Cm nang k nang hc tp danh cho sinh v

Cẩm Nang Kỹ Năng Học Tập Dành Cho Sinh Viên Y Khoa MỞ ĐẦU LÀM QUEN VỚI MÔI TRƯỜNG ĐẠI HỌC/CAO ĐẲNG VÀ TRUNG CẤP CHUYÊN NGHIỆP: SỬ DỤNG THỜI GIAN HIỆU QUẢ ĐỂ BUỔI HỌC LÝ THUYẾT TRỞ NÊN THÚ VỊ HƠN HỌC TẬP THEO NHÓM… TỪ VỰNG TRONG GIAO TIẾP KỸ NĂNG ĐƯA Ý KIẾN PHẢN HỒI KINH NGHIỆM HỌC TẠI PHÒNG THỰC HÀNH TIỀN LÂM SÀNG KINH + NGHIỆM + ĐI + HỌC + LÂM SÀNG + Ở BỆNH VIỆN KỸ NĂNG TỰ HỌC LÀM THẾ NÀO ĐỂ NHỚ VÀ HIỂU BÀI HƠN? TÌM KIẾM VÀ SỬ DỤNG TÀI LIỆU THAM KHẢO KỸ NĂNG GHI CHÉP VÀ ĐỌC TÀI LIỆU THAM VẤN GIẢNG VIÊN VÀ CÁC CỐ VẤN HỌC TẬP KIỂM SOÁT LO ÂU LÀM THẾ NÀO ĐỂ VƯỢT QUA CÁC KỲ THI VÀ KIỂM TRA MỘT CÁCH DỄ DÀNG? TRỢ GIÚP SINH VIÊN: 1.MỞ ĐẦU Chúc mừng bạn trở thành tân sinh viên trường Y – nơi bạn học tập rèn luyện để trở thành cán y tế góp sức nhỏ bé nghiệp chăm sóc sức khỏe nhân dân Khi bắt đầu học trường y khoa, bạn gặp khó khăn định mơi trường điều kiện học tập thay đổi Cuốn sách nhỏ thiết kết để giúp bạn sinh viên nắm số kỹ học tập để bạn nhanh chóng bắt nhịp với mơi trường học tập đạt hiệu cao Cho dù bạn sinh viên đại học y, cao đẳng y hay học sinh điều dưỡng, y sỹ, hộ sinh, dù bạn sinh viên dự bị, sinh viên sinh viên có kinh nghiệm sách nhỏ hữu ích cho bạn, đặc biệt với bạn học sinh sinh viên em dân tộc thiểu số Việt Nam Các thầy cô giáo chủ nhiệm, cố vấn học tập hay cán Phịng cơng tác học sinh sinh viên sử dụng thông tin sách để hướng dẫn bạn học tập hiệu Hy vọng thông tin sách giúp bạn thực hóa thành kỹ học tập q trình học tập trường y Chúc bạn đạt kết cao học tập thành công nghiệp chăm sóc sức khỏe cho đồng bào dân tộc Việt Nam!—— LÀM QUEN VỚI MÔI TRƯỜNG ĐẠI HỌC/CAO ĐẲNG VÀ TRUNG CẤP CHUYÊN NGHIỆP: Khi sinh viên, bạn nên hiểu môi trường học tập sinh hoạt đại học/cao đẳng khơng cịn giống phổ thông Chúng xin chia sẻ với bạn đôi điều khác biệt để giúp bạn sớm thích nghi học tập hiệu Khơng cịn thường xun kiểm tra có mặt bạn Mặc dù có số giáo viên điểm danh hàng ngày hầu hết họ để bạn tự giác học Việc trốn tiết biến thành thói quen nguy hiểm dễ dẫn đến tượng chán học Ngược lại, bạn học đầy đủ, bạn học tập tốt nhiều giáo viên dễ dàng nhớ tên có thiện cảm với bạn Lớp học đơng hơn, quan tâm cá nhân Ở đại học, lớp học có tới hàng trăm người hết người lớp Sẽ chẳng có biết bạn gặp khó khăn bạn khơng nhờ giúp đỡ Vì vậy, tận dụng tối đa lên lớp phịng thí nghiệm Hãy mỉm cười với người ngồi bên cạnh người học đơi nhóm lý tưởng bạn Khơng cịn tượng “thầy đọc, trị chép” Giáo viên không đọc từ chữ cho bạn chép hồi học phổ thơng Vì thế, luyện cho kỹ ghi chép thật tốt h1 học thuyết thùng rỗng – học theo kiểu thụ động Thời gian lớp hơn, tập nhà nhiều hơn: Ở phổ thông giáo viên giúp bạn ơn tập, làm thí nghiệm làm tập lớp Tuy nhiên bạn phải tự làm việc Hãy vạch kế hoạch cụ thể để hồn thành cơng việc cách đặn Chương trình học nặng Bài học nhiều khó bạn phải hồn thành chúng khoảng thời gian ngắn phổ thông Do đó, hình thành thói quen học tập từ bây giờ, chọn phương pháp học phù hợp với bạn phát huy điểm mạnh Thảo luận tương tác đa chiều nhiều hơn: bậc phổ thơng, bạn thảo luận nhóm, tương tác chủ yếu hỏi đáp với giáo viên Tuy nhiên bậc đại học/cao đẳng, hoạt động thảo luận nhóm, thảo luận cặp đơi, làm việc nhóm tương tác thường xuyên khuyến khích u cầu trí tuệ cao Khơng giống phổ thông, đại học yêu cầu bạn sử dụng kỹ trình độ cao hơn, đặc biệt tư phân tích logic Việc phân tích câu hỏi “Tại sao” khả tìm ý nghĩa sâu xa học ưu tiên so với việc ghi nhớ thông thường học vẹt Nhiều lựa chọn Khi học đại học, ngồi mơn học bắt buộc bạn có quyền lựa chọn số mơn học mà chí bạn chưa nghe đến Hãy khám phá điều chưa biết qua môn học tận dụng học thực hành, chúng có ích cho sống sau bạn Nhiều hội Môi trường đại học tạo cho bạn nhiều khoảng thời gian trải nghiệm để bạn hiểu Hãy tham gia nhiệt tình vào hoạt động ngoại khóa khám phá tiềm ẩn giấu người bạn Tự nhiều trách nhiệm Giờ bạn phải tự lo chỗ ăn, ở, khoản chi tiêu đời sống xã hội Hãy học cách ưu tiên vấn đề quan trọng khả sử dụng thời gian hợp lý chìa khóa đưa bạn đến thành cơng học qua trải nghiệm Học nhiều kinh nghiệm sống trải nghiệm: bạn nên có thái độ học tập tích cực Cho dù phổ thơng bạn có cho người biết tất thứ đại học nơi giúp bạn nhận “cái biết hạt muối điều chưa biết đại dương bao la” Định hướng học tập rõ ràng hơn: Ở phổ thông việc học kiến thức để phục vụ cho việc thi cử bậc đại học/cao đẳng, sinh viên học kiến thức kỹ phục vụ cho thi