GIÁO ÁN LỊCH SỬ MÔN ĐÁ CẦU; KĨ THUẬT DI CHUYỂN MỘT BƯỚC VÀ KĨ THUẬT TÂNG CẦU BẰNG ĐÙI

13 7 0
GIÁO ÁN  LỊCH SỬ MÔN ĐÁ CẦU; KĨ THUẬT DI CHUYỂN MỘT BƯỚC  VÀ KĨ THUẬT TÂNG CẦU BẰNG ĐÙI

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

Thông tin tài liệu

CHỦ ĐỀ 1 LỊCH SỬ MÔN ĐÁ CẦU; KĨ THUẬT DI CHUYỂN VÀ KĨ THUẬT TÂNG CẦU BÀI 1 LỊCH SỬ MÔN ĐÁ CẦU; KĨ THUẬT DI CHUYỂN MỘT BƯỚC VÀ KĨ THUẬT TÂNG CẦU BẰNG ĐÙI (Thời lượng tiết) I.I.MỤC TIÊU1.Kiến thức Biết sơ lược lịch sử môn Đá cầu trên thế giới và Việt Nam. Thực hiện được các kỹ thuật di chuyển một bước và kỹ thuật tăng cầu bằng đùi.2.Năng lực Năng lực chung:●Hình thành, phát triển năng lực tự chủ và tự học: thông qua việc đọc thông tin trong SGK, quan sát tranh, ảnh.●Hình thành, phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác: thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện kĩ thuật di chuyển một bước và kĩ thuật tăng cấu bằng đùi.●Hình thành, phát triển năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: thông qua các hoạt động luyện tập, trò chơi, thi đấu và vận dụng linh hoạt các phương pháp tập luyện. Năng lực riêng:●Thực hiện kĩ thuật di chuyển một bước và tâng cầu bằng đùi.●Biết điều chỉnh, sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát, tập luyện của bản than và tổ, nhóm; biết phản đoản, xử lí các tỉnh huống linh hoạt và phối hợp được với đồng đội trong tập luyện và thi đấu đá cầu; vận dụng được những kiến thức đã học để rèn luyện, nâng cao khả năng đả cầu và phát triển thể lực.3.Phẩm chất Có ý thức tự giác, tinh thần tập thể, đoàn kết giúp đỡ bạn trong tập luyện.

II Ngày soạn:…/…/… Ngày dạy:…/…/… CHỦ ĐỀ 1: LỊCH SỬ MÔN ĐÁ CẦU; KĨ THUẬT DI CHUYỂN VÀ KĨ THUẬT TÂNG CẦU BÀI 1: LỊCH SỬ MÔN ĐÁ CẦU; KĨ THUẬT DI CHUYỂN MỘT BƯỚC VÀ KĨ THUẬT TÂNG CẦU BẰNG ĐÙI (Thời lượng: tiết) I.MỤC TIÊU Kiến thức - Biết sơ lược lịch sử môn Đá cầu giới Việt Nam - Thực kỹ thuật di chuyển bước kỹ thuật tăng cầu đùi Năng lực - Năng lực chung: ● Hình thành, phát triển lực tự chủ tự học: thông qua việc đọc thông tin SGK, quan sát tranh, ảnh ● Hình thành, phát triển lực giao tiếp hợp tác: thông qua hoạt động nhóm để thực kĩ thuật di chuyển bước kĩ thuật tăng cấu đùi ● Hình thành, phát triển lực giải vấn đề sáng tạo: thông qua hoạt động luyện tập, trò chơi, thi đấu vận dụng linh hoạt phương pháp tập luyện - Năng lực riêng: ● Thực kĩ thuật di chuyển bước tâng cầu đùi ● Biết điều chỉnh, sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát, tập luyện than tổ, nhóm; biết phản đoản, xử lí tỉnh linh hoạt phối hợp với đồng đội tập luyện thi đấu đá cầu; vận dụng kiến thức học để rèn luyện, nâng cao khả đả cầu phát triển thể lực Phẩm chất - Có ý thức tự giác, tinh thần tập thể, đoàn kết giúp đỡ bạn tập luyện THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Đối với giáo viên - Tranh, ảnh, video kĩ thuật di chuyển bước kĩ thuật - Sân đá cầu để thực tập di chuyển ngang sân tăng cầu đùi - Quả cầu (mỗi HS cầu) - Còi, đồng