ThÓ dôc ThÓ dôc TiÕt 61 M«n thÓ thao tù chän Trß ch¬i nh¶y « tiÕp søc I môc tiªu ¤n t©ng cÇu vµ ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n hoÆc häc ®øng nÐm bãng vµo ræ b»ng hai tay (tríc ngùc) Yªu cÇu thùc hiÖn c¬ b[.]
Thể dục Tiết 61: Môn thể thao tự chọn Trò chơi: nhảy ô tiếp sức I mục tiêu: - Ôn tâng cầu phát cầu mu bàn chân học đứng ném bóng vào rổ hai tay (trớc ngực) Yêu cầu thực động tác nâng cao thành tích - Chơi trò chơi: Nhảy ô tiếp sức Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi tơng đối chủ động, tích cực II Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: GV cán ngời còi, mối HS cầu, tổ bóng rổ số 5, chuẩn bị bảng rổ, kẻ sân để tổ chức trò chơi ném bóng III nội dung phơng pháp lên lớp: Nội dung Định lợng Phần mở đầu: - GV phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học - Lớp chạy chậm theo đội hình tự nhiên quanh sân tập 120-150m sau xoay khớp cổ chân, cổ tay, khớp gối - Ôn động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng nhảy thể dục phát triển chung Phần bản: a Môn thể thao tự chọn: Đá cầu * Ôn tâng cầu mu bàn chân: + Nêu tên động tác + HS tập luyện * Ôn phát cầu mu bàn chân: + HS tập luyện * Thi tâng cầu phát cầu mu bàn chân: 6-10 1-2 b Chơi trò chơi: Nhảy ô tiếp sức Nhảy ô tiếp sức - HS nêu tên trò chơi quy định chơi - HS tham gia chơi thử - HS chơi Phần kết thúc: - Chạy chậm, hít thở sâu tích cực - NX, đánh giá kết học - VN: Tập đá cầu, ném bóng trúng đích 2-3 Phơng pháp tổ chức - Đội hình hàng ngang - Đội hình hàng dọc - hàng ngang tập dới điều khiĨn cđa líp trëng 4-6’ 2x8 nhÞp 14-16’ 2-3’ 2- 3’ 8-10’ 5-6’ - GV phỉ biÕn nhiƯm vơ - Đội hình vòng tròn - em - Chia tổ tập luyện - Đội hình hàng dọc - Chia tổ tập luyện - Tập theo hàng ngang phát cầu cho - Các tổ thi đấu - Đội hình vòng tròn - GV quan sát, nhận xét, biểu dơng tổ thực nhiệt tình, luật - Đội hình hàng dọc 4-6 1-2 1-2 ) Thứ năm ngày 24 tháng t năm 2008 Thể dục Tiết 62: Môn thể thao tự chọn Trò chơi: chuyển đồ vật I mục tiêu: - Ôn tâng cầu phát cầu mu bàn chân học đứng ném bóng vào rổ hai tay (trớc ngực) Yêu cầu thực động tác nâng cao thành tích - Chơi trò chơi: Chuyển đồ vật Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi tơng đối chủ động, tích cực II Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: GV cán ngời còi, mối HS cầu, tổ bóng rổ số 5, chuẩn bị bảng rổ, kẻ sân để tổ chức trò chơi ném bóng III nội dung phơng pháp lên lớp: Nội dung Định lợng Phần mở đầu: - GV phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học - Lớp chạy chậm theo đội hình tự nhiên quanh sân tập 120-150m sau xoay khớp cổ chân, cổ tay, khớp gối - Ôn động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng nhảy thể dục phát triển chung Phần bản: a Môn thể thao tự chọn: Đá cầu * Ôn tâng cầu mu bàn chân: + Nêu tên động tác + HS tập luyện * Ôn phát cầu mu bàn chân: + HS tập luyện * Thi tâng cầu phát cầu mu bàn chân: 6-10 1-2 - Đội hình hàng ngang 2-3 - Đội hình hàng dọc 4-6 2x8 nhịp 14-16 2-3 2- 8-10 Phơng pháp tổ chức - hàng ngang tập dới điều khiĨn cđa líp trëng - GV phỉ biÕn nhiƯm vơ - Đội hình vòng tròn - em - Chia tổ tập luyện - Đội hình hàng dọc - Chia tỉ tËp lun - TËp theo hµng ngang phát cầu cho - Các tổ thi đấu - Đội hình hàng dọc - GV quan sát, nhận xét, biểu dơng tổ thực nhiệt tình, luật - Đội hình hàngdọc b Chơi trò chơi: Nhảy ô tiếp sức Chuyển đồ vật 5-6 - HS nêu tên trò chơi quy định chơi - HS tham gia chơi thử - HS chơi Phần kết thúc: 4-6 - Chạy chậm, hít thở sâu tích cực 1-2 - NX, đánh giá kết học 1-2 - VN: Tập đá cầu, ném bóng trúng đích Thể dục Tiết 63: Môn thể thao tự chọn Trò chơi: lăn bóng tay I mục tiêu: - Ôn phát cầu