cử sử dụng sống sau ( có định hướng nghề nghiệp) SỬ DỤNG THỜI GIAN HIỆU QUẢ “Một học tốt đời mà học làm để sử dụng thời gian hiệu quả” – William A Irwin Là sinh viên vào trường đại học, cao đẳng trung cấp, bạn bỡ ngỡ lo lắng mơi trường học tập lạ khác xa với bạn quen mơi trường học phổ thông Nhiều tài liệu phải đọc, nhiều môn học, nhiều tập phải hoàn thành áp lực thi cử làm bạn lo lắng căng thẳng Với bạn sinh viên dân tộc thiểu số, điều cịn khó khăn Việc sử dụng thời gian hiệu giúp bạn làm nhiều việc ngày bạn học tốt làm cho sống sinh viên vui vẻ nhiều ý nghĩa Sau số cách giúp bạn sử dụng thời gian hiệu quả: - Đặt mục tiêu học tập ngắn hạn dài hạn; Lập kế hoạch cho ngày: Hãy liệt kê danh sách việc cần làm ngày Các việc quan trọng lên Lập thời gian biểu để hồn thành cơng việc; Chọn ưu tiên cho cơng việc dựa tiêu chí: Tầm quan trọng tính cấp bách theo bảng 2×2 sau:  Những việc quan trọng cấp bách: Làm  Những việc quan trọng cấp bách: Làm sau  Những việc quan trọng cấp bách: người khác) Dành thời gian làm (có thể nhờ  Những việc quan trọng khơng cấp bách:Bỏ qua Cấp bách Có Quan trọng Có Làm Khôn Làm sau g Không Nhờ người khác giúp Không làm, bỏ qua - Dành đủ thời gian để hoàn thành việc quan trọng với chất lượng tốt - Nói “Khơng” với việc làm vơ ích; Chia việc lớn, cần nhiều thời gian thành phần việc nhỏ hơn, thời gian hơn; - Rà soát lại việc sử dụng thời gian sau ngày thử nghiệm, điều chỉnh lại thấy cần; - Hạn chế phân tán không cần thiết làm việc học bài; - Giải lao cần thiết; Luôn cân sống học tập, lao động dành thời gian hợp lý để giải trí việc riêng; Xây dựng thời khóa biểu cho học kỳ, tháng hay tuần Thời khóa biểu theo tuần cần ý:  Ước tính thời gian tự học cho tiết lớp  Mỗi môn học cần tự học – lần  Sắp xếp lịch tự học trước sau lên lớp  Dành nhiều thời gian cho môn học quan trọng;  Thời gian tự học giờ/lần  Nên học – môn ngày ĐỂ BUỔI HỌC LÝ THUYẾT TRỞ NÊN THÚ VỊ HƠN Là sinh viên ngành y, bạn phải tham gia đầy đủ buổi học lý thuyết, học thực hành phòng tiền lâm sàng, thực hành lâm sàng bệnh viện cộng đồng Mỗi hình thức học giữ vai trị quan trọng giúp bạn tích lũy kiến thức chuyên môn, rèn luyện kỹ tay nghề, trau dồi y đức hình thành nên thái độ chuẩn mực người cán y tế Vậy, làm để khiến cho buổi học lý thuyết trở nên thú vị hơn? Bên cạnh vai trò giảng viên, thân bạn giữ vai trò quan trọng để tạo nên buổi học lý thuyết thú vị mang lại hiệu thiết thực cho cho lớp Những gợi ý sau giúp bạn có thêm hứng thú tiếp thu nhiều kiến thức thông qua buổi học lý thuyết: TRƯỚC BUỔI HỌC: Hãy tự chuẩn bị tốt việc sau:  Nắm lịch học để biết hơm nghe giảng nội dung gì?  Hồn thành tập nhiệm vụ giao liên quan đến học;  Đọc trước tài liệu để tự tạo cho “Khung kiến thức” trước nghe giảng, đồng thời tăng khả nhớ kiến thức liên quan đến chủ đề giảng viên truyền đạt lớp;  Ghi lại điểm chưa rõ tự đọc tài liệu;  Tìm kiếm thêm tài liệu tham khảo liên quan đến chủ đề giảng viên truyền đạt;  Tích lũy kiến thức, kinh nghiệm thực tế thân (nếu có) chủ đề học;  Mang theo phương tiện, dụng cụ cần thiết cho buổi học;  Tham dự đầy đủ tất buổi giảng viên lên lớp 2.TRONG BUỔI HỌC: Để tạo môi trường học tập tốt hơn, bạn nên chủ động:  Tìm vị trí tốt lớp để ngồi nghe giảng: Ngồi vị trí gần giảng viên để giúp bạn dễ tập trung vào giảng, đồng thời tạo ấn tượng tốt với giảng viên sinh viên “chăm học”; Không nên ngồi cạnh người bạn thân bạn nghĩ hàng tá câu chuyện thú vị để “thủ thỉ” giảng viên giảng  Chú tâm nghe giảng: Vì sao?  Chú tâm nghe giảng giúp bạn nắm trọng tâm nội dung học: Nhờ tâm nghe giảng, bạn tiếp thu tới 50% nội dung lớp dễ dàng hoàn thành tập giao, đồng thời giúp bạn rút ngắn thời gian ôn tập sau này;  Chú tâm nghe giảng giúp bạn thêm tự tin hứng thú học Cần nghe giảng nào?  Nghe để hiểu ghi chép lại theo ý hiểu thân;  Tập trung nghe nội dung chính, phần quan trọng giảng viên nhấn mạnh (gồm phần giảng viên nhắc sinh viên cần lưu ý, thông tin giảng viên nhắc nhắc lại giải thích kỹ hơn, phần giảng viên nhấn mạnh nội dung viết lên bảng hay giấy khổ lớn,…);  Tập trung nghe nội dung bạn thấy khó hiểu đọc tài liệu;  Khơng nên xem nhẹ việc nghe giảng vào đầu cuối buổi học giảng viên thường dẫn dắt đưa mục tiêu học tập vào đầu buổi học, sau chốt lại nội dung vào cuối buổi học;  Tránh phân tâm nghe giảng, tạm gác lại chỗ khó hiểu để tìm hiểu sau Ln quan sát giảng viên trình nghe giảng: Bên cạnh việc chăm lắng nghe, việc ý quan sát ngơn ngữ khơng lời giảng viên có ý nghĩa quan trọng Kết hợp với lời nói, nhiều giảng viên dùng ngôn ngữ thể (không lời) để minh họa sinh động ý tưởng giảng, để động viên khích lệ sinh viên buổi học, để nhấn mạnh nội dung sinh viên cần lưu ý có để thể thái độ khơng đồng tình với ý tưởng, hành vi cụ thể xảy học  Ghi chép cẩn thận trình nghe giảng: Ghi chép thật đầy đủ để:  Hiểu rõ hướng dẫn, gợi ý hay tài liệu mà giảng viên đề cập lớp;  Chuyển tải học lớp thành kết cao kỳ thi/kiểm tra Ghi chép nào?  