Kỹ năng giao tiếp hiệu quả Tháng 5 năm 2016 KỸ NĂNG SỐNG LÀ GÌ? Theo định nghĩa của Tổ chức Y tế Thế giới WHO Kỹ năng sống là "Khả năng thích nghi và hành vi tích cực cho phép cá nhân có khả năng đối[.]
Tháng năm 2016 KỸ NĂNG SỐNG LÀ GÌ? Theo định nghĩa Tổ chức Y tế Thế giới WHO: Kỹ sống "Khả thích nghi hành vi tích cực cho phép cá nhân có khả đối phó hiệu với nhu cầu thách thức hàng ngày" - Kỹ năngsống đặt mục đích, mục tiêu cho đời - Kỹ Tư Kỹ Kỹ thuyết trình thay đổi thân giải vấn đề làm việc nhóm vv.vv… Đối với bậc tiểu học trung học: Kỹ sống tập hợp khả rèn luyện đáp ứng nhu cầu cụ thể sống đại hóa như: - Kỹ quản lý tài - Kỹ chuẩn bị thức ăn - Kỹ vệ sinh - Kỹ diễn đạt - Kỹnăng rèn tổ chức Kỹ luyện phẩm chất cá nhân, gồm: - Ý thức trách nhiệm - Lòng tự trọng - Sự thân thiện, hòa đồng, chân thành - Khả làm chủ thân Kỹ q trình giao tiếp: - Kỹ hịa nhập, làm việc nhóm - Kỹ truyền đạt kiến thức cho người khác - Kỹ lãnh đạo - Kỹ thuyết phục - Lắng nghe tích cực - Bày tỏ cảm xúc; đưa phản hồi (không đổ lỗi) nhận phản hồi Kỹ đàm phán: - Đàm phán quản lý xung đột - Kỹ đoán - Kỹ từ chối Kỹ quản lý cảm xúc: - Quản lý giận - Đối phó với đau buồn lo lắng - Đối phó kỹ để đối phó với mát, chấn thương, lạm dụng KỸ NĂNG SINH TỒN - Ghi nhớ đầy đủ họ tên biết làm để viết - Nhớ tên bố mẹ biết cách viết - Nhớ địa số điện thoại nhà, số điện thoại bố mẹ - Biết quy tắc giao tiếp Tìm người trợ giúp - Nhận biết người nên tìm trợ giúp - Tìm người lớn tin cậy để nhờ trợ giúp Tránh người nguy hiểm Phải biết cách nói “Khơng” Biết quy tắc ngồi Tránh tình nguy hiểm Những nơi cần tránh xa Những vật không chạm vào Nguyên tắc nhà Các kỹ sinh tồn khác ỹ thoát hiểm hỏa hoạn: kỹ Kỹ 1: Khi ngửi thấy mùi khét, khói trơng thấy lửa cháy phải gọi cho lính cứu hỏa Số điện thoại 114 Kỹ 2: Nếu bị kẹt đám cháy có người lớn bên cạnh, phải bình tĩnh làm theo dẫn người lớn Kỹ 3: Chỉ cho bé lối ngồi có hỏa hoạn Dặn bé cố gắng ngồi nhanh tốt tuyệt đối không chần chừ mang theo đồ đạc nán lại gọi điện cho cứu hỏa Kỹ 4: Nếu gia đình bạn sống tịa nhà cao tầng khu chung cư, dạy bé đừng di chuyển xuống đất thang máy có hỏa hoạn thang máy ngừng chừng ngắt điện Trường hợp gần tầng thượng hơn, di chuyển lên tầng thượng thay di chuyển xuống Kỹ 5: Nhớ lửa mà khói độc dẫn đến tử vong Để tránh bị ngộp khói, dạy bé di chuyển ngồi cách bị sát mặt đất, bịt khăn vải thấm nước lên miệng, mũi Hãy khoác thêm áo nhúng nước Kỹ 6: Khi tóc quần áo bị bén lửa dạy bé phải dừng lại, nằm xuống lăn người qua lại lăn tròn Kỹ 7: Nếu kẹt phịng khơng thể ngồi, lấy vải ướt bịt chặt khe cửa chui xuống gầm giường nằm sát xuống sàn nhà Bởi gầm giường nơi người lính cứu hỏa để mắt đến tìm kiếm người cịn kẹt lại vụ hỏa hoạn Kỹ sơ cứu ban đầu Khi trẻ bị chảy máu cam Cách sơ cứu sau: để trẻ ngồi thẳng cúi đầu phía trước Ngồi thẳng giúp làm giảm áp lực mạch máu mũi, có tác dụng hạn chế chảy máu Cúi đầu giúp máu chảy ngồi, tránh hít phải nuốt máu Kẹp mũi: người sơ cứu dùng hai đầu ngón trỏ ngón kẹp hai lỗ mũi, bảo trẻ há miệng thở miệng Nên kẹp mũi - 10 phút, giúp ép thành mũi vách mũi, đồng thời làm tăng áp lực mũi, giúp hạn chế làm ngừng chảy máu Nếu chảy máu tái phát, bảo trẻ xì mũi mạnh để làm mũi, sau xịt mũi thuốc xịt chứa thuốc co mạch oxymetazoline hay thuốc khác Sau kẹp mũi tay trên, gọi cho bác sĩ đưa trẻ đến sở y tế khám điều trị Phải đưa trẻ cấp cứu bị chảy máu kéo dài 20 phút; chảy máu mũi sau tai nạn, sau chấn thương đầu, chấn thương mũi Phòng tránh chảy máu mũi: dạy trẻ khơng ngốy mũi xì mũi mạnh, ln giữ đầu cao tim, khơng để đầu thấp Trong lúc sơ cứu để trẻ cúi đầu phía Cho trẻ thở miệng ấn giữ cánh mũi ... luyện đáp ứng nhu cầu cụ thể sống đại hóa như: - Kỹ quản lý tài - Kỹ chuẩn bị thức ăn - Kỹ vệ sinh - Kỹ diễn đạt - K? ?năng rèn tổ chức Kỹ luyện phẩm chất cá nhân, gồm: - Ý thức trách nhiệm - Lòng tự... hồi Kỹ đàm phán: - Đàm phán quản lý xung đột - Kỹ đoán - Kỹ từ chối Kỹ quản lý cảm xúc: - Quản lý giận - Đối phó với đau buồn lo lắng - Đối phó kỹ để đối phó với mát, chấn thương, lạm dụng KỸ NĂNG... chạm vào Nguyên tắc nhà Các kỹ sinh tồn khác ỹ thoát hiểm hỏa hoạn: kỹ Kỹ 1: Khi ngửi thấy mùi khét, khói trơng thấy lửa cháy phải gọi cho lính cứu hỏa Số điện thoại 114 Kỹ 2: Nếu bị kẹt đám cháy