hồ bấm giây để phục vụ hoạt động tập luyện trò chơi Đối với học sinh - SGK - Dụng cụ học tập theo yêu cầu GV III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG Mục tiêu: Tạo tâm hứng thú cho học sinh bước làm quen học Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS lắng nghe thực động tác khởi động Sản phẩm học tập: HS lắng nghe tiếp thu kiến thức Tổ chức thực hiện: Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV cho HS khởi động chung (chạy chậm; tập tay không, khởi động khớp tập căng cơ) khởi động chuyên môn (đá lăng trước, sau, sang ngang) Bước 2: HS thực nhiệm vụ học tập - HS tiếp nhận nhiệm vụ thực khởi động Bước 3, 4: Báo cáo, đánh giá kết thực hoạt động - GV nhận xét phần khởi động HS - GV dẫn dắt vào học: - GV đặt vấn đề: Để nắm kiến thức lý thuyết vận dụng xác, vào học – Bài 1: Lịch sử môn đá cầu; kĩ thuật di chuyển bước kĩ thuật tâng cầu đùi IV.HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC Hoạt động 1: Sơ lược lịch sử môn đá cầu Mục tiêu: HS biết lịch sử môn đá cầu giới Việt Nam Nội dung: HS tự nghiên cứu nội dung kiến thức lịch sử môn Đá cầu “Lịch sử môn Đá cầu giới”; “Sự phát triển mơn Đá cầu Việt Nam” trình bày trang 15, 16 SGK Sản phẩm học tập: lịch sử môn đá cầu Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS LƯỢNG VẬN DỰ KIẾN SẢN PHẨM ĐỘNG TG SL Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập Sơ lược lịch sử môn − GV cho HS tự nghiên cứu nội dung kiến thức đá cầu lịch sử môn Đá cầu “Lịch sử môn Đã cầu (SGK trang 15) giới”; “Sự phát triển môn Đá cầu Việt Nam” trình bày trang 15, 16 SGK Bước 2: HS thực nhiệm vụ học tập - HS lắng nghe hướng dẫn GV nghiên cứu sơ lược lịch sử môn đá cầu Bước 3: Báo cáo kết hoạt động thảo luận - GV yêu cầu đồng loạt HS đọc mục nghiên cứu - GV giới thiệu cho HS tìm hiểu thêm tài liệu + Đặng Ngọc Quang (2004), Giáo trình Đá cắn, NXB Đại học Sư phạm, Hà Nội + Nguyễn Hồng Thái (2007), Giáo trình Đá cậu, NXB Thể dục thể thao, Hà Nội + Các website thức môn Đá cầu Bước 4: Đánh giá kết quả, thực nhiệm vụ học tập GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển sang nội dung Hoạt động 2: Tìm hiểu kĩ thuật di chuyển bước Mục tiêu: HS biết thực kĩ thuật di chuyển bước Nội dung: GV phân tích kĩ thuật, thị phạm HS luyện tập kĩ thuật Sản phẩm học tập: kĩ thuật di chuyển bước Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS LƯỢNG VẬN ĐỘNG TG Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV cho HS xem tranh, ảnh, kĩ thuật di chuyển bước: - GV thị phạm phân tích kỹ thuật theo trình tự + Thị phạm toàn kĩ thuật di chuyển bước + Thị phạm phân tích tư chuẩn bị (TTCB), ý tới trọng tâm thể, tư thân người hướng nhìn + Thị phạm phân tích gia đoạn di chuyển (buộc chân), ý điểm đặt chân trụ chân cấu kỹ thuật di chuyển - GV nêu số ý thực kĩ thuật động tác Bước 2: HS thực nhiệm vụ học tập 5p - GV cho HS lớp xếp theo hàng ngang, tập luyện kĩ thuật di chuyển buộc p theo điều khiển GV - GV cho HS tự tập luyện