Canh mónggiòhầm củ
sen
Mức độ:
Trung bình
Chuẩn bị:
15 phút
Chế biến:
40 phút
Đây là món ăn bổ dưỡng giúp giảm
căng thẳng lo âu và lại rất ngon miệng.
Nguyên liệu:
• Mónggiò 500g
• Củsen 300g
• Đỗ đen 30g
• Gia vị: gừng, đầu hành, hạt nêm
• Nước tương, rượu trắng, dầu ăn
Các bước thực hiện:
1
Móng giò làm sạch, chặt miếng vừa ăn.
Củ sen bỏ vỏ, cắt lát ngâm trong nước có
vắt chanh cho trắng.
2
Đỗ đen vo sạch, cho vào nồi nấu chín, vớt
ra bát nghiền nhỏ.
Gừng và đầu hành băm nhỏ.
3
Cho một muỗng canh dầu vào nồi phi với
gừng và hành cho thơm.
Cho đỗ đen vào xào, cho tiếp mónggiò và
1 muỗng canh rượu trắng, 1 muỗng canh
nước tương vào xào cho mónggiò săn lại.
4
Cho 2 tô nước vào nấu sôi, hạ nhỏ lửa
hầm 30 phút.
Cho củsen vào hầm tiếp 10 phút nữa cho
củ sen và giò mềm, nêm với hạt nêm cho
vừa ăn.
Múc ra tô, nêm hành lá và tiêu. Dùng
nóng với cơm.
. Canh móng giò hầm củ sen Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 15 phút Chế biến: 40 phút Đây là món ăn bổ dưỡng giúp giảm căng thẳng lo âu và lại rất ngon miệng. Nguyên liệu: • Móng giò 500g • Củ. nhỏ. 3 Cho một muỗng canh dầu vào nồi phi với gừng và hành cho thơm. Cho đỗ đen vào xào, cho tiếp móng giò và 1 muỗng canh rượu trắng, 1 muỗng canh nước tương vào xào cho móng giò săn lại. 4 Cho. xào cho móng giò săn lại. 4 Cho 2 tô nước vào nấu sôi, hạ nhỏ lửa hầm 30 phút. Cho củ sen vào hầm tiếp 10 phút nữa cho củ sen và giò mềm, nêm với hạt nêm cho vừa ăn. Múc ra tô, nêm hành lá và tiêu.