Ghi theo dàn ý gồm ý chính, khái niệm/định nghĩa, thơng tin ghi lên bảng, nhắc nhắc lại nhấn mạnh;  Ghi theo ý hiểu mình, đừng cố ghi chép đầy đủ từ giảng viên;  Bắt đầu ghi điểm chính/từ khóa đầu dịng;  Nếu không kịp ghi đầy đủ thông tin, điểm để trống để bổ sung thông tin sau;  Ghi chép gọn gàng để dễ sử dụng tránh thời gian ghi chép lại Mạnh dạn phát biểu ý kiến đặt câu hỏi chưa hiểu rõ nội dung học: Vì cần phát biểu ý kiến đặt câu hỏi? Phát biểu đặt câu hỏi khiến cho bạn tập trung vào nội dung giảng Làm để dễ dàng phát biểu trước lớp?  Nên tập thói quen hình thành câu hỏi trình nghe giảng;  Nên đặt câu hỏi liên quan đến nội dung buổi học;  Hãy ghi ý kiến câu hỏi giấy trước phát biểu Tích cực tham gia vào phần thảo luận lớp Trao đổi với giảng viên để tìm sử dụng thêm tài liệu tham khảo phù hợp SAU BUỔI HỌC: Dành thời gian xem xét hoàn chỉnh phần ghi chép sớm tốt (trong vịng ngày sau kết thúc buổi học) Thường xuyên xem lại ghi chép Sắp xếp thời gian tự học chủ động hoàn thành tập giao Học phải đôi với hành, bạn cần chủ động áp dụng điều học để thực hành bước hoàn thiện kỹ chuyên môn thông qua việc tự đánh giá mức độ thành thạo kỹ thân qua lần thực hành Thành lập nhóm bạn học, chia sẻ kiến thức, thông tin, kinh nghiệm học tập HỌC TẬP THEO NHÓM Một cách học tập hiệu học tập theo nhóm Với sinh viên mới, đặc biệt bạn sinh viên dân tộc thiểu số, học tập với nhóm bạn tác dụng bạn mở rộng tầm suy nghĩ, chia sẻ kinh nghiệm học tập kinh nghiệm từ người khác Sau liệt kê số lợi ích việc học nhóm, gợi ý cách lập nhóm làm để tăng hiệu việc học theo nhóm Lợi ích học tập theo nhóm: Cải thiện viêc ghi chép bạn: Các thành viên nhóm giúp bạn cải thiện việc ghi chép lớp cách trao đổi thông tin chia sẻ ghi chép với Chia sẻ trí tuệ: Mỗi người có điểm mạnh điểm yếu khác Bằng cách tham gia nhóm học tập, điểm yếu người bổ sung điểm mạnh người khác, bạn tận dụng trí tuệ thành viên khác nhóm Tạo hệ thống hỗ trợ: Học tập theo nhóm đem lại hỗ trợ vật chất tình cảm Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, thành viên khác giúp bạn hưng phấn lên Nếu bạn, lý phải nghỉ học, thành viên khác ghi chép cho bạn giải thích lại cho bạn sau Đọc nhiều tài liệu hơn: Học tập theo nhóm giúp bạn đọc nhiều tài liệu Có ba bạn trao đổi vấn đề hóc búa tốn học hiệu học Tương tự, bạn có nhiều tài liệu phải đọc, bạn chia người đọc phần hay chủ đề sau báo cáo trao đổi lại nhóm Làm cho việc học vui hơn: Nếu bạn ngồi học ngày thư viện hay giảng đường, bạn thấy nhàm chán buồn ngủ Nhưng học theo nhóm, bạn thấy hứng khởi học tập, kết bạn có khả học lâu  Các loại nhóm học tập: Có nhiều loại học nhóm Hầu hết nhóm học tập có liên quan đến mơn học, đơi với sinh viên quen nhau, với sinh viên chưa quen biết Một số nhóm học giáo viên tạo ra, hầu hết sinh viên tự lập Đơi nhóm học tập phịng ban, phịng cơng tác học sinh sinh viên hay văn phịng đồn, tạo Đơi nhóm tạo theo cách ngẫu nhiên tham gia học tập lớp hay bệnh viện Một số nhóm tạo từ bạn đồng hương hay dân tộc Hãy tìm nhóm học tập phù hợp với bạn  Một nhóm học tập hiệu quả: Bao nhiêu bạn vừa? Nhóm học tập hiệu nên gồm đến bạn Nếu nhóm nhỏ quá, bạn dễ dàng lạc hướng khơng đủ người để hồn thành hết cơng việc Ngược lại, nhóm lớn khó tổ chức quản lý dễ có số bạn khơng tham gia tích cực Những nên tham gia nhóm? Nhóm tốt nên gồm bạn có chung sở thích, chung mong muốn học tốt thi tốt Thông thường bạn mong muốn thành viên nhóm ý học tập lớp, ghi chép tốt hay đặt câu hỏi nhóm Tuy nhiên, nhóm có nhiều bạn có kiến thức kinh nghiệm khác nhau, bạn có nhiều hội sáng tạo học tập lẫn Học nhóm đâu? Việc học nhóm nên thực nơi yên tĩnh đủ rộng để học tập trao đổi Một buổi học nhóm bao lâu? Một buổi học nhóm không nên kéo dài – Nếu buổi học dài, thành viên có khuynh hướng nhiệt tình ý Ngược lại, buổi học ngắn, bạn thảo luận hết nội dung việc học nhóm hiệu Khi nào? Nên có lịch học nhóm cố định vào ngày tuần Lên lịch cố