Đối với bé, kỹ năng này khó học hơn bạn nghĩ nhiều, đến nỗi bé có thể đứng trong cũi và mắc kẹt ở tư thế đó luôn.. Bố mẹ có thể đứng hoặc quỳ trước mặt con và cầm hai tay để giúp bé bước
Trang 1Khi con 9 tháng tuổi –
Tuần 1
Trang 235 tuần tuổi, bé đã chập chững tập đi, tập khuỵu gối, tập ngồi… Con thật giỏi giang, nhưng con vẫn cần được hỗ trợ nhiều nhiều lắm đấy Nhưng bố mẹ đã biết giúp con thế nào cho đúng chưa, và nhất là làm thế nào để vừa giúp con, vừa khỏe mẹ? Bạn có quan tâm không nào?
Bé sắp sửa bước đi thuần thục được rồi
Bé sắp sửa bước đi thuần thục được rồi! (Ảnh: Inmagine)
Bé ở tuổi này đã có thể bò lên cầu thang, bước chập chững, vịn tường đi men, thậm chí đã có thể bước vài bước liền Tuy nhiên, nói là nói vậy, bạn đừng quá sốt ruột vì sao bằng tuổi mà con nhà mình lại chẳng thấy rục rịch
gì trong khi con nhà hàng xóm đã đi nhoay nhoáy Một số ít bé bây giờ đã biết đi nhưng cũng có một số bé phải sang năm mới đi được là điều bình thường Thời điểm biết đi ở mỗi bé mỗi khác, và có thể cách xa nhau vậy đấy
Trang 3Bé cũng đang học cách khuỵu gối và ngồi xuống lại sau khi đứng lên Đối với bé, kỹ năng này khó học hơn bạn nghĩ nhiều, đến nỗi bé có thể đứng trong cũi và mắc kẹt ở tư thế đó luôn Trong trường hợp như vậy, bạn hãy nhẹ nhàng hướng dẫn con làm thế nào để ngồi xuống
Có nhiều cách để giúp con học đi Bố mẹ có thể đứng hoặc quỳ trước mặt con và cầm hai tay để giúp bé bước về phía bạn, rồi từ từ sau đó bạn chỉ cần đưa hai tay về phía bé để khuyến khích bé bước lại Có những bé thích dùng
xe đẩy tập đi, loại xe mà bé có thể vịn vào và đẩy đi Bạn hãy chọn loại xe
có đế rộng và chắc chắn
Đảm bảo an toàn cho bé trong nhà giờ cũng là một việc làm cần thiết Việc đầu tiên cần làm là lắp chốt cửa cho tất cả các tủ mà bé không được phép mở
ra, vì không thể tránh khỏi việc bé tiến thẳng đến những khu vực này; cất hết những hóa chất tẩy rửa hoặc những thứ độc hại lên những ngăn tủ trên cao, ngoài tầm với của con Bạn cũng nên hạ cũi của bé xuống nấc thấp nhất
Có cần mang giày cho bé? Chưa đâu!
Khi con bắt đầu biết đứng và bước đi chập chững, bạn cũng như nhiều phụ huynh khác băn khoăn không biết đã cần mang giày cho bé hay chưa; chẳng những vậy, khi bước đi, chân của bé lại còn có vẻ khuỳnh ra hoặc hai bàn chân bẹt và chĩa sang hai bên nữa… Đừng lo nhé, đó là điều hoàn toàn bình thường Hầu hết các bác sĩ và chuyên gia đều cho rằng tới chừng nào bé đi
bộ ngoài trời thường xuyên thì việc mang giày mới cần thiết, còn trước đó hãy cho bé đi chân không để giúp cơ chân, mắt cá chân của bé khỏe hơn và
để bàn chân bé có cảm giác với bề mặt tiếp xúc nhằm giữ thăng bằng tốt hơn
Trang 4Cuộc sống của bạn: Hãy vận động
Vận động giúp cơ thể tạo ra chứ không phải làm cạn kiệt năng lượng đâu Nhưng bạn còn phải đi làm và chăm con, bận bù đầu ư? Thế thì hãy chọn một hình thức vận động phù hợp với thời gian biểu của bạn theo gợi ý dưới đây:
Vận động ngoài trời Khi đưa con ra ngoài chơi, bạn có thể kết hợp dịp này
để tập luyện bằng cách đi bộ hoặc chạy bộ Bạn có thể mua xe đẩy cho con loại mà người đẩy có thể chạy bộ được hoặc loại có bánh xe mọi địa hình Trong khi tập luyện, bạn cũng sẽ kích thích các giác quan của bé và giúp bé phát triển
Đăng ký các lớp thể dục dành cho cả mẹ và con Một số câu lạc bộ thể thao
và yoga có mở các lớp dành cho bố mẹ và bé cùng tham gia, hoặc một số phòng tập có cung cấp dịch vụ giữ trẻ, bạn hãy đăng ký vào đó
Tạo một “phòng tập” tại nhà Nếu việc tìm một phòng tập đúng ý là không
khả thi với bạn, vậy sao lại không nghĩ đến một phòng tập tại gia nhỉ? Hãy nghiên cứu các dụng cụ thể thao gia đình mà bạn có thể sử dụng trong lúc bé đang ngủ hoặc đang chơi
Nhảy với con Cùng nhảy và xoay theo điệu nhạc với con – bé sẽ rất thích
các giai điệu và các chuyển động theo cách này đấy
Trang 5Cùng con chơi đùa, vừa khỏe lại vừa vui! (Ảnh: Inmagine)
Hạn chế các hành động tiết kiệm thời gian Chẳng hạn như đậu xe cách xa
chỗ cần đến hơn bình thường để bạn có thể đi bộ nhiều hơn, đi cầu thang bộ thay vì đi thang máy hoặc thang cuốn… Bỏ ra nhiều thời gian hơn tuy là một hành động không tuân theo lẽ tự nhiên cho lắm, nhưng đó là một cách vận động tốt cho bạn