kĩ thuật di chuyển bước theo cặp, theo nhóm 6p - HS thực động tác theo hiệu lệnh GV - GV quan sát chỉnh sửa động tác sửa Bước 3: Báo cáo kết hoạt động thảo luận - GV yêu cầu đồng loạt HS thực động tác - GV gọi 1-2 HS tập mẫu để HS lớp theo dõi, tập theo - GV lưu ý cho HS số lỗi sai HS thường mắc GV hướng dẫn HS khắc phục lỗi sai thường mắc DỰ KIẾN SẢN PHẨM SL 1N 2N 2N Kĩ thuật di chuyển bước - TTCB: Hai chân đứng rộng vai, gối khuỵu, trọng tâm thể rơi vào hai chân, thân người ngả trước, đầu thẳng, hai tay co tự nhiên, theo dõi đường bay cầu Có thể đứng hai chân ngang chân trước chân sau - Kỹ thuật di chuyển ngang bước: + Di chuyển ngang bước sang phải: Từ TTCB, xác định điểm rơi cầu, nhanh chóng chuyển trọng tâm sang chân phải, chân trái bước qua phải bước, trọng tâm thể chuyển sang chân trái, chân phải thực kĩ thuật đá cầu phủ hợp (H.5) + Di chuyển ngang bước sang trái: Thực ngược lại - Kĩ thuật di chuyển tiến bước: + Di chuyển tiến bước, chếch phải: Từ TTCB, xác định điểm rơi cầu phía trước bên phải, nhanh chóng chuyển trọng tâm sang chân phải, chân trái bước trước, chếch phải bước thích hợp với điểm rơi cầu, gót chân trái đặt trước mũi bàn chân phải, trọng tâm thể chuyển sang chân trái, chân phải thực kĩ thuật đá cầu phù hợp (H.6) Di chuyển tiến bước, chếch trải: Thực ngược lại - Kĩ thuật di chuyển lùi bước: + Di chuyển lùi bước, chếch phải: Từ TTCB, xác định Hoạt động 3: Tìm hiểu kĩ thuật tâng cầu đùi Mục tiêu: HS biết cách thực kĩ thuật tâng cầu đùi Nội dung: GV phân tích kĩ thuật, thị phạm HS luyện tập kĩ thuật Sản phẩm học tập: kĩ thuật tâng cầu đùi Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS LƯỢNG VẬN DỰ KIẾN SẢN PHẨM ĐỘNG TG Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập GV cho HS xem tranh, ảnh kĩ thuật tâng cầu đùi GV thị phạm phân tích kĩ thuật theo trình tự + Thị phạm toàn kĩ thuật tâng cầu đùi + Thị phạm phân tích TTCB, ý tới trọng tâm thể, tư thân người hướng nhìn + Thị phạm phân tích cách tung cầu, ý độ cao cấu, khoảng cách câu cách thân người, thời điểm bắt đầu nâng đùi chân thuận lên đón cầu + Thị phạm phân tích tư thể tăng cầu chân thuận, ý góc độ đùi với thân người căng chân, điểm tiếp xúc câu với đùi GV nêu số ý thực kĩ thuật động tác Bước 2: HS thực nhiệm vụ học tập - HS lắng nghe hướng dẫn GV động tác - HS thực động tác theo hiệu lệnh GV Bước 3: Báo cáo kết hoạt động thảo luận - GV yêu cầu đồng loạt HS thực động tác + GV cho HS tập tâng cầu băng tay để cảm nhận độ nảy đường cầu + GV cho HS tập tung câu chỗ + GV cho HS tập tâng cầu đùi lần - GV gọi 1-2 HS tập mẫu để HS lớp theo dõi, tập theo - GV lưu ý cho HS số lỗi sai HS thường mắc GV hướng dẫn HS khắc phục lỗi sai thường mắc Bước 4: Đánh giá kết quả, thực nhiệm vụ học tập + GV cho HS tập luyện tập bổ trợ chơi trị chơi vận động có sử dụng kỹ thuật tâng cầu băng dài nhằm nâng cao hiệu thực kĩ thuật (không bắt buộc GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển sang nội dung SL 6p 