định giúp thành viên có kế hoạch trước có chuẩn bị chu đáo trước buổi học  Để buổi học nhóm hiệu hơn: Hình thành nhóm học tập từ đầu học kỳ gặp thường xuyên dựa lịch học, thời gian làm tập lịch thi, kiểm tra; Tạo mục đích, mục tiêu rõ ràng cho buổi học: Điều giúp cho việc tập trung thảo luận sử dụng thời gian hiệu Thảo luận thống (bằng email) với tất thành viên nhóm nội dung sau:  Những mong đợi quy định nhóm;  Lịch làm việc nhóm;  Vai trò trách nhiệm thành viên cho đồng đều;  Cách thức chia sẻ thông tin liên lạc thường xuyên nhóm;  Nơi học nhóm (trường, ký túc xá hay nhà riêng);  Mỗi thành viên cần tôn trọng thời gian người khác cách đến chuẩn bị chu đáo, phát biểu cần ngắn gọn, cô đọng phù hợp Chấp nhận cách học hay phương pháp học tập khác Nhiều bạn học hỏi nhiều từ cách học khác Chuẩn bị chu đáo: Bạn khơng thể đóng góp cho nhóm bạn khơng có chuẩn bị Ln nhớ bạn thành viên phải đọc tài liệu hôm trước hồn thành phần cơng việc giao trước đến học nhóm Tham gia tích cực Mỗi người nên giảng giải cho nhóm nội dung học Giảng giải giúp bạn chuẩn bị kỹ hơn, hiểu chủ đề cách đầy đủ Tập trung: Mỗi buổi học nên có nhóm trưởng Nhóm trưởng có trách nhiệm điều hành đảm bảo thành viên khác tập trung vào chủ đề học tập Nên giải lao sau để đảm bảo thành viên không mệt mỏi  Bạn nên làm cảm thấy đơn độc nhóm Bạn cảm thấy mệt mỏi thất vọng khác cách học giao tiếp hay bạn cảm thấy tự tin tham gia học nhóm Bạn hãy: Kiên trì: Nên nhớ bạn có nhiều hội đóng góp cho nhóm người khác; Trao đổi với giáo viên hay nhóm trưởng, họ có gợi ý cho bạn; Hãy sáng tạo học tập với bạn khác tự hình thành nên nhóm TỪ VỰNG TRONG GIAO TIẾP Từ vựng quan trọng truyền tải quan điểm, tư tưởng bạn Ngữ pháp kết hợp từ lại với ý nghĩa lại từ ngữ Bạn biết nhiều từ bạn giao tiếp nhiều Sở hữu lượng từ vựng phong phú, bạn diễn đạt nhiều điều Bạn nên bắt đầu xây dựng vốn từ vựng bạn sớm tốt Dưới vài chiến lược bạn áp dụng để làm phong phú thêm vốn từ:  Đọc sách thường xuyên: Bạn cải thiện vốn từ qua việc đọc thật nhiều sách Hầu hết học từ qua việc đọc loại sách, từ sách giáo khoa, tiểu thuyết hay sách văn học khác Hãy cố gắng đọc chủ đề khác nhau, loại tài liệu khác Tuy nhiên, bạn cần có chiến lược Nếu khơng, dù có đọc nhiều sách vốn từ bạn chưa tăng lên Chìa khóa cho việc tăng thêm vốn từ vựng qua việc đọc sách bạn cần hiểu nghĩa từ khó mà bạn gặp Để hiểu nghĩa từ này, bạn cần tra từ điển.Tuy vậy, hầu hết Chiến lược tìm tin: Chiến lược tìm tin gồm có bước: Một số lưu ý chung tìm tin:  Phần lớn cơng cụ tìm kiếm khơng phân biệt chữ hoa chữ thường  Khi nhập từ tìm kiếm, cần đưa từ quan trọng lên đầu lệnh tìm  Chọn từ khóa câu để tìm cơng cụ khơng quan tâm đến xác ngữ pháp Ví dụ: “Tình trạng nhiễm HIV/AIDS nữ giới Hồ Chí Minh” thay vào viết “nhiễm HIV/AIDS”, “nữ giới”, “hồ chí minh”  Nhiều cơng cụ tìm kiếm thường bỏ qua từ thông thường tiếng Anh “ the”, “in”, “an”  Nếu nhập nhiều từ tìm kiếm phạm vi tìm kiếm bị thu hẹp Cơng cụ tìm: Có nhiều cơng cụ tìm kiếm thơng tin Internet, công cụ thường sử dụng nhất: http://www.google.com; http://www.yahoo.com; http://www.altavista.com Các cách đánh giá chất lượng nguồn thơng tin?  Cơng cụ tìm kiếm đáng tin cậy;  Nguồn thông tin đáng tin cậy: từ tổ chức đáng tin cậy (Tổ chức Y tế Thế giới, Bộ Y tế…);  Sự cập nhật thơng tin (ngày cập nhật cuối cùng)  Trình độ tác giả: tác giả có trình độ cao, tiếng thơng tin có giá trị hơn;  Thành kiến: Cách đánh giá thiên lệch hay cơng bằng: ví dụ: thơng tin lợi ích thịt từ trang web Hiệp hội chăn nuôi khác với thông tin tương tự từ trang web Hội người ăn chay;  Nên tổng hợp đa chiều, tốt kiểm tra từ nhiều nguồn khác thơng tin bị chép lại;  Một cách quan trọng tham khảo ý kiến bạn bè thầy có kinh nghiệm Các diễn đàn tham khảo liên quan tới y tế/giáo dục:  Trang web Tổ chức y tế giới: www.who.int  Giáo trình điện tử Bộ Y tế: phân theo cấp học ngành đào tạo: http://www.dtyte.vn/k2dt/hsbook/pindex.asp  Giáo trình điện tử nhóm EduSoft – eBooks cộng đồng: gồm 342 sách y khoa: http://www.ebook.edu.vn/  Trang web Bộ y tế: www.moh.gov  Trang web Bộ giáo dục đào tạo: www.moet.gov.vn … Tìm kiếm tài liệu tham khảo từ nguồn khác: Thư viện: Hướng dẫn tìm danh mục thư viện điện tử (sử dụng chiến thuật tìm tài liệu tương tự trên) Bạn bè thầy cô: Đây nguồn tài liệu tham khảo “sống” hiệu họ có kinh nghiệm có nhiều nguồn thơng tin nhiều kĩ thuật tìm kiếm thơng tin tốt 13 KỸ NĂNG GHI CHÉP VÀ ĐỌC TÀI