chuyền cầu mu bàn chân Yêu cầu thực động tác nâng cao thành tích - Chơi trò chơi: Lăn bóng tay Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi tơng đối chủ động, tích cực II Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: GV cán ngời còi, mối HS cầu, tổ bóng rổ số 5, chuẩn bị bảng rổ, kẻ sân để tổ chức trò chơi ném bóng III nội dung phơng pháp lên lớp: Nội dung Định lợng Phần mở đầu: - GV phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học - Lớp chạy chậm theo đội hình tự nhiên quanh sân tập 120-150m sau xoay khớp cổ chân, cổ tay, khớp gối - Ôn động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng nhảy thể dục phát triển chung Phần bản: a Môn thể thao tự chọn: Đá cầu * Ôn phát cầu mu bàn chân: + Nêu tên động tác + HS tập luyện 6-10 1-2 - Đội hình hàng ngang 2-3 - Đội hình hàng dọc 4-6 2x8 nhịp 14-16 7-8 * Chuyền cầu mu bàn ch©n theo nhãm 2-3 ngêi: + HS tËp lun 7- b Chơi trò chơi: Nhảy ô tiếp sức Lăn bóng - HS nêu tên trò chơi quy định chơi - HS tham gia chơi thử - HS chơi 5-6 Phần kết thúc: - Chạy chậm, hít thở sâu tích cực - NX, đánh giá kết học - VN: Tập đá cầu, ném bóng trúng đích 4-6 1-2 1-2 Phơng pháp tổ chức - hàng ngang tập dới điều khiển lớp trởng - GV phổ biến nhiệm vụ - Đội hình hµng ngang - em - Chia tỉ tËp lun, tổ quay mặt vào phát cầu cho - Đội hình hàng dọc - Tập luyện theo nhóm 2-3 ngời - Tập theo hàng ngang phát cầu cho - Các tổ thi đấu - Đội hình hàng dọc - GV quan sát, nhận xét, biểu dơng tổ thực nhiệt tình, luật - Đội hình hàng ngang Thứ năm ngày tháng năm 2008 ThĨ dơc TiÕt 64: M«n thĨ thao tù chän Trò chơi: Dẫn bóng I mục tiêu: - Ôn phát cầu chuyền cầu mu bàn chân Yêu cầu thực động tác nâng cao thành tích - Chơi trò chơi: Dẫn bóng Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi tơng đối chủ động, tích cực II Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: GV cán ngời còi, mối HS cầu, tổ bóng rổ số 5, chuẩn bị bảng rổ, kẻ sân để tổ chức trò chơi ném bóng III nội dung phơng pháp lên lớp: Nội dung Định lợng Phần mở đầu: - GV phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học - Lớp chạy chậm theo đội hình tự nhiên quanh sân tập 120-150m sau xoay khớp cổ chân, cổ tay, khớp gối - Ôn động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng nhảy thể dục phát triển chung Phần bản: a Môn thể thao tự chọn: Đá cầu * Ôn phát cầu mu bàn chân: + Nêu tên động tác + HS tập luyện 6-10 1-2 - Đội hình hàng ngang 2-3 - Đội hình hàng dọc 4-6 2x8 nhịp - hàng ngang tập dới điều khiển lớp trởng 14-16 8-9 * Thi phát cầu mu bàn chân: 6- b Chơi trò chơi: Nhảy ô tiếp sứcDẫn bóng - HS nêu tên trò chơi quy định chơi - HS tham gia chơi thử - HS chơi Phần kết thúc: - Chạy chậm, hít thở sâu tích cực - NX, đánh giá kết học - VN: Tập đá cầu, ném bóng trúng đích 5-6 4-6 1-2 1-2 Phơng pháp tỉ chøc - GV phỉ biÕn nhiƯm vơ - §éi hình hàng ngang - em - Chia tổ tập luyện, tổ quay mặt vào phát cầu cho - Tập theo hàng ngang phát cầu cho - Các tổ thi đấu - Đội hình hàng dọc - GV quan sát, nhận xét, biểu dơng tổ thực nhiệt tình, luật - Đội hình hàng däc ... 2-3 - Đội hình hàng dọc 4-6 2x8 nhịp 1 4-1 6 2-3 2- 8-1 0 Phơng pháp tổ chức - hàng ngang tËp díi sù ®iỊu khiĨn cđa líp trëng - GV phổ biến nhiệm vụ - Đội hình vòng tròn - em - Chia tỉ tËp lun -. .. nhiệm vụ - Đội hình hàng ngang - em - Chia tổ tập luyện, tổ quay mặt vào phát cầu cho - Đội hình hàng däc - TËp luyÖn theo nhãm 2-3 ngêi - TËp theo hàng ngang phát cầu cho - Các tổ thi đấu - Đội... sức Chuyển đồ vật 5- 6 - HS nêu tên trò chơi quy định chơi - HS tham gia chơi thử - HS chơi Phần kết thúc: 4-6 - Chạy chậm, hít thở sâu tích cực 1-2 - NX, đánh giá kết học 1-2 - VN: Tập đá cầu,