1. Trang chủ
  2. » Luận Văn - Báo Cáo

5 món ăn vặt cho bà bầu

1 2 0

Đang tải... (xem toàn văn)

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Nội dung

Thèm ăn vặt là một trong những vấn đề mà phụ nữ mang thai dễ gặp phải Thèm ăn vặt là một trong những vấn đề mà phụ nữ mang thai dễ gặp phải Có nhiều chị em bị nghén nên không ăn được nhiều trong bữa c[.]

Thèm ăn vặt vấn đề mà phụ nữ mang thai dễ gặp phải Có nhiều chị em bị nghén nên không ăn nhiều bữa lại dễ thèm q vặt, có người chóp chép liên tục ngày Vậy đâu ăn vặt phù hợp cho chị em bầu? MarryBaby giới thiệu đến bạn ăn vặt tốt cho sức khỏe, đặc biệt với ngán ngại bệnh tiểu đường thai kỳ Sữa chua với dâu tươi Đường có trái dâu protein sữa chua giúp bạn cảm thấy no lâu Nếu ngán dâu tây, bạn thay loại mọng khác việt quất mâm xơi So với kem, ăn có mùi vị thơm ngon khơng thua lại tốt cho sức khỏe hơn, đó, ăn vặt cho phụ nữ mang thai mà bạn nên để mắt tới Bắp rang Chỉ nên chọn loại bắp rang không gia vị vị mặn nhẹ tốt cho sức khỏe Lý bắp rang nhanh khiến bạn thấy no chứa calorie Cố gắng tránh xa loại bắp rang bơ, bắp rang caramel, phản tác dụng Bắp rang ăn vặt cho bà bầu Mâm xơi Loại có màu đỏ ngon mắt chứa nhiều kali, chất chống oxi hóa chất xơ, đồng thời giúp ổn định đường huyết tốt cho hệ tim mạch Đây ăn nhẹ bữa phù hợp cho chị em đói bụng Rau câu Thêm ăn giúp mau no mà khơng chứa nhiều calorie Có nhiều mùi rau câu khác nhau, bạn chẳng sợ ngán Đậu nành Nhật Bản Loại đậu nành chứa nhiều dưỡng chất cần thiết, đáp ứng nhu cầu chất đạm, chất khống, chất xơ vitamin hàng ngày Chỉ chén đầy đậu đủ khiến bạn thấy no nhiều người ghiền ăn thơm ngon, bùi bùi

Ngày đăng: 19/10/2022, 19:55

w