chÝnh s¸ch d©n sè, gia ®×nh vµ trÎ em TruyÒn th«ngTruyÒn th«ng Ch¨m sãc skss khhg®Ch¨m sãc skss khhg® Trung t©m DS KHHG§Trung t©m DS KHHG§ søc khoÎ sinh s¶nsøc khoÎ sinh s¶n §Þnh nghÜa SKSS §Þnh nghÜa[.]
Truyền thông Chăm sóc skss- khhgđ Trung tâm DS-KHHGĐ sức khoẻ sinh sản Định nghĩa SKSS: Tại Hội nghị Quốc tế Dân số Phát triển Cairô, Ai Cập - 1994 SKSS tình trạng thoải mái thể chất, tinh thần xà hội, tất liên quan tới hoạt động chức máy sinh sản, bệnh hay khuyết tật máy Hoạt động máy sinh sản gồm mục tiêu: 1) Mục tiêu sinh sản sinh đẻ 2) Mục tiêu không sinh sản hoạt động tình dục Định nghĩa SKSS đơn giản cụ thể là: Khả nam nữ tiến hành hoạt động tình dục an toàn, mong muốn có thai không, mong muốn trình mang thai đủ tháng an toàn, đẻ khoẻ mạnh đợc chuẩn bị nuôi dỡng tốt Li ớch tỡnh dục sức khỏe Tình dục giải phóng căng thẳng Lợi ích lớn liên quan đến tình dục giảm huyết áp giảm stress Tạp chí Tâm lý học sinh học đầu năm trích dẫn cho biết nghiên cứu Scotland tiến hành 24 phụ nữ 22 nam giới, cho biết căng thẳng họ giải tỏa huyết áp ổn định quan hệ tình dục thường xuyên, họ lần tuần Lợi ích tình dục sức khỏe… Quan hệ tình dục làm tăng sức dẻo dai Thường xuyên hoạt động tình dục lần hai lần tuần liên quan chặt chẽ đến việc gia tăng độ bền hay sức chịu đựng thể Tình dục đốt cháy calo Hoạt động tình dục cho có khả đốt cháy 2000 calo/ lần quan hệ tình dục, quan hệ tình dục coi biện pháp giảm béo, thực đặn Lợi ích tình dục sức khỏe… Tình dục cải thiện sức khỏe tim Các nhà nghiên cứu từ Anh, cơng bố nghiên cứu Tạp chí Dịch tễ học y tế cộng đồng, tiến hành nghiên cứu 914 người đàn ông 20 năm với rối loạn đột quỵ, cho thấy, thường xun hoạt động tình dục hai lần tuần giảm nguy bị đau tim nặng Tuy nhiên, nhiều đàn ông độ tuổi 50 năm sợ quan hệ tình dục họ nghĩ hoạt động làm tăng nguy đột quỵ Lợi ích tình dục sức khỏe… Tình dục giúp giảm đau Khi hormone oxytocin tăng lên, endorphin giúp giảm đau tăng, giảm đau đầu, đau viêm khớp, phàn nàn triệu chứng liên quan đến kinh nguyệt Lợi ích tình dục sức khỏe… Tình dục làm giảm nguy ung thư tuyến tiền liệt Xuất tinh thường xuyên, đặc biệt nam giới độ tuổi 20, giảm nguy ung thư tuyến tiền liệt đời mình, theo báo cáo nhà nghiên cứu Australia đăng Tạp chí tiết niệu quốc tế Anh Tình dục giúp kiểm soát bàng quang tốt hơn, giảm tiểu tiện không tự chủ (tương tự tập kegel với người nam/ nữ) Lợi ích tình dục sức khỏe… Tình dục làm cho giấc ngủ có chất lượng Nếu bạn muốn tận hưởng giấc ngủ chất lượng tốt, đừng lười quan hệ tình dục trước ngủ. Theo nghiên cứu, quan hệ tình dục, mức hormone oxytocin tiết đồng thời với cực khoái Điều giúp bạn ngủ ngon thông thường