2N 6p 2N 6p 2N 6p 2N Kĩ thuật tâng cầu đùi - TTCB: Đứng chân trước chân sau, chân trước thẳng, chân thuận phía sau kiễng gót, trọng tâm rơi vào chân trước Tay bên chân thuận cầm cầu cao ngang thắt lưng, cách thể khoảng 30 - 35 cm, tay cịn lại để tự nhiên, mắt nhìn cầu - Thực hiện: Tung cầu lên cao khoảng 30 – 50 cm, cách ngực khoảng 20 – 40 cm, mắt nhìn theo cầu (H.8b) Khi cầu lên tới điểm cao nhất, thực đùi chân thuận lên cao, trước tầng cầu Khi tiếp xúc cầu, đủi vng góc với thân người cẳng chân, vị trí tiếp xúc cầu 1/3 đùi phía ngồi (H.8c) Khi chạm cầu thủ chân dừng lại đột ngột Hoạt động 4: Một số quy định sân đấu Mục tiêu: HS biết quy định sân đấu Nội dung: GV phân tích giảng giải quy định sân đấu Sản phẩm học tập: Kích thước sân đấu tiêu chuẩn Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS LƯỢNG VẬN DỰ KIẾN SẢN PHẨM ĐỘNG TG SL Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV cho HS xem tranh, ảnh Kích thước sân đấu tiêu chuẩn - GV thị phạm phân tích giảng giải quy định sân đấu Bước 2: HS thực nhiệm vụ học tập - HS lắng nghe hướng dẫn GV - HS tìm hiểu sân đấu theo yêu cầu GV Bước 3: Báo cáo kết hoạt động thảo luận - GV yêu cầu HS nêu lại kích thước sân đấu Bước 4: Đánh giá kết quả, thực nhiệm vụ học tập + GV cho HS tìm hiểu làm quen sân đấu GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển sang nội dung Một số quy định sân đấu 6p 2N 6p 2N 6p 2N 6p 2N V.HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP * Nhiệm vụ 1: Luyện tập kĩ thuật di chuyển bước Bài tập: Luyện tập di chuyển bước Mục tiêu: Giúp HS chỉnh sửa kĩ thuật di chuyển bước, phát triển sức mạnh chân, nâng cao tính linh hoạt khả định hướng di chuyển Nội dung: + Chuẩn bị: GV cho HS lớp xếp theo hàng dọc + Thực hiện: Lần lượt HS sử dụng kĩ thuật di chuyển bước thực cầu sau trở TTCB Sản phẩm học tập: HS thực động tác Tổ chức thực hiện: Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV giao nhiệm vụ cho HS + Chuẩn bị: GV cho HS lớp xếp theo hàng dọc + Thực hiện: Lần lượt HS sử dụng kĩ thuật di chuyển bước thực cầu sau trở TTCB Ví dụ: di chuyển ngang bước (sang phải, sang trái), di chuyển tiến bước (chếch phải, chếch trái); di chuyển lùi bước (chếch phải, chếch trái) Bước 2: HS thực nhiệm vụ học tập - HS tiếp nhận, thực nhiệm vụ - Tập luyện cá nhân, theo cặp theo nhóm Bước 3: Báo cáo kết hoạt động thảo luận - HS luyện tập thực động tác theo hướng dẫn Bước : Đánh giá kết thực hoạt động - GV nhận xét, kết luận Bài tập: Phối hợp kĩ thuật di chuyển bước Mục tiêu: Giúp HS chỉnh sửa kĩ thuật di chuyển bước, phát triển sức mạnh chân, nâng cao tính linh hoạt khả định hướng di chuyển Nội dung: + Chuẩn bị: GV cho HS lớp xếp theo hàng ngang + Thực hiện: HS sử dụng kĩ thuật di chuyển bước Sản phẩm học tập: HS thực động tác Tổ chức thực hiện: Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV giao nhiệm vụ cho HS + Chuẩn bị: GV cho HS lớp xếp theo hàng ngang + Thực hiện: HS sử dụng kĩ thuật di chuyển