LIỆU 1 Làm để ghi chép hiệu quả? Ghi chép (note taking) kỹ quan trọng mà sinh viên cần có Những note không dừng lại việc ghi chép đủ ý mà ý phải ghi chép có chọn lọc, súc tích, ngắn gọn, trình bày cách rõ ràng, có hệ thống Vì để có note hiệu quả, bạn cần nắm kỹ thuật ghi chép bản: 1.1 Ghi chép nghe giảng: Ghi chép nghe giảng để giúp bạn nắm mục tiêu nội dung học thông tin mà giảng viên muốn cung cấp buổi học Việc ghi chép hiệu giúp bạn nâng cao kết học tập Vậy, làm để ghi chép hiệu quả? Các thủ thuật để ghi chép hiệu nghe thuyết trình: Trước học  Đọc trước giáo trình tài liệu liên quan đến chủ đề thầy thuyết trình  Chuẩn bị dụng cụ cần thiết cho việc nghe giảng ghi chép Trong học  Ngồi gần thầy cô để nghe rõ tránh xao lãng, buồn ngủ;  Viết rõ tiêu đề học, ngày tháng đánh số trang ghi chép bạn Như tiện lợi cho bạn xem lại tìm lại chúng  Hãy ghi chép ngơn từ bạn; ghi lạnế tiện lợi chovề ý mà thtiện lợi cho bạn;  Đừng ngần ngại đặt câu hỏi cho thầy cô để đảm bảo bạn hiểu nội dung thầy cô truyền đạt;  Sử dụng kiểu chữ linh hoạt, hệ thống viết tắt, biểu tượng ghi chép;  Sử dụng bút màu để đánh dấu phần quan trọng, nội dung cần ý;  Không nên quan tâm đến lỗi tả lỗi ngữ pháp;  Chú ý giọng nói cử thầy để đốn thêm đâu ý chính, đâu nội dung quan trọng học thầy cô nhấn mạnh;  Ghi chép ý chính, nội dung quan trọng thầy nói nhấn mạnh, viết bảng hay chiếu power point (không cần phải chép lại câu chữ thầy nói), sau phát triển thêm cách tự học (tự đọc, tự tìm tịi)  Nếu ghi khơng kịp nên bỏ qua đoạn để bổ sung sau tiếp tục ghi nội dung thầy cô truyền đạt  Ghi theo phương pháp Cornell (xem bên dưới) Sau học  Dành 10-15 phút đọc lại tồn ghi chép Tóm tắt hay suy nghĩ ý chính;  So sánh chia sẻ với ghi chép bạn khác;  Đoạn ghi không kịp, hỏi lại bạn bè thầy cô để ghi vào khoảng trắng để trống;  Xem tổng kết lại 1.2 Phương pháp Cornell: Waterbank (1989) tìm phương pháp nhằm để giúp sinh viên trường Cornell University hình thành thói quen ghi chép Phương pháp mang tên “Cornell Note taking Technique” nhanh chóng ứng dụng rộng rãi tồn nước Mỹ Theo Cornell, ta chia làm ba phần hình vẽ: Phần Câu hỏi/Từ khóa: Dành ¼ trang phía bên trái để ghi từ quan trọng, từ khóa, kiện (có thể kèm theo thời gian) thường trả lời cho câu hỏi: Ai? Cái gì? Khi nào? Phần Ghi chép: Dành ¾ trang phía bên phải để ghi phần phát triển ý chi tiết từ từ khóa, diễn giải mở rộng ý chính, thường trả lời cho câu hỏi: Như nào? Làm sao? Phần Tóm tắt: Một khoảng nhỏ phía trang nơi dành cho bạn tóm tắt ý liên quan đến tồn nội dung vừa ghi chép trang Lưu ý: Phương pháp dễ làm, đơn giản mà hiệu tiết kiệm thời gian giúp bạn ghi chép có hệ thống, có trật tự Tuy nhiên, ghi chép theo phương pháp Cornell, ghi chép bạn cần đảm bảo 6R: R1 = Record: Các thông tin ghi chép đầy đủ; R2 = Reduce: Các thông tin ghi chép tóm lược theo ý; R3 = Recite: Dùng ghi chép để trình bày lại được; R4 = Reflect: Dùng ghi chép đặt câu hỏi cho người trình bày nêu ý kiến thân; R5 = Review: Bản ghi chép xem lại; R6 = Recapitulate: Bản ghi chép tóm tắt lại Đọc tài liệu: Bên cạnh việc ghi chép nghe giảng, bạn cịn cần có kỹ đọc tốt để ghi chép, tóm lược nội dung giáo trình, tài liệu học Việc phát triển kỹ đọc nâng cao kỹ học tập bạn 2.1 Cách đọc sách/tài liệu: Bắt đầu đọc cách xem lướt qua trước đọc phần chi tiết Các bước cụ thể sau:  Xem tựa đề, lời nói đầu để biết phạm vi mà tài liệu đề cập đến quan điểm tác giả;  Tìm hiểu mục lục cách sử dụng tài liệu: việc quan trọng tìm hiểu đồ trước bạn bắt đầu hành trình;  Xác định mục tiêu đầu chương phần tài liệu;  Đọc phần tóm tắt cuối chương/mỗi phần tài liệu (nếu có) để biết tác giả chốt lại điểm quan trọng trước bạn bắt đầu đọc chi tiết;  Kiểm tra phụ lục nguồn tài liệu tham khảo mà tác giả trích dẫn Trong đọc:  Xác định đề mục lớn đề mục nhỏ phần tài liệu;  Đọc vài dịng đầu đoạn để xác định ý chính;  Viết tóm tắt ý tự giải thích đặt câu hỏi có liên quan;  Tìm phần in đậm thơng tin chính, định nghĩa, đồ thị, hình ảnh quan trọng;  Tập trung tìm hiểu xem đoạn phần có mối liên hệ với nào?  Tự hỏi tự trả lời câu hỏi: Phần nói gì? Nó giải thích gì?  