Gội đầu buổi tối có hại cho sức khỏe potx

Sau khi gội đầu nước nóng, tóc ẩm ướt, lượng nước lớn sẽ bay hơi, mang theo rất nhiều nhiệt lượng… Vì vậy, bạn không nên gội đầu khi trời đã tối muộn.. Nếu bất đắc dĩ phải gội đầu buổi

Gội đầu buổi tối có hại

cho sức khỏe

Sau khi gội đầu nước nóng, tóc ẩm ướt, lượng nước lớn sẽ bay hơi,

mang theo rất nhiều nhiệt lượng… Vì vậy, bạn không nên gội đầu khi

trời đã tối muộn Nếu bất đắc dĩ phải gội đầu buổi tối, bạn nhất định

phải dùng khăn lau khô tóc, sau đó dùng máy sấy, sấy khô tóc rồi mới

ngủ

Buổi tối sau khi gội đầu, nếu có thời gian nên để tóc khô mới ngủ là tốt nhất

Nhưng nhiều bạn vì đôi khi quá bận, hơn 10 giờ tối mới gội đầu, sau khi gội

xong thì mắt cứ sụp xuống không sao mở ra được, vậy là tóc chưa khô đã lăn

ra ngủ Tình trạng này nếu diễn ra trong thời gian dài sẽ dẫn đến đau nhức

đầu

Không nên gội đầu khi trời đã tối muộn

Chúng ta cần biết, trong quá trình trao đổi chất, cơ thể thường không ngừng

sản sinh nhiệt lượng Tuy nhiên, nhiệt lượng này cũng đồng thời thông qua

quá trình trao đổi máu, bức xạ, truyền dẫn, đối lưu và bốc hơi… không

ngừng khuếch tán ra bên ngoài cơ thể

Với những người có sức đề kháng của cơ thể mạnh, chức năng điều chỉnh

nhiệt độ của cơ thể bình thường, việc “sản nhiệt” và “tản nhiệt” sẽ cân bằng,

như khi nhiệt độ cơ thể giảm thì sản nhiệt sẽ tăng, tản nhiệt giảm, để cơ thể

luôn duy trì ở 37 độ C Nhưng với người có sức đề kháng yếu, việc tự điều

tiết nhiệt độ cơ thể sẽ kém hơn, cho nên toàn thân hoặc một bộ phận nào đó

của cơ thể dễ bị lạnh, cảm cúm

Mà chúng ta sau khi gội đầu nước nóng, sẽ khiến mạch máu da đầu nở rộng,

nhiệt lượng bức xạ xung quanh khu vực này tăng cao Đồng thời, do sau khi

gội đầu tóc ẩm ướt, lượng nước lớn sẽ bay hơi, mang theo rất nhiều nhiệt

lượng

Bình thường 1gam nước bốc hơi sẽ mang theo 500 calo Do tản nhiệt tăng,

sẽ khiến cơ thể bị lạnh Theo phản xạ sẽ khiến cho đường hô hấp của mao

mạch máu co lại, lưu lượng máu cục bộ giảm, sức đề kháng đường hô hấp

cũng giảm theo, dẫn tới việc virut hoặc vi khuẩn tận dụng lợi thế này mà

sinh trưởng phát triển, gây viêm nhiễm đường hô hấp, từ đó xuất hiện triệu

Lời khuyên: Không nên gội đầu khi trời đã tối muộn Nếu bất đắc dĩ phải gội đầu buổi tối, bạn nhất định phải dùng khăn lau khô tóc, sau đó dùng máy sấy, sấy khô tóc rồi mới ngủ