bước thực theo thứ tự: Di chuyển bước ngang trái, di chuyển bước tiến trái, di chuyển bước tiến phải, di chuyển bước ngang phải, di chuyển bước lui phải, chuyển bước lùi trái Giữa bước di chuyển có trở TTCB (H.10, trang 18 SGK) Bước 2: HS thực nhiệm vụ học tập - HS tiếp nhận, thực nhiệm vụ Bước 3: Báo cáo kết hoạt động thảo luận - HS luyện tập thực động tác theo hướng dẫn - Tập luyện cá nhân, theo cặp theo nhóm Bước 4: Đánh giá kết thực hoạt động - GV nhận xét, kết luận * Nhiệm vụ 2: Luyện tập kĩ thuật tâng cầu đùi Bài tập: Tâng cầu Mục tiêu: Giúp HS cảm nhận độ nảy, đường bay cầu Nội dung: + Chuẩn bị: GV cho HS lớp xếp theo hàng ngang Mỗi HS cầm cầu + Thực hiện: HS thực chỗ tung đồ câu tay; tàng cầu tay Sản phẩm học tập: HS thực động tác Tổ chức thực hiện: Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV giao nhiệm vụ cho HS + Chuẩn bị: GV cho HS lớp xếp theo hàng ngang Mỗi HS cầm cầu + Thực hiện: HS thực chỗ tung đồ câu tay; tàng cầu tay Bước 2: HS thực nhiệm vụ học tập - HS tiếp nhận, thực nhiệm vụ Bước 3: Báo cáo kết hoạt động thảo luận - HS luyện tập thực động tác theo hướng dẫn Tập luyện cá nhân, theo cặp theo nhóm GV quy định số lần thời gian thực liên tục cho HS Bước : Đánh giá kết thực hoạt động - GV nhận xét, kết luận Bài tập: Tung cầu tâng cầu đùi Mục tiêu: Giúp HS chỉnh sửa giai đoạn kĩ thuật tăng cân đài, phát triển khả phối hợp vận động Nội dung: + Chuẩn bị: GV cho HS lớp xếp theo hàng ngang, cách 2m Mỗi HS cầm cầu - Thực hiện: HS thực ba tập tương ứng với ba cấp độ Sản phẩm học tập: HS thực động tác Tổ chức thực hiện: Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV giao nhiệm vụ cho HS + Chuẩn bị: GV cho HS lớp xếp theo hàng ngang, cách 2m Mỗi HS cầm cầu - Thực hiện: HS thực ba tập tương ứng với ba cấp độ theo yêu cầu + Tung cầu thực tâng cầu đùi lần, sau bắt câu lại + Tung cầu thực tâng cầu đùi liên tục chân (chân thuận) + Tung cầu thực tăng cầu đùi đổi chân liên tục (H.11, trang 19 SGK) Bước 2: HS thực nhiệm vụ học tập - HS tiếp nhận, thực nhiệm vụ Bước 3: Báo cáo kết hoạt động thảo luận - HS luyện tập thực động tác theo hướng dẫn Tập luyện cá nhân, theo cặp theo nhóm GV quy định số lần thời gian thực liên tục cho HS Bước 4: Đánh giá kết thực hoạt động - GV nhận xét, kết luận Bài tập: Tâng cầu đùi với người hỗ trợ tung cầu Mục tiêu: Giúp HS chỉnh sửa động tác nâng cao hiệu thực kĩ thuật tâng cầu đùi; bổ trợ phát triển khả khéo léo Nội dung: Chuẩn bị: GV chia số HS lớp theo cặp nhóm Người hỗ trợ cầm cầu Thực hiện: Người hỗ trợ tung cầu từ khoảng cách – m HS thực Sản phẩm học tập: HS thực động tác Tổ chức thực hiện: Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV giao nhiệm vụ cho HS Chuẩn bị: GV chia số HS lớp theo cặp nhóm Người hỗ trợ cầm cầu Thực hiện: Người hỗ trợ tung cầu từ khoảng cách – m HS thực + Tâng cầu đùi liên tục chân + Tâng cầu đùi đổi chân liên tục Bước 2: HS thực nhiệm vụ học tập - HS tiếp nhận, thực nhiệm vụ Bước 3: Báo cáo kết hoạt