Liệt kê từ khóa chính;  Đọc thêm tài liệu tham khảo khác có liên quan Sau đọc  Xem lại tài liệu để tìm câu trả lời cho toàn câu hỏi mà bạn đưa ra;  Giải thích, chia sẻ bạn đọc với bạn bè nhóm học tập 2.2 Phương pháp đọc – SQ3R (Survey-Khảo sát; Question-Câu hỏi; Read-đọc; Recite/wRiteViết/Gợi nhớ; Review-Xem lại) Khảo sát – - Tựa đề, đề mục phụ Survey: Trước - Chú thích bên hình ảnh, đồ thị, đọc, bạn nên khảo sát toàn biểu đồ chương - Xem qua câu hỏi - Đọc phần giới thiệu kết luận - Đọc phần tóm tắt Câu hỏi – Question:Đặt câu hỏi bạn khảo sát: - Chuyển đổi tựa đề, đề mục chính, phụ thành câu hỏi - Đọc câu hỏi cuối chương sau đề mục phụ - Hỏi thân: “Thầy, Cơ có đề cập đến chương chủ đề không giao nhiệm vụ cho sinh viên?” - Hỏi thân biết chủ đề chưa? Đọc – Read: Khi - Tìm câu trả lời cho câu hỏi bạn bắt đầu đọc bạn - Trả lời câu hỏi phần đầu cuối chương phần hướng dẫn học tập - Đọc lại lời thích hình ảnh, đồ thị, … - Chú ý từ, cụm từ đoạn văn in gạch dưới, nghiêng, đậm - Giảm tốc độ đọc đến đoạn khó - Ngưng đọc lại đoạn chưa rõ - Đọc ôn lại phần Gợi nhớ-Recite: - Sau phần – ngừng lại, gợi nhớ lại câu Giúp bạn tập hỏi xem thử xem bạn trả lời qua trung học việc bạn nhớ lại phần đọc nhiều - Liệt kê ý chi tiết giải đọc thích cho ý phần - Sử dụng sơ đồ tư phương pháp Cornell - Sử dụng tiêu đề phần đoạn ý chính, - Câu đoạn thường chủ đề đoạn, câu trả lời cho câu hỏi, nói thật to câu trả lời - Sử dụng trí nhớ, mối liên hệ, sức liên tưởng…hình vẽ Xem lại-Review: - Khi bạn đọc xong tài liệu theo bước Hình dung lại cấu trên, xem lại câu hỏi từ đề mục, liệu trúc tài liệu có trả lời khơng? Nếu không, cần đọc nhớ lại xem lại nhớ lại tiếp nội dung theo phần - Bước giống tự kiểm tra (tự điều chỉnh để giám sát – đánh giá trình đọc) cụ thể - Bước gợi nhớ bước xem lại kết hợp để thực Ghi chép đọc tài liệu?  Dành vài phút để suy nghĩ phần tài liệu đọc trước ghi chép lại  Đừng để việc ghi chép trở thành vô bổ mà biến ghi thành tài liệu thật có ích cho bạn q trình ơn thi sử dụng sau  Ghi chép thật ngắn gọn, ghi lại từ khóa cụm từ câu ngắn thể nội dung tài liệu bạn đọc Những từ khóa ghi thường danh từ, động từ, tính từ, từ số luợng… Đừng ghi lại tất bạn đọc  Ghi chép cách xác điều quan trọng, đặc biệt ghi chép công thức, định nghĩa, số liệu cụ thể, lời dẫn tác giả danh sách… Tuy nhiên, với dạng thông tin cịn lại, bạn cần sử dụng ngơn ngữ bạn để ghi chép đảm bảo không làm thay đổi nghĩa thơng tin Có vậy, tài liệu bạn ghi chép thực tài sản riêng bạn giúp bạn dễ dàng sử dụng sau này;  Bạn nên tạo cho hệ thống chữ viết tắt ký hiệu để thường xuyên sử dụng ghi chép.( Ví dụ như: “&” “+” có nghĩa (và) “cộng”, “=” có nghĩa “bằng” hay ”tương đương”, “Fe” “sắt”.v.v  Nên viết ghi chép theo dạng dàn ý, phân ý lớn ý nhỏ cách sử dụng ký hiệu, chữ số, chữ số La Mã  Đừng tiết kiệm giấy mà bạn cố sử dụng tối đa khoảng trống để ghi chép Hãy để lề thật rộng, viết dãn dòng để vài khoảng trống tờ giấy Vì vậy? Vì sau đó, xem lại phần ghi chép mình, muốn, bạn bổ sung thêm vài thông tin quan trọng vào lề khoảng trống Và vậy, phần ghi chép bạn hồn thiện hữu ích  Đánh dấu ý quan trọng ký hiệu “*”, vẽ vịng trịn quanh đóng khung lại Đánh dấu ý quan trọng, thuật ngữ hay định nghĩa bút màu khác, tô đậm gạch chân  Bạn ghi lại nhận xét tài liệu đọc ngồi lề (đồng ý hay có ý kiến khác) Và điều quan trọng bạn nên ln ghi nhớ, sử dụng kiến thức ghi chép để chuyển tải thành kỹ bạn, ghi chép đường dẫn đến hoàn thiện thân bạn tương lai 14 THAM VẤN GIẢNG VIÊN VÀ CÁC CỐ VẤN HỌC TẬP Một nguồn tìm kiếm hỗ trợ đáng tin cậy học sinh/sinh viên từ giảng viên cán cố vấn học tập Tuy nhiên, số lí bạn học sinh/sinh viên chưa khai thác tốt nguồn hỗ trợ quý báu Dưới số chiến lược tiếp cận để tham vấn đạt hiệu quả: Tại sinh viên khơng muốn tìm kiếm giúp đỡ giáo viên?  Do họ ngại ngùng sợ hãi  Những cảm giác lo sợ thường gặp sinh viên: – Cảm giác không theo kịp học sau bỏ lỡ vài buổi học – Sợ đặt “câu hỏi khờ khạo” – Sợ phải trạm trán, đương đầu với giảng viên: bị đánh giá “dốt” – Ngại ngùng: tính cách nhút nhát – Khơng thấy thoải mái tiếp cận với giáo viên người khác biệt tuổi, giới, dân tộc văn hóa – Xu hướng tránh tương tác với người “có quyền” Lợi ích việc tham vấn? – Hiểu nhanh hơn; – Giải đáp thắc mắc thân; – Chia sẻ lo lắng học thêm kinh nghiệm để giải lo âu Các chiến lược tiếp cận để tham vấn hiệu quả?  Chuẩn bị sẵn sàng trước hỏi – Thu thập đầy đủ câu hỏi trước bắt đầu hỏi giáo viên bạn – Viết danh sách câu hỏi – Hỏi làm sáng tỏ tất băn khoăn lần gặp thầy cô cố vấn học tập – Không nên gặp thầy phát sinh điều chưa hiểu rõ có thêm câu hỏi mớ; – Mang theo ghi chép đề cương mơn học Nếu cần mang sách giáo trình, đánh dấu phần cần hỏi để tới, bạn hỏi thầy cách nhanh chóng mà không lúng túng; – Chuẩn bị sẵn sàng giấy bút để viết ý giải đáp thầy cơ; – Có thể với bạn khác bạn có nội dung hỏi, hai người nhớ giải đáp thầy tốt bạn  Gây “thiện cảm” với thầy cô trước tham vấn: Hãy tạo ấn tượng từ buổi học đầu tiên: – Có mặt giờ, chí tới trước buổi học; đó, bạn có hội bắt chuyện với thầy trước buổi học bắt đầu; – Ln hướng phía thầy cô Bạn không cần phải ngồi bàn đầu; phải ln hướng phía thây thể chăm hứng thú lắng nghe – Thể chăm chú, tập trung lắng nghe: không cúi đầu xuống bàn, khơng nhìn ngồi cửa sổ, khơng vẽ, viết linh tinh giảng, khơng nói chuyện riêng… – Tích cực đặt câu hỏi liên quan đến nội dung giảng – Hoàn thành tập giao – Hãy mỉm cười thể thái độ thân thiện mực, tôn trọng thầy cô bạn  Tham vấn khơng có đặt hẹn trước: – Nếu khơng có hướng dẫn liên hệ từ trước, hỏi phương pháp để có thời gian tham vấn phù hợp: “Thưa thầy, thầy dành vài phút cho em hỏi vấn đề mà em băn khoăn không ạ? Em hỏi có phù hợp khơng ạ? Nếu khơng thầy xếp khoảng thời gian phù hợp khác không ạ?”… – Đưa câu hỏi cách ngắn rõ ràng 15 KIỂM SỐT LO ÂU “Ai có điều phải lo lắng Tuy nhiên cách phản ứng trước mối lo người khác nhau, tùy thuộc vào cách họ nhìn nhận vấn đề” Tất trải qua số lo âu đời Đó điều hồn tồn bình thường Và khơng mong muốn, chút lo âu mang lại số lợi ích định, làm tăng động lực cho giúp tập trung Tuy nhiên, lo lắng nhiều ảnh hưởng không tốt đến khả làm việc, học tập, nghiên cứu ghi nhớ làm tốt thi cử Vì hay lo âu sống học tập Công việc nhiều, áp lực lớn nhiều việc cần hồn thành lúc hay bắt đầu cơng việc mới; Thay đổi môi trường sống, làm việc hay học tập Chuyển từ môi trường học phổ thông sang môi trường đại học, trung học chuyên nghiệp, chuyển từ nông thôn, vùng sâu vùng xa thành phố, thị xã; - Áp lực cấp trên, cấp hay đồng nghiệp khơng hợp tác; - Áp lực tài hay mắc bệnh tật hiểm nghèo; Sắp thi mà chưa học kỹ, tự tin thân, nghĩ thấp người khác Biểu lo âu? - Khó ngủ, ngủ - Một số thay đổi tiêu hóa: ăn khơng ngon, khó tiêu, táo bón - Mất tập trung - Hay quên - Mệt mỏi - Thở dài, nhịp thở nhanh nông - Thay đổi màu da - Tim đập nhanh - Vã mồ hôi - Run chân tay - Mót tiểu Bốn cách đơn giản để kiểm sốt lo âu: - Hít sâu, thở Khi lo lắng phản ứng thể thở chậm Vì não phận cuối nhận ôxy, nên thở chậm ảnh hưởng đến mạch lạc suy nghĩ - Dùng kỹ thuật “Quẳng gánh lo đi” Kỹ thuật giúp bạn kiểm soát việc tiêu cực khách quan đem lại gây căng thẳng cho bạn Hãy phản ứng với tình căng thẳng thán ngữ “Ơi, thật thú vị” thay nói “Ơi, khơng” Điều giúp bạn suy nghĩ phản ứng theo hướng tích cực trước tình Ví dụ: Là sinh viên dân tộc thiểu số, bạn lên “Ơi, may q, em dân tộc … Dân tộc có nét văn hóa thật tuyệt, v.v…” đừng nghĩ “là người dân tộc thua bạn bè nhiều quá” - Hãy áp dụng “Diễn tập thử tinh thần” trước bận tâm, lo lắng Kiểm soát lo âu thi Là sinh viên mới, sinh viên dân tộc thiểu số, thay đổi môi trường học tập từ học phổ thông sang học đại học trung học, môi trường sống học tập lạ, nhiều bạn bị căng thẳng hậu ảnh hưởng không tốt đến khả học tập, ghi nhớ làm thi Quá lo lắng làm thi gọi lo lắng thi Một số ý sau giúp bạn kiểm soát lo âu thi cử: Xây dựng thói quen học tập tốt: thói quen học tập tốt không giúp bạn nắm vững mà giúp bạn tự tin nhờ kiểm sốt tốt lo âu thi Chuẩn bị kỹ càng: chuẩn bị tốt điều quan trọng giúp bạn kiểm soát lo âu Học thuộc giúp bạn vượt qua lo âu làm tốt Nếu đến hôm thi mà chưa chuẩn bị lý lớn làm bạn lo lắng Không học nhồi nhét: học nhồi nhét để thi dẫn đến tăng lo âu thi Nếu bạn chuẩn bị tốt trước thi giúp giảm nhiều lo lắng liên quan đến việc bạn học nhồi nhét trước thi - Tập thể dục đặn: tập thể dục đặn cho giúp trí óc nhanh nhẹn Ngủ nhiều đêm trước thi: hôm trước thi mà ngủ nhiều giúp giảm lo âu đáng kể Ngược lại, ngủ vào đêm trước làm bạn mệt mỏi tăng lo lắng thi Ăn đủ thức ăn: Đừng đến phòng thi với dày rỗng tuếch Thông thường, số người khơng muốn ăn trước thi q lo lắng Tuy vậy, ăn đủ trước thi, bạn bớt lo lắng đầu óc tỉnh táo làm Ln có trạng thái tích cực: Khơng nên nghĩ thi trượt Cố gắng tối đa làm Suy nghĩ đến điều xẩy thi trượt dẫn đến lo lắng không cần thiết Chú ý đến kinh nghiệm học tập: Không nên nghĩ kỳ thi đánh giá cuối mà nên nghĩ kỹ thi trải nghiệm học tập bạn bị stress - Thư giãn: thở sâu chậm rãi ln kiểm sốt 16 LÀM THẾ NÀO ĐỂ VƯỢT QUA CÁC KỲ THI VÀ KIỂM TRA MỘT CÁCH DỄ DÀNG? Trước tiên bạn nên biết kiểm tra trình độ khơng có đáng sợ Vì thay lo lắng thi bạn nghĩ tới điều tích cực, điều giúp bạn làm tốt Sau bạn giới thiệu số mẹo để giúp bạn chuẩn bị tốt cho kỳ thi, vượt qua lo lắng hay sử dụng thời gian cách hợp lý tránh mắc lỗi thi: Chuẩn bị nào?  Xây dựng kế hoạch cho kỳ thi hay kiểm tra - Bạn cần học gì? - Tài liệu/phần học có khó khăn gì? - Cần dành thời gian phù hợp? - Những môn học cần ưu tiên học trước? Tìm hiểu thơng tin kỳ thi trước thi (bố cục thi, dạng thi, cách tính điểm, tài liệu ơn tập chính…) - Tầm quan trọng kiểm tra đó? - Mục tiêu kết bạn kiểm tra đó?  Mua lịch cá nhân, phân phối quỹ thời gian bạn cho thực tế;  Chia tài liệu cần học thành nhiệm vụ học tập nhỏ hơn, phân chia vào học kì;  Xây dựng thứ tự ưu tiên đảm bảo phần kiến thức “nặng” hơn, quan trọng phải dành đủ thời gian;  Đa dạng hóa hoạt động: tự học, học nhóm, tham vấn thầy cô  Thường xuyên xem lại ghi chép thân suốt q trình học  Ơn tập tự đánh giá thân cách thường xuyên suốt khóa học  Tránh học cách nhồi nhét trước kì thi  Khơng qn khoảng thời gian nghỉ ngơi, giải lao Vượt qua lo lắng thi cử Nếu bạn biết bạn mong chờ điều chuẩn bị cho kỳ thi bạn khơng thấy sợ hãi Chính thực hành chuẩn bị kỹ yếu tố định để giúp bạn thi tốt Phát huy thái độ tích cực Hãy tự tin bạn chuẩn bị tốt cho thi bạn làm thật tốt Điều giúp ích cho bạn nhiều Chỉ dẫn Bạn đọc kỹ dẫn, yêu cầu Nếu không rõ bạn hỏi lại Và lưu ý thời gian làm Nếu bạn bỏ qua thơng tin quan trọng bạn khó làm tốt thi Nếu bạn tập trung Trước tiên bạn khơng nên lo lắng điều bình thường xảy với Với thi dài, dù bạn có muốn hay khơng não bạn cần phải có chút thời gian (vài giây) để nghỉ ngơi Chính bạn thấy tập trung bạn bỏ bút xuống, nhắm mắt lại, thở sâu lắng nghe nhịp thở Chỉ cần 10 giây não bạn thư giãn quay trở lại làm thi bình thường Bạn thử làm cách bạn cảm thấy stress thực hành nhiều bạn áp dụng dễ dàng thi cử Nếu bạn gặp câu khó trước bắt đầu làm thi Bạn đừng lo lắng câu hỏi mà bạn thấy bí Hãy đánh dấu lại chuyển sang câu khác Cố gắng tập trung vào câu bạn làm, khơng bận tâm đến câu khó bạn quay trở lại làm câu Chiến lược thời gian Bạn đưa tốc độ cho Điều quan trọng chiến lược thời gian đưa tốc độ cho Trước bắt đầu làm bạn dành vài phút để nhìn qua tồn bài, ghi câu dễ dựa vào khoảng thời gian bạn có để định tốc độ làm phù hợp Làm nhanh Một bạn bắt tay vào làm làm nhanh Nếu bạn làm chậm lại để mắc lỗi não bạn thấy chán khơng tập trung Lúc bạn chí cịn mắc nhiều lỗi Khi bạn gặp câu hỏi khó, đừng dừng lại mà bỏ qua chuyển sang làm câu khác Bên cạnh đó, việc trả lời câu dễ trước giúp bạn tự tin làm cách trôi chảy, hứng thú Không vội vã Bạn làm nhanh nhớ không vội Bởi vội vã làm bạn quên điều quan trọng làm ảnh hưởng đến kết thi Kiểm tra lại Bạn kiểm tra lại làm nửa thời gian Nếu bạn làm ít, bạn biết cịn thời gian để làm Nhưng đừng vội mà chọn câu dễ để làm, bỏ qua câu khó để tiết kiệm thời gian Nếu bạn làm nhiều, bạn làm chậm lại chút trường hợp bạn cảm thấy thoải mái làm Nếu không, bạn giữ tốc độ ban đầu dành thời gian thừa để xem lại Hãy kiểm soát thân Nếu bạn cảm thấy căng thẳng lo lắng bạn nghỉ vài giây tiếp tục làm Hãy thở sâu tự nói với câu lạc quan Đó cách tốt để giúp bạn thư giãn tập trung trở lại Đáp án Bạn nhớ viết đáp án vào nơi yêu cầu Vì viết sai bạn điểm khơng đáng có Nếu bạn làm xong sớm Bạn sử dụng khoảng thời gian để kiểm tra lại Đầu tiên xem bạn viết chỗ yêu cầu chưa Nếu bạn tẩy xóa sửa lại cho gọn gàng Hãy kiểm tra lỗi bài, đọc kỹ lại phần khó xem có sai sót khơng 17.TRỢ GIÚP SINH VIÊN: Nếu bạn gặp khó khăn q trình học tập trường, bạn mạnh dạn tiếp cận với:  Phòng đào tạo è Bạn nắm lịch học, lịch thi môn học  Giảng viên cố vấn học tập è Bạn giúp đỡ kiến thức kỹ chuyên môn kỹ học tập  Phòng quản lý học sinh, sinh viên èBạn biết hoạt động trợ giúp cho sinh viên trình học tập…… Chúc bạn có kết cao học tập! ... Đâu có điều bạn biết mà người khác không biết? Bỏ qua hội thảo luận/giao ban chuyên môn v? ??i nhân viên bệnh viện, v? ??i sinh viên khóa trước v? ??i sinh viên khóa 10 K? ?? NĂNG TỰ HỌC Một điều dễ nhận... 14 THAM V? ??N GIẢNG VIÊN V? ? CÁC CỐ V? ??N HỌC TẬP Một nguồn tìm kiếm hỗ trợ đáng tin cậy học sinh/ sinh viên từ giảng viên cán cố v? ??n học tập Tuy nhiên, số lí bạn học sinh/ sinh viên chưa khai thác... môn học, v? ??i sinh viên quen nhau, v? ??i sinh viên chưa quen biết Một số nhóm học giáo viên tạo ra, hầu hết sinh viên tự lập Đôi nhóm học tập phịng ban, phịng cơng tác học sinh sinh viên hay v? ?n phịng