệ 20 % Yếu 25 tỉ lệ 15,6 % tỉ lệ % Vĩnh Phong, ngày 25 tháng 12 năm 2018 Người mô tả Nguyễn Tuấn Kiệt