động thảo luận - HS luyện tập thực động tác theo hướng dẫn - Tập luyện theo cặp theo nhóm Bước : Đánh giá kết thực hoạt động - GV nhận xét, kết luận Nhiệm vụ 3: Bài tập phát triển sức mạnh chân khả bật nhảy Bài tập: Nhảy lò cò Mục tiêu: Giúp HS phát triển sức mạnh tốc độ, sức mạnh bột phát chân Nội dung: Chuẩn bị: GV cho HS lớp xếp theo hàng dọc theo cặp, nhóm Thực HS thực nhảy có chân cự li từ 10 – 15m, sau đổi chân nhảy lị có vị trí xuất phát Sản phẩm học tập: HS thực động tác Tổ chức thực hiện: Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV giao nhiệm vụ cho HS + Chuẩn bị: GV cho HS lớp xếp theo hàng dọc theo cặp, nhóm + Thực HS thực nhảy có chân cự li từ 10 – 15m, sau đổi chân nhảy lị có vị trí xuất phát Bước 2: HS thực nhiệm vụ học tập - HS tiếp nhận, thực nhiệm vụ Bước 3: Báo cáo kết hoạt động thảo luận - HS luyện tập thực động tác theo hướng dẫn - Tập luyện cá nhân, theo cặp theo nhóm Bước 4: Đánh giá kết thực hoạt động - GV nhận xét, kết luận Bài tập: Bật cóc Mục tiêu: Giúp HS phát triển sức mạnh tốc độ, sức mạnh bột phát chân Nội dung: – Chuẩn bị: GV cho HS lớp xếp theo hàng dọc theo cặp, nhóm - Thực HS thực bật hai chân liên tục cự li từ – 10m Khi bật, tiếp xúc mặt sân nửa trước bàn chân, hai tay để sau gáy Sản phẩm học tập: HS thực động tác Tổ chức thực hiện: Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV giao nhiệm vụ cho HS + Chuẩn bị: GV cho HS lớp xếp theo hàng dọc theo cặp, nhóm + Thực HS thực bật hai chân liên tục cự li từ – 10m Khi bật, tiếp xúc mặt sân nửa trước bàn chân, hai tay để sau gáy Bước 2: HS thực nhiệm vụ học tập - HS tiếp nhận, thực nhiệm vụ Bước 3: Báo cáo kết hoạt động thảo luận - HS luyện tập thực động tác theo hướng dẫn - Tập luyện cá nhân, theo cặp theo nhóm Bước 4: Đánh giá kết thực hoạt động - GV nhận xét, kết luận Bài tập: Nhảy dây Mục tiêu: Giúp HS phát triển sức mạnh tốc độ, sức mạnh bột phát chân Nội dung: - Chuẩn bị: Sân tập phẳng Mỗi HS dây nhảy - Thực hiện: HS thực nhảy dây đơn liên tục Khi nhảy, tiếp xúc mặt sân mùa trước bàn chân Sản phẩm học tập: HS thực động tác Tổ chức thực hiện: Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV giao nhiệm vụ cho HS + Chuẩn bị: Sân tập phẳng Mỗi HS dây nhảy + Thực hiện: HS thực nhảy dây đơn liên tục Khi nhảy, tiếp xúc mặt sân nửa trước bàn chân Bước 2: HS thực nhiệm vụ học tập - HS tiếp nhận, thực nhiệm vụ Bước 3: Báo cáo kết hoạt động thảo luận - HS luyện tập thực động tác theo hướng dẫn - Tập luyện cá nhân, theo cặp theo nhóm Bước 4: Đánh giá kết thực hoạt động - GV nhận xét, kết luận Bài tập: Bật bục đổi chân Mục tiêu: Giúp HS phát triển sức mạnh tốc độ, sức mạnh bột phát chân Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực Sản phẩm học tập: HS thực động tác Tổ chức thực hiện: Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV giao nhiệm vụ cho HS + Chuẩn bị: Bục cao từ 20 – 25 cm + Thực hiện: HS thực bật nhảy đổi chân liên tục bục cao từ 20 – 25 cm Khi bật, tiếp xúc mặt sân nửa trước bàn chân (H.13, trang 19 SGK) Bước 2: HS thực nhiệm vụ học tập - HS tiếp nhận, thực nhiệm vụ Bước 3: Báo cáo kết hoạt động thảo luận - HS luyện tập thực động tác theo hướng dẫn - Tập luyện cá nhân, theo cặp theo nhóm Bước 4: Đánh giá kết thực hoạt động - GV nhận xét, kết luận * Nhiệm vụ 4: Trò chơi vận động phát triển nhanh Mục tiêu: giúp HS phát triển sức nhanh 2 Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực Sản phẩm học tập: HS thực động tác Tổ chức thực hiện: Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV tổ chức trò chơi : Vượt chướng ngại vật tâng cầu tiếp sức + Chuẩn bị: Chia số học sinh lớp thành đội nhau, xếp theo hàng dọc đứng sau vạch xuất phát Đặt cầu cách vạch xuất phát 30 m Đặt bục cao 20cm, rộng 10cm (chướng ngại vật) cách khoảng 5m sơ đồ H.14 + Cách chơi: Khi có hiệu lệnh bắt đầu, người đầu hàng đội chạy bật nhảy hai chân vượt qua chướng ngại vật tới vị trí đặt cầu, thực tâng cầu đùi lần, sau chạy chạm tay vào người vạch xuất phát di chuyển xuống cuối hàng Lần lượt thực liên tục người cuối đội (H.14) Đội hoàn thành thắng - Gv tổ chức trò chơi: Di chuyển tiến, lùi tiếp sức + Chuẩn bị: Chia số học sinh lớp thành đội nhau, xếp theo hàng dọc đứng sau đường biên ngang cuối sân đá cầu sơ đồ H.15 + Cách chơi: Khi có hiệu lệnh bắt đầu, người đầu hàng đội di chuyển tiến 000 chạm tay vào lưới, sau di chuyển lùi chạm tay vào người di chuyển cuối hàng Lần lượt thực liên tục hết người cuối đội (H.15) Đội hoàn thành thắng Bước 2: HS thực nhiệm vụ học tập - HS tiếp nhận, tìm hiểu cách chơi tham gia trò chơi Bước 3: Báo cáo kết hoạt động thảo luận - HS đội tích cực tham gia trị chơi Bước : Đánh giá kết thực hoạt động - GV nhận xét, kết luận VI.HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG Mục tiêu: Giúp GV đánh giá kết tiếp thu kiến thức HS nội dung sơ lược lịch sử môn Đá cầu giới Việt Nam; kĩ thuật di chuyển bước; kĩ thuật tâng cầu đùi; đồng thời định hướng vận dụng vào thực tiễn hoạt động sinh hoạt, tập luyện TDTT ngày Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực Sản phẩm học tập: HS thực động tác Tổ chức thực hiện: Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV giao nhiệm vụ cho HS (1) Hãy cho biết lịch sử hình thành mơn Đá cầu giới Việt Nam (2) Vận dụng kĩ thuật di chuyển bước kĩ thuật tâng cầu đùi vào trò chơi vận động, hoạt động vui chơi, tập luyện rèn luyện sức khỏe hàng ngày Bước 2: HS thực nhiệm vụ học tập - HS tiếp nhận, thực nhiệm vụ - GV gợi ý: 1) GV xem mục 1, trang 15, 16 SGK 2) Các trò chơi: “Rồng rắn lên mây”, “Thi đấu tâng cầu" hay trò chơi phối hợp di chuyển tâng cầu, Bước 3: Báo cáo kết hoạt động thảo luận - HS luyện tập thực động tác theo hướng dẫn Bước : Đánh giá kết thực hoạt động - GV nhận xét, kết luận - GV hướng dẫn cho HS thả lỏng, hồi tĩnh * Hướng dẫn nhà: - Luyện tập động tác học - Chuẩn bị cho nội dung học tiết sau

Ngày đăng: 31/10/2022, 07:56

Tài liệu cùng người dùng